Как вылечить

как вылечить хондроз в 20 лет

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

«Хондро» — лат. «хрящ», приставка «оз» — обозначение группы заболеваний, сопровождающихся прогрессирующим разрушением или перерождением нормальной ткани (или процесса) в патологическую.

При хондрозе любого участка скелета (шейный хондроз, грудной и т.д.), хрящи перерождаются в костную ткань, что вызывает снижение подвижности, боль и воспаления.

ВАЖНО! Хондроз и остеохондроз – родственные, но всё же различные заболевания. Симптомы и лечение будут зависеть от стадии и индивидуальных особенностей течения болезни.

Хондроз шеи трудно не заметить: позвоночник на этом участке наиболее гибок и подвижен и любое отклонение от нормы сразу же вызывает неприятные ощущения у пациента.

Берегите шею!

Симптомы шейного хондроза бывает нелегко отличить от остеохондроза, мышечного спазма или последствий усталости и перенапряжения.

Позвоночник почти всегда сигнализирует о своем отклоняющемся от нормы состоянии с помощью боли.

Основная хондро-симптоматика шейного отдела

Именно различные проявления боли рассматриваются как симптомы хондроза шейного отдела позвоночника. Ощущения могут быть острыми, очень резкими, особенно при нагрузках на руки.

Часто пациенты жалуются, что им больно кашлять и чхать. Лечение шейного хондроза часто связано с устранением одной из вариаций болевого симптома – мигрени.

Сдавливающее или пульсирующее ощущение в области затылка, темени и висков сопровождается другими симптомами:

  • нарушения сна;
  • угнетенное настроение;
  • головокружение, не прекращающееся после отдыха и порой доводящее до приступов тошноты;
  • шум в ушах, избавиться от которого, пациент не знает как;
  • остра реакция на свет и звук.

Шейный хондроз: лечение от причин и следствий

Мигрень сама по себе относится к неврологическим заболеваниям и может рассматриваться скорее как довольно опасное следствие хондроза.

Другая группа симптомов — онемение, чаще ночное. Неметь могут пальцы и кисть, предплечье или плечо, даже вся рука разом. Также при хондрозе шейного отдела от плеча к пальцам время от времени пробегает горячая покалывающая волна.

Имеет ли значение возраст

Ещё полвека назад дегенеративные нарушения в позвоночном столбе считались возрастными заболеваниями, свойственными людям от 40 лет. Изредка для шейного отдела позвоночника лечение начиналось в 30. В наши дни уже 20-летние мечтают избавиться от шейного хондроза.

Межпозвоночные диски у современных детей ещё до начала школьной поры испытывают запредельные нагрузки в условиях перенасыщенного секциями и кружками графика: вместо лазания по деревьям и свободного движения мальчики и девочки старательно учатся математике, чтению и иностранным языкам.

Сидение за партой со склоненной головой никак не способствует здоровому развитию позвоночника.

Рекомендованные 45 минут «сидячих» занятий в день для детей 4-5 лет родителям кажутся слишком невесомой нагрузкой!

А в итоге уже к 20 годам студенты, кряхтя от боли, изучают медицинские справочники, выискивая, что такое шейный хондроз, симптомы, лечение и профилактику этого недуга.

Диагностика, лечение и профилактика болезней шеи

Не все пациенты вовремя обращают внимание на своё здоровье, игнорируют или заглушают боль, стремятся как можно скорее вернуться к работе при обострении.

Запущенный хондроз грозит тяжелыми последствиями.

Несвоевременное лечение — причина осложнений

Для лучшего понимания возможных проблем перечислим основные процессы, происходящие в позвоночнике при шейном хондрозе:

  • Образуется грыжа межпозвоночного диска, которая прогрессирует со временем. Разрушение хрящевой ткани сделает уязвимыми костные поверхности позвонков. Трение и давление начнут разрушать кости. Пациент ощущает первые признаки хондроза: ограничение в подвижности позвонков, становится быстро утомляемым, испытывает боль;
  • Чтобы защитить себя от нагрузки, кость начинает разрастаться, обрастать «шипиками» или смещаться, а в самых сложных случаях возможно развитие анкилоза — сращения костных участков разных частей сустава между собой. Все эти процессы сопровождаются острыми болями;
  • Смещение, искривление, разрастание приводят к ущемлению нервов и кровеносных сосудов. С шеей связаны функции уха, зрение, деятельность мышц шеи и даже работоспособность щитовидной железы! Кровеносные сосуды, питающие кору головного мозга, также могут ущемляться. Как следствие — перепады давления, обмороки, головокружения, шум и потеря остроты зрения.

Своевременное профессиональное лечение хондроза шейного отдела позвоночника позволяет избежать большинства последствий.

Чем раньше обращение и моложе пациент, тем легче восстановить хрящевую ткань и вернуть здоровье.

Постановка верного диагноза

Рассмотрев в теории хондроз шейного отдела позвоночника, симптомы, лечение и прогноз, можно обратиться и к практике. Начать необходимо с обращения в поликлинику или специализированный вертеброцентр.

Даже если диагноз очевиден, перед тем, как лечить шейный хондроз, врач проведет осмотр, опрос и назначит необходимые исследования, среди которых могут быть:

  • Рентгенографическое исследование шейного отдела позвоночника — простой, быстрый и весьма информативный метод диагностики для костной ткани, но вот «свежую» грыжу рентген не увидит;
  • КТ — компьютерная томография дает более детальную картину состояния позвоночного столба;
  • МРТ — магнитно-резонансный метод томографии. На послойных снимках врачи смогут рассмотреть заболевание в мельчайших деталях.

Лечебный комплекс

Схема лечения от хондроза шеи разрабатывается индивидуально. Весь процесс от первых процедур до восстановления работоспособности займет порядка 2-х месяцев. Пациент может рассчитывать на больничный лист на этот период, совмещать лечение с работой крайне нежелательно.

Многие пациенты приобретают массу сопутствующих диагнозов, пытаясь вылечить хондроз самостоятельно: в домашних условиях, используя народные средства без консультации врача, что делать особенно не рекомендуется!

Домашнее лечение может затянуться и не принести результата. Ведь даже в не осложненных случаях под наблюдением опытного специалиста лечить хондроз шейного отдела нужно минимум 3-4 недели.

Это интересно! Не существует «хандроза», как медицинского термина. Скорее всего, название заболевания лингвистически срослось с вышедшим из употребления словом «хандра» (болезнь).

Приятнее и удобнее всего лечиться в санаторно-курортном режиме по направлению поликлиники.

Хорошо себя зарекомендовали в этом медицинском направлении здравницы и профилактории Краснодарского края и эколого-курортного региона Кавказских Минеральных Вод.

Стандартный амбулаторный терапевтический комплекс, назначаемый пациентам-хондрозникам, включает в себя несколько доступных обязательных методик.

Лекарственная терапия

Она состоит из противовоспалительных препаратов (таблеток, инъекций, мазей), анальгетиков, комплекса для нервной системы (на основе витаминов группы В) и хондропротектров:

  • Анальгетики (анальгин) снимают боль, но редко применяются как самостоятельная лечебная единица;
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (кетонал, ибупрофен, диклофенак) обычно комбинируются с анальгетиками для достижения максимального эффекта;
  • Спазмолитические средства (мидокалм, но-шпа, дротаверин, спазган) устраняют зажимы и спазмы в мышцах;
  • Сосудорасширяющие (мильгамма, актовегин) необходимы, чтобы восстановить нормальное кровообращение в ущемленных сосудах;
  • Хондропрепараты (Терафлекс) применяются в качестве стимуляторов роста хрящевой ткани на поврежденных участках позвоночника;
  • В различных комбинациях все вышеперечисленные препараты содержатся в местно-применяемых средствах – гелях, кремах, мазях (фастум, никофлекс, крем кетонал, вольтарен и др.)

Физиотерапия

Процедуры разного рода от электрофореза до солевой пещеры помогает снять напряжение, воспаление, спровоцировать регенерацию тканей.

В условиях санаториев часто применяется метод ванн с чередованием солевых растворов с, например, йодобромными ваннами, успокаивающими нервную систему.

В любом случае, комплекс процедур разрабатывается индивидуально для каждого пациента.

Лечебная гимнастика и физкультура – то, чем пренебрегает подавляющее большинство пациентов, как в обычной жизни, так и в период реабилитации после болезни. Комплекс также подбирается индивидуально, каждое упражнение необходимо выполнять столько раз, сколько прописано в рекомендациях.

Лень и уклонение оттягивают момент выздоровления, потому как лечить хондроз и без того приходится довольно долго.

Заниматься гимнастикой, физкультурой и спортом можно только после снятия острых симптомов, а затем желательно продолжать в щадящем режиме в течение длительного времени. В идеале – пожизненно, что хорошо скажется на состоянии всего позвоночника.

Гимнастику проводят несколько раз в день, обязательно утром и вечером. Перед основными упражнениями необходима разминка.

Упражнения на растяжку и резкие вращательные движения исключаются. Все действия медленные, пациенту рекомендуется прислушиваться к ощущениям и не терпеть сильную боль, если она возникает.

Массаж тоже должен быть лечебным. С его помощью убирают болезненные спазмы мускулатуры, возвращают подвижность и гибкость шее. Выполняется строго по назначению врача.

Специалист по массажу или тренер по ЛФК научат пациента приемам самопомощи для области шеи и воротниковой зоны.

Этими приемами можно пользоваться в любое время: в транспорте, на работе, после домашних дел, утром после сна. Массаж нормализует кровообращение, возвращает мышцам нормальный тонус и гарантирует пациенту ощущение легкости и хорошее настроение.

Ортопедические меры

Ношение ортопедического воротника необходимо, чтобы зафиксировать шею, облегчить нагрузку на поврежденные позвонки и диски.

Применение специальных подушек и матрасов также значительно влияет на результат лечения. Рекомендуется жесткая постель и невысокая подушка.

По решению лечащего врача в сложных случаях может применяться хирургический метод или стационарное лечение. К счастью такая необходимость возникает редко.

Однако операция или больничная обстановка вряд ли составляют предел мечтаний пациентов с хондрозом. Поэтому лучше просто вовсе не допускать развития заболевания, чем лечить его потом такими методами.

Источник: http://sustavinfo.ru/pozvonochnik/shejnyj-hondroz

Малоподвижный образ жизни и несоблюдение элементарных правил заботы о состоянии организма являются причиной многих заболеваний. Причём проблемы со здоровьем наблюдаются в более раннем возрасте.

Одним из таких заболеваний является хондроз шейного отдела позвоночника.

Что это такое

  • Шейный отдел имеет в своём составе семь сегментов, роль которых обеспечить единое целое головы и туловища. Здесь проходят нервы, кровеносные сосуды, обеспечивающие работу всего организма.
  • Поэтому здоровое состояние этой части позвоночника очень важно. Тем не менее, имеется ряд заболеваний влияющих на нормальное функционирование этого отдела.

Хондроз шейного отдела – это такое изменение позвоночника, когда в результате дегенеративных и дистрофических процессов наблюдаются симптомы поражения сегментов позвоночного столба, требующие немедленного лечения.

  • Заболевание влечёт за собой дегенеративный процесс, влияющий на деформацию позвоночника и вызывающий нарушение структуры отдельных сегментов и дисков между ними.
  • Начинается процесс с изменения в диске, который не имеет кровеносных сосудов и получает питание в прилегающих тканях. Малоподвижный образ жизни вызывает застойные процессы в диске, обмен веществ в нём нарушается, и происходит дегенерация.
  • Способствует возникновению заболевания слабый мышечный каркас. Плохо развитые мышцы не обеспечивают защиту позвоночника. Физические нагрузки провоцируют воспаление и затем изменения в межпозвоночных дисках.

Что приводит к развитию заболевания

  • Данное заболевание является продолжением патологических деформаций позвоночного столба в области шеи. Обычно оно наблюдается к сорока годам, но в последнее время встречаются более ранние случаи.
  • Заболевание позвонков шейного отдела происходит в результате многих причин, среди которых стоит отметить такие, которые приводят к наиболее сильным изменениям в дисках между позвоночными сегментами.

Можно назвать такие причины:

  1. слабо развитые мышцы спины и шеи;
  2. кофизные изменения позвоночника;
  3. необходимость долго находится в статичной неудобной позе;
  4. лишний вес, который дополнительно нагружает позвоночный столб;
  5. неправильное питание, в котором отсутствуют необходимые минералы, что приводит к изменениям в хрящевой структуре межпозвоночного диска;
  6. нарушенное кровообращение в области шейных позвонков;
  7. чрезмерные физические нагрузки, вызывающие давление в шейном отделе;
  8. патологии шейного отдела врождённого характера;
  9. травмы позвоночника, полученные при жизни.

Наличие этих факторов приведёт к тому, что уже в 35 лет у больного можно диагностировать шейный остеохондроз.

Отдельные сегменты шейного отдела позвоночника находятся очень близко друг к другу. Малейшее изменение скажется деформацией. Поэтому даже при небольшом беспокойстве надо обратиться к врачу.

Как проявляется болезнь

Деформация шейного отдела позвоночного столба может проходить по-разному. Но в каждом случае наблюдаются сильные боли при малейшем движении головой. Постепенно состояние ухудшается, и это говорит о запущенности болезни.

К общим признакам хондроза относятся следующие:

  1. сильная боль в задней части головы;
  2. затруднённые движения;
  3. боли в плечевом и шейном поясе, тяжесть в руках;
  4. нарушение голосовых связок, слуха, зрения;
  5. комок в горле, мешающий глотать;
  6. головокружение, шум в ушах;
  7. хруст в шейных сегментах;
  8. общее недомогание.

Каждый из этих симптомов указывает на патологию, надо обратиться к врачу, который назначит лечение.

Надо помнить, что данное заболевание является самым опасным среди других деформаций позвоночника.

Объясняется это тем, что здесь проходят важные кровеносные сосуды, которые обеспечивают работу головного мозга. Любое, даже небольшое, нарушение сосудов приведёт к:

  1. сильным головокружениям;
  2. резким скачкам давления;
  3. беспричинным обморокам.

Защемление нервных окончаний нарушит нормальное функционирование верхних конечностей. Плохое снабжение головного мозга кровью скажется мигренями и проблемами с давлением.

Изменения при развитии заболевания

  • Основная опасность хондроза шейного отдела позвоночника – защемление корешкового нерва. Чем больше он сдавливается, тем сильнее изменения в строении сегмента и болевые ощущения.
  • Сначала ослабевает чувствительность кожи затылочной области, и появляется ощущение боли.
  • Потом происходит одностороннее онемение шеи и языка, может повредиться артикуляция. Тонус мышц снижается, болевые ощущения спускаются на плечи и лопатки на спине, распространяются на лёгкие и сердце.
  • Тяжело становится на печени. Далее может быть снижение чувствительности в плече, руке, пальце.
  • На последней стадии защемления корешкового нерва наблюдаются онемение пальцев, прострелы рук, их слабость.

Методы диагностики

  1. Диагностика заболевания начинается с беседы с пациентом, где врач подробно расспрашивает о жалобах и узнаёт характерные симптомы. Далее назначается обследование пациента, которое помогает уточнить диагноз.
  2. Для этого используется рентгенографическое исследование, МРТ и компьютерная томография позвоночного столба.
  3. Всестороннее обследование делается потому, что некоторые симптомы похожи на признаки других заболеваний.
  4. В частности из-за того, что боли чаще всего бывают в грудной области, хондроз можно спутать с заболеваниями сердца и сосудов. Тогда кардиограмма и УЗИ сердца помогут уточнить диагноз.

Способы лечения

Лечить шейный хондроз надо комплексно. Только такая терапия даст хорошие результаты: воздействие на саму проблему и на её последствия избавит пациента от болезненных неприятных ощущений.

Комплексная терапия включает в себя много моментов. Какое выбрать лекарство и метод, решит лечащий врач.

Для лечения заболевания позвонков шейного отдела применяются:

  1. Ортопедическое устройство воротник Шанса. С его помощью проводится коррекция шейных сегментов.
  2. Методика биопунктуры. Она предотвращает дальнейшее сдавливание нервных корешков, расположенных у позвоночных сегментов.
  3. Хондропротекторы. Препарат сохраняет и улучшает состояние хрящевых дисков, расположенных между позвонками.
  4. Лекарственные препараты укрепляющего назначения. Действуют на межпозвоночный диск.
  5. Иглорефлексотерапия. Процедуры купируют боль, расслабляю мышцы, снимая спазмы, восстанавливают нервы спинного мозга.
  6. Метод гиудотерапии. Устраняет рубцы на фиброзных кольцах, улучшает кровоток, восстанавливает хрящевую ткань.
  7. Медикаментозное лечение. Основными здесь будут биостимуляторы, призванные улучшить кровоток и снять застойные процессы.
  8. Массаж. Расслабляет, укрепляет, восстанавливает мышцы.
  9. Лечебная гимнастика и сеансы мануальной терапии. Используются в реабилитационный период для закрепления лечебного эффекта.

Не последнее место в лечении хондроза отводится препаратам, оказывающим разный терапевтический эффект: они обезболивают, снимают воспаления и отёки.

Среди них встречаются анальгетики (кеторол), противовоспалительные (нимесил), хондропротекторы (терафлекс), обезболивающие гели и мази (финалгон), витамины. Это может быть укол или таблетка, мазь, гель, массаж воротниковой зоны, физиопроцедуры.

  • Лечение проводится под строгим наблюдением врача. Процесс не быстрый, но при соблюдении всех назначений болевые ощущения отступят, и шейный отдел позвоночника будет функционировать нормально.
  • Если же консервативное лечение не помогает, болезнь не отступает, то необходимо оперативное вмешательство.

Лечение шейного хондроза гимнастикой

О лечебном действии физических упражнений много говорят.

Используются они для восстановления не только шейного отдела позвоночника, но и грудного и поясничного.

Главное здесь – правильно подобрать комплекс упражнений и выполнять их под наблюдением специалиста.

  • Систематическое правильное выполнение поможет восстановить повреждённый сегмент шейного отдела позвоночника.
  • Занятия выполняются в удобное время, должны иметь лёгкий непринуждённый характер, улучшать настроение и обязательно оказывать лечебное действие.

Комплекс упражнений может быть подобран в каждом индивидуальном случае, но непременно должен основываться на таких движениях:

  1. сопротивление шеи при движении головой. Выполняется это упражнение следующим образом: приложить руку к голове и слегка надавить, чувствуя сопротивление, проделать такое движение с разных сторон головы;
  2. запрокидывание головы назад, подбородок при этом постараться опустить вниз, упражнение задействует затылочные мышцы;
  3. спокойные повороты головы в сторону.

Добавление таких упражнений к медикаментозному лечению ускорит выздоровление.

Это лучшее средство вернуть позвонки в правильное положение. Упражнения улучшат кровоток и обмен веществ в межпозвонковых дисках.

Профилактика

Шейный хондроз, как и любое заболевание, можно предотвратить.

Для этого надо выполнить несколько простых действий:

  1. сбросить лишний вес, так как он даёт ненужную нагрузку на позвоночный столб в целом, а также страдает шейный отдел;
  2. при нарушении осанки надо предпринять меры к её немедленному исправлению;
  3. чтобы не давать лишнюю нагрузку на позвоночник, желательно приобрести удобную обувь;
  4. соблюдать здоровый образ жизни.
  • Немаловажную профилактическую роль играет питание. Правильно организованное, оно может способствовать восстановлению хрящей межпозвоночных дисков.
  • Питание должно быть дробным, пятиразовым. Обязательным условием является употребление в течение дня двух литров питьевой воды и отказ от алкоголя.
  • В рацион надо включить мясо, овощи, фрукты, кисломолочные и морские продукты, орехи. И наоборот, следует исключить копчёные и консервированные блюда, бобовые и мучные изделия, снизить норму соли и сахара.

Эти положительные моменты позволят сохранить здоровье позвоночника.

Одним из самых распространенных и доставляющих постоянный дискомфорт заболеванием является шейных хондроз, поэтому лечение в домашних условиях данного недуга – очень актуальная тема. Начальная стадия дегенеративного изменения межпозвоночных дисков – хондроз – в большинстве случаев протекает бессимптомно, в чем и предоставляет всю опасность: позднее обнаружение и несвоевременно начатое лечение может привести к сдавливанию сосудов и нарушению кровоснабжения мозга. Вот поэтому каждый человек должен иметь хотя бы поверхностное понятие о том, как обнаружить и лечить шейный хондроз самостоятельно.

Причины и симптомы

Раньше хондроз шейного отдела позвоночника встречался преимущественно у людей пожилого возраста. Сегодня все чаще болезнь диагностируется в молодых людей, которые долгое время проводят за компьютером и офисными статичными работами.

При наличии шейного хондроза человека могут беспокоить:

  • Боль в области шеи, иррадиирущая в плечи;
  • Шум в ушах и мушки перед глазами;
  • Ноющая головная боль и регулярные головокружения;
  • Хруст и «прострелы» в шейном отделе;
  • Нестабильность артериального давления;
  • «Ком» в горле при глотании;
  • Плохой сон;
  • Общая слабость и постоянная усталость.

Лечение в домашних условиях

Разумеется, при острых приступах боли необходимо незамедлительно обратиться в медицинское учреждение. Но опытные «хондрозники», выучив давно все симптомы, не всегда это делают и со временем овладевают навыками первой помощи и практикуют л ечение шейного хондроза в домашних условиях. Также сами врачи после обследования и постановки диагноза могут подсказать, как лечить хондроз спины в домашних условиях, если заболевание находится не в запущенной стадии. Большинство из методов довольно просты и эффективны.

Лекарственные препараты

Болезненные симптомы шейного хондроза иногда невыносимо терпеть, а если говорить о головной боли, то ее наличие вообще недопустимо. Для быстрого снятия симптоматики в домашней аптечке должны быть:

  • Анальгетики (баралгин, анальгин);
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (индометацин, ибупрофен);
  • Хондопротекторы (руманол, алфлутоп, хондроксид).

Любой из вышеперечисленных обезболивающих препаратов можно приобрести в аптеке без рецепта, но это не означает, сто не нужна консультация специалиста относительно их применения.

Для снятия воспалений и предупреждения нарушения мозгового кровообращения могут использоваться препараты наружного применения. Хорошо себя зарекомендовали такие согревающие мази как финалгон, волтарен, капсикам.

Народные средства

Существует очень много методик лечения, базирующихся на основе народной медицины. Некоторые их них довольно популярны, так как помогают устранить болевые ощущения и улучшить обменные процессы в шейном отделе позвоночника за сравнительно короткие сроки. К сожалению, полностью излечить хондроз народными средствами не получится – необходим только комплексный подход.

Варианты компрессов и растирок:

  • Экспресс-компресс из лопуха или капусты. Прикладываем прохладный лист на место локализации боли, сразу становится легче.
  • Картофель натереть на мелкой терке и смешать с таким же количеством меда. Для снятия воспалений и боли достаточно держать компресс 10-15 минут пару раз в день.
  • Хорошее согревающее средство – горчица с медом. Область шеи необходимо намазать медом, сверху положить горчичник и пищевую пленку. Такой компресс желательно делать ежедневно перед сном на протяжении недели.
  • Красный острый перец обладает противовоспалительным и согревающим эффектом. Овощ следует мелко нарезать и соединить с 100 граммами алоэ, 200 граммами меда и стаканом спирта. Через сутки можно уже использовать средство: для этого смочите в настое чистую марлю и приложите к очагу воспаления. Рекомендуется держать компресс до ощущения сильного жжения.
  • Измельченные лепестки гвоздики смешать с оливковым маслом и протомить полчаса на водяной бане. Процедить смесь через марлю и растирать перед сном больное место.
  • 1 чайную ложку предварительно засушенного и измельченного корня сельдерея прокипятить 5 минут в литре воды. Затем смесь должна настояться в течение суток. Пить по чайной ложке перед едой.
  • Измельченный корень и кору барбариса залить спиртом в пропорции 1: 10 и настоять в течение недели. Готовое средство процедить и принимать по 30 капель за 20 минут до еды.
  • 3 столовые ложки перетертых семян петрушки залить литром кипятка и прокипятить в течение 10 минут. Отвар процедить и употреблять по ½ стакана с каждым приемом пищи.

Источник кальция

Как вылечить шейный хондроз знает старшее поколение, которое в профилактических целях рекомендует принимать скорлупу обычных яиц. Этот продукт на 90% состоит из карбоната кальция, который попадая в организм, идеально усваивается и положительно влияет на качество костной ткани. Рецепт приготовления народного лекарства очень прост: из сваренных яиц взять скорлупу, отделив от внутренней стороны белесую пленку.

Подсушенную скорлупу измельчить в кофемолке и употреблять на кончике ложке, погасив соком лимона.

Самомассаж

Самомассаж можно применять в любой обстановке, как дома, так и на работе во время обеденного перерыва. Буквально за пару минут его проведения нормализуется кровообращение, снизится болевой синдром и улучшится самочувствие, а при регулярном выполнении процедур получится остановить процессы, разрушающие хрящевую ткань внутри позвоночного столба.

Человек занимает сидячую позу за столом, положив локти на стол, и поочередно мочками пальцев то одной, то другой руки разминает участки шеи. Теперь уже на разогретые мышцы можно более интенсивно воздействовать выжиманиями, используя ребро ладони и фаланги большого пальца. В области болевого синдрома необходимо пробежаться кончиками пальцев, добавив легкие пощипывания. Проводить массаж нужно до ощущения тепла в затылочной части, как правило, для воротниковой зоны достаточно 5-8 минут. Завершить процесс необходимо поглаживающими движениями.

В домашних условиях идеален массаж из области народной медицины с использованием скалки или обычной стеклянной бутылки. Возьмите «тренажер» в правую руку и постукивайте по правой лопатке в области позвоночника, затем то же самое повторите для левой стороны. Еще один вариант самомассажа – лечь на скалку и «покататься», массируя болевой участок спины.

Очень хорошо, если первый сеанс массажа пройдет под руководством опытного специалиста. Ничего тяжелого в его проведении нет, но все же существуют свои особенности. Например, разминание шеи кулаками не облегчит, а напротив, усилит боль.

  • Обязательно почитайте: согревающие мази для шеи

Вибромассажеры

Лечебный вибромассажер для шейного отдела позвоночника – уникальное устройство, «работающее» не хуже самомассажа. Его можно приобрести в любом специализированном магазине медтехники, однако прежде чем совершить покупку, необходимо посоветоваться с лечащим специалистом.

Гимнастика для шеи в домашних условиях – идеальный способ не только уменьшить боль при обострении, но и избежать ее вовсе. Просто необходимо выполнять следующий комплекс на регулярной основе в качестве утренней или вечерней разминки:

  1. Стоя ровно или сидя на стуле (так удобней) начинайте делать круговые движения по часовой стрелке, затем против нее. Каждый подход по 2 минуты.
  2. Занимая то же положение, что и в первом упражнении, плавно кивайте головой вперед, назад. Затем проделайте наклоны головой в левую и правую стороны.
  3. Постарайтесь максимально высоко и ровно поднять плечи вверх, оставляя тело без движения. Удержитесь в таком положении 30 секунд и возвратитесь в исходное положение. Таких 15-20 подходов.
  4. Складываем ладони на лбу так, чтобы все кончики пальцев, кроме больших, соприкасались, прижимаем и медленно растягиваем их в стороны. Для максимального улучшения кровообращения упражнение повторить с височной частью головы.
  5. Сохраняя ровное положение головы, оттяните шею максимально назад, втягивая при этом подбородок. Через 5 секунд возвратитесь в исходное положение, расслабленно сидя на стуле. Выполнить 5-10 повторений.

Хондроз шеи – заболевание, которое не лечится за один день. Поэтому вышеперечисленный комплекс упражнений необходимо выполнять постоянно, постепенно увеличивая число подходов и повторений. Таким образом, мышцы шеи будут тренироваться, становиться крепче и выносливее. А вероятность новых приступов боли с каждым новым занятием будет уменьшаться. Соответственно любое отклонение от графика – шаг назад к головным болям.

Профилактика

Любую болезнь лучше предупредить, чем потом лечить ее. Чтобы снизить вероятность развития шейного хондроза необходимо:

  • Хорошо питаться. Необходимо составить полноценный и сбалансированный рацион. В ежедневное меню должно входить достаточное количество белковых продуктов (мяса, рыбы, молочки). Также нужно регулярное употребление порции свежих овощей и фруктов, после переваривания которых в спинномозговых дисках растворяются солевые отложения. Особое внимание стоит уделить питьевому режиму: норма взрослого человека в чистой негазированной воде – 2-2,5 литка за сутки.
  • Вести активный образ жизни. Ежедневно бывать на свежем воздухе, совершать пешие или велосипедные прогулки, заниматься профилактическим видом спорта (плаваньем, пилатесом, йогой). Категорически не поднимать тяжести, а при невозможности избежать этого, распределять груз равномерно на обе руки, стараясь не перегрузить спину.
  • Всегда занимать правильное положение тела. Привычку держать ровную осанку необходимо выработать еще с детского возраста. При длительном пребывании в одной и той же позе следует делать перерывы на разминку. Во время сна удобную и правильную позицию помогут соблюдать специальные ортопедические матрасы и подушки.

Самой распространенной болезнью считается шейный хондроз, который может возникнуть в совершенно любом возрасте и провоцирует множество осложнений. Эта болезнь представляет собой разрушительный процесс, при котором происходит значительная деформация и повреждение позвоночника, и общее изменение структуры шейных позвонков.

Что такое шейный хондроз интересует очень многих людей, у которых наблюдаются болезненные проявления в шейном отделе, а также имеются другие признаки патологии. Существует множество причин, по которым возникает шейный хондроз, основными из которых считаются:

  • плохая осанка;
  • гиподинамия;
  • неактивный образ жизни.

Эта болезнь характеризуется травмированием суставов шейной области, что может спровоцировать возникновение множества осложнений. В процессе прогрессирования патологии происходит защемление нервных волокон, а также передавливание сосудов.

При сложных стадиях хондроза шеи у больного наблюдается сложное повреждение и травмирование межпозвонковых дисков, из-за чего нервные окончания прекращают функционировать. В результате этого у больного нарушается чувствительность кожи, наблюдаются постоянные интенсивные головные боли, головокружения.

Основная опасность, которую представляет хондроз шейного отдела позвоночника, заключается в том, что патология проявляет себя не сразу. Именно поэтому диагноз устанавливается на более поздних стадиях патологии, когда симптомы шейного хондроза становятся уже сильно выраженными, а проведение терапии не может быть результативной.

Чтобы вовремя распознать протекание патологии, нужно обращать внимание на симптомы хондроза шейного отдела позвоночника, которые могут быть такими как:

  • интенсивные головные боли;
  • боль в области сердца;
  • головокружения и тошнота;
  • хруст в области шеи;
  • онемение пальцев рук;
  • перепады давления.

Появляются и другие признаки шейного хондроза, указывающие на возникновение вегето-сосудистой дистонии. Подобное состояние гораздо чаще наблюдается у женщин, чем у мужчин. В области шеи наблюдается постоянное ощущение скованности, и даже самое незначительное движение головой может спровоцировать сильнейшие боли, возникающие из-за значительного перенапряжения мышц шеи и плеч.

Важно! Как только появятся первые признаки хондроза, нужно сразу же обратиться к доктору для проведения диагностики и определения методики терапии.

Виды шейного хондроза

Классификация шейного хандроза проводится по степеням. При первой степени протекания патологии не наблюдается практически никаких признаков, и определить изменения в структуре позвонков можно только при проведении рентгенографии.

На второй стадии возможно передавливание нервных окончаний, что проявляется в виде болезненных проявлений при поворотах туловища или наклонах головы. При протекании третьей степени патологии возникает выраженная боль даже в состоянии покоя. При осмотре доктором отмечается значительная деформация позвоночного столба.

На четвертой стадии боль возникает даже при самом малейшем движении. Вылечить полностью болезнь на этой стадии невозможно даже при проведении оперативного вмешательства.

В зависимости от стадии протекания патологии подбирается тактика проведения терапии.

Диагностика

Как лечить шейный хондроз можно определить только после проведения диагностики и определения стадии протекания патологии. Методика проведения обследования непременно включает в себя рентгенографию, томографию позвоночника.

Зачастую проявление хондроза можно перепутать с болезнями сердечнососудистой системы. В таком случае, для постановки точного диагноза проводится УЗИ сердца и дополнительно кардиограмма.

Деформация позвонков считается достаточно опасной патологией, которая может спровоцировать последующее разрушение структуры позвоночника и нарушение его естественного положения. На первоначальных стадиях протекания патологии применяется консервативное лечение хондроза шейного отдела позвоночника. Оно подразумевает под собой:

  • применение медикаментозных препаратов;
  • лечебная гимнастика;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • ношение специального корсета.

Если консервативное лечение шейного хондроза не принесло требуемого результата, то существует значительная угроза для здоровья больного, то назначается проведение хирургического вмешательства.

Медикаментозная терапия

В зависимости от того, какие имеет шейный хондроз симптомы лечение подбирается соответствующее. На первоначальной стадии протекании патологии можно избавиться от шейного хондроза при проведении медикаментозной терапии. Больному обязательно показан прием анальгетиков и многих других видов лекарств, обладающих достаточно выраженным противовоспалительным эффектом.

Подобные препараты могут назначаться в таблетированном виде или вводиться внутримышечно. Они помогают быстро устранить даже самую интенсивную боль в спине и протекающие воспалительные процессы. Помимо этого, больному обязательно показаны препараты, способствующие быстрому восстановлению травмированных межпозвоночных дисков.

На сегодняшний день широко применяются натуральные препараты, содержащие в своем составе исключительно растительные составляющие. Помимо этого, при хондрозе предписывают лекарства, содержащие в своем составе глюкозамин. Это вещество образуется из хинина, выделяемого из панцирей ракообразных.

Еще одним хорошим лекарством, помогающим избавиться от болезни, является гиалуроновая кислота. Она помогает насытить влагой травмированную хрящевую ткань позвоночника, что оберегает ее от пересыхания и последующего разрушения. Гиалуроновая кислота помогает замедлить протекание и распространение патологии, а также позволяет вылечить болезнь полностью.

Зная, как лечить хондроз шеи, можно быстро и результативно избавиться от протекания патологии.

Лечебная гимнастика

Если протекает шейный хондроз лечение подразумевает под собой поведение специальной гимнастики. Упражнения при проведении лечебной гимнастики должны быть подобраны доктором, а также делать их нужно плавно.

Лечебный комплекс направлен на восстановление подвижности позвоночного столба и улучшение самочувствия. Обязательно нужно делать наклоны и повороты головы, чтобы восстановить подвижность травмированным позвонкам. При запущенных стадиях хондроза нужно ходить в специальном лечебном корсете, так как совершенно любые, даже незначительные движения, доставляют множество неприятных и болезненных ощущений.

Симптомы и лечение хондроза могут быть самыми различными, все зависит от стадии протекания патологии. После проведения лечебной гимнастики очень хорошо помогает выполнение массажа, который помогает улучшить самочувствие. Массаж при хондрозе непременно должен быть плавным, легким и щадящим, чтобы не навредить еще больше травмированным позвонкам.

Помимо этого, важно помнить, что лечебный массаж обязательно должен проводиться исключительно специалистом, так как в противном случае он может только лишь навредить и спровоцировать возникновения еще больших болей в области спины.

Народные методики

Многие больные интересуются, как избавиться от хондроза шейного отдела при помощи народных методик, так как они наиболее щадящие и не провоцируют возникновения побочных эффектов.

Стоит отметить, что терапия, проведенная при помощи народных методик, будет результативна только в случае регулярного их применения. Хорошо помогает справиться с болезнью настойка бузины. Для ее приготовления необходимо насыпать бузину в баночку, залить ее спиртом, закрыть и поставить в темное место на неделю настаиваться. Готовую настойку нужно втирать в шею.

Хороший результат оказывают компрессы из лопуха. Для их приготовления нужно взять засушенные листья лопуха, порезать их на мелкие кусочки, залить кипятком, накрыть крышкой и укутать. Настоять сухие листья лопуха минут 15, процедить и применять в качестве компрессов, прикладывая их на поврежденные места.

Для проведения лечения хондроза широко применяется сок хрена. Это достаточно хорошее средство, которое справляется даже с самыми сильными болями и помогает устранить скованность в спине. Для приготовления средства нужно смешать водку и свежевыжатый сок хрена. Когда лекарство будет готово, плавными движениями втереть его в больную шею.

Все эти лекарственные средства помогают быстро улучшить самочувствие и устранить болезненные проявления.

Профилактика

Чтобы не прибегать к достаточно продолжительной и сложной терапии, нужно провести профилактику болезни. Для проведения профилактики обязательно нужно:

  • вести активный образ жизни;
  • отказаться от вредных привычек;
  • употреблять овощи, содержащие щавелевую кислоту;
  • не поднимать слишком тяжелые предметы.

Помимо этого, нужно приобрести специальный ортопедический матрас и подушку, так как это позволит обеспечить комфортный сон и дневной отдых.

Многие пациенты, услышав поставленный им диагноз «хондроз», отождествляют его с термином «остеохондроз». Отчасти они правы. Оба недуга связаны с позвоночником, но разница есть. Возникновение первичного заболевания неизбежно приводит к развитию второго. В медицине патология межпозвонковых дисков характеризует начало остеохондроза.

Причины хондроза

До недавнего времени причинно-следственную связь развития этой болезни видели в старении организма в целом и позвоночника в частности. Последние данные осмотра пациентов средней возрастной группы выявили ряд иных факторов появления хондроза. Дегенеративные процессы могут начаться в дисках любой части позвоночника. Чаще всего врачи диагностируют хондроз шейного отдела, который имеет несколько причин:

  • избыточная масса тела;
  • микротравмы шеи;
  • кифоз и сколиоз;
  • инертный образ жизнедеятельности;
  • болезни инфекционного происхождения;
  • эмоциональная лабильность;
  • статические нагрузки;
  • неправильная организация спального места;
  • активные занятия в тренажерных залах;
  • нездоровое питание.

Хондроз шейного отдела позвоночника – симптомы

Каверзность этого недуга в том, что довольно длительное время человек не отмечает какого-либо дискомфорта в области шеи. Бессимптомный период может длиться не один месяц, постепенно разрушая хрящевую ткань. На более поздних этапах патологии симптомы шейного хондроза уже достаточно выражены:

  • резкая непроходящая головная боль;
  • дискомфорт в области шеи и болезненность при желании повернуть головой в сторону;
  • напряжение мышц плеча;
  • болевые ощущения распространяются в затылок.

Совокупность симптомов и их нарастающая динамика провоцируют эмоциональный срыв, нарушения сна и хроническую усталость пациента. Из-за сдавливания сосудов и позвоночной артерии нарушается циркуляция крови к головному мозгу. Патология переходит в хроническую форму и может повлечь необратимые изменения в костной ткани позвонков, набуханием и выпячиванием дисков с последующим образованием межпозвоночной грыжи. В этом случае необходимо хирургическое вмешательство. Своевременная и адекватная терапия может значительно приостановить развитие недуга.

Как лечить шейный хондроз?

Лечение шейного хондроза следует начать с диагностики. Поскольку заболеванию присуща поэтапность развития, следовательно, методика терапии будет разнообразная. Весь комплекс мероприятий направлен на снятие болевого синдрома и предотвращение дальнейшей деструкции межпозвонковых дисков. Терапия включает:

  • прием медикаментов;
  • массаж, помощь мануального терапевта;
  • ЛФК;
  • иглоукалывание;
  • вытяжение позвоночного столба и т.д.

Массаж от шейного хондроза

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника в начальной стадии можно проводить с помощью массажа. Профессионально проведенная процедура устраняет болезненность и предотвращает дальнейшее развитие патологии. Лучшее время для использования этого метода – период ремиссии. Если болевой синдром ярко выражен, рекомендуется курс щадящего массажа. Его выполнение следует доверить специалисту. В качестве разминки после статического напряжения можно применить самомассаж. Легкими поглаживающими движениями рук разминайте область шеи по направлению сверху вниз.

Уколы от хондроза

Хондроз шеи в фазе обострения вызывает сильную боль, которую купируют с помощью специальных инъекций. Для достижения быстрого обезболивающего эффекта используют препараты:

Медикаментозное лечение назначается после проведенного обследования пациента во избежание нежелательных побочных действий лекарств. Инъекционная терапия проводится на протяжении недели. Врач назначает препарат и оценивает его эффект после завершения процедуры. Дополнительно применяют уколы, содержащие комплекс витаминов и анальгетиков:

Как лечить хондроз в домашних условиях?

Лечение хондроза в домашних условиях возможно лишь после консультации лечащего врача. Комплекс мероприятий проведенных на дому являются достаточно действенными и результативными. Облегчить состояние больного помогут растирки, компрессы и мази, которые можно приобрести в аптеке или приготовить из продуктов природного происхождения, имеющихся под руками.

Мазь от хондроза

Самомассаж с применением специальной мази дает наибольший эффект в лечении хондроза шейного отдела позвоночника. Фармацевтическая промышленность выпускает несколько видов лекарственных средств, которые обладают разными свойствами:

  • согревающим;
  • болеутоляющим;
  • системного действия.

Активные компоненты, входящие в состав аптечных мазей (нимесулид, диклофенак, ибупрофен и др.) оказывают выраженное противовоспалительное и отвлекающее действие. Регулярное применение этих препаратов снимает болезненность в области шеи и значительно облегчает состояние больного. К числу наиболее доступными медикаментов можно отнести следующие:

  • Нимид-гель;
  • Долгит крем;
  • Ремисид;
  • Диклак;
  • Випросал;
  • Випратокс и др.

Мази с разогревающим эффектом являются неплохим дополнением при лечении заболевания. Они способствуют ускорению циркуляции крови, снимают напряжение в мышцах. Наносятся на чистые не поврежденные участки кожи в небольшом количестве, во избежание проявления аллергической реакции или незначительного ожога. Перед началом использования данного продукта нужно скрупулезно изучить инструкцию, которая к нему прилагается, и обратить внимание на имеющиеся противопоказания.

С целью комплексного воздействия на поврежденный участок врачи рекомендуют хондропротекторы – препараты комплексного действия, обладающие восстановительными свойствами хрящевой ткани. К ним относят:

Таблетки от хондроза шеи

Хондроз шейного отдела позвоночника причиняет пациентам значительные неудобства в повседневной жизни. Внезапно возникающий болевой синдром и спазм мышц требует его скорейшего прекращения. В этой ситуации на помощь приходят таблетированные формы лекарств. Врачи назначают прием таблеток на разных стадиях развития болезни. В зависимости от степени патологического разрушения межпозвонковых дисков рекомендуется комплексная терапия несколькими видами медикаментов:

  • анальгетики (Пенталгин, Баралгин, Беналгин, Темпалгин и др.);
  • спазмолитики ( Дротаверин,Бускопан,Никошпан, Спазмол и др.);
  • НПВС (Ибупрофен, Нимесулид, Напроксен, Набуметон и т.д.);
  • комплекс витаминов и минералов;
  • антидепрессанты синтетического и природного происхождения.

Разумное применение таблеток под руководством и контролем лечащего врача дает очевидный результат, и пациент надолго избавляется от навязчивой боли, а также получает шанс на предотвращение дальнейшего развития шейного хондроза. Но то, какие именно медикаменты подходят каждому конкретному больному, решает только доктор. Длительное и неграмотное самолечение может усугубить течение недуга.

Источник: http://successmed.ru/spina/kak-lechit-hondroz-shejnogo-otdela.html

Шейный хондроз – распространенное заболевание, которое встречается преимущественно после 40 лет. Причина патологии – дегенеративно-дистрофические изменения. При них наблюдается нарушение микроциркуляции, поэтому в костную ткань не поступают питательные элементы.

Проблема осложняется тем, что хрящевые диски не имеют собственной сети кровоснабжения. Питательные вещества к ним поступают из прилегающих слоев надкостницы.

Недостаток микроциркуляции в межпозвонковом сегменте (объединяет два рядом лежащих позвонка и хрящевой диск между ними) приводит к поражению позвоночного столба. На этом фоне и появляется хондроз шеи. С течением времени к нему присоединяется остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника.

Шейный хондроз поражает самые подвижные сегменты (С4-C7). Через них выходят спинномозговые нервы, которые направляются в область верхнего плечевого пояса. Изменение этих сегментов формирует специфические клинические симптомы заболевания, полностью вылечиться от которых невозможно.

В статье подробно рассмотрим причины, симптомы, последствия и лечение заболевания.

Основные причины и описание болезни

Позвоночная артерия кровоснабжает около 25% структур головного мозга. Сосуд проходит через отверстия в попеченных отростках шейных позвонков. При хондрозе или смещении сегментов у пациента наблюдаются следующие признаки:

  • боль в верхних конечностях;
  • головокружение;
  • повышенное артериальное давление;
  • поверхностное дыхание;
  • Повышение частоты сердечных сокращений.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить инсульт левой стороны

Кроме сосудов, через область шеи проходит большое количество нервных окончаний. Шейный хондроз 2-й и 3-й степени приводит к раздражению нервов. Отсюда специфические симптомы заболевания:

  • прострелы в руку;
  • головная боль.

Сдавление нервных окончаний при заболевании ухудшается спастическим сокращением мышц при повышенной нервной импульсации. Вдобавок выраженный хондроз позвоночника приводит к раздражению мягких тканей костными шипами (остеофитами), которые локализуются в углах тел позвонков.

Особые последствия возникают, когда патология провоцирует межпозвонковые грыжи шейного отдела позвоночника. Их лечить можно только оперативным способом.

Хирургическое вмешательство врачи рекомендуют лишь тогда, когда лекарства не приносят облегчения. В таком случае производится операциия по восстановлению структуры и положения межпозвонкового диска.

Причины хондроза – дегенеративно-дистрофические болезни. При них наблюдается нарушение доставки крови ко всем тканям. В позвоночнике интенсивное кровоснабжение, поэтому любые изменения периферической крови приводят к вторичным болезням.

Заметим, что шейный хондроз с годами «молодеет». В ХХ веке он наблюдался исключительно у пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы привели к тому, что сегодня врачи выявляют остеохондроз позвоночника и у молодых людей (в возрасте 20-30 лет).

Не всегда названные причины приводят к деформации шейного отдела позвоночника. Шейный хондроз формируется под влиянием этиологических и провоцирующих факторов.

Провоцирующие факторы остеохондроза шеи:

  • искривление позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины;
  • изменение обмена веществ;
  • тяжелый труд;
  • слабая физическая форма;
  • постоянные стрессы;
  • инфекционные болезни;
  • переохлаждение спины;
  • сидячий образ жизни.

Хондроз является лишь началом более серьезных заболеваний. Выявление патологических изменений позвоночного столба у школьника еще не говорит о том, что у него разовьются серьезные последствия. Ведь если лечение недуга назначено на ранних стадиях, можно избежать болевого синдрома и нарушений работы сердца и дыхания.

  1. Не наблюдается клинических признаков болезни. Заболевание на этой стадии выявляется только на основании рентгенографии шейного отдела позвоночника.
  2. Возможно защемление нервных окончаний при поворотах тела или наклонах. Морфологически сопровождается сужением межпозвонковой щели на ¾ высоты.
  3. Появляется выраженная боль в состоянии покоя. При внешнем осмотре отмечается деформация оси позвоночного столба.
  4. Сильные болевые ощущения возникают при малейшем движении. Значительно нарушается работа сердца и легких. Вылечить патологию на данной стадии невозможно даже хирургическими методами.

Вышеописанная классификация применяется при выборе тактики лечения хондроза.

Симптомы заболевания

Шейный хондроз формирует следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • снижение слуха и зрения;
  • нарушение походки и координации движений;
  • охриплость голоса;
  • храп во время сна (за счет напряжения мышц).

При выраженной стадии заболевания отмечаются такие симптомы, как нарушение кожной чувствительности в верхних конечностях, онемение.

Защемление нервных стволов сопровождается болезненными ощущениями на коже, зубной и головной болью. Боль может иррадиировать в плечо и руки. Усиление болевого синдрома в руку или плечо появляется после попытки поднять конечность вверх при 2-й стадии заболевания.

Как избавиться от патологии

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

  1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
  2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
  3. Никогда не делайте резких движений.
  4. Следите за правильностью осанки.
  5. Избегайте сквозняков.
  6. Не нервничайте.
  7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Лечение гимнастикой

Лечить хондроз шейного отдела можно следующими гимнастическими упражнениями:

  • надавите ладонью руки на висок и удерживайте положение 3 секунды, повторите манипуляцию 7 раз;
  • выполните надавливание лбом на руку, старайтесь напрягать мышцы шеи, повторите 7 раз;
  • запрокиньте назад голову, старайтесь прижать к грудине подбородок, но при этом преодолеть напряжение затылочных мышц;
  • держите прямо плечи и голову, затем сделайте поворот шеи вправо и влево, повторите упражнение 5 раз.

Существует множество комплексов лечебной физкультуры, позволяющих эффективно лечить хондроз. Однако в каждом конкретном случае врач должен подбирать оптимальную схему гимнастики.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение хондроза позволяет устранить лишь симптомы болезни. Морфологические изменения в позвонках остаются на всю жизнь, поэтому больной должен постоянно соблюдать рекомендации врача по профилактике.

Полностью вылечить патологию можно лишь на начальных стадиях. Вследствие этого очень важно ее своевременно обнаружить и обратиться к специалистам. Врачебный опыт показывает, что все попытки самостоятельного лечения шейного остеохондроза завершаются неудачно.

Головная боль и головокружение – симптомы, появляющиеся на 2-й стадии болезни. Большинство людей в данном случае принимает обезболивающие препараты, но не задумывается о причинах патологии. С течением времени вышеописанные симптомы усиливаются, и пациент все-таки обращается к врачу, но хондроз к этому времени может уже спровоцировать межпозвонковую грыжу.

Методы лечения изменений межпозвонковых дисков шеи:

  • стимуляторы регенерации (восстановления) дисков – хондропротекторы (терафлекс, мукосат);
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты (диклофенак, кеторолак);
  • мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • ношение воротника Шанца.

Все вышеперечисленные методы подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей проявления патологии у каждого из них.

Заключение

Шейный хондроз на 1-й стадии не сопровождается клиническими симптомами. С течением времени он прогрессирует, и к нему присоединяются признаки вторичных изменений, по которым врачи диагностируют заболевание.

Самые распространенные вторичные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • компресссия спинного мозга;
  • ущемление нервных корешков (корешковый синдром);
  • синдром позвоночной артерии;
  • кардиальный симптом;
  • рефлекторно-ирритативный синдром.

Последствия хондроза шеи достаточно опасны и сложно лечатся консервативными методами.

Помните, что без лечения остеохондроз шеи приведет к инвалидности!

Источник: http://spinazdorov.ru/osteoxondroz/lokalizacii/xondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika.html

Шейный хондроз — одно из самых распространенных заболеваний современности. Будучи в прошлом спутником людей преклонного возраста, в наши дни он значительно помолодел. Сегодня никого не удивишь проблемами со спиной у 35 — летнего и даже 20-летнего человека. Основными причинами хондроза шейного отдела называют малоподвижный образ жизни, проблемы с осанкой, долгое сидение в неудобной позе (например, за компьютером, за рулем автомобиля или придерживая плечом у уха трубку телефона).

Симптомы шейного хондроза

Хондроз шейного отдела позвоночника характеризуется необратимыми дегенеративно-дистрофическими изменениями позвонков. При этом заболевании меняются тела позвонков и строение межпозвонковых дисков. В отличие от возрастных изменений других отделов позвоночника, шейный хондроз опасен тем, что при нем, в связи со сдавливанием кровеносных сосудов, ущемляется корешок нерва, отходящего от спинного мозга. Происходит это из-за особенностей анатомического строения позвоночника в зоне шеи. Проходящая сквозь отростки шейных позвонков позвоночная артерия питает головной мозг человека, и любые патологии межпозвонковых дисков нарушают работу множества нервных окончаний. Поэтому при шейном хондрозе нередки нарушения кожной чувствительности, частые головокружения и мигрени, онемение мышц рук, лица, шеи, ухудшение зрения, слуха, обоняния, нетвердая походка. Шейные позвонки характеризуются более плотным прилеганием друг к другу, поэтому смещение одного из них приводит к дегенеративным изменениям всего отдела.

Опасность заболевания состоит в незаметности и постепенности его развития. Основные симптомы хондроза шейного отдела позвоночника следующие:

• Частые головные боли в области затылка, усиливающиеся при смехе, кашле, крике, резком повороте головы, являются одним из основных симптомов шейного хондроза.
• При нарушении нормальной структуры нижнего шейного сегмента могут появиться боли в области сердца, имитирующие приступы стенокардии. Нередки также болезненные ощущения в районе грудины.
• Головокружения, тошнота, шум в ушах, частичная слепота, обусловленная пульсирующей глазной болью.
• Синдром «хрустящей шеи», появляющийся при поворотах головы в разные стороны и наклонах.
• Прогрессирующее онемение пальцев рук, вызываемое защемлением нервных окончаний или кровеносных сосудов.
• Резкие скачки артериального давления в течение дня.
• Признаки вегето-сосудистой дистонии.
• На начальном этапе развития болезни не требуется медикаментозного лечения шейного хондроза.

Лечение хондроза шейного отдела

Для улучшения состояния больного достаточно принятия следующих профилактических мер:

• Пусть ваш образ жизни будет активным. Оставив в стороне травмоопасные виды спорта, отдайте предпочтение ориентированным на растяжку и укрепление мышечного корсета: йоге, калланетик, плаванию, пилатес, а также длительным неторопливым прогулкам. Отлично разгружает спину обычный вис на турнике — почаще растягивайте таким образом позвоночный столб, давая ему отдохнуть.
• Включите в рацион продукты, богатые щавелевой кислотой: шпинат, инжир, ревень, баклажаны, крыжовник и перец. Старайтесь избегать высококалорийных блюд, употребление которых ведет к образованию избыточного веса.
• Избегайте подъема тяжестей. Если же без этого не обойтись, распределяйте вес поровну в обеих руках, носите груз перекинутым через плечо, стараясь, чтобы большая нагрузка приходилась на грудь, а не на спину.
• Следите за осанкой. Находясь долго в одной позе (за письменным столом или за рулем) обязательно делайте время от времени перерывы для разминки.
• Оборудуйте правильное спальное место. Оно должно быть ровным и достаточно жестким. Идеально для отдыха подойдет кровать с ортопедическим матрацем.
• Женщинам, страдающим шейным хондрозом, желательно не носить обувь на высоких каблуках. Туфли на удобной колодке, с небольшим каблучком, не сдавливающие пальцы — для вас самая комфортная и удобная обувь.
• Откажитесь от вредных привычек. При курении никотин, попадая в организм, способен вызывать спазмы сосудов, что еще больше усугубляет болезнь.

Если болезнь прогрессирует, а такое чаще всего происходит с возрастом, потребуются консервативные методы лечения или даже лечение хондроза шейного отдела медикаментами:

• Мануальная терапия. Массаж улучшает циркуляцию крови в мышцах, улучшая обмен веществ, питание тканей и повышая тонус мышц.
• Применение анальгетиков (диклофенак, кетанов), спазмолитиков (но-шпа, папаверин), а также сосудистых препаратов (мильгамма, тексамен, актовегин), стимулирующих кровообращение в пораженных участках шеи. При сильных болевых приступах обеспечьте для шеи удобство и покой.
• Хондропротекторы. Активные составляющие препарата, близкие по структуре к хрящу, оказывают регенерирующее действие на сустав.
• Препараты для наружного применения. Всевозможные гели, бальзамы, мази, содержащие нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), улучшают приток крови к пораженному участку, оказывают также обезболивающее и противовоспалительное действие, способствуют восстановлению тканей.

Несмотря на то, что вылечить полностью хондроз шейного отдела на сегодняшний день невозможно, этот диагноз — не приговор. Здоровый образ жизни, щадящий режим нагрузок и правильное питание помогут вам справиться с недугом и на долгие годы сохранить гибкость и молодость позвоночника.

Источник: http://www.academ-clinic.ru/shejnyj-hondroz.html

Хондроз шейного отдела – это патология межпозвонковых дисков, при которой происходит стирание хрящевой ткани, и позвонки соприкасаются друг с другом. На ранних стадиях хондроз лечится комплексной терапией. Запущенные формы вызывают осложнения в виде деформации позвоночника, защемлений нервных окончаний и спинной артерии – это приводит к оперативному вмешательству.

Хондроз шейного отдела позвоночника повреждает межпозвоночные диски и спинномозговые нервы

Причины хондроза шеи

Раньше болезнь считалась прерогативой старшего поколения, сейчас шейный хондроз «помолодел», его диагностируют уже и в 20 лет.

В группу риска входят:

  • малоподвижные и не занимающиеся спортом;
  • люди с избыточным весом;
  • имеющие вредные привычки в виде курения, алкоголизма и переедания;
  • ведущие сидячий образ жизни;
  • специалисты, чья работа сопровождается монотонными движениями головы, верхних конечностей;
  • те, кто часто застуживает шею.

Межпозвонковые диски – это «амортизаторы», позволяющие позвоночному столбу двигаться.

Утончение хрящевых прокладок в шейном отделе спровоцировано:

  • недостатком ценных веществ из-за несбалансированного питания;
  • игнорированием утепления шеи в холодное время года;
  • постоянной сидячим трудом и несоответствием рабочего места ортопедическим и санитарным нормам;
  • перееданием и лишним весом, ненужные килограммы дают огромную осевую нагрузку на позвоночник и ограничивают человека в движениях;
  • отдыхом на несоответствующей постели, высокая подушка и мягкий матрас формируют во сне неправильные изгибы. Они откликаются болевыми ощущениями в период бодрствования.

Неправильное положение тела во время сна провоцирует появление проблем с позвоночником

Симптомы и признаки шейного хондроза

Проявление осложняется тем, что на первичных стадиях болезнь практически никак себя не обнаруживает. Все отклонения на дегенеративном уровне в области хряща возможно распознать на рентгене.

По мере дистрофических изменений межпозвонковых дисков и костных сегментов появляются:

  • утренняя пульсирующая боль в затылке;
  • онемение кожи шей и пальцев рук;
  • хруст при поворотах и наклонах головы;
  • легкое головокружение с перепадами артериального давления.

Пульсирующая боль в затылке — характерный признак хондроза шейного отдела позвоночника

Спустя время становятся визуально заметными изменения в области 1-7 позвонков: кость начинает выпирать и усиливается спазм при ротации головы.

Всего пара недель могут перевести ранний этап болезни в острый хондроз шеи. Затрагиваются грудной отдел, внутренние органы. Происходит пережимание важных сосудов, что приводит к ухудшению кровообращения. Защемляются передние и задние рога спинного мозга, пропадает чувствительность.

Как проявляется хондроз при острой стадии:

  • пронзающая головная боль в состоянии покоя;
  • потеря сознания;
  • ухудшение зрения и слуха, вызванные нарушением кровотока;
  • онемение в области грудины и верхних конечностей, потеря координации;
  • боли в районе сердца;
  • тошнота и рвота, «звездочки» в поле зрения.

В стадии обострения хондроз может проявляться болью в области сердца

К какому врачу обратиться?

Исследование подвижности суставов и изменения в позвоночнике проводит вертебролог. Во многих районных поликлиниках этот врач отсутствует, в таких случаях поможет:

  • терапевт – в его компетенции провести первичный осмотр и направить к другим специалистам;
  • невролог – подтвердит или опровергнет вероятность шейного хондроза, может назначить лечение;
  • остеопат – при подтвержденном диагнозе часто выявляют причины, повлекшие нарушения в шейных позвонках;
  • мануальный терапевт, массажист – они осуществляют локальное воздействие на больное место, роль этих специалистов в лечебном процессе, а также на стадии ремиссии;
  • нейрохирург – врач, к которому обращаются с хроническим хондрозом и предпосылками к оперативному вмешательству.

Для назначения лечения боли в позвоночнике обратитесь к терапевту

Методы диагностики

Специалист собирает анамнез и при необходимости назначает комплексную диагностику:

  • рентген;
  • компьютерную томографию;
  • МРТ;
  • УЗИ и ЭКГ сердца, если пациентом отмечены боли в области грудины.

Обычно компьютерной томографии достаточно для подтверждения патологии.

Лечение хондроза шейного отдела позвоночника

При подтверждении диагноза назначают следующее:

  • медикаментозное вмешательство;
  • физиотерапию;
  • массаж;
  • ЛФК;

Препараты, которые лечат хондроз шейного отдела:

  • анальгетики (Анальгин) и нестероидные противовоспалительные средства (Кеторол, Диклофенак, Ибупрофен);
  • миорелаксанты (Мидокалм, Тизанидин), которые снимают мышечный тонус и спазмы;
  • хондропротекторы (Хондроитин, Глюкозамин, препараты на основе коллагена);
  • витамины группы В, Д, Е, А (Мильгамма, Пентовит);
  • седативные лекарства (пустырник, валерьянка).

Инъекции анальгина назначают при сильных болях

Если боль проявляется сильно, то анальгетики назначают в виде уколов. Это позволяет ускорить купирование спазмов. Анальгин, Баралгин выписывают внутривенно 2 раза в день.

Анальгетик Дексалгин ставят капельницами по 30 минут в день. Обезболивание наступает быстрее и длится дольше.

Также показаниями к уколам являются: заболевания ЖКТ, аллергия на вспомогательные вещества пероральных препаратов.

Мази и кремы для лечения хондроза шейного отдела:

  1. Обезболивающие. Они обладают согревающим эффектом, улучшают кровообращение и метаболические процессы (Финалгон).
  2. Противовоспалительные. Эта группа снимает отек, возвращает подвижность и уменьшает спазм (Диклофенак).
  3. Комплексные. Они купируют боль, восстанавливают ткани, убирают отечность (Долобене).
  4. Хондропротерные. Кремы регенерируют хрящевые прокладки, блокируют потерю кальция (Хондроксид).

Применении мази Хондроксид блокирует потерю кальция хрящевыми тканями позвоночника

Упражнения при хондрозе шеи

Чтобы вылечить патологию, применяется специальная гимнастика – ЛФК. Она включает в себя:

Повороты головы в стороны

Исходное положение (И. П.). Упражнение делается сидя, взгляд направлен вперед.

Техника выполнения (Т. В.). Медленно поверните голову вправо, задержитесь в этом положении несколько секунд и вернитесь в И. П. Необходимо проделать то же самое в левую сторону.

Запрокидывание назад

И.П. Сядьте удобно, смотрите перед собой.

Т.В. Поднимите голову вверх, затем медленно вернитесь в И.П.

Прижимание подбородка к груди

И.П. Держите голову прямо.

Т.В. Потянитесь подбородком к груди, не округляя спину. Задержите голову на несколько секунд, затем верните голову обратно.

Повороты головы с прижатием уха к полу из положения, лежа на спине

И.П. Лягте на пол, прижмите затылок.

Т.В. Поворачивайте голову вправо, стремясь коснуться ухом пола. Задержите положение на пару секунд и вернитесь в И.П. проделайте действия в левую сторону.

Одновременное надавливание друг на друга ладони и виска

И.П. Прижмите правой ладонью одноименный висок.

Т.В. На выдох отодвигайте рукой голову, а виском совершайте противодействие. Повторите с другой стороны.

Каждое упражнение повторяют 5-7 раз, ориентируясь на самочувствие. При появлении боли и головокружения занятие необходимо прекратить.

Физиотерапия

Лечащий врач может назначить электротерапию, магнитотерапию, ударно-волновое воздействие. Вибрационная методика находит применение в снятии боли, благодаря мягким массажным импульсам. Они направлены на уменьшение тонуса мышц. Вибрации нельзя использовать в период обострения.

Физиотерапия помогает снять тонус мышц спины

Непосредственное воздействие на больную зону проводят в сидячем положении. В массаже используются методы:

  1. Поглаживание. Проводится по прямым линиям, носит подготовительный характер в массаже.
  2. Круговое растирание. Вращениями в шейной зоне увеличивают воздействие на больное место.
  3. Выжимание. Перебираются кожные складки с захватом мышечных слоев отдела 1-7 позвонков.

Первый сеанс длится 7 минут, затем время увеличивают до получаса. Для массажа могут использовать специальные препараты местного действия (мазь Дикуля, Бодяга форте). При правильной технике кремы облегчают состояние пациента.

Массаж эффективно устраняет боль в позвоночнике

Народное лечение в домашних условиях

Использование натуральной медицины не должно выходить на первый план. Народные рецепты работают только в совокупности с основным лечением.

Листья хрена промывают и привязывают к пораженному участку на ночь. Действует, как местный анальгетик. Утром отмечается уменьшение болевого синдрома.

Картофель и мед

Прикладывайте сырой картофель с медом на пораженные участки позвоночника

Сырой картофель и мед смешивают в пропорции 1:1. Полученную кашицу кладут на воспаленное место не реже 2 раз в неделю.

Водочные примочки

  • водка – 1л;
  • сок алоэ – 1 ст. л.;
  • горчичный порошок – 1 ст. л.;
  • прополис –60 г.

Все продукты смешать, намочить повязку и зафиксировать ее шерстяной тканью.

Настой из сельдерея

Принимайте настой из семян сельдерея 3 раза в сутки

Нужно смешать 2 ст. л. семян сельдерея с 2 стаканами холодной воды и дать настояться. Через 2 часа процедить и можно принимать по столовой ложке 3 раза в сутки.

Животный жир для растирания

Понадобится барсучий или медвежий жир, который втирают в больное место и после этого укрывают теплым одеялом или укатывают теплым шарфом. Метод создает эффект прогревания, усиления кровотока и снятия боли.

Возможные последствия

Шейный отдел позвоночника – самый уязвимый из всех сегментов столба. К тому же он напрямую связан с функциональностью органов чувств, кровоснабжением головного мозга.

Последствиями запущенной болезни могут стать:

  • остеохондроз – осложненная форма, характеризующаяся старением и разрушением позвонков;
  • ухудшение зрения и слуха;
  • вегетососудистая дистония;
  • мигрень;
  • ишемия головного и спинного мозга с инсультом;
  • нарушение координации.

При неправильном лечении возможна деформация дисков и ущемление нервных корешков

Это далеко не весь список неприятных последствий, которые можно избежать при профилактике и ранней диагностике.

Что делать для профилактики шейного хондроза?

Превентивные меры в отношении хондрозов доступные и не медикаментозные.

Что делать для профилактики болезни:

  1. Чистое питание без копченной, жареной еды с преобладанием рыбных блюд.
  2. Дозированная физическая активность.
  3. Плавание.
  4. Регулярная производственная гимнастика и контроль за осанкой.
  5. Избавление от вредных привычек, например, курения.
  6. Выбор правильного ортопедического матраса и подушки.

Плавание — отличная профилактика шейного хондроза

Избежать неприятных симптомов шейного хондроза просто. Профилактические меры под силу каждому человеку и не представляют трудностей, чего нельзя сказать о лечении и последствиях этой патологии. При развитии заболевания важно внимательно относится к любому незначительному хрусту или утреннему онемению в области шеи и обратиться за консультацией врача.

Оцените статью
(4 оценок, средняя 5,00 из 5)

Источник: http://lechusdoma.ru/hondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika/

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института заболеваний суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы просто принимая каждый день.

Шейный хондроз – распространенное заболевание, которое встречается преимущественно после 40 лет. Причина патологии – дегенеративно-дистрофические изменения. При них наблюдается нарушение микроциркуляции, поэтому в костную ткань не поступают питательные элементы.

Проблема осложняется тем, что хрящевые диски не имеют собственной сети кровоснабжения. Питательные вещества к ним поступают из прилегающих слоев надкостницы.

Недостаток микроциркуляции в межпозвонковом сегменте (объединяет два рядом лежащих позвонка и хрящевой диск между ними) приводит к поражению позвоночного столба. На этом фоне и появляется хондроз шеи. С течением времени к нему присоединяется остеохондроз грудного и поясничного отделов позвоночника.

Шейный хондроз поражает самые подвижные сегменты (С4-C7). Через них выходят спинномозговые нервы, которые направляются в область верхнего плечевого пояса. Изменение этих сегментов формирует специфические клинические симптомы заболевания, полностью вылечиться от которых невозможно.

В статье подробно рассмотрим причины, симптомы, последствия и лечение заболевания.

Основные причины и описание болезни

Позвоночная артерия кровоснабжает около 25% структур головного мозга. Сосуд проходит через отверстия в попеченных отростках шейных позвонков. При хондрозе или смещении сегментов у пациента наблюдаются следующие признаки:

  • боль в верхних конечностях;
  • головокружение;
  • повышенное артериальное давление;
  • поверхностное дыхание;
  • Повышение частоты сердечных сокращений.

Кроме сосудов, через область шеи проходит большое количество нервных окончаний. Шейный хондроз 2-й и 3-й степени приводит к раздражению нервов. Отсюда специфические симптомы заболевания:

  • прострелы в руку;
  • головная боль.

Сдавление нервных окончаний при заболевании ухудшается спастическим сокращением мышц при повышенной нервной импульсации. Вдобавок выраженный хондроз позвоночника приводит к раздражению мягких тканей костными шипами (остеофитами), которые локализуются в углах тел позвонков.

Особые последствия возникают, когда патология провоцирует межпозвонковые грыжи шейного отдела позвоночника. Их лечить можно только оперативным способом.

Хирургическое вмешательство врачи рекомендуют лишь тогда, когда лекарства не приносят облегчения. В таком случае производится операциия по восстановлению структуры и положения межпозвонкового диска.

Причины хондроза – дегенеративно-дистрофические болезни. При них наблюдается нарушение доставки крови ко всем тканям. В позвоночнике интенсивное кровоснабжение, поэтому любые изменения периферической крови приводят к вторичным болезням.

Заметим, что шейный хондроз с годами «молодеет». В ХХ веке он наблюдался исключительно у пожилых людей. Малоподвижный образ жизни и другие провоцирующие факторы привели к тому, что сегодня врачи выявляют остеохондроз позвоночника и у молодых людей (в возрасте 20-30 лет).

Не всегда названные причины приводят к деформации шейного отдела позвоночника. Шейный хондроз формируется под влиянием этиологических и провоцирующих факторов.

Провоцирующие факторы остеохондроза шеи:

  • искривление позвоночника;
  • нарушение осанки;
  • травмы спины;
  • изменение обмена веществ;
  • тяжелый труд;
  • слабая физическая форма;
  • постоянные стрессы;
  • инфекционные болезни;
  • переохлаждение спины;
  • сидячий образ жизни.

Хондроз является лишь началом более серьезных заболеваний. Выявление патологических изменений позвоночного столба у школьника еще не говорит о том, что у него разовьются серьезные последствия. Ведь если лечение недуга назначено на ранних стадиях, можно избежать болевого синдрома и нарушений работы сердца и дыхания.

Классификация остеохондроза шейного отдела позвоночника по степеням:

  1. Не наблюдается клинических признаков болезни. Заболевание на этой стадии выявляется только на основании рентгенографии шейного отдела позвоночника.
  2. Возможно защемление нервных окончаний при поворотах тела или наклонах. Морфологически сопровождается сужением межпозвонковой щели на ¾ высоты.
  3. Появляется выраженная боль в состоянии покоя. При внешнем осмотре отмечается деформация оси позвоночного столба.
  4. Сильные болевые ощущения возникают при малейшем движении. Значительно нарушается работа сердца и легких. Вылечить патологию на данной стадии невозможно даже хирургическими методами.

Вышеописанная классификация применяется при выборе тактики лечения хондроза.

Симптомы заболевания

Шейный хондроз формирует следующие симптомы:

  • головная боль;
  • головокружение;
  • снижение слуха и зрения;
  • нарушение походки и координации движений;
  • охриплость голоса;
  • храп во время сна (за счет напряжения мышц).

При выраженной стадии заболевания отмечаются такие симптомы, как нарушение кожной чувствительности в верхних конечностях, онемение.

Защемление нервных стволов сопровождается болезненными ощущениями на коже, зубной и головной болью. Боль может иррадиировать в плечо и руки. Усиление болевого синдрома в руку или плечо появляется после попытки поднять конечность вверх при 2-й стадии заболевания.

Как избавиться от патологии

Отвечая пациентам на вопрос, как избавиться от шейного хондроза, мы рекомендуем в первую очередь обратить внимание на профилактику прогрессирования патологии:

  1. Разминайте мышцы шейного отдела позвоночника после длительного пребывания в сидячем положении (упражнения описаны ниже).
  2. Не поднимайте тяжелых предметов, чтобы не создавать большое давление на шейный отдел позвоночного столба.
  3. Никогда не делайте резких движений.
  4. Следите за правильностью осанки.
  5. Избегайте сквозняков.
  6. Не нервничайте.
  7. Избавьтесь от вредных привычек и правильно организуйте рацион питания.

Вышеперечисленные способы профилактики заболевания помогут избавиться от патологии быстрее. Тем не менее при наличии сужения межпозвонковых дисков позвоночника профилактических мероприятий будет не достаточно.

Лечение гимнастикой

Лечить хондроз шейного отдела можно следующими гимнастическими упражнениями:

  • надавите ладонью руки на висок и удерживайте положение 3 секунды, повторите манипуляцию 7 раз;
  • выполните надавливание лбом на руку, старайтесь напрягать мышцы шеи, повторите 7 раз;
  • запрокиньте назад голову, старайтесь прижать к грудине подбородок, но при этом преодолеть напряжение затылочных мышц;
  • держите прямо плечи и голову, затем сделайте поворот шеи вправо и влево, повторите упражнение 5 раз.

Существует множество комплексов лечебной физкультуры, позволяющих эффективно лечить хондроз. Однако в каждом конкретном случае врач должен подбирать оптимальную схему гимнастики.

Медикаментозная терапия

Медикаментозное лечение хондроза позволяет устранить лишь симптомы болезни. Морфологические изменения в позвонках остаются на всю жизнь, поэтому больной должен постоянно соблюдать рекомендации врача по профилактике.

Полностью вылечить патологию можно лишь на начальных стадиях. Вследствие этого очень важно ее своевременно обнаружить и обратиться к специалистам. Врачебный опыт показывает, что все попытки самостоятельного лечения шейного остеохондроза завершаются неудачно.

Головная боль и головокружение – симптомы, появляющиеся на 2-й стадии болезни. Большинство людей в данном случае принимает обезболивающие препараты, но не задумывается о причинах патологии. С течением времени вышеописанные симптомы усиливаются, и пациент все-таки обращается к врачу, но хондроз к этому времени может уже спровоцировать межпозвонковую грыжу.

Методы лечения изменений межпозвонковых дисков шеи:

  • стимуляторы регенерации (восстановления) дисков – хондропротекторы (терафлекс, мукосат);
  • противовоспалительные и обезболивающие препараты (диклофенак, кеторолак);
  • мануальная терапия;
  • гирудотерапия;
  • физиотерапия;
  • ношение воротника Шанца.

Все вышеперечисленные методы подбираются индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей проявления патологии у каждого из них.

Заключение

Шейный хондроз на 1-й стадии не сопровождается клиническими симптомами. С течением времени он прогрессирует, и к нему присоединяются признаки вторичных изменений, по которым врачи диагностируют заболевание.

Самые распространенные вторичные симптомы остеохондроза шейного отдела:

  • компресссия спинного мозга;
  • ущемление нервных корешков (корешковый синдром);
  • синдром позвоночной артерии;
  • кардиальный симптом;
  • рефлекторно-ирритативный синдром.

Последствия хондроза шеи достаточно опасны и сложно лечатся консервативными методами.

Помните, что без лечения остеохондроз шеи приведет к инвалидности!

Как предупредить и вылечить грудной хондроз

Одним из наиболее распространенных заболеваний позвоночника считается хондроз (другое название—дорсопатия, остеохондроз). Это заболевание может поражать шейный, грудной и поясничный отделы. В этой статье пойдет речь о хондрозе грудного отдела.

Этим заболеванием страдает 30% людей, перешагнувших пятидесятилетний рубеж, а начало развития болезни приходится на 35-40 лет.

Симптомы грудного хондроза проявляются у каждого по-разному, а лечение назначается индивидуально, с учетом особенностей состояния пациента.

Что подразумевается?

Хондрозом называют процесс уменьшения эластичности и упругости в межпозвоночных дисках, при этом они утолщаются и в них происходят дистрофические изменения.

Как правило, данная патология возникает у лиц старше 50 лет, но первые изменения начинают происходить значительно раньше.

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Хондроз грудной клетки является сложным дегенеративным заболеванием, которое сопровождается дистрофией межпозвоночных дисков, сдавливанием нервных окончаний и развитием болевого синдрома. Болезнь протекает тяжелее, если у пациента нарушен обмен веществ, имеются сосудистые заболевания и он ведет малоподвижный образ жизни.

Причины разрушительных процессов

Люди, деятельность которых связана с тяжелыми физическими нагрузками, больше прочих подвержены риску возникновения патологических изменений в грудном отделе позвоночника.

Помимо поднятия тяжестей, причинами возникновения заболевания могут стать следующие факторы:

  • нарушение процессов метаболизма;
  • неправильное распределение нагрузок;
  • недостаточное питание в клетках межпозвоночных дисков;
  • патологические изменения в тканях.

Постоянное ущемление корешков нервов провоцирует болевые ощущения в области груди, которые являются первым признаком нарушения.

Механизм развития нарушения

Рассмотрим в подробностях развитие дистрофических процессов в грудном отделе позвоночника. Между позвонками расположены межпозвонковые диски, обеспечивающие подвижность позвоночника.

Внутри дисков находится пульпозное ядро, представляющее собой гелеобразную массу, окруженную фиброзными кольцами, позволяющими удерживать его в нужном положении.

Особенность дисков состоит в том, что в них отсутствует кровеносная система, и, как следствие, нет возможности для питания клеток.

Поэтому питание клеток межпозвонковых дисков происходит при помощи клеток тканей, расположенных рядом. В процессе возрастных изменений организма клетки позвоночника страдают в первую очередь, поскольку появляется недостаток их питания.

В результате этого фиброзные кольца не в состоянии выдерживать нагрузки, отчего происходит их растрескивание и образование грыж. На этой стадии и появляются первые симптомы хондроза.

Симптоматика заболевания

Симптомы грудного хондроза различаются в зависимости от стадии развития нарушения.

Начальная стадия

При хондрозе грудного отдела симптомы более мягкие, нежели в случае шейного или поясничного, поскольку грудной отдел менее подвижен.

Симптомами хондроза грудной клетки является неожиданная резкая боль, возникающая при повороте корпуса или неосторожном движении.

Часто этот симптом трактуется как признак инфаркта, стенокардии или проблем в дыхательной системе.

Помимо этого, симптомом хондроза является боль при подъеме тяжелых предметов, или если больной спал в неудобной для него позе. Во время движения или при нагрузках боль становится сильнее и не прекращается даже тогда, когда нагрузка уже снята.

Грудной хондроз проявляет себя уже на начальной стадии и это позволяет вовремя диагностировать заболевание и начать лечение.

Острый период

Острая же стадия хондроза симптомами напоминает инфаркт, пациенты жалуются на отдышку, боли в грудном отделе спины, в области легких и сердца. Часто боль распространяется по левому плечу и руке и может быть как постоянной, так и возникать на вдохе или выдохе.

Существует ряд симптомов, позволяющих отличить хондроз от сердечных заболеваний:

  • боль распространяется в области груди вдоль позвоночника;
  • позвоночные диски уменьшаются, и сокращается расстояние между позвонками;
  • позвонки смещаются относительно друг друга.

Хроническая стадия

В хронической стадии заболевание провоцирует появление грыж и нарушение работы органов, расположенных в грудной клетке, а также может являться причиной нарушений в работе органов пищеварения.

По этой причине начинать лечение следует сразу после появления первых ее признаков.

Диагностика болезни

Диагностика такого заболевания, как хондроз груди, может быть затруднена по причине того, что его симптомы во многом схожи с признаками заболеваний внутренних органов, например с сердечными. По этой причине грудной хондроз называют «болезнь-хамелеон».

Для того чтобы диагностировать заболевание необходимо сделать рентген, КТ (компьютерную томографию) и сканирование позвоночника.

Эти исследования позволяют установить, насколько поражена хрящевая ткань и определить стадию болезни.

Что можно сделать в домашних условиях?

Народная медицина предлагает множество средств по лечению хондроза груди. Это лечебные настои, позволяющие снять болевой синдром и укрепить хрящевую ткань, а также согревающие растирки.

Помимо этого для успешного лечения следует соблюдать следующие рекомендации:

  • следить за осанкой;
  • спать на ортопедических матрасах и подушках;
  • правильно поднимать тяжести, распределяя нагрузку равномерно;
  • нормализовать вес;
  • правильно питаться;
  • не заниматься видами спорта, при которых усиливаются компрессионные процессы в позвонках (бег, езда на велосипеде, лыжный спорт и прочие).

При соблюдении этих несложных правил в сочетании с правильно подобранными методами лечения, больной почувствует улучшение практически сразу.

Лечение: цели

Основным задачи лечения хондроза грудного отдела позвоночника таковы:

  • устранить болевой синдром;
  • восстановить физическую активность пациента;
  • предупредить обострение заболевания;
  • нормализовать качество жизни больного;
  • предотвратить возможные осложнения;
  • нормализовать кровообращение;
  • восстановить мышечный тонус.

Методы традиционные

При лечении грудного хондроза специалисты назначают прием следующих препаратов:

  • миорелаксанты, позволяющие снизить напряжение в мышцах;
  • нестероидные препараты, снимающие воспаление;
  • витамины, позволяющие активизировать восстановление тканей и нормализовать их питание.

Для наружного применения рекомендованы противовоспалительные, согревающие и обезболивающие мази. Также назначается физиотерапия, массажи и лечебная физкультура.

Кроме этого необходимо восстановить обмен веществ в организме и норму содержания сахара в крови, а также нормализовать артериальное давление и избавиться от лишнего веса, если таковой имеется.

Помимо лечения медикаментами, больному необходимо также выполнять комплекс физических упражнений.

Народные средства

В народной медицине существует немало методов лечения хондроза, которые не менее эффективны, чем лекарственные препараты и мази. Приведем несколько рецептов.

Лечебный сироп

Для приготовления средства понадобится:

  • цветы одуванчика (не меньше 300 штук);
  • лимоны (2 штуки);
  • груша (1 штука);
  • сахар (2 кг).

Цветки соединяются с мелко нарезанными лимонами и варятся на медленном огне в течение 5 минут.

Затем нужно добавить натертую на терке грушу и сахар, вскипятить и варить на медленном огне полчаса. Принимать сироп следует по 1 столовой ложке 3 раза в день.

Лечебный компресс с живичным скипидаром

Из 200 г ржаной муки замешивается крутое тесто, которое заворачивают в марлю и оставляют на двое суток. Затем прикладывают завернутое в марлю тесто к больному месту, предварительно натерев кожу живичным скипидаром. Компресс оборачивают целлофаном, обвязывают шарфом и оставляют на полтора-два часа.

Настой для растирания

Для того, чтобы приготовить это лечебное средство потребуется:

  • пшеничная мука (1 столовая ложка);
  • размягченное сливочное масло (100 г);
  • сырое яйцо;
  • уксус (1 столовая ложка).

Следует обратить внимание на то, что нужен именно уксус, а не эссенция. Все составляющие смешивают и убирают в темное место на двое суток.

Затем снимают образовавшуюся пленку и втирают в больное место. Лечение нужно продолжать до полного выздоровления.

Основной трудностью, с которой сталкивается больной при лечении грудного хондроза, является то, что заболевание очень настойчиво и потребуется много усилий и терпения, чтобы восстановить здоровье.

Для успешного лечения требуется соблюдать все предписания врача, применять народные средства лечения и не забывать о лечебной физкультуре и физиотерапии.

Возможные осложнения

Если не начать лечение грудного хондроза вовремя, это может привести к серьезным осложнениям. К самым распространенным последствиям запущенного заболевания можно отнести появление грыжи в межпозвоночных дисках.

Основная проблема заключается в том, что в лечении грыжи терапевтические метода малоэффективны и в большинстве случаев необходимо оперативное вмешательство.

Не менее опасным последствием несвоевременного или неправильного лечения хондроза в области груди можно считать то, что деформированные межпозвоночные диски повреждают внутренние органы, приводя к развитию различных заболеваний.

Профилактические меры

Для того чтобы предупредить возникновение хондроза груди, рекомендуется:

  • умеренные физические нагрузки;
  • активный образ жизни;
  • прием щавелевой кислоты для защиты костной и хрящевой тканей;
  • перед тем, как поднять тяжесть, следует немного размяться;
  • избегать опасных видов спорта.

Необходимо помнить, что лечить любое заболевание нужно с появлением первых симптомов, поскольку промедление грозит тяжелыми осложнениями.

Симптомы хондроза шейного отдела позвоночника

Под хондрозом (греч. хондр, хондрос – хрящ) подразумевают дегенеративно-дистрофические изменения межпозвонковых дисков в шейном отделе позвоночника. Так как в патологию вовлекается не только дисковый хрящ, но и костная ткань позвонков, данный процесс называют остеохондрозом. Негативные изменения в межпозвонковых дисках приводят к тому, что появляются соответствующие клинические проявления или, попросту, симптомы шейного хондроза.

Неврологические симптомы

Коварство хондроза шейного отдела состоит в том, что вначале он ничем не заявляет о себе. Дегенерация и ухудшение эластических свойств диска ничем н заявляет о себе. Но лишь поначалу. По мере того, как диск обезвоживается, истончается, теряет свою эластичность и прочность, он становится более уязвимым. Такой диск легко смещается в результате действия различных провоцирующих факторов – переохлаждения, резких движений, травм. Появлению признаков шейного хондроза способствуют и некоторые анатомические особенности шейного отдела – относительная хрупкость позвонков, слабость шейных мышц при широкой амплитуде выполняемых движений.

Шейному хондрозу свойственно хронически-рецидивирующее течение. Это значит, что болезнь периодически обостряется, затем затихает для того чтобы вновь напомнить о себе через какое-то время. Чаще всего обострение начинается внезапно после действия вышеуказанных факторов. Затем выраженность симптомов уменьшается, а иногда они и вовсе исчезают. Но ведь причина симптомов – хондроз, остается, как и прежде.

Симптомы хондроза шейного отдела позвоночника включают в себя:

  • Боль в шее
  • Напряжение шейных мышц
  • Боль в плечевом поясе, отдающую в плечевой сустав, в межлопаточную область и в верхние конечности
  • Скованность движений в шейном отделе и в плечевом суставе
  • Здесь же — нарушение чувствительности по типу парестезий (ощущения похолодания, онемения).

Обращают на себя внимание т. н. симптомы натяжения. Эти симптомы обусловлены раздражением нервных корешков вследствие активных движений (повороты, наклоны головы вперед), сопровождаемых напряжением шейных мышц. Помимо вышеуказанных симптомов шейный хондроз может сопровождаться такими признаками как боль в ухе, сердцебиение, снижение чувствительности языка. Эти признаки обусловлены подвывихами позвонков – смещением их друг относительно друга. Подвывихи сопровождаются ущемлением нервных корещков между позвонками.

Мозговые признаки

Однако этими симптомами все неприятности, связанные с шейным хондрозом, не исчерпываются. Дело в том, что через отверстия в поперечных отростках шейных позвонков проходит позвоночная артерия, питающая кровью головной мозг. Если шейный хондроз осложняется смещением диска или самих позвонков, может возникать сужение позвоночной артерии и, как следствие, недостаточный приток крови в головной мозг.

При этом формируется целый симптомокомплекс, объединенный в общее понятие – синдром позвоночной артерии, который включает в себя:

  • Головную боль
  • Головокружение
  • Тошноту, позывы к рвоте
  • Общую слабость
  • Нарушение координации движений, шатковсть походки
  • Сонливость или бессонницу
  • Зрительные расстройства
  • Шум в ушах
  • Колебания артериального давления.

Ка видно из всего, приведенного выше, клиническая картина при шейном хондрозе многообразна. По этой причине шейный хондроз можно легко принять за другие заболевания – мозговой инсульт, гипертоническую болезнь, заболевания глаз или Лор-органов. Этот факт служит причиной ложных диагнозов, выставляемых в некоторых случаях шейного хондроза. Чтобы этого не произошло, необходима комплексная инструментальная диагностика.

Источник: http://artrit.lechenie-sustavy.ru/osteohondroz/hondroz-shejnogo-otdela-pozvonochnika-simptomy-lechenie/

Опубликовал: admin в Народная медицина 02.11.2017 0 61 Просмотров

Причины формирования патологии и ее симптомы

Прежде чем рассматривать симптомы и лечение хондроза, определимся с вызывающими его причинами. Специалисты до сих пор в полной мере не изучили факторы, провоцирующие развитие патологии. Впрочем, существует список основных моментов, при наличии которых риск развития болезни существенно увеличивается. К ним относят:

  • Заболевания, на фоне которых наблюдается нарушение баланса питания позвоночных дисков. Это могут быть эндокринные и сосудистые патологии, сбои в обменных процессах.
  • Продолжительное пребывание в одной и той же не слишком удобной позиции.
  • Слишком низкая жизненная активность и воздействие значительных нагрузок физического характера.
  • Постоянные стрессовые состояния.
  • Неправильно составленный рацион, в котором по большей части отсутствуют требуемые микроэлементы, витамины.
  • Аномалии, затрагивающие опорно-двигательную систему, как приобретенные, так и врожденные.
  • Воздействие переохлаждения.
  • Избыток массы тела, повышенное АД, склонность к сахарной болезни.

Что касается симптомов, то острый хондроз проявляет себя достаточно явно и весьма неприятно. В поясничном либо шейном отделе возникают значительные болевые ощущения, появляются головокружения или головные боли, не исключено ухудшение зрения, в ушах слышится шум.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить зуд геморроя

При формировании заболевания в грудном позвоночном отделе может наблюдаться сбой дыхания и боли в сердечной мышце тянущего характера.

При развитии поясничного хондроза наблюдается нарушение функциональности мочеполовой и пищеварительной системы.

Симптомы выражены гораздо слабее при хондрозе хронического течения, иногда они могут отсутствовать вовсе.

Общие признаки при этом могут включать:

  • Незначительные по интенсивности болевые ощущения, поэтому пострадавшие часто не хотят обращаться к специалистам.
  • Боли монотонного характера, которые чаще всего проявляются после продолжительного нахождения тела в одном положении либо в результате физических нагрузок.
  • При движениях в позвоночном отделе отмечаются хрустящие звуки, что обычно свойственно шейному, реже поясничному хондрозу.

Медикаментозные способы лечения патологии

  • Противовоспалительные нестероидные средства, которые снимают не только воспаление, но и боль. Их действие направлено на снятие отечности, что повышает положительный эффект. К плюсам можно отнести и выпуск препаратов в разнообразных формах, что позволяет воздействовать на проблему с нескольких сторон, увеличивая скорость ее устранения. Однако применять в течение продолжительного времени такие препараты нельзя, поскольку они обладают значительными побочными эффектами. К чаще всего используемым препаратам относят Ибупрофен, Нимесулид, Диклофенак, Кетопрофен, Индометацин.
  • Анальгетики, местные анестетики, которые позволяют убрать боль, если НПВС не в состоянии решить проблему. Анальгетическое средство может быть наркотическим либо ненаркотическим, чаще его используют в совокупности с НПВС. Анестетики — Лидокаин либо Новокаин — могут использоваться в качестве блокады позвоночных отделов. Блокады становятся еще более действенными при добавлении к анестетикам глюкокортикоидов длительного воздействия.
  • Использование миорелаксантов позволяет устранить патологическое мышечное напряжение на поврежденном участке позвоночника. Такой подход позволяет снизить болевые ощущения и уменьшить сдавливание спинномозговых корешков. Миорелаксанты, к которым относятся Тизалуд или Мидокалм, используют исключительно в комплексе с другими препаратами.
  • Использование хондропротекторов, в состав которых включены элементы хрящевой ткани, позволяет возобновить поврежденные диски, остановить дальнейшее развитие патологии. Особой популярностью в отношении того чем лечить хондроз, пользуются препараты Дона, Артра, Хондроксид и Терафлекс.
  • Для повышения эффективности терапии в комплексы включают витамины группы В, которые позволяют укрепить поврежденные корешки нервов, лекарственные препараты для улучшения микроциркуляции и средства, действующие против отечности.

Необходимо понимать две вещи: лечение хондроза в домашних условиях вполне реально, однако, фармацевтические препараты не являются в терапии основным звеном, поскольку не способны воздействовать на причину патологии. Это лишь возможность устранения негативной симптоматики, что позволяет приступить к другим способам лечения. А также не стоит заниматься самолечением, каждое используемое средство должно быть назначено или одобрено лечащим специалистом.

Применение массажа, лечебной гимнастики, физиотерапии

Без использования лечебной гимнастики не имеет смысла задаваться вопросом, как вылечить патологию. Именно она является основным способом не только устранения боли, но и предупреждения прогрессирования заболевания. Если у пострадавшего отсутствует выраженная деформация позвоночного столба и не имеется прочих противопоказаний, лечение данным способом может проводиться в домашней обстановке, в противном случае потребуется контроль со стороны физиотерапевта. Комплекс оздоровительных и профилактических упражнений подбирает специалист. Для получения ожидаемого эффекта занятия должны быть постоянными и регулярными.

Проведение гимнастики позволяет:

  • Укрепить каркас спины, что улучшит защиту позвоночника и его поддержку.
  • Укрепить позвоночные связки, стабилизировать позвоночный столб.
  • Придать эластичность, гибкость мышечной ткани.
  • Улучшить осанку.
  • Увеличить выносливость организма в отношении физических нагрузок.
  • Стабилизировать функциональность дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Массажные курсы, являющиеся действенным дополнительным способом лечения, применяют в периоды, когда острые болевые проявления отсутствуют. Регулярный массаж позволяет укрепить мышечную ткань, повысить ее гибкость, улучшить циркуляцию крови.

Для пациентов, страдающих хроническим остеохондрозом, желательно дважды в год проходить массажные курсы, включающие по 10 или 15 процедур.

Физиотерапию применяют после того, как стихает острый период патологии. Это отличный способ для активации метаболизма в тканях, улучшения доступа кислорода, запуска регенерирующих процессов в поврежденных структурах. Обычно при диагностировании заболевания применяют электрофорез и фонофорез, назначают грязевые ванны, бальнеотерапию, используют магнитотерапию и парафиновые аппликации. Также может применяться ударно-волновой метод, УВЧ, вакуумная терапия и лазер.

Рассмотрим, как еще лечить хондроз дополнительными профессиональными методами. К мануальному воздействию относят вытяжение позвоночника, которое применяют для устранения смещения дисков и мышечных спазмов в спине, снижения давления на хрящевую ткань в межпозвонковой области. Проводят:

  • аппаратное воздействие, при котором пострадавший размещается на специальных столах либо кушетках;
  • подводное воздействие, когда процедура проводится в лечебном бассейне с использованием специального крепления.

Вытяжение необходимо проводить дважды на протяжении года, курс включает от 7 до 10 процедур. Методика способствует избавлению от боли, замедляет прогрессирование патологии.

Народная медицина при развитии патологии

Теперь обсудим, как лечить хондроз в домашних условиях при помощи травяных рецептов, и насколько действенными будут подобные средства. Начнем с того, что саму проблему травяные отвары, настои и растирки не решат, но помогут избавиться от болевых ощущений.

Рассмотрим наиболее популярные способы, применяемые в народной медицине:

  • Проводя лечение хондроза народными средствами, можно использовать сельдерей. Корень растения требуется мелко натереть, затем четыре грамма кашицы заварить в литре кипятка и настоять жидкость в течение восьми часов. Затем настой фильтруют и принимают трижды на протяжении дня по маленькой ложке.
  • Вместо корня сельдерея, можно использовать семена растения. В половине литра воды на протяжении 120 минут требуется настаивать большую ложку семян. Затем настой фильтруют и принимают в утренние, обеденные и вечерние часы по большой ложке.
  • Петрушка — недорогое и доступное средство при лечении хондроза народными средствами, обладающее уникальными лечебными свойствами. Отвар готовят следующим образом: семена растения в количестве 1,5 больших ложек заваривают в 400 мл доведенной до кипения воды, ставят емкость на малый огонь и варят еще 8 минут. Потом раствор остужают, процеживают и принимают трижды на протяжении дня за 20 минут до основных приемов пищи. Объем каждой порции составляет большую ложку.
  • Болевые ощущения хорошо снимает барбарис. Для приготовления настойки используют 25 грамм измельченного корня и столько же измельченной коры. Смесь заливают 10 мл медицинского спирта и настаивают на протяжении 14 суток. Используют средство трижды в день в количестве 30 капель на каждую порцию.
  • Для наружного воздействия используют растирки на основе бадяги. Для приготовления берут растение и постное масло в соотношении 1:30. Ингредиенты смешивают, после чего обрабатывают средством проблемные участки. После растирания зону накрывают компрессионной бумагой и утепляют.
  • Для растирок подойдут и плоды хмеля. Шишки измельчают, добавляют к ним сливочное масло в соотношении 1:1, все тщательно смешивают и растирают болевые точки.

Использовать народные рецепты необходимо только в качестве дополнительного средства для увеличения эффективности традиционной терапии. Рецепты следует оговаривать с лечащим врачом и учитывать возможную непереносимость некоторых компонентов.

Источник: http://2018-g.ru/narodnaya-medicina/kak-lechit-xondroz-v-domashnix-usloviyax-narodnymi-sredstvami

Девчонки, приветик! Мне 24 года, спина болит уже давно, но раньше я как-то особо не обращала внимания, а в посл. время очень болеть стала ,пошла к врачу — сказали, что это остеохондроз, всех участков)) и шеи, и нижней части. у меня и в груди болит — отдает туда. в общем, начала лечить — пошла в клинику Дикуля, к мануальному терапевту. потом к неврологу. Невролог строго против мануальщиков, говорит, можно сдвинуть позвонки и прочее, массаж типа вообще делать нельзя. там все эскулапы, они не знают строение позвонков и прочее. выписал мильгаму, афлутоп и катадолон. ну и физиотерапию, токи там какие-то. А я вот думаю, ну что эти уколы! НУ снимут боль, но ведь надо как-то принципиально лечить, мышцы подтягивать, а то так придется каждый год колоть, а то и чаще, пока колешь не болит, а потом-то болит. вот думаю, пока молодая, может можно как-то его принципиально вылечить и что для этого надо делать. Мне сказали, что у меня самое плохое — это шея. но у меня болит вся спина((((( постоянно.

[418445348] – 22 сентября 2009 г., 16:17

Кошко, а где вы занимаетесь йогой?

[1829666810] – 22 сентября 2009 г., 16:28

А если плавать то надо только под водой? Говорят нельзя плавать, если голова на поверхности. А танцами можно при сколиозе 2-ой степени заниматья и массаж делать?

[3737616327] – 22 сентября 2009 г., 16:52

Seichas est’ lekarstva, vosstanavlivauschie hryashevuu tkan’. Luchshee — amerikanskii preperat «Artra». Govoru po opytu moei mamy.

[3737616327] – 22 сентября 2009 г., 16:54

On prodaetsya v Moskve

[1531594958] – 22 сентября 2009 г., 17:28

Значит так. идете делаете МРТ (Там видны межпозвонковые грыжи) На ренгене они не видны, там видны только кости, но там можно посмотреть, наверняка есть сдвиг позвоночника. Дальше идете в бассеин и плаваете 2 раза в неделю, до этого идете к невропатологу, потом на массаж и на лечебную физру, а после этого плаванье. сначала снимите боль, я думаю у вас нерв зажат, отек, поэтому болит. Мне помог массаж.

[3635404620] – 22 сентября 2009 г., 19:30

Значит так. идете делаете МРТ (Там видны межпозвонковые грыжи) На ренгене они не видны, там видны только кости,

Очевидно, что вы — не специалист. Для диагностики требуются данные, кот нельзя получить другими методами, кроме ренТгенографии.

[1967637491] – 22 сентября 2009 г., 19:54

всё понятно, что нужен рентген, но ведь рентген позвоночника на молочные железы, матку, облучение попадет

[1945227998] – 22 сентября 2009 г., 20:00

А мне помогло (не поверите!) соборование в этом году по весне. Почти тридцать лет мучилась страшно от болей в пояснице (тоже малоподвижный образ жизни) и вот. все прошло на следующий же день. Не могу до сих пор поверить, столько месяцев и ни малейших признаков болей в пояснице. Благодарю Бога, что дал мне здоровья, столько лет ведь мучилась.

[1085367418] – 22 сентября 2009 г., 22:37

Автор, во-первых вам необходимо снять болевой синдром. В этом вам как раз поможет врач невролог. Но. решить проблему так, чтобы вы на долгое время забыли об остеохондрозе он не сможет. Вам нужно обратиться к специалисту остеопату(вертебрологу), желательно при этом иметь на руках снимки позвоночника. Мануальщики работают вслепую, поэтому — повезет попадется опытный — поможет, если не повезет — навредит.
Остеопаты к подобной проблеме подходят комплексно. Вправляют выбившийся позвонок, осторожно приучают мышцы держать позвоночный столб, назначают комплекс упражнений способствущий укреплению мышечного корсета, а часто к этому добавляют консультацию с врачом-гомеопатом и общеукрепляюший массаж
Очень рекомендую вам путем опроса знакомых найти подходящего специалиста(ориентируйтесь на результат и длительность эффекта, а не идите к первому попавшемуся или там где дорого).

[3635404620] – 22 сентября 2009 г., 22:49

. Мануальщики работают вслепую, поэтому — повезет попадется опытный — поможет, если не повезет — навредит.

Остеопаты к подобной проблеме подходят комплексно. Вправляют выбившийся позвонок,

Зачем автору что-то вправлять? У нее — остеохондроз, да это и по назначению видно.

[3635404620] – 22 сентября 2009 г., 22:51

Автор, лечение + физиотерапия + гимнастика от врача — набор спецупражнений.

[3635404620] – 22 сентября 2009 г., 22:53

всё понятно, что нужен рентген, но ведь рентген позвоночника на молочные железы, матку, облучение попадет

Не каждый день это делаем. Через некоторое время полученная доза нивелируется.

[1359845346] – 22 сентября 2009 г., 23:32

Ой, йогой нужно заниматься у очень хороших профессионалов, иначе еще хуже спину изуродуете. Мне лично невролог пилатес посоветовал, правда я пока не дошла. Еще купила себе душ Алексеева, он тоже, вроде бы именно от остеохондроза, ноя пока не поняла за пару раз.

[1531594958] – 23 сентября 2009 г., 09:10

56. Ренген показывает кости, есть еще компьютерная томография (КТ) и МРТ. МРТ показывает нервы и сами диски, тоесть, есть где грыжа или прорыв грыжи или сиквестр. Остеохондроз, это такое состояние, при котором диски постепенно начинают разрушаться, единственное что может помоч это упражнения или плаванье, потому как эффект один. Мануалы могут вправить позвонок, если есть смещение, но этот позвонок может моментально вылететь обратно и если так долго делать можно там все расшатать и окончится протезами в позвоночнике. Поэтому, только обычный массаж, он снимет у мышц шоковое состояние. смотрите, что происходит. Где то зажимается нерв, ткани окрестные мягкие реагируют, идет отек и уже сами мышцы зажимают нерв. Это все снимается курсами массажа и спец упражнениями, который вам нервопатолог пропишет. Как только боль уменьшится, начинайте плавать! Но плавать тоже надо правильно, не надо плавать задрав голову, этим самым вы только хуже для шеи делайте. плавайте кролем, брасом и т.д. Но правильно.

[122892115] – 23 сентября 2009 г., 09:47

Купите книгу Коцудзо Ниши золотые правила здоровья.
Очень поучительная, и там есть специальные упражнения.
Проверено

[122892115] – 23 сентября 2009 г., 09:47

Упражнения для позвоночника

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 10:41

56. Ренген показывает кости, есть еще компьютерная томография (КТ) и МРТ. МРТ показывает нервы и сами диски, тоесть, есть где грыжа или прорыв грыжи или сиквестр. Остеохондроз, это такое состояние, при котором диски постепенно начинают разрушаться,

И что происходит с междисковым пространством? Поэтому я и говорю, что достаточно рентгена. А уж какой корешок зажат. лечение воздействует не только на ЭТО место. Особенно при остеохондрозе.

[649920578] – 23 сентября 2009 г., 14:06

40, а причем тут грыжа? Я про нее вообще ничего не говорила.

[649920578] – 23 сентября 2009 г., 14:07

51, вряд ли вам поможет информация о том, где я занимаюсь, я живу не в Москве, а в Сибири 🙂 если все еще интересуетесь, спрашивайте, скажу точнее:)

[649920578] – 23 сентября 2009 г., 14:10

А если плавать то надо только под водой? Говорят нельзя плавать, если голова на поверхности. А танцами можно при сколиозе 2-ой степени заниматья и массаж делать?

🙂 Вы меня возвели в ранг гуру?:) Про плавать точно не скажу, хотя лично я плаваю с головой на поверхности, ну просто сильно не задираю вверх, чтобы шею не перегружать. Танцы можно, массаж тоже, только надо предупредить массажиста о диагнозе. Я только имела в виду не костоправный массаж, когда вам жутко больно, а обычный.
Надеюсь, помогла вам 🙂

[649920578] – 23 сентября 2009 г., 14:13

В общем, Алексей в 56 всё по делу сказал уже.

[649920578] – 23 сентября 2009 г., 14:14

То есть в 64, пардон, ошиблась

[1115296052] – 23 сентября 2009 г., 15:40

У меня тоже остеохандроз и сколиоз.. Массажисты не помогали.Как-то по совету пригласила еще одного,все его хвалили! Он не мануальщик,но он вылечил меня,боль ушла,силы появились,а то дошло до того,что немного похожу и ложусь от невыносимой боли. Он сказал,чтоб не болело совсем,нужно делать курс раз в пол года. Делала,все отлично. Щас года два уже подзабыла,немного стало побаливать,надо снова звать. А знаете сколько он взял за курс(10-15 дней) 2000 рублей.

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 16:10

. Мануалы могут вправить позвонок, если есть смещение, но этот позвонок может моментально вылететь обратно и если так долго делать можно там все расшатать и окончится протезами в позвоночнике.

Вероятно, вы имеете ввиду смещение межпозвонкового диска. Смещение позвонков приводит к гораздо более тяжелым последствиям, чем ощущение сильной боли.

[830335553] – 23 сентября 2009 г., 16:24

Все не читала. Вопрос: грыжи есть? МРТ делали? Или только рентген? Сделайте МРТ, там все нюансы хорошо видно.
Плавание — на всю жизнь; дома — турник. Прыгать-бегать не рекомендуется — это ударная нагрузка. Мой врач даже заставляет переучиваться ходить. В смысле, обычная моя манера ходьбы: быстрый шаг с достаточно сильным ударом пяткой. Вот так ходить нельзя, к сожалению. Нельзя на каждый день шпильки и высокий каблук.
Я лечилась у невролога, он же мануал. Тоже взвесила все за и против — и пошла к нему. Уколы — это всего лишь «глушилка».

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 16:35

Все не читала. Вопрос: грыжи есть? МРТ делали? Или только рентген? Сделайте МРТ, там все нюансы хорошо видно.

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 16:39

Уколы — это всего лишь «глушилка».

Автор без грыж. Во всяком случае, об этом ничего не говорит, а назначение — как при остеохондрозе. ПОЭТОМУ лечение для нее сейчас важно.

Похожие темы

[1531594958] – 23 сентября 2009 г., 17:49

74 смотря на сколько смещение. если на 2-4 мм, то не так страшно, страшнее, если увеличивается. У меня нашли до 2-х мм, ну ничего, живу, болей нет уже тьфу тьфу 10 месяцев.

[1903156775] – 23 сентября 2009 г., 20:53

А почему никто про болезнь Бехтерева не подумал.У меня спина болела 10 лет.И мануальщики и невропатологи и плавание и массаж и что то вправляли.И кололи и лечили.Боли все сильнее и сильнее,к ребрам дотронуться нельзя,шею не повернуть.И только в Израиле ревматолог поставил диагноз -Бехтерева.Сразу начначили препарат Хумира,после первоу иньекции почувствовала себя человеком.Просыпаюсь и ничего не болит.Столько лет коту под хвост.

[830335553] – 23 сентября 2009 г., 20:57

ГостьВсе не читала. Вопрос: грыжи есть? МРТ делали? Или только рентген? Сделайте МРТ, там все нюансы хорошо видно.

Все.:-) Тут выше уже писали — смещения, ущемления нервов, степень повреждения. На рентгене видно плохо.

[830335553] – 23 сентября 2009 г., 21:00

Автор без грыж. Во всяком случае, об этом ничего не говорит, а назначение — как при остеохондрозе. ПОЭТОМУ лечение для нее сейчас важно.

Да важно, кто спорит-то. Но назначения ей сделаны (я не врач, чтобы тут что-то советовать), курс она пройдет, а дальше-то не будешь все время жить на лекарствах, надо мышцы тренировать, чтобы «держали» позвоночник.
Кстати, у меня тоже о грыжах «ничего не говорило». Обнаружилось на седьмом по счету неврологе, блин. Горе-специалисты.

[2808499276] – 23 сентября 2009 г., 21:39

растворение солей в организме. наберите в поиске доктор Жолондз и читайте, читайте, читайте. а еще лучше — примените этот аспаркам

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 23:50

а дальше-то не будешь все время жить на лекарствах, надо мышцы тренировать, чтобы «держали» позвоночник.

Кстати, у меня тоже о грыжах «ничего не говорило». Обнаружилось на седьмом по счету неврологе, блин. Горе-специалисты.

Важно познакомиться с причинами заболевания и по-возможности избегать вредных положений тела. Но О. — дистрофические изменения, и лечения не избежать.
Это — не проблема квалификации. Ваши диски/диск мог выскочить в любой момент. Например, сразу после посещения врача. И вы могли мучиться до след посещения, когда и обнаружилось.

[3635404620] – 23 сентября 2009 г., 23:58

Все.:-) Тут выше уже писали — смещения, ущемления нервов, степень повреждения. На рентгене видно плохо.

Плохо видно на снимке плохого качества. Но так бывает крайне редко.
Смещения (чего?)))) видны, ущемление тканей в конкретном месте — тоже не секрет при определенной степени смещения, а о степени повреждения (чего?))))))) ваше состояние расскажет.

[3344262319] – 24 сентября 2009 г., 15:53

Здравствуйте , мне 17 лет я 3 года занимаюсь на турниках но что то последнее время стала болеть спина , началось с того что 1 раз болела так что 1 день лежал встать не мог с дивана потом отошло , сейчас тоже болит но уже не так сильно , болит в разных частях . Сходил сегодня к врачу сказали Остеохондроз подскажите , как дальше сколько времени не заниматься и можно ли дальше будет вернуться к турникам , особо много я не делаю просто подтягиваюсь и отжимаюсь на брусьях , Заранеее спасибо.

[3094584007] – 24 сентября 2009 г., 16:09

Мне остеохондроз в 17 лет поставили:( Из школы 80% детей выходят с искривленными позвоночниками. Причем когда-то у меня был сколиоз, но родители не придавали этому особого значения, не лечили- и вот, во что он перешел:( Все надо лечить вовремя, само ничего не проходит.

[3094584007] – 24 сентября 2009 г., 16:10

Кстати, Автор, мне кальций прописали пить! Кальций пью и реально спина перестала болеть.

[3635404620] – 24 сентября 2009 г., 16:31

85, 86, вы вместе с уроков сбежали?

[3344262319] – 24 сентября 2009 г., 16:33

88. У меня сегодня просто последней пары не было

[830335553] – 24 сентября 2009 г., 16:52

Важно познакомиться с причинами заболевания и по-возможности избегать вредных положений тела. Но О. — дистрофические изменения, и лечения не избежать.

Это — не проблема квалификации. Ваши диски/диск мог выскочить в любой момент. Например, сразу после посещения врача. И вы могли мучиться до след посещения, когда и обнаружилось.

Это был не тот случай. Квалификация врача порой прямо-таки вопиет о себе. Достаточно того, что врач назначает лекарства и карябает диагноз без осмотра, без результатов рентгена или МРТ.

[830335553] – 24 сентября 2009 г., 16:56

Все.:-) Тут выше уже писали — смещения, ущемления нервов, степень повреждения. На рентгене видно плохо.Плохо видно на снимке плохого качества. Но так бывает крайне редко.

Смещения (чего?)))) видны, ущемление тканей в конкретном месте — тоже не секрет при определенной степени смещения, а о степени повреждения (чего?))))))) ваше состояние расскажет.

Мой пример: два рентгена, по результатам которых несколько специалистов не усмотрели вообще никаких проблем и предложили обратиться к урологу («а вдруг у вас почки»). Если предположить, что квалификация врачей (опять об этом) была хорошей, то, значит, рентген в двух разных местах мне сделали адски фиговый? На МРТ было видно и сжатие позвонков (не знаю, как это правильно обозвать), и степень «выезда» позвонка, на сколько мм.

[2476821625] – 25 сентября 2009 г., 06:44

ЛЮДИ, РЕШЕНИЕ — ЭТО И-О-Г-А. ВЫТЯГИВАЕТ И ВЫПРЯМЛЯЕТ ПОЗВОНОЧНИК НЕЖНО И ЕСТЕСТВЕННО, НЕ ВАРВАРСКИ, КАК МАНУАЛЫ. СНИМАЕТ ВСЕ ВИДЫ БОЛЕЙ. НО ПРОЦЕСС НЕБЫСТРЫЙ, И ЗАНИМАТЬСЯ НУЖНО ОПЯТЬ ТАКИ ВСЮ ЖИЗНЬ.

[3635404620] – 25 сентября 2009 г., 09:50

92. Муся, так эта ёга — скручивание сразу во всех направлениях. А как она помогает вытягивать?!

[3635404620] – 25 сентября 2009 г., 11:42

Если предположить, что квалификация врачей (опять об этом) была хорошей, то, значит, рентген в двух разных местах мне сделали адски фиговый?

На МРТ было видно и сжатие позвонков (не знаю, как это правильно обозвать), и степень «выезда» позвонка, на сколько мм.

Вовсе нет, просто врачи часто считают, что и МРТ не навредит.
Уменьшается расстояние между позвонками, поврежденный диск может выйти за пределы своих границ и защемить нерв.

[3635404620] – 25 сентября 2009 г., 11:42

МРТ «видит» мягкие ткани.

[1860400442] – 25 сентября 2009 г., 16:28

Скажу и свои 5коп. Насколько знаю, висеть на турнике можно вроде вообще без ограничений. В дальнейшем, Если нет противопоказаний, закачивать спину(разгибатели или «столбы»). Самого простреливало, потом вычитал статью — мужик пишет, мол бвл радикулит,а я стал железом заниматься, и прошло. Но я давно занимаюсь, а простреливало! А потом нашёл другую инфу, и попробовал закачку.
Это гиперэкстензии, или по простому — через козла опускать корпус лицом к полу. Начинать постепенно, даже с одного подхода(и может даже с помошью чьей-то!) раз с 10-ти, и дойти до подходов 3-х и 20раз. Я делал без веса, и то хватило, но у меня на спину всегда хватало нагрузки.
В данном случае, развитые и сильные разгибатели спины, вместе с прессом — это и есть мощный мышечный корсет, т.е. =здоровье спины.

[1081952199] – 25 сентября 2009 г., 22:46

Вот тема которая действительно горящая, ведь от болей в позвоночнике страдают и очень молодые, у моей дочери ей 24 года сколиоз и лардоз родила ребёнка недавно, прямо на глазах согнулась спина колесом скрывали от её мужа он увидел конечно, я тоже страдаю, в 12 лет упала на спину с качелей, кто дальше прыгнет раскачавшись, второй раз в 24 года упала с ледяной лестницы покрытой снежком, ну тут я уже шмякнулась ого го, спина болеть стала от долгой ходьбы, уборки квартиры, а сейчас вместе с дочерью как два инвалида поднять лишний раз ребёнка не могём а малышке только 3 месяца, что ж дальше делать незнаю, дочь в больнице была месяц назад, мне просто выть хотелось, вечером с работы приезжал зять я сразу падала как бревно в постель спала без подушки, всю ночь спина ноги и даже руки болели.

Новое за сегодня

[3635404620] – 26 сентября 2009 г., 19:20

Моя знакомая наклонилась к нижнему шкафчику кухни. Тут же появилась боль от спины до ступни ноги. Дальше — хуже. Уже и ночью спать не могла, обезболивающие ортопедические не помогали, обычные — тоже, приборчиком ультразвуковым лечилась — никакого облегчения. Муж не врач, предложил повисеть на турнике. Сам он с него не слезает, и спина кстати не болит. Попробовала. Дня через 3 говорит себе не поверила. Боль исчезла и вообще никаких ощущений. Как ничего не было. Будет снимок делать.
Но все-таки правильнее сначала провериться и получить рекомендации врача.

[2046910600] – 29 сентября 2009 г., 13:41

Девчонки, приветик! Мне 24 года, спина болит уже давно, но раньше я как-то особо не обращала внимания, а в посл. время очень болеть стала ,пошла к врачу — сказали, что это остеохондроз, всех участков)) и шеи, и нижней части. у меня и в груди болит — отдает туда. в общем, начала лечить — пошла в клинику Дикуля, к мануальному терапевту. потом к неврологу. Невролог строго против мануальщиков, говорит, можно сдвинуть позвонки и прочее, массаж типа вообще делать нельзя. там все эскулапы, они не знают строение позвонков и прочее. выписал мильгаму, афлутоп и катадолон. ну и физиотерапию, токи там какие-то. А я вот думаю, ну что эти уколы! НУ снимут боль, но ведь надо как-то принципиально лечить, мышцы подтягивать, а то так придется каждый год колоть, а то и чаще, пока колешь не болит, а потом-то болит. вот думаю, пока молодая, может можно как-то его принципиально вылечить и что для этого надо делать. Мне сказали, что у меня самое плохое — это шея. но у меня болит вся спина((((( постоянно.

Девочки, вы как с луны свалились. Уж пару лет в Питере продают именно от хондроза и артрита чудную лампу. Реально ИК излучатель. Много всего лечит, а хондроз и артроз может для молодых даже и вылечить!

[1910927] – 30 сентября 2009 г., 19:50

Попробуй новый метод. Облучение дальним инфракрасом. По крайней мере, снимает боль без таблеток и уколов. Мы тут в Питере, кто не хочет травиться всю жизнь, все подсели. Лечит всякого рода воспаления в суставах и костях. А мышцы надо само собой подтягивать, уж это как бог свят.

Источник: http://m.woman.ru/health/medley7/thread/3916959/2/

Острый хондроз – заболевание, при котором в межпозвонковых дисках происходят изменения дегенеративно-дистрофического характера, причем патологические изменения могут поразить любой из отделов позвоночника. Данное заболевание принято считать коварным, поскольку его бессимптомное протекание может привести к тому, что болезнь незаметно заходит в запущенную стадию. Считается, что хондрозу подвержены люди, достигшие 50-55 летнего возраста, но данные врачей говорят о том, что все больше молодых людей в возрасте 20-30 лет обращаются к докторам с жалобами, похожими на симптомы хондроза.

Схожесть заболеваний

Как просто на слух, так и по симптомам заболевания, хондроз и остеохондроз довольно похожи. Но являются ли эти два определения одной и той же болезнью? Для того чтобы ответить, нужно сначала разобраться, что такое острый хондроз.

Острый хондроз больше можно отнести к начальной стадии остеохондроза, ведь в процесс дегенеративных изменений вовлечены пока только межпозвоночные диски

При хондрозе дистрофические изменения хрящевой ткани происходят пока только в межпозвонковых дисках, а ткани, окружающие позвоночник не затрагиваются. При дальнейшем усугублении ситуации, вокруг межпозвонковых дисков формируется фиброзная ткань, слои ткани, прилегающие к позвонкам, подлежат окостенению и обызвествлению.

Дикуль Валентин Иванович рассказал, как в домашних условиях победить проблемы со спиной и суставами… Читать интервью >>

Поражению хондрозом подвержены любые участки организма, где присутствует хрящевая ткань, это может быть не только позвоночный столб, но и ребра, тогда говорят о межреберном хондрозе.

Острый хондроз больше можно отнести к начальной стадии остеохондроза, ведь в процесс дегенеративных изменений вовлечены пока только межпозвоночные диски, а уже после развивающийся хондроз переходит в остеохондроз. Это заболевание характеризуется патологическими изменениями межпозвонковых дисков, хрящей, суставов и связок. К тому же, процесс дегенерации тканей часто происходит в совокупности с ущемлениями нервных корешков и развитием воспалительного процесса в месте ущемления.

Острый хондроз еще не до конца изучен врачами и учеными, поэтому изначальные причины его развития полностью еще не выявлены. Но установлена группа факторов, которые могут спровоцировать заболевание:

  • нарушения в питании межпозвонковых дисков биологически активными веществами, а также недостаточное их кровоснабжение, что и приводит к дегенеративным изменениям тканей;
  • долгое пребывание в неестественной, неудобной позе, когда нагрузка на позвоночный столб распределяется непропорционально и ведет в развитию патологических процессов;
  • травмирование межпозвоночных дисков в результате постоянных и чрезмерных физических нагрузок – при тяжелой работе или занятиях определенными видами спорта.

Если наблюдается сочетание этих факторов, риск развития острого хондроза значительно возрастает. Причинами, также способствующими началу дистрофического процесса в хрящевых дисках, можно назвать внутренние и внешние факторы:

  • заболевания нервной, эндокринной и сердечнососудистой систем, которые провоцируют нарушения кровоснабжения и питания межпозвонковых дисков;
  • сидячая работа в согнутом положении;
  • недостаточная физическая нагрузка, малоподвижный образ жизни;
  • неполноценное питание, которое не обеспечивает организм необходимыми для поддержания нормального функционирования позвоночника веществами;
  • частые простуды и переохлаждения;
  • работа в условиях холода и сквозняков;
  • нервные перегрузки и стрессы, хроническая усталость;
  • врожденные патологии костно-мышечной системы;
  • избыточная масса тела.

При таких неблагоприятных для организма условиях, эластичная хрящевая прослойка между дисками позвоночника истончается, фиброзное кольцо под воздействием постоянных нагрузок трескается, формируются остеофиты, и запускается процесс обострения хондроза.

«Полное исцеление суставов и спины за 1 РУБЛЬ!»

Запущена федеральная программа по избавлению населения от заболеваний опорно-двигательного аппарата! Тяжело поверить, но эффективный препарат финансируется Министерством Здравоохранения. Страшная статистика свидетельствует, что банальный хруст и боли в суставах зачастую заканчиваются инвалидностью! Чтобы избежать этого нужно принимать копеечное средство…

Острый хондроз зачастую протекает бессимптомно, из-за чего может развиться остеохондроз и последующие сопутствующие заболевания спины. Чтобы этого избежать, нужно прислушиваться к сигналам, которые подает организм и не пропустить первые признаки развития хондроза:

  1. Болевой синдром, возникающий в любом отделе позвоночника. Многие люди не придают значения подобному факту, списывая боль в спине на усталость и перенапряжение в течение рабочего дня. В общем-то, по этой причине и может развиваться заболевание – из-за тяжелых рабочих нагрузок и травм межпозвонковых дисков вследствие постоянной физической усталости. Характер боли обычно ноющий, не слишком выраженный. При обострении хондроза боль становится простреливающей и приступообразной.
  2. Хруст при движениях позвоночника. Этот факт должен настораживать, ведь в норме позвоночник не должен хрустеть. Шейный хондроз чаще проявляется хрустом, нежели поясничный, а грудной хондроз и вовсе «не хрустит», поскольку грудной отдел позвоночника отличается малой подвижностью.

Если не обратить внимание на первые признаки заболевания, начнет развиваться остеохондроз, с ущемлением нервных корешков и проявлениями воспалительного процесса в тканях, окружающих позвоночник.

Острый хондроз позвоночника лечится методом лекарственной терапии, а при соответствующих показаниях – с помощью мануальной терапии, лечебной гимнастики и физиопроцедур.

Лечение направлено на следующие цели:

Чтобы вылечить пациента от хондроза, врачи совмещают два подхода в терапии.

Медикаментозное лечение

Не занимайтесь самолечением! Обратитесь за помощью к специалисту!

При консервативной терапии назначаются следующие группы лекарственных средств:

  • обезболивающие;
  • противовоспалительные;
  • препараты-миорелаксанты;
  • витаминные комплексы;
  • седативные препараты;
  • хондропротекторы.

С помощью обезболивающих средств пациента избавляют от болевого синдрома, с развитием воспалительного процесса борются препараты-миорелаксанты и нестероидные противовоспалительные лекарства. Хондропротекторы назначаются длительным курсом, около полугода, и направлены на естественное восстановление хрящевой ткани суставов и межпозвоночных дисков. Витамины группы В и РР (никотиновая кислота) улучшают структуру костно-хрящевой ткани, восстанавливая костный скелет. Препараты из группы успокоительных избавляют пациента от излишней нервозности, которая провоцирует резкие, нервные движения.

Наружно назначаются препараты в виде мазей и гелей с разогревающим эффектом, на основе сосудорасширяющих компонентов, спазмолитиков, ядов пчел и змей.

Немедикаментозные методы

В фазе обострения хондроза основное лечение направлено на купирование болевого приступа и снятие воспаления с тканей. После устранения главных симптомов, врач может порекомендовать следующие терапевтические меры:

  • физиопроцедуры – электрофорез, УФО, магнитную терапию, лазеротерапию;
  • мануальную терапию – релаксирующий массаж, мобилизацию (вытяжение позвоночника с целью освобождения защемленных нервных окончаний);
  • иглотерапию;
  • плавание;
  • лечебную физкультуру.

Наиболее эффективного результата лечения можно добиться, совмещая медикаментозную терапию с немедикаментозными методами. После приведения пациента в состояние стойкой ремиссии, врач может посоветовать в качестве профилактических мер проходить курсы массажа, не реже чем раз в полгода, полноценно отдыхать и высыпаться, соблюдать правильный режим питания и регулярно заниматься спортом.

Вам все еще кажется, что избавиться от остеoxoндроза непросто?

Вы перепробовали все возможные средства, но боль никак не отступает и мешает жить вам полноценной жизнью? Видимо да, раз вы читаете эти строки, а не играете с вашими детьми и внуками.

Хватит подстраиваться под боль в спине и суставах, настоятельно рекомендуем прочитать статью доктора Дикуля как можно избавиться от остеохондроза и болей в спине… Читать статью >>

  • Хондроз и остеохондроз: есть ли разница?
  • Причины
  • Что происходит?
  • Симптомы
  • Методы лечения

Хондроз – это заболевание, характеризующееся развитием дегенеративно-дистрофических изменений в межпозвонковых дисках определенного отдела позвоночника. Опасность болезни заключается в том, что на ранней стадии она развивается бессимптомно. Симптомы могут отсутствовать и на более поздних стадиях. Когда проявляются первые признаки хондроза, избавиться от него уже бывает довольно сложно. Еще до недавнего времени считалось, что заболевание обусловлено лишь возрастными изменениями в позвоночнике. В этом есть определенная доля правды, поскольку симптоматика хондроза в той или иной мере наблюдается примерно у 80% людей старше 55 лет. Однако характерные изменения в межпозвоночных дисках встречаются также у многих людей молодого и среднего возраста.

Хондроз — начало остеохондроза

Хондроз и остеохондроз: есть ли разница?

Этот вопрос до сих пор остается предметом споров. Результаты поиска в википедии по запросу «хондроз» перенаправляют на страницу со статьей об остеохондрозе. Тем не менее разница между заболеваниями есть. По сути хондроз является начальной стадией остеохондроза, в течение которой дегенеративные изменения происходят только в межпозвонковых дисках, не распространяясь на костную ткань и окружающие позвоночник ткани. Дистрофические изменения в хрящах приводят к истончению дисков, потере тургора с дальнейшем заменой гиалинового хряща волокнистым. Дальнейшее прогрессирование патологического процесса становится причиной формирования фиброзной ткани, обызвествления и окостенения прилежащих к позвонкам слоев. Хондроз поражает диски шейного, грудного или поясничного отделов, но в принципе он может развиваться везде, где присутствует хрящевая ткань – например, на хрящевых участках ребер. В этом случае проявляются симптомы межреберного хондроза.

Что касается остеохондроза, для него характерно распространение дистрофических изменений не только на межпозвонковые диски, но также на позвонки, хрящи, связки, сопровождающееся ущемлением нервных корешков и развитием соответствующей клинической картины.

Хондроз спины до настоящего времени в определенной степени можно назвать болезнью-загадкой, поскольку первопричина его возникновения пока что до конца не выявлена. Развитию патологии способствуют три основные группы причинных факторов:

Хондроз возникает из-за неправильной осанки

  • Дисметаболические: нарушение кровоснабжения и питания межпозвонковых дисков, провоцирующее развитие дистрофических процессов.
  • Гравитационные: длительное пребывание в физиологически некорректной позе смещает центр тяжести тела, приводит к увеличению нагрузки на определенные участки позвоночника и возникновению патологических процессов.
  • Динамические: интенсивная нагрузка на позвоночный столб (например, подъем тяжестей) также способствует травмированию дисков и развитию в них дегенеративных изменений.

Сочетание двух или трех факторов одновременно значительно повышает риски поражения межпозвонковых структур.

Благоприятный фон для проявления симптомов хондроза создают:

  • болезни, сопровождающиеся нарушением питания межпозвонковых дисков (нарушения обменных процессов, заболевания эндокринной системы, сосудистые патологии);
  • вынужденное длительное нахождение в неудобной позе (например, работа за компьютером может спровоцировать хондроз шеи);
  • тяжелая физическая работа (увеличивает нагрузку на поясницу и приводит к развитию хондроза в поясничном отделе);
  • недостаток физической активности;
  • избыточный вес;
  • состояние хронического стресса;
  • несбалансированность рациона;
  • дефекты опорно-двигательного аппарата (врожденные и приобретенные);
  • продолжительное напряжение одной группы мышц, способствующее появлению мышечных зажимов (например, при неудобной позе во время сна);
  • переохлаждение.

Что происходит?

Изменения в позвоночнике

Для понимания сути патогенеза хондроза спины необходимо понимание строения и особенностей питания межпозвоночных дисков. Они представляют собой хрящевые прокладки между смежными позвонками. Уникальная структура диска позволяет ему выполнять амортизирующие функции, обеспечивать подвижность и гибкость позвоночника. Внутреннюю часть диска составляет насыщенная водой и протеогликанами гелеобразная масса – пульпозное ядро. Внешняя часть – это фиброзное кольцо с прочной волокнистой структурой, функцией которой является удерживание пульпозного ядра на месте.

Поскольку диск не имеет собственной кровеносной системы, питательные вещества он получает из окружающих тканей. Вследствие возрастных изменений, некоторых заболеваний и других факторов питание межпозвонковых структур нарушается, они постепенно лишаются влаги и теряют свои качества. При дополнительном воздействии динамических и статических нагрузок на шейный, грудной или поясничный отдел позвоночника фиброзное кольцо может не выдержать и покрыться трещинами. Начинают проявляться симптомы хондроза. Дальнейшее развитие патологического процесса приводит к расплющиванию ядра и его выдавливанию наружу. В результате компенсаторной реакции позвоночника происходит его деформация, формирование остеофитов и ряд других осложнений.

Поскольку хондроз является только начальной стадией достаточно длительного патологического процесса, в основном его симптомы не отличаются выраженностью, а в ряде случаев и вовсе отсутствуют.

Симптом хондроза — боль в спине

К общей клинике заболевания относятся:

  1. Боли в спине. Как правило, они не отличаются интенсивностью, из-за чего большинство пациентов не обращаются к специалистам. Боли бывают монотонными, появляются после физической нагрузки или длительного нахождения в неподвижном положении. Локализация болевых ощущений бывает разной: в зависимости от области поражения при хондрозе они возникают в шее, груди или пояснице. Порой может возникать острая «простреливающая» боль, однако она проходит довольно быстро.
  2. Хруст, сопровождающий движения в позвоночнике. Такой признак чаще проявляется при шейном хондрозе, реже – при поясничном. При локализации заболевания в межреберном или грудном отделе хруст практически отсутствует (из-за меньшей подвижности позвоночника в области грудной клетки.

Прогрессирование хондроза и его переход в следующую стадию – остеохондроз – сопровождается присоединением симптомов компрессии нервных корешков спинного мозга. При этом диагностика заболевания значительно облегчается. На стадии хондроза определить наличие поражения межпозвонковых дисков можно только посредством рентгенографии, КТ или МРТ.

Особенности симптомов шейной разновидности болезни

При шейном хондрозе бывают головные боли

Шейный хондроз является самой опасной разновидностью болезни, поскольку его острая форма и дальнейшее прогрессирование могут привести к сдавлению крупных кровеносных сосудов и нарушению мозгового кровообращения, а также ущемлению нервных корешков спинного мозга. К признакам хондроза шейного отдела относятся:

  • дискомфорт и болевые ощущения в затылке и шее;
  • головные боли (чаще возникают у женщин);
  • шум в ушах;
  • повышенная утомляемость;
  • снижение остроты зрения и слуха.

При острой форме хондроза наблюдается усиление болевых ощущений при поворотах, наклонах головы. Боли бывают тупыми или сверлящими, отдают в область плеч, лопаток, могут сопровождаться слабостью или онемением верхних конечностей.

Грудной хондроз

Данная форма заболевания встречается нечасто. Это обусловлено малоподвижностью грудного отдела позвоночника, в результате которой диски почти не травмируются, а дегенеративные изменения в них происходят достаточно редко и протекают медленно. На ранних стадиях грудного хондроза симптомы практически отсутствуют, что становится причиной затрудненной диагностики и запоздалого лечения. На более поздних этапах возможны:

Хондроз грудной клетки

  • ощущение дискомфорта или боли в спине;
  • боли в грудной клетке (в области сердца, других внутренних органов);
  • при обострении боль иррадиирует в левую руку, шею или лопатку.

Симптомы грудного хондроза нередко маскируются под другие заболевания: стенокардию, межреберную невралгию (в этом случае часто употребляют термин «межреберный хондроз»), легочные патологии и т.д. Для правильной диагностики требуется тщательное обследование. Дифференцировать острый хондроз от сердечных патологий можно по нескольким характерным признакам. При хондрозе:

  • боли не проходят при приеме нитроглицерина;
  • интенсивность и характер болевых ощущений меняются во время наклона, поворота туловища, дыхательных движений;
  • постукивание в области позвоночника выявляет болезненность, локализованную в области грудной клетки и вдоль ребер.

Своевременная диагностика очень важна, поскольку хондроз в грудном отделе со временем приводит к нарушению кровообращения и ухудшению питания расположенных здесь органов. Это может спровоцировать развитие патологий легких, сердца, других важных внутренних органов.

Клиническая картина поясничного хондроза

  • Проявлениями хондроза поясничного отдела в первую очередь становятся чувство дискомфорта и боли в пояснице. На ранних стадиях болезни они возникают в основном после физической нагрузки, переохлаждения, нахождения в неудобной позе.
  • При острой форме заболевания боли могут иррадиировать в область крестца, ягодиц, нижних конечностей, усиливаться при кашле и чихании.
  • В случае распространения патологического процесса на крестцовую зону пациент затрудняется вставать с постели, наклоняться, поднимать что-то с пола.
  • Прогрессирование болезни приводит к снижению чувствительности нижних конечностей, частичному онемению в области голени, бедра или ягодиц. Эти симптомы связаны с ущемлением нервных корешков и постепенным переходом хондроза в остеохондроз.

Методы лечения

Как можно лечить хондроз? Какие методы оказываются наиболее эффективными? Результативность проводимого лечения во многом определяется его своевременностью. Раннее обнаружение изменений в межпозвонковых дисках позволяет полностью устранить симптомы шейного, грудного и поясничного хондроза.

Период обострения

Основной целью лечения хондроза вне зависимости от того, локализуется ли он в шее, груди или пояснице, является устранение болевого синдрома.

В период обострения соблюдайте постельный режим

  • При интенсивной боли пациентам рекомендуют соблюдать постельный режим.
  • Назначается ряд лекарственных препаратов. Лечение хондроза в стадии обострения медикаментозно включает в себя использование анальгетиков и противовоспалительных средств. При интенсивных болях назначают уколы. В случае умеренного болевого синдрома ограничиваются таблетками и мазями.

Мази, применяемые для избавления от боли при хондрозе спины, обладают противовоспалительными, обезболивающими, согревающими свойствами (Кетонал, Нурофен, Индометацин, Вольтарен, Фастум гель и т.д.) После достижения ремиссии переходят ко второму этапу лечения.

Лечение в период ремиссии

Как можно вылечить хондроз в стадии ремиссии?

Независимо от того, локализован ли очаг поражения в шейном, грудном или поясничном отделе, оптимальным является проведение комплексной терапии с применением медикаментозных и немедикаментозных способов лечения.

Они направлены на:

  • устранение болевых ощущений;
  • нормализацию обменных процессов;
  • улучшение кровообращения в области поражения;
  • восстановление поврежденных дисков;
  • предупреждение дальнейшего прогрессирования патологического процесса;
  • укрепление мышц спины.
    Против хондроза применяют лекарственный метод

Лекарственная терапия

Лечение хондроза с помощью медикаментов включает в себя использование следующих групп препаратов:

  • обезболивающие;
  • нестероидные противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • витаминные комплексы и БАДы для улучшения обменных процессов; седативные препараты.

При хондрозе шейного отдела очень важным моментом является предупреждение нарушений мозгового кровообращения. С этой целью назначают:

  • согревающие мази (регулярно наносятся на область шеи, используются также для массажа);
  • сосудорасширяющие препараты;
  • спазмолитики.

Последние две группы лекарств применяют в виде таблеток или уколов.

Немедикаментозные способы

В острой фазе заболевания лечение хондроза проводится в первую очередь медикаментозно. После купирования сильной боли можно расширить список используемых средств.
Как и чем, помимо таблеток, инъекций и мазей, можно лечить хондроз шейной, поясничной или грудной локализации?

Наиболее популярными терапевтическими мерами являются:

  • физиотерапия;
  • мануальная терапия и вытяжение позвоночника;
  • массаж и самомассаж;
  • лечебная физкультура;
  • фитотерапия;
  • санаторно-курортное лечение.

Физиотерапевтические методы

Хондроз в пояснице, шее или грудной зоне лечат с помощью ряда процедур, которые часто оказываются более эффективными, чем таблетки и мази последнего поколения.

Физиотерапия при хондрозе

Физиотерапевтические методы позволяют оказывать непосредственное воздействие на очаг поражения, при этом не затрагивают другие ткани и не влияют на состояние внутренних органов. Большинство применяемых методов не имеет противопоказаний и побочных действий. С их помощью устраняются боль и воспаление, стимулируется работа атрофированных мышц, снимается спазм, активизируется микроциркуляция крови.

Лечить хондроз спины с помощью физиотерапии можно на любой стадии заболевания. В период обострения процедуры, как правило, применяют после устранения сильной боли (в основном с помощью лекарств). При этом особый акцент делают на методах лечения с выраженным противоболевым эффектом.

Чаще всего применяются:

  • электромагнитная терапия;
  • электофорез;
  • лазеротерапия;
  • детензор-терапия;
  • магнитно-волновая терапия;
  • вибрационное воздействие;
  • ультрафиолетовое облучение.

Мануальная терапия

Вылечить хондроз с помощью мануальной терапии невозможно, но данный метод является достаточно эффективным дополнительным способом устранения боли, снятия блоков и стимуляции восстановительных процессов в пораженном сегменте позвоночника. При шейной форме заболевания мануальная терапия помогает снять головные боли и предупредить нарушение питания головного мозга.

Мануальная терапия при хондрозе

  • Релаксирующий и сегментарный массаж – способствуют устранению спазма, расслабляют мышцы, снимают болевые ощущения.
  • Мобилизация – восстанавливает нарушенные функции суставов. Выполняется пассивно или методом вытяжения (тракции), позволяющим добиться увеличения пространства между позвонками, восстановления физиологических изгибов позвоночника, снятия боли.
  • Манипуляция – по сути представляет собой форсированные действия, проводимые для восстановления полного объема работоспособности поврежденного сегмента. Процедура немного неприятная, сопровождается характерным хрустом в суставах, что нередко пугает пациентов.

Особым направлением мануальной терапии является висцеральная терапия. С ее помощью:

  • восстанавливается физиологическая подвижность органов;
  • улучшаются кровообращение и лимфоотток;
  • нормализуются обменные процессы;
  • повышается иммунитет.

Лечение хондроза спины с помощью мануальной терапии имеет ряд противопоказаний:

  • острая стадия инфекционных заболеваний;
  • воспалительные процессы;
  • опухоли любого генеза;
  • недавно перенесенная хирургическая операция;
  • повышенное давление;
    При хондрозе может помочь массаж
  • полиартрит;
  • артроз;
  • беременность;
  • болезни крови.

Массаж применяют в подострой стадии лечения хондроза спины. В отдельных случаях возможно также проведение процедуры в острой фазе. При этом основная задача заключается в рефлекторном воздействии на боль в позвоночнике за счет массажирования здоровых участков тела.

Во время первых сеансов применяют щадящие методы для предупреждения чрезмерного мышечного напряжения и усиления боли. Используют традиционные приемы: поглаживание, выжимание, разминание (щипцевидное – проводится основанием ладони, ординарное, двойное кольцевое).

Лечебные упражнения

Гимнастика при шейном, поясничном и грудном хондрозе рекомендована после острого этапа болезни и купирования болевого синдрома. Она способствует укреплению мышц спины и снятию мышечных блоков, благодаря чему можно сократить количество применяемых лекарств.

Лечебные упражнения для спины

Выполнение специальных упражнений для развития и укрепления мышечного корсета имеет важное значение, поскольку одной из причин хондроза является именно его слабость. Лечебный комплекс должен быть составлен на основе физиологичных по своим параметрам упражнений, не вызывать переутомления, боли или чрезмерного мышечного напряжения. Как правило, он подбирается индивидуально.

Положительного результата можно добиться в результате регулярных тренировок. Благодаря гимнастике:

  • укрепляются мышцы, сокращается нагрузка на позвоночник;
  • увеличивается пространство между соседними позвонками, что предупреждает возможное ущемление нервных корешков;
  • устраняется мышечный спазм в очаге поражения;
  • нормализуются обменные процессы;
  • улучшается кровообращение;
  • при локализации очага поражения в шее восстанавливается нормальное питание головного мозга.

При шейном хондрозе лечебный комплекс включает в себя:

  • наклоны головы;
  • повороты;
  • растягивающие шейный отдел упражнения.

При нарушении координации движений упражнения выполняются сидя.

При грудной разновидности хондроза акцент делается на:

ЛФК упражнения разработает врач

  • сгибаниях и поворотах туловища;
  • наклонах в стороны, вперед и назад;
  • растяжении грудного отдела;
  • подъеме плеч;
  • круговых движениях в плечевых суставах.

При хондрозе в пояснице рекомендованы:

  • наклоны вперед и в стороны с прямой спиной;
  • вытягивание позвоночника в положении стоя, сидя или лежа;
  • упражнения для пресса;
  • плавные повороты нижней части тела;
  • выгибание спины в положении на четвереньках.

Советы народной медицины

В домашних условиях для лечения хондроза можно дополнительно применять рецепты народной медицины.

Есть народные рецепты от хондроза

Взять три больших лимона и 120 грамм чеснока. Перекрутить их на мясорубке, поместить в 2-литровую банку и залить кипятком. После настаивания в течение 2,5 часов средство готово. Его следует остудить и хранить в холодильнике. Употреблять по 100 мл по утрам.

Нанести на кусок ткани творог, предварительно капнув на него несколько капель обычного уксуса. Обернуть вокруг шеи или поясницы (в зависимости от локализации области поражения). Компресс держать 2-3 часа.

Отличным народным средством для лечения хондроза является пояс из собачьей или овечьей шерсти. Его можно носить практически весь день. Для согревания пораженной области рекомендуется использовать также мешочки с нагретым песком или солью.

Хорошо помогает самодельная мазь от хондроза. Ее готовят на основе спиртового настоя золотого уса, хрена, шишек хмеля, корзинок полыни. Эти ингредиенты используются также в готовых аптечных средствах для лечения заболеваний спины.

Достаточно эффективны растирания водочным и или спиртовыми настоями лаврового листа, цветков сирени, иголок можжевельника, горчицы, листьев брусники, малины. При хондрозе спины они оказывают выраженный согревающий и противовоспалительный эффект, способствуют смягчению боли, устраняют мышечное напряжение.

Веточки, листья и цветы молодой желтой акации мелко порубить и залить водкой или спиртом в соотношении 3 ложки полученного растительного сырья на 500 мл спирта. Оставить для настаивания на неделю. Готовое средство можно использовать для растирания пораженного участка, а также для приготовления мазей от хондроза.

Отличным народным средством для лечения хондроза является красный стручковый перец. Его необходимо мелко нарезать, добавить 200 г жидкого меда. 100 мл сока алоэ и стакан спирта. Смесь настаивать 4-5 суток. Готовым настоем следует пропитать сложенную в 4 слоя марлевую повязку и приложить к пораженному участку. Держать до появления чувства жжения. После снятия повязки больному участку надо обеспечить сухое тепло.

Можно так же отправиться на санаторное лечение

В домашних условиях в качестве дополнительного способа лечения хондроза спины применяют также ванны с добавлением настоев лекарственных растений: березовых почек и листьев, сосновых шишек, хвои, крапивы, травы спорыша.

Санаторное лечение

При хондрозе спины посещение санатория рекомендуется в стадии ремиссии. В подобных лечебных учреждениях пациентам в основном предлагают:

  • грязевые и минеральные ванны;
  • физиотерапевтические процедуры;
  • гирудотерапию (лечение пиявками);
  • литотерапию (лечение натуральными камнями);
  • диеты;
  • прием лечебных минеральных вод;
  • лечебную гимнастику;
  • массаж.

Источник: http://spina-doctor.ru/obostrenie-hondroza-lechenie/

Дискомфорт в области шейных позвонков хоть раз в жизни преследовал каждого человека. Тянущие, тупые боли в шее и затылке, а порой и вызывающая головную боль, не обосновано повышенное артериальное давление – симптомы нездорового состояния шейных позвонков, влекущие за собой шейный хондроз. Пластырь, мазь или крем, имеющие согревающий эффект, таблетка обезболивающего, ортопедическая подушка, оказывают лишь временный короткий эффект, устраняющий симптомы, после чего боль в шее возвращается.

Описание заболевания

Шейный хондроз – заболевание опорно-двигательной системы, а именно шеи, дистрофические процессы межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, ответственных за сгибание шеи и повороты головы, связаны они между собой спинным мозгом и позвоночными дисками, которые имеют прослойку, состоящую из хрящевой ткани. Иногда по ряду определенных причин поступление питательных веществ в область хряща затруднено или вовсе прекращено, тогда межпозвоночные диски начинают питаться за счет друг друга, истончаясь и стираясь. Когда хрящевая ткань истощена до предела, соприкосновение позвонков защемляет корешки нервов, прекращая кровоснабжение головного мозга, сдавливая кровеносные сосуды и вызывая пронзающую боль. Так появляется хондроз шейного отдела. Но острая боль предшествует симптомы начала заболевания. Острый хондроз шейного отдела позвоночника и спины по статистике чаще возникает у женщин, он возникает в 2 раза чаще, чем хондроз спины или хондроз грудного отдела.

Хондроз шеи следует отличать от остеохондроза, несмотря на то, что симптомы заболеваний схожи. При остеохондрозе страдают только межпозвоночные диски, не затрагивая спинного мозга и не нарушая подачи крови к головному мозгу. Шейный хондроз же, являясь одной из форм остеохондроза, является более серьезным и опасным заболеванием, защемляющим нервные корешки спинного мозга, нарушающим подачу крови к головному мозгу и пережимающим кровеносные сосуды. Согревающие и обезболивающие пластыри и мази для суставов (кремы, гели) не должны ограничивать собой лечение хондроза, а должны служить вспомогательными средствами для борьбы с недугом.

Симптомы шейного хондроза

Признаки хондроза шеи:

Не проходящая боль в области шейного отдела и основания черепа. Головокружения, иногда приводящие к потере сознания. Потемнение в глазах, шум и звон в ушах. Ухудшение слуха и зрения, а иногда и частичная их потеря. Ломота в теле, особенно часто дискомфорт приходится на область лопаток и верхних конечностей. Болит голова. Повышается артериальное давление. Обезболивание, согревающий пластырь помогают лишь на время, после чего боль возвращается. Чувство дискомфорта во время опускания головы.

Обычно при возникновении первых признаков начавшегося заболевания человек начинает применять согревающий пластырь или обезболивающие мази, которые помогают лишь на время. Когда боль становится сильной, больной обращается к врачу.

Причины того, что болит шея и голова как результат острого хондроза шейного отдела:

Слабые шейные мышцы; Различные травмы спины; Лишний вес; Искривление позвоночника; Нарушение процессов метаболизма; Чрезмерная физическая нагрузка; Долгое нахождение в неудобном положении.

Лечение хондроза шеи

Как лечить шейный хондроз, должен определить врач-вертебролог или врач-мануальный терапевт. Острый хондроз шеи начинает лечиться сразу же после обращения пациента к врачу.

Лечение хондроза начинается:

Со снятия воспалительного процесса нестероидными противовоспалительными препаратами. Расслабления и снижения тонуса шейных мышц. Устранения защемления нервных корешков спинного мозга Обезболивания

После того как признаки воспаления сняты, а боль прошла, назначают препараты, уменьшающие давление на межпозвоночные диски и, устраняют причины, вызвавшие дегенеративное поражение хрящей и шейных позвонков. Пластырь и согревающие мази, применяемые больным самостоятельно при первых симптомах хондроза до обращения к врачу, не являются единственно правильными методами лечения хондроза шейного отдела позвоночника, они помогают лишь снизить болевой порог, разогреть спазмированные шейные мышцы и облегчить противовоспалительным и обезболивающим препаратам доступ к очагу воспаления, защемления и боли.

Лечебная физкультура при хондрозе

После того как давление на шейные позвонки уменьшено, необходима гимнастика, которая помогает снизить тонус мышц шеи и укрепить мышечный корсет, уменьшить боль и тяжесть в затылочной области, расслабить позвонки и улучшить кровоснабжение головного мозга.

Гимнастика подразумевает выполнение определенных упражнений, таких как:

В положении сидя с прямой спиной наклонить голову, коснувшись ухом ладони, медленно наклонить голову рукой в обратную от руки сторону, насколько это возможно. То же самое сделать в другую сторону. По 10 раз с каждой стороны будет достаточно. Продолжая находиться в положении сидя, положить голову на ладонь, стоящим локтем на столе и начинать упираться головой в руку, одновременно создавая сопротивление конечностью. Упражнение выполнять 10 раз. Лечь на спину, напрягать мышцы шеи, опираясь затылком на пол. 10 подходов по 6 секунд, будет достаточно.

Затем перевернуться на живот и проделать то же самое, но уже не с затылком, а со лбом. Перевернуться набок, рука должна быть вытянута вверх, голова — на руке, головой совершать 10 надавливающих движений на руку. Перевернуться на другой бок и проделать то же самое, с другой стороны. Совершать вращающиеся движения головой сначала в одну, а затем в другую сторону. Совершать наклон головы вперед/назад/влево/вправо. Сидя на стуле сцепить руки в замок за головой и начинать давить на затылок, сопротивляясь рукам головой.

Гимнастика никогда не проводится в период острого течения хондроза, все упражнения нужно проводить тогда, когда болевой синдром и воспаление сняты, а нервные корешки спинного мозга в области шейных позвонков не защемлены.

Лечение хондроза шеи народными средствами

Лечение шеи народными средствами — еще одна ступенька к достижению успеха в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Как лечить хондроз шеи народными средствами знают далеко не все. В качестве народных средств чаще всего выступают сельдерей, хрен, барбарис, прополис, керосин.

Корень сельдерея потереть на терке, залить массу крутым кипятком, настоять 4 часа и применять 3 раза в день по одной столовой ложке. Свежий лист хрена вымыть и приложить к шее. В качестве фиксатора можно применить пластырь на нетканой основе или медицинский бинт. В равных частях горчичный порошок и сок алоэ смешать с одним граммом прополиса, раствором пропитать ткань, обмотать ею шею, сверху надеть еще один слой ткани, оставить компресс на всю ночь, после снять, смыть прохладной водой и растереть шею махровым полотенцем. Кору или корни барбариса помолоть и залить спиртом, настоять 3 суток, применять по 30 капель, разбавленных водой, 3 раза в день. Смоченную холщовую ткань в керосине натереть сверху хозяйственным мылом и обмотать ею шею на полчаса, сверху обмотать шею слоем полиэтилена.

Лечение хондроза народными средствами нужно совмещать с методами традиционной медицины, травы не являются целителями, они лишь улучшают действие лекарственных препаратов и увеличивают сопротивляемость организма к заболеванию.

Лечение хондроза шеи – процесс очень длительный и кропотливый, требующий изменения образа жизни.

Профилактика

Профилактика возникновения хондроза достигается путем систематического выполнения следующих пунктов:

Ежедневная лечебная гимнастика; Пластырь при первых симптомах рецидива заболевания; Нестероидные препараты; Анальгетики; Витамины группы В; Плавание; Правильное питание; Отказ от вредных привычек; Снижение нагрузок на шейный отдел; Регулярные курсы лечебного массажа; Неукоснительное следование рекомендациям врача.

Заключение

Таким образом, вылечить такое серьезное заболевание окончательно невозможно, но можно добиться стойкой ремиссии, если выполнять врачебные предписания, ежегодно принимать курсами соответствующие препараты и витамины. Лечение заключается в курсовом приеме препаратов и витаминов, в ведении здорового образа жизни, правильном питании, чередовании умственного труда и физического, ограничения нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Лечение любой болезни самостоятельно опасно для здоровья, поэтому не пытайтесь помочь себе сами, а обратитесь поскорее к врачу, который определит степень заболевания, поставит правильный диагноз и назначит правильное лечение.

Остеохондроз возникает, когда межпозвоночные диски теряют свою упругость. С возрастом диски уменьшаются по высоте. Соединительная ткань, из которой состоит диск, становится более плотной и жесткой, приближаясь по своим свойствам к костной ткани. Твердые, неэластичные диски становятся неспособными выполнять свое главное назначение – функцию амортизации. В результате межпозвоночные диски сдавливают нервные окончания, и возникает боль.

Раньше остеохондроз, в том числе шейный, считался возрастным заболеванием, но сегодня известны случаи, когда эта болезнь проявляется уже в возрасте 20 лет и раньше.

Симптомы шейного хондроза

Боли в шейном отделе позвоночника и в руках. Боли при хондрозе бывают острыми и резкими, отличаются усилением при минимальных нагрузках на руки, кашле и чихании. Онемение верхних конечностей. При шейном остеохондрозе у больного могут неметь руки, также ощущаются жжение и покалывание, которые распространяются в направлении от плечей к пальцам. Онемение бывает настолько сильным, что больному приходится растирать руки несколько раз за ночь. Мигрени. Головная боль появляется в области затылка и распространяется в теменно-височную долю. Боль непрекращающаяся, усиливающаяся при поворотах шеи. Чаще отмечаются утренние боли. Головокружение, снижение зрения и слуха. У больных остеохондрозом шеи может кружиться голова, шуметь в ушах, нередко снижается острота зрения и слуха при резких движениях шеей.

Методы лечения хондроза шеи

Существует много эффективных способов лечения остеохондроза шеи, но длительный результат можно получить, только применяя комплексный подход, направленный на снятие воспаления и болезненных ощущений.

В острую фазу заболевания, когда боли особенно сильны, лечиться лучше в домашних условиях Посещать поликлинику в тяжелом состоянии не стоит, но лечение остеохондроза шеи можно начинать, только поставив точный диагноз.

При постановке диагноза специалистом учитываются сопутствующие факторы, которые могут влиять на развитие болезни:

Сосудистые заболевания. Гормональные сбои. Механические повреждения.

Медикаментозные препараты

Шейный остеохондроз обычно начинается с лёгкой формы, не доставляющей больному сильного дискомфорта. В эту фазу лечить заболевание медикаментами не стоит.

Если хондроз перешел в острую фазу, применяется медикаментозный подход, целью которого являются:

купирование боли; снятие воспаления; нормализация кровообращения и метаболизма на воспаленном участке.

Лечение остеохондроза лекарствами можно производить разными путями:

наружно; внутренне; внутримышечно; внутривенно.

Чаще всего используются таблетки, инъекции и мази.

Лечение остеохондроза шеи таблетками

Комплекс медикаментозного лечения остеохондроза шеи зачастую включает таблетки, содержащие ацетилсалициловую кислоту (аспирин). Аспирин способен снять местную температуру и воспаление, облегчить боль.

Более сильные препараты обычно имеют ряд побочных действий, поэтому их можно принимать только под наблюдением врача. К таким лекарствам относится Бутадион.

При остеохондрозе таблетки могут назначаться также для:

обезболивания; расслабления и успокоения нервной системы; улучшения микроциркуляции крови; улучшения работы вестибулярного аппарата; снятия отечности; укрепления иммунитета.

Выбор лекарственных средств при лечении остеохондроза шеи происходит индивидуально, с учетом симптоматики каждого отдельного случая, поэтому его стоит производить с участием врача.

Инъекции при лечении шейного остеохондроза

Уколы обычно назначаются в случаях сильных болей, в дополнение к другим видам лечения. Среди препаратов для инъекций при хондрозе шеи наиболее распространены:

мильгамма, лидокаин и кетонал (прекрасно снимают боль и воспаление); витамин B (улучшает состояние мышц и снимает их перенапряжение); нестероидные противовоспалительные препараты (снижают воспаление и отечность межпозвоночных дисков).

Использование мазей при шейном остеохондрозе

На ранних стадиях заболевания нередко назначается лечение с помощью гелей и мазей. Преимущества лечения хондроза мазями:

относительная дешевизна; простота применения; отсутствие противопоказаний (кроме наличия на коже повреждений и открытых ран).

Продолжительность курса лечения мазями может быть практически неограниченной, если нет индивидуальной непереносимости. Единственный неприятный момент – мази от остеохондроза могут вызвать слезотечение из-за агрессивного запаха.

Для лечения остеохондроза шеи используются следующие виды мазей:

Мази, обладающие противовоспалительным действием, со стероидными и обезболивающими веществами в составе — Фастум гель и Быструм гель. Мази, оказывающие одновременно противовоспалительное, обезболивающее и регенерирующее действие — Долобене гель. Мази обезболивающего и раздражающего действия — Никофлукс, Капсикам и Финалгон. Хондропротекторы, которые замедляют воспалительные процессы при остеохондрозе шеи и восстанавливают хрящевую ткань — мазь Хондроксид. Гомеопатические средства действуют так же, как мази первой группы, но отличаются от них по составу. При производстве гомеопатических мазей используют натуральное растительное сырье — Траумель С и Цель Т. Массажные мази, содержащие мумие, пчелиный яд и растительные экстракты. Такие мази оказывают обезболивающее, регенерирующее и противовоспалительное действие — крем Софья или Бадяга Форте.

Физиотерапия

При шейном остеохондрозе очень эффективны и практически безвредны различные методы физиотерапии. Эффективность всех видов физиотерапии достигается за счет местного улучшения кровообращения и обменных процессов в тканях, уменьшения отеков и купирования боли.

Сегодня существуют следующие методы физиотерапии для лечения остеохондроза:

1. Электротерапия.

Это самый популярный, простой и доступный метод лечения позвоночника, в том числе шейного остеохондроза. В основе данного метода — местное воздействие электрического поля на ткани, в результате которого усиливается кровообращение и появляется приятное чувство тепла. Противопоказания электротерапии: наличие кардиостимуляторов и других металлических имплантов.

2. Магнитотерапия.

В основе магнитотерапии – воздействие сильного магнитного поля постоянной частоты. В процессе процедуры больной ничего не ощущает, лечение идет на уровне отдельных клеток. Из-за отсутствия видимого эффекта методика не вызывает доверия и оттого непопулярна.

3. Лазеротерапия.

В основе лазеротерапии – активизация обменных процессов в нервных тканях. Результатом является противовоспалительный, обезболивающий и ранозаживляющий эффект. Один сеанс лечения лазером не должен превышать 15 минут.

4. Ударно-волновая терапия.

Это сравнительно новый, не до конца изученный, метод лечения остеохондроза. Но уже есть статистика, доказывающая высокую эффективность этого метода. Суть лечения состоит в воздействии на воспаленный участок акустических волн. В результате улучшается микроциркуляция в тканях, интенсифицируется метаболизм, уменьшается отечность, купируется боль.

5. Детензор-терапия.

Суть методики в вытягивании позвоночника под действием собственного веса больного. Данный метод известен уже очень давно, тем не менее до сих пор нет единого мнения по поводу его эффективности и безопасности.

6. Вибрационный метод.

Лечение осуществляют с помощью ленточных вибромассажеров. Это доступный и распространенный метод, позволяющий снимать боль. Вибромассаж противопоказан при острой фазе остеохондроза, так как может вызвать еще большее обострение.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика – обязательный элемент комплексного лечения остеохондроза шеи. Основные упражнения:

круговые движения головы; прижатие подбородка к груди до упора; запрокидывание головы; наклоны в стороны.

Активные упражнения чередуют с расслаблением и напряжением мышц шеи.

В гимнастический комплекс лечения остеохондроза шеи входят упражнения на руки и ноги. Например, круговые движения рук в плечевых суставах устраняют болезненное натяжение мышц шеи. Этого же эффекта можно достичь, лежа, подтягивая к туловищу согнутые ноги.

Все упражнения нужно делать плавно, избегая резких движений. Каждое упражнение повторять 5-7 раз с небольшим перерывом. При возникновении болезненных ощущений гимнастику нужно немедленно прекратить.

При хондрозе шеи эффективен точечный массаж, воздействующий на биологически активные точки, связанные с внутренними органами. Мануальная терапия не только может включаться в комплекс мер при лечении хондроза, но и применяться в целях профилактики.

Массаж при хондрозе шеи помогает:

нормализовать кровообращение; снять боль; восстановить подвижность позвоночника.

Единственное противопоказание – фаза обострения хондроза, во время которой массаж может нанести вред вместо пользы.

Мануальный массаж может выполнять только высококвалифицированный специалист, но далеко не все могут себе позволить посещать профессионала. Если нет возможности попасть на прием к специалисту, больной хондрозом человек может помочь себе сам. Самостоятельный массаж не так эффективен, но все же дает неплохие результаты. Осуществлять мануальный массаж самостоятельно можно руками или при помощи специальных массажеров.

Народные средства

Лечить остеохондроз шеи лекарственными травами дешево, эффективно и безопасно. К способам народного лечения хондроза шейного отдела позвоночника относят:

Листья хрена. Приложить лист сзади на шею и зафиксировать на ночь. К утру боль обычно проходит. Картофель с медом. Натереть картофель, перемешать с медом в равных пропорциях до консистенции мази. Использовать как компресс не реже раза в неделю. Компрессы с водкой. Смешать водку (1 л), свежий сок алоэ (1 ст. л.), горчичный порошок (1 ст. л.) и прополис (50 г). Пропитать смесью повязку и наложить на шею перед сном, зафиксировав шерстяной тканью. Повторять процедуру 1–2 раза в неделю.

Как быстро снять боль?

Боль при шейном хондрозе может быть настолько сильной, что больному требуется срочное обезболивание. Для этого есть несколько способов:

1. Удобная поза.

Облегчить боль и расслабить шейный отдел позвоночника можно, отдыхая на плотной и упругой ортопедической подушке на боку или на спине.

Обеспечить мышцам шеи отдых и облегчить боль можно при помощи специального воротника, который необходимо надевать на 2-3 часа в день.

2. Местные обезболивающие препараты.

Местного обезболивания можно достичь с помощью соответствующих мазей, гелей и кремов, нанося и растирая их на воспаленном участке шеи несколько раз в течение дня. Местные обезболивающие отличаются быстрым действием, так как сразу всасываются через кожу.

3. Лекарства для приема внутрь.

Препараты для внутреннего использования могут быть пероральными (таблетки и капсулы) и парентеральными (инъекции). Отличаются они только быстротой воздействия. При уколах лекарство действует через 10-15 минут после инъекции, а таблетки или капсулы работают немного медленнее – от получаса до двух часов.

4. Блокада.

На сегодняшний день самый быстрый способ снятия боли при остеохондрозе шеи — блокада или введение лекарства непосредственно в область воспалительного процесса.
Обычно для блокады используют сочетание анальгетика и кортикостероидного гормона. Анальгетик снимает боль, а гормон — воспаление. Блокаду может проводить только высококвалифицированный специалист.

Профилактические меры

Всегда лучше не лечить болезнь, а предупредить ее появление.

Профилактика остеохондроза шеи включает следующие мероприятия:

занятие спортом и физкультурой, активный образ жизни; плановое посещение врачей; регулярная смена положения тела при сидячем образе жизни; грамотное распределение нагрузок при переносе тяжестей.

При соблюдении всех мер профилактики лечить остеохондроза шейного отдела не придется. Если болезнь все же возникла, важно своевременно диагностировать и начать лечить шейный хондроз.

Отсутствие надлежащего внимания к проблеме остеохондроза неизбежно приводит к появлению бессонницы, раздражительности, скачкам артериального давления, синдрому хронической усталости и другим, более опасным проявлениям запущенного хондроза шеи.

Для установления правильного диагноза и назначения лечения обратитесь к врачу.

Одним из самых распространенных и тяжелых заболеваний на сегодняшний день является хондроз. Среди всех его видов чаще всего встречается хондроз шейного отдела позвоночника — дегенеративно-дистрофическое поражение межпозвоночных дисков отдела (хондроз) с дальнейшим вовлечением в процесс разрушения и изменения тканей суставных хрящей, позвонков, связок, а в тяжелом течении болезни и мышц (остеохондроз).

Небольшие размеры шейных позвонков, их близкое расположение друг к другу и значительная подвижность предусматривает повышенные нагрузки на них и на диски между ними, что способствует их изменению и перерождению.

Многие годы симптомы хондроза шеи считали проявлением старости и изношенности опорно-двигательного аппарата, так как каждый второй человек к 50 годам имеет этот недуг. С возрастом процент таких больных возрастает.

В настоящее время зафиксировано его омоложение, и диагностируют заболевание у 20 — летних и немного старше.

Как развивается болезнь в ее течении

Хондроз шейного отдела – заболевание, которое протекает с прогрессированием дегенеративно-дистрофических изменений в позвоночнике и опасными последствиями. В начальном периоде недуга начинаются разрушительные изменения в межпозвоночных дисках, которые нарастают.

Они теряют свои опорные свойства, эластичность и функцию смягчения воздействий, уплощаются. Позвонки становятся нестабильными, мышцы напрягаются, чтобы удержать их.

Происходит их ретрузия (смещение), вследствие которой защемляются кровеносные сосуды, питающие и снабжающие кислородом головной мозг, и нервные окончания.

Когда в процесс дегенерации вовлекаются позвонки, на их теле или отростках появляются костные разрастания – остеофиты, которые также участвуют в их сдавливании. Из-за этого нервы утрачивают свою функциональность и воспаляются, вызывая невралгии – сильные болевые ощущения. Они приводят к утрате трудоспособности, расстройству сна и ухудшению самочувствия.

В тяжелых случаях наблюдается потеря чувствительности лицевой и волосистой части головы, шеи, верхних конечностей. При этом разрушительные процессы в шейном отделе позвоночника необратимы.

По степени тяжести протекания хондроза шеи различают 4 основные стадии:

Разрушения и изменения в межпозвоночных дисках в начальной стадии проявляется в нестабильности позвонков отдела. Пульпозное ядро стремится вырваться за пределы фиброзного кольца диска, сдавливая и вытягивая его. Формируется выпячивание (протрузия) без разрыва кольца, что является началом развития межпозвоночной грыжи. Щель между позвонками уменьшается из-за истончения диска, они сдвигаются. Появляются болевые симптомы – результат воспаления защемленных нервов. Ядро прорывает кольцо и образует позвоночную грыжу. При этом усугубляется деформация шейного отдела позвоночника. Происходит разрастание остеофитов на позвоночниках, признаком которого являются ограничение движений и сильнейшие боли при этом. Болевой синдром при попытке поворота, наклона или вращения шеи сопровождается головокружениями с приступами тошноты.

Причины возникновения и тяжести течения заболевания различные, но его особенность и непредсказуемость в том, что болеют и активные люди, которые занимаются физическим трудом и много двигаются.

Главные факторы разрушения

ВНИМАНИЕ!

Ортопед Дикуль: «Копеечный продукт №1 для восстановления нормального кровоснабжения суставов. Спина и суставы будут как в 18 лет, достаточно раз в день мазать…» »

Существует много причин, вызывающих заболевание и провоцирующих его прогрессирование, но медицина называет следующие основные из них:

заболевания позвоночника с разрушением и изменением его структур (артрит, артроз); искривление позвоночника в различных проекциях (сколиоз, кифоз, лордоз); возрастные изменения в позвоночнике; травмы позвоночника; слабость мышц шеи, болезни связок; наследственный фактор; физические перегрузки, связанные с профессиональной деятельностью или спортом; сидячая работа и не достаточно активный образ жизни; заболевания сосудов; инфекции и интоксикации; длительные нервные напряжения; нарушение метаболических процессов, ожирение; значительное переохлаждение.

Конкретные причины устанавливают в ходе обследования больного и проведения диагностики.

Какие проявления характерны для заболевания

Начальные этапы хондроза шейного отдела признаков не имеют, они проявляются в период, когда нарастает разрушение межпозвоночных дисков и позвонков, сдавливание и защемление нервов и сосудов, питающих головной мозг.

Но на всех стадиях патологического процесса имеются общие симптомы:

Болевые ощущения. Головные боли и в области шеи, приступообразные, различные по продолжительности. Вначале — они шейно-затылочные, далее распространяются на лобную и височную часть головы, глаза, уши и становятся постоянными. Минимальные нагрузки вызывают боль в верхних конечностях. При поворотных движениях шеи могут появиться боли в районе лопаток или в груди, напоминающие сердечную. Напряжение и затвердение мышц шеи, которые ограничивают ее движения. При незначительном движении боль простреливает шею и руки. Снижение уровня чувствительности кожи в области шеи и рук – чувство онемения, бегающих мурашек, холода. Может быть выражено на лице и языке. Падение зрения, пелена и точки перед глазами. Ухудшение слуха, звон и шум в ушах. Пощелкивание или хруст во время движения шеи. Скачки артериального давления. Расстройство сна, памяти, рассеянность, перепады настроения. Головокружения, приступы тошноты и рвоты, иногда — обмороки. Общая слабость, быстрая утомляемость.

Головные боли, как лакмус хондроза

Давящую боль в голове с ощущением распирания провоцирует повышенное внутричерепное давление (гипертензивный синдром).

Гипертензия возникает в результате сдавливания кровеносных сосудов при смещении позвонков и нарушении кровотока от головного мозга. Боль длится часами, ее усиливают движения шеи и глаз.

Длительной болью сопровождается компрессия позвоночной артерии, смещением межпозвоночного диска, позвонков или грыжей (синдром позвоночной артерии). Она распространяется по всей голове и сильная настолько, что плохо снимается обезболивающими лекарствами. При этом кружится голова, появляются признаки ухудшения зрения.

Защемление задних спинномозговых нервов разросшимися остеофитами, смещенными позвонками или дисками способствует возникновению затылочной мигрени. Пульсирующая боль перемещается на переднюю и теменную часть головы. Может быть односторонней.

Сдавливание позвоночных нервов, параллельных позвоночной артерии, дисками и позвонками вызывают шейную мигрень. Болит шея и затылок, боль односторонняя, отдает в висок и теменную часть головы. Длится около 10 часов непрерывно.

Медицинские средства и способы для лечения болезни

Невропатолог назначает комплексное лечение больному по результатам обследования. Чаще всего оно проводится амбулаторно, в тяжелых случаях – стационарно.

В комплекс входит медикаментозное лечение, физиотерапия, массаж, ЛФК (лечебная физкультура). Для фиксации шеи рекомендуют специальный воротник, для сна — жесткую постель. По показаниям выполняют оперативное вмешательство.

Как лечится шейный хондроз в современных клиниках:

Физиотерапию выполняют электрофорезом, ультразвуком, магнитотерапией, диадинамометрией. Электрофорез с помощью электрического тока эффективно вводит лекарства и быстро доставляет их к пораженному месту. Магнитное поле магнитотерапии обезболивает, лечит воспалительные процессы, улучшает кровоток, питает и восстанавливает разрушенные ткани. Ультразвук своими волнами действует обезболивающе и противовоспалительно. Диадинамометрия — импульсная терапия, которая угнетает боли. Прописывают также аппликации из парафина, которые хорошо снимают боль. Успешно применяют иглоукалывание и лечение пиявками (гирудотерапия). Для вытяжения позвонков шейного отдела при защемлении нервов используют специальную петлю (Глиссона). Укрепляет мышцы и улучшает их структуру ЛФК. Лечебный массаж активизирует кровообращение, улучшает метаболические процессы в тканях, снимает мышечные спазмы, укрепляет мышцы. Оперативное лечение применяют в случаях, когда межпозвоночная грыжа достигает больших размеров, отсекают разрушенную часть диска, которая уже не восстановится, разрушенный диск или шейный позвонок заменяют имплантом. Возможно расширение спинномозгового канала хирургическим путем.

Используемые медикаменты

Применяют целый комплекс средств:

При сильных болях назначают анальгетики. Нестероидными противовоспалительными (не содержащими в составе гормоны) лекарствами угнетают воспаления и снижают боль. Для этого назначают Кетонал, Кеторол, Аэртал, Диклофенак, Дексагил, Пироксикам, Индометацин, Ибупрофен. Напряжение мышц успешно снимают спазмолитики – Мидокалм, Сирдалуд, Но-шпа. Для улучшения кровотока применяют сосудорасширяющие медикаменты – Трентал, Актовегин, Мильгама. Восстанавливают разрушенные ткани с помощью хондропротекторов. Используют Терафлекс, Структум, Алфлутоп. Для местного применения параллельно с таблетками и инъекциями применяют мази и гели с таким же эффектом. Это — Вольтарен, Финалгон, Фастум гель, Долобене гель, Кетонал, Индометацин, Хондроксид, Никофлекс, Траумель С, Терафлекс М.

Народная медицина

В период обострения хондроза прописывают покой, и больной лечится в домашних условиях, не посещая поликлинику. Действие, назначенных препаратов, направлено на снятие боли и лечение воспалительных процессов, восстановление разрушенных тканей.

В комплексном лечении хондроза шейного отдела используют следующие средства народной медицины для применения в домашних условиях:

компресс из листьев хрена или лопуха на ночь уменьшает болевые ощущения; тертый картофель в соотношении 1:1 с натуральным медом в виде компресса помогает справиться с воспалением и болями; водочный компресс хорошо согревает, является противовоспалительным и обезболивающим средством; компресс из смеси сока алое, сухой горчицы, небольшого количества прополиса, залитой водкой или спиртом прогревает пораженное место, снимает болевой синдром; втирание спиртовой настойки бузины в область позвонков шейного отдела обезболивает; водная или спиртовая настойка прополиса для приема внутрь и втирания облегчит боли и уменьшит воспаления; также выраженными противовоспалительными свойствами обладают настойки и отвары из трав ромашки, шалфея, девясила, календулы, плодов облепихи.

Методы профилактики

Чтобы предотвратить возникновение шейного остеохондроза, необходимо вести активный и здоровый образ жизни. Запрещено курение, которое вызывает спазмы сосудов.

Надо употреблять правильную полезную пищу, то есть ограничить соленое, жирное, копченое, консервы, полуфабрикаты и еду быстрого приготовления.

Мясо и рыбу рекомендуют готовить на пару или запекать в духовке. Свежие или запеченные на гриле овощи и фрукты обеспечат витаминами, микроэлементами и растительной клетчаткой. Меньше сладкого и мучного в рационе и больше полезных каш.

Необходимо отказаться от вредных привычек и мягкой постели, заниматься спортом, а особенно плаванием. Не допускать физических перегрузок, травм, длительного неподвижного сидения, лишнего веса тела.

Постоянно выполнять гимнастику для шеи, следить за осанкой. Полное излечение хондроза шейного отдела позвоночника невозможно, но можно приостановить дегенеративные процессы в нем длительным лечением и терпеливым трудом больного.

Источник: http://medic-sovet.ru/2017/10/13/hondroz-shei-lechenie/

Ссылка на основную публикацию