Как вылечить

как вылечить храп минск

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Лечение храпа зависит от причины его появления. Поэтому разрабатываются и выпускаются фармацевтическими фирмами самые разные средства, которые помогут избавиться от столь неприятного явления. Это следующие варианты:

  1. Общепрофилактические.
  2. Механические.
  3. Хирургические.
  4. Медикаментозные.

Далее о каждом из них более подробно.

Общепрофилактические средства

  1. Специальные упражнения. К этой категории можно отнести только те, которые помогут восстановить эластичность мышц челюсти, языка. Если они придут в тонус, вибрации мягкого неба будут незначительными и храп исчезнет.
  2. Снижение веса тела. Чем больше весит человек, тем тяжелее его дыхание. Если сбросить всего только 6-8 % от общего веса, то храпение либо исчезает полностью, либо становится почти незаметным.
  3. Прекращение курения, которое вызывает отек глотки, усиливая уровень храпения.

Механические препараты

Лечение храпа возможно и при помощи различных механических устройств:

  1. Внутриротовой аппликатор Экстра-Лор. Для изготовления используются только безопасные экологические материалы. По виду устройство похоже на детскую соску, к которой присоединен чашеобразный лепесток. Последний элемент предназначен для фиксации кончика языка. Устройство размещается в ротовой полости, препятствуя смещению нижней челюсти назад. Из-за этого размер глотки не уменьшается и храпение не наступает.
  2. Клипса «Антихрап». Имеет форму подковы с мини-магнитами на концах. Для изготовления используется только медицинский силикон. Благодаря гибкой перемычке, устройство удобно размещается в ноздрях, не нарушая при этом нормальный сонный цикл. Что дает применение клипсы? Устройство, стимулируя нервные окончания, раскрывает проходы в носу. Из-за этого дыхание становится свободным и храп исчезает. Подходит устройство для людей любого возраста и пола.

Хирургическое вмешательство

Используется только в тяжелых случаях и выполняется в лечебных заведениях. Что предпринять решает врач, поэтому подробно описать все варианты невозможно.

Медикаментозные препараты

К таковым относятся капли и таблетки. Вот несколько самых известных средств, которые применяют для лечения храпа:

  1. НАЗОНЕКС (Nasonex). Капли для носа, предназначенные улучшить носовое дыхание.
  2. Доктор Храп. Спрей. Оригинальное название — Doctor Sleep ex. Изготовлено на основе эвкалиптового экстракта. Снимает отечность тканей, раздражение. Увлажняет и тонизирует слизистую.
  3. Назонекс. Препарат из серии интраназальных кортикостероидов. Способен устранить аллергию, отечность, воспаления.

Благодаря столь большому выбору средств, применяемых для лечения храпа, всегда есть шанс подобрать самый действенный для конкретного человека.

Более того, приобрести нужный препарат можно в аптеках Минска, Ростова, Киева и многих других городов. Если же обратиться в интернет-аптеки, купить нужное средство можно еще и дешевле.

Источник: http://nehrapet.ru/lechenie-xrapa/kak-vylechit-xrap-v-minske.html

СИПАП (CPAP) терапия

Наиболее эффективным способом лечения среднетяжелых и тяжелых форм синдрома обструктивного апноэ-гипопноэ сна (СОАС) является СРАР-терапия — метод создания постоянного положительного давления в дыхательных путях. Термин «CPAP» является аббревиатурой от английских слов Continuous Positive Airway Pressure (постоянное положительное давление в дыхательных путях). Суть его очень проста. Если дыхательные пути немного «раздувать» во время сна, это будет препятствовать их спадению и устранит как основной механизм развития заболевания, так и эффективно избавит от храпа. Лечение проводится с помощью СИПАП-аппарата, который подает постоянный поток воздуха под определенным давлением в дыхательные пути через гибкую трубку и герметичную носовую маску.

При виде подобного оборудования часто возникают сомнения, а можно ли с «этим» спать?

Действительно для здорового человека это выглядит необычно. А при тяжелой форме апноэ сна, с сотнями остановок дыхания за ночь, а соответственно и сотнями микропробуждений мозга, человек с аппаратом спит гораздо лучше, чем без него. Более того, практически сразу же устраняется дневная сонливость, улучшается общее качество жизни. В тяжелых случаях аппарат необходимо использовать каждую ночь. При более легком течении заболевания возможно периодическое применение аппарата (4-5 раз в неделю). Лечение практически не дает побочных эффектов. Отмена аппаратного лечения (даже если оно проводилось несколько лет) не влечет за собой каких-либо осложнений, за исключением постепенного возвращения исходной симптоматики. Применение аппарата помагает человеку мгновенно, обеспечивает нормальный сон, улучшение качества жизни и снижает риск серьезных осложнений. Даже очень тяжелые больные уже через несколько дней могут ощутить значительное улучшение самочувствия.

Возможно ли впоследствии отказаться от СИПАП, не мучаясь больше храпом и остановками дыхания? Часто, бывает так, что со временем СИПАП аппарат становится нужен не каждую ночь. Во-первых, на фоне отсутствия храпа, дыхательные пути меняют свою структуру и избавляются от хронического воспаления, во-вторых, большинству пациентов на фоне СИПАП терапии удается эффективно похудеть, ведь помимо качества сна, нормализуется еще и гормональный статус.

Отсутствие тяжелой формы сонного апноэ не означает, что СИПАП терапия не нужна или не поможет. В настоящее время считается, что всем пациентам с тяжелой формой остановок дыхания во сне требуется СИПАП терапия, большинству больных со среднетяжелой формой она также показана, и при легкой форме, неосложненном храпе и синдроме повышенного сопротивления дыхательных путей, СИПАП терапия может быть эффективной.

Во всех лабораториях сна осуществляется комплекс мероприятий по обеспечению СИПАП-терапии у больных с синдромом обструктивного апноэ сна:

1. Начало лечения

В случае необходимости проведения СИПАП-терапии, пациенту подбирается тип и размер маски в зависимости от особенностей строения лица, проводится обучение дыханию через маску. Далее в течение ночи используя специальное программное обеспечение подбирается строго индивидуальное лечебное давление. В течение следующего дня необходимо прочесть лечебно – диагностическую запись с СИПАП аппарата, оценив наличие храпа, частоту возникновения дыхательных нарушений, уровень оптимального лечебного давления. Цель терапии сводится к устранению максимально возможного числа нарушений дыхания. Таким образом, задача первой ночи — индивидуальный подбор маски, определение оптимального уровня лечебного давления, и первичная оценка субъективной приемлемости лечения.

Недостаточно глубокий и недостаточно продолжительный сон в первую ночь является ожидаемым у большинства пациентов. Не более чем 25-30% пациентов удается выспаться в первую ночь и почувствовать огромную разницу сна с храпом и без. Процесс привыкания к СИПАП терапии продолжается от 2-3 дней до 1-2 недель. В любом случае, при наличии желания и минимальной толерантности СИПАП терапия эффективно устраняет нарушения дыхания и позволяет нормализовать сон.

Можно облегчить привыкание к СИПАП терапии, надевая маску и выполняя дыхание через аппарат в течение дня. В вечернее время при просмотре телепередач, во время работы за компьютером следует надеть маску, присоединить ее к аппарату и дышать в течение 30 минут – 1,5 часов. Это действие не может что-то ухудшить либо привести к каким либо осложнениям, благодаря такому подходу улучшается ночное привыкание к маске и аппарату.

Бывает так, что достаточно одной лечебной ночи для того, чтобы пациент понял необходимость долгосрочного лечения.

При тяжелых формах долгосрочная приемлемость лечения составляет практически 100%

При средних степенях тяжести сонного апноэ одной ночи часто бывает недостаточно, чтобы человек мог определиться насчет приемлемости долгосрочного лечения. В этом случае целесообразно провести пробное курсовое лечение в домашних условиях в течение 7-10 дней. За это время человек может четко определить, улучшается ли качество сна и жизни в целом на фоне лечения и сопоставить возможные преимущества и недостатки данного метода лечения.

При средних степенях тяжести сонного апноэ долгосрочная приемлемость лечения составляет 60-70%.

2. Помощь в выборе и приобретении лечебного оборудования для персонального использования

В Республике Беларусь официально зарегистрировано несколько компаний-производителей оборудования для СИПАП-терапии, представители которых продают оборудование, обеспечивают его гарантийное и сервисное обслуживание, а также профессиональные медицинские консультации.

В лабораториях сна можно получить полную информацию о преимуществах и недостатках в оборудовании разных производителей, о ценах, о специальных возможностях приобретения оборудования.

3. Долгосрочный контроль эффективности лечения.

Сотрудники лабораторий сна обеспечивают полный комплекс мероприятий по контролю за долгосрочным лечением. Разные производители приборов для лечения храпа и сонного апноэ используют для контроля за эффективностью лечения различные подходы кратковременные (до 30 суток) записи на SD- карту, специальный код, который выдает СИПАП аппарат и используется в специальных программах. Поскольку независимо от субъективных ощущений, эффективность СИПАП терапии должна периодически контролироваться. Если Вы используете СИПАП терапию, пожалуйста не забудьте посетить Вашего сомнолога как минимум один раз в 6 месяцев, даже если Вам кажется, что все хорошо.

Источник: http://hrap.by/lechenie

Сложно сказать, сколько белорусов страдают от храпа. Однако за последние семь лет в РНПЦ оториноларингологии пролечили около трех тысяч пациентов с подобными проблемами. Часто человек не считает храп чем-то из ряда вон выходящим и не обращается с жалобами к врачу. Но храп может оказаться признаком опасного и порой смертельного заболевания — синдрома обструктивного апноэ во сне. Жанна Колядич, доктор медицинских наук, врач оториноларинголог высшей категории, ученый секретарь РНПЦ оториноларингологии, не только помогла многим белорусам справиться с болезнью, но и в этом году защитила по апноэ диссертацию.

Апно́э (др.-греч. ἄπνοια, букв. «безветрие»; отсутствие дыхания) — остановка дыхательных движений.

«Чем выше вес храпящего человека, тем больше вероятность, что у него синдром апноэ»

— Вы согласны с тем, что многие не считают храп болезнью?

— Да, потому что храп — это звуковой феномен, который возникает во время прохождения воздуха по дыхательным путям. Если говорить просто, то это дребезжание тканей.

Когда семь лет назад мы начинали заниматься этой проблемой, тоже считали, что это просто храп. Но в процессе выяснилось, что он может быть симптомом очень опасного заболевания — болезни остановок дыхания во сне или синдрома обструктивного апноэ во сне. По статистике нашего центра, у 75% обратившихся с жалобами на храп был именно этот синдром, и только у 25% диагностировали неосложненный храп. Чем выше интенсивность храпа, тем выше вероятность, что у человека синдром апноэ.

— Когда можно говорить о синдроме апноэ?

— Если в час у человека 5−15 эпизодов остановки дыхания свыше 10 секунд — это легкая степень заболевания, 15−30 эпизодов — средняя степень, свыше 30 в час — тяжелая. К нам в центр приходят пациенты, у которых и по 70 эпизодов в час.

— Как вы это выясняете?

— Это можно проверить только во время ночного сна. Некоторые записывают видео, как ночью спят. Это хорошо, но нам надо объективно оценить длительность эпизодов, и самое главное, как работают различные системы в организме, как снижается уровень кислорода. Это можно сделать только с помощью полисомнографии. Человек спит у нас в центре в лаборатории сна, а в это время к нему подключены датчики.

Такие датчики подсоединяют к пациенту во время полисомнографии.

— Достаточно ли одной ночи, чтобы сделать какой-то вывод?

— Да. Но бывают случаи, когда человек не может уснуть на чужом месте. А чтобы судить о данном заболевании, длительность сна должна быть не менее четырех часов. Если человеку не удалось уснуть у нас в центре и он просто пролежал, то нужна повторная диагностическая ночь.

— Многие говорят, что люди храпят из-за лишнего веса. Действительно ли это имеет значение?

— Безусловно, ведь происходит отложение жира в области глотки и шеи. Из-за этого сужается просвет дыхательных путей, и воздушной струе тяжелее проходить.

При тяжелой степени апноэ у около 60% пациентов превышение индекса массы тела. И самое опасное ожирение по типу «яблока», когда у человека формируется живот и толстая шея.

Американцы для скрининга этого заболевания и определения возможностей хирургического лечения измеряют окружность шеи. Если она превышает 43 сантиметра, то эффективность хирургического лечения значительно снижается. Чтобы уменьшить интенсивность храпа, человек должен снизить индекс массы тела до нормальных значений — до 30 кг/м2. Индекс массы тела высчитывается по специальной формуле, когда показатель массы тела делят на показатель роста в метрах, возведенный в квадрат. (То есть если при росте 164 сантиметра человек весит 75 килограммов, то его индекс массы тела около 27,9 кг/м2. — Прим. TUT.BY).

При увеличении массы тела на 10% количество эпизодов остановки дыхания вырастает на 32%, в то время как при снижении массы на 10%, сокращается на 26%.

— Но часто храпят и худые люди…

— Да. Потому что синдром апноэ — это многофакторное заболевание. Он может возникнуть из-за патологий ЛОР-органов, щитовидной железы, челюстно-лицевых аномалий, гормональных нарушений у женщин.

Болезнь остановок дыхания может быть вызвана нарушениями кровоснабжения в продолговатом мозге, где находится центр, регулирующий дыхание. Такое бывает, например, после инсульта.

Интересно, что признаком синдрома апноэ в том числе считается частое ночное мочеиспускание — больше двух раз за ночь. Люди лечатся у уролога, а на самом деле — у них болезнь остановок дыхания во сне.

«Мужчины храпят чаще женщин»

— Человек может умереть от храпа во сне?

— Не от храпа, а от болезни остановок дыхания во сне. Смертность от апноэ составляет в среднем 6−8%, а с учетом последствий различных осложнений этот показатель может достигнуть 37%.

— Пациентов с храпом к вам часто приводят родственники?

— При этом мужчины чаще храпят, чем женщины?

— Конечно, соотношение 3/1. То есть на одну храпящую женщину храпят трое мужчин. Как правило, это связано с тем, что мужчины чаще пьют алкоголь, курят, у них чаще встречаются челюстно-лицевые аномалии.

Когда человек пьет алкоголь на ночь и курит, это химически воздействует на слизистую оболочку тканей — и в итоге люди храпят.

— Бывает, что храп влияет на личную жизнь пациента?

— К нам приходили такие пациенты — и не раз. Ведь операции по поводу храпа начали проводить с 1952 года, когда врач удалил девушке, которая из-за этого не могла выйти замуж, часть мягкого и твердого неба.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить гастрит прополисом отзывы

К нам часто приходят пациенты и рассказывают, что из-за храпа спят в разных комнатах. В таких случаях, как правило, жены приводят мужей.

— С чего началась ваша работа по диагностике и лечению синдрома апноэ?

— Бывший директор нашей клиники поручила заняться проблемой храпа из-за большого количества таких пациентов. И мы заинтересовались, как наши коллеги за рубежом оказывают им помощь. Мы связались со специалистами ведущей американской клиники Мэйо, написали им письмо по электронной почте. В ответ нам предложили пообщаться по скайпу. Все, что рассказали врачи, было для нас ново, так как на тот момент у нас в стране помощь таким пациентам не была организована — просто удаляли небный язычок, отсутствовала этапная диагностика.

Нас удивило, что у них существовал большой и трудоемкий алгоритм по диагностике и лечению, и мы начали внедрять каждый из этих этапов у нас в центре.

Болезнь может быть вызвана не только изменениями мягких тканей верхних дыхательных путей, а также нарушением костных взаимоотношений из-за челюстно-лицевых диспропорций. Поэтому мы работаем в тесном сотрудничестве с ортодонтами. Учитывая, что у пациентов практически всегда есть гипертония или какие-то другие сердечно-сосудистые проблемы, нас поддержали кардиологи. Также у людей с синдромом апноэ очень часто есть рефлюксная болезнь, когда содержимое желудка забрасывается в пищевод, поэтому совместно с нами начали работать гастроэнтерологи.

Помимо полисомнографии, когда во время сна мы определяли эпизоды остановки дыхания, мы начали выполнять слип-эндоскопию верхних дыхательных путей. Это нужно, чтобы определить места спадения. В этом случае человека вводят в сон, это не наркоз, при этом пациент спит пять-семь минут, а в это время врач гибкой оптикой осматривает через нос пациента его дыхательные пути.

Жанна Колядич выполняет слип-эндоскопию верхних дыхательных путей пациентке, которая по совету своего врача прилетела лечиться от апноэ в Минск из Хабаровска.

— А как на Западе диагностируют и лечат это заболевание?

— Когда некоторые пациенты со скепсисом задают этот вопрос, я отвечаю, что в нашей стране это проводится точно так же, как в лучших клиниках Европы и Америки. Это я вам могу сказать с достоверностью. Мы были в Кембридже, во многих городах Германии и обменивались опытом с докторами. Уровень оказания помощи у нас ничуть не уступает.

— Наши врачи проводят уникальные операции людям с синдромом апноэ?

— В стране, в том числе в регионах, проводят все виды операций по лечению храпа и апноэ. Но есть операция, которую проводят только в нашем центре. Это фиксация подъязычной кости. Ее разработали в Америке и внедрили у нас около пяти лет назад. Это единственная эффективная операция, которая помогает устранить эпизоды спадения дыхательных путей за счет западения языка.

— Что конкретно делают во время этой операции?

— Мы устанавливаем шурупы в нижнюю челюсть и нитями к ним подтягиваем подъязычную кость. Это фиксирует корень языка. Язык смещается вперед, и дыхательные пути расширяются.

«Приходят и с порога заявляют: «Отрежьте мне в горле, у меня западает…»

— Все ли пациенты готовы долго лечиться от апноэ?

— Многие считают, что мы занимаемся чем-то лишним, ненужным, что мы их долго обследуем. Вероятно, им кажется, что мы не можем принять решение. Но это сложная болезнь, и она имеет сложный диагностический алгоритм и не один этап лечения с привлечением различных специалистов. Конечно, это мало кому нравится. В основном пациенты приходят и с порога заявляют: «Отрежьте мне в горле, у меня западает…» Объясняешь, что здесь горло вообще ни при чем и вам бы надо похудеть, но многие считают, что этот вес у них не лишний.

Когда мы начинали работать с пациентами с апноэ, я собирала людей и практически каждую неделю читала для них лекции. Мы разъясняли суть заболевания, чтобы люди понимали, что это опасно не только для них, но и для окружающих. Почему? Из-за неконтролируемой дневной сонливости человек может уснуть за рулем автомобиля и попасть в ДТП. Например, в Америке, чтобы получить водительское удостоверение, люди должны пройти полисомнографию.

Болезнь остановок дыхания во сне в каждом отдельном случае имеет свое лицо. Обследуем пациентов мы одинаково, но лечение в каждом случае подобрано персонально. Нет одной операции, которая помогла бы всем. Может быть, одному человеку нужно сделать несколько операций и помимо них применять СИПАП-аппараты. Это такая специальная маска, которую человек надевает каждую ночь. И если мы прописываем такую терапию, то бывает, что с этой маской придется спать до конца жизни. Ведь есть случаи, когда хирургическое вмешательство человеку противопоказано.

— СИПАП-терапия эффективна?

— Это золотой стандарт лечения заболевания. Но есть понятия эффективности и удовлетворенности методом лечения. Эффективность СИПАП-терапии — 98%, а вот удовлетворенность среди пациентов низкая. Ведь многим не нравится, что аппарат нужно использовать регулярно на протяжении всей жизни. Поэтому они пытаются решить проблему хирургическим путем.

— Храп — это проблема людей в возрасте?

— Нет. Первому моему пациенту было 23 года. Это молодой худой парень, которого привела мама со словами, что он задыхается во сне. До консультации ему уже устранили обструкцию (препятствие) на уровне носа, мягкое небо, миндалины, но он все равно задыхался. Оказалось, что у него редкое строение надгортанника. И во время сна происходили западения надгортанника на голосовую щель. Парень просто не дышал.

В таких случаях операции не проводятся, потому что они крайне опасны из-за высокого риска удушья. Таким пациентам и показана СИПАП-терапия.

— Вы сказали, что лечение продолжительное. Сколько времени проходит от первой консультации до того момента, как человек выздоровеет?

— Это индивидуально в каждом конкретном случае. Например, у пациента тяжелое апноэ, при этом у него ожирение второй степени, воспалительная патология дыхательных путей. Мы начинаем разбираться в причинах воспаления, уточняем микрофлору полости носа и рта. Помимо этого обследуем пациента по поводу количества эпизодов остановки дыхания и выполняем слип-эндоскопию, где фиксируем признаки заброса содержимого желудка в пищевод. В таком случае параллельно отправляем человека на ФГДС (исследование внутренних органов с помощью введения зонда в рот и пищевод) к гастроэнтерологу.

По итогу обследований видим, что у пациента есть многоуровневая обструкция: на уровне носа, глотки, западение корня языка, отложение жира в окологлоточной области.

Затем мы подбираем СИПАП-аппарат и планируем дальнейшую стратегию лечения. Ведь нужно выполнить несколько операций на разных уровнях. Эти все операции будут растянуты во времени и могут занять год-полтора. При этом на протяжении всей жизни человеку нужно будет приходить на осмотры раз в год, так как синдром апноэ — хроническое заболевание.

P. S. 5 октября в актовом зале РНПЦ оториноларингологии в Минске на улице Сухой, 8 в 15.00 начнется лекция о том, как вовремя распознать апноэ и чем может быть опасен обычный храп. Вход свободный.

Источник: http://news.tut.by/society/561152.html

Проблемы храпа волновали человечество всегда! В древние времена «храпунов» выселяли из селений и ссылали в лес. В современном мире из-за храпа жены уходят от мужей, а мужья от жен. Бывают и курьезные случаи: в одном из штатов Америки женщина на основании суда выселила из дома своего храпящего соседа! Но любые этические и эстетические стороны проблемы храпа меркнут на фоне той опасности, которую несет в себе храп для здоровья и жизни! Немецкие врачи научно доказали — отсутствие лечения храпа может стать причиной смерти!

Диагностика сна с последующим лечением храпа и СОАС (синдрома обструктивного апноэ сна):

1. Записаться на проведение диагностики и консультацию врача.
Наши телефоны: (8017) 299-99-92, (8029) 311-88-44, (8033) 311-01-44.

2. Второй этап – диагностика, которая проводится в течение одной ночи под контролем специального диагностического оборудования. Как правило, мы рекомендуем проводить полисомнографию (подробнее о разнице методов диагностики можно почитать здесь, о разнице диагностических систем здесь). Полисомнография — это многоформатный метод мониторирования основных функций организма во время сна. Не имеет противопоказаний к проведению.

3. Третий этап — консультация врача, где в зависимости от результатов, полученных при диагностике, врач поставит диагноз и назначит дальнейшее лечение.

4. Четвертый этап на пути к полноценной жизни – лечение. Лечение может быть различным в зависимости от полученных при диагностике результатов, может применяться медикаментозное, оперативное, аппаратное лечение, специальные внутриротовые устройства от храпа. Зачастую для лечения апноэ и храпа доктора прибегают к «золотому стандарту» сомнологии — CPAP-терапии. При необходимости пациенту нужно будет провести еще одну ночь под контролем диагностического оборудования, где будет оценена эффективность применения такого лечения. Далее прописывается финальное лечение. И вы спите спокойно и хорошо себя чувствуете.

Обратиться к специалистам по поводу диагностики и лечения храпа можно не только в Минске, но и в других областных городах Беларуси: в Гомеле, Витебске, Гродно. Уточнить информацию о возможности получения консультации в других регионах (в Бресте, в Могилеве) можно в минском офисе. Контакты в регионах можно посмотреть здесь.

Почему так опасен храп?
К сожалению, большинство храпящих во сне людей, не связывают звуковые сопровождения сна с трагедией, но это порождает еще одну проблему в лечении храпа — человек просто не обращается к врачу, а храп в это время делает свое шумное дело, приводя к проблемам сердца, диабету, ожирению, длительным остановкам дыхания во время сна – на медицинском языке – синдрому обструктивного апноэ сна.
Итак, для тех, кто храпит — краткое пособие по лечению храпа.

Что такое храп:
Храп — это не просто звук, это следствие ослабления мышц носоглотки и ротоглотки — мягких тканей, которые мешают нормально проходить струе вдыхаемого воздуха. В свою очередь это приводит к плохому насыщению крови кислородом и остановке дыхания во сне, иначе — апноэ. Синдром обструктивного апноэ сна — это самая распространенная и грозная причина храпа. Болезнь, характеризующаяся остановками дыхания во время сна, храпом и другими выраженными проблемами-дневная сонливость, лишний вес, сахарный диабет и др. волнует многих и многих врачей мира! На ее выявление и борьбу с ней брошены все силы специалистов, занимающихся этой патологией. Ведь храп сам по себе не может быть болезнью-это последствие, симптом, тревожный звоночек страшного заболевания, которое требует немедленного лечения!

Основные причины храпа:

  1. Синдром обструктивного апноэ сна (далее СОАС). Это самая распространенная и опасная причина храпа. Апноэ — это остановка дыхания. Человек перестает дышать во сне, сначала 5 секунд, потом 30, в некоторых случаях доходит до 1 минуты, а в общей сложности человек может не дышать во сне более часа. В такие моменты кровь перестает насыщаться кислородом, клетки мозга постепенно отмирают. По статистике Всемирной организации здравоохранения каждый третий человек с синдром обструктивного апноэ сна умирает во сне.
  2. Искривление носовой перегородки. Признаками искривления носовой перегородки кроме храпа может быть насморк, головная боль по утрам, синусит и др. Точный диагноз на основании рентген снимка ставит лор-специалист.
  3. Наличие аденоид. Эта причина более всего подходит к детям. Если ваш ребенок храпит или громко сопит во сне, у него снизилась концентрация и мучают головные боли по утрам, его нужно обязательно показать лор-специалисту. Возможно именно аденоиды являются причиной храпа.
  4. Синдром астмы. Во время сна у некоторых людей происходят скачки артериального давления, они провоцируют задержку дыхания и могут стать причиной хронического кислородного голодания.
  5. Возрастные перестройки организма. Со временем в организме происходят изменения и перестройки, которые могут приводить к таким последствиям, как храп. Но это не значит, что данной проблемой не нужно заниматься. Качественная диагностика и правильно подобранное лечение помогают избавиться от храпа.

Какие есть методы лечение храпа

1) CPAP-терапия (аппаратное лечение храпа)
CPAP — терапия — это метод с использованием специального аппарата (CPAP, СИПАП-аппарат), который стимулирует дыхание, не дает расслабиться мышцам ваших мягких тканей, насыщает кровь кислородом, избавляет от храпа и многих других последствий нарушения сна. CPAP-терапия представляет собой специальный аппарат и маску для лица, через которую человек дышит во время сна. CPAP-терапия проста и комфортна в использовании, а самое главное — эффект от одной ночи, проведенной с аппаратом-налицо! Человек высыпается, перестает храпеть и часто ходить по ночам в туалет, исчезают головные боли, при системном использовании-снижается вес, восстанавливается работа сердца, почек, легких, больше не хочется спать днем, у мужчин восстанавливается потенция. И это еще не полный список того, что возвращает вам CPAP-терапия для полноценной, здоровой жизни!

2) Операции от храпа
Существует множество видов операций от храпа, а также различные методы их проведения (лазерные операции от храпа, радиочастотные операции от храпа, хирургические и т.д.). Конкретный вид оперативного вмешательства для лечения храпа подбирается врачом индивидуально после проведения обследования и осмотра.
Существуют различные противопоказания для проведения операций (например, при тяжелой форме апноэ, операция может быть просто неэффективна), поэтому нельзя решаться на проведение операции без предварительной диагностики и оценки противопоказаний.

3) Медикаментозное лечение
К нам обращаются пациенты с различными нарушениями сна, в рамках диагностики могут быть выявлены сопутствующие проблемы, поэтому в таких случаях при необходимости может быть рекомендовано медикаментозное лечение.

4) Капа от храпа (или по-другому шина от храпа, внутриротовое устройство от храпа)
Специальное небольшое внутриротовое устройство их мягкого материала для пациентов с неосложненным храпом. Капа способствует выдвижению нижней челюсти вперед, это несколько увеличивает просвет дыхательных путей, что способствует улучшению дыхания пациента. Зарекомендовали себя, как достаточно эффективное средство от храпа.

5) Прочие средства от храпа, такие как клипса от храпа, спреи от храпа, таблетки от храпа и т.д.
Мы не используем данные способы лечения храпа, поскольку они неэффективны, несмотря на всю свою разрекламированность.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить зоб мкб 10

Кто занимается лечением храпа:
Проблемы храпа и синдрома обструктивного апно сна – многопрофильное заболевание. Как уже было сказано выше, от плохого сна и храпа страдают не только ваши близкие и соседи, но еще и весь ваш организм. В этой связи лечением храпа занимаются разные специалисты. Это:

  • Специалист по нарушениям сна – доктор, специализирующийся на лечении проблем, связанных со сном — бессонница, храп, синдром обструктивного апноэ сна, лунатизм и др. Часто такого специалиста называют врач-сомнолог.
  • Кардиолог. Так как в процессе храпа и болезненного сна страдает вся сердечно-сосудистая проблема, несколько лет назад кардиологи серьезно заинтересовались причиной плохого самочувствия своих пациентов и теперь почти в каждом крупном кардиологическом центре существуют свои лаборатории сна, направленные на выявление причин, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и их устранением.
  • Оториноларинголог. Много лет назад с храпом боролись только одним способом-хирургическим. Долгая, мучительная и кровавая операция избавляла пациентов от храпа на некоторое время, но не от истинной причины храпа и его последствий. Хирургия лечения храпа живет и по сей день, но актуальна только в том случае, если храп имеет иное происхождение. Например, искривление перегородки носа.

Где и как лечат храп:
Во многих странах (например, в Америке и во многих европейских странах) за лечение храпа и синдрома обструктивного апноэ сна отвечает государство. Оно берет на себя большую часть расходов, связанные с лечением храпа и СОАС, строит лаборатории сна и призывает людей раньше обращаться к врачам с этими проблемами. И это не удивительно, ведь, по статистике Всемирной организации здравоохранения, от СОАС в мире каждый день умирает 40 тысяч человек!
Теперь и в нашей стране появилась лаборатория сна, направленная на диагностику проблем со сном и их лечение. Лучшие квалифицированные специалисты, лучшее диагностическое и терапевтическое оборудование, демократичные цены. «Центр здорового сна» ждет вас. Звоните и записывайтесь на консультацию по телефонам: (8017) 299-99-92, (8029) 311-88-44, (8033)-311-01-44.

К чему приводит отсутствие лечения храпа и синдрома обструктивного апноэ сна:

  1. Проблемы с сердцем- ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, инфаркт.
  2. Повышенное артериальное давление.
  3. Проблемы с почками-почечная недостаточность.
  4. Инсульт.
  5. Сахарный диабет.
  6. Гипотериоз.
  7. Ожирение.
  8. Плохое развитие плода или его потеря при беременности.
  9. Несчастные случаи.

Исторические факты о храпе и его лечении:

Рекордная громкость храпа, занесенная в книгу рекордов Гиннесса составила 80 с половиной децибелов. Придворный одного роскошного замка в провинции Англии был уволен со службы по причине оглушения ребенка владельцев поместья. Все это произошло 28 июня 1984 года. Для того, чтобы понимать смысл поступка хозяина владения, который безжалостно распрощался с храпуном, — реактивный самолет издает звук в 125 децибелов.

Во времена Петра Первого храпунов лечили следующим образом- к его спине привязывали небольшой камень, чтобы тот не смог спать на спине. В итоге храпящий старался занять позу «на боку» и тогда его язык не западал в глотку, и не мешал воздуху свободно проходить. И до сегодняшнего дня этот метод сохранился, но в несколько другом варианте. В некоторых аптеках Америки можно купить ночной костюм со специальным карманом на спине. К этому наряду прилагается небольшой мягкий шарик. Получается тот же эффект-инородный предмет на спине мешает храпуну перевернутся на спине, тем самым вынуждая спать на боку и не позволяя языку и «западать» в глотку.

P.S. Пожалуйста, не забывайте: часто храп — это «намек» на очень серьезные заболевания и просто на время избавиться от храпа — не значит вылечиться! Лечение храпа — это серьезное, многоэтапное задание, к которому вы должны подойти ответственно! И главное в этом – осознать серьезность проблемы и довериться доктору!

+375 29 311-88-44
+375 33 311-01-44
+375 17 299-99-92

или оставить запрос через специальную форму на сайте.

Источник: http://www.centrsna.by/2-diagnosis-and-treatment-of-snoring.html

Проблемы храпа волновали человечество всегда! В древние времена «храпунов» выселяли из селений и ссылали в лес. В современном мире из-за храпа жены уходят от мужей, а мужья от жен. А недавний случай, произошедший в одном из штатов Америки, потряс своей циничностью всю Америку — женщина на основании суда выселила из дома своего храпящего соседа! Но любые этические и эстетические стороны проблемы храпа меркнут на фоне той опасности, которую несет в себе храп для здоровья и жизни! Немецкие врачи научно доказали — отсутствие лечения храпа становится причиной смерти!

К сожалению, большинство храпящих во сне людей, не связывают звуковые сопровождения сна с трагедией, но это порождает еще одну проблему в лечении храпа — человек просто не обращается к врачу, а храп в это время делает свое шумное дело, приводя к проблемам сердца, диабету, ожирению, длительным остановкам дыхания во время сна – на медицинском языке – синдрому обструктивного апноэ сна.
Итак, для тех, кто храпит — краткое пособие по лечению храпа.
Диагностика сна с последующим лечением храпа и СОАС:

1. Записаться на консультацию сомнолога. Наши телефоны: 8-(017) 299-99-91, 8-(017) 299-99-92, 8-(017) 299-99-93, 8-(029) 311-88-44.
2. На основании осмотра и анализов доктор назначает вам метод диагностики сна, признанный самым эффективным в постановке диагноза — полисомнография. Полисомнография — это многоформатный метод мониторирования основных функций организма во время сна.

1. В специальной оборудованной под спальню комнате под наблюдением врачей и специального оборудования, вы проводите целую ночь.
2. Консилиум врачей специалистов по итогам полисомнографии выясняют с чем связан ваш храп и ставят вам диагноз для последующей стратегии лечения храпа.
3. Вам назначается лечение. Золотым стандартом в лечении храпа и синдрома обструктивного апноэ сна признана CPAP-терапия.
4. Вы проводите еще одну ночь в лаборатории сна-специальной медицинской комнате, напоминающей спальню с применением CPAP-терапии.
5. Консилиум врачей делает окончательные выводы из CPAP-терапии-насколько эффективна она в вашем случае и вам прописывается финальное лечение храпа (синдрома обструктивного апноэ сна)
6. Жизнь без храпа!

Кто занимается лечением храпа:

Проблемы храпа и синдрома обструктивного апно сна – многопрофильное заболевание. Как уже было сказано выше, от плохого сна и храпа страдают не только ваши близкие и соседи, но еще и весь ваш организм. В этой связи лечением храпа занимаются разные специалисты. Это:

Сомнолог – доктор, специализирующийся на лечении проблем, связанных со сном-бессонница, храп, синдром обструктивного апноэ сна, лунатизм и др.

Кардиолог. Так как в процессе храпа и болезненного сна страдает вся сердечно-сосудистая проблема, несколько лет назад кардиологи серьезно заинтересовались причиной плохого самочувствия своих пациентов и теперь почти в каждом крупном кардиологическом центре существуют свои лаборатории сна, направленные на выявление причин, связанных с сердечно-сосудистыми заболеваниями и их устранением.

Отоларинголог. Много лет назад с храпом боролись только одним способом-хирургическим. Долгая, мучительная и кровавая операция избавляла пациентов от храпа, но не от истинной причины храпа и его последствий. Хирургия лечения храпа живет и по сей день, но актуальна только в том случае, если храп имеет иное происхождение. Например, искривление перегородки носа.

Где лечат храп:
В Америке и в некоторых европейских странах за лечение храпа и синдрома обструктивного апноэ сна отвечает государство. Оно берет на себя большую часть расходов, связанные с лечением храпа и СОАС, строит лаборатории сна и призывает людей раньше обращаться к врачам с этими проблемами. И это не удивительно, ведь, по статистике Всемирной организации здравоохранения, от СОАС в мире каждый день умирает 40 тысяч человек!
Теперь и в нашей стране появилась лаборатория сна, направленная на диагностику проблем со сном и их лечение. Лучшие квалифицированные специалисты, лучшее диагностическое и терапевтическое оборудование, демократичные цены. «Центр здорового сна» ждет вас. Звоните и записывайтесь на консультацию по телефонам:8-(017) 299-99-91, 8-(017) 299-99-92, 8-(017) 299-99-93, 8-(029) 311-88-44.

Источник: http://centrsna.deal.by/p2951577-lechenie-hrapa.html

«Муж храпит так, что страшно становится. Но больше всего меня волнуют бездыханные паузы. В чем их причина и чем это чревато?
Инна Скорик, Столинский район».

Храп — одно из самых распространенных заболеваний во всем мире. Им страдает более четверти населения в возрасте старше 30 лет. Храпуны относятся к группе с высоким риском развития апноэ: частичного или полного прекращения дыхания во время сна. Иногда отмечается до 300 — 400 таких остановок за ночь общей продолжительностью до 3 — 4 часов. Это приводит к снижению уровня кислорода в крови, грубому нарушению фаз ночного сна, дневной сонливости. У большинства пациентов наблюдаются ожирение, гипертония, инфаркт миокарда, ишемическая болезнь сердца, компенсаторные изменения со стороны системы крови, существенно увеличивает риск внезапной смерти во сне.

Храп может быть вызван как патологией полости носа, глотки, гортани, челюстно–лицевых структур, черепа, позвоночника, размеров и положения подъязычной кости, так и нарушением тонуса и тургора мягких тканей глотки.

«Чтобы избавиться от храпа, хочу подрезать язычок. Может ли операция раз и навсегда избавить от храпа?
Иван Колядко, Брест».

Хирургическое лечение пациентов с храпом и апноэ остается нерешенной проблемой. Операция, о которой вы говорите — иссечение мягкого неба и язычка, — была предложена в 1952 году. Она проводится в условиях стационара под общим наркозом и, несмотря на простоту исполнения, чревата кровотечением и серьезными послеоперационными осложнениями. Надо сказать, что любое вмешательство в мягкое небо таит в себе в первые 7 — 10 дней опасность.

Вообще же лечение храпа должно начинаться с консервативных мероприятий. Попробуйте спать на боку с приподнятым изголовьем. Откажитесь от вредных привычек (курение, алкоголь) и приема наркотических, седативных и снотворных препаратов. Следите за весом: чем он больше, тем риск появления храпа выше.

Что касается хирургического вмешательства, то однозначно положительный исход возможен лишь при правильном выборе и выполнении операций, которые, в свою очередь, невозможны без точной предварительной диагностики — эндоскопии верхних дыхательных путей в медикаментозном сне.

В зависимости от результатов и назначается лечение, в основе которого ступенчатый принцип. Вначале проводится коррекция объема пространства дыхательных путей за счет мягких тканей. Результаты ее оценивают через 3, 6 и 12 месяцев. Если они неудовлетворительные, приступают ко второму этапу — хирургическому лечению на верхней и нижней челюстях. Эффективность лечения, проводимого по предложенной схеме, достигает 95%.

«Слышала, что в небо храпящих людей вживляют некий имплантат. Это правда?
Ольга О., Жлобин».

Да, есть такое. Имплантация мягкого неба — наиболее щадящая для больного и несложная для врача процедура. Но она показана не всем, а лишь пациентам с неосложненным храпом с легкой и средней тяжестью апноэ. В ткань мягкого неба с помощью специального приспособления–пистолета на расстоянии 2 мм друг от друга вводятся три маленьких имплантата из переплетенных полиэстеровых нитей. Их установка делает мягкое небо похожим на раскрытый зонтик. Оно не вибрирует при прохождении струи воздуха, и человек не храпит.

Источник: http://doktora.by/konsultaciya-lora-v-minske/lechenie-hrapa-v-minske

Минск
Центр здорового сна, Головной офис
Адрес: 220056, Минск,пр. Независимости, 72а, пом. 1Н
+375 29 311-88-44
+375 33 311-01-44
+375 17 299-99-92
E-mail: info@centrsna.by
Сайт: www.centrsna.by

Брест
Центр здорового сна, Филиал
Адрес: 224010, г. Брест, пр-т Машерова, 40-3
+375 162 55-55-53
+375 29 55-55-301
E-mail: centrsna_br@mail.ru
Сайт: www.centrsna.by

Гомель
Ваш семейный врач, Медицинский центр
246008, г. Гомель, ул. Кирова, 33
+375 232 23-19-19
+375 29 123-19-19
E-mail: vsv.gomel@yandex.ru
Сайт: family-doctor.by

Витебск
Витебский областной диагностический центр, УЗ
210023, г. Витебск, ул. Доватора, 2
+375 212 42-55-54
+375 212 42-63-69
+375 33 329-55-54
Сайт: www.vodc.vitebsk.by

Гродно
Профессорский консультативный центр УО «Гродненский государственный медицинский университет»
230029, г. Гродно, ул. Ватутина, 4а
Телефоны регистратуры:
+375 152 74-01-09
+375 152 74-02-01
+375 33 312-69-08
Сайт: pkc.grsmu.by

Другие регионы
Для уточнения информации о возможности прохождения обследований в других регионах обращайтесь, пожалуйста, в головной офис (г. Минск) по телефонам +375 17 299-99-92, +375 29 311-88-44, +375 33 311-01-44

Самым древним лечением храпа считается метод, которым пользовались русские лекари, привязывая к спинам храпящих камни, которые не давали им спать на спине. Метод этот сомнительный, и часто избавление от храпа не наступало: многие громко-храпящие прекрасно издают эти ужасные звуки во время сна в любом положении, даже в вертикальном. Кстати, примерно этим же способом пользовались и американские сомнологи начала ХХ столетия. Пациент надевал на себя специальную рубаху с карманом на спине, куда вставлялись специальные вкладыши (например, теннисные мячики), не дававшие им перевернуться.

Самым варварским и болезненным способом лечения храпа было неоправданное хирургическое вмешательство, при котором вырезалась часть мягкого неба. Это все равно, что лечить насморк мятными конфетками: облегчение наступало, но причину, приводящую к храпу, не устраняло. Да и противопоказаний к операции гораздо больше, чем показаний.

Наиболее популярным способом лечения храпа в Минске и по всему миру, а также расстройств дыхания, сна, сопутствующих им проблем, является CPAP-терапия (СИПАП). Первый аппарат СИПАП был сконструирован в Австралии в далеком 1981 году. Суть лечения в использовании специальной маски, через которую поступает от аппарата воздух, и не допускает расслабления мышц. В результате кровь насыщается кислородом, человек высыпается, перестает просыпаться по ночам. У пациента прекращаются головные боли, а в некоторых случаях, улучшается состояние сердца, легких, почек, снижается вес. Такая терапия благотворно влияет на потенцию.

Эффект последует уже после первого применения, полное избавление от храпа будет в течение нескольких месяцев, но в редких случаях, терапию СИПАП придется поддерживать на протяжении всей жизни. Более подробно вы сможете узнать на консультации сомнолога в «Центре здорового сна» в Минске.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить воспаление легких при вич

Проблемами сна, в зависимости от диагноза, занимаются несколько специалистов:

  • Сомнолог – специалист, помогающий побороть расстройства сна: апноэ, бессонница, храп , лунатизм.
  • Отоларинголог. Консультация ЛОР-врача необходима в случаях оперативного вмешательства, при тех редких диагнозах, когда храп не связан с синдромом обструктивного апноэ сна .
  • Кардиолог. Расстройства сна напрямую связаны с расстройствами в сердечно-сосудистой системе. А в случаях резких перепадах кровяного давления, могут быть причиной храпа, именно поэтому в крупных кардиоцентрах мира есть свои лаборатории сна.

Лечение храпа в Минске

Сейчас лечение храпа и апноэ проводится и в Минске. Обратившись в «Центр здорового сна», пациент проводит там несколько ночей, после чего наступает долгожданное облегчение. Тут вас ждет консилиум различных специалистов, качественный уход, подобор внутриротовых устройств для избавления от храпа при ротовом дыхании и весьма демократичные цены.

Источник: http://medicine.maxi.by/invigoration/4786804/lechenie-hrapa.html

Мeдицинский центр «Окомедсон» — первый в Беларуси центр диагностики и лечения апноэ сна и храпа. В центре работают кандидаты наук и врачи первой категории. Наш опыт — это сотни спасенных от апноэ и храпа людей.

Наши врачи проконсультируют Вас по храпу и остановкам дыхания во сне, проведут правильную и современную диагностику и назначат эффективное лечение храпа и сонного апноэ.

  • Вы храпите?
  • Просыпаетесь ночью от чувства удушья? Сердцебиения?
  • Вы часто ходите ночью в туалет?
  • Утром вы просыпаетесь «разбитым», не отдохнувшим, с головной болью?
  • Днем Вы страдаете от избыточной сонливости? Засыпаете за рулем? Засыпаете после еды?
  • Вы не можете сконцентрироваться?
  • У Вас увеличивается вес? И Вы ни как не можете избавиться от него?
  • У Вас повышенное артериальное давление?
  • У Вас имеются проблемы с сердцем? Сердцебиение, срывы ритма, одышка и быстрая утомляемость при физических нагрузках?
  • У Вас есть снижение потенции?

Если Вы ответили на 3 любых вопроса положительно — Вам следует обратиться к профессионалам!

Решение о выборе метода лечения храпа и сонного апноэ принимается на основании кардио-респираторного мониторинга, который мы проводим по месту сна пациента в пределах города Минска — «Лаборатория сна на дому». Запись на диагностику проводиться по телефонам Велком: (044) 560-10-07, МТС (029) 857-37-83, город (017) 224-16-74.

Клиентам медицинского центра «Окомедсон», прошедшим у нас обследование на предмет храпа и сонного апноэ, проводится бесплатно подбор СИПАП аппарат и предлагается бесплатная апробация СИПАП терапии в течении двух ночей.

Вы можете обратиться к нашему ЛОР врачу для консультации по вопросу храпа и пройти осмотр ЛОР органов на наличие изменений способствующих возникновению храпа и сонного апноэ. Запись на консультацию проводиться по телефонам Велком: (044) 560-10-07, МТС (029) 857-37-83, городской номер (017) 224-16-74.

В медицинском центре «Окомедсон» проводится подбор СИПАП аппаратов, настройка и контроль Вашего лечения. Наши специалисты помогут Вам правильно подобрать и раскажут как пользоваться масками для СИПАП терапии. В центре «Окомедсон» имеется все необходимое для настройки, контроля лечения и программирования СИПАП аппартов, таких фирм как DeVilbiss Healthcare (США), Weinmann (Германия), BMC (Китай), Fisher&Paykel (Н. Зеландия).

Фирма «Окомедсон» является эксклюзивным авторизованным поставщиком оборудования американского производителя Devilbiss Healthcare. Компактные и бесшумные СИПАП аппараты и БиПАП апараты для неинвазивной вентиляции легких. Мы осуществляем поставку, гарантийное и послегарантийное обслуживание.

Источник: http://www.okomedson.by/somnologiya/info/lechenie-hrapa-v-nashem-centre

Храп – это звуковой феномен, который появляется во время сна и связан с препятствием на пути прохождения воздуха через верхние дыхательные пути. Выделяют носовую, глоточную и гортанную форму храпа. В большинстве случаев он возникает при искривлении носовой перегородки, провисании мышц неба, увеличении небного язычка, гипертрофии глоточных миндалин. Храп создает дискомфорт для окружающих и может вызывать кратковременную остановку дыхания (апноэ) во время сна, что приводит к недостатку кислорода в тканях. Эффективный метод лечения патологии – хирургическое вмешательство посредством лазера или радиочастотных волн.

Цель операции

При носовой форме храпа при помощи лазера выравнивают перегородку в носу и удаляют участки утолщенной слизистой. Это позволяет свободно проходить вдыхаемому воздуху по дыхательным путям. При глоточной форме операция направлена на удаление части мягкого неба и небных дужек. В случае гипертрофии миндалин, их удаляют для расширения глоточного кольца. Гортанная форма чаще вызывает развитие тяжелых приступов ночного апноэ. В таких случаях оперативное вмешательство не эффективно.

Результат операции

Лазерные лучи вызывают локальные ожоги в области воздействия. На месте лучевого облучения после заживления появляются фиброзные рубцы, которые способствуют уменьшению объема слизистой и натяжению тканей. Это предупреждает провисание неба, дужек, язычка во время сна. Лазером удаляют полипы и другие патологические разрастания в носовых проходах. Правильно проведенная операция устраняет храп и риск развития ночного апноэ.

Целесообразность хирургического вмешательства определяет врач после обследования пациента, выявления противопоказаний к операции и сопутствующих заболеваний.

Источник: http://www.103.by/cat/medcentry/lor/minsk/lechenie-hrapa/

Храп не только просто омрачает жизнь человека и его близких, но и является серьезным и опасным заболеванием. По статистике от этой проблемы страдает каждый второй житель планеты, включая маленьких детей. По каким же причинам человека настигает такая неприятность как храп? Чем опасно такое состояние? Может ли современная медицина помочь человеку избавиться от храпа?

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Я бы не говорила о храпе как о заболевании. Скорее всего, это последствия и симптом заболеваний, которые связаны с затрудненным дыханием через нос. Это и искривление перегородки носа, и хронические формы насморков, и аденоиды у ребенка. Дети тоже храпят. Иногда наблюдается гипертрофия небных миндалин. Это тоже может быть причиной сильного храпа.
Храп – это баллотирование мышц мягкого нёба в то время, когда человек делает глубокий, форсированный вдох через нос. Когда у него имеются патологии полости носа, которые я перечислила, этот форсированный вдох приводит в движение мягкое нёбо.

Низкочастотные и дребезжащие звуки и вибрации, сопровождающие дыхание человека во сне – кому из нас это явление не знакомо? Храп осложняет жизнь миллионов семей.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Я помню время, когда мы вообще не говорили о храпе как о патологии. Но храп может сопровождаться тяжелыми осложнениями, при которых у людей наблюдается ночное апное – задержка дыхания. Это очень опасно со стороны сердечно-сосудистой системы, и психологически тяжело для пациента и его окружающих.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Остановки дыхания во время храпа опасны. В зависимости от их количества и серьезности проявления, человек по-разному себя чувствует. При легкой форме на начальных стадиях проявления осложнений у человека может ничего не меняться. Но, чем сильнее заболевание, тем больше его проявлений. Одно из самых серьезных – это сонливость, когда человек может уснуть в любой момент. И ДТП могут происходить из-за этого, когда человек неожиданно засыпает.

Недостаток кислорода и хроническое недосыпание из-за храпа снижают умственные способности человека. И это научно доказанный факт. Среди взрослого населения более 30% пациентов страдают храпом, а среди лиц старше 60 лет – уже вдвое больше.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
С возрастом у человека мышцы становятся более дряблыми. В том числе и мышцы мягкого нёба.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Чаще страдают мужчины после 40 лет. Хотя, в последнее время мы заметили, что идет «омоложение» этой проблемы. Есть и 30-летние пациенты с серьезными осложнениями. Также к группе риска относятся женщины после менопаузы и те, кто ведет малоподвижный образ жизни. Сначала может появиться ожирение, которое приведет к храпу и образованию сонного апноэ. А сонное апноэ будет усиливать ожирение.

Все люди храпят по-разному. Это может быть звук, похожий на кошачье мяуканье, или чрезвычайно громкий, достигающий сотни децибел. Как же избавиться от этой напасти?

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Легкая степень храпа – это когда человек храпит только в одном положении. Например, на спине. Если его повернуть на бок, он перестает храпеть. А вот при тяжелой степени храпа наблюдаются ночные апноэ. И чем чаще они в течение ночи встречаются, тем выше степень храпа. Это кратковременная остановка дыхания в результате обструкции верхних дыхательных путей. Воздух не может пройти через верхние дыхательные пути. Это бывает, когда западает мягкое нёбо на заднюю стенку глотки. Посторонние могут подумать, что человек перестал храпеть, а на самом деле это проблема. Если апноэ держится несколько секунд, это не опасно для жизни. Но если дыхание задерживается на длительное время, человек может умереть.

Во время сна за ночь у храпящего может происходить до 500 остановок дыхания. Таким образом, человек получает 3-часовой недосып каждую ночь.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Во-первых, это кислородное голодание во время остановки дыхания, во-вторых – у человека отсутствует глубокая фаза сна.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Повлиять на эту проблему могут только родственники. Потому что храпящий человек не всегда может понимать, что он храпит. Если родственники видят, что человек в любом положении храпит, они должны настаивать на обращении этого человека к специалисту для проведения лечения.

Людям, страдающим храпом, следует обратиться в врачу-отоларингологу. Диагностика включает в себя осмотр при помощи эндоскопов и другие исследования для выявления нарушений проходимости верхних дыхательных путей.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Существует ряд вопросников. Задав определенные вопросы человеку, можно решить, надо что-то делать или нет.

Такие симптомы, как остановка дыхания во время сна, учащенное мочеиспускание в ночное время, снижение потенции, а также головные боли могут указывать на наличие у пациента синдрома обструктивного апноэ.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Обследование таких пациентов называется полисомнография. Но эта методика обследования пациента должна проводиться только в условиях стационара под наблюдением врачей-специалистов.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Для постановки точного диагноза необходимо полностью обследовать пациента. Для этого проводится полисомнография и кардиореспираторный мониторинг. Зависит это от того, какой набор датчиков мы применяем.

Полисомнография – это метод, позволяющих регистрировать дыхание и другие физиологические функции человеческого организма во время сна. В течение ночи специальный аппарат измеряет уровень кислорода в крови, фиксирует все задержки дыхания во сне, контролирует пульс, артериальное давление и другие показатели сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем. На основании полученных данных определяется степень апноэ и степень тяжести храпа.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Самое неблагодарное дело – это лечение следствие заболевания, а не устранение причины. В первую очередь необходимо найти причину, которая привела к храпу.
Маленьким детям, имеющим аденоидную вегетацию, необходимо удалять аденоиды.
При тяжелых формах храпа, особенно когда человек сильно прибавил в весе, у которого уже нарушен тонус мышечной систему, есть такие методы лечения как введение имплантов в мягкое нёбо. Тем самым уменьшается мягкое нёбо и уменьшается его баллотирование. Это в какой-то степени уменьшает храп и является профилактикой ночного апноэ.

Пациентка, страдающая от храпа:
У меня было затруднено носовое дыхание, иногда я ощущала проблемы. В последнее время появилась такая проблема как храп. Я – молодая девушка. Естественно, мне хотелось избавиться от этого, и я пошла к врачу, проконсультировалась. И уже врач сказал, что нужно делать операцию.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Лечение проводится в два этапа. На первом этапе мы освобождаем полость носа для свободного дыхания. Выполняются при необходимости хирургические операции. На втором этапе мы выполняем увулопалатопластику, позволяющую уплотнить мягкое нёбо с помощью рубцов.

При легких формах храпа и синдрома апноэ приводит к положительным результатам частичное урезание язычка мягкого нёба, а также минимально инвазивные операции. Например, лазерная пластика нёба.

Мохамад Дарвиш, лор-врач:
Мы делаем пластику мягкого нёба с помощью лазера по ходу мышцы. Мы не отрезаем язычок нёбный. За счет рубцевания мягкое нёбо подтянется кверху.

Пациентка, страдающая от храпа:
Метод, с помощью которого проводилась операция, мне очень понравился. Он был относительно безболезненный, без больших кровопотерь, все в кратчайшие сроки. Вся операция заняла 10-15 минут. Прошло семь дней. Чувствую себя удовлетворительно, даже очень хорошо.

Достоинства лазерного лечения налицо. Однако в этом вопросе есть и свои «но». Такие вмешательства эффективны только при легкой степени храпа и апноэ. При тяжелых формах среди самых популярных и общепринятых применяется методика сипап-терапии.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
«Сипап» с американского языка – это повышенное давление на вдохе. Специальный аппарат создает давление от 5 до 20 мм водного столба, которое через маску подает воздух пациенту и препятствует тем самым западение в дыхательных путях. Во-первых, исчезает кислородное голодание. Во-вторых, человек спит спокойно всю ночь.

Одно из составляющих методов лечения симптомов храпа является снижение веса у «тучных» пациентов, а также – отказ от снотворных, так как они усугубляют течение заболевания.

Андрей Фурс, директор медицинского центра:
Первое: банально бросить курить. Курящий человек наносит термический и химический ожог на мягкое нёбо, что приводит к его увеличению и отеку. Желательно, хотя бы, не курить за 3-4 часа до сна и после последней сигареты прополоскать горло растительным или оливковым маслом.

Анна Буцель, заведующая кафедрой болезней уха, горла, носа БГМУ, доцент, кандидат медицинских наук:
Имеет большое значение образ жизни. Необходимо отказаться от приема алкоголя, особенно на ночь, отказаться от курения. Если прибавил в весе, нужно немого похудеть.

Источник: http://www.ctv.by/%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8/%D1%85%D1%80%D0%B0%D0%BF-%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D1%8F%D0%B5%D1%82-%D0%B6%D0%B8%D0%B7%D0%BD%D1%8C-%D0%BC%D0%B8%D0%BB%D0%BB%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%B2-%D1%81%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%B9-%D0%B0-%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82-%D0%B8-%D1%83%D0%B1%D0%B8%D1%82%D1%8C-%D1%87%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B5%D0%BA%D0%B0-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D1%83%D1%89%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%B2%D1%83%D1%8E%D1%82-%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B5

Ссылка на основную публикацию