Как вылечить

вылечить артроз колена

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Что такое артроз коленного сустава

У болезни существует несколько названий, которые характеризуют ее суть. Термин «гонартроз» применяют при локализации патологического процесса непосредственно в колене.

Диагноз «деформирующий артроз» отражает состояние коленного хряща с уже существующими изменениями на его поверхности, в связках, мышцах. В них изменяется конфигурация, начинаются атрофические процессы.

Исходя из вышесказанного, артроз коленного сустава – это истончение хряща. Он растрескивается, теряет амортизационные свойства, не дает смягчать трение колена и тела во время движения.

Деформация коленного сустава развивается постепенно. Больной проходит три степени заболевания.

Чтобы в будущем избежать инвалидности, важно при первых симптомах обращаться к доктору и начинать лечиться.

Причины развития артроза

К артрозу коленного сустава могут привести следующие причины:

Гонартроз (другое название артроз коленного сустава) — недуг, поражающий мениск (хрящевую прокладку) и костные наросты, появляющиеся по краю сустава. Это прогрессирующий разрушительный процесс, который развивается в хрящике коленного сустава.

Артроз — хроническое заболевание. Оно развивается из-за больших нагрузок на колено.

Народ называет эту болезнь отложением солей. Поражение сустава происходит медленно, нарушается кровообращение сначала в мелких сосудах, позже затрагивается хрящ коленного сустава.

Первая степень артроза не столь ощутима, как вторая. Поэтому больные не обращаются к врачу.

Женский пол подвержен заболеванию в два раза чаще, чем мужской.

Артроза коленного сустава 1 степени

Артроз коленного сустава 1 степени

Артроз 1 степени протекает практически без видимых симптомов. Для этой фазы развития характерны:

  • усталость в ногах;
  • незначительное уменьшение подвижности, которое обычно наблюдается сразу после сна.

Болевые симптомы если и имеют место, то проявляются в незначительной степени. В этот момент артроз колена выглядит на рентгеновском снимке в виде небольших неровностей на хрящевой ткани и поверхности костей.

Может наблюдаться также незначительное сужение просвета между костьми. На этом этапе диагностировать патологию крайне сложно, поэтому обязательным является прохождение рентгенографии.

Характерными особенностями 3 степени артроза становятся сильные боли, не зависящие от количества, интенсивности физических нагрузок. Сустав беспокоит человека даже в ночное время, этим доставляет существенные неудобства.

Подвижность коленного сустава нарушена и самостоятельно согнуть ногу в колене человек уже не способен. Наблюдается чувствительность к переменам погоды, на которые пораженный участок очень чутко реагирует.

Рентгенограмма способна показать глобальные изменения хрящевой ткани, поверхности сустава, нехарактерные наросты. О-образное или икс-образное искривление доводит человека до инвалидности.

На первой стадии заболевания кости колена не деформируются, хотя сустав немного отекает, иногда слышен негромкий хруст при движении. Болевые ощущения обычно появляются при повышенных нагрузках на ноги, резком подъеме со стула или ходьбе по лестнице и исчезают в состоянии покоя.

Хруст в коленном суставе при движении, его деформация, отекание, сильные боли в колене даже после небольших нагрузок свидетельствует о переходе болезни на вторую стадию.

Полное сгибание колена становится проблематичным, в нем часто скапливается патологическая жидкость, вызывающая боль и скованность движения сустава. Продолжительный отдых способен снять сильные болезненные ощущения.

На последней стадии дегенерации пораженный коленный сустав делает невозможным как полное сгибание, так и выпрямление ноги, сильная боль в коленях ощущается даже в состоянии покоя, особенно при резком изменении погоды. Значительные деформации костей колена влияют на походку, делая ее неустойчивой.

Артроз в своем развитии проходит 4 стадии. Чем дальше зашел процесс, тем сложнее не то что вылечить гонартроз, а хотя бы облегчить симптомы.

  1. Симптоматика слабо выражена, но разрушение хрящевой ткани уже началось.
  2. Разрушение хряща продолжается, приводит к снижению подвижности ноги в суставе и острым интенсивным болям при движении.
  3. Хрящевая ткань сильно истончена, обнажившиеся суставообразующие кости начинают разрастаться и деформироваться.
  4. Хрящ разрушен, деформация костей приводит к изменению оси пораженной конечности, сустав не справляется со своей функцией, конечность в колене полностью обездвижена (анкилоз).

Симптомы артроза коленного сустава

Самым первым признаком патологии является небольшая боль колена при ходьбе. Без лечения артроз коленных суставов дает о себе знать болью после длительного сидения, отечностью, хрустом при движении. Деформирующийся хрящ начинает хрустеть во время ходьбы, пациенту трудно сгибать конечность. При гиперартрозе (прогрессирующей патологии) боль становится интенсивной, локализуясь внутри колена. Основные симптомы артроза коленного сустава:

  • воспалительные изменения в синовиальной оболочке, которые ведут к отеку и увеличению хряща;
  • уменьшение подвижности колена;
  • интенсивные болевые ощущения.

Болевые ощущения

При артрозе коленного сустава наблюдаются определенные симптомы. Характер болевых ощущений:

  • дискомфорт после пробуждения, при попытке встать после длительного сидения;
  • боль в колене при продолжительном нахождении в положении стоя;
  • жжение и раздражение при подъеме по лестнице;
  • ночные боли, а также после физических нагрузок;
  • слабость в ногах, «подкашивание» конечностей.

Методы диагностики гонартроза

Врач, выслушав жалобы пациента, при осмотре в первую очередь обращает внимание на видимые изменения в строении конечности (огрубение конкуров костей, деформирование), снижение подвижности в суставе. Прощупывание сопровождается болями, при сдвиге коленной чашечки прослушивается хруст.

Основной метод диагностики гонартроза – рентгенография сустава (при этом на первой стадии патология может быть и не выявлена). Таких снимков может быть несколько, чтобы проследить динамику развития заболевания. Помимо рентгена могут быть назначены МРТ или компьютерная томография.

Все эти исследования необходимы, чтобы правильно определить причины заболевания, а также дифференцировать гонартроз от других болезней суставов.

Для установления диагноза артроза коленного сустава врач, кроме личного осмотра пациента, может опираться на данные таких методов исследования, как:

На основании данных диагностики врач принимает решение о стадии развития заболевания и соответствующем комплексе лечебных мер.

Лечение в санатории

Вылечить заболевание по какой-то единой схеме не получится. При планировании терапевтической тактики доктор должен учитывать состояние и возраст пациента, стадию и выраженность болезни, степень деформации хряща.

Эффективное лечение артроза коленного сустава – процесс длительный, подразумевающий медикаментозную и мануальную терапию, диету, иглоукалывание, массаж, лечебную гимнастику, физиотерапию, нетрадиционные методы (гирудотерапия, озокерит и другие).

Врачи только в самых крайних случаях назначают операцию. Лечение артроза колена – это:.

Если диагностика определила патологию первой или второй степени, то терапия может проводиться дома. Начинается лечение артроза коленного сустава в домашних условиях с коррекции питания, комплекса лечебных упражнений (ЛФК), массажа и компрессов.

Для снятия болевых ощущений врач может прописать противовоспалительные лекарства. На полное излечение рассчитывать могут люди до 50 -60 лет.

Возрастные деструктивные изменения у пожилых людей 70-90 лет медицина не в силах остановить.

Массаж колена при артрозе в домашних условиях

Современное лечение артроза коленного сустава

Наряду с медикаментозным лечением в современной медицине используются такие методы, как:

Озонотерапия . Это воздействие на больной коленный сустав с помощью озона. При данном методе физиотерапевтического лечения вещество может вводиться посредством инъекций или использоваться наружно. Озонотерапия позволяет достичь максимального эффекта, при этом её использование возможно в большинстве случаев. Лечение с помощью внутримышечных и подкожных инъекций озонированного физиологического раствора, мазей и кремов на основе озона практически не имеет противопоказаний и побочных эффектов. Озонотерапия оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, восстанавливает кровообращение в коленном суставе. Усилить действие данного метода позволяет одновременный приём хондопротекторов и глюкокортикостероидных препаратов.

Кинезитерапия . В этом случае лечение артроза коленного сустава осуществляется с помощью специальных упражнений. Нагрузка подбирается в соответствии со степенью развития заболевания и физической подготовки пациента индивидуально. При выполнении некоторых упражнений используются специальные приспособления или тренажеры. При этом участвуют не только мышцы, сухожилия и суставы, но и другие системы органов в организме: эндокринная, сердечно-сосудистая, пищеварительная. Очень важно при выполнении комплекса упражнений правильно дышать. Поэтому рекомендуется заниматься под наблюдением врача.

Упражнения позволяют добиться улучшения кровообращения в коленном суставе, восстанавливают эластичность связок, улучшают питание клеток хрящевой ткани, способствуют её восстановлению. Такая нагрузка положительно влияет не только на физическое, но и психологическое состояние пациента, так как в процессе вырабатываются гормоны радости – эндорфины.

БАД. Данные средства начали использоваться совсем недавно, однако уже получили широкое распространение. Биологические активные добавки являются достойной альтернативой другим лекарственным препаратам ( Современные БАД для восстановления суставов ).

Гомеопатия. Она предполагает приём лекарственных средств маленькими дозами. Курс лечения длится всего несколько недель, но за это время при условии правильно подобранных препаратов полностью восстанавливается кровообращение и нормальное питание клеток хрящевой ткани. Кроме того, гомеопатия позволяет укрепить иммунитет , улучшить общее состояние организма.

Лечение гонартроза по Бубновскому

При диагностированном артрозе коленного сустава лечение может включать в себя такие методы:

  • терапия лекарственными препаратами;
  • массаж и мануальная терапия;
  • хирургическое вмешательство;
  • восстановительная терапия (ЛФК, физиопроцедуры и другие методы).

Цели лечения гонартроза:

  • устранить боль;
  • по возможности восстановить разрушенный хрящ и связочный аппарат;
  • увеличить объем движений в суставе.

К основным группам медицинских препаратов, применяемых для лечения артроза можно отнести следующие категории:

  1. НПВП – нестероидная группа противовоспалительных средств;
  2. Хондропротекторы;
  3. Лечебные кремы, мази и растирки;
  4. Средства, применяемые для компрессов.

В качестве НПВП используются препараты — диклофенак, кетопрофен, пироксикам, бутадион, индометацин, ибупрофен, нимулид, целебрекс и их производные.

При артрозе нестероидными, т.е. негармональными, противовоспалительными препаратами традиционно пользуются для устранения воспаления и боли, поскольку из-за сильной боли нет возможности начать лечение.

Только после того, как боль устранится противовоспалительными препаратами, можно переходить к массажу, комплексу лечебной гимнастики и физиотерапевтическим процедурам.

Как лечить артроз колена в домашних условиях? Медикаментозную терапию способны дополнить некоторые рецепты народной медицины.

Поскольку разрушение хряща коленного сустава сопровождается не только болями, но и воспалением сустава (синовитом) с образованием в нем лишней жидкости, то при терапии остеоартроза колена необходим прием препаратов, которые помогают организму уменьшить это воспаление.

Эту задачу берут на себя противовоспалительные гормоны — кортикостероиды.

Это очень сильные по своему действию вещества, потому последние годы их очень редко назначают принимать внутрь, так как при этом развивается очень много побочных эффектов. Поэтому препараты этой группы — такие, как кеналог и гидрокортизон, вводят в коленный сустав местно путем инъекций.

Такая процедура называется внутрисуставная блокада коленного сустава. Ее проведение не только позволяет уменьшить воспаление в коленном суставе, но и снизить боли в нем, особенно тогда, когда лекарства из группы обезболивающих НПВС уже мало помогают.

Кроме того, хороший эффект дает местное лечение гонартроза коленного сустава. К методам местного лечения относятся внутрисуставные блокады суставов, а также использование противовоспалительных и болеутоляющих мазей и гелей, которые содержат как гормональные средства, так и НПВС.

К ним относятся такие лекарства, как Быструм-гель, Диклофенак-мазь, Бутадион, ДИП-Релиф и другие.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение — довольно быстрый и эффективный способ в относительно короткие сроки улучшить состояние и уменьшить проявления болей. Сочетание физиотерапии и медикаментозного лечения позволяет уменьшить дозы употребляемых болеутоляющих лекарств, но про этом получить такой же, а то и более выраженный, лечебный эффект.

Наилучшее лечебное воздействие оказывают ультразвуковая терапия, инфракрасная лазеротерапия, высокочастотная магнитотерапия, сероводородные и радоновые ванны.

Важно, что такие физиопроцедуры не только уменьшают боль, но и оказывают общеукрепляющее воздействие на организм, улучшают настроение и снижают уровень стресса.

Однако для физиотерапии при артрозе есть свои показания и противопоказания. Так, процедуры обычно проводятся только при артрозе коленного сустава 1 и 2 степени, и только в те периоды, когда в суставе нет активно текущего воспаления.

Санаторно-курортное лечение

приятный метод терапии — санаторное лечение

При начальных и средних степенях гонартроза колена показано и санаторно-курортное лечение, включающее в себя процедуры грязелечения (пелоид-терапию), различные лечебные ванны и другие физио-воздействия.

Так, курорты, на которых проводится грязелечение и есть полезные сероводородные воды, находятся в Пятигорске, Бакирово, Арчмане. Санатории с натриевыми и хлоридными минеральными водами находятся в Светлогорске, Одессе, Пятигорске, Евпатории, Липецке и других городах.

Так же, как и при проведении физиотерапии, отправляться на такой курорт можно только в отсутствии обострения и компенсированном физическом состоянии.

Лечебная физкультура и мануальная терапия

Прохождение сеансов лечебной физкультуры (ЛФК) и мануальной терапии позволяет значительно улучшить общее состояние больных.

Дозированные физические нагрузки и выполнение определенных лечебных упражнений позволяет уменьшить избыточную нагрузку на коленные суставы и снять перенапряжение мышц и связок, когда нормальные траектории движения в суставах начинают изменяться.

Подробнее узнать о методиках лечебной физкультуры с примерами упражнений можно в этой статье.

Лечение гонартроза 3 степени , когда помогают уже совсем немногие лекарства, предполагает применение только хирургических способов лечения этой болезни. К ним относятся артроскопический дебридмент и эндопротезирование.

Артроскопический дебридмент проводится только на ранних стадиях болезни. В ходе этой процедуры хирург при помощи артроскопа удаляет из полости сустава мелкие частицы разрушенного хряща, которые и вызывают боль. Эта манипуляция помогает на некоторое время (один-два года) уменьшить боли.

Эндопротезирование коленного сустава — операция, в ходе которой сустав заменяется на новый, искусственный, созданный из металла, керамики или пластика высокой прочности.

Протезы суставов имеют большой срок службы (порядка 20-25 лет), и данная операция позволяет полностью восстановить движения в колене и избавить пациента от боли.

В дополнение к вышеописанным методам лечения при согласии лечащего врача можно использовать и народные средства лечения.

Различные мази, отвары, настои, притирки и лечебные компрессы могут помочь уменьшить боли в коленном суставе и оказать общеукрепляющее воздействие на весь организм в целом.

Мы собрали наиболее действенные и эффективные рецепты народной медицины при этом заболевании и описали в статье Лечение артроза коленного сустава народными средствами.

Важный факт:Болезни суставов и лишний вес всегда связаны друг с другом. Если эффективно снизить вес, то и здоровье улучшится. Тем более, что в этом году снижать вес гораздо легче. Ведь появилось средство, которое…
Рассказывает известный врач >>>

На сегодняшний день не существует лекарства, способного раз и навсегда избавить от артроза колена. Тем не менее, есть эффективные комплексные методы, позволяющие снизить болезненность и замедлить развитие заболевания.

Составляющие этого комплекса, с помощью которых становится возможным лечить остеоартроз, будут рассмотрены далее.

Гонартроз не излечивается полностью, но приостановить разрушение хрящевой ткани, поддерживать двигательную способность коленного сустава и уменьшать боль с помощью комплекса лечебных мер вполне возможно.

1. Лекарственные препараты.

Медикаментозное лечение при гонартрозе направлено на ускорение процесса восстановления хрящевой ткани в коленном суставе, замедление разрушения хрящей, улучшению выработки суставной жидкости.

Такое воздействие оказывает длительный и регулярный прием хондропротекторов. Для облегчения болей в коленном суставе и снятия воспаления, отеков применяются, соответственно, обезболивающие и противовоспалительные лекарственные средства в форме таблеток, гелей, мазей или основы для компрессов.

Сосудосуживающие препараты предупреждают застой венозной крови в области коленного сустава. Внутрисуставные инъекции уменьшают отек и боль в коленном суставе, но не лечат артроз.

2. Хирургические вмешательства.

Использование артроскопии в качестве лечебной меры нецелесообразно: эта хирургическая манипуляция не уменьшает боль и не восстанавливает двигательную способность пораженного сустава. При полном разрушении хрящевой прослойки возможна имплантация искусственного коленного сустава.

На ранних стадиях заболевания очень эффективны физиотерапевтические методы:

Ручной и аппаратный массаж, особенно мануальная терапия, способствуют улучшению кровообращения, укреплению мышц вокруг пораженного коленного сустава и снятию болевых ощущений. Основное правило – избегать при массаже непосредственного сильного воздействия на коленный сустав.

5. Лечебная гимнастика.

Статические или медленные динамические упражнения укрепляют мышцы ног и связки, способствуют снятию боли, мышечного напряжения, улучшению подвижности коленного сустава.

Движения, связанные с активным сгибанием и разгибанием колен, следует исключить. Использование при ходьбе трости позволяет разгрузить коленные суставы и замедлить дегенеративные изменения в них.

Артроз коленного сустава 2 степени нужно лечить комплексно, используя различные методы. Только в таком случае можно ожидать результата.

При медикаментозном лечении врачи назначают аппликационную, системную, внутрисуставную терапии. Аппликационная включает применение противовоспалительных, согревающих препаратов.

При использовании системной терапии назначают симптоматические и патогенетические препараты.

Одновременно с приемом препаратов применяется немедикаментозный метод лечения. Пациенту придется уменьшить вес тела, что поможет значительно снизить давление на суставы. Применяют для облегчения нагрузки на колено специальные ортопедические приспособления.

Для улучшения подвижности колена можно заняться лечебной гимнастикой под наблюдением врача ЛФК. Весь комплекс упражнений выполняется больными сидя или лежа, чтобы избежать боли вследствие нагрузки на больной сустав.

Гимнастика улучшит питание элементов сустава. Рекомендуется заниматься плаванием: вода чрезвычайно полезна, она прекрасно лечит, помогает снять нагрузку с больных суставов.

Для улучшения кровоснабжения тазобедренного и коленного суставов больному можно порекомендовать самомассаж мышц голени, бедра, сустава колена.

Если болезнь запущена и обычные методы лечения не дают облегчения, необходима микрооперация. При некоторой сохранности функций сустава (чаще это артроз 2 степени) его дезинфицируют, осторожно извлекают все разрушенные частички, затем удаляют остеофиты.

С помощью операции можно восстановить либо улучшить двигательную функцию колена на довольно продолжительное время. При более серьезных состояниях проводят и более сложные операции.

Чаще всего результаты обнадеживают: сустав возобновляет свои функции на несколько лет. Запущенную форму артроза лечат эндопротезированием коленного сустава.

Человек возвращается к нормальной активной деятельности.

Терапия различных заболеваний может осуществляться по 3 направлениям:

  • этиотропная – направлена на устранение причины заболевания;
  • симптоматическая – на облегчение симптомов;
  • патогенетическая – это вмешательство в механизм развития заболевания.

Прежде чем говорить о таком лечении артроза, нужно припомнить, каков его патогенез, то есть механизм развития. Болезнь начинается с изменения физических и химических характеристик хрящевой ткани.

Спровоцировать ее изменение может недостаточное кровоснабжение околосуставных тканей, дефицит кислорода и питательных веществ в синовиальной жидкости, нарушение механизма выработки ферментов.

Хрящ утрачивает эластичность, начинает растрескиваться, истончаться, не может выполнять свою функцию амортизатора между сочленяющимися костями.

Гормональные препараты

В том случае, когда лечения НПВП недостаточно, и заболевание продолжает прогрессировать, врач может назначить инъекции гормональных препаратов. Они относятся к средствам «тяжелой артиллерии» и помогают быстрее устранить боль, снять воспаление и отек окружающих тканей.

Часто используемые гормональные препараты:

Ввиду большого количества побочных эффектов гормональные препараты назначают короткими курсами, только в острый период заболевания, когда в суставной полости скапливается воспалительная жидкость. Препарат вводят в суставную щель не чаще 1 раза в 10 дней.

К этой группе препаратов относятся средства из группы нестероидных противовоспалительных средств (НПВС): парацетамол, диклофенак, индометацин, ацеклофенак и другие.

Эти обезболивающие средства — основные препараты при лечении этого заболевания.

Они обычно назначаются в средних дозах несколько раз в день.

Важно: единственная задача, которые выполняют обезболивающие лекарства из группы НПВС — это снятие болей в суставе. Они не лечат суставы и не останавливают развитие болезни!

Многие люди при болях в суставах, особенно в начальных стадиях, принимают диклофенак или индометацин самостоятельно, без рекомендаций врача. Лекарства снимают боль — выполняют свою задачу, но важно помнить о том, что при длительном бесконтрольном приеме они могут вызвать серьезные побочные эффекты — такие, как формирование гастрита или даже язвы слизистой оболочки желудка.

Это связано с тем, что НПВС неблагоприятно влияют на слизистые оболочки — особенно у людей пожилого возраста и со склонностью к заболеваниям желудка.

Кроме того, последние медицинские исследования выявили, что большое значение на лечение артроза оказывает и доза принимаемого лекарства — например, диклофенака.

Эти препараты в одних дозах могут улучшать протекание болезни, а в других — оказывать вредное влияние на хрящи сустава. Поэтому для назначения наиболее подходящей вам лекарственной схемы лучше всего обратиться к врачу.

А дальше уже можно проходить лечение в домашних, амбулаторных, условиях.

Хондропротекторы — это лекарства, которые помогают хрящевым клеткам (хондроцитам) синтезировать новую хрящевую ткань взамен разрушающейся.

Поступая в организм, такие препараты доставляют в суставы «строительный материал» для создания хрящей. За счет этого удается замедлить разрушение хрящей коленного сустава, улучшить его состояние, и попутно — уменьшить боли в суставе.

К хондропротекторам относятся такие лекарства, как хондроитин сульфат, глюкозамин сульфат, гиалуроновая кислота. Собственно, упругая гелеобразная часть хряща, за счет которой происходит амортизация в суставе при ходьбе, как раз и состоит из химических соединений подобного типа.

Эти вещества в разных соотношениях и количествах входят в состав таких препаратов, как Дона, Артро-актив, Артра, Диацереин (Артродарин) и других.

Как принимать хондропротекторы? Диацереин начинают принимать два раза в сутки — утром и вечером после еды. Капсулы нужно проглатывать целиком, не разжевывая.

Перед тем, как начать лечение этими лекарствами, важно иметь в виду следующее:

  • перед началом приема важно проконсультироваться с врачом на предмет того, показано ли вам в принципе такое лечение: дело в том, что эти лекарства помогают только при болезни первой и второй степени; а если хрящ уже разрушен, то восстанавливать уже нечего!
  • хондропротекторы — препараты замедленного типа действия. Это означает, что эффект от приема таких лекарств развивается медленно, в течении нескольких месяцев: к этому нужно быть готовым и запастись терпением;
  • лечение хондропротективными лекарствами не самое дешевое: месячный курс терапии, например, диацереином обойдется вам минимум в 1500 рублей, а скорее всего — еще больше;

Лечение артроза народными методами включает использование мазей, растирок, компрессов, настоек. Для достижения лечебного эффекта необходимо их регулярное применение.

Если в коленном суставе только начал развиваться артроз, лечение народными средствами в виде компрессов позволяет не только снять болевые ощущения и воспаления, но и улучшить кровообращение в пораженном суставе.

Наиболее действенным является компресс из голубой или красной глины, которую нужно набрать деревянной ложкой и развести в прохладной воде до сметанообразной консистенции.

Наложить смесь на хлопчатобумажную тряпочку, закрепить ее на коленном суставе бинтом, сверху укутать шерстяной тканью и подержать пару часов. Повторить процедуру в течение пяти дней.

Прикладывание к коленному суставу в течение месяца капустного листа, смазанного медом, снимает воспаление и боль. Компресс закрепляется бинтом на всю ночь. Утром нужно положить свежий лист, который будет на колене до вечера.

Компресс из натертого корня хрена, залитого водой и не доведенного на огне до кипения, необходимо выкладывать на хлопчатобумажную тряпочку и прикладывать к больному колену. Такое лечение должно продолжаться не меньше трех месяцев.

Для обезболивания коленного сустава из сырого яйца, столовой ложки 5%-ного нашатырного спирта и такого же количества скипидара из живицы приготовить мазь, которую втирать на ночь в пораженные места.

Различные растирки

Камфорное масло, подогретое подсолнечное масло втирается перед сном в коленный сустав, снимая болезненные ощущения уже на пятый день проведения процедуры.

Когда обостряется артроз, лечение народным методом – настойкой корней девясила – позволяет эффективно снять боль. Для ее изготовления 25 граммов корней девясила, купленного в аптеке, нужно залить половиной стакана водки и настоять в темной бутылке две недели. Растирать коленные суставы перед сном.

Гонартроз – старение коленного сустава, которого не избежать. Но профилактические и лечебные мероприятия помогут сохранить здоровые суставы как можно более длительное время.

Патогенетическая терапия артроза предполагает наряду с введением в организм компонентов хрящевой ткани применение заменителей суставной (синовиальной) жидкости.

Она необходима для нормального функционирования сустава и питания хряща. Заболевания почек, преклонный возраст, недозированные нагрузки могут приводить к тому, что суставная жидкость вырабатывается в недостаточных количествах.

При артритах и других воспалительных процессах, хронических травмах, эндокринных нарушениях, артрозах ее состав меняется, снижается вязкость, повышается активность ферментов, которые вызывают разрушение хряща.

Гиалуроновая кислота – наиболее популярный заменитель суставной жидкости. Она образует защитную пленку на внутренней поверхности сустава, повышает эластичность хряща, подвижность сустава. Препараты гиалуроновой кислоты: Гиастат, Остенил, Синвиск, Дьюралан.

Важные принципы лечения этими препаратами:

  • курс инъекций проводится раз в полгода, делается 3-4 инъекции с интервалом 1-2 недели;
  • лечение гиалуроновой кислотой возможно только в стадии ремиссии, нельзя его проводить при симптомах синовита.

Биологическая терапия – новое, перспективное направление консервативного лечения. В лечении артроза прибегают к таким методикам:

  • PRP-терапия – инъекционное введение в очаг поражения плазмы крови, обогащенной тромбицитами. Плазма берется у самого пациента, поэтому не вызывает отторжения. Тромбоциты являются фактором роста, они стимулируют процесс регенерации и уменьшают воспаление;
  • цитокиновая терапия – введение белка IL-1Ra, который является антагонистом рецептора интерлейкина-1. Интерлейкин-1 – медиатор воспаления, который провоцирует ускоренное разрушения хряща. Данная разновидность биотерапии более эффективна при артритах, но помогает и при артрозах;
  • MSK-терапия – лечение стволовыми клетками, которые получают из пуповины или пуповинной крови. Стволовые клетки способны развиться в клетки любой ткани, в частности, могут служить для восстановления хряща.

Существует большой список мазей и гелей, направленных на избавление от боли и уменьшение воспалительного процесса.

В этот список входят мази при артрозе коленного сустава:

  1. Фастум гель;
  2. Гепариновая мазь;
  3. Фербедон;
  4. Артроактив;
  5. Долобене;
  6. Траксивазин;
  7. Диклофенак;
  8. Долгит.

Список мазей для суставов колен довольно большой и не ограничивается перечисленными нами, и состав лекарственных средств входящих в мази бывает, схож между собой.

Профилактика артроза коленных суставов

Чтобы избежать изнашивания суставов, следует регулярно заниматься физическими упражнениями. Подойдет ходьба, езда на велосипеде, плавание.

К профилактике артроза коленных суставов относится коррекция веса, ведь лишние килограммы повышают вероятность развития заболевания. Прогрессированию гонартроза способствует ношение неудобной обуви (шпильки, неустойчивый высокий каблук).

Существуют важные правила профилактики этой болезни, следуя которым, вы сможете избежать развития остеоартроза коленного сустава или значительно улучшить его состояние, если болезнь уже появилась.

Снижение веса

Лишний вес — главный бич этого заболевания: за счет того, что нагрузка на сустав из-за большой массы теса увеличена, способность хрящей восстанавливаться, и так нарушенная болезнью, значительно уменьшается.

Прохождение диеты и использование других методов уменьшения веса может помочь улучшить состояние здоровья при данной болезни.

Уменьшение высокой физической нагрузки

Используйте любую возможность снизить физическую нагрузку на ноги и на колени в частности. Если есть возможность посидеть — не стойте, присядьте.

Если в течение дня ваша физическая нагрузка очень высока — например, приходится много ходить, то подумайте о том, как вы можете изменить такой рабочий режим на более спокойный.

Использование ортопедических средств

В далеко зашедших стадиях, когда начинает изменяться походка, используйте трость или другие ортопедические приспособления для уменьшения нагрузки на колено.

Диета при артрозе коленных суставов

Правильное питание – важная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава. Это обусловлено тем, что часто причиной данного заболевания становятся нарушения обмена веществ. Несбалансированный рацион и переедание приводит к появлению избыточного веса. Такое явление не редкость для больных с артрозом коленного сустава. А ведь лишний вес – это дополнительная нагрузка на нижние конечности и суставы ног при движении. Поэтому следует привести его в норму. В этом поможет диета, которой рекомендуется придерживаться не только во время прохождения курса лечения от артроза коленного сустава, но и в дальнейшем, чтобы избежать проблем со здоровьем, в том числе и с суставами.

Пациентам с данным заболеванием стоит отдать предпочтение продуктам, богатым витаминами и необходимыми организму микроэлементам. Однако при этом следует следить за калорийностью рациона, чтобы избежать увеличения массы тела. Если есть лишний вес, необходимо расходовать калорий больше, чем потреблять. Это позволит снизить массу тела. Голодание или жесткая диета в этом случае – не выход. Радикальные методы негативно влияют на пищеварительный тракт. Кроме того, в случае голодания лишние килограммы уйдут, однако при возвращении к привычному режиму питания организм начнет запасать жировые отложения ещё в больших количествах. В результате вес вновь может достигнуть критической отметки. Жесткие диеты приводят к вымыванию из организма кальция и других полезных микроэлементов, чего нельзя допускать при артрозе коленного сустава.

Правильное питание – важная составляющая успешного лечения при артрозе коленного сустава.

Источник: http://sustav.space/sustav/kak-vylechit-artroz-kolennogo-sustava.html

лечение суставов и позвоночника

  • Заболевания
    • Аротроз
    • Артрит
    • Болезнь Бехтерева
    • Бурсит
    • Дисплазия
    • Ишиас
    • Миозит
    • Остеомиелит
    • Остеопороз
    • Перелом
    • Плоскостопие
    • Подагра
    • Радикулит
    • Ревматизм
    • Пяточная шпора
    • Сколиоз
  • Суставы
    • Коленный
    • Плечевой
    • Тазобедренный
    • Ног
    • Рук
    • Прочие суставы
  • Позвоночник
    • Позвоночник
    • Остеохондроз
    • Шейный отдел
    • Грудной отдел
    • Поясничный отдел
    • Грыжи
  • Лечение
    • Упражнения
    • Операции
    • От боли
  • Прочее
    • Мышцы
    • Связки

Как можно вылечить артроз коленного сустава 2 степени?

​Для компрессов также можно использовать хрен, мед с солью, соль с горчицей и парафином.​​В целом же, лечение артроза комплексное, только так можно добиться улучшения в состоянии здоровья.​

Причины развития артроза

​Большинство людей страдающих артрозом коленного сустава жалуются на затруднения при ходьбе по утрам, сразу после сна или же после длительного сидения. Люди говорят «Расходишься, становится легче». Далее с течением времени артроз прогрессирует. Боль становится упорной, постоянной, интенсивной, боли чаще локализуются на внутренней стороне колена.​

  • ​к оглавлению ↑​
  • ​прежде всего, хондропротективные лекарства — это препараты замедленного действия. Это означает, что эффект от лечения развивается очень медленно, и его можно увидеть только через 3-5 месяцев, а курс лечения этими препаратами составляет от 6 до 12 месяцев и иногда более; запаситесь терпением.​
  • ​Такой подход очень опасен, потому что, несмотря на отсутствие боли, болезнь продолжает прогрессировать, хрящевая ткань по-прежнему разрушается, а человек может думать, что у него все в порядке со здоровьем и беспокоиться ему не о чем.​
  • ​Лекарства местного действия​

Появление заболевания

​Рентгенография покажет: сужение суставной щели в два, а то и три раза выше нормы; отчетливо видны остеофиты и в большинстве случаев отмечается скопление жидкости в суставе.​

  • ​Артроз коленного сустава 2 степени нужно лечить комплексно, используя различные методы. Только в таком случае можно ожидать результата. При медикаментозном лечении врачи назначают аппликационную, системную, внутрисуставную терапии. Аппликационная включает применение противовоспалительных, согревающих препаратов. При использовании системной терапии назначают симптоматические и патогенетические препараты.​
  • ​Многие люди, ощущая боль в коленном суставе, тешат себя мыслью, что это просто усталость. Проходит время, а боль не только не уходит, но и не дает отдохнуть, заставляет просыпаться ночью и искать для ног удобное положение. Пациент, измученный постоянной болью, замечает, что и походка изменилась, и суставы колена припухли, да и нога сгибается с трудом. Можно ли вернуть прежнюю активность? Как вылечить артроз коленного сустава 2 степени?​
  • ​На вопрос «Как лечить артроз коленного сустава?» нет однозначного ответа. Одни врачи считают, что терапию нужно направить на снятие болевого синдрома с помощью нестероидных противовоспалительных препаратов, а также на снижение нагрузки на сустав. Другие врачи говорят о необходимости воздействовать на саму причину, которая привела к развитию заболевания.​
  • ​На начальной стадии заболевания, костная ткань колена еще особо не деформирована, но сустав опухает, что объясняется наличием синовита (скопления патологической жидкости в колене).​
  • ​160 мл водки;​
  • ​Избавиться от артроза в домашних условиях поможет мумиё, которое заметно и быстро уменьшает болевые ощущения в суставах. Для приготовления целебного средства на его основе потребуется:​

​ХП работают только ранних стадиях артроза — на 1 и 2 степени; при 3 степени этого заболевания хондропротекторы принимать уже не имеет смысла, так как на ней вся хрящевая ткань сустава уже разрушена и восстанавливаться там попросту нечему.​

  1. ​На самом деле правильный подход к приему НПВС должен быть следующим: необходимо принимать эти лекарства по назначению врача, но не для того, чтобы забыть о болезни, а для того, чтобы создать возможность без болей в суставах проходить комплексное лечение: принимать другие лекарства, которые необходимы для лечения остеоартроза, проходить необходимые физиотерапевтические процедуры, курсы массажа и другие лечебные мероприятия, которые невозможно было бы осуществлять при наличии болей.​
  2. ​Предупреждение: вся информация о лечебных средствах при артрозе коленного сустава опубликована исключительно с информационными целями для личного ознакомления. Не пытайтесь самостоятельно использовать их без консультации врача: самолечение может нанести непоправимый вред вашему здоровью!​
  3. ​лазерная терапия;​

​Для третьей стадии гонартроза характерны сильнейшие боли, которые присутствуют даже в состоянии покоя. На этой стадии пациенту очень сложно найти удобное положение, пристроить ногу таким образом, чтобы хоть немножко уменьшить не покидающее чувство боли. Рентгеновский снимок показывает отсутствие суставной щели, деформацию поверхности сустава, очень выражены тофусы.​

Методы лечения артрозов

​Одновременно с приемом препаратов применяется немедикаментозный метод лечения. Пациенту придется уменьшить вес тела, что поможет значительно снизить давление на суставы. Применяют для облегчения нагрузки на колено специальные ортопедические приспособления.​

​Сначала необходимо обратиться к специалисту, чтобы был поставлен окончательный диагноз и назначено эффективное лечение.​

​На сегодняшний день основными методами лечения артроза коленного сустава остаются:​

​На следующей стадии болезни, через некоторый период от начала заболевания, болезненные ощущения становятся более выраженными. Они появляются даже от небольшой нагрузки. После отдыха эта боль утихает, но при повторной нагрузке опять возникает.​

Народные методы

​160 мл масла, при желании его можно заменить тем же количеством скипидара​

  1. ​3г мумиё;​
  2. ​среди врачей сейчас нет общего мнения о том, стоит при принимать глюкозамин и хондроитин сульфат вместе или раздельно. Есть исследования, которые говорят о том, что при совместном введении этих двух веществ они могут ослаблять действие друг друга. Но пока этот вопрос остается открытым, лучше оставить его на усмотрение вашего лечащего врача и по возможности отдавать предпочтение продукции крупных, надежных фармацевтических компаний с высоким качеством продукции.​
  3. ​хондропротекторы — важнейшие лекарства при артрозе суставов​
  4. ​Все медикаменты для лечения остеоартроза колена можно разделить на несколько больших групп по механизму действия.​

​Существует первичный и вторичный артроз коленного сустава.​​Для улучшения подвижности колена можно заняться лечебной гимнастикой под наблюдением врача ЛФК. Весь комплекс упражнений выполняется больными сидя или лежа, чтобы избежать боли вследствие нагрузки на больной сустав. Гимнастика улучшит питание элементов сустава. Рекомендуется заниматься плаванием: вода чрезвычайно полезна, она прекрасно лечит, помогает снять нагрузку с больных суставов. Для улучшения кровоснабжения тазобедренного и коленного суставов больному можно порекомендовать самомассаж мышц голени, бедра, сустава колена.​

Чем лечить артроз коленного сустава

​Гонартроз (другое название артроз коленного сустава) — недуг, поражающий мениск (хрящевую прокладку) и костные наросты, появляющиеся по краю сустава. Это прогрессирующий разрушительный процесс, который развивается в хрящике коленного сустава. Артроз — хроническое заболевание. Оно развивается из-за больших нагрузок на колено. Народ называет эту болезнь отложением солей. Поражение сустава происходит медленно, нарушается кровообращение сначала в мелких сосудах, позже затрагивается хрящ коленного сустава. Первая степень артроза не столь ощутима, как вторая. Поэтому больные не обращаются к врачу. Женский пол подвержен заболеванию в два раза чаще, чем мужской.​

​Приблизительно в это же время присоединяется и хруст в коленях при движении. Соответственно, с прогрессированием заболевания, этот хруст также становится все более и более выраженным. Вторая стадия гонартроза характеризуется уменьшением возможности человека сгибать нормально ногу в коленном суставе.​

​Готовое средство нужно тщательно перемешать. Лечение артроза подразумевает натирание смесью больного колена каждый вечер, перед сном. Сверху больное место утепляется шерстяной вещью. Процедуру желательно проводить несколько дней подряд.​

Как распознать артроз коленного сустава

​Помимо лекарств, назначаемых внутрь и внутримышечно, большой терапевтический эффект при остеоартрозе дает введение различных лекарственных средств прямо в полость сустава (внутрисуставные инъекции). Благодаря такому способу введения лекарства напрямую попадают прямо в область воздействия — в синовиальную жидкость, через которую и питается хрящевая ткань.​

​Хондропротекторы (ХП) — это лекарства, которые способствуют защите хрящевой ткани и усилению ее образования (синтеза) в суставах.​

​Аэртал — одно из новых лекарств при гонартрозе​

​массаж, мануальная терапия;​

​Первичный тип зачастую появляется впоследствии нарушения обменных процессов в тканевой области сустава. Этим видом обычно болеют люди пожилого возраста, женщины с избыточным весом, и нередко те, у кого наблюдается нарушенный обмен венозного кровотечения в конечностях и эндокринные расстройства.​

​Если болезнь запущена и обычные методы лечения не дают облегчения, необходима микрооперация. При некоторой сохранности функций сустава (чаще это артроз 2 степени) его дезинфицируют, осторожно извлекают все разрушенные частички, затем удаляют остеофиты. С помощью операции можно восстановить либо улучшить двигательную функцию колена на довольно продолжительное время. При более серьезных состояниях проводят и более сложные операции. Чаще всего результаты обнадеживают: сустав возобновляет свои функции на несколько лет. Запущенную форму артроза лечат эндопротезированием коленного сустава. Человек возвращается к нормальной активной деятельности.​

Виды гонартроза

​Причиной развития болезни специалисты называют механический фактор. Дегенерация сустава развивается из-за микротравмы, после чего нагрузка на суставную поверхность увеличивается, вследствие чего происходит его разрушение. Болезнь приводит к нарушению обмена веществ, которые питают ткани хряща. Эти элементы уникальны, они не вырабатываются больше никакими органами человека. Специалисты указывают на основные причины артроза:​

​ЛФК, массаж, кинезитерапия, мануальная терапия​

​На переход в третью стадию гонартроза указывает усиление боли, которая возникает даже в состоянии покоя. Человеку трудно удобно лечь в постели, к тому же часто присоединяется еще один симптом, который связан с нарушением кровообращения. В таком случае больной жалуется на то, что у него «крутит» сустав. Естественно, что в этой стадии подвижность сустава снижается к минимуму. Человек ходит все время на несколько согнутых ногах, коленные суставы деформируются, а походка становится иногда неустойчивой.​

Лечение артроза в колене

​Эти ингредиенты смешиваются. Получается мазь, которую втирают в больное колено. Желательно делать это вечером. Причем повторить лучше всего 5 раз с разницей в несколько минут.​

​Чаще всего для введения в сустав используют кортикостероидные противовоспалительные гормоны: гидрокортизон, кеналог, целестон, дипроспан, флостерон и другие. Эти средства вводятся внутрь сустава, поскольку при приеме в таблетках такие лекарства дают очень много побочных эффектов. Но при введении прямо в сустав они очень быстро и эффективно уменьшают боли и воспаление в суставе, облегчая состояние больного.​

​В отличие от противовоспалительных препаратов, ХП не просто убирают симптомы артроза коленного сустава, но и влияют на саму причину остеоартроза — способствуют улучшению питания хрящевой ткани и ее восстановлению. В этом смысле хондропротекторы — одни из наиболее важных лекарств для лечения данного заболевания.​

​Именно с нестероидных противовоспалительных средств (НПВС) и начинается обычно лечение остеоартроза колена.​

  • ​лечебная гимнастика;​
  • ​Вторичный гонартроз​
  • ​Больной артрозом часто ищет ответ о лечении на различных сайтах. Нередко находит чудодейственные диски, народные рецепты. Каким бы заманчивым ни казалось предложение, лечение нетрадиционными, народными методами должно проходить под наблюдением и с разрешения лечащего врача. Во время лечения артроза 2 степени больному поможет:​
  • ​травмы костей колена;​
  • ​Ортопедические методы воздействия​

​Лечение артроза коленного сустава представляет собой трудную задачу. Лечение может быть как консервативным, так и оперативным, последнее конечно лучше проводить в последнюю очередь. Основа консервативного лечения это покой и разгрузка пораженного сустава. ​

​Хорошими народными средствами считаются разнообразные настои на целебных растительных ингредиентах. Так, вылечить артроз помогут берёзовые почки. На 100 граммов сухих почек нужно 0,5 литра водки. Ровно 30 дней нужно настаивать средство в темном месте. Только после того, как оно будет готово, можно использовать его, втирая в колено.​

​С помощью мумиё можно лечить артроз не только наружно, но и внутренне. Тогда следует в течение 10 дней пить по 0,2г вещества. С его помощью можно восстановить хрящевую ткань.​

​Важный момент: кортикостероиды, как и препараты НПВС, не лечат остеоартроз, а только оказывают противовоспалительное и противоболевое действие. Для того, чтобы по-настоящему лечить это заболевание, необходимо использовать другие препараты — те же хондропротекторы.​

​К этой группе средств относятся такие действующие вещества, как хондроитин сульфат и глюкозамин. Они могут в разных комбинациях входить в состав различных лекарств — таких, как Дона, Терафрекс, Артра, Структум, Хондроксид, Эльбона, Хондроитин Акос, Хондролон, Зинаксин, Артрин и другие.​

​К этой группе препаратов относятся такие медикаменты, как аспирин (ацетилсалициловая кислота), фенилбутазон, этодолак, индометацин, сулиндак, ибупрофен, пироксикам, ацеклофенак, теноксикам, диклофенак, лорноксикам, напроксен, рофекоксиб, кетопрофен, мелоксикам, набуметон, тиапрофеновая кислота, нимесулид, флурбипрофен, целекоксиб и другие.​

  • ​рефлексотерапия.​
  • ​Вторичный гонартроз возникает в результате перенесенного заболевания или травмы коленного сустава.​
  • ​Употребление лимона с кожицей.​
  • ​артрозы (после болезни Педжета);​
  • ​Хирургическое лечение​
  • ​Если не будут выполнены эти условия, то любое консервативное лечение будет малоэффективным​

Хирургическое лечение артроза колена

​Рекомендуется при артрозе применять настой брусники. Его легко сделать и в домашних условиях. 2 маленькие ложечки ягоды заливаются литром кипятка. Далее средство настаивается в течение 1 часа. Лечение брусникой в этом случае подразумевает приём настоя 4 раза в день, непосредственно перед едой.​

​Также в последние годы используется такой метод лечения, как внутрисуставное введение гиалуроновой кислоты (гиалоруната натрия). Это средство действует на сустав как «жидкий протез» или дополнительная синовиальная жидкость, которая словно создает в суставе защитный слой, улучшающий движение в суставе, способствует уменьшению травматизации сустава при движениях, увлажняет хрящевую ткань и улучшает ее питание.​

Лечение гонартроза народными средствами

​Артра — комбинированный препарат, содержащий поровну и глюкозамин, и хондроитинсульфат (по 500 мг каждого в одной капсуле). Препарат выпускается американской компанией Юнифарм, стоимость одной его упаковки, в зависимости от количества капсул, стоит от 500 до 1700 рублей. Артра считается одним из лучших хондропротекторов на настоящий момент.​

​НПВС различаются как по силе действия, так и по вероятности развития побочных эффектов.​

​К оперативному вмешательству прибегают в случае неэффективности терапевтического лечения, или когда болезнь дошла до третьей стадии и в коленном суставе произошли необратимые изменения.​

​Конечно, самым главным и основным вопросом больных, является вопрос: «Чем лечить артроз коленного сустава?». В первую очередь, при лечении данного заболевания врачи направляют все свои действия на устранение болевого синдрома и воспалительного процесса. И только после того, как больной почувствует облегчение, приступают непосредственно к воздействию на причины невыносимой боли, то есть артроза.​

​Использование листьев капусты, смазанных медом, в виде компресса на колено в ночное время, утром прикладывается свежий и остается на целый день на больном суставе. Процедура повторяется в течение месяца.​

Профилактика

Видео — Чем лечить артроз коленного сустава

Список препаратов для лечения артроза коленного сустава

​Недавние исследования показали, что физическая терапия (двигательные и силовые упражнение, тепловые прогревания, УЗ и электромиостимуляция) дают значительно лучший обезболивающий и восстанавливающий результат, чем комбинированное фармакологическое лечение деформирующего артроза коленного сустава.​

Быстрая навигация по статье:

​.​
​Эффективно избавить от болей в коленном суставе поможет отвар из листьев земляники. Лучше, если они будут сухими. 2 большие ложки земляничных листьев смешивается с водой. Все кипятится 15 минут. Готовый отвар нужно пить после и до еды или в то время, когда возникла жажда.​
​Вылечить артроз можно и растением, которое растёт повсеместно. Из чистотела получается отличное лекарство, которое помогает при болях коленного сустава. Что необходимо для его приготовления?​
​Гиалуронат натрия выпускается в виде таких препаратов, как ферматрон, дьюралан, остенил, синвиск. Лечебный эффект от введения этих медикаментов обычно бывает очень хороший, но, к сожалению, такое лечение может себе позволить далеко не каждый.​
​Это лекарство — тоже комбинированное: одна его капсула содержит 500 мг глюкозамина и 400 мг хондроитин сульфата, и выпускается немецкой компанией Bayer. Принимают терафлекс, в зависимости от стадии болезни, по 2-3 капсулы в сутки. Стоит он, в зависимости от количества таблеток, от 600 рублей (за упаковку 30 капсул) до 1500 (120 капсул) и выше.​
​Эти средства не содержат в себе противовоспалительных гормонов, но тем не менее в большинстве случаев умеют хорошо справляться с болями в суставах и уменьшать воспаление в них.​

​Существует несколько вариантов хирургического лечения: артодез и протезирование. Артродез заключается в своеобразном обездвиживании сустава, что способствует устранению болевого синдрома. Протезирование является более современным методом, с помощью специальных протезов осуществляют полную и частичную замену поврежденного сустава.​

​Объем комплексного лечения будет зависеть от степени тяжести поражения и стадии артроза. В силу того, что болезнь является хронической, максимально, чего могут добиться врачи – это продолжительной ремиссии. Но если пациент обратился за помощью на самой ранней стадии и совместно с лечащим врачом удается устранить причину гонартроза (например, снижение веса), тогда вполне возможно полное выздоровление больного.​

1-я группа: противовоспалительные средства

​Три раза в день пейте напиток, состоящий из 2 чайных ложек яблочного уксуса, разведенных в 200 г воды.​

​ревматические артриты и анкилозные спондилиты.​

​Длительное время для снятия болей в суставе назначали парацетамол и НПВП (пироксикам, индометацин, напроксен, ибупрол, нимесулид и т.д.), однако до сих пор ведутся споры о степени их воздействия, как на саму болезнь, так и на здоровье пациента в целом. В связи с этим современная медицина занимается поиском новых препаратов, способных замедлять или даже останавливать дальнейшее развитие остеоартроза коленного сустава.​

​При лечении артроза коленного сустава, следует устранить все возможные негативные факторы (лишний вес, физические нагрузки), нелишними будут и физиотерапевтические процедуры (УВЧ, электрофорез). С целью лечения воспалительных процессов и боли, назначают нестероидные противовоспалительные средства. Также возможны инъекции таких гормональных препаратов, как кортизол, в сам сустав.​

​3 ст.л. свежего чистотела;​

​Так, одна доза ферматрона для внутрисуставного введения обойдется в 3500-4000 рублей, в то время как лечебный курс составляет 3-4 инъекции 1 раз в неделю в каждый больной сустав. Поэтому большая цена — единственный фактор, который сдерживает развитие этого метода лечения.​

Побочные эффекты

​Дона содержит только глюкозамин. Выпускается Дона в виде саше (пакетики с порошками для приема внутрь), капсул, а также ампул для внутримышечного введения. Для наиболее эффективного лечения производители рекомендуют сочетать его прием внутрь с внутримышечными инъекциями.​

Чем же опасен прием НПВС?

а) проблемы со стороны желудочно-кишечного тракта, в первую очередь — влияние на слизистую оболочку желудка

​Так, наибольшим противоболевым эффектом обычно обладают кетопрофен, диклофенак, индометацин, в то время как аспирин, ибупрофен, амидопирин снимают боли существенно хуже. Но поскольку у многих людей могут быть индивидуальные реакции на различные медикаменты, то у них эффективность этих лекарств может существенно отличаться от общепринятых норм — как в одну, так и в другую сторону.​

​Лечение артроза коленного сустава имеет широкий спектр лечебных методик​

​Для уменьшения болей в суставе натирайте его нагретым растительным маслом не меньше 5 дней.​

б) побочные эффекты со стороны почек

​Диагноз ставится лечащим доктором на основе собеседования и визуального исследования колена, уточняется с помощью рентгена; если нужно, пациент проходит УЗИ, КТ, МРТ. Только всестороннее обследование может показать врачу, насколько поражены суставы пациента. Артроз 1 степени сужает щели сустава, поражает наружный либо внутренний отделы, артроз 2 степени поражает весь коленный сустав, по краям которого появляются остеофиты — костные разрастания.​

в) проблемы со стороны сердца и кровеносных сосудов

​На данном этапе хорошо использовать симптоматическую терапию, в частности хорошо себя зарекомендовали хондропротекторы – хондроитин сульфат, гликозамин сульфат и диацереин. Они не только обладают противовоспалительным и болеутоляющим действием, но у существенно улучшают функции сустава. Данные препараты способны защищать и восстанавливать поверхность хряща, усиливают выработку синовиальной жидкости. Их необходимо принимать в течение нескольких месяцев, однако по окончании лечения они оказывают еще длительный терапевтический эффект.​

О чем следует помнить, принимая НПВС

​Для замены суставной жидкости делают инъекции гиалуроновой кислоты. Это снижает проявление симптомов и замедляет прогрессирование артроза. Назначат еще и хондропротекторы, которые улучшают процессы обмена в хряще, предотвращая его разрушение. При тяжелом течении заболевания, прибегают к хирургическому вмешательству (остеотомии, тотальному и частичному эндопротезированию).​

​Простое народное средство можно сделать в домашних условиях из обычного репчатого лука. Потребуется 2 крупных луковицы. С них следует снять шелуху и тщательно её измельчить. Далее провариваем ее и сами луковицы в литре воды. Полученный отвар пьется по стакану перед едой 3 раза в сутки.​

​Хороший лечебный эффект при гонартрозе оказывают и различные медикаменты, применяемые местно.​

​Данное лекарство выпускается компанией Роттафарм («Rottapharm») и цена его составляет от 1000 до 1300 рублей — как на капсулы и саше, так и на ампулы.​

​Принято считать, что наибольшим противовоспалительным эффектом обладают такие средства, как индометацин, диклофенак, флурбипрофен, а ибупрофен, аспирин и напроксен, наоборот, умеют снижать воспаление хуже.​

2-я группа средств: хондропротекторы

​Наибольшего эффекта от лечения артроза в коленном суставе можно добиться, совмещая традиционные методы лечения с лечением народными средствами. Можно привести в пример несколько очень эффективных компрессов на основе натуральных продуктов и трав.​

​Основные способы, к которым прибегают доктора при лечении артроза в колене, это:​

​Избавить от боли может обычный лопух. В народе его часто применяют для лечения различных заболеваний. 6-7 листьев промывают, вытирают насухо и складывают стопочкой бархатистой частью вниз. На стопку лопуха ставят емкость с горячей кипяченой водой. Теплым растительным маслом вытирают больное место и прикладывают подготовленные листы лопуха. Сверху накрывают целлофановой пленкой, оборачивают шерстяным теплым полотном. Используют для такой процедуры и засушенный лопух. В таком случае его придется размочить в горячей воде.​

​Можно ли вылечить артроз и жить без боли? Чем раньше больной осознает, что у него развивается артроз, тем легче и быстрее будет проходить лечение. Не стоит ждать, чтобы болезнь из легкой 1 степени развивалась дальше, принося все большие страдания. Симптомы, на которые стоит обратить внимание:​

​К медикаментозному лечению необходимо добавить кинезитерапию, массаж и ЛФК и средства народной медицины. При выполнении этих условий больной через некоторое время сможет вернуться к нормальному образу жизни. Однако стоит помнить о том, что пораженный сустав нельзя нагружать. В период реабилитации для снижения нагрузки на сустав необходимо использовать трость и надколенный бандаж.​

​Если вы испробовали все эти методы лечения, а эффект вам недостаточен то можно попробовать и альтернативные методы например, такие как иглоукалывание, точечный массаж, прием специальных фитопрепаратов (естественно назначенных врачом специалистом). Вообще лечение артроза должно быть комплексным и с индивидуальным подходом. В комплексе лечения болезни положительно влияет лечебная гимнастика. А также различные народные компрессы на пораженный сустав.​

​Лечение должно состоять из нескольких курсов с перерывом в несколько дней. Тогда боли коленного сустава исчезнут навсегда.​

​Листья растения нужно тщательно размять. После этого они перекладываются в бутылку емкостью 1 л. Сверху наливается оливковое масло (по горлышко). Затем всё нужно тщательно перемешать. Это средство должно настояться в течение 2х недель. Только потом лекарство можно будет использовать. Массажными движениями получившуюся смесь втирают в пораженное колено.​

​Так, в качестве лечебных мазей и гелей для местного применения хорошо себя показали такие мази, как Фастум-гель, индометациновая и бутадионовые мази, Меновазин, Вольтарен-гель, Никофлекс-крем, Эспол, диклофенак-мазь и многие другие.​

​К сожалению, несмотря на то, что нестероидные противовоспалительные средства обычно помогают эффективно снимать боли при остеоартрозе и других болезнях, они не очень безопасны для здоровья и обладают достаточно сильными побочными эффектами. Именно поэтому врачи обычно назначают их не очень длительными курсами и по возможности в небольших дозах.​

​Очень хорошо способствует снятию болевого синдрома настойка мокрицы. Для ее приготовления понадобится: заполнить 3-х литровый бутыль мокрицей и залить 0,5 л водки. Затем залить траву кипяченой остуженной водой до полного ее покрытия и закрыв крышкой, поставить на десять дней в темное место. Принимать следует три чайных ложки в сутки.​

​применение лекарственных средств;​

​Применяя лечение в комплексе, можно вылечить артроз коленного сустава 2 степени и избавиться от боли.​

Хондроитин АКОС

​появление боли в колене после состояния покоя, при движении она ослабевает, но к вечеру появляется снова;​

Хондроксид

​2 степень деформирующего остеоартроза протекает значительно тяжелее, доставляет массу неудобств больному и существенно снижает его двигательную активность.​

​Медикаментозному лечению артроза коленного сустава, несмотря на широкое его применение, принадлежит весьма малая роль. Решение проблемы артроза в определенной степени зависит от профилактики развития артроза. Разумное сочетание отдыха и труда, активный образ жизни, позволяет долгие годы сохранять тонус мышечной и сосудистой систем, следить за массой тела, своевременное обращение за медицинской помощью при первых подозрениях на заболевание – вот это те самые факторы для профилактики развития этой болезни.​

​Когда вы садитесь, то ощущаете хруст в коленном суставе, а также при сгибании и разгибании ног появляется невыносимая боль? Возможно, у вас развился артроз коленного сустава, который нужно начинать лечить немедленно​

​Курс таких процедур должен длиться порядка 4х недель. Это отличное обезболивающее средство. Стоит заметить, что и при подагре такое средство имеет лечебный эффект.​

О чем важно помнить пациенту при лечении хондропротекторами?

  • ​Они оказывают хорошее лечебное действие, однако важно помнить о том, что через кожу к «месту назначения» — больному суставу — проходит лишь от 4 до 8% лекарственного вещества, поэтому противовоспалительное и противоболевое лечение мазями, кремами и гелями почти всегда необходимо дополнять лекарствами, принимаемыми внутрь или внутримышечно.​
  • ​Это — моно-препарат хондроитин сульфата, который выпускается российской фармацевтической компанией «Микроген». Выпускается он в виде сухого вещества в ампулах для разведения и последующего внутримышечного введения.​
  • ​НПВС вызывают побочные эффекты со стороны желудка​
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как убрать мигрень за 10 мин

Медикаменты для внутрисуставного введения (инъекции внутрь сустава)

​Еще очень эффективная настойка на листьях золотого уса. Необходимо пятнадцать листиков золотого уса (без стеблей) залить полулитром кипящей воды, закрыть крышкой и накрыть покрывалом. Подождать пока настой остынет, затем слить и принимать после еды по 25 миллилитров три раза в день.​

​Для того чтобы состояние пациента не ухудшилось, за лечением должен наблюдать лечащий врач.​

​ограничение подвижности в суставе;​

​В этом случае пероральным приемом хондропротекторов и вспомогательными методами лечения уже не обойтись. Необходимо подключать более тяжелую артиллерию. В частности, требуются внутрисуставные инъекции гиалуроновой кислоты. Учитывая, что действие хондропротекторов начинается минимум через 2 недели от начала их применения, для купирования болей нужно использовать НПВП или парацетамол в больших дозировках. Также хорошее местное воздействие оказывает пластырь с диклофенаком. Больному суставу следует обеспечить покой, при ходьбе опираться на трость. Если у пациента есть лишний вес, рекомендуется перейти на специальную диету, направленную на снижение массы тела. Кроме этих мероприятий, больной должен выработать новый образ жизни, в котором присутствуют специальные физические упражнения, массаж, дозированные физическая активность.​

​При осмотре коленного сустава в начальных стадиях заболевания не обнаруживаются внешние изменения. ​

Лекарства местного действия

​Для приготовления лечебных компрессов можно использовать различные лечебные вещества для наружного применения. К ним относятся, например, бишофит (производное нефти, оказывающее благотворное влияние при артрозе), димексид (противовоспалительное и противоболевое лекарство, которое хорошо проникает через кожу), а также медицинская желчь, которая обладает хорошими согревающими и рассасывающими свойствами.​

​Одна ампула, которую необходимо развести в 1 мл воды, содержит 100 мг активного вещества. Вводят хондролон по 1 или 2 (при хорошей переносимости) ампулы через день курсом 25-30 инъекций. Цена его на начало 2013 года составляет от 1000 до 1200 рублей за упаковку из 10 ампул.​

​Прием НПВС резко повышает вероятность развития эрозий и даже язв слизистой оболочки желудка. Особенно это касается людей, имевших ранее (или в настоящий момент) такие заболевания, как гастриты и язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, а также пожилых пациентов.​

Артроз коленного сустава: Лечение народными средствами

​Чем лечить артроз коленного сустава​

​Эта стадия уже является запущенной и поэтому, основным методом является оперативное вмешательство.​

Рецепт 1. Яичная притирка

​Далее в течение заболевания можно увидеть деформацию колена – это грубые контуры коленного сустава, контрактура (неполное сгибание и разгибание) а также искривление оси голени, обычно внутрь​

​ Ведь чем раньше начато лечение, тем оно будет эффективнее и благоприятнее исход болезни. Ни в коем случае не запускайте заболевания, при этом заболевании преждевременно изнашиваются внутрисуставные хрящи.​

​В домашних условиях можно сделать компрессы из лопуха. Для этого заранее следует подготовить примерно 5-6 листьев растения. Далее действуем следующим образом:​

Рецепт 2. Волшебное мумиё

​Однако для того, чтобы держать под контролем такое сложное заболевание, как артроз коленных суставов, иногда бывает недостаточно только приема препаратов в том или ином виде.​

  • ​Структум — это тоже моно-препарат, который содержит хондроитин сульфат в количестве 250 и 500 мг. Выпускается компанией Пьер Фабр Медикамент Продакшнс (Франция).​
  • ​Однако в последнее время были синтезированы НПВС нового поколения, у которых негативное влияние на желудочно кишечный тракт значительно снижено.​

​Также быстро можно снять воспаление в коленном суставе с помощью прикладывания к больному колену листьев белокочанной капусты, предварительно смазанной медом. Обмотать и оставить на ночь. Можно воспользоваться и обычным листом лопуха, приложить к пораженной области, обмотать целлофаном и сверху теплым шарфом, оставить на ночь.​

​Сегодня все чаще можно услышать жалобы людей на боли в области коленей. Причем говорят об этом все, и спортсмены, и люди, страдающие избыточным весом, пожилые пациенты, и, просто те, кто ежедневно имеет чрезмерные нагрузки. Боли в коленном суставе могут свидетельствовать о начале различных заболеваний.​

Рецепт 3. Чистотел

​при движении коленного сустава слышится хруст;​

  • ​Радикальные методы различаются степенью вмешательства в сустав. Так, различают операции:​
  • ​. Если положить свою ладонь на переднюю поверхность коленного сустава, то при сгибании и разгибании исследующий может ощутить хруст в коленном суставе различной интенсивности и продолжительности.​

​Артроз коленного сустава или по научному его еще называют гонартрозом. Это заболевание точнее гонартроз из артрозных поражений суставов занимает первые места по частоте их возникновения. Люди с этим заболеванием постоянно преобладают других больных посещающих поликлиники. Лечение болезни дело трудоемкое и тут нужен комплексный подход, а не только прием лекарственных препаратов.​

​Все листья складываются один над другим;​

​Медикаментозное лечение необходимо сочетать с физиотерапевтическими процедурами при артрозе суставов, санаторно-курортным лечением, а также, если ваш лечащий врач не возражает, можно использовать эффективные народные рецепты лечения гонартроза.​

Рецепт 4. Лопух

​Он назначается в дозе 1000 мг в сутки, т.е. необходимо принимать 2 капсулы в день по 500 мг или четыре — про 250 мг. Упаковка с 60 капсулами этого хондропротектора обойдется вам в 1200-1300 рублей, .​

  • ​Эта группа лекарств называются селективными ингибиторами ЦОГ-2, и к ней относятся такие средства, как нимесулид и целекоксиб.​
  • ​Для того чтобы избежать такого заболевания, как артроз коленного сустава следует придерживаться нескольких очень важных правил. Во-первых, это правильно и сбалансировано питаться. Во-вторых, вести здоровый образ жизни и следить за весом. В-третьих, вести адекватную физическую активность.​
  • ​восстановительная терапия.​
  • ​Наиболее распространенным заболеванием поражающим преимущественно коленные суставы является артроз. В народе эту болезнь называют просто отложением солей, а врачи – гонартроз. Если заболевание не лечить, то это грозит больному полным разрушением хряща и обнажением подлежащей кости, возникновению остеофитов и полной деформацией сустава.​
  • ​при переохлаждении сустав ломит;​

​артроскопия (мало инвазивный и практически нетравматичный метод, позволяющий через эндоскоп производить все манипуляции).​

Рецепт 5. Камфора

​Нередко в полости сустава накапливается выпот — это означает присоединение синовита. При синовите определяется сглаженность контуров пораженного артрозом коленного сустава за счет выбухания и выпячивания тканей.​

  • ​В народе это состояние еще называют «отложением солей». ​
  • ​На полученную стопку ставится кастрюля с кипятком;​
  • ​И помните: для эффективной терапии артроза коленного сустава опасно заниматься самолечением. При возникновении болей в суставах обязательно обратитесь к врачу!​

​Эльбона — российское средство, в состав которого входит только глюкозамин сульфат. Выпускается это лекарство в 2 мл ампулах (плюс 1 мл ампулы с растворителем) для внутримышечного введения; одна ампула содержит 400 мг действующего вещества.​

​НПВС уменьшают скорость почечного кровотока, а также способствуют задержке воды и натрия в организме, что может способствовать повышению кровяного давления, а также развитию острой сердечной недостаточности и почечной недостаточности.​

Рецепт 6. Травяные настои

​Артроз коленного сустава (гонартроз) — сложное заболевание, которое не всегда поддается лечению. Поэтому в данной статье мы подготовили для вас список лекарств, наиболее эффективных при лечении этого заболевания.​

​Ни в коем случае не занимайтесь самолечением, правильно диагностировать заболевание и назначить рациональное лечение может только врач, исходя из проведенного обследования.​

​Возникновение остеофитов и полнаядеформация сустава.​

Рецепт 7. Лук

​остеотомия – метод искусственного перелома кости с последующей правильной репарацией. Данная операция выполняется при наличии больших деформаций в суставе, когда сильно нарушена функция.​

​Синовит свидетельствует об осложнении артроза коленного сустава асептическим воспалением и тогда можно говорить об «артрозо-артрите». Температура, как правило, при этом не повышается.​

Артроз коленного сустава его лечение, симптомы и диагностика заболевания

​Но в действительности при артрозе могут быть обызвествления (отложение солей кальция) в связочном аппарате колена, в мягких тканях, в местах, где прикрепляются сухожилия и т. д.​​Больное место коленного сустава тщательно смазывается подсолнечным маслом;​​Эти методы позволяют нормализовать обмен веществ и приостановить запущенный процесс разрушения сустава. Однако помочь они могут лишь в том случае, если болезнь не находится в сильно запущенном состоянии.​

​Как видно по названию, этот ХП — также моно-лекарство, содержащий хондроитин сульфат в количестве 250 мг действующего вещества в одной капсуле. Это лекарство, так же как и предыдущее, выпускается в России.​

​Нестероидные противовоспалительные средства, помимо прочего, влияют и на систему свертывания крови. При неправильном их приеме у пациентов могут развиваться тромбозы сосудов и даже инсульт или инфаркт миокарда. К медикаментам, для которых свойственно такое воздействие, относятся в первую очередь те самые ингибиторы ЦОГ-2, которые снижают риск развития желудочных осложнений.​​1-я группа лекарств: противовоспалительные средства​​Терапевтическое лечение включает в себя прием НПВС и хондропротекторов. НПВС являются незаменимыми в лечении артроза колена, но в силу того, что они негативно воздействуют на желудок и кишечник, их применяют непродолжительными курсами. К этой группе относят такие препараты: индометацин; вольтарен; бутадион; нимесулид; мелоксикам и другие.​

​Самым главным симптомом, свидетельствующим о возникновении гонартроза, являются болевые ощущения в коленной суставной области. При этом болезнь не возникает резко, боли будут нарастать на протяжении многих месяцев и даже лет. Сначала они будут беспокоить больного только при повышенных нагрузках на ноги, а затем даже в состоянии покоя. Артроз можно отличить от других болезней тем, что болевой синдром имеет нарастающий характер, поэтому при возникновении острой и резкой боли, следует заподозрить другое заболевание.​

​Если проявляется хотя бы один из симптомов, это уже повод обратиться к врачу. Специалисты определили следующие стадии развития артроза:​

​тотальное замещение сустава – эндопротезирование.​

​Больные при присоединении синовита субъективно определяют как новое ощущение тяжести в суставе, которое мешает при сгибании коленного сустава. Диагностика артроза коленного сустава как видно не очень сложна и вполне доступна. Но в любом случае нужно провести рентгенологическое исследование. Рентгенография уточняет и подтверждает диагноз, устанавливается степень дистрофических изменений и позволяет следить за динамикой заболевания на протяжении длительного времени, а также рентген исследование необходимо для исключения других заболеваний коленных суставов.​

​ Но эти проявления отложения солей кальция носят ограниченный характер и, как правило, не имеют самостоятельного клинического значения. На первом плане при артрозе коленного сустава выступают дегенеративно-дистрофические процессы в гиалиновом хряще, которые покрывают мыщелки большеберцовой и бедренной костей. Начинается процесс артроза с нарушением нормального кровообращения в мелких костных сосудах, из-за которых происходит изменение в хрящевой ткани сустава.​

​Берем лопухи и прикладываем к больному колену;​

​Из века в век наши предки передавали рецепты уникальной народной медицины. Ингредиентами каждого из них являются доступные каждому средства. Но главное достоинство каждого такого средства – это его эффективность, которая проверена веками.​

​мазь хондроксид для суставов​

​Как вы видите, нестероидные средства совсем не так безобидны, как это принято считать. Именно поэтому не стоит самостоятельно назначать себе такое лечение, а нужно обратиться к врачу, который подберет подходящий именно для вас препарат и его дозу.​​Чем же опасен прием НПВС?​​Не менее важными и очень эффективными в лечении артроза колена являются хондропротекторы, такие как: аркоксия; терафлекс; хондрозамин; структум и другие. Хондропротекторы играют очень важную роль в лечении, так как они не только способствуют уменьшению болевого синдрома, но также восстанавливают хрящевую ткань и нормализуют выработку суставной жидкости. Эта группа препаратов очень эффективна на 1 и 2 стадиях, когда в суставе еще присутствуют остатки хрящевой ткани. На третьей стадии их принимать уже бессмысленно, потому что восстанавливать там уже нечего, хрящ полностью разрушен.​

​Гонартроз может протекать в трех стадиях, для каждой стадии будут характерны свои отличительные признаки. Первая стадия сопровождается такими симптомами как: незначительное ограничение подвижности сустава и легкий хруст; небольшая утомляемость; умеренное чувство боли в пораженной области. Боли, будут совсем не сильными, больше ноющими и тупыми, возникают периодически.​

​Начальная, первая степень — наличие периодических болей, опухоль колена, деформация сустава почти незаметна.​

​Оперативное вмешательство эффективно в более чем 90 % случаев, оно способствует существенному повышению качества жизни.​

​Нужно отметить, что не все прошедшие обследование имеют симптомы артроза коленного сустава. Из этого нужно сделать вывод, что между возрастными имениями и артрозом коленного сустава не нужно ставить знак равенства. Только лишь сочетание рентгенологических и клинических признаков должно определять диагноз гонартроз, артроз коленного сустава.​

Диагностика

​Первые начальные изменения возникают и развиваются на молекулярном уровне в хрящевых тканяхв итоге постепенно становятся заметными изменение гиалинового хряща: хрящевая ткань местами становится мутной, истончается, расслаивается, и развиваются трещины в разные направления. В итоге патологический процесс может закончиться полным исчезновением хрящевой ткани на меньшем или большем протяжении, и обнажением подлежащей кости. Костная ткань реагирует на гибель хрящевого покрытия склерозом (уплотнением) субхондральной зоны, начинаются избыточные разрастания кости по периферии (появляются так называемые шипы), деформации сустава отсюда и полное название болезни деформирующий артроз.​​Сверху всё заворачивается полиэтиленом. Желательно еще дополнительно утеплить ногу при помощи шерстяного платка или шарфа.​​к оглавлению ↑​

​Это медсредство содержит только одно действующее вещество — хондроитин сульфат, однако выпускается не только в виде капсул (по 250 мг) но и в виде 5%-ной мази. Он выпускается российской фармкомпанией Нижфарм.​

​Если есть необходимость принимать обезболивающие при артрозе коленного сустава длительно, лучше использовать для этого лекарства других групп, которые при длительном приеме не дают таких вредных побочных эффектов и обладают большим селективным (выборочным) действием, не оказывая негативного влияния на желудочную, почечную или сердечно-сосудистую системы.​

​2-я группа средств: хондропротекторы​

Как лечить артроз коленного сустава

​Обычно человек их чувствует после утреннего пробуждения при первых шагах и при ходьбе по лестнице. В спокойном состоянии конечности боли отсутствуют. На этой стадии кости имеют свою первоначальную форму и не деформируются. Только на рентгенографическом снимке можно увидеть небольшое сужение суставной щели.​

​Вторая степень — это следствие уже заболевших суставов. Боль возрастает, становится более интенсивной, появляется хруст, сгибание колена вызывает дискомфорт. Пациент становится зависимым от метеоусловий.​

Лечение гонартроза

​Народные методы лечения можно применять в комплексе с медикаментозным лечением, на начальных этапах заболевания допускается самостоятельное использование народных средств, но в любом случае, перед началом лечения нужно проконсультироваться с лечащим врачом.​

​Артроз – хроническое, медленно прогрессирующее дегенеративно-дистрофическое заболевание хрящевой ткани и всего сустава (сюда входят и связки, и капсула, и синовиальная оболочка сустава, и даже мышцы, окружающие сустав). Основные симптомы артроза – боль, локальное воспаление и деформация пораженного сустава, которые впоследствии приводят к ограничению движений и несостоятельности сустава в целом. Именно из-за тенденции к деформации сустава это заболевание называют деформирующим остеоартрозом.​

​По статистике, женщины страдают от артроза коленного сустава в несколько раз чаще, чем мужчины. Обычно заболевание развивается после 40 лет, как проявление возрастных изменений, или же раньше, и по другим причинам. Это могут быть травмы, посттравматические воспалительные процессы, постоянные нагрузки из-за издержек профессии (к примеру, у работника сельского хозяйства, футболиста).​

  1. ​Притирка – это средство, которое необходимо втирать в область коленного сустава при артрозе. Делать его довольно просто. Для этого берется желток куриного яйца и смешивается с маленькой ложкой скипидара. Туда же вливается большая ложечка яблочного уксуса. Все перемешивается и применяется на ночь. Перед сном таким лекарством намазывается коленка, обматывается шерстяным шарфом, который снимается только утром.​
  2. ​Для терапевтического эффекта доза этого лекарства, как и у других представителей этой группы, должна составлять 1000 мг действующего вещества в сутки, т.е. по 4 капсулы в день.​
  3. ​Для этих целей больше подходит препараты типа мовалиса, которые можно принимать длительными курсами — от нескольких недель до нескольких месяцев и больше — но, разумеется, тоже только под контролем врача.​
  4. ​О чем важно помнить при лечении хондропротекторами?​

​Большое значение при лечении гонартроза уделяется местному лечению с применение мазей, гелей, кремов. Наиболее широко распространены: вольтарен-гель; никофлексин; меновазин; эспол; гевкамен; фастум и многие другие. Нередко положительный эффект дают компрессные средства на основе димексида, бишофита, желчи медицинской.​

Как лечить артроз коленного сустава 1 степени

​Третья степень — самая тяжелая. Тягучая боль становится практически постоянной, даже во время покоя, наблюдается изменение походки, ограничение движений.​

​Лучшее воздействие оказывают не отдельные травы, а сборы растений. Они быстрее убирают воспаление, боль и оказывают всестороннее воздействие на организм.​

Как лечить артроз коленного сустава 2 степени

​На позвоночник и коленные суставы человека приходится наибольшая нагрузка, особенно при беге, ходьбе, поддержании тела в правильном положении. И, если у позвоночника есть своя разветвленная система кровоснабжения, то у коленных суставов собственных источников питания нет. Именно поэтому они так подвержены атрофическим и дегенеративным изменениям.​

​Течение болезни тяжелое, у женщин с лишним весом и у тех, кто параллельно страдает варикозным расширением вен. Симптомы артроза развиваются постепенно и начинается с незначительного ощущения боли в колене во время ходьбы. Больные отмечают, что им трудно спускаться или подниматься по лестнице. Также сильно болезненными являются первые шаги после перехода из сидячего положения. В спокойном состоянии, лежа и сидя эти боли стихают.​

Как лечить артроз коленного сустава 3 степени

​Эффективное лечение больного коленного сустава – это растирание на основе камфоры. Это вещество позволяет снизить боль, усилить кровообращение. Сделать целебное средство можно и в домашних условиях. Потребуется:​

​Открыв шарф, нужно будет тщательно промыть место втирания средства. Для того чтобы лечить артроз при помощи этого рецепта, нужно регулярно использовать его на протяжении нескольких недель. Хотя, первые результаты уже будут заметны на 3ий день использования средства.​

  • ​Упаковка из 60 капсул обойдется в 400-500 рублей. Мазь же в 30 граммовой тубе будет стоит от 250 до 300 рублей ().​
  • ​Кроме того, прием НПВС чреват тем, что он «затушевывает» симптомы артроза: как известно, боль — это сигнал от организма о том, что в нем что-то не в порядке. Если боль благодаря приему этих лекарств полностью снимается, то высока вероятность того, что человек с таким заболеванием махнет на болезнь рукой, расслабится и не будет делать ничего для выздоровления, кроме приема противоболевых лекарств.​
  • ​Препараты для внутрисуставного введения​

​Физиотерапевтическое лечение проводят на стадии стихания болевого синдрома и только после того, как пройдет острый период заболевания. Обычно больным назначают:​

Как лечить артроз коленного сустава народными средствами

​Во время второй стадии без комплексного лечения уже не обойтись. Больного будут мучить боли даже при малейшем движении, и еще больше усиливаться даже при незначительных нагрузках и во время ходьбы. Болевой синдром может немного отпустить только после очень продолжительного отдыха. Для этой стадии уже характерен более отчетливый хруст в коленном суставе.​

​Гонартроз бывает первичным и вторичным (наступает вследствие других заболеваний). Первичный артроз — это болезнь возраста, вторичный — чаще появляется вследствие травмы колена.​

​Наиболее эффективными при гонартрозе являются – лопух, календула, можжевельник, одуванчик, крушина. Именно эти растения очень часто комбинируются в сборах. Они оказывают благотворное воздействие на состояние сустава, снимают боль, нормализуют обмен веществ. Такие растительные смеси используют как для внутреннего применения, так и в виде примочек, обтираний, компрессов, мазей.​

​Основное лечение направлено на снятие болевого синдрома и снижения нагрузки на пораженный сустав. При этом необходимо выявить основную причину, которая способствовала развитию данного заболевания, и направить терапию на устранение этого фактора. Так, например, если главная причина патологического процесса – ожирение, необходимо помимо симптоматической терапии, нормализовать вес. Следовательно, в данном случае необходимо соблюдать диету. Интересный факт, при снижении веса хотя бы на 5-6 кг, вероятность повторного появления признаков артроза уменьшается почти вдвое.​

Источник: http://ne-hrusti.ru/arotroz/artroz-kolena-kak-lechit-4.html

Народные средства от артроза коленных суставов – это не только растирание настойками и компрессы. С помощью трав и корешков можно бороться с причинами, вызывающими данное заболевание. Даже в составе медицинских препаратов против артрита и остеоартроза чаще всего входят растительные экстракты, доказавшие свою эффективность в восстановлении работы суставов. А отзывы, видео и фото оздоровившихся людей дополнительно подтверждают пользу лечения коленных суставов методами народной медицины.

Причины болезни

Чтобы вылечить гонартроз, мало бороться с симптомами патологии. У каждого заболевания есть причины. И только избавившись от корня проблемы можно надеяться на выздоровление. Боль, деформация и нарушение подвижности сустава исчезнут навсегда только при терапии:

  1. Повреждений суставов. Травмы, растяжения, переломы и проблемы с мениском являются основными способами подготовить колени к развитию артроза. Общим моментом в этих случаях является деформация и нарушение целостности хрящевой ткани, что и провоцирует дальнейшую дегенерацию тканей.
  2. Гипернагрузки. Сила тяжести создает нагрузку на суставы. Она увеличивается во время физической работы, тренировок. Другой фактор, «помогающий» хрящам изнашиваться – избыточный вес. Чем больше масса тела, тем выше нагрузка на колени, и тем скорее разовьется гонартроз.
  3. Нарушения метаболизма. Обмен веществ обуславливает здоровье всего организма. Недостаточное количество воды и питательных микро- и макроэлементов ухудшает состояние всех систем органов. Это сказывается и на здоровье суставов. Также несоблюдение режима питания провоцирует набор лишнего веса.
  4. Сосудистые заболевания. В организме может быть вдоволь всех необходимых веществ. Но, если они не поступают по назначению, то и толку от витаминов и минералов мало. При ухудшении кровоснабжения возникает именно такая проблема. Поэтому у женщин, страдающих варикозом, артроз развивается намного чаще, чем у мужчин.
  5. Возраст. Старость замедляет все регенеративные процессы и снижает уровень физической активности. Организм устает бороться с болезнями, что и приводит к расцвету инфекций и патологий.

С каждой из 5-ти основных причин артроза можно бороться с большей или меньшей эффективностью. Поэтому лечение артроза коленного сустава народными средствами подразумевает не только использование мазей, но и комплексную терапию, направленную на оздоровление всего организма в целом.

Диета при гонартрозе

Оздоровительное питание – это лучший метод лечения. У него практически нет противопоказаний, за исключением серьезных патологий внутренних органов. При этом не требуется вообще тратить деньги на дорогостоящие лекарства.

В случае с гонартрозом существует простой список продуктов, которые запрещены к употреблению. Они ухудшают состояние суставов или нарушают обменные процессы. Также с помощью изменения рациона можно усилить все регенеративные процессы, если добавлять в еду определенные специи и не отказываться от ряда продуктов:

Важно не только изменить рацион, но и творчески подойти к процессу приготовления еды. Жареные и копченые блюда, соленья противопоказаны. Поэтому пищу лучше тушить, варить и запекать. Также не лишним будет почаще добавлять во время приготовления в пищу лавровый лист, обезболивающий и снимающий отеки суставов, а также куркуму или по-другому — турмерик, восстанавливающий метаболизм и стимулирующий выработку синовиальной (межхрящевой) жидкости.

Народные средства и их рецепты

Лечить колени при артрозе 2 степени с помощью фитотерапии проще всего с помощью растирок и компрессов с настоями трав. Самый хороший способ снять болевой синдром – согреть сустав. Для этого можно использовать капустные листья, мокрицу или лопухи, обданные кипятком. Также можно использовать уксусную кислоту, горчицу или йод. Но эффект от применения горчичника будет немного другим. Вместо воздействия теплом, химические вещества помогут расширить капилляры. Но, если пациенту больно, горчичный порошок или йодная сеточка помогут эффективно снять симптом.

Есть и другие рецепты средств, которыми можно растирать суставы, которые болят:

  1. Яичный желток смешивается с чайной ложкой яблочного уксуса и таким же количеством скипидара. Полученной кашицей натирается колено и укутывается на ночь. Лечебное средство можно использовать через день.
  2. Пчелиный подмор также может стать лекарством. Столовая ложка перетертых сухих пчел смешивается со 100 г сливочного масла. Хранится средство в холодном виде. Натирать такой домашней мазью ноги надо в горячем (около 40 градусов по Цельсию) виде, разогрев на водяной бане. Зато использовать можно без ограничений по несколько раз в день.
  3. Листья крапивы и ягоды можжевельника в равных количествах можно смешать со сливочным маслом в соотношении 1:3. Хранится крапивное лекарственное средство в холоде. Главное условие использования – регулярно натирать сустав по 3 раза в день на протяжении месяца, чтобы снять боль.

Также излечить болезнь поможет ветеринарная лошадиная мазь. Обычно она основана на каштане с добавлением различных масел и экстрактов, вроде эвкалипта, репейника, пихты и других растений. Аналогичным эффектом обладают и фармацевтические мази, вроде Афлутопа.

Но наиболее распространенным и дешевым средством можно считать двууглекислый натрий. Обычная пищевая сода, смешанная в соотношении 1:3 с поваренной солью и залитая теплой водой, может использоваться как для ванночек, так и для компрессов. Такой содовый раствор снимет боль и уберет отеки с пораженной артрозом области.

Настойки и отвары против гонартроза

Если болезнь начала деформировать колено, одними мазями, снимающими боль и усиливающими регенеративные способности хрящей ограничиться не получится. Необходим комплексный подход. Лечение деформирующего артроза коленного сустава народными средствами будет обязательно включать приготовление отваров:

  1. Настойка маклюры готовится просто. Ядовитый фрукт натирается и добавляется к полулитра водки. Через 2 недели, когда лекарство зарядится лечебными силами, им можно натирать сустав или пить перед едой за 15 минут по 1 капле. Через неделю доза увеличивается на 1 и так, пока не сравняется с возрастом. Затем необходимо еженедельно уменьшать дозировку.
  2. Сладкий одуванчиковый десерт также может стать хондропротектором. Для этого измельченные цветы смешиваются в равной пропорции с сахаром и настаиваются в холоде 10 дней. Далее смесь надо отжать. Рюмка сока одуванчика 3 раза в день до еды защитит суставы. Лечение продолжается 3 месяца.
  3. 100 грамм цветов сирен, настоянных 2 недели в бутылке водки, можно применять, чтобы растереть колени и снять боль в суставах и связках уже при первых признаках артроза. Ее также можно пить 3 раза в сутки по 20 мл, независимо от еды. Через месяц можно почувствовать эффект от лечения.
  4. Пару средних луковиц с шелухой надо измельчить и разварить в литре воды. Полученный отвар принимается по 3 раза в день перед едой. Достаточно недельного курса лечения в год, чтобы через несколько лет артроз полностью исчез.
  5. Кукурузные рыльца смешиваются с цветами ромашки, зверобоя и бессмертника, а также травяной частью тысячелистника и пустырника. Все ингредиенты добавляются в смесь равными пропорциями. 1,5 столовых ложки перетертой основы для лекарства заливается 300 мл. кипятка и настаивается 120 минут. Это дневная норма, которая выпивается в 3 захода за полчаса до еды. Через сорок дней такой терапии, прием настоя прекращается.

Источник: http://nogostop.ru/koleno/lechenie-artroza-kolennogo-sustava-narodnymi-sredstvami.html

Поражение суставов артрозом происходит по разным причинам, но последствия болезни оказывают значительное негативное влияние на жизнедеятельность человека. Если рассматривать артроз коленного сустава, то следует отметить, что недуг относится к самым распространенным среди всех видов артроза. Соотношение выявленных диагнозов по половому признаку показывает, что чаще от артроза колена страдают пациенты женского пола. Мировая статистика утверждает, что около 22% населения Земли болеют гонартрозом.

Традиционно, большая часть пациентов, болеющих артрозом, проживает в сельской местности.

Какие причины могут привести к артрозу колена?

На выявление причин артроза понадобились многолетние обследования больных и изучение клинической картины патологического процесса. Медики выявили, что под воздействием определенных негативных факторов происходит разрушение хряща, он истирается и перестает защищать сустав. Возникает трение между головками сустава, что вызывает болевой синдром и воспаление. Таким образом, были установлены основные причины, приводящие к разрушению хрящевой ткани:

  • Травмирование колена.Если у человека в каком-нибудь периоде его жизни случился перелом или вывих колена, он входит в группу риска и впоследствии может заболеть артрозом. При повреждении сустава затрудняется его движение, а лечебная терапия предусматривает его фиксацию. Долгое нахождение в неподвижности приводит к нарушению кровотока, что так же способствует формированию артроза.
  • Травма мениска.Одна из самых опасных причин. Любое повреждение этого органа коленного сустава неизменно ведет к образованию гонартроза.
  • Тяжелая физическая нагрузка.Особенно осторожно надо относиться к напряженной физической нагрузке на колено пожилым людям. Сильное давление на коленный сустав, который с возрастом ослабевает, может вызвать микротравму, которая не проявляется сразу, но затем ведет к формированию негативного процесса разрушения хряща. После 40 лет следует беречь колени и подходить к занятиям спортом и тяжелому труду разумно, уменьшая их количество. Откажитесь от таких упражнений, как приседание или бег по асфальту.
  • Слабая структура связок.Как правило, она ведет к аномальной подвижности сустава. Приятная в молодости гибкость тела в пожилом возрасте скажется на состоянии коленного сустава и приведет к появлению гонартроза.
  • Другие болезни суставов.Если у человека, например, обнаружен артрит, то со временем он может трансформироваться в артроз.
  • Большой вес.Лишние килограммы усиливают нагрузку на колено, возможно появление травмы мениска. При избыточном весе положение ухудшается, развивается артроз. Если у человека с большим весом присутствует варикоз, у него может развиться очень тяжелая форма гонартроза.
  • Проблемы с обменом веществ.Сбои в обмене веществ провоцируют плохое поступление необходимых элементов в ткани. Хрящевая и костная ткань недополучают кальций, что приводит к разрушению и ослаблению их структуры.
  • Стресс и нервное напряжение. Частые беспокойства и переживания оказывают свое отрицательное влияние на состояние суставов. В эмоциональном плане женщины чаще подвергаются стрессам. Особенно тяжело переносят нервное перенапряжение женщины, чей возраст приближается к 50-ти, когда наступает период менопаузы.

Особенности степени гонартроза

В медицине принято разделять артроз суставов колена на степени по характеру развития. Кроме того, по объему поражения болезнь может быть двусторонней и односторонней. Односторонний гонартроз подразделяют на правосторонний и левосторонний. Больше информации о заболевании от специалиста на этом видео:

Для каждой степени заболевания составлена клиническая картина, показывающая на тяжесть его развития.

Первая степень

Выявить артроз колена 1 степени – это большая удача для врача и пациента. Болезнь на этой стадии не обладает выраженными клиническими признаками. Недуг могут диагностировать в момент диспансеризации или при исследовании другого заболевания.

На этом этапе развития патологии человек может ощущать небольшой дискомфорт в области сустава, возникающий при длительной ходьбе, и боль, исчезающая во время отдыха. Болевой синдром может проявиться в левом или правом колене, или возникнуть сразу в двух конечностях. Интенсивность болевых ощущений характерно для утреннего времени, когда человек просыпается. Если провести зарядку или расходиться, боль стихнет.

Левосторонний гонартроз часто диагностируется у левши. Правосторонний характерен для тяжелоатлетов, жокеев, борцов, гимнастов.

Вторая степень

В симптоматики артроза коленей 2 степени появляются новые признаки заболевания. Выраженность болевого синдрома и скованности в области колена усиливается. Мышцы в пораженном месте атрофируются из-за того, что человек начинает беречь больную конечность, меньше ее нагружает. Начинается деформация сустава, при которой невозможно полностью разогнуть колено. При пальпации специалист обнаруживает аномальное образование.

Постепенно развивается деформирование сустава. Колено плохо разгибается. Произошедшие изменения хорошо прощупываются при обычном пальпировании сустава.

Третья степень

Артроз коленей 3 степени дает о себе знать постоянной болью. Деформация достигает критического объема, при котором конечность перестает сгибаться и разгибаться, человеку становится трудно ходить, вплоть до полной неподвижности ноги.

При отсутствии правильного лечения в пораженном суставе развивается анкилоз. Ткани хряща полностью разрушаются, трение суставов усиливается. Наступает ситуация, при которой при артрозе колена операция становится единственным эффективным способом лечения.

Хирург может провести артроскопический дебридмент, когда из поврежденного сустава удаляют частички разрушенного хряща, или применить метод эндопротезирования, при котором больной сустав заменяют протезом. На сегодня это самые эффективные методы лечения гонартроза 3 степени.

Следует сказать, что операции дорогостоящие. Кроме того, после хирургического вмешательства продолжается консервативное лечение недуга. Решение о проведении операции принимается по взаимному согласию между врачом и пациентом.

Характерные симптомы артроза коленей

Определить наличие гонартроза способен только специалист, но для пациента важно знать основные для артроза колена симптомы. Для недуга характерны следующие признаки:

  • Болевой синдром. Боли в коленях при артрозе появляются не сразу. Незначительные их проявления могут беспокоить человека в течение нескольких лет. Затем происходит усиление болей, они не прекращаются и в спокойном состоянии, обязательно возникают после долгой ходьбы.
  • Хруст.Во 2 и 3 стадии ясно прослушивается хруст в колене.
  • Синовит.Скапливание жидкости в пораженном коленном суставе приводит к появлению отеку в колене при артрозе, который медики называют кистой Бейкера.
  • Деформация коленного сустава.Появляется на поздней стадии недуга. Сопровождается воспалительным процессом и отечностью.

Как диагностируется гонартроз?

Основным диагностическим инструментом врача, работающего в обычной клинике, служит рентгенологическое обследование пациента. С помощью рентгеновского снимка специалист может видеть степень развития патологического процесса. Кроме того, рентген помогает исключить из возможных причин дискомфортных ощущений опухоли и другие заболевания.

В начальной стадии гонартроз проявляется слабо, на снимке нет существенных изменений. Для того чтобы утвердиться в диагнозе врач может назначить повторное исследование через определенный промежуток времени. Вот как выглядит артроз колена на фото:

При развитии недуга рентген показывает сужение суставной щели, выявляет уплотнение в субхондральной области сустава. Важно учитывать и тот факт, что для пожилых пациентов характерны изменения в суставах, но всегда эти изменения приводят к развитию патологии. Только сочетание признаков гонартроза, видимых на снимке, и явные клинические симптомы позволяют специалисту констатировать наличие у человека артроза колена.

Методики лечения артроза коленей

Сегодня, когда медицина достигла определенных технических высот и большого объема знаний, для артроза коленей лечение строится по особому плану. Все зависит от выявленной степени заболевания. Консервативная терапия эффективна на начальных стадиях развития патологического прогресса. Она включает в себя прием лекарственных средств, физиотерапия, лечебную гимнастику, массаж.

В список препаратов, назначаемых при гонартрозе, входят обезболивающие (Нимесулид, Ибупрофен, Диклофенак), противовоспалительные средства и хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин). Кроме того, необходим прием средств, способных восстанавливать синовиальную жидкость. Если есть показания, могут применяться внутрисуставные инъекции стероидных гормонов.

Прогрессивные способы лечения недуга

Современная медицина постоянно ищет, как артроз колена лечить эффективно, и находит новые способы борьбы с опасным недугом. Сегодня пациентам предлагаются такие методы, как озонотерапия и кинезитерапия.

Озонотерапия – это обработка пораженного сустава озоном. Относится к физиопроцедурам и позволяет вводить озонированные лекарственные средства путем инъекций в мышечные ткани. Действует противовоспалительно и обезболивающе, помогает эффективно улучшить кровоснабжение проблемной области. Метод не имеет противопоказаний.

Кинезитерапия представляет собой комплекс особых упражнений, направленных на повышение подвижности сустава, усиления кровотока в больном месте, восстановление ткани пораженного хряща и эластичности связок. Для выполнения упражнений используются специальные тренажеры. В работу включаются не только пораженный сустав, но и все системы организма, позволяя привести в лучшее состояние организм пациента.

БАДы против артроза

Задумываясь о том, как вылечить артроз колена, многие обращаются за помощью к широко разрекламированным БАДам. Однако отношение специалистов к пищевым добавкам неоднозначно. Полезное действие многих из них не доказано научными исследованиями. Положительно зарекомендовали себя такие средства, как «Сустав Комфорт» и «Agel FLX».

В состав «Сустав Комфорт» включены: микрогидрин, глюкозамин, цетилмиристолеат и хондроитин, необходимые для восстановления хрящевых и костных тканей. Принимается препарат месячным курсом и позволяет снизить болевой синдром, улучшить подвижность колена.

«Agel FLX» выпускается в форме суспензионного геля. При длительном применении препарат способен восстанавливать эластичность хрящевой ткани, улучшать ее защитные свойства. Хорошо устраняет боль и воспаление. Положительные сдвиги пациенты замечают уже после первого месяца применения Agel FLX. Значительно снижается скованность в больном месте, улучшается амплитуда движения конечности.

Роль хондропротекторов в лечении артроза коленей

Хондропротекторы – это главные помощники врача в борьбе за восстановление двигательных способностей сустава при артрозе. В состав препаратов этой группы включены хондроитин и глюкозамин, участвующие в строительстве хрящевых тканей.

Лечение ходнропротекторами – это длительный, но эффективный процесс избавления от артроза коленей.

Остановимся на самых известных и часто назначаемых препаратах.

  • Хондроксид.Препарат производится в двух формах, таблетках и мази. Требуется несколько долгих курсов приема средства, что бы увидеть заметный результат. Эффективен только на 1 и 2 стадиях патологического процесса. Помогает значительно улучшить состояние хрящевой ткани и восстановить двигательные функции сустава.
  • Дона с рабочим веществом в виде глюкозамина. Как правило, вводится в организм путем внутримышечных инъекций. Врачи часто используют препарат в лечении артрозов.
  • Терафлекс, действие которого помогает значительно улучшить структуру хрящевой ткани. Препарат обладает уникальным свойством, он поддерживает вязкость синовиальной жидкости. Однако не всегда оказывается эффективным, и его заменяют другим хондропротектором.
  • Структумсокращает скорость вымывания кальция из костей и организма в целом. Требует полугодового применения, чтобы положительный эффект был достигнут. Способен проводить восстановление хряща.

Выбор необходимого препарата врач делает на основе индивидуальных показаний пациента и выявленного объема разрушений в суставе.

ЛФК при артрозе коленей

Действенность лечебной физкультуры при артрозе коленного сустава доказана многолетним ее применением и восторженными отзывами пациентов, благодаря ЛФК сохранившим двигательные функции конечности. Конечно же, разработанные упражнения должны составлять одну из частей комплексного лечения заболевания. Как бы вы не занимались, без лекарств и физиотерапии достичь полновесного изменения в лучшую сторону невозможно.

Главный принцип ЛФК: никаких сверх нагрузок на больной сустав, только выверенные и спокойные движения.

Дома можно выполнять простое упражнение, улучшающее кровоснабжение и помогающее снять спазм мышц. Надо лечь на спину, поднять выпрямленную ногу и подержать ее на весу несколько секунд. Полезно просто поднимать ноги поочередно, находясь в том же исходном положении.

Специфика массажа при гонартрозе

Полезным дополнением к лечебной тактике служит массаж колена при артрозе. Даже опытные специалисты считают, что массаж обязателен в лечении этого заболевания. Если вы собираетесь делать массаж колена при артрозе в домашних условиях, вам следует придерживаться определенных правил.

Перед началом массажа необходимо хорошо прогреть колено. Для этой цели можно сделать теплую ванночку или подержать колено под горячим душем, но злоупотреблять процедурой не следует.

Для эффективности массажа его нужно выполнять каждый день, затрачивая 10-15 минут на один сеанс.

В массаж при гонартрозе включены три основные методики: поглаживание, разминание и растирание. Движения повторяют 3-6 раз. Если у вас болит одно колено, массируйте и здоровую конечность.

Лечебные методики гонартроза от ведущих специалистов

Проблемой эффективного лечения гонартроза занимаются многие ученые и врачи. Некоторые из них уже добились существенных результатов в борьбе с опасным недугом. В нашей стране особого внимания заслуживают методики доктора Бубновского и врача-ревматолога Евдокименко.

Метод Бубновского

Доктор медицинских наук, С.М. Бубновский, разработал уникальный лечебный комплекс, в котором он отказался от лекарственных средств и оперативного вмешательства. Отправной точкой его метода стал тот фактор, что при гонартрозе происходит уменьшение выработки синовиальной жидкости. Когда пропадает смазка, сустав перестает правильно работать.

Тактика лечения по Бубновскому предполагает использование физиотерапии и кинезитерапии. Выбор упражнений и процедур проводится индивидуально, врач ориентируется на состояние здоровья пациента и степень заболевания. Изучив рентгеновские снимки, врач выстраивает лечебный план.

При слабом физическом состоянии пациента ему назначаются легкие упражнения. Со временем они усложняются, и, выполняя их регулярно, пациент может рассчитывать на следующие результаты:

  • нормализацию питания хрящевой и костной тканей;
  • исчезновение болей;
  • улучшение клеточной структуры хрящевой ткани;
  • полное восстановление двигательных возможностей колена.

Кроме того, доктор Бубновский дает дополнительные рекомендации. Специалист советует больным гонартрозом активно плавать, ходит на курсы лечебного массажа, посещать баню. Для снятия болевого синдрома можно принимать контрастный душ или прикладывать к больному колену холодный компресс.

Метод Евдокименко

У врача-ревматолога Евдокименко свой подход к лечению артроза колена. В его методике используется два компонента: медикаменты и физиопроцедуры.

При гонартрозе Евдокименко использует целый ряд лекарств, в число которых входят:

  • нестероидные средства, убирающие болевой синдром и воспаление;
  • внутрисуставные инъекции, способные быстро купировать дискомфорт от происходящих в суставе патологических процессов;
  • хондропротекторы, за счет рабочих компонентов которых восстанавливается хрящевая ткань;
  • обезболивающие гели, мази и кремы;
  • компрессы с Бишофитом и Димексидом.

Для усиления действия лекарственных препаратов и комплексного воздействия на очаг поражения Евдокименко предлагает проводить физиопроцедуры, заниматься лечебной гимнастикой и использовать приемы мануальной терапии.

Если следовать методике Евдокименко, и начинать лечение на раннем этапе, то можно полностью остановить процесс за 1 год. При 2 степени недуга потребуется несколько лет, чтобы привести сустав в норму и вернуть ему природную подвижность.

Методика Евдокименко не используется в лечении 3 степени гонартроза. Врач не без оснований утверждает, что при этой стадии больному показано хирургическое вмешательство.

В число особых рекомендаций от Евдокименко входит совет соблюдать диету и так сбалансировать свое питание, чтобы улучшить обмен веществ и помочь тканям хряща и сустава получать все полезные элементы.

Как правильно выстроить питание при гонартрозе?

Задача пациента с лишним весом так построить свой рацион, чтобы в нем были продукты с низкой калорийностью и богатым набором полезных веществ. Резкий отказ от пищи путем голодания помогает быстро сбросить вес, но он же создает стрессовую ситуацию для организма и может ухудшить ситуацию.

Примерное суточное меню при гонартрозе может выглядеть так:

  1. Завтрак. Овсянка на воде (без соли и сахара), 1 вареное яйцо и стакан фруктового сока.
  2. Второй завтрак. 1 стакан обезжиренного йогурта (натурального).
  3. Обед. Тушеные овощи с кусочком мяса или рыбы нежирных сортов. Несладкий чай.
  4. Полдник. Творожная запеканка. Горсть орехов и 1 стакан фруктового сока.
  5. Ужин. Салат из овощей, яблоко, несладкий чай.
  6. Второй ужин. 1 стакан 1% или обезжиренного кефира.

Время приема пищи рассчитывайте по привычному для вас режиму, но последний прием должен быть не позднее 19 часов вечера.

Особенности питания

Завтрак должен быть самым обильным из всех приемов пищи. Организму необходимо запастись энергией на целый день, чтобы обмен веществ шел правильно. Обязательно придерживаться дробного питания, то есть, кушать маленькими порциями 5-6 раз в день. Такая разбивка помогает ускорить процесс метаболизма и быстрее сжигать лишние килограммы.

Если вам трудно выдержать такой режим, и иногда хочется что-нибудь перекусить, берите любые фрукты, кроме винограда и банана.

Для пополнения организма белком включите в рацион такие продукты, как творог, сыр, курица и индейка, сметана и кефир. Употребление студенистых блюд поможет снабдить сустав коллагеном, однако в рационе они не должны присутствовать более 2 раз в неделю. Очень полезно фруктовое желе без сахара.

Растительный белок наш организм получает из бобовых культур и орехов. Варите каши из гороха, фасоли, чечевицы, добавляйте их в овощные салаты. Из орехов лучше отдать предпочтение кешью и миндалю.

При проблемах с суставами необходимо обеспечить организм достаточным количеством жидкости. Пациенту следует выпивать за день не менее 2-х литров питьевой воды.

Какие продукты следует исключить из питания?

Для больного гонартрозом важно знать, какие продукты могут навредить ему. Составляя ежедневное меню, постарайтесь полностью убрать из него следующие продукты и блюда:

  • сомнительные полуфабрикаты;
  • жирные блюда (сало, свинину, жирные сорта рыбы, масло сливочное);
  • острые блюда (аджика, подливы с чесноком и перцем), все, что усиливает вкус блюда, придает ему пикантности, при артрозе употреблять нельзя;
  • газированные напитки, содержащие сахар.

Лучше отказать и от некоторых овощей. Так, при артрозе не рекомендуется кушать томаты, белокочанную капусту и болгарский перец. Нельзя есть лимоны и апельсины.

Для спокойного и грамотного выстраивания питания врачи советуют пациентам завести специальный пищевой дневник, в котором они будут отмечать все тонкости приема пищи и калорийность блюд. Дневник дисциплинирует и помогает легче переносить перестройку привычного образа жизни.

Профилактика против артроза

Артроз – это тяжелое и опасное заболевание, способное изменить вашу жизнь в худшую сторону. Лечение недуга занимает много времени, требует от пациента терпения и определенных ограничений в привычках и питании. Если вы хотите никогда не сталкиваться с подобными проблемами, берегите свои колени с молодого возраста. Для убедительности стоит посмотреть, как выглядит артроз колена на видео:

Правила профилактики не выглядит сложными, и соблюдать их легко, если с уважением относиться к своему здоровью. Составьте для себя памятку, и постарайтесь следовать ее пунктам:

  1. Правильное питание, без переедания и употребления большого количества углеводов и жирных продуктов. Держите свое тело в тонусе и нормальном весе.
  2. Физические нагрузки должны быть посильными и приносить удовольствие.
  3. Регулярно посещайте врача и своевременно излечивайте любые недуги.
  4. Постарайтесь не переохлаждать ноги. Носите удобную и теплую обувь.
  5. Избегайте травмирования колена.
  6. Включите в свой распорядок дня утреннюю гимнастику.
  7. При малейших болевых сигналах в колене посещайте специалиста.

Источник: http://sustavovlechenie.ru/artroz-kolena-lechenie/

Артроз – это заболевание суставов деструктивно-дистрофического характера, которое возникает из-за поражения хрящевой ткани суставной поверхности. Вследствие нарушения кровообращения и обмена веществ меняется структура хряща, он постепенно истончается, его поверхность становится неровной. Качество скольжения в сочленении ухудшается, движения причиняют боль и требуют дополнительных усилий.

Между начальной и поздней стадиями могут пройти годы, и многие пациенты продолжают вести активную жизнь. Однако со временем хрящевые ткани стираются, и способны исчезнуть совсем. Сустав сильно деформируется, его функция нарушается. Вылечить артроз колена на поздней стадии непросто, терапия будет длительной и комплексной.

Общие принципы лечения

Чем раньше будет установлен диагноз, тем легче будет справиться с недугом и избежать хирургического вмешательства. Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях предполагает использование следующей методики:

  • сбалансированное питание;
  • фитотерапия;
  • компрессы и примочки, приготовленные дома;
  • лечебная физкультура;
  • массаж.

Перед тем как приступать к лечению колена в домашних условиях, необходимо пройти обследование и посоветоваться с врачом, поскольку у каждого метода есть противопоказания.

Каким должен быть рацион питания

Правильно составленное меню имеет большое значение в терапии данного заболевания. Скорректировать рацион нужно так, чтобы в нем было достаточно следующих элементов:

  • кальция,
  • витаминов группы В,
  • витамина D,
  • растительной клетчатки.

Пациентам с диагнозом «артроз» очень полезны блюда, которые содержат желатин, – заливное, холодец, фруктовое желе. В состав желатина входит коллаген, калий и магний, а также ряд аминокислот. Это благоприятно отражается на восстановлении соединительных тканей, костей и суставов.

Категорически не рекомендуется употребление таких продуктов, как:

  • жирное мясо и колбаса;
  • рафинированные сорта масла;
  • майонез;
  • полуфабрикаты, еда быстрого приготовления;
  • фрукты и ягоды, содержащие большое количество кислот – вишня, цитрусовые;
  • сдобные хлебобулочные изделия, торты;
  • алкоголь;
  • помидоры, болгарский перец и капуста (эти овощи имеют свойство связывать хондроитин и коллаген, необходимые хрящевым тканям).

Общие правила питания те же, что и в большинстве диет – прием пищи дробный, 5-6 раз в день, продукты нужно варить, запекать или готовить на пару.

Фитотерапия

Лечение травами суставных болезней практикуется с давних времен, многие методы народной медицины актуальны и в наши дни. Продукты для приготовления настоев, отваров и мазей доступны любому человеку, а их эффективность проверена временем. Наиболее популярными являются следующие рецепты:

  • одуванчик обыкновенный можно разжевывать, сплевывая получившуюся кашицу, или употреблять в виде отвара: 2-3 ч. л. корней, листочков или цветков залить стаканом кипятка, и держать на водяной бане 10 мин. После остывания можно сразу пить – 3 раза в день перед приемом пищи;
  • золотой ус особенно эффективен в виде спиртовой настойки, готовят которую из 8-10 суставчиков растения. Их помещают в стеклянную тару, добавляют разбавленный спирт или водку, затем емкость с будущей настойкой убирают в темное место на 3 недели. Спирта понадобится немного – всего 100 гр. Принимают настойку перед едой, дозировка зависит от тяжести заболевания;
  • яблочный уксус – отличное средство для выведения лишней соли из организма. Для этого нужно в стакан с водой добавить 20 гр. уксуса, и пить такой напиток 3 раза в день;
  • ягоды брусники залить литром кипятка и дать настояться час. Настой употреблять перед едой, по 1 стакану;
  • листья земляники залить водой и кипятить в течение 15 минут. Подойдут как свежие, так и сушеные листочки. Пить как чай, в теплом или остывшем виде;
  • луковый отвар делается так: 2-3 луковицы вместе с шелухой отвариваются в течение 1 часа. Пить по стакану 3 раза в день, перед приемом пищи;
  • корни сабельника и лапчатки в пропорции 2:1 заливают водкой и настаивают около месяца. Пьют по 1 ст. л. перед едой.

Растирки и примочки из мухомора

Мухоморы – это ядовитые грибы, не пригодные для употребления в пищу, зато чрезвычайно эффективные при терапии многих заболеваний. Лечение артроза коленей в домашних условиях с помощью различных настоек из мухомора имеет свои особенности. Для приготовления лечебных снадобий подойдут свежие грибы, не имеющие повреждений. При контакте с этим растением нужно соблюдать меры предосторожности, и использовать перчатки. Складывать и хранить мухоморы допускается только в стеклянную или деревянную тару, и периодически мыть руки с мылом.

На основе мухоморов готовят очень много разных настоек, наиболее известные из них следующие:

  • грибы мелко порезать, сложить в стеклянные банки, которые поместить в полиэтиленовые пакеты. Затем закопать все это в землю, и оставить там на 30 дней. Основа для настойки готова, остается только залить ее спиртом;
  • шляпки грибов измельчить, залить водкой, выдерживать 30-40 дней в темном месте, затем настойку процедить и растирать ею больное колено;
  • порезанные грибы выдержать в холодильнике несколько дней, после чего залить водкой на высоту 1 см над основой. Через 2 недели можно применять для растирания;
  • мелко порезанные мухоморы оставить в темном месте на 30 дней, чтобы они пустили сок. При втирании сока в колено боль будет стихать;
  • шляпки мухоморов можно залить спиртом или водкой, и применять получившееся средство для растирания сразу же. Этот рецепт пригодится в случае экстренных ситуаций, когда надо срочно снять дискомфорт.

Настойки из каштана

Каштан – это не только красивое дерево, его цветки, плоды, кора и листья обладают целебными свойствами. В листьях содержатся каротиноиды, рутин, в коре и плодах – флавоноиды, крахмал и дубильные вещества, а цветки богаты пектином. На основе каштана готовят спиртовые настойки, которые оказывают противовоспалительное, противоотечное действие, а также укрепляют стенки кровеносных сосудов.

Для снятия боли в суставах используют следующие рецепты:

  • свежие или высушенные цветки заливают водкой и настаивают 2 недели. Сбор цветов производится в конце весны, сушить их следует сначала на солнце, а через сутки убрать в затененное место. Готовая настойка хранится при комнатной температуре и используется для натирания больного сустава;
  • спелые плоды извлечь из кожуры, измельчить и оставить в стеклянной посуде в темном месте. Через неделю каштановые плоды пустят сок, которым можно растирать колено.

Применять средства на основе каштанов не рекомендуется людям с сахарным диабетом, так как в растении содержится большое количество глюкозы и сахарозы.

Сиреневая настойка

Цветы, листья и почки сирени обладают противовоспалительными, регенерирующими, антимикробными и анальгезирующими свойствами. Благодаря такому набору полезных качеств сирень успешно применяется для лечения суставов. Настойку можно готовить как на воде, так и на спирту или водке:

  • любые части сирени, кроме стеблей, залить водкой в пропорции 1:3, закрыть крышкой и настаивать 10-14 дней в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить и употреблять по чайной ложке за полчаса до еды, 3 раза в день. Курс лечения – месяц, через 2 недели курс можно снова повторить. Настойку применяют также для растирки или компресса на больное место;
  • смешать три столовых ложки сирени, столько же вазелина или сливочного масла. Полученную мазь втирать в коленный сустав;
  • несколько листьев сирени и стакан сока редьки смешать с медом и залить водкой. Оставить в закрытой таре в темном месте на 24 часа. Перед нанесением на суставы смесь энергично взбалтывать.

Компрессы с Димексидом

Аптечный препарат Димексид для лечения суставов применяют в виде компрессов, но сначала нужно посоветоваться с лечащим врачом для исключения возможных противопоказаний.

Чтобы добиться результатов, нужно правильно разводить лекарство. Соотношение Димексида с водой – 1:1. Концентрацию превышать не следует, так как есть риск ожога. Компресс делается 1 раз в день, терапевтический курс составляет 2-3 недели.

Для компресса понадобится бинт или марля, которую надо смочить в растворе и приложить к поврежденному суставу. Сверху замотать пищевой пленкой и закрепить хлопчатобумажной тканью.

При выраженных болях и воспалении в раствор Димексида добавляют Гидрокортизон и Новокаин:

  • Димексид – 50 мл;
  • вода – 30-40 мл;
  • Новокаин и Гидрокортизон – по 1 ампуле.

Все компоненты смешиваются и накладываются на поврежденный сустав в виде компресса на один час.

Примочки с лопухом

Лопух, или репейник, является мощным средством против многих болезней, хорошо зарекомендовал он себя и при лечении артроза и остеоартроза. Эффективны такие рецепты на основе лопуха:

  • несколько свежих листьев сложить один на другой, сверху поставить емкость с горячей водой. Лекарство готово к применению, когда вода остынет. Сначала кожу над суставом смазывают маслом (подсолнечным или растительным), а затем прикладывают листья нижней стороной к суставу. Сверху компресс накрывают целлофановой пленкой и фиксируют тканью, бинтом или теплым платком. Можно применять и высушенные листья, которые предварительно вымачиваются в теплой воде;
  • этот рецепт рассчитан на 4 дня. В первый день к больной ноге прикладывают лист лопуха, немного помятый для того, чтобы выступил сок, и смазанный спиртом или водкой. Сверху компресс накрывают пленкой и заматывают платком. Во второй день лист смазывается медом, а сверху спрыскивается спиртом. В третий раз на лопух наносится смесь из измельченного чеснока и водки. Четвертый компресс делается с мазью Вишневского, которой обмазывают внутреннюю сторону листа. Все примочки делаются на ночь, последовательность можно изменять, а вместо спирта использовать обычный одеколон.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  люди вылечившие гепатит с

Польза хрена при артрозе

Листья и корни хрена богаты витаминами, природными фитонцидами, минералами и эфирными маслами. Из этого растения готовят настойки, растирки, мази и отвары для приема внутрь. Как лечить артроз с помощью хрена:

  • корень нарезать, отварить и измельчить. Полученную кашицу разложить на марле и закрепить на колене. Сверху дополнительно зафиксировать тканью, и держать компресс полчаса. Проводить процедуру можно каждый день;
  • хрен и яблоко натереть на терке, смешать в равных пропорциях, добавить немного льняного масла для смягчения, и нанести на больной сустав. Закрыть целлофаном и держать 30 мин. Процедуру повторять через день;
  • корень хрена измельчить и смешать с таким же количеством кефира. Полученную массу нанести на проблемную зону и накрыть пищевой пленкой. Выдержать 30-40 мин, и смыть теплой водой. Чтобы получить максимальный результат, понадобится не менее 7 процедур;
  • острая растирка для уменьшения болей готовится так: из хрена, редьки и репы отжимают сок, смешивают и втирают в пораженную область каждый день. Такой состав уменьшит боль и воспаление.

Лечебная гимнастика и массаж

Чтобы вылечить артроз, нужна дозированная физическая нагрузка и массаж, который можно выполнять самостоятельно. Перед началом занятий и проведением массажа очень важно проконсультироваться с врачом ЛФК, который подберет необходимый комплекс упражнений и обучит правильной массажной технике.

При артрозе коленного сустава рекомендован такой комплекс упражнений:

  • сидя на высоком стуле или столе, покачивать ногами вперед и назад с небольшой амплитудой. Время выполнения – 10 минут, в день делать несколько подходов;
  • сесть на обычный стул, пятки и носки прижать к полу. Пятки поднимать максимально вверх, носки при этом остаются на полу. В верхнем положении задержаться на 3 секунды;
  • исходное положение то же, только поднимать нужно носки, оставляя пятки на полу;
  • ползать на четвереньках по специальному коврику или ковровому напольному покрытию можно в случае отсутствия болевых ощущений.

При появлении дискомфорта при выполнении любого из упражнений делать гимнастику не следует, и нужно сделать перерыв.

Самостоятельный массаж колена включает удары и похлопывания. Таким образом можно его проработать и значительно улучшить состояние. Техника такова:

  • легко и осторожно, пальцами постукивают по суставу, постепенно увеличивая силу. Эту процедуру сопровождают несильные болевые ощущения, это нормально, и прекращения не требуется;
  • ладонь прижимается к суставу, а другой рукой производятся удары на околосуставные области. Это помогает повысить функциональность внутри сустава;
  • удары через прижатые пальцы благотворно воздействуют на все суставные ткани, улучшая кровообращение;
  • похлопывания и шлепки раздражают нервные окончания, благодаря чему усиливается кровоток в больном колене.

Эффективность лечения домашними средствами зависит от того, насколько правильно и последовательно оно проводится. Нужно помнить о профилактике обострений и своевременном устранении причин артроза. Только системный подход поможет добиться желаемого результата и восстановить здоровье суставов.

Источник: http://moyaspina.ru/lechenie/kak-lechit-artroz-kolena-domashnih-usloviyah

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?

Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей.

Достаточно распространенной патологией опорно-двигательного аппарата считается деформация и разрушение хрящевой ткани в области коленного сустава, то есть артроз колена. Это заболевание, которым чаще всего страдают люди в пожилом возрасте. Сегодня вопрос, можно ли вылечить артроз коленного сустава полностью, актуален, как никогда, он интересует многих людей, столкнувшихся с такой патологией.

Как вылечить заболевание? Есть ли реальные шансы на выздоровление? Какие методы лечения больше всего эффективны? Какая профилактика используется в целях предупреждения развития патологии? На эти и многие другие вопросы может ответить только врач после полного обследования пациента, результатов диагностики, клинической картины и протекания заболевания.

Что собой представляет патология колена?

Перед тем как начать любое лечение, необходимо понять, с каким заболеванием столкнулся больной и что оно собой представляет. Сначала нужно разобраться, по каким причинам патология атаковала коленный сустав, но на этот вопрос имеется достаточно ответов. В первую очередь, стоит сказать, что артроз коленного сустава развивается по причине недостатка питательных веществ, которые должны насыщать поврежденный участок. Вторая основная причина болезни – это чрезмерные нагрузки на сустав колена. Также существуют и другие, не менее важные причины, по которым болезнь может развиваться в любом возрасте. Перечислим некоторые из них:

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

  • заболевания, связанные с нарушением обмена веществ, например, диабет;
  • лишний вес;
  • возрастные изменения организма, которые вызывают дегенеративные изменения в суставах;
  • беременность;
  • плоскостопие;
  • травмы, вывихи, переломы, повреждения менисков. После травм очень часто наблюдается развитие гонартроза;
  • повышенные нагрузки на колено;
  • слаборазвитый связочный аппарат;
  • такие болезни суставов, как артрит ревматоидного, псориатического или реактивного характера;
  • стрессовые ситуации.

Конечно, избежать развития заболевания очень сложно, но если внимательно следить за своим здоровьем, избегать чрезмерных нагрузок, правильно питаться, то можно снизить риск заболеть артрозом колена.

Сегодня существует не одна клиника, в которой опытные и профессиональные врачи помогут вылечить артроз коленного сустава . Правда, перед тем как обращаться за помощью, нужно разобраться, действительно ли эта болезнь тревожит пациента. Поэтому очень важно знать, какими симптомами сопровождается заболевание. Ведь если колено болит, еще не значит, что атакует артроз коленного сустава: о себе может напомнить давняя травма или боль вызвана обычным ушибом. Рассмотрим, какие симптомы характерны артрозу коленного сустава :

  • болевой синдром, который в начале развития болезни слабый, со временем постепенно усиливается. Такое состояние может длиться несколько месяцев или даже лет, до тех пор, пока болезнь не обострится. При артрозе второй степени боль и дискомфорт в области коленного сустава усиливаются, симптомы более выражены и ощутимы;
  • боль исчезает в состоянии покоя, но только на короткое время, после чего появляется с новой силой;
  • в полости коленного сустава скопляется жидкость в количестве, превышающем допустимую норму;
  • артрозу второй и третьей степени характерен резкий хруст, при котором пациент ощущает сильную боль;
  • подвижность коленного сустава существенно ограничивается на последних стадиях развития болезни. Любое движение ногой сопровождается болью и дискомфортом. Такое состояние обусловлено деформацией сустава.

Пациенту необходима хорошая клиника и профессиональный врач, который сможет поставить правильный диагноз и определить стадию развития артроза колена.

Стадии развития патологии

Различают три степени развития артроза колена.

Заболеванию первой степени характерны незначительные боли, когда человек совершает активные движения. В этом случае синовиальная жидкость в большом количестве скопляется в полости сустава, в результате чего развивается киста Бейкера. При артрозе колена первой степени болевой синдром ощущается при любом движении, но в состоянии спокойствия быстро проходит. При этом отсутствуют следы деформации сустава, хотя повреждения хрящевой ткани все же имеются. Для того чтобы обнаружить болезнь первой степени, одного рентгеновского снимка недостаточно, требуется провести дополнительные методы исследования.

При развитии артроза колена второй степени сужается суставная щель, отмечаются значительные повреждения хрящевой ткани, на рентгеновских снимках можно увидеть разрастание кости. Колено сильно болит при сгибании и разгибании, правда, боль проходит в состоянии покоя, но вскоре снова напоминает о себе. Одновременно с болевым синдромом слышен хруст при любом движении конечности. Внешне заметны следы деформации кости.Если игнорировать неприятные симптомы, то сустав может вообще прекратить функционировать. Чтобы такого не случилось, потребуется профессиональная клиника и опытный врач, который определит степень развития патологии и назначит соответствующее лечение.

Артрозу коленного сустава третьей степени характерно истончение хрящевой ткани, на некоторых участках заметна обнаженная кость, жидкость скопляется в полости сустава в чрезмерном количестве. Если сделать рентгенограмму, то можно заметить образование множества остеофитов, в полости сустава имеются места отложения солей. Внешне очень заметно, насколько изменился и деформировался сустав. Боль постоянная, она не опускает, даже если пациент не совершает абсолютно никаких движений коленом. Такое состояние очень опасно, поэтому очень важно, чтобы врач сделал необходимое обследование и назначил соответствующее лечение. Для того чтобы снять боль, врач может назначить обезболивающие таблетки, также потребуется носить специальный бандаж, эффективны в этом случае лечебные упражнения и массаж пораженных участков.

Кроме того,что патологию разделяют на степени поражения коленного сустава, существует такая форма болезни, как деформирующий артроз колена. Такая патология выражается отложением солей, поражает она чаще всего женщин, страдающих лишним весом. В самом начале развития патологии поражается внутренняя сторона сустава, позже болезнь охватывает и внешнюю. Патологии характерны дискомфорт, сильные боли, скопление жидкости в большом количестве в полости сустава.При любой степени болезни деформирующий артроз необходимо лечить как можно быстрее, чтобы избежать полного разрушения хрящевой ткани и инвалидности.

Методы диагностики

Чтобы начать любое лечение, нужно пройти все методы обследования, которые назначит врач. Только после этого можно принимать таблетки, делать лечебный массаж и упражнения, использовать мазь, носить бандаж и применять другие способы лечения.

Диагностика поможет обнаружить, на какой степени развития находится патология заболевания и позволит назначить правильное лечение.

Диагностика артроза колена строится на жалобах пациента, симптомах болезни, результатах лабораторных и инструментальных исследований. Врач назначает:

  • магнитно-резонансную и компьютерную томографию;
  • УЗИ коленного сустава ;
  • рентгенодиагностику.

С помощью МРТ можно узнать о развитии болезни на самых ранних стадиях. Она обнаруживает микроповреждения и изменения на клеточном уровне, включая истончение тканей, отечность, кровотечение в сухожилиях и мышцах, которые расположены вблизи пораженного участка.

Диагностика болезни с применением УЗИ эффективна в том случае, когда артроз уже себя проявил и стал заметен. С помощью УЗИ можно определить степень истончения хрящевой ткани, узнать,есть ли жидкость в суставе в количестве больше допустимой нормы, не повреждены ли мениски. Если жидкость есть и ее много, то можно сделать вывод, что пациент страдает артрозом колена.

На рентгеновских снимках можно увидеть изменения сустава, следы деформации кости, вычислить ширину суставной щели.

С помощью этих исследований врач поставит точный диагноз и составит правильную схему лечения, направленную на быстрое выздоровление пациента. Чтобы снять боль и другие неприятные симптомы, потребуется носить специальный бандаж или наколенник, делать лечебные упражнения, массаж, принимать обезболивающие таблетки. Лечение на ранних стадиях развития патологии позволит избежать операции.

Лечение артроза коленного сустава зависит от степени развития патологии, поэтому назначают не только массаж и физические упражнения. Так, если болезнь находится на первой стадии развития, то лечение в основном направлено на замедление ее прогрессирования, поэтому врач назначает хондропротекторы, противовоспалительные лекарства, физиотерапию, мазь и растирки.

Лечение, как правило, достаточно продолжительное, но приносит положительные результаты, позволяет достигнуть стабильной ремиссии патологии.

При артрозе колена второй степени требуется более серьезное медикаментозное лечение, поэтому врач применяет блокаду болевого синдрома, антивирусные лекарства, хондропротекторы, мазь, и сосудорасширяющие медикаменты.

Если пациент обратится к врачу на этой стадии артроза, то получит шанс не только улучшить свое здоровье, но и сократит риск дальнейшего развития и прогрессирования патологии.

Поскольку артрозу третьей стадии характерны некоторые изменения хрящевой и костной ткани, а такие процессы, как правило, необратимы и имеют хронический характер, то медикаментозная терапия не окажет желаемых результатов. На этой стадии лечение направлено на то, чтобы замедлить процесс разрушения сустава, поэтому врач назначает блокаду, для уменьшения выраженности болевого синдрома, а также хирургическую терапию. С применением операции можно устранить неприятные симптомы, дискомфорт и восстановить функциональность сустава.

Если дело дошло до операции, то в зависимости от степени поражения сустава используют частичное или полное протезирование. Мазь, массаж, обезболивающие таблетки, другие лекарства не окажут эффективного лечения, они только отсрочат время проведения операции.

Существуют и более современные методы лечения артроза колена, с помощью которых хоть и нельзя полностью вылечить патологию, но существенно замедлить ее прогрессирование или остановить вполне реально. К таким методам относят озонотерапию, кинезиатерапию или специальные упражнения, прием биологически активных добавок и гомеопатию.

Современные методы и стандартное лечение позволят добиться желаемых результатов и ускорят процесс выздоровления пациента, быстрей восстановят прежние функции, подвижность коленного сустава.

Массаж и лечебная физкультура

Чтобы дело не дошло до операции, врачи рекомендуют использовать мазь, с помощью которой можно выполнять массаж. Он позволит облегчить состояние пациента, улучшит кровообращение, приостановит дегенеративно-дистрофические изменения в области пораженного сустава. Массаж больше всего окажется эффективным и полезным в самом начале развития патологии.

Выполнять массаж может врач или пациент, который предварительно пройдет обучение. Перед тем как делать массаж, необходимо согреть ладони, выполнять его можно используя мазь, крем, другие лечебные средства. Разновидностями такого лечения считается гидромассаж или массаж, который предполагает погружение пациента в теплую ванну.

Во время процедуры массируют область колена, ткани, расположенные ниже и выше , правда, нужно избегать подколенной области, где расположены нервные стволы. Массаж поможет снять напряжение в области колена, болевой синдром. Если во время его выполнения колено болит, массаж прекращают до тех пор, пока боль не пройдет.

Помимо массажа, упражнения играют важную роль в лечении артроза коленного сустава, они помогают снять много неприятных симптомов. Чтобы избежать операции и дальнейшего прогрессирования болезни, необходимо следовать всем рекомендациям доктора. Упражнения направлены на укрепление мышц и улучшение кровотока в пораженной части колена. Перед выполнением упражнений необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Кроме всего, нужно следовать советам лечащего доктора:

  • упражнения выполнять ежедневно по несколько раз;
  • запрещены упражнения, предполагающие чрезмерную нагрузку суставов;
  • между упражнениями необходимо делать остановки и кратковременные перерывы;
  • упражнения выполняются, когда пациент не ощущает болевого синдрома;
  • статистические упражнения должны чередоваться с динамическими;
  • раз в день упражнения должны заканчиваться массажем с использованием мази, геля или крема.

Лечебная физкультура назначается каждому пациенту индивидуально, зависимо от состояния больного, тяжести протекания болезни, клинической картины патологии и степени ее развития.

Наколенники при артрозе

В случае развития артроза коленного сустава врач назначает не только разные лекарства, массаж, лечебную физкультуру , но бандаж на колено, который позволит жить без боли и дискомфорта в пораженной области. Правда, перед тем как спешить в аптеку или специализированный магазин, чтобы купить бандаж, необходимо знать, какие виды существуют.

Выбирают бандаж с учетом причины развития болевого синдрома и места локализации патологии. Существуют наколенники следующих типов:

Закрытый бандаж . Его назначают пациентам, которым еще не установили точный диагноз. Поэтому, чтобы облегчить болевой синдром, его носят до тех пор, пока не установят правильный диагноз и причину боли; Открытый бандаж с ребрами жесткости . Наколенник назначают в том случае, когда колено болит при ходьбе лестницей; Бандаж открытого типа с регулируемым натяжением . Такие наколенники назначают после операции, в период реабилитации; Наколенник с подогревом . Такой бандаж оснащен специальной инфракрасной или галогенной лампой для обогрева пораженного сустава. Его используют, если колено сильно и часто болит, практически, регулярно; Бандажи шарнирные и универсальные наколенники используемые для уменьшения болевого синдрома разного течения и выраженности.

С помощью специального наколенника при артрозе коленного сустава жить намного легче, боль становится менее выраженной, пациенту легче ходить и выполнять любые другие движения пораженной конечностью.

Меры профилактики

Жить с артрозом колена очень тяжело, ведь болезнь сопровождается постоянными болями, дискомфортом, поэтому, чтобы избежать развитие патологии, необходимо соблюдать все рекомендации врача. Профилактика позволит жить без постоянного чувства боли и дискомфорта в области колена. Врачи рекомендуют людям в возрасте 30-35 лет следить за своим весом, избегать чрезмерных нагрузок на коленные суставы, носить удобную обувь.

Профилактика предполагает занятия йогой и гимнастикой, сбалансированное питание, в которое должны входить свежие фрукты и овощи, витаминные комплексы. Если пациент станет соблюдать все рекомендации доктора, то он не будет знать, что такое артроз коленей. Кроме всего, следует избегать переохлаждения коленного сустава, поэтому в целях предупреждения заболевания нужно всегда тепло одеваться.

Профилактика необходима для того, чтобы избежать развитие патологии суставов и обеспечить пациенту жизнь без чувства боли и неприятных симптомов.

Артроз коленного сустава: лечение в домашних условиях, как лечить недуг

Артроз коленного сустава характеризуется тем, что происходит процесс разрушения хряща сустава. Из-за нарушения обмена веществ, хрящевая ткань не получает необходимых питательных веществ и жидкости, вследствие чего происходит ее дегенерация. Страдают подобным заболеванием обычно люди пожилого возраста. Но, по причине неправильного образа жизни, с каждым годом наблюдается тенденция к диагностированию болезни в более раннем возрасте. Чем раньше будет выявлен артроз, тем эффективнее можно будет справиться с ним в домашних условиях, не прибегая к медикаментозному или хирургическому лечению.

Лечение в домашних условиях такого заболевания как артроз коленного сустава , предполагает использование таких методов:

  • разработка правильного рациона;
  • прием травяных отваров и настоек;
  • использование компрессов, мазей, примочек домашнего приготовления;
  • лечебная гимнастика;
  • массаж.

Так как данные методы имеют множество противопоказаний, важно пройти консультацию у специалиста, перед тем, как начать самостоятельно лечить артроз.

Правильное питание

Перед тем как начать лечение артроза сустава колена, в первую очередь нужно пополнить свой рацион продуктами, богатыми на витамины и минералы. Основные полезные элементы можно выделить следующие:

  1. Кальций – содержится в твороге, молочных продуктах, твердом сыре, кунжуте.
  2. Витамин D – синтезируется в организме под воздействием солнечных лучей.
  3. Витамины группы В – достаточное количество в хлебобулочных изделиях, макаронах.
  4. Растительная клетчатка – содержится в салатах, свежих овощах и фруктах.

Лечебное питание при артрозе коленного сустава нужно начинать с очистки организма. В течение 3 дней необходимо употреблять рис, сырые овощи и фрукты, также принимать отвар из листьев хвоща, березы, можжевельника и крапивы.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

При лечении артроза коленного сустава очень полезно употребление желатина, и блюд, в котором он содержится (холодец, заливная рыба). Желатин содержит природный белок животного происхождения — коллаген, который служит для построения и восстановления костных тканей. Также полезным будет фруктовое желе, которое к тому же считается источником витаминов.

Людям, страдающим артрозом коленного сустава, следует отказаться от алкоголя, соленой, жирной и копченой пищи, кофе.

Эффективные травяные отвары и настойки

С давних веков наши предки в лечении различных заболеваний, в том числе и артроза, использовали методы народной медицины. Ингредиенты народных лекарств доступны каждому и их эффективность проверена годам.

Среди наиболее распространенных рецептов, которыми можно лечить артроз выделяют следующие:

  • Употребление одуванчиков. Свежие цветы одуванчика необходимо промыть теплой водой и разжевывать, несмотря на их горький вкус. В день нужно съедать 5 цветков. Также можно употреблять засушенные листья этого растения. Перед тем как их принять, сухие листки заливаются кипятком.
  • Настойка из золотого уса. В 0,5 литре водки настоять 15 коленцев золотого уса, принимать по одной столовой ложке до еды.
  • Яблочный уксус. Является отличным средством, выводящим из организма соли. Необходимо выпивать три раза в день стакан воды, разведенный 20 г. яблочного уксуса.
  • Лечение суставов желатином . Нужно взять 1 столовую ложку сухого желатина и залить четвертью стакана воды. Когда желатин набухнет, его следует употреблять утром до еды.
  • Настой брусники. Две чайных ложки ягод заливают 1 литром кипятка и оставляют настаиваться в течение 1 часа. Данную дозу необходимо разделить на 4 части и принимать в течение дня до еды.
  • Отвар из земляники. В данном рецепте используют листья земляники, лучше, если они будут засушены. Для приготовления отвара их измельчают и заливают водой так, чтобы она немного их покрыла. Дальше кипятят 15 минут. Лекарство можно принимать в течение дня, когда возникает жажда.
  • Отвар из лука. Нужно взять 2 больших луковицы и почистить их. Шелуха тщательно измельчается и варится вместе с луковицами 1 час. Данный отвар употребляется 3 раза в день перед едой по 250 гр.
  • Сабельник и лапчатка. Берут корни этих растений (приобрести можно в аптеке) в соотношении 2:1 и заливают водкой. Лекарство настаивается 20 дней. После этого пьют по 1 столовой ложке до еды.

Компрессы и мази

В домашних условиях можно прибегать к различным методам народной медицины, проверенным годами, которые снимают болевые симптомы и отек, останавливают процесс разрушения коленного сустава.

Компрессы в лечении артроза

  • Можно прикладывать к пораженному месту теплый компресс с морской солью. Если соли в данный момент не оказалось, заменить ее можно песком, который предварительно нагревают и закутывают в натуральную ткань. Это поможет снять отек.
  • Лучше остальных растений в лечении болезней суставов зарекомендовал себя лопух. Берутся 6 свежих листьев (лучше молодого растения), ложатся бархатной стороной вниз. Сверху прикладывается тяжелая емкость с горячей водой. Когда вода остынет, листья готовы к использованию. Больное колено смазывают маслом, прикладывают к нему листки бархатной стороной и укутывают полотенцем.
  • Еще один эффективный метод с использованием лопуха, несколько отличается от предыдущего. Один его цикл длится 4 суток. В первый день листок репейника разминается до появления сока, смешивается с некрепким спиртом, прикладывается к больному месту на ночь, крепко укутав его полотенцем. На вторую ночь делают аналогичный компресс, только к спирту добавляют еще мед. Следующий этап – лопух покрывают кашицей из чеснока, на четвертую ночь на лопух наносят мазь «Вишневского». Лечение проводится в течение 2 месяцев, последовательность не меняется.
  • Нужно листок белокочанной капусты смазать медом и приложить к коленному суставу на ночь, крепко перевязав марлей.
  • Отлично снять симптомы боли в коленном суставе поможет хрен, 200 гр. его корня требуется измельчить, залить водой и томить на медленном огне, не давая закипеть. Готовое лекарство выложить на марлю и примотать к колену. Проводить процедуру желательно каждый день.

Анализируя многочисленные отзывы людей, столкнувшихся с данной проблемой, снять отек и боль при артрозе коленного сустава помогут также различные средства втирания, приготовленные в домашних условиях.

  1. Берется один куриный желток и смешивается с чайной ложкой скипидара и столовой ложкой яблочного уксуса. Смесь втирается в деформирующийся сустав на ночь и обвязывается шерстяным шарфом.
  2. Хорошо снимает боль в колене настойка из дождевых червей. Нужно собрать их в баночку и положить в теплое место. Они в течение нескольких дней разложатся на кашицу, после чего залить спиртом в соотношении 1:1 и натирать смесью пораженные суставы.
  3. 0,50 мл подсолнечного масла разогревают и втирают в больной сустав. Уже через 5 дней пройдут симптомы боли и начнет сходить отек.

Лечебная гимнастика

Лечение артроза колена в домашних условиях подразумевает также грамотные и регулярные физические нагрузки.

Перед тем как начать самостоятельно проделывать упражнения, важно проконсультироваться со специалистом, который подберет комплекс гимнастических упражнений в зависимости от протекания заболевания и индивидуальных особенностей организма.

В любом случае полезными будут следующие мероприятия:

  1. Плаванье.
  2. Йога.
  3. Легкая лечебная гимнастика.
  4. Минимальные нагрузки на сустав с целью его восстановления.

Рекомендуется выполнять такой комплекс лечебной гимнастики при артрозе:

  • Сесть на высокую твердую поверхность, чтобы ноги свободно свисали. Ими нужно покачивать вперед-назад с амплитудой не больше 10 см. Рекомендуется выполнять несколько раз за день по 10 минут.
  • Упражнение выполняется сидя на стуле, ступни находятся на полу. Нужно опираться на носки и поднимать пятки как можно выше с интервалом в три секунды.
  • Выполняется аналогично предыдущему. Только в этом случае поднимаются носки, а пятки остаются на полу. Интервал между повторениями составляет 3 секунды.
  • Стать на больное колено на четвереньки, упереться руками, если при этом не чувствуется боли, то необходимо ползать на четвереньках, по полу с ковровым покрытием.

Выполняемые упражнения не должны вызывать болевого синдрома, иначе их следует немедленно прекратить.

Как лечить артроз массажем?

Применяя метод ударов (через ладонь, пальцами, шлепки) в домашних условиях можно проработать больной коленный сустав. При этом важно знать, каким образом те или иные движения воздействуют на деформирующий сустав:

  • Массаж в виде шлепков воздействует на нервные окончания, способствует лучшему кровообращению в больном суставе.
  • Благодаря ударам через прижатые пальцы, происходит положительное воздействие на сухожилия, мышцы и все суставные составляющие. В связи с тем, что удары смягчаются, происходит активность кровообращения без повреждения капилляров.
  • Ладонью прижимается сустав, а удары наносятся на околосуставные места. Таким образом, повышается функциональность внутренних частей сустава.
  • Изначально пальцами легко и осторожно постукивают по больному суставу. По мере улучшения состояния, сила ударов немного увеличивается. Данную процедуру сопровождает терпимая боль.

Также при артрозе рекомендуется массирование отдельных точек:

  1. В центре задней поверхности чашечки коленного сустава.
  2. Ниже чашечки примерно на 8 см.
  3. Точку перехода берцовой кости в колено.

При правильном подходе к лечению артроза коленного сустава в домашних условиях, можно значительно улучшить состояние, а на начальных стадиях протекания болезни – даже полностью ее вылечить.

Как правильно лечить артроз коленного сустава?

Что вы испытываете, встречая на улице пожилого человека с тростью? Наверняка сочувствие, да еще и уверенность, что вы таким точно не станете!

Ни один молодой энергичный человек не позиционирует свой преклонный возраст с болезнями и хромотой, скорее воображение рисует моложавого улыбающегося пенсионера, путешествующего по свету на здоровых ногах и с белоснежной улыбкой, как на фото в заграничных журналах.

Но болезни – штука коварная. И особенно болезни суставов. Подкрадываясь незаметно, различные недуги потихонечку разрушают и деформируют суставы, проявляясь в одно прекрасное утро болью и невозможностью нормально двигаться.

Среди всех суставных патологий, если судить по числу обращений за медицинской помощью, лидирует артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава). По статистическим данным, гонартрозом страдает каждый пятый житель планеты в возрасте старше 40 лет, причем женщин этот недуг «любит» больше, чем мужчин.

Что же представляет собой артроз коленного сустава и возможно ли его избежать? Начнем с определения болезни.

Может быть первичным и вторичным, т. е. возникать на фоне других заболеваний.

Причины возникновения артроза коленного сустава.

Наиболее часто гонартроз возникает вследствие:

  • Травматических повреждений коленного сустава
  • Избыточной массы тела
  • Повышенных физических нагрузок, в том числе, при занятиях профессиональным спортом
  • Предшествующих заболеваний (как правило, артритов различной этиологии)
  • Слабого связочного аппарата
  • Нарушения обмена веществ

Как развивается артроз?

Артроз коленного сустава делится на 1, 2 и 3 степень. Рассмотрим подробнее отличительные признаки.

Симптомы 1 степени артроза коленного сустава.

Впервые заявляет о себе гонартроз болью, которая возникает при ходьбе по лестнице. Человек чувствует дискомфорт в области коленного сустава, боль, которая затрудняет спуск по лестнице. В других ситуациях боли почти не возникают и поэтому пациент благополучно о ней забывает или предпринимает какие-то собственные лечебные мероприятия, целиком доверяя советам знакомых, у которых «тоже так было».

Именно периодичность возникновения болей и откладывает визит в поликлинику на потом, что приводит к переходу заболевания в более серьезную, 2 степень.

Как проявляет себя 2 степень болезни?

2 степень гонартроза характеризуется не только сильными болями, но и ограничением подвижности в суставе. Боли возникают чаще, не только при нагрузке, но и в спокойном состоянии. Пациенту становится трудно сгибать и разгибать колено, при движении в суставе слышен характерный хруст.

При визуальном осмотре отмечается отек сустава, небольшая деформация сустава. Именно пациенты со 2 степенью гонартроза являются пациентами поликлиники, не в силах самостоятельно справиться с мучительными болями и, страдая от ограничения подвижности, они обращаются к врачу.

3 степень артроза синоним инвалидности?

3 степень артроза коленного сустава характеризуется постоянными сильными болями в суставе и потерей его подвижности. При рентгеновском исследовании на снимках отмечаются дистрофические изменения хрящевой ткани, выраженная деформация сустава. Развивается так называемый, деформирующий артроз.

Артрозные боли имеют привычку усиливаться в ночное время, становятся наиболее интенсивными в предутренние часы.

Пациент с 3 степенью артроза ходить может только с помощью трости, помните нашего старичка из вступления? Это именно он.

Тактика лечения артроза коленного сустава.

Лечебный процесс при артрозах – дело длительное, требует от пациента упорства и терпения. Основными принципами лечения гонартроза можно назвать

  • Систематичность
  • Комплексный подход

Проводить лечение артроза следует в обязательном порядке под руководством врача. Именно он должен дать вам рекомендации как и чем лечить болезнь, которые нужно соблюдать очень тщательно. Можно к врачебным назначениям добавить и народные методы, но только после того, как ваш лечащий врач их одобрит.

Начало лечения гонартроза, как и любой другой болезни, начинается с организации щадящего режима. При гонартрозе щадящий режим создается для больного сустава. Максимально исключаются физические нагрузки, продолжительная ходьба. В питании следует ограничить употребление соли, сладостей, жирной пищи, включив в рацион больше фруктов и овощей, богатых витаминами.

Медикаментозное лечение.

1. Для снятия болевого синдрома назначаются препараты группы анальгетиков, спазмолитиков:

2. Большой популярностью пользуются нестероидные противовоспалительные препараты:

  • Диклофенак
  • L-лизиноисцинат
  • Индометацин
  • Пироксикам и множество других.

Препараты этой группы не назначаются длительными курсами из-за обилия побочных эффектов. Поэтому для лечения чаще применяются таблетки пролонгированного действия или препараты в инъекциях и уколах. НПВС облегчают состояние больных, но не устраняют причины гонартроза. Эта миссия возложена медицинской наукой на другую группу препаратов – хондропротекторы.

3. К хондропротекторам относятся:

Действие этих препаратов основано на восстановлении нормальной выработки синовиальной жидкости и поврежденной хрящевой ткани. Препараты очень эффективны при лечении 1 и 2 степени гонартроза.

4. Лечебные мази, гели, кремы. Применяются местно, используются для растираний и компрессов. В аптечной сети представлен огромный ассортимент препаратов этой группы, при покупке следует руководствоваться не рекламной популярностью той или иной мази, а рекомендациями специалиста.

5. При обострении заболевания исключаются не только нагрузки, но и массажи, физиопроцедуры. Их невозможно применять в остром периоде из-за усиления болевого синдрома. Как только боль стихает, к медикаментозному лечению обязательно присоединяют массаж, ЛФК, физиотерапевтические методы.

Хорошо зарекомендовали себя для лечения гонартроза следующие процедуры:

Народная медицина и гонартроз.

В народной медицине существует огромное множество различных рецептов для лечения артроза колено сустава.

Отвары лекарственных трав

  • брусники,
  • клюквы,
  • тимьяна,
  • кукурузных рылец,
  • золотого уса

принимаются внутрь и используются для компрессов. Так же есть методики с использованием спиртовых настоек для растираний:

  • настойка горького перца,
  • настойка мухомора,
  • настойка мокрицы.

Применяются в народной медицине и компрессы с медицинской желчью, яблочным уксусом, капустно – медовыми компрессами. Существует даже метод лечения больных суставов при помощи сырой рыбы, которую привязывают на ночь к больному месту! Но не думаем, что найдется много приверженцев использования этого рецепта.

Как не допустить развитие гонартроза — профилактические меры.

Предупредить возникновение артроза коленного сустава несложно, если думать об этом с молодости. Как формируются правила профилактики? Очень просто. Читайте причины возникновения заболевания и делайте все, чтобы их избежать, а именно:

  1. Не переедать, придерживаться щадящей диеты и принципов правильного питания
  2. Разумно распределяем физические нагрузки
  3. Не переохлаждаться
  4. Своевременно лечить любые заболевания
  5. Избегать травм
  6. Заниматься гимнастикой
  7. Своевременно обращаться к специалисту

Какие упражнения облегчают течение артроза? Комплекс упражнений ЛФК на видео.

Рекомендации на первый взгляд совсем несложные. И если вы будете им следовать, гонартроз вам не грозит. И почтенного возраста опасаться не придется – ведь мы еще вначале статьи договорились о путешествии по миру на своих ногах!

Источник: http://lechenie-sustavy.ru/artroz/chem-lechit-artroz-kolena/

Артроз относится к дегенеративным патологическим процессам в суставно-хрящевых тканях с последующим их истончением и разрушением. Артрозу свойственно ограничение двигательных способностей и интенсивная болезненность. Лечение артроза коленного сустава или гонартроза довольно-таки многогранно, потому как существует множество эффективных противоартрозных терапевтических методик: лекарства, операция, диета, массаж и пр.

Как и почему развивается патология

Гонартроз развивается по следующим причинам:

  • Повреждение мениска, которое может привести к стопору колена. Статистика свидетельствует, что у пациентов с удаленным мениском в 90% случаев развивается коленный артроз;
  • Другие травмы вроде растяжений, переломов, трещин, ушибов и пр. Этот фактор чаще присутствует у молодых пациентов;
  • Ожирение приводит к повышенным нагрузкам на суставные структуры, особенно коленные, поскольку весь лишний вес давит на нижние конечности. А если наряду с ожирением у пациента еще имеется варикоз, то велика вероятность формирования тяжелейшей формы гонартроза, сложно поддающейся лечению;
  • Повышенная нагрузка на колени, которая свойственна спортсменам, грузчикам и пр.;
  • Суставные патологические процессы вроде артрита и др.;
  • Вещественнообменные нарушения;
  • Стрессы, переохлаждения.

Симптомы коленного артроза

Для артроза присущи такие симптоматические проявления:

  1. Жидкостные скопления в суставной полости, приводящие к развитию кисты Бейкера;
  2. Боль, сначала слабая и непостоянная, но с развитием патологических процессов переходящая в интенсивную и постоянную. Причем процесс подобного перехода может протекать на протяжении нескольких лет, до того момента, пока не появится провоцирующий обострение фактор;
  3. Хруст в колене, вызывающий болезненные ощущения. Подобный признак возникает уже на 2 или 3 стадии развития гонартроза;
  4. Нарушения суставной подвижности проявляются невозможностью согнуть конечность, пациент испытывает при этом сильнейшие боли. Параллельно этому развивается суставная деформация, которая видна без каких-либо специальных приборов.

Степени развития патологии

Гонартроз характеризуется тремя степенями развития. Для первой степени свойственно наличие незначительной болезненности при двигательной активности. На этом этапе может развиться синовит с дальнейшим формированием кисты. Суставно-хрящевые повреждения не заметны извне, но они уже активизировались и постепенно набирают интенсивность.

При сгибающем движении болевая симптоматика может дополняться специфическим хрустом. Этот признак считается специфичным для коленного артроза.

При гонартрозе второй степени суставная щель сужается, что отлично заметно на рентгенографии. Костные ткани начинают разрастаться. Любое, даже незначительное движение коленом вызывает острую болезненность. Подобная симптоматика быстро отступает после небольшого отдыха, но после очередной активности они возникают вновь.

Типичным признаком третьей степени гонартроза является заметная деформация колена. Причем от боли избавиться путем прекращения движения уже невозможно, потому как болезненность присутствует и в спокойном состоянии.

Подход к лечению артроза колена

Комплексная терапевтическая тактика позволяет решить следующие проблемы:

  1. Укрепить мышцы, поддерживающие суставы, увеличить эластичность и гибкость сухожильных и связочных тканей;
  2. Избавиться от болевой симптоматики;
  3. Ускорить восстановительные процессы и улучшить питание в хрящевых структурах колена;
  4. Нормализовать кровоток в пораженном участке;
  5. Увеличить суставную подвижность;
  6. Снизить компрессию в пораженной зоне;
  7. Увеличить расстояние между костями.

Лечебные процессы основываются на назначении лекарственных препаратов, хирургическом вмешательстве, специальном рационе, физиотерапевтических процедурах, лечебной гимнастике и пр.

Применяемые препараты

Лечение артроза коленного сустава основывается на применении препаратов, обеспечивающих симптоматическое лечение и останавливающих дальнейшее прогрессирование гонартроза. С подобными задачами отлично справляются противовоспалительные средства нестероидной группы, гормональные препараты и хондропротекторы. Среди нестероидных медикаментов наиболее востребованы:

  • Напроксен;
  • Кетопрофен;
  • Фенопрофен;
  • Нимесулид и пр.

Эти средства эффективно избавляют от болевого синдрома, но их противопоказано принимать длительно, во избежание развития нежелательных побочных реакций. Поэтому длительность НПВП-терапии не должна превышать 2-недельного срока.

Среди гормональных лекарств, часто назначаемых при гонартрозе, внимания заслуживают:

  • Кеналог;
  • Гидрокортизон;
  • Флостерон;
  • Дипроспан;
  • Целестон и пр.

Эти средства назначают в тех случаях, когда НПВП не справляются с патологическим процессом. Но гормональная терапия отличается обилием побочных эффектов, поэтому длится она очень недолго.

Довольно эффективно восстанавливают суставные функции препараты хондропротекторного действия вроде:

Эти средства воздействуют комплексно – они снижают болевую симптоматику, стабилизируют патологические процессы, обеспечивают суставной хрящ усиленным питанием. Существуют новейшие хондропротекторы, которые наряду с действием, восстанавливающим суставные ткани, наделены еще и противовоспалительным эффектом.

Временами возникает необходимость в хирургическом лечении. Лечение коленного артроза возможно несколькими оперативными методами:

  1. Артроскопия;
  2. Эндопротезирование;
  3. Остеотомия.

Самым облегченным вариантом хирургического вмешательства является артроскопия, в процессе которой через небольшие проколы производится удаление пораженных участков сустава.

Основной задачей артроскопии вмешательства является продление функциональности и работоспособности пораженного артрозом колена.

А вот самым категоричным оперативным методом выступает эндопротезирование, предполагающее замену коленно-суставной фракции на искусственный имплантат. Эффективность такой операции составляет порядка 90%. Что касается остеотомии, то эта операция предполагает проведение искусственного перелома, после чего кость фиксируют в анатомически правильном положении.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры тоже имеют одно из ведущих значений в комплексной противоартрозной терапии. Они облегчают течение гонартроза, устраняют болевые признаки, снимают спазмирование мышечных тканей и сокращают длительность регенерации. А если применяется электрофорез с препаратом, то пациенту снижается дозировка этого лекарства при приеме внутрь.

Задачами физиотерапевтических процедур при гонартрозе является устранение боли, сокращение выраженности симптоматических признаков, ускорение суставной регенерации и усиленное питание поврежденного сустава.

Для купирования боли используется ультрафиолетовое облучение, магнитотерапия. Для устранения воспалительных процессов назначаются процедуры инфракрасной лазеротерапии или УВЧ-лечение. Кроме того, показано проведение ультразвуковой терапии, дарсонвализации, прием лекарственных ванн.

Диетотерапия

Успешность терапевтических противоартрозных мероприятий во многом обуславливается правильно составленным рационом. Почему? Временами причиной артрозных процессов являются вещественнообменные нарушения, в развитии которых неправильное питание играет не последнюю роль.

Несбалансированный рацион приводит к ожирению, что дополняет нагрузку на суставы колен. Именно поэтому диету рекомендуется соблюдать во время лечения гонартроза и после него для профилактики суставной патологии.

Диетотерапия при коленном артрозе основывается на употреблении продуктов, обогащенных витаминизированными соединениями, необходимыми микроэлементами. Одновременно с этим нужно следить за калорийностью употребляемых блюд, дабы избежать лишних килограмм. При наличии весовых излишеств рекомендуется тратить больше калорий, чем употреблять, тогда масса тела придет в норму.

Лечебно-гимнастическое лечение по праву считается одним из ведущих элементов комплексного лечения гонартроза. Выполнение упражнений способствует укреплению и восстановлению суставной деятельности. Главное, выполнять элементы следует в плавном и медленном режиме. Популярные упражнения:

  1. Лечь на живот. Поднимать поочередно ноги;
  2. Из положения на боку выполнять подъемы конечности с задержкой в несколько секунд;
  3. Из положения на животе поднять ноги и выполнять сводящие-разводящие движения.

Внимание! Подобное упражнение противопоказано гипертоникам и прочим сердечникам, потому как вызывает подъем артериального давления.

Полезно выполнять растирающий массаж в направлении от коленного сустава к тазобедренному. Заканчивается массаж поглаживаниями кожи.

Методика Евдокименко

Способ лечения гонартроза по программе врача-ревматолога Евдокименко основывается на применении физиотерапии вкупе с медикаментозной терапией;

  • Прием НПВП;
  • Препараты хондропротекторного действия;
  • Снимающие боль местные лекарства вроде мазей и кремов;
  • Инъекционные вливания внутрь сустава;
  • Мануально-терапевтических процедур;
  • Физиотерапии;
  • Компрессы с Бишофитом и Димексидом;
  • Легкие физические действия.

В результате применения методики Евдокименко восстанавливается былая подвижность, нормализуется кровоснабжение пораженного колена, купируются боли, а клетки сустава получают повышенное питание.

Методика Бубновского

Уникальными терапевтическими свойствами обладает методика Бубновского. Данная программа способна избавить пациента от артроза без использования оперативного вмешательства и приема медикаментов. Подобная методика является смесью физиотерапевтических и кинезитерапевтических методов лечения. Каждому пациенту в частном порядке подбирается схема лечения и составляется график тренировок.

Больному не рекомендуется применение болеутоляющих средств, потому как с этой проблемой легко справится лед, который нужно приложить к колену, и контрастный душ. В результате регулярных занятий по бубновской методике:

  1. Пациент освобождается от болей;
  2. Костные сочленения, суставы и хрящи начинают получать повышенное питание;
  3. Происходит восстановление былой функциональности колена.

Подобные занятия проводятся под контролем опытного инструктора в специализированных клиниках. В качестве дополнительной терапии показаны массажные процедуры, плаванье, баня.

Источник: http://moysustavik.com/lechenie-artroza/artroz-kolennogo-sustava.html

Что такое артроз коленного сустава

У болезни существует несколько названий, которые характеризуют ее суть. Термин «гонартроз» применяют при локализации патологического процесса непосредственно в колене. Диагноз «деформирующий артроз» отражает состояние коленного хряща с уже существующими изменениями на его поверхности, в связках, мышцах. В них изменяется конфигурация, начинаются атрофические процессы.

Исходя из вышесказанного, артроз коленного сустава – это истончение хряща. Он растрескивается, теряет амортизационные свойства, не дает смягчать трение колена и тела во время движения. Деформация коленного сустава развивается постепенно. Больной проходит три степени заболевания. Чтобы в будущем избежать инвалидности, важно при первых симптомах обращаться к доктору и начинать лечиться.

Причины возникновения гонартроза

Различают две формы артроза коленного сустава: первичная и вторичная.

Начинает свое развитие достаточно рано – в детском или юношеском возрасте.

Гонартроз является достаточно распространенным заболеванием с которым сталкиваются в основном пожилые люди. Но за последние несколько лет эта болезнь значительно «помолодела», сейчас в «группу риска» попадают люди, которые старше 30 лет.

Существует два основных вида этого заболевания — первичный и вторичный артрозы. Первичный встречается несколько реже, но это самостоятельное заболевание, которое появляется само по себе, не являясь при этом следствием воздействия прочих факторов.

При этом причины развития данной болезни не известны, но считается, что причиной его развития являются метаболические нарушения.

Так, считают, что к развитию артроза коленного сустава может привести практически любой процесс, при котором происходит повреждение суставного хряща. Это может быть нарушение обмена веществ, эндокринные расстройства, различные нарушения кровообращения (атеросклероз, варикозное расширение вен и т/д).

Одной из распространенных причин развития болезни считаются физические нагрузки и травмы сустава. Так, посттравматический артроз коленного сустава — распространенная проблема у спортсменов.

Но нагрузка на сустав не всегда связана со спортом — избыточный вес также нагружает суставы, при этом попытка «сбросить вес» с помощью бега может оказаться серьезной ошибкой.

По этой причине людям с лишним весом рекомендуют отказаться от бега и перейти на быструю ходьбу.

Виды заболевания

Артроз колена бывает нескольких видов. По происхождению:

  • Первичный. Эта разновидность артроза коленного сустава не зависит от других заболеваний. В группе риска – люди пожилого возраста, женщины и люди с лишним весом тела.
  • Вторичный. Заболевание появляется после травмы или инфекционного заболевания. Его можно избежать, если вовремя лечить травму или воспаление коленного сустава.
  • Двусторонний. Пораженными оказываются оба колена. Заболевание имеет возрастную природу, протекает более ярко и серьезно угрожает инвалидизацией. Двусторонний артроз чаще всего бывает первичным.
  • Правосторонний. Болезнь атакует правое колено, чаще всего встречается у спортсменов и людей, регулярно испытывающих нагрузки на правую ногу.
  • Левосторонний. Страдает левое колено, заболевание присуще спортсменам и полным людям пожилого возраста.

Деформирующий артроз колена – заболевание, свойственное, в большей степени, полным женщинам. Оно спровоцировано сильным отложением солей.

На начальной стадии деформации подвергается внутренняя сторона суставов, на поздней – поражается также и внешняя. Деформирующий гонартроз нужно начинать лечить как можно раньше, чтобы хрящевая ткань на участке выше сохранилась в нормальном состоянии.

Основные симптомы – острый болевой синдром и хруст.

Стадии артроза коленного сустава

При артрозе колена 1 степени появляется неприятный хруст. Чтобы болезнь остановить, врачи рекомендуют снизить нагрузку на суставы. Если пациент страдает избыточным весом, то ему предписывают диету. Физические нагрузки ограничиваются, так как не все упражнения при артрозе колена безвредны.

Однако отказываться от ЛФК полностью нельзя, ведь именно регулярное движение сустава на 1 стадии заболевания позволяет возобновить стабильное кровообращение. Чтобы снять боль специалисты назначают специальные противовоспалительные средства. Также помогает бег. Если форма тяжёлая, выписывается антибиотик (особенно после травмы).

Артроз в коленях 2 стадии излечим, важно лишь вовремя посетить врача. Болезнь характеризует хруст и сильная боль.

Когда степень заболевания пограничная (между 2 и окончательной 3), прописывается антибиотик. На 2 стадии, как и на 1, нужно исключить нагрузку на суставы.

Для этого рекомендованы те же способы. ЛФК также желательна.

Её сочетают с физиотерапевтическими методами и массажем. Это эффективный способ лечить артроз.

Колени становятся подвижнее.

Практикуется на 2 стадии и медикаментозное лечение, приём осуществляется совместно с НПВП. Артроз коленьев лечится регулярно, важно пройти полный курс, только так можно избавиться от недуга. Пациенту прописывается ряд средств, которые представлены как в таблетках, так и в виде мази или инъекции. Комплексом предусмотрены и обезболивающие средства ненаркотического происхождения.

Артроз под коленом 2 стадии лечится и хондропротекторами. В их составе компоненты, необходимые для хряща. Так, структура ткани восстанавливается. Бег также рекомендован. Для продуктивного лечения используются травы. Это помогает исключить хруст при ходьбе. После травмы это очень полезно.

Если диагностирован артроз колено 2 степени, врачи практикуют инъекции – препараты с содержанием гиалуроновой кислоты. Их свойства схожи с характеристиками синовиальной жидкости. При артрозе колена формируется плёнка, препятствующая трению поверхностей костей. Скольжение становится лучше, разрушение хрящевой ткани прекращается. Полезно после травмы.

На 3 стадии артроз в коленях практически не излечим. В этом случае бесполезны ЛФК, современные медикаменты и продвинутые диеты. Практикуется оперативное вмешательство. Нижняя часть ноги фиксируется, врачи обездвиживают сустав, и остатки хряща полностью удаляются. Удаление хряща нельзя назвать популярным подходом. Делается такая операция в крайних случаях.

Различают три степени развития артроза колена.

Заболеванию первой степени характерны незначительные боли, когда человек совершает активные движения. В этом случае синовиальная жидкость в большом количестве скопляется в полости сустава, в результате чего развивается киста Бейкера.

При артрозе колена первой степени болевой синдром ощущается при любом движении, но в состоянии спокойствия быстро проходит. При этом отсутствуют следы деформации сустава, хотя повреждения хрящевой ткани все же имеются.

Для того чтобы обнаружить болезнь первой степени, одного рентгеновского снимка недостаточно, требуется провести дополнительные методы исследования.

На этой стадии заболевания ноги сильно устают, замечается ограничение в подвижности коленных суставов и слышится хруст. Боли в суставе наблюдаются после состояния покоя (после сна, длительного сидения), так называемые «стартовые боли», или же после длительной физической нагрузки.

Если ногу не нагружать, боли сводятся до минимума.

При артрозе 1 степени не происходит деформация костей колена, возможно лишь сужение суставной щели, заметное на снимке. На фото 3 показан здоровый коленный сустав, на фото 4 – с суженной суставной щелью.

При артрозе 2 степени боль в колене становится настолько сильной, что ограничивает движение. Передвигаться на большие расстояния становится практически невозможно.

Необходимо давать продолжительный отдых больному суставу, чтобы иметь возможность идти дальше. Происходит деформация, слышен громкий хруст в колене во время движения, наблюдается хромота.

Еще сильнее сужается суставная щель, разрастается кость – появляются остеофиты (шипы). В колене может скапливаться жидкость, если присоединяется синовит – воспаление внутренней оболочки сустава.

Это самая сложная степень гонартроза (артроза), боль наблюдается как при ходьбе, так и в полном покое. Нога при этом почти неподвижна. Ярко выражена деформация костей колена, суставная щель может полностью отсутствовать.

Все коварство гонартроза заключается в том, что это заболевание развивается достаточно медленно и, при этом,

на первой стадии

– практически бессимптомно. Долгие месяцы или даже годы больной может и не подозревать о недуге, лишь изредка жалуясь на ощущение дискомфорта в коленях.

Рассуждая о том, как вылечить артроз коленного сустава, часто говорят о важности своевременного диагностирования проблемы. Так, все специалисты сходятся на том, что гораздо легче остановить развитие болезни, если она была выявлена еще на 1 или 2 стадии развития, а вот при позднем диагностировании этого заболевания добиться каких-то значимых результатов при лечении достаточно сложно.

Но основная проблема состоит в том, что на ранних стадиях болезнь проявляет себя незначительно, потому люди зачастую просто игнорируют такие симптомы.

Так, единственным значимым симптомом заболевания на 1-й стадии является тупая боль, которая локализуется в глубине сустава. Появляется она обычно после продолжительной нагрузки, потому люди редко обращают на нее внимание.

Болевые ощущения на 2-й стадии этой болезни уже более интенсивные и продолжительные, может также появляться «хруст» в суставах при ходьбе. По утрам появляется некоторая скованность суставов, но она исчезает через некоторое время после ходьбы.

Может наблюдаться небольшое ограничение подвижности при разгибании и сгибании сустава. Но симптомов хотя и много, все они малозаметны, потому большинство людей снимают боль в колене обычными анальгетиками, а на остальные проблемы просто не обращают внимания.

На третьей стадии боль становится постоянной и при этом усиливается независимо от того, двигается ли человек, или находится в состоянии покоя. Появляется чувствительность к смене погоды, из-за серьезных ограничений движения в суставах резко меняется походка, сустав увеличивается в размерах и деформируется.

Все это может сопровождаться частыми воспалениями и напряжение мышц, которые расположены около сустава.

Игнорировать такие симптомы уже не в состоянии даже очень терпеливый человек, потому в большинстве случаев люди и обращаются к врачу именно на этой стадии развития болезни. Проблема в том, что «процесс» уже серьезно запущен, потому достаточно сложно будет изменить ситуацию к лучшему.

Симптомы и признаки артроза, основные методы лечения

Гонартроз – это разрушение хрящевой ткани из-за плохого кровообращения в костных сосудах. Вследствие этого может развиться деформирующий артроз, вызванный разрастанием кости.

Обычно первые симптомы артроза проходят практически незамеченными. Слабые болевые ощущения не приносят особого дискомфорта и не ограничивают движений.

Может пройти до нескольких лет, пока не наступит обострение. Болевые симптомы могут немного усиливаться после физических упражнений или нагрузок на ноги.

По мере прогрессирования болезни появляются новые симптомы и усиливаются старые. Боль появляется просто так и долго не проходит даже в состоянии покоя. Долгая ходьба или подъем тяжестей отзываются продолжительной болью в коленях.

После 2 стадии артроза коленного сустава появляются такие симптомы:

  • Синовит – в суставе накапливается суставная жидкость. Ее излишек может спровоцировать развитие плотного образования на задней стенке полости сустава. Это явление называется киста Бейкера, вылечить ее можно без хирургического вмешательства.
  • Деформация колена. Поначалу оно немного опухает, при 2-й и 3-й степени может измениться форма колена.
  • Хруст. Появляется на 2-й и 3-й стадии заболевания. При резком хрусте явно ощущаются болевые симптомы.
  • Ограниченная подвижность. Это свойственно 2-й и 3-й степени артроза, когда согнуть ногу можно только под прямым углом. При запущенной форме колени могут быть полностью неподвижны, а суставы в них сильно деформированы.
  • Метеочувствительность. Ноющие болевые ощущения в период смены погодных условий.

Симптомы и их интенсивность могут значительно различаться в зависимости от стадии развития заболевания:

  • При 1-й степени боль появляется после активных физических нагрузок. Начальный артроз повреждает хрящевую ткань, но не деформирует суставы. Диагностика заболевания затруднена.
  • При второй степени сужается суставная щель, поврежденная хрящевая ткань хорошо видна на рентгеновских снимках. Движения с участием коленей вызывают острую боль, при сгибании-разгибании появляется хруст. Суставы работают все хуже, их деформация заметна невооруженным взглядом.
  • При 3-й степени сквозь истонченную хрящевую ткань «проглядывают» обнаженные участки кости. В полости суставов откладываются соли. Боль сохраняется даже во время покоя.

Болезнь суставов, при которой разрушается хрящевая прослойка, называется артрозом. К сожалению, покрывающий внутреннюю поверхность суставов хрящ, со временем стареет. Сказываются многие причины. Опасен ли артроз для человека и чем грозит? Существуют ли по-настоящему эффективные методы борьбы с недугом?

Чтобы понять специфику заболевания и вооружиться необходимыми элементарными знаниями, рассмотрим, что такое артроз: его симптомы и лечение. Разрушение хряща происходит постепенно и поначалу человек может не ощущать его признаков.

Малейшие травмы и перегрузки, вывихи и подвывихи помогают развитию болезни. Стареющий хрящ все хуже восстанавливается после них и на месте травм откладываются соли и образуются рубцы.

Суставные поверхности уже не такие гладкие и при движении травмируются еще больше. Появляется специфический хруст, боль и отек.

Постепенно сустав может деформироваться.

Схема коленного сустава

Симптомы гонартроза

Самым первым признаком патологии является небольшая боль колена при ходьбе. Без лечения артроз коленных суставов дает о себе знать болью после длительного сидения, отечностью, хрустом при движении.

Деформирующийся хрящ начинает хрустеть во время ходьбы, пациенту трудно сгибать конечность. При гиперартрозе (прогрессирующей патологии) боль становится интенсивной, локализуясь внутри колена.

Основные симптомы артроза коленного сустава:

  • воспалительные изменения в синовиальной оболочке, которые ведут к отеку и увеличению хряща;
  • уменьшение подвижности колена;
  • интенсивные болевые ощущения.

Артроз (второе название гонартроз) колена требует продуманного и грамотного подхода. Поэтому если вы заметили один из симптомов, представленных

Первым симптомом гонартроза коленного сустава является появление скованности в колене и боль после физической нагрузки, после сна или после длительного сидения.

Больному необходимо утром «размяться», расходиться, после чего боль стихает. Во время сгибания коленного сустава слышится хруст.

Обостряется болезнь после переохлаждения.

Артроз доставляет человеку боль и дискомфорт, ограничивает в физическом плане. Поражённые суставы буквально сковывают человека болью, сильно омрачая его существование.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить разбитое колено

Обезболивающее даёт лишь временный эффект, а подобрать лечение самостоятельно – означает «тыкать пальцем в небо». Так что без визита к специалисту обойтись не получится.

Помните, что чем раньше врач сможет осмотреть вас, тем эффективнее будет дальнейшее лечение. Запоздалая терапия может привести к тому, что физическую дееспособность полностью восстановить уже не получится, несмотря на то, что придётся делать операцию.

Ломкие хрящи

Одним из самых болезненных видов артроза является артроз коленного сустава, симптомы которого встречаются как у пожилых людей, так и у молодёжи. Однако чаще всего артроз всё же мучает представителей старшего поколения – тех, кто «разменял» пятый десяток. В основном заболевание диагностируют у женщин.

Говоря на языке медицины, артроз – это дистрофическое заболевание суставов костей. Он неразрывно связан с поражением хрящей, которыми как бы покрыты суставы. Эти хрящи трескаются, становятся тонкими и ломкими, перестают выполнять свою функцию – амортизировать и защищать сустав от повреждений.

Специалисты установили, что хрящевая ткань обычно истончается из-за нарушений в системе кровообращения. Как результат человек получает острую боль при движении, которая стихает в состоянии покоя. Колено отекает и деформируется, начинает громко хрустеть при ходьбе.

Постепенно колено принимает неправильную форму, из-за чего сустав перестаёт быть подвижным. Чтобы ускорить процесс попадания к врачу можно посмотреть на жуткие фото симптомов артроза коленного сустава.

Суставы нужно беречь

Обычно артроз связан с увеличивающейся нагрузкой на сустав и отсутствием сбалансированного питания, которым часто пренебрегают люди среднего возраста. Обычно в этом случае речь идёт о том, что человек, неправильно питаясь, не получает необходимые витамины и микроэлементы, а также попутно набирает лишний вес.

Как следствие, возрастает нагрузка на суставы, которые не получают достаточной «подпитки». Нарушается кровоснабжение в хрящевой ткани.

Важно учитывать, что при дефиците питания суставы страдают почти так же, как при обжорстве. Нередко боль в колене появляется после серьёзной травмы или от переохлаждения. Но бывает и врождённая предрасположенность к таким болезням.

Чтобы «подстраховаться» от этого недуга, нужно заботиться о своём здоровье и по возможности беречь суставы. Нелишней будет и профилактика.

Если же колени уже заболели, следует избегать физических нагрузок и не пытаться «разработать» их. Активность в этом случае будет не просто болезненной, она может ухудшить положение больного.

Чтобы снизить нагрузку на больное колено обычно используют различные костыли, трости или специальные приспособления. В некоторых случаях можно обойтись фиксирующей повязкой или эластичным бинтом.

Запредельные нагрузки = больные суставы

Артрозы часто поражают колени профессиональных спортсменов. Это легко объяснить: годы изнурительных тренировок и постоянные травмы разрушительно действуют на хрупкие суставы.

Однако по началу симптомы незаметны, ведь микротравмы как бы «скрывает» хорошо развитая мускулатура. Именно мышцы помогают фиксировать сустав в нужном положении, поддерживают его и таким образом дают необходимую гибкость коленям.

При этом иногда врач советует заняться физкультурой, как только боль отступила. Это делается, чтобы улучшить кровоснабжение и повысить мышечный тонус. Стоит ли говорить, что нагрузки выбирают самые минимальные. Ведь больной сустав ни в коему случае нельзя перегружать.

Как вывести соли из организма при помощи народных средств. Домашняя медицинаКак укрепить иммунитет взрослого? Все в нашей статье.

Так что первым советом по лечению симптомов артроза коленного сустава, станет сократить нагрузку на больное колено, однако «лежачий» образ жизни не принимать.

Профилактика заболевания

Есть несколько простых советов, как избавить свои суставы от разрушительных нагрузок. Следует носить удобную обувь, и обязательно разминаться перед тренировкой или работой. Вести активный образ жизни.

После нагрузки лучше размять суставы упражнением «велосипед». Благотворное влияние оказывает плавание и аквааэробика. Соблюдая эти простые правила, можно предупредить заболевание, однако опухшие колени практически не вылечить. Существует немало народных средств, благодаря которым можно избавить себя от неприятных ощущений.

«Гастрономическая» терапия

Артроз коленного сустава представляет собой весьма распространенное заболевание, при котором, вследствие обменных нарушений у больных (первичный артроз), инфекционных артритов и травм (вторичный артроз), наблюдается ряд анатомических изменений в тканях суставов.

Симптомы и степени артроза коленного сустава

При артрозе коленных суставов первой степени суставы двигаются уже ограниченно в одном направлении и в незначительной мере. При таком артрозе на суставах отеки не появляются, цвет кожи в области сустава не меняется, температурные реакции отсутствуют. Главными симптомами в данном случае являются слабые боли в суставах, покалывания, а также в суставах может наблюдаться хруст.

При артрозе коленных суставов второй степени, также как и при артрозе плечевого сустава симптомы выражены более ярко. Такой вид артроза является самым распространенным.

Больные с заболеванием второй степени обычно жалуются на утомляемость, чувствуют давление и напряжение в суставах, жалуются на болевые ощущения во время и после физических нагрузок, утомляемость и болевые ощущения в области сустава после и во время поднятия тяжелых предметов, долгой ходьбы.

Также симптомами артроза второй степени являются хрусты в коленных суставах, трудности при сгибании/разгибании колена. При артрозе второй степени суставы начинают деформироваться.

Симптомами артроза третьей степени являются боли в области сустава, очень резкие, доставляющие неудобства больному даже в состоянии покоя. Человек не может подобрать удобную позу, поэтому на этой стадии заболевания ему очень сложно заснуть. Поврежденным суставам свойственно проявлять реакции на изменения в погодных условиях, суставы почти не сгибаются.

Лечение артроза коленного сустава

Лечить артроз коленного сустава можно нестероидными противовоспалительными препаратами (диклофенак, кетопрофен, пироксикам, бутадион, индометацин, мелоксикам, нимулид, целебрекс и их производные). При артрозе нестероидными, т.е. негармональными, противовоспалительными препаратами традиционно пользуются для устранения воспаления и боли, поскольку из-за сильной боли нет возможности начать лечение.

Только после того, как боль устранится противовоспалительными препаратами, можно переходить к массажу, комплексу лечебной гимнастики и физиотерапевтическим процедурам.

Но применять такие препараты не следует в течение долгого времени, поскольку они могут «замаскировать» проявление болезни, или, как говорят врачи, снять симптоматику. Когда боль уменьшается, создается обманчивое впечатление, что сустав начинает излечиваться. А артроз в это время продолжает прогрессировать. Следовательно, НПВП способны устранять симптомы болезни, а не лечить ее.

Также можно пользоваться хондропротекторами при лечении артроза (хондроитинсульфат и глюкозамин). Хондропротекторы – это вещества, которые способны питать хрящевую ткань, и восстанавливать структуру поврежденного сустава. Это самые полезные препараты для лечения артроза.

Хондропротекторы имеют способность устранять причины болезни. При применении таких препаратов, как хондроитинсульфат и глюкозамин наблюдается восстановление хрящевых поверхностей суставов, улучшается выработка смазочной жидкости, нормализация ее свойств.

Также препаратами для лечения коленного артроза являются: Артра (США), Дона (Италия), Структум (Франция), Мукосат (Россия), Хондроитин (АКОС Россия), Эльбона (Россия).

Кроме всего прочего, следует пользоваться лечебными кремами и мазями при лечении артроза.Мази и кремы не исцелят артроз коленного сустава, зато смогут уменьшить боль в колене и улучшить состояние пациента. Также многие мази способствуют улучшению кровообращения в области суставов.

Методы диагностики

Чтобы начать любое лечение, нужно пройти все методы обследования, которые назначит врач. Только после этого можно принимать таблетки, делать лечебный массаж и упражнения, использовать мазь, носить бандаж и применять другие способы лечения.

Диагностика поможет обнаружить, на какой степени развития находится патология заболевания и позволит назначить правильное лечение.

можно узнать о развитии болезни на самых ранних стадиях. Она обнаруживает микроповреждения и изменения на клеточном уровне, включая истончение тканей, отечность, кровотечение в сухожилиях и мышцах, которые расположены вблизи пораженного участка.

Диагностика болезни с применением УЗИ эффективна в том случае, когда артроз уже себя проявил и стал заметен. С помощью УЗИ можно определить степень истончения хрящевой ткани, узнать,есть ли жидкость в суставе в количестве больше допустимой нормы, не повреждены ли мениски.

Если жидкость есть и ее много, то можно сделать вывод, что пациент страдает артрозом колена.

На рентгеновских снимках

можно увидеть изменения сустава, следы деформации кости, вычислить ширину суставной щели.

Методы лечения

Деформирующий артроз колена – распространённая болезнь. Пациента беспокоит хруст сустава, боль и жжение.

Сначала снимается боль. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП).

Эти средства помогают забыть о мучительных ощущениях. Артроз колена лечится хондропротекторами – препаратами, которые восстанавливают поверхность хряща.

Нередко используется антибиотик и даже травы.

Крема и мази прекрасно снимают напряжение, но устраняют следствие, а не причину. Делать из них смесь не рекомендуется. Победить болезнь можно лишь комплексным подходом, однако без кремов и мазей справиться трудно.

Если не диагностируется синовит (воспаление синовиальной оболочки), то артроз коленьев лечится специальными согревающими мазями (меновазин, эспол, гевкамен). Это полезно, если сильно болят ноги. Когда же артроз колено протекает при синовите, в качестве согревающих препаратов назначаются мази, в которых содержится НПВП. К таким мазям относится бутадионовая, и индометациновая.

Но даже те мази, название которых у всех на слуху, нельзя назвать лучшими средствами. Специалисты рекомендуют в качестве альтернативы делать компрессы, при артрозе колена – это лучшее средство. Хорошо болезнь лечит димексид, медицинская желчь и бишофит.

Если диагностика определила патологию первой или второй степени, то терапия может проводиться дома. Начинается лечение артроза коленного сустава в домашних условиях с коррекции питания, комплекса лечебных упражнений (ЛФК), массажа и компрессов.

Для снятия болевых ощущений врач может прописать противовоспалительные лекарства. На полное излечение рассчитывать могут люди до 50 -60 лет.

Возрастные деструктивные изменения у пожилых людей 70-90 лет медицина не в силах остановить.

Массаж в домашних условиях

Медикаментозное лечение артроза — это важная часть комплекса терапевтических воздействий. Врачи назначают несколько групп препаратов, воздействующий на артроз наиболее широким

Лечение артроза коленного сустава зависит от степени развития патологии, поэтому назначают не только массаж и физические упражнения. Так, если болезнь находится на первой стадии развития, то лечение в основном направлено на замедление ее прогрессирования, поэтому врач назначает хондропротекторы, противовоспалительные лекарства, физиотерапию, мазь и растирки.

Лечение, как правило, достаточно продолжительное, но приносит положительные результаты, позволяет достигнуть стабильной ремиссии патологии.

При артрозе колена второй степени требуется более серьезное медикаментозное лечение, поэтому врач применяет блокаду болевого синдрома, антивирусные лекарства, хондропротекторы, мазь, и сосудорасширяющие медикаменты.

Если пациент обратится к врачу на этой стадии артроза, то получит шанс не только улучшить свое здоровье, но и сократит риск дальнейшего развития и прогрессирования патологии.

Поскольку артрозу третьей стадии характерны некоторые изменения хрящевой и костной ткани, а такие процессы, как правило, необратимы и имеют хронический характер, то медикаментозная терапия не окажет желаемых результатов.

На этой стадии лечение направлено на то, чтобы замедлить процесс разрушения сустава, поэтому врач назначает блокаду, для уменьшения выраженности болевого синдрома, а также хирургическую терапию.

С применением операции можно устранить неприятные симптомы, дискомфорт и восстановить функциональность сустава.

Если дело дошло до операции, то в зависимости от степени поражения сустава используют частичное или полное протезирование. Мазь, массаж, обезболивающие таблетки, другие лекарства не окажут эффективного лечения, они только отсрочат время проведения операции.

Существуют и более современные методы лечения артроза колена, с помощью которых хоть и нельзя полностью вылечить патологию, но существенно замедлить ее прогрессирование или остановить вполне реально.

К таким методам относят озонотерапию, кинезиатерапию или специальные упражнения, прием биологически активных добавок и гомеопатию.

Современные методы и стандартное лечение позволят добиться желаемых результатов и ускорят процесс выздоровления пациента, быстрей восстановят прежние функции, подвижность коленного сустава.

При консервативном терапевтическом медикаментозном лечении артроза колена очень важно проводить комбинированную терапию таким образом, чтобы одновременно решить несколько задач:

  • Первое условие лечения — как можно раньше установить правильный диагноз. И чем раньше начата терапия, тем больше шансов успешного лечения и продления периода ремиссии с наименьшими последствиями и разрушениями хрящевой ткани
  • Необходимо принимать обезболивающие средства по назначению врача
  • Для ускорения восстановления хряща требуется улучшить его питание
  • В области сустава следует активизировать кровообращение
  • Укрепить мышцы, окружающие больной сустав
  • Сократить давление на суставные площадки костей, стремиться увеличить между ними расстояние
  • Повысить подвижность сустава.

Поэтому к основным методам лечения артроза относятся:

  • Прием НПВС
  • При артрозе коленного сустава показаны препараты — хондопротекторы, которые восстанавливают хрящевую ткань
  • Сосудорасширяющие препараты, согревающие мази и нестероидных противовоспалительных кремов, мазей
  • Десенсибилизирующих лекарственных средств (Супрастин, Цетрин см. таблетки от аллергии )
  • Проведение различных компрессов на сустав
  • Инъекции в сустав
  • Мануальная терапия и физиопроцедуры
  • Выполнение специального комплекса упражнений
  • Санаторно-курортное лечение
Нестероидные противовоспалительные средства

Чтобы устранить болевые ощущения, а также снять воспаление, традиционно назначаются нестероидные противовоспалительные средства, поскольку при болях невозможно начинать лечение. НПВС на фармацевтическом рынке сейчас представлены в большом ассортименте, как в таблетированной форме, мазях, так и в инъекциях:

  • Целекоксиб — Целебрекс
  • Эторикоксиб — Аркоксия
  • Теноксикам — Тексамен
  • Нимесулид — Найз, Нимулид, Нимика
  • Напрксен — Налгезин
  • Мелоксикам — Мовалис, Артрозан, Мелоксикам
  • Кеторолак — Кетанов, Кетарол, Кеторолак
  • Кетопрофен — Артрозилен, Быструмкапс, Кетонал, Флексен
  • Ибупрофен — Бурана, Фаспик, Ибупрофен, Нурофен
  • Диклофенак — Вольтарен, Наклофен, Ортофен, Диклак

Следует понимать, что эти средства не лечат артроз коленного сустава, а только устраняют некоторые симптомы заболевания, тем более обладают рядом побочных действий и длительное их использование недопустимо.

Продолжительное их использование опасно не только побочными эффектами, но доказано, что эти препараты оказывают влияние на синтез протеогликанов, приводя к обезвоживанию ткани хряща при продолжительном воздействии.

Поэтому к приему НПВС следует относиться очень серьезно, использовать только в случаях сильных болей. Принимая таблетку от обезболивания, пациент таким образом может постепенно ускорять процесс разрушения сустава.

Более подробно о НПВС, их классификации, противопоказаниях, побочных действиях, можно узнать из нашей статьи Уколы от боли в спине.

Препараты для восстановления хрящевой ткани — таблетки, инъекции, крема

Конечно, когда хрящевая ткань уже сильно разрушена, на 3 стадии болезни Глюкозамин и хондроитинсульфат, которые восстанавливают структуру и питающие хрящевую ткань, использовать для лечения артроза суставов малоэффективно.

Но при 1-2 степени развития артроза — хондропротекторы являются самыми необходимыми, полезными препаратами для терапии.

Именно хондропротекторы при артрозе коленного сустава приносят наибольшую пользу, у них практически нет противопоказаний и они очень редко дают побочные эффекты.

Однако, действие их разное, к примеру, глюкозамин стимулирует природные механизмы для восстановления хряща, как бы запускает производство основных элементов хряща, что в последствии предохраняет их разрушение.

Хондроитинсульфат же обладает свойством нейтрализации ферментов, которые разъедают хрящевую ткань, и стимулирует рост белка-коллагена, кроме того, он способствует насыщению водой хрящевой ткани водой, увеличивая способность протеогликанов сохранять, удерживать воду.

Причем, большинство врачей настаивают на комплексное воздействие хондропротекторов и проведении нескольких курсов в год, поскольку единовременный прием или единственный курс не приводит к желаемому результату.

Кроме того, не стоит слишком преувеличивать возможности этих лекарственных средств при терапии артроза, да они эффективны, но в случаях когда процесс разрушения зашел слишком далеко, вырастить новую здоровую хрящевую ткань уже невозможно и уповать на хондопротекторы не стоит, при 3 степени артроза чаще всего помогает только оперативное лечение.

Более того, даже при 1-2 степени хондропротекторы оказывают медленное воздействие, приводят к улучшению не сразу, поэтому требуется не менее 2-3 курсов в год. Также врачи рекомендуют придерживаться следующих правил при использовании хондропротекторов:

  • Использовать глюкозамин и хондроитинсульфат в комплексе, а не по отдельности
  • Проводить курсы 2-3 раза в год, или полгода подряд.
  • Во время проведения курса соблюдать дозы — ежедневная доза хондроитинсульфата — 1000 мг, глюкозамина 1500-1000 мг.

Хондроитин -представлен в аптечных сетях в виде таблеток, инъекций и мазей:

  • в ампулах — Мукосат (300-500 руб. 5 ампул), Хондролон (800-900 руб), Артрадол (700 руб), Хондрогард (1100 руб.), Хондроитит сульфат (300 руб), Хондролон (800руб)
  • в таблетках — Структум (около 1000 руб), Хондроитин (300 руб), Хондроксид (450 руб)
  • мази, гели — Хондроитин (80 руб), Хондроксид (300 руб)

Глюкозамин

  • в инъекциях — Дона (1100 руб.), Эльбона (700 руб)
  • в капсулах, пакетиках — Элластэнга активный глюкозамин (120 капс. 2500 руб), Дона порошок (1200 руб), Стопартроз порошок (700 руб)
  • гель — Элластэнга (400-500 руб)

Комбинированные препараты — в состав которых входит и глюкозамин, и хондроитинсульфат:

  • в таблетках — Артра (600-1500 руб) Доппельгерц глюкозамин и хондроитин актив капсулы (300 руб), Терафлекс (700-1000 руб.), Глюкозамин и хондроитин (250-300 руб.), Нэйчез баунти комплекс (500 руб.), Кондронова капсулы (350 руб), Жабий камень хондопротектор сустамед (130 руб), Солгар (2000 руб)
  • крема — Хонда (150 руб)
Сосудорасширяющие препараты

Обычно процесс лечения сочетает в себе целый ряд лечебных мероприятий, которые должны снять болевые ощущения, активизировать кровообращение возле пораженного сустава, остановить разрушение суставного хряща и ускорить его восстановление, увеличить подвижность самого сустава и укрепить окружающие его мышцы.

Для устранения болевых ощущений обычно применяются нестероидные противовоспалительные препараты. Зачастую их применение просто необходимо, поскольку боль постоянная и при любом воздействии на сустав она усиливается.

Так, при артрозе коленного сустава НПВП обычно применяются перед тем, как будет проводиться массаж, ЛФК или гимнастика. Различные упражнения и нагрузки при артрозе коленного сустава провоцируют усиление болевого синдрома, потому и приходится «глушить» боль предварительно.

Но стоит учитывать, что сами по себе НПВП сустав не лечат, а просто выполняют функцию обезболивания.

Основным же лечением является прием хондропротекторов. Эти препараты не столько устраняют боль, сколько способствуют восстановлению поврежденной хрящевой ткани, а также лучшей выработке суставной жидкости.

Лечение данного заболевание просто лишено смысла без этих препаратов, поскольку других методов восстановления хрящевой ткани по сути не существует.

Также при лечении активно применяются различные мази и кремы, а также компрессы. Следует понимать, что они не могут избавить человека от болезни, их основная задача — снятие болевых ощущений.

Один из распространенных методов — использование внутрисуставных инъекций кортикостероидных препаратов. Они практически моментально снимают болевой синдром, чем и заслужили признание у многих врачей, которые начали назначать их чуть ли не в профилактических целях.

Но при этом Евдокименко (представитель вполне традиционной медицины, достаточно известный и уважаемый специалист), как и ряд других специалистов, лечение артроза коленного сустава с частым использованием таких препаратов считают неоправданным, поскольку по сути весь их эффект сводится к обезболиванию, а зачастую этого можно добиться и менее «кардинальными» средствами.

При этом сам по себе данный препарат требует соблюдения некоторых правил, о которых многие специалисты просто не задумываются, увлекаясь «моментальным» эффектом.

Немалую роль в лечении играет и питание — диета при артрозе коленных суставов не так требовательна к выбору продуктов, как к их качеству, а точнее — к отсутствию в них консервантов и прочей «химии».

Лечение такого заболевания, как артроз коленного сустава, также предполагает использование таких методов, как мануальная терапия, физиотерапия и лечебная гимнастика. Но при этом можно отметить, что наиболее эффективны они на ранних стадиях развития заболевания.

К оперативному вмешательству прибегают в случае неэффективности терапевтического лечения, или когда болезнь дошла до третьей стадии и в коленном суставе произошли необратимые изменения.

Существует несколько вариантов хирургического лечения: артодез и протезирование. Артродез заключается в своеобразном обездвиживании сустава, что способствует устранению болевого синдрома.

Протезирование является более современным методом, с помощью специальных протезов осуществляют полную и частичную замену поврежденного сустава.

Наибольшего эффекта от лечения артроза в коленном суставе можно добиться, совмещая традиционные методы лечения с лечением народными средствами. Можно привести в пример несколько очень эффективных компрессов на основе натуральных продуктов и трав.

Очень хорошо способствует снятию болевого синдрома настойка мокрицы. Для ее приготовления понадобится: заполнить 3-х литровый бутыль мокрицей и залить 0,5 л водки.

Затем залить траву кипяченой остуженной водой до полного ее покрытия и закрыв крышкой, поставить на десять дней в темное место. Принимать следует три чайных ложки в сутки.

Еще очень эффективная настойка на листьях золотого уса. Необходимо пятнадцать листиков золотого уса (без стеблей) залить полулитром кипящей воды, закрыть крышкой и накрыть покрывалом. Подождать пока настой остынет, затем слить и принимать после еды по 25 миллилитров три раза в день.

Также быстро можно снять воспаление в коленном суставе с помощью прикладывания к больному колену листьев белокочанной капусты, предварительно смазанной медом.

Обмотать и оставить на ночь. Можно воспользоваться и обычным листом лопуха, приложить к пораженной области, обмотать целлофаном и сверху теплым шарфом, оставить на ночь.

Профилактика

Для того чтобы избежать такого заболевания, как артроз коленного сустава следует придерживаться нескольких очень важных правил. Во-первых, это правильно и сбалансировано питаться. Во-вторых, вести здоровый образ жизни и следить за весом. В-третьих, вести адекватную физическую активность.

Что вы испытываете, встречая на улице пожилого человека с тростью? Наверняка сочувствие, да еще и уверенность, что вы таким точно не станете!

Ни один молодой энергичный человек не позиционирует свой преклонный возраст с болезнями и хромотой, скорее воображение рисует моложавого улыбающегося пенсионера, путешествующего по свету на здоровых ногах и с белоснежной улыбкой, как на фото в заграничных журналах.

Но болезни – штука коварная. И особенно болезни суставов. Подкрадываясь незаметно, различные недуги потихонечку разрушают и деформируют суставы, проявляясь в одно прекрасное утро болью и невозможностью нормально двигаться.

Среди всех суставных патологий, если судить по числу обращений за медицинской помощью, лидирует артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава). По статистическим данным, гонартрозом страдает каждый пятый житель планеты в возрасте старше 40 лет, причем женщин этот недуг «любит» больше, чем мужчин.

Что же представляет собой артроз коленного сустава и возможно ли его избежать? Начнем с определения болезни.

Артроз коленного сустава (гонартроз, остеоартроз коленного сустава) – это дегенеративно — дистрофическое изменение суставного хряща.

У многих людей рано или поздно наступает в жизни момент, когда начинает беспокоить боль в коленях. Становится трудно ходить, появляется желание прихрамывать на ногу, которая беспокоит, щадя ее.

Со временем боль усиливается, начинает сопровождать несчастного везде, куда бы он ни пошел. Наконец она становится настолько навязчивой, что человек идет к врачу, или ищет информацию о своих проблемах самостоятельно.

Нередко в этом случае врач, основываясь на симптомах, ставит диагноз «деформирующий артроз коленного сустава». Рассмотрим подробнее, что это такое, как себя проявляет, откуда берется и к чему ведет. И, самое главное, — как от него избавиться?

Что это такое?

Народные средства

При артрозе возможно облегчить состояние больного в домашних условиях народными средствами. Такие методы делают лечение более эффективным.

Если есть отечность колена, для начала надо ее убрать.

  • Вечером растворите 2 столовые ложки без верха пищевой соды в 1 столовой ложке теплой кипяченой воды.
  • Полученным раствором смочите мягкую ткань и обмотайте ею колено.
  • Чтобы не промокало, сверху положите целлофан, обмотайте теплым шерстяным платком и зафиксируйте повязкой.
  • Пусть компресс будет на колене до утра.

Повторите процедуру 5-6 раз и отечность пройдет.

  • Дальше берем уксус и столько же воды.
  • Делаем компресс на ночь.
  • Параллельно, утром и вечером, принимаем по 1 таблетке аспирина.
  • Так продолжаем лечиться месяц.

После этого необходимо 30 дней лечиться диклофенаком.

  • Нужно приобрести в аптеке мазь «Диклофенак» и таблетки.
  • Мазь перед сном втирайте в колено, подколенную область и в большой палец на ноге.
  • Принимайте, как написано в инструкции, таблетки диклофенака.

Совет: если у вас есть проблемы с ЖКТ, лучше перед приемом таблеток диклофенака проконсультируйтесь с врачом.

После всех пройденных этапов приступайте к завершающему этапу лечения – массажу колена. Найдите опытного массажиста, с хорошими отзывами, и пройдите у него курс массажа.

Лечение артроза коленного сустава – длительный процесс, наберитесь терпения. Усердное прохождение всех этапов лечения народными средствами поможет вам избавиться от боли.

В рамках системы лечения артроза коленного сустава народными средствами широко применяются лечебные травы.

  • Срываем 5-6 листьев лопуха, складываем стопкой шершавой стороной книзу.
  • Смазываем растительным маслом коленный сустав и прикладываем к нему стопку листьев.
  • Оборачиваем все целлофаном и перевязываем теплым шерстяным платком на ночь.
  • Собранные весной листочки запариваем в кипятке.
  • Обкладываем ими больной сустав (толщина листьев должна быть 2 см).
  • Оборачиваем целлофаном и тепло укутываем на ночь.
  • Соком чистотела пропитать марлевую повязку.
  • Обернуть на 40-50 минут.
  • Так нужно провести 3 курса по 7 дней.
  • Перед процедурой нужно хорошо прогреть, например, грелкой.
  • Когда кожа станет розовой, намазать ее медом.
  • Делать медовый массаж коленей нужно в течение 15 минут.
  • Затем приложите компресс из лопуховых листьев.
  • Боль проходит через 10 таких процедур.
  • Перемолоть корни хрена.
  • Пропарить на медленном огне, чтобы жидкость не выкипала.
  • Выложить на марлю и прикладывать к больному коленному суставу.
  • Курс – 15 дней.
  • Луковицу вместе с шелухой проварить в дистиллированной воде, пока она полностью не разварится.
  • Отвар пить перед едой по одному стакану.

Для снятия болевого синдрома в процессе лечения применяются различные нестероидные препараты, преимущественно в виде таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимулид и др.

). Из препаратов местного применения – пластырь Нанопласт, раствор димексида, медицинская желчь в виде примочек, но перед применением димексида необходимо провести пробу на аллергическую реакцию.

Подобрать оптимальное лечение должен врач.

Препараты помогут обезболить, сделают движения более свободными. Без этого невозможно предпринимать дальнейшее лечение. Но на этом, ни в коем случае, нельзя успокаиваться, так как основная проблема не решена, болезнь может возвратиться в любой момент.

Далее необходимо пройти курс лечения хондропротекторами – препаратами, восстанавливающими суставной хрящ. Содержащиеся в них хондроитинсульфат – естественный компонент хряща (монопрепараты Артифлекс) и глюкозамин запускают процессы регенерации хрящевой ткани больного сустава.

Существует множество хондропротекторов различной стоимости, подбирать их стоит индивидуально на консультации у врача. Хондропротекторы в инъекциях разводятся при помощи растворителей.

Кроме лекарственных препаратов существует множество биодобавок, содержащих хондроитин и глюкозамин (Сустанорм, Стопартрит и др. )

Данные биодобавки не являются лекарствами и не прошли клиническую апробацию, поэтому употреблять их в качестве лечения не рекомендуется. Довольно часто для борьбы с артрозом и другими заболеваниями суставов (особенно на начальной стадии) назначаются хондропротекторы.

Один из самых эффективных хондропротекторов – глюкозамин. Он входит в состав почти всех препаратов от суставных болей.

Однако далеко не все формы глюкозамина одинаково полезны. Например, глюкозамина гидрохлорид – это вещество с недоказанной эффективностью, и выпускается преимущественно в виде БАД.

В то время как стабильный кристаллический глюкозамина сульфат – единственная форма глюкозамина, успешно прошедшая клинические испытания. Например, на основе стабильной формы глюкозамина разработан препарат Дона, который не только снимает симптомы, но и замедляет прогрессирование заболевания, что существенно повышает качество жизни больного и откладывает необходимость проведения эндопротезирования.

Широко используется при лечении артроза коленного сустава внутрисуставное введение препаратов. Уколы прямо в больной сустав помогают быстро снять боль, воспаление, отечность. Их преимущество в том, что лекарство попадает непосредственно в больной хрящ и лечит проблему, а не только убирает боль.

Таким способом вводятся глюкокортикоиды (флостерон, гидрокортизон, кеналог и другие кортикостероидные гормоны), которые применяются в острый период болезни для снятия боли и отеков. Гормональные средства имеют массу побочных эффектов.

Препараты гиалуроновой кислоты (гиалуронат натрия, остенил, гиастат, ферматрон и др.) при введении в полость коленного сустава заменяют здоровую синовиальную жидкость, смазывают суставные поверхности и питают хрящ.

Лечение гонартроза народными средствами должно быть согласовано с врачом. Рекомендуется сочетать народные средства с методами официальной медицины.

Дома с помощью народных средств можно эффективно лечить гемартроз в легкой степени или облегчить состояние больного при осложнениях. Рекомендуется сделать компресс с хреном:.

  1. Очистить и натереть на терке небольшой кусочек хрена.
  2. При сильно чувствительной коже корневище заменяют листьями растения.
  3. Подержать массу на водяной бане пару минут.
  4. Корень выложить на марлю и сделать компресс.
  5. Длительность процедуры – два часа.

В домашних условиях при травматическом гемартрозе нельзя применять мази в первые два дня после травмы.

При артрозе возможно облегчить состояние больного в домашних условиях народными средствами. Такие методы делают лечение более эффективным.

Если есть отечность колена, для начала надо ее убрать.

Повторите процедуру 5-6 раз и отечность пройдет.

После этого необходимо 30 дней лечиться диклофенаком.

Совет: если у вас есть проблемы с ЖКТ, лучше перед приемом таблеток диклофенака проконсультируйтесь с врачом.

После всех пройденных этапов приступайте к завершающему этапу лечения – массажу колена. Найдите опытного массажиста, с хорошими отзывами, и пройдите у него курс массажа.

Лечение артроза коленного сустава – длительный процесс, наберитесь терпения. Усердное прохождение всех этапов лечения народными средствами поможет вам избавиться от боли.

В рамках системы лечения артроза коленного сустава народными средствами широко применяются лечебные травы.

Чистотел

  • Пропарить на медленном огне, чтобы жидкость не выкипала.
  • Выложить на марлю и прикладывать к больному коленному суставу.
  • Курс – 15 дней.

Для снятия болевого синдрома в процессе лечения применяются различные нестероидные препараты, преимущественно в виде таблеток и инъекций (диклофенак, пироксикам, нимулид и др.). Из препаратов местного применения – пластырь Нанопласт, раствор димексида, медицинская желчь в виде примочек, но перед применением димексида необходимо провести пробу на аллергическую реакцию.

Подобрать оптимальное лечение должен врач.

Препараты помогут обезболить, сделают движения более свободными. Без этого невозможно предпринимать дальнейшее лечение. Но на этом, ни в коем случае, нельзя успокаиваться, так как основная проблема не решена, болезнь может возвратиться в любой момент.

Далее необходимо пройти курс лечения хондропротекторами – препаратами, восстанавливающими суставной хрящ. Содержащиеся в них хондроитинсульфат – естественный компонент хряща (монопрепараты Артифлекс, Дона) и глюкозамин (препараты Артрон хондрекс, Структум) запускают процессы регенерации хрящевой ткани больного сустава.

Существует множество хондропротекторов различной стоимости, подбирать их стоит индивидуально на консультации у врача. Хондропротекторы в инъекциях разводятся при помощи растворителей.

Кроме лекарственных препаратов существует множество биодобавок, содержащих хондроитин и глюкозамин ( Сустанорм, Стопартрит и др.). Данные биодобавки не являются лекарствами и не прошли клиническую апробацию, поэтому употреблять их в качестве лечения не рекомендуется.

Широко используется при лечении артроза коленного сустава внутрисуставное введение препаратов. Уколы прямо в больной сустав помогают быстро снять боль, воспаление, отечность. Их преимущество в том, что лекарство попадает непосредственно в больной хрящ и лечит проблему, а не только убирает боль.

Таким способом вводятся глюкокортикоиды (флостерон, гидрокортизон, кеналог и другие кортикостероидные гормоны), которые применяются в острый период болезни для снятия боли и отеков. Гормональные средства имеют массу побочных эффектов.

Препараты гиалуроновой кислоты (гиалуронат натрия, остенил, гиастат, ферматрон и др.) при введении в полость коленного сустава заменяют здоровую синовиальную жидкость, смазывают суставные поверхности и питают хрящ.

Меры профилактики

Регулярные физические нагрузки укрепляют мышцы. Если практикуется бег, если регулярно заниматься спортом – артроз под коленом невозможен, так как основная причина болезни – высокая нагрузка. Мышцы компенсируют её, даже в момент поднятия большого веса. Бег, плавание, приседание, отжимание – всё это лучшие профилактические упражнения.

Часто артроз в коленях развивается из-за повреждений. Микротрещины – это первые очаги воспаления. Делать упражнения нужно в защитном снаряжении. Поможет исключить заболевание и правильная диета. Каждый лишний килограмм – новый шаг к болезни. Есть склонность к полноте? Лучше забыть о мучном и сладком (оставьте эти блюда на праздничные дни).

В повседневной жизни больше потребляется овощей и фруктов. Кстати, трудно найти вегетарианца, который испытал, что такое артроз колени. Негативно влияют на состояние суставов чай и кофе. Эти напитки вымывают из организма кальций – элемент, являющимся важным компонентом при формировании костной ткани. Внимательно следите за рационом питания, занимайтесь спортом и будет Вам счастье!

Чтобы избежать изнашивания суставов, следует регулярно заниматься физическими упражнениями. Подойдет ходьба, езда на велосипеде, плавание. К профилактике артроза относится коррекция веса, ведь лишние килограммы повышают вероятность развития заболевания. Прогрессированию гонартроза способствует ношение неудобной обуви (шпильки, неустойчивый высокий каблук).

Жить с артрозом колена очень тяжело, ведь болезнь сопровождается постоянными болями, дискомфортом, поэтому, чтобы избежать развитие патологии, необходимо соблюдать все рекомендации врача.

Профилактика позволит жить без постоянного чувства боли и дискомфорта в области колена. Врачи рекомендуют людям в возрасте 30-35 лет следить за своим весом, избегать чрезмерных нагрузок на коленные суставы, носить удобную обувь.

Профилактика предполагает занятия йогой и гимнастикой, сбалансированное питание, в которое должны входить свежие фрукты и овощи, витаминные комплексы. Если пациент станет соблюдать все рекомендации доктора, то он не будет знать, что такое артроз коленей.

Кроме всего, следует избегать переохлаждения коленного сустава, поэтому в целях предупреждения заболевания нужно всегда тепло одеваться.

Профилактика необходима для того, чтобы избежать развитие патологии суставов и обеспечить пациенту жизнь без чувства боли и неприятных симптомов.

Питание при артрозе коленного сустава

Комплексное лечение этого заболевания включает, помимо описанных выше методов, еще и строгую диету. Она требует адекватного подхода. Не нужно впадать в крайности. Но существует ряд ограничений, который придется принять во внимание:

  • Ограничить потребление соли. Не просто так артроз называют ещё «солевой артроз». Врачи советуют только немного подсаливать блюда перед самим приёмом пищи а не во время готовки.
  • Максимально сократить использование специй, особенно острых. Они способствуют появлению ощущения жажды и разжигают аппетит.
  • Различные соления и квашеные продукты, тоже нужно минимизировать.
  • Убрать из рациона жиры животного происхождения.
  • Хотя бы исключите жирное мясо. Откажитесь от употребления утки, гуся, баранины, свинины.
  • Отказаться от хлеба и булки (можно кушать чёрный хлеб, но в умеренных количествах), а также шоколада и сахара. Углеводы людям с артрозом к/с не нужны. Их употребление оказывает влияние на набор веса. А это фактор риска.
  • Категорически запрещены алкогольные напитки, табакокурение. Хотя бы в процессе терапии.

Рацион поможет сбалансировать врач-диетолог. Вот например ряд продуктов, которые можно есть и это даже приветствуется при таком диагнозе.

В первую очередь — это продукты, содержащие хондопротекторы и коллаген, они являются строительной основой для костей, хрящей, связок. В рацион стоит включать бульон, сваренный из говядины, особенно из костей.

Приветствуется присутствие в меню желе, заливного, холодцов.

Источник: http://osankasovet.ru/artroz/artroz-kolena.html

Д овольно многих людей беспокоят боли в коленных суставах, чувство скованности в них, хруст, ограничение подвижности. И столь же мало из них обращают свое собственное внимание и пренебрегают консультацией специалиста, пока ситуация не становится совсем тягостной. О том, как лечить артроз коленного сустава, медикаментозное лечение и другие принципы его терапии, я рассказываю на консультациях почти ежедневно.

Удручает то, что через некоторое время я вижу на приеме тех же пациентов, у которых состояние ухудшается или иногда имеет слабую положительную динамику. Объясняя ситуацию банальным «некогда», пациенты с артрозом коленного сустава хотят принять таблетку, упаковку, курс и ждут моментального улучшения. Такого не бывает! Лечение этого заболевания длительное, разнонаправленное, комплексное, требующее много усилий прежде всего от самого больного.

Описание гонартроза и принципы его лечения

Понятие «артроз» характеризует дистрофический процесс с дегенерацией чувствительных тканей, заменой их на менее специализированные. Сопровождается он воспалительными реакциями (или протекающий на их фоне) и локализуется в суставе. Другими словами, из-за нарушения обменных процессов в хрящевых структурах происходит их перерождение в фиброзную соединительную ткань, которая далее окостеневает.

Нарушение питания хрящей происходит вследствие недостаточности кровообращения (микроциркуляции), которая проявляется при любых воспалительных реакциях. Они же, могут быть инфекционными (бактерии, вирусы) и асептическими (без микрофлоры). В формировании гонартроза наибольшее значение имеют последние, усугубляемые травматизмом, избыточным весом, возрастом, сопутствующими заболеваниями.

Этим объясняется многопрофильность применяемой терапии, сочетающей различные методики, которые требуют длительного времени, значительных усилий не только от медицинского персонала, но, в первую очередь, от самого пациента.

К ним относятся:

  1. восстановление хряща;
  2. препараты, улучшающие трофику;
  3. средства симптоматического лечения;
  4. оперативные пособия;
  5. дополнительные и вспомогательные методы;
  6. физиолечение;
  7. средства ортопедической коррекции;
  8. диетотерапия.

Следует отметить, что чем раньше пациент обращается за помощью (чем менее выражены проявления артроза — ниже его степень), тем более быстрым, менее затратным по силам и средствам, наиболее эффективным оказывается лечение.

Хондропротекторы

Препараты этой группы призваны защищать хрящевую ткань от разрушений, стимулировать ее регенерацию, улучшать обменные процессы, устранять воспалительные реакции. Существует 4 поколения этих средств, лучшими из которых признаны медикаменты, содержащие хондротин и глюкозамин — основные составные компоненты ткани хряща, гиалуроновую кислоту — «жидкий эндопротез».

Применение препаратов этой группы осуществляется при помощи внутрисуставного и внутривенного их введения, перорального (в таблетках) приема и местного воздействия (гели, мази). В лечении артроза коленного сустава применяется комбинирование, сочетание нескольких способов доставки активного вещества в зону повреждения хряща. Нередко все одновременно. Длительность лечения (первоначальный эффект) может достигать от нескольких месяцев до 2-3-х лет, в зависимости от первоначальной степени артроза и дополнительных, усугубляющих его течение, факторов.

Улучшение кровотока и питания клеток

Восстановление микроциркуляции с целью обеспечения полноценной доставки питательных веществ и кислорода, эвакуации продуктов обмена, наравне с хондропротекцией является необходимым условием для достижения эффекта терапии артроза. Применяемые сосудорасширяющие средства устраняют сосудистый спазм. Миорелаксанты (противопоказаны при нарушениях мозгового кровообращения) устраняют мышечные блоки. Этим достигается нормализация наполнения кровью капиллярных сетей, следовательно, улучшаются обменные процессы.

Симптоматическое лечение

НПВС и гормональные средства в лечении артроза являются исключительно препаратами «первой помощи». Их применение обосновано только в начале лечения или для купирования обострения воспалительного процесса. Оно должно быть краткосрочным.

Из нестероидных средств отдается предпочтение фармгруппе эноловой кислоты, поскольку в отличие от ибупрофена, диклофенака и других производных фенил-/ацедоуксусной кислот, они не обладают цитостатическим действием на хрящевые клетки. Не обладают выраженным побочным действием на слизистую желудка. Но противовоспалительный эффект у них достаточный.

Гормональные средства вводятся непосредственно в полость сустава. Применяются по исключительным показаниям и имеют сильно ограниченное применение (до 3-х инъекций).

Оперативные пособия

Артротомия коленного сустава при артрозе применяется в высоких его степенях. Показанием является деформация менисков, костные наросты (экзастозы), анкилоз (срастание суставных поверхностей костей), свободные оссификаты (отложение солей в измененных хрящевых и связочных структурах). Возможно применение артроскопии — малоинвазивного вмешательства.

Дополнительные и вспомогательные методы

Физиолечение подразумевает аппаратные методы воздействия, массаж, лечебную физкультуру, парафино- и барниолечение (плавание, гидромассаж). Применяется мануальная техника тракции (вытяжения), иглорефлексотерапия.

Из средств ортопедической коррекции хорошо себя зарекомендовало тейпирование — фиксация колена при помощи специальных клейких лент. Использование различных ортезов — наколенников при артрозе коленного сустава, также имеют положительные отзывы и от пациентов, и от их лечащих врачей.

Диетотерапия направлена на нормализацию веса пациента, поскольку избыточная масса тела создает дополнительную нагрузку. Питание при артрозе коленного сустава должно быть богато легко усваиваемыми белками животного происхождения — основного строительного материала хрящевой ткани. Также важно употребление продуктов, содержащих достаточное количество минеральных веществ, витаминов (особенно Е), ненасыщенных жирных кислот.

Большое внимание пациент должен уделять образу жизни. Необходимы нормированные нагрузки, отказ от вредных продуктов, курения, алкоголя. В качестве противовоспалительного действия допустимо применение различных настоев и отваров. Но они не должны быть чрезмерными и только после исследования водно-солевого обмена.

В качестве реабилитации и профилактики я часто рекомендую санаторно-курортное лечение. Хорошие эффекты показывают грязевые воздействия, лечебная ходьба в сочетании с воздухом хвойных лесов и действием морской воды.

Источник: http://protvoysport.ru/kak-lechit-artroz-kolennogo-sustava/

Важно знать!

Российский врач, доктор медицинский наук и профессор заявляет, что своей методикой вылечит любые заболевания суставов за пару месяцев. Что полностью излечит древнюю бабушку с самым запущенным артритом за 78 дней. А боли в суставах, говорит он, при правильном подходе уйдут за 4 дня! И, на протяжении 48 лет деятельности, он подтверждает каждое заявление практикой.

Сразу после эфира на телеканале Россия-1 (на тему «как сохранить суставы в любом возрасте»), согласился дать интервью. Читать интервью.

Лечение артроза коленного сустава в домашних условиях возможно выполнять разными способами. При артрозных изменениях тканей сустава наблюдается деструкция его хрящевых структур.

Суть проблемы

Вследствие нарушенных метаболических процессов хрящ сустава колена недополучает полезных веществ, питающих его, также суставу не хватает жидкости. Все это приводит к тому, что в хрящевой ткани сустава происходят дегенерационные процессы. Как правило, это состояние наблюдается у стариков. Однако, вследствие того, что современный человек живет неправильно для здоровья своего организма, остеоартроз коленного сустава может проявляться даже в молодости.

Когда рано выявлен артроз коленного сустава, лечение в домашних условиях гарантировано без медикаментов и хирургического вмешательства.

Как проявлена дисфункция сустава колена

Для симптоматики артроза коленного сустава характерны 3 степени тяжести:

  • В первой стадии присутствует незначительная болезненность при двигательной активности. Синовиальный тип субстанции может накопиться в полостной структуре сустава, что приведет к формированию кисты. Болезненные ощущения проявляются при двигательной активности, но эти признаки артроза колена исчезают при спокойном состоянии. Хрящ при данном артрозе склонен повреждаться, но деформационные изменения отсутствуют.
  • Артроз коленного сустава 2 степени характеризован тем, что суставная щель сужается, хрящевая ткань имеет серьезные повреждения. Рентгенографический снимок колена покажет разрастание костной ткани. Острая болезненность при данном артрозе сопровождает любую двигательную активность, которая совершается коленом. При спокойном состоянии болезненность в колене исчезает, но потом появляется опять. Кроме болезненности будет слышно, как хрустит суставная поверхность колена, когда человек сгибает или разгибает ногу. В будущем функциональность коленного сустава утрачивается. Сустав не сгибается и не разгибается. Определяются деформационные изменения сустава.
  • Самой тяжелой является 3 степень коленного артроза. На некоторых участках хрящ сустава настолько истончен, что обнажаются костные ткани. Рентгенографическое исследование колена покажет множество остеофитов в суставе. Внешне изменения суставной ткани сильно выражены. В спокойном состоянии при 3 степени артроза болезненность не исчезает. Подвижность суставной поверхности колена полностью утрачена.

О способах лечения дома

Если у больного деформирующий артроз коленного сустава, лечение включает в себя следующие способы, при которых:

  • Разрабатывают правильно составленный рацион питания.
  • Обязательно применение отваров, настоев из трав.
  • Требуется наложение компрессорных повязок, мазевых средств, домашних примочек.
  • Необходимо при артрозе колена выполнение ЛФК и массажа.

Поскольку такие способы лечения артроза показаны не для каждого человека, надо проконсультироваться у лечащего доктора перед самостоятельным лечением артрозных изменений.

О правильном рационе при артрозе

Перед лечением артроза колена в домашних условиях необходимо наличие пищевых продуктов, содержащих макро- и микроэлементы с витаминными компонентами. Особенно полезны при артрозе:

  • Кальцийсодержащая пища, содержащаяся в молоке, твердых сортах сыра, молокопродуктах.
  • Витамин Д, синтезируемый в организме человека солнечными лучами.
  • Витаминные компоненты: тиамин, рибофлавин, никотиновая кислота, пантотеновая кислота, пиридоксин, фолиевая кислота, цианокобаламин. Они содержатся как в хлебе, так и в хлебных продуктах.
  • Волокна с клетчаткой, имеющие растительное происхождение. Источником их являются разные натуральные фрукты с овощными свежеприготовленными салатами.

Как лечить артроз коленного сустава в домашних условиях? Лечебная диета должна начинаться с того, что организм человека должен сначала очиститься. За первые три дня применяют рисовую диету с овощами и фруктами в сыром виде. Вместе с этим принимают хвощевой, березовый, можжевельниковый и крапивный отвары.

Особенно полезен при артрозе колена желатиновый компонент рациона питания, содержащийся в холодце. Этот компонент является натуральным белковым соединением — коллагеном. Он имеет животный генез, восстанавливает кости.

Полезный эффект окажет натуральное желе из фруктов, в котором много витаминных компонентов.

Если у человека деформированный артроз коленного сустава, то он не должен принимать алкогольные напитки, кофе и пищу, в которой много соли и жира, также исключаются копчености.

О рецептах

Как вылечить артроз коленного сустава в домашних условиях? С глубокой древности всегда использовали народные (нетрадиционные) способы лечения самых разных патологических состояний. Также этими способами можно было лечить артроз колена.

Эффект лечения многих природных компонентов проверен не один год. Наиболее популярны при артрозе колена следующие рецепты:

  • Употребляют свежие одуванчиковые цветки. Промывают их водой, которая должна быть теплой. За сутки таких цветков съедают не более 5 штук. Еще употребляют сухие листочки одуванчика, предварительно заварив их с помощью кипятка.
  • Приготавливают настойку, основной компонент которой является золотой ус. Необходимо пол-литра водки, в которой настаивают 15 коленчатых побегов этого растения. Принимают по 1 столовой ложке до принятия пищи.
  • Применяют яблочный тип уксуса. Он великолепно выводит солевые отложения из организма человека. Втирают 3 раза за сутки. Используется стакан с водой, в которой разведено 20-22 грамм яблочного вида уксуса.
  • Используют желатин. Берется одна столовая ложка сухого желатинового порошка и заливается ¼ частью стакана с водой. При набухании желатина, он употребляется до принятия пищи.
  • Брусничный настой. Пару чайных ложек брусничных плодов заливают 1 л кипятка. Дают настояться 1 час. Дозировку делят на 4 доли. Употребляют на протяжении суток до трапезы.
  • Земляничный отвар. Используют земляничные листки. Желательно чтобы они были засушенными. Сначала требуется их измельчить и залить водой таким образом, чтобы вода их немного накрыла. Потом выполняют кипячение на протяжении 14-15 минут. Употребляют на протяжении суток, если захочется пить.
  • Луковый отвар. Очищают пару крупных корней лука. Луковая шелуха измельчается и варится с луком целый час. Употребляют не более трех приемов за сутки перед принятием пищи не более 250 грамм.
  • Применяют сабельниковые и лапчатковые корни. Соблюдают пропорцию 2:1, они заливаются водкой. Настаивать надо не более 20 суток. Потом принимают по одной столовой ложке до трапезы.

О мазевых средствах и компрессорных повязках

Лечение артроза коленного сустава дома проводят компрессами и мазевыми средствами, помогающими снять симптомы и лечение это снимет отечные изменения, приостановит деструкцию суставной ткани колена.

Применение компрессорных повязок:

  • Накладывают к пораженному суставу влажную повязку с морской солью. Она должна быть теплой. В крайнем случае вместо этой соли подойдет простой песок, который заранее надо нагреть и закутать в натуральный тип ткани. Такой компресс поможет убрать отечные изменения при коленном артрозе.
  • Чтобы вылечить артроз колена, лечение в домашних условиях проводят следующим образом: берут 6 молодых лопуховых листков, приложить их надо бархатистым краем книзу. С верхней стороны прикладывается утяжеленная посуда, в которой находится горячая вода. Если вода остыла, то листки можно использовать по назначению. Пораженный артрозом сустав смазывается с помощью масла, затем надо приложить бархатистым краем лопуховые листья и укутать с помощью полотенца.
  • Другой способ использования лопуховых листьев при артрозе колена имеет цикличность, где цикл составляет 4 дня. В первые сутки лист разминают до тех пор, пока не появится сок, смешивают его со слабым спиртовым раствором. Прикладывают к болезненному участку колена на ночное время, который хорошо укутывается с помощью полотенца. На следующее ночное время изготавливают подобную влажную повязку, но к спиртовому раствору надо добавить мед. Потом на третью ночь лопуховый лист покрывается измельченным чесноком в виде каши. На последнюю ночь надо нанести линимент бальзамический по Вишневскому. Этим компрессом устранятся симптомы и лечение это проводят на протяжении двух месяцев без изменения последовательности.
  • Берут лист из кочана белой капусты, намазывают с помощью меда и накладывают к проблемной зоне на все ночное время. Требуется надежно перевязать сустав, пораженный артрозом, марлей.
  • Для терапии артроза колена берут 190-200 г измельченного хрена. Заливают его обычной водой и надо томить на слабом огне, чтобы не было закипания. Потом это выкладывается на марлевую ткань и заматывают сустав. Рекомендовано ежедневное наложение данного компресса.

О димексиде

Димексидом при артрозе можно снять болезненность и воспаление в суставе. Димексид может проникать через кожный барьер и всасываться в ткани, снимая воспалительный процесс. Также у димексида есть свойство рассасывания с нормализацией местных процессов метаболизма.

Эти полезные действия димексида используют при лечении артрозных изменений коленного сустава. Но лечение димексидом показано не каждому человеку.

Если у больного почечная, печеночная дисфункции, его часто мучают стенокардические боли, а также при наличии у него глаукомы с катарактой, терапия димексидом противопоказана.

Также перед применением для устранения артроза надо убедиться, что у человека нет аллергических реакций на это средство. Для этого делают соответствующую пробу. Если гиперемии, зудения нет, то можно применять это лекарство.

Как правильно делать компресс

Берут одну столовую ложку с димексидом и столько же надо взять прокипяченной воды. Все это смешивается. Потом берется аптечная стерильная марля и смачивается димексидовым раствором.

Кладут ее на проблемный сустав с артрозом, накрывается все это с помощью полиэтилена. Сверху полиэтилена кладут вату или хлопчатобумажный тип ткани. Этот компресс надо держать от 20-25 минут до 1 часа, не более.

Такой компресс при артрозе колена делают 1 раз за сутки. Лечебный курс составляет от 15 до 20 таких процедур, что занимает от 2 до 3 недель.

Применение домашних мазей

Помогут убрать отечные изменения с болезненностью при артрозных изменениях в колене разные домашние мази:

  • Берут яичную желтковую массу и смешивают с одной чайной ложкой терпентина (скипидара). Также смешивают с 1 столовой ложкой яблочного вида уксуса. Состав втирают в болезненный участок колена, который надо обвязать шарфом из шерсти на ночь.
  • Берут в банку дождевых червей, кладут их там, где тепло. За несколько суток произойдет их разложение. Эту кашицу заливают спиртовым раствором в равной пропорции и натирают проблемную зону сустава.
  • Подсолнечное масло объемом не более 500 мл надо разогреть и втереть в проблемный участок. За 5 суток болезненность и отечность колена пройдут.

О лечебной физкультуре

Для того, чтобы пришла в норму двигательная функция коленного сустава при артрозе, надо выполнять лечебную физкультуру. Достаточно делать хотя бы 3 упражнения:

  1. Покачивание ногами. Больной должен присесть на возвышенный табурет. Нижние конечности должны свисать. Человек просто ними покачивает при амплитуде не более 9-10 см. Выполнение упражнения должно быть расслабленным и легким. Даже при запущенных артрозах в коленном суставе рекомендуется выполнять ежечасно не более 5 минут.
  2. Топанье ногами. В сидячем положении подошвы упираются на поверхность пола. Больной упирается на носок и отрывает пяточную зону от поверхности пола на 11-12 см. Потом пятка легко опускается. Спустя 3 секунды упражнение повторяется. Если артроз поражает правую и левую ногу, то выполнение упражнения должно быть поочередным с небольшими секундными паузами.
  3. Шлепанье ногами. Сидячее положение такое же, как в предыдущем упражнении. Больной упирается на пяточную зону и в медленном и расслабленном ритме шлепает половую поверхность носками. Поднятие носочной зоны от половой поверхности должно быть не выше 11-12 см. Пауза между упражнениями должна быть 3 секунды.

Если такая гимнастика при артрозе колена приводит к болезненности в коленных суставах, то она не выполняется. При отягощении патологического процесса в коленном суставе, два последних упражнения надо выполнять за день много раз.

Как проработать колено самому

При коленном артрозе можно самому выполнять массаж. Используют ударные приемы ладонной поверхностью руки и пальцами. Также применяют пошлепывающие приемы:

  • Пошлепывающее влияние на кожные покровы активирует иннервацию колена при артрозе, также активно приливает кровь.
  • Ударными приемами с прижатыми пальцами массаж оказывает влияние на мышечные волокна, связочные и сухожильные ткани, а также сумку коленного сустава. Если пальцы прижаты плотно, то ударное воздействие не будет сильно жестким и кровь отходит из капиллярных сосудов не повреждая их.
  • Ладонь должна быть прижатой, ударное воздействие применяют не по суставной ткани колена, а по соседней зоне костной ткани. Такой прием хорошо воздействует на внутренние структуры коленного сустава.
  • Прорабатывают сустав сначала поджатыми пальцами, захватывают болевые области. В зоне чашечки сустава ударные приемы применяют по боковой поверхности колена. Мышечные волокна должны быть расслабленными. Ударное воздействие в болезненных зонах надо выполнять легко и осторожно. При восстановлении сустава удары можно усилить. При таком массаже пациент будет чувствовать умеренную болезненность.
  • Ни в коем случае нельзя воздействовать на зону подколенной ямки. Простукивать сухожильные ткани надо осторожно. После простукивающих приемов выполняют ударное воздействие поджатой ладонной поверхностью со всех сторон ноги, завершая массаж пошлепывающими приемами.

Количество массажных процедур при легком течении артроза колена должна быть хотя бы одна процедура в 20 дней. Если у больного среднетяжелое состояние артроза, то показано еженедельное воздействие массажем. При тяжелом течении артроза колена с отечными изменениями и сильным воспалительным процессом, массаж выполняют 1 раз на 14 дней.

Если правильно подходить к лечебному процессу при артрозе колена в домашней обстановке, то состояние больного может улучшиться, а при легкой степени больной может излечиться. Если самочувствие человека станет ухудшаться, то ему требуется стационарное лечение, которое не стоит затягивать, иначе возникнут осложнения.

Источник: http://artroz.pro/konechnostej/lechenie-artroza-kolennogo-sustava-v-domashnix-usloviyax.html

Ссылка на основную публикацию