Как вылечить

как убрать целлюлит яблочным уксусом

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Мало кто применяет яблочный уксус в косметических целях. Продукт имеется в каждом доме, используется для приготовления различных блюд, помогает решить бытовые проблемы, является действующим средством в борьбе с лишними килограммами. Яблочный уксус от целлюлита – прекрасная альтернатива дорогостоящим косметическим процедурам в салонах красоты, сделать которую легко дома.

Как применять яблочный уксус против целлюлита

Борьба с жировыми отложениями заключается в проведении массажей, обертываний, использовании кремов. Антицеллюлитный крем и лосьон легко приготовить дома. Похудение с помощью яблочного уксуса получается при условии соблюдения диеты, занятий спортом. Крем применяется два-три раза в неделю. Составляющие: массажное масло и уксус 2:1. Рецепт приготовления лосьона: в равной пропорции соедините уксус и соду. Втирайте приготовленное средство­ от целлюлита примерно десять минут.

Также уксус добавляется в тесто. Это традиционный русский рецепт избавления от жира, показанный в передаче Малахова. По мнению специалистов – простой и недорогой способ в устранении жировых отложений. Тесто состоит, помимо основного ингредиента, из меда и муки. Наносится на проблемные участки. Результативным средством считается массаж от целлюлита. Для выведения подкожного жира понадобится мед и яблочный уксус для похудения в равном количестве. Массаж для начала применяется через день по 5 минут, затем частота проведения увеличивается.

Как пить яблочный уксус для похудения

Женщины задаются вопросом: «Можно ли пить яблочный уксус для похудения?». Соблюдение диеты и простых рекомендаций поможет достичь результатов. Предлагаем простой рецепт: на стакан воды потребуется чайная ложка уксуса и столько же меда. Принимать средство разрешено только натощак каждый день. Напиток принимают до тех пор, пока не появится результат. При этом придерживайтесь правильного рациона, употребляя полезные продукты. Отказ от обеда или завтрака приводит к расстройству работы желудка. Это снижает эффективность похудения и создает проблемы с пищеварением.

Обертывания

Уксусное обертывание от целлюлита вместе с другими мероприятиями дает положительный результат. Перед проведением процедуры кожа очищается скрабом и разогревается массажем. Для этого подойдет массажная перчатка или щетка. После растирания нанесите приготовленную смесь на кожу, накройте ее пищевой пленкой. Проводите обертывания для похудения дома по таким рецептам:

  • Рецепт 1. Приготовьте раствор в стеклянной посуде, добавив одинаковое количество уксуса и воды, пару капель цитрусового масла. Наложите смесь на проблемные места. Для достижения быстрого эффекта полезно обертывание пищевой пленкой на ночь.
  • Рецепт 2. В идентичный раствор дополнительно добавляется мука, мед. Готовую смесь наносят на проблемные участки и выдерживают под пленкой два часа. Рекомендуется чередовать процедуру с творожными обвертываниями. Эффективное обертывание от целлюлита состоит не менее, чем из 10 процедур.

Помогает ли яблочный уксус похудеть

Активные фруктовые кислоты усиливают обменные процессы в проблемных зонах (в ягодицах, животе, руках), разрушая жировые подкожные отложения. Снижают аппетит, улучшают общее самочувствие, укрепляют волосы, ногти, восстанавливают здоровый цвет кожи. Обладают полезными веществами, такими как кальций, бета-каротин, железо, соляная кислота. Вода с уксусом для похудения хорошо сочетается с жиросжигающими продуктами – черным заварным кофе, зеленым чаем, грейпфрутами, овощами, содержащими клетчатку.

Видео: яблочный уксус для похудения

Посмотрите видеоролик, подробно узнайте о полезных свойствах уксуса, его применение и воздействие на организм. Кроме этого, вы ознакомитесь со способами похудания и избавления от жировых отложений. Специалисты раскроют секреты правильного употребления яблочного уксуса от целлюлита, сочетания его с другими продуктами питания без вреда здоровью. Используйте полученные знания на благо себе.

Как приготовить

Как похудеть на яблочном уксусе

Отзывы о результатах похудения

Анна, 30 лет :­ Страдаю сильной аллергией абсолютно на все. Очень сложно подобрать средства, которые не вызывают раздражения. Уксус стал решением всех проблем. За зиму сильно набрала вес и комплексую. Делала обертывания два-три месяца постепенно. Результат понравился. Решила дополнительно записаться в спортзал, чтобы сбросить еще пару килограммов.

Юля, 23 года :­ У меня стройная фигура, однако целлюлит сильно виден на ягодицах. Нашла простые рецепты с уксусом и водой, решила их использовать. Уже провела 4 процедуры, вижу реальный результат. Провожу обвертывания и массажи специальной щеткой. Чтобы снять покраснения и раздражения после процедуры, я использую кремы для тела.

Ольга, 44 года :­ С возрастом целлюлит становится сильно заметен. Если на работе в холодный сезон неровности кожи можно скрыть под колготками, корректирующим бельем, то в жаркий сезон все видно. Случайно наткнулась на рецепты против целлюлита. Долго сомневалась можно ли похудеть с помощью яблочного уксуса. Решила попробовать и удивилась положительному результату. Делаю обертывание для похудения ног. Частично целлюлит устранила, ноги стали стройнее.

Источник: http://sovets.net/5130-yablochnyi-uksus-ot-tsellyulita.html

Уже давно женщины используют яблочный уксус от целлюлита. Этот способ разглаживает кожу, а также делает ее гладкой и шелковистой.

Косметические салоны предлагают множество услуг, которые помогают бороться с целлюлитом. На самом деле справиться с «апельсиновой коркой» можно и дома. А чтобы понимать, как от нее избавиться, следует разобраться, что такое целлюлит.

«Апельсиновая корка» появляется из-за того, что происходят изменения в жировых тканях. А причин этому может быть множество. Даже худые девушки страдают данным заболеванием.

Стоит отметить, что победить целлюлит можно только комплексно. Нужно, чтобы питание было сбалансированным, отказаться от алкоголя и курения, заниматься спортом, делать самостоятельный массаж, обертывания, ходить в сауну или баню, а также применять дополнительные методы. Яблочный уксус против целлюлита будет эффективен только, если соблюдать регулярность.

Яблочный уксус улучшает кровообращение, лимфа проникает в клетки ткани быстрее, кожа разглаживается, а отеки становятся меньше. С помощью яблочного уксуса можно делать обертывания, самомассаж, а также различные косметические средства.

Крем или лосьон от целлюлита можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно. Но нужно учесть, что если использовать только косметическое антицеллюлитное средство, при этом не заниматься споротом и питаться, как попало, эффекта не будет. Использовать косметические средства нужно минимум два раза в сутки. Наносятся они массажными движениями, втирая глубоко в кожу.

Для приготовления антицеллюлитного крема, нужно соединить базовое масло с яблочным уксусом в соотношении 2:1.

Приготовить лосьон можно двумя способами:

  • В 100 гр воды добавляется 1 ст.л. яблочного уксуса. Данный лосьон нужно втирать на протяжении 10 минут в кожу, подождать полчаса и смыть остатки средства проточной водой.
  • В часть воды добавляется в два раза больше меда и столько же яблочного уксуса. Лосьон втирается в кожу на протяжении 10 минут, затем проблемные зоны обертываются полиэтиленом. Через полчаса лосьон смывается теплой водой.

Обертывания

Если к сбалансированному питанию и спортивным занятиям добавить обертывания, результат не заставит себя долго ждать. Специалисты считают, что обертывание – это одно из самых известных антицеллюлитных средств.

Чтобы убрать дряблый подбородок, для начала необходимо с помощью скраба очистить кожу и разогреть ее самомассажем. Для массажа можно использовать специальную щетку или рукавичку. Для массажа можно использовать специальную щетку или рукавичку. После этого нанести готовую смесь для обертывания. Поверх обернуть проблемные места пищевой пленкой, а сверху укутаться одеялом.

Смесь для обертывания, в которую входит яблочный уксус от целлюлита, можно приготовить двумя способами:

  1. Следует взять одинаковое количество воды и уксуса. Добавить любого цитрусового масла. Обертывания с данной смесью следует проводить около 40 минут. После чего остатки смываются теплой водой без применения моющих средств, а затем наносится увлажняющий крем.
  2. 200 гр уксуса смешивается с таким же количеством меда, постепенно добавляется мука. Должно получиться мягкое тесто. Данная смесь наносится на «апельсиновую корку», обертывается пищевой пленкой и держится примерно два часа. Курс обертываний с данной смесью должен составлять минимум 15 процедур, которые проводятся ежедневно.

Компрессы также считаются эффективным средством против целлюлита. Для приготовления компресса следует смешать одну часть яблочного уксуса и одну часть воды. В смесь можно добавить эфирное масло эвкалипта, мыты или бергамота. Марля или хлопчатобумажная ткань пропитывается в приготовленном растворе и прикладывается к «апельсиновой корке». Сверху проблемные зоны обматываются пищевой пленкой или полиэтиленом. Процедура должна длиться около часу. Затем пленка снимается, смесь смывается теплой водой без моющих средств, затем на кожу наносится антицеллюлитный крем.

Самомассаж является одним из самых доступных средств от целлюлита. Сочетая яблочный уксус с массажем, лишняя вода и шлаки быстрее покидают организм, а мышцы расслабляются. Массаж улучшает метаболизм в клетках ткани, что ускоряет процесс похудения, следовательно, целлюлит становится заметным все меньше и меньше.

Массаж можно деталь с помощью смеси, в которую входит одна часть оливкового масла и три части яблочного уксуса. Перед массажем бедер, ягодиц и живота, смесь необходимо тщательно перемешать. Массировать проблемные участки нужно не менее двух раз в день.

Растирание

Для растирания также требуется антицеллюлитная смесь. Приготовить ее можно двумя способами:

  1. Смесь состоит из равных частей уксуса и воды. Данный состав наносится на кожу и растирается круговыми движениями. Результат будет заметен уже через несколько процедур.
  2. Кожу можно растирать ватным тампоном, смоченным в яблочном уксусе. Растирание следует проводить не меньше 15 минут.

«Апельсиновая корка» появляется из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни и вредных привычек. Но если лечить целлюлит, дряблость кожи уйдет, а вес нормализуется.

Источник: http://nogi.guru/kosmetologiya/cellyulit/yablochnyj-uksus.html

Каждая женщина сталкивается с такой неприятной проблемой как появление целлюлита в различных зонах. Есть немало профессиональных косметологических и народных средств борьбы, позволяющих сделать этот кожный дефект менее заметным. Яблочный уксус считается одним из популярных домашних средств, направленных на избавление от целлюлита.

Основные методы борьбы с целлюлитом

Целлюлит – ухудшение состояния кожи по причине появления застойных процессов в жировом слое эпидермиса. Эти процессы находят визуальное отражение в виде появления неровностей и бугорков, наполненных жиром, затрудняющих обмен веществ в тканях и препятствующих нормальному кровоснабжению пораженных участков, вследствие чего кожа теряет упругость и эластичность.

Существуют разные способы лечения целлюлита. Лучше подобрать подходящий комплекс мер, что гарантирует более быстрое достижение результата. При выборе подходящих методов, нужно обращать внимание на стоимость, наличие свободного времени, а также индивидуальные особенности организма. К основным способам борьбы с целлюлитом можно отнести:

  1. Разработка здорового рациона, внедрение его в повседневную жизнь, употребление достаточного количества жидкости и витаминных комплексов. Для того чтобы поддержать нормальное функционирование клеток эпидермиса, необходимо обогатить рацион правильными белками (присутствуют в белом мясе, орехаха, бобовых) и жирными кислотами (содержатся в морской рыбе, авокадо, маслинах).
  2. Регулярные занятия спортом, танцами, либо другими видами физической активности. Это очень важный пункт, так как только постоянные физические нагрузки обеспечивают необходимый приток крови к клеткам тканей, что обеспечивает своевременное выведение токсинов и предупреждает деформацию клеток.
  3. Плановое прохождение курсов антицеллюлитного массажа. Именно массаж помогает избавиться от жировых накоплений и застоя жидкости в проблемных зонах.
  4. Косметологические процедуры: мезотерапия, биоревитализация, аппаратные массажи, озонотерапия.
  5. Ежедневный уход за кожей, применение специализированных косметических средств – скрабов, кремов, сывороток, масок.
  6. Применение домашних средств, направленных на устранение целлюлита.

Домашний уход и народные рецепты как правило базируются на употреблении того или иного ингредиента, способного улучшить состояние кожи, в виде масок, обёртываний, примочек. Одним из таких ингредиентов является яблочный уксус.

Главный помощник — яблочный уксус

Использование яблочного уксуса против целлюлита обусловлено сочетанием активных компонентов, составляющих его основу. В состав яблочного уксуса входит большое количество полезных для кожи витаминов и минералов, таких как: витамины А, С, Е, а также некоторые витамины группы В. Также важно наличие в уксусе фруктовых кислот — молочной, лимонной яблочной, щавелевой. Помимо этого, в составе яблочного уксуса высоко содержание таких микроэлементов как: кальций, калий, железо, магний, фосфор. Таким образом, витамины и минералы улучшают упругость и общее состояние тканей, а фруктовые кислоты помогают ускорить процесс регенерации кожи.

Проникая глубоко под кожу, яблочный уксус выводит токсины, расщепляет подкожный жир, ускоряет межклеточный обмен веществ, повышает общий тонус. За счёт возникновения данных процессов происходит разглаживание неровностей кожного покрова, налаживаются внутренний кровоток и лимфоток, происходит приток кислорода к проблемным участкам, а коже удаётся наладить механизм выработки естественного коллагена. В результате улучшается рельеф и тонус кожи, а ненавистные бугорки становятся почти незаметными.

Ещё один важный момент воздействия яблочного уксуса на организм заключается в том, что при его испарении с поверхности кожи, создаётся охлаждающий эффект, поэтому организм во избежание охлаждения активизирует метаболические процессы и, как следствие, сжигаются калории.

Правила использования

Так как яблочный уксус достаточно специфическое средство, нужно знать правила его применения:

  1. Перед началом использования обязательно нужно убедиться в том, что нет аллергической реакции. Для этого необходимо смочить ватный диск яблочным уксусом и приложить на минуту к запястью. Если в течение суток на обработанном месте не появится жжения, раздражения или красного пятна, значит применять яблочный уксус можно.
  2. Обладательницам чувствительной или сухой кожи не следует использовать яблочный уксус в чистом виде. А при приготовлении смешанных составов, следует уменьшить порцию уксуса и увеличить долю других компонентов.
  3. Домашний уход в виде ванн, обёртываний или масок необходимо проводить не чаще одного раза в три дня, но не дольше трёх недель.
  4. Растирания яблочным уксусом допускается проводить ежедневно, но не дольше семи дней.
  5. Время воздействия домашних средств на основе яблочного уксуса не должно превышать тридцати минут.
  6. При регулярном применении яблочного уксуса, нужно обязательно делать тридцатидневный перерыв.

Рецепты домашних средств

Обертывания

Процедура обёртывания по праву считается наиболее эффективной против целлюлита среди всех способов народной медицины. За счёт создания парникового эффекта активные вещества могут проникнуть в самые глубокие слои эпидермиса.

Перед началом проведения процедуры необходимо принять душ (можно провести скрабирование или пилинг тела для усиления эффекта), потом насухо вытереть кожу, а также подготовить пищевую плёнку, тёплое одеяло и состав для нанесения. Составы для обёртываний достаточно просты в приготовлении, поэтому лучше готовить свежий состав перед каждой процедурой. После нанесения состава необходимо обернуть зону воздействия пищевой плёнкой и укрыться одеялом. Время воздействия не должно превышать получаса.

  • Состав 1. Смешать в одинаковых пропорциях питьевую воду и уксус.
  • Состав 2. Смешать три части рафинированного растительного масла с одной частью уксуса.
  • Состав 3. Смешать в одинаковых пропорциях уксус, мёд и питьевую воду.

Помимо обёртываний, против целлюлита хорошо помогают ванны с добавлением яблочного уксуса. Перед ванной можно провести скрабирование тела. Затем необходимо наполнить ванну водой комфортной температуры (не выше тридцати семи градусов), добавить в неё половину стакана яблочного уксуса и пятьсот грамм морской соли.

Также от целлюлита хорошо помогает маска на основе яблочного уксуса. Для этого необходимо в глубокой миске смешать в одинаковых пропорциях мёд и уксус, после чего постепенно подмешивать овсяную муку, до получения пластилиновой консистенции. Из полученной массы сформировать лепёшку нужного размера и приложить к проблемной зоне. Для усиления эффекта можно обмотать лепёшку пищевой плёнкой. Время воздействия маски – не менее одного часа. После процедуры необходимо сполоснуть обработанное место тёплой водой и нанести антицеллюлитное средство.

Компресс с яблочным уксусом достаточно прост в применении и не менее эффективен в борьбе с целлюлитом. Для его приготовления необходимо пропитать марлю составом из уксуса и питьевой воды, смешанных в одинаковой пропорции, добавит несколько капель эвкалиптового или мятного эфирного масла. Сверху на компресс наложить пищевую плёнку, подержать тридцать минут, смыть и нанести антицеллюлитное средство.

Растирание

Массаж с яблочным уксусом

Массаж- прекрасное дополнение к комплексу мер, направленному против целлюлита. Для достижения нужного результата, необходимо проводить процедуру самомассажа два раза вдень.

  1. Начинать массаж следует с лёгких поглаживающих движений, постепенно увеличивая интенсивность надавливания.
  2. Затем при помощи ладони и большого пальца следует проделать выжимающие движения, при этом поддерживая кожу свободными сомкнутыми пальцами.
  3. Далее нужно провести интенсивное растирание зоны при помощи плотно прижатых к коже ладоней.
  4. После этого можно перейти к разминающим движениям, захватывать и пропускать участки кожи между большим и остальными пальцами.
  5. Потом необходимо при помощи сомкнутых пальцев произвести поверхностные надавливания на проблемную зону, а затем перейти к глубокому надавливанию основанием ладони.
  6. Затем необходимо сомкнуть пальцы и рёбрами ладоней произвести интенсивные постукивающие движения, но без большого размаха.
  7. Завершить процедуру массажа нужно поглаживаниями, но в обратном порядке – от более интенсивных к лёгким.

После проведения процедуры необходимо протереть массажируемую область сухой салфеткой и нанести антицеллюлитный крем.

Противопоказания

Как любое средство, яблочный уксус имеет собственные противопоказания к применению, особенно учитывая содержание в нём большого количества различных кислот, наиболее важными из них являются:

  • варикозное расширение вен;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • кожные заболевания, повреждения, а также различные кожные образования;
  • сахарный диабет;
  • гипертония;
  • беременность, период лактации;
  • критические дни;
  • реабилитационный период, когда снижен иммунитет;
  • любые признаки дискомфорта во время и после использования средств на основе яблочного уксуса.

Яблочный уксус является доступным и лёгким в применении домашним средством, которое поможет справиться с таким серьёзным кожным дефектом как целлюлит. Конечно, яблочный уксус не способен полностью разгладить коду, но сделать бугорки менее заметными и осветлить проблемные участки кожи ему вполне под силу. Главное прикладывать ежедневные усилия по сохранению своего тела молодым и красивым.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить зуд в интимном

Источник: http://infoklan.ru/yablochnyiy-uksus-ot-tsellyulita.html

Уксус против целлюлита — распространенный рецепт народной медицины в борьбе за красивое, гладкое тело. Всякий ли кислый раствор сумеет справиться с проблемой? Как показывает народная практика, яблочный уксус от целлюлита в условиях дома — наиболее эффективное и безопасное натуральное средство.

Скептики усомнятся, помогает ли яблочный уксус от целлюлита? Но косметологи, опираясь на химический состав раствора, аргументировано опровергают все сомнения, объясняя, как яблочный уксус помогает от целлюлита:

1. Натуральная фруктовая эссенция сжигает липидные запасы под кожей.

2. Регенерирующий эффект яблочной, молочной, лимонной, щавелевой кислот освежает, отбеливает, удаляет отмершие чешуйки, благоприятно воздействуя на эпителий. Поэтому яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях помимо основной проблемы уменьшает проявление пигментаций, стрий, сосудистой сетки на коже.

3. Яблочный уксус от целлюлита (применение дважды в неделю на протяжении месяца) мощно стимулирует эпидермис на клеточном уровне, подстегивает продуцирование коллагена и эластина – основных волокон, отвечающих за эластичность и упругость покрова. Этому способствуют минералы (более 20), аминокислоты, витамины (С, Е, А, В), микроэлементы (калий, медь, магний, калий и другие).

4. Яблочный уксус от целлита, рецепт обертывания, крема, массажа многократно ускорит разрушение уплотнений и вязких тканевых сгустков, превратив их в более жидкую эластичную форму. Что визуально сократит проявление дефекта на поверхности тела.

Как убрать целлюлит с помощью яблочного уксуса?

Народные целители предлагают несколько способов, как использовать яблочный уксус от целлюлита. Но врачи-косметологи ставят под сомнение пользу потребления внутрь кислоты, полученной путем брожения плодов. Предлагая ограничить лечение липодистрофии такими местными процедурами как маска, крем, лосьон, массаж, обертывание яблочным уксусом от целлюлита.

  • Рецепт массажа

Механическое воздействие на верхние слои дермы ускоряет процесс расщепления липидных запасов и выравнивания поверхности. Кислота выводит из клеток токсины, подтягивает покровы, отбеливает поверхность. Такой массаж — мощное оружие против проявления липодистрофии.

Рецепт:

1. Яблочная эссенция (3 ст/лож);

Лучшее в Европе средство от целлюлита до сих пор не представлено в российских аптеках!?

2. Масло оливы (1 ст/лож);

Смесь нанести на тело с выраженным дефектом и треть часа массировать при помощи банки (массажной) либо жесткой рукавицей. Первая процедура длится не более пяти минут.

Не стоит массажировать тело перед сном. Антицеллюлитные манипуляции, активизирующие кровоток, обменные процессы, возбуждают нервную систему и могут стать причиной беспокойного сна. Необходимо, чтобы после массажа до ночного отдыха прошло не менее трех часов.

  • Лосьон с медом и фруктовой эссенцией

Этот рецепт можно применять как самостоятельное втирание, в качестве массажной основы для ролика и как антицеллюлитное обертывание с яблочным уксусом (процедура длится сорок минут).

Рецепт лосьона: смешать до однородной массы по две большие ложки

  • 1. натурального жидкого меда;
  • 2. воды и фруктовой эссенции;

Нанести на тело, смыть, смазать кремом.

Процедуру, которая поможет убрать неровности, делают ежедневно пару недель. При чувствительной коже сеансы назначаются через день.

Как помогает обертывание уксусом от целлюлита?

В домашних условиях уксусное обертывание от целлюлита признано наиболее действенным рецептом в борьбе с подкожными жировыми шариками. Как помогает против липодистрофии фруктовая эссенция, укрытая пленкой?

Кислота, нанесенная на поверхность тела, начинает испаряться, охлаждая покровы. Организм немедленно реагирует на происходящее и включает механизм сохранения тепла. Этот органический процесс тратит много энергии, используя жировые запасы под кожей.

Затем в центре внимания оказываются минералы, кислоты, витамины, питающие и обновляющие эпителий. Двойной удар по липидным бляшкам обеспечивает отличный косметический результат.

Косметологи предупреждают: уксусные обертывания от целлюлита в домашних условиях обеспечат стойкий положительный результат только при условии правильного применения и регулярного проведения процедур.

Как правильно делать уксусное обертывание от целлюлита?

Специалисты уверены: если регулярно выполнять антицеллюлитное обертывание с уксусом по инструкции, то через месяц состояние кожи значительно улучшится (при условии сбалансированного рациона и физической активности).

1. Для процедур годится только натуральная кислота, которую можно сделать в домашних условиях или купить. На этикетке качественного магазинного продукта не будут указаны красители, ароматизаторы.

2. Участки с выраженным дефектом нуждаются в предварительной подготовке перед процедурой. Тело моют и обрабатывают скрабом (лучше кофейным – мощным антицеллюлитным продуктом).

3. Накладываем уксусное обертывание от целлюлита. Рецепт:

  • смачиваем хлопковые бинты (ткань) в растворе: 1 часть яблочной эссенции + 1 часть воды,
  • укрываем пленкой,
  • утепляем одеждой либо одеялом,
  • оставляем на сорок минут.

4. Смываем состав теплыми струями душа, наносим коррекционную косметику.

Антицеллюлитное обертывание уксусом в домашних условиях

1. Рецепт с яблочной эссенцией и медом: смешать в равных количествах эссенцию и жидкий мед (полученный состав имеет консистенцию сметаны). Длительность коррекционного лечения – один час. Перед лечением стоит провести пробу на чувствительность.

2. Рецепт с эфиром апельсина: 1 часть кислого раствора из яблок + 1 часть воды + апельсиновый эфир (пять капель). Ткань, смоченную в смеси, держат на теле под пленкой не менее часа, но не более двух часов.

3. Рецепт антицеллюлитного обертывания с уксусом и маслами: равные части эссенции и воды смешать. Добавить по пять капель эфиров мяты, бергамота, эвкалипта. Смоченную в целебной жидкости марлю наложить на тело, укутать пленкой и утеплить. Время лечения — один час.

Курс лечения в домашних условиях зависит от степени выраженности дефекта. При начальной стадии липодистрофии достаточно 7-10 сеансов, проводимых один раз в три дня.

При запущенной форме липодистрофии – 17 процедур через два дня.

Кому противопоказано применять рецепты уксусного обертывания?

1. Период вынашивания ребенка и его кормление грудным молоком.

2. Тонкая, чувствительная, склонная к сухости кожа.

3. Пониженное АД (гипотония).

4. Раздражение, высыпания на теле, хронические дерматологические недуги.

5. ОРВИ, ОРЗ, любые вирусные и воспалительные процессы в организме.

Контрольная закупка: «В ходе исследований мы протестировали 6 кремов от целлюлита. Первое место занял. «

Источник: http://vitiligos.ru/cellyulit/narodnye-sredstva-3/yablochnyy-uksus-1

Трудно сказать, как давно люди начали лечиться яблочным уксусом, но только в последние годы он стал предметом пристальных научных исследований. В результате мифы о его чудодейственной силе были развенчаны, зато полезные свойства получили экспериментальное подтверждение.

По своему составу это не что иное, как яблочный сок, но перебродивший. Из фруктового сахара получился спирт, а бактерии превратили его в уксусную кислоту. Именно она придает жидкости кислый вкус и специфический запах.

Свое основное применение продукт нашел в кулинарии: его используют в выпечке, для приготовления соусов, а самое главное – в качестве консерванта. Также это сильное медицинское (а значит, и косметическое) средство. Известна его способность влиять на работу сердца, бороться с заболеваниями кожи и волос, снижать вес и уменьшать проявления целлюлита.

Что такое целлюлит

По мировой статистике, от целлюлита страдает 85% женщин. Чаще всего он приживается на бедрах, ягодицах и животе, реже – на ногах. Какова природа этого явления? Врачи считают его совместным результатом нескольких факторов: гормональных нарушений, плохой наследственности и нездорового образа жизни.

Из-за неправильного питания и недостаточной подвижности в организме образуются избыточные жировые клетки. Они откладываются непосредственно под кожей. Вначале кажутся безобидными, но со временем начинают сильно влиять на ее здоровье и внешний вид. Жировые клетки вытесняют коллаген и соединительную ткань, снижается эластичность эпидермиса и его способность выводить токсины. Внешне кожа становится бугристой, приобретает некрасивый желтовато-красный оттенок – поэтому и получила название «апельсиновая корка».

Целлюлит – одна из тех проблем, с которыми нужно бороться при первом появлении. Чем он старше, тем грубее, тем более дорогостоящие и радикальные методы потребуются для устранения. Особенно трудно избавиться от него на ногах. А вот в самом начале процесс можно замедлить. В качестве простого, но эффективного средства против целлюлита зарекомендовал себя яблочный уксус.

Как «работает» уксус

Лечебное действие основано на его способности расщеплять жир и таким образом ликвидировать те самые лишние клетки. Это приводит не только к смягчению «апельсиновой корки», но и к снижению общего веса. Содержащиеся в нём калий, магний и кальций способствуют вымыванию токсинов из подкожного слоя. Здоровые клетки восстанавливают свою функциональность, лучше удерживают влагу, в них активизируются обменные процессы.

Существует несколько проверенных рецептов избавления от целлюлита в домашних условиях. Они содержат яблочный уксус 3-процентной концентрации. Не забывайте об этой важной цифре. В косметических целях используется только такой. Если у вас он более концентрированный, учтите это при разведении и будьте осторожны: кислота может причинить ожог.

Лосьон

Самый простой способ – растирание яблочным уксусом проблемных участков. Чтобы сделать лосьон, добавьте к нему две части воды. Протрите «апельсиновую корку», через полчаса смойте. Выполняйте втирание дважды в день. При желании добавьте в смесь немного меда: он хорошо очищает кожу и нейтрализует токсины. Научитесь протирать кожу не хаотично, а по массажным линиям, это стимулирует ток лимфы и запустит обменные процессы в тканях.

Обертывание

Чтобы усилить действие лосьона, используйте обертывание. Протрите кожу той же смесью, оберните пищевой пленкой, укутайте полотенцем или шарфом. Через час смойте теплой водой. Такая процедура усиливает потоотделение, а вместе с потом из пор выходят шлаки – организм очищается.

При обертывании хорошо работают и другие смеси. Вот самые популярные рецепты.

  • В яблочный уксус добавьте нескольких капель эфирного масла (например, розмаринового для повышения проницаемости верхнего слоя эпидермиса).
  • 2 части слегка разогретого меда смешайте с 1 частью уксуса и эфирным маслом. Лучшими считаются цитрусовые масла, бергамотовое и персиковое.

Как всякая тепловая процедура, обертывание требует серьезного контроля. Иногда кожа разогревается так сильно, что повышается температура тела. Если у вас не очень здоровое сердце или слабые сосуды, есть нарушения обмена веществ или предрасположенность к онкологии, обязательно посоветуйтесь с врачом. И ни в коем случае не оставляйте пленку на ночь!

Маски

Хороший разглаживающий эффект дают маски. Результаты бывают заметны уже после нескольких процедур, так что это лучший способ привести свое тело в порядок за короткое время.

В равных частях возьмите те же компоненты: уксус и натуральный мед. Хорошо перемешайте и добавляйте муку, пока не получится некрутое тесто. Намажьте им апельсиновую корку и укутайте пленкой. Держите два часа, потом смойте, при этом желательно использовать жесткую щетку или мочалку.

Массаж

Массаж и сам по себе хорошо помогает от целлюлита, а уксус усиливает его действенность в разы. К привычному маслу, которое вы обычно используете (чаще всего рекомендуют оливковое, но в аптеках предлагают и специальные антицеллюлитные миксы), добавьте три части яблочного уксуса. Пропорции можно изменить в зависимости от вида массажа. Массируйте проблемные зоны руками, банкой или жесткой щеткой. Процедура хороша тем, что может проводиться при любом состоянии здоровья.

Побочные действия

Есть ли противопоказания? В небольших количествах он безвреден, но нужно помнить, что это кислота, а значит, может вызывать неприятные ощущения при попадании на открытые ранки или царапины. Будьте готовы к пощипыванию – или отложите процедуру, пока они заживут.

А вот наличие дерматологических заболеваний не является поводом отказаться от процедур (только не пренебрегайте консультацией врача). Уксус обладает антибактериальными и успокоительными свойствами, так что помимо основного эффекта, вы можете рассчитывать на:

  • лечение воспалительных состояний самой разной этиологии (экземы, псориаза, розацеа, акне);
  • профилактику заражения инфицированной кожи;
  • установление здорового кислотно-щелочного баланса;
  • удаление омертвевших клеток, уменьшение растяжек и отбеливание.

Если в составе смеси есть мед, то он дополнительно смягчит кожу и даст ей целый набор белков, витаминов и аминокислот.

Действуйте комплексно

Все домашние средства оказывают довольно мягкое воздействие. Чтобы получить более быстрый и стойкий эффект, действуйте в разных направлениях. Вот несколько рекомендаций.

  1. Перед любой процедурой на пораженной целлюлитом коже проведите скрабирование. Тем самым вы счистите омертвевшие слои эпидермиса и облегчите доступ к плохим клеткам. Используйте для этого смеси, в составе которых есть натуральный кофе или другие сжигатели жира.
  2. Чтобы усилить эффективность обертываний, совмещайте их с физическими упражнениями. Полезны не только активные движения, но и комплексы статических поз, которые направлены на уменьшение жировой прослойки в определенных частях тела.
  3. Восполняйте запас влаги в организме, ведь потоотделение приводит к обезвоживанию клеток. Если вы практикуете обертывания или маски, повысьте свою ежедневную норму потребления воды.
  4. Попробуйте яблочный уксус для потери веса. Хотя его эффективность пока не доказана, американские диетологи считают, что он замедляет скорость накопления жира. Они рекомендуют дважды в день съедать две-три ложки смеси уксуса и меда в пропорции 3:1. Прежде чем начать курс, обязательно проконсультируйтесь с врачом – вдруг у вас есть болезни, при которых такое снадобье противопоказано.

Избавиться от запущенного целлюлита сложно. Но начать войну с ним можно в любое время. Действуйте без фанатизма, прислушивайтесь к своему телу, подбирайте методы, которые оно одобряет – и вы обязательно добьетесь результата в виде посвежевшей кожи, легкости и хорошего самочувствия.

Источник: http://hudeyko.ru/yablochniy-uksus-ot-cellyulita.html

Сегодня специализированные центры предлагают огромное разнообразие салонных процедур, которые помогут справиться с целлюлитом. Но избавиться от этого дефектом можно и в домашних условиях. Главное, знать «врага» в лицо. Итак, что такое целлюлит?

Целлюлит – это патологическое изменение подкожной жировой клетчатки. В результате прогрессирования заболевания кожа на проблемных участках начинает напоминать корочку апельсина. Определить стадию заболевания можно по фото в интернете.Не всегда возникновение целлюлита связано с чрезмерной массой тела. Многие худышки также страдают от данного дефекта.

Главное условие успешного лечения растяжек и «апельсиновой корочки» в комплексном подходе. Он включает:

  • Режим дня;
  • Чередование спортивных нагрузок и полноценного отдыха;
  • Исключение эмоциональных нагрузок;
  • Отказ от курения и алкоголя;
  • Массаж;
  • Обертывания;
  • Посещения сауны или бани.

Уксус от целлюлита

Яблочный уксус может стать незаменимым компонентом домашних антицеллюлитных процедур. Их эффективность зависит от регулярности применения.

Как он действует? Применение яблочного уксуса от целлюлита позволяет:

  • Усилить кровообращение в проблемных зонах;
  • Ускорить циркуляцию лимфы в клетки эпителия;
  • Снять или уменьшить отеки;
  • Выровнять эпителий проблемных участков.

Такие процедуры с уксусом, как самомассаж, обертывания, обработка кремом позволяют изменить структуру уплотнений, сделав их более пластичными.

Уксусные рецепты красоты

Рассмотрим самые популярные рецепты применения яблочного уксуса в борьбе с целлюлитом. Пить уксус, даже яблочный, не рекомендуется. Это может привести к проблемам системы пищеварения и обострению хронических заболеваний ЖКТ. А вот наружное применение уксуса с легкостью заменит салонные процедуры. Не стоит заменять яблочный уксус столовым. Концентрация кислоты в последнем намного выше, что может привести к ожогам кожи.

Уксусное тесто

Тесто с яблочным уксусом – один из старинных русских народных рецептов красоты. Появился такой рецепт еще во времена царской России. Правда, диагноз целлюлит тогда не фигурировал, но русские красавицы всегда хотели быть привлекательными для своих любимых.

Смешать мед и яблочную эссенцию в соотношении 1:1 (можно взять по ½ стакана). Постоянно размешивая добавить муку, чтобы тесто стало эластичным. Равномерно обернуть тестом тело. Зафиксируйте состав полиэтиленовой пленкой. Наденьте вязанные штаны и залезьте под покрывало или плед. Время процедуры – один час. По прошествию установленного времени, состав следует смыть под теплой водой.

Уксусный массаж

Массаж – прекрасно помогает справиться с целлюлитом. А усилить эффект процедуры может яблочный оцет. Подойдет любой антицеллюлитный курс. Чтобы усилить воздействие, добавьте три-четыре столовых ложки яблочной эссенции в средство для массажа (массажное масло или крем).

Содержащиеся в уксусе кислоты могут вызвать раздражение или покраснение кожи. Поэтому рекомендуется проводить уксусные сеансы через день не более пяти-семи минут. После натирания уксусом следует тщательно промыть кожу под душем и нанести смягчающий лосьон.

Увеличивайте время уксусных растираний постепенно. Оптимальное время уксусного антицеллюлитного массажа составляет пятнадцать минут.

Уксусные обертывания

Применение яблочного оцета для обертываний ничем не уступают салонным процедурам. Для манипуляции вам понадобится яблочная эссенция, полиэтиленовая пленка, утепленные брюки, одеяло и 60 минут покоя.

Соедините в одинаковых пропорциях оцет с очищенной водой. Смочите в смеси губку или кусочек ваты. Хорошенько втирайте раствор в дефект, не забывая периодически смачивать губку или тампон.

Оберните обработанные участки полиэтиленовой пленкой. Наденьте вязанные вещи, завернитесь в одеяло. Длительность процедуры – один час. Не забудьте промыть обработанные уксусом участки водой и смазать увлажняющим кремом или лосьоном.

Уксусные ванны

Прекрасный способ применения яблочного уксуса как антицеллюлитного средства, приготовление на его основе специальных ванн. Температура воды для антицеллюлитной ванны должна быть чуть теплее нормальной температуры тела – от 37 до 38 градусов. Длительность процедуры – пятнадцать минут.

В наполненную ванну следует добавить ½ стакана уксуса, ½ кг морской соли, три капли лимонного или апельсинового эфирного масла. Погрузитесь в ванну, расслабьтесь. Это одна из самых приятных антицеллюлитных процедур.

Через пятнадцать минут, хорошенько промойте кожу под душем. Затем следует провести обтирание махровым полотенцем или специальной варежкой. Закончите процедуру нанесением антицеллюлитного средства (геля, крема, лосьона).

Уксусный лосьон

Вы можете самостоятельно изготовить антицеллюлитное средство. Его следует применять дважды в сутки, интенсивно растирая участки с целлюлитом.

Для изготовления крема понадобится две части масла для массажа и одна часть яблочной эссенции. Смешать все ингредиенты. Наносить как обычный антицеллюлитный крем.

Для изготовления лосьона: соединить яблочный оцет с дистиллированной водой в отношении 1:1. Обрабатывать кожу каждые десять – пятнадцать минут. Оставить средство на полчаса. Затем тщательно промыть под водой.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как убрать боль желудка

Можно приготовить медово-уксусный лосьон. Для этого понадобится один стакан меда, один стакан уксуса и полстакана воды (прокипяченной и остуженной до комнатной температуры). Обрабатывать кожу лосьоном так же, как и в предыдущем рецепте. Можно проводить обертывания с приготовленным лосьоном.

Уксусный компресс

Соедините равное количество яблочного оцета и очищенной воды, добавьте две капли эфирного масла. Смочите в составе марлю или чистую тряпочку. Наложите на пораженный целлюлитом участок, сверху зафиксируйте компресс полиэтиленовой пленкой. Наденьте теплые вещи или залезьте под плед. Длительность воздействия – один час. Через час примите душ и обработайте кожу увлажняющим средством.

Противопоказания

Противопоказания применения яблочной эссенции те же, что и у стандартных антицеллюлитных средств:

  • Индивидуальная непереносимость;
  • Микротравмы или повреждения целостности кожного покрова.

Дополнительные рекомендации

Борьба с целлюлитом – это комплекс мер. Поэтому применение яблочного уксуса следует объединить с такими мероприятиями:

  • Полноценное меню (фрукты, овощи, витамины);
  • Обязательные спортивные тренировки;
  • Отсутствие стрессов;
  • Полноценный сон;
  • Прогулки на свежем воздухе.

Не стоит проводить антицеллюлитные манипуляции непосредственно перед сном. Усиление кровообращения может мешать уснуть.

Любую процедуру на основе уксуса следует завершить обработкой кожи смягчающим средством. Уксус сушит кожу, а крем помогает сохранять баланс.

Елена, 38 лет, Тамбов:

Провела десять процедур обертываний с яблочным уксусом. И результат, как говориться, на лицо. Вернее, на бедра. Муж в восторге. И семейный бюджет не пострадал. Раньше ходила в салон. Там обертывания стоят столько! Лучше не вспоминать. А на сэкономленные деньги купила торт! Для мужа и дочки. Сама ни кусочка не съела. В этой борьбе победителем буду я! Сделаю перерыв и снова в бой. Будем убирать «остатки».

Нелли, 25 лет, Казань:

Целлюлит – мой давний враг. Перепробовала массу средств. Так что я, можно сказать, эксперт в борьбе с целлюлитом! И яблочный уксус показал замечательные результаты! Смешала его со своим любимым кремом. Мажу регулярно. И уже заметны первые результаты. Наконец-то я нашла свое средство против целлюлита! Посоветовала всем подругам. Не бойтесь, это проверенное, недорогое и безопасное средство!

Источник: http://gtricks.ru/sredstva/izbavlyaemsya-ot-cellyulita-yablochnym-uksusom

Целлюлит — явление, с которым рано или поздно сталкивается каждая женщина. К его проявлению приводят лишний вес, дефицит движения, неправильное питание, стресс, вредные привычки. Из-за целлюлита на коже появляются неровности и бугры. «Эффект апельсиновой корки» настигает не только полных дам, но и худышек со слабым мышечным тонусом и неправильным образом жизни. Сделать целлюлит менее заметным поможет яблочный уксус — альтернатива дорогим антицеллюлитным кремам и походам в салоны красоты.

Особенности появления целлюлита и способы борьбы с ним

Кожа состоит из трёх слоёв: эпидермис, дерма и гиподерма. Целлюлит зарождается в гиподерме, или в подкожно-жировой ткани.

Целлюлит — проблема, к решению которой нужно подходить комплексно. Только косметическими процедурами обойтись не получится. Избавиться от эффекта апельсиновой корки помогут:

  • Сбалансированное питание с достаточным количеством протеина и омега-3 ненасыщенными жирными кислотами в рационе. Омега-3 кислоты стимулируют синтез белка, нехватка которого приводит к нарушению выработки коллагена в организме. Ценными источниками белка и жирных кислот являются мясо, яйца, молочные продукты, бобовые, жирные сорта рыбы, шпинат, морские водоросли, семена чиа и льна, льняное масло.
  • Физические нагрузки: как кардиотренировки, так и силовые.
  • Улучшение кровообращения в гиподерме: обертывания, массажи и другие косметические процедуры с использованием яблочного уксуса.

Полезные свойства яблочного уксуса в борьбе с целлюлитом

Косметические процедуры с применением яблочного уксуса помогут в борьбе с целлюлитом. Уксус содержит порядка двух десятков витаминов и минеральных элементов, приносящих пользу вашей коже. Среди них — органические кислоты, которые помогают перерабатывать жир в энергию:

В яблочном уксусе содержаться витамины, ускоряющие обменные процессы в коже:

  • С (аскорбиновая кислота);
  • Е (токоферол);
  • В1 (тиамин);
  • В6 (пиридоксин);
  • В2 (рибофлавин);
  • А (ретинол).

Помимо этого в нём есть микроэлементы, активизирующие кровообращение и лимфоток:

Компоненты в составе яблочного уксуса положительно влияют на состояние кожных покровов. Усталая кожа заметно свежеет и светлеет. Исчезает ороговевший слой эпителия. В результате кожа в проблемных местах становится более гладкой, ровной и шелковистой. Подкожный жир «сжигается» за счёт притока крови к гиподерме. Уксус, получаемый из яблок, стимулирует усиление синтеза коллагена и эластина.

Осветление пигментных пятен и выравнивание цвета кожи — приятный бонус использования яблочного уксуса для борьбы с целлюлитом.

Правила применения яблочного уксуса

Несмотря на полезные свойства перебродившего яблочного сока, отнеситесь к его применению серьёзно и ответственно.

Употреблять уксус внутрь нежелательно и вредно для организма. Уксус — агрессивное вещество с повышенным содержанием кислот. Применение продукта может привести к обострению хронических заболеваний или спровоцировать их развитие.

Прежде чем решиться на применение уксуса, лучше всего проконсультироваться с врачом. Кроме этого:

  • При малейших проявлениях аллергии использование уксуса необходимо прекратить.
  • Косметические процедуры на основе яблочного уксуса проводят раз в два-три дня в течение двух-трёх недель.
  • Держать на коже средства с яблочным уксусом следует не дольше получаса.
  • Массажи и растирания с уксусом можно проводят каждый день в течение недели. Массаж разрешается делать 2–3 раза в день.
  • Средства на основе яблочного уксуса следует наносить только на те участки кожи, которые нуждаются в лечении.
  • Для регулярного использования лучше выбрать только одну процедуру: к примеру, если вы решили проводить уксусные обёртывания, стоит воздержаться от ванн с уксусом.
  • Перерыв между курсами должен составлять не меньше месяца.
  • Процедуры лучше проводить не позднее двух часов до сна.
  • После наружного применения уксуса используйте гипоаллергенный защитный крем.
  • Наибольшего эффекта от применения яблочного уксуса вы добьётесь, если будете сочетать его с регулярными физическими нагрузками, правильным питанием и отказом от вредных привычек.

Среди абсолютных противопоказаний к использованию яблочного уксуса:

  • беременность;
  • лактация;
  • свежие шрамы;
  • ожоги;
  • раны;
  • кожные заболевания;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • гипертония.

Полезные рецепты для борьбы с целлюлитом

Есть немало способов использования уксуса из перебродившего яблочного сока для борьбы с эффектом апельсиновой корки. Главное — не использовать все методы одновременно, а действовать постепенно, внимательно наблюдая за реакцией организма.

Обёртывания

Обёртывания — популярное средство для борьбы с целлюлитом. Прежде чем приступить к процедуре, очистите и разогрейте кожу. Лучше всего для этих целей подойдёт простой массаж, сделанный специальной рукавицей, грубой мочалкой или щёткой с жёсткой щетиной. Не переусердствуйте — допускать повреждения кожных покровов ни в коем случае нельзя.

После очищения и массажа нанесите на кожу заранее приготовленную смесь на основе яблочного уксуса, а после чего оберните проблемное место пищевой плёнкой.

Для приготовления смеси потребуются:

  • яблочный уксус;
  • очищенная вода;
  • эфирное масло розмарина, цитрусовых или хвойных.

Рецепт приготовления прост:

  1. На полстакана тёплой воды отмерьте полстакана яблочного уксуса.
  2. В уксус добавьте пять капель эфирного масла апельсина, грейпфрута или лимона.
  3. В полученную смесь добавьте воду.

Цитрусовый эфир можно заменить розмариновым маслом, можжевельниковым, пихтовым или маслом кедра.

Обертывание с добавлением яблочного уксуса:

  1. Возьмите по две части уксуса и мёда.
  2. Разбавьте полученный раствор одной частью воды.
  3. Нанесите лосьон на проблемное место.
  4. Оберните пищевой плёнкой. Для усиления эффекта сверху на плёнку наденьте тёплую одежду и лягте под одеяло.
  5. Держите обёртывание 30 минут.
  6. Обработайте кожу увлажняющим кремом.

Ещё один прекрасный состав для обертываний — антицеллюлитное тесто. Для его приготовления понадобятся мёд, яблочный уксус и мука:

  1. Стакан уксуса смешайте с равным количеством мёда.
  2. В полученную смесь постепенно добавьте муку. Тесто должно получиться мягким, текучим.
  3. Пропитайте тестом марлю.
  4. Наложите состав на проблемные места.
  5. Оберните пищевой плёнкой, наденьте тёплую одежду. Можно залезть под одеяло.
  6. Держите состав час-полтора.
  7. Смойте состав тёплой водой.
  8. Нанесите на кожу гипоаллергенный крем.

Для получения заметного и стойкого результата вам потребуется около 15 процедур.

Массаж также считается эффективным средством борьбы с целлюлитом. Сам по себе он помогает вывести лишнюю воду из клеток организма, расслабить мышцы, вывести токсины и шлаки. Эффективность массажа увеличивается, если делать его в сочетании с уксусом из яблок. Массажная смесь готовится просто: яблочный уксус соединяется с оливковым маслом в пропорции 3:1.

Ещё один способ использования яблочного уксуса для борьбы с апельсиновой коркой — уксусные ванны. Оптимальная температура воды должна быть 37–40 градусов Цельсия. Дольше 10–15 минут такую ванну принимать не стоит.

  1. В полную воды ванну добавьте 100–150 мл яблочного уксуса.
  2. Кроме уксуса, в воду можно добавить морскую соль и несколько капель эфирного масла. Лучше всего подойдут ароматные эфиры цитрусовых.
  3. После уксусных процедур примите душ и нанесите на кожу крем.

Фотогалерея: эффект от использования яблочного уксуса для борьбы с целлюлитом

Расскажу вам, как я пыталась употреблять яблочный уксус внутрь с целью насытить организм витаминами и похудеть. Ежедневно 3 раза в день во время еды принимала раствор 1 стакан теплой воды и 1 ч.л. яблочного уксуса. Постепенно дозу содержания яблочного уксуса увеличила до 1 ст.л. на 1 стакан воды. В этот раствор иногда добавляла 1 ч.л. меда, но не часто. Плюсы данного метода для меня были такими: стало намного чище лицо в плане прыщей, почувствовала прилив сил. НО! Через 10 дней применения яблочного уксуса я перестала его применять, т.к. у меня обострился пиелонефрит. Прочитав противопоказания, я сразу же поняла в чем дело. Мои почки весьма негативно отреагировали на применение яблочного уксуса. Поэтому, если у вас есть проблемы в этой области, применять его не стоит. Делала курс обёртываний от целлюлита 10 дней подряд: 1/4 стакана яблочного уксуса 6%+1/4 стакана теплой воды. Втирала этот состав в проблемные участки — живот, бедра. Затем заворачивала пленкой и под одеяло на 30 минут. После таких процедур кожа стала намного глаже, целлюлитные места стали упругими и подтянутыми. Эффект мне понравился! Буду делать еще такие обертывания и вам рекомендую!

http://irecommend.ru/content/mozhno-li-pokhudet-na-yablochnom-uksuse-opasnye-protivopokazaniya-yablochnyi-uksus-dlya-volo

Я хочу поделиться с Вами самым недорогим и очень эффективным средством в борьбе с целлюлитом. Пора брать себя в руки и приводить себя в порядок! Худеть, подтягивать фигуру, ну и конечно же бороться с целлюлитом) Помните целлюлит — это не болезнь, это нормальное явление природы! Я знаю отличный метод борьбы с ним — это яблочный уксус! Натуральный яблочный уксус содержит в себе много витаминов А,С, Е, и группы В. А так же молочную, яблочную и лимонную кислоту, в нем так же содержится кальций, магний, железо, натрий…. Очень много полезных ферментов! Самый главный, в этом уксусе, компонент витамин А (пектин) он является антиоксидантом, помогает организму избавиться от токсинов, поднимает иммунитет и снижает аппетит! Поэтому яблочный уксус я пью не только для того чтобы похудеть, но и для того чтобы быть в тонусе. Я развожу 1ст ложку на стакан воды и утром пью натощак. Будьте внимательны при выборе покупки уксуса, покупайте 100% яблочный уксус из натуральных продуктов. Результат не большой так как у меня уже застарелый целюлитик (полностью от него избавиться не возможно, так уж природой заложено), но после этих процедур уже не стыдно одеть юбочку и покороче! Моя кожа на ногах и попе выравнивалась, стала гладенькой, и не имеет уже тот самый отвратительный вид.

http://irecommend.ru/content/khudei-boris-s-tsellyulitom-kak-za-nedelyu-izbavitsya-ot-tsellyulita-retsept-uksusnogo-kompr

Начну с того что я недавно родила, а если точнее 4 месяца назад. После чего на моем теле остались подарки такие как целлюлит и растяжки(((. Были еще и лишние 15 килограмм, но с ними я уже распрощалась и вернулась к добеременному весу, теперь стараюсь похудеть еще кг на 3–5. И так вычитала здесь про то как чудно уксусные обертывания избавляют от целлюлита и растяжек и решила попробывать. Для обертывания понадобилось: пищевая пленка и яблочный уксус ,еще я добавляла эф.масло апельсина (по желанию).Уксус нужно смешать с водой 1:1, я брала по 2 ст.ложки и пару капель м. апельсина и втирала эту смесь в проблемные участки тела после душа со скрабом собственного приготовления. Дальше цель пропотеть первое время я так ложилась спать под теплое одеяло и на утро смывала. Потом решила ходить так примерно часа 2. Я крутила обруч 15минут, потом выпивала горячий чай и сразу под одеяло, через 2 часа смывала наносила крем. Таких обертываний я сделала 10 через день. Очень надеялась на ЧУДО, но оно не произошло! После 10процедур поняла, что результат нулевой… и прекратила. Но все-же есть плюс в том что кожа после смывания уксуса очень гладкая и нежная, а живот с растяжками немного посветлел, поэтому их стало чуть меньше видно.

http://irecommend.ru/content/neudachnaya-popytka-izbavitsya-ot-tsellyulita-yablochnym-uksusom

Вообще-то я приобрела яблочный уксус, пленившись похвалами о похудении. Многие желающие похудеть женщины наверняка встречали упоминание о том, как царице Клеопатре подносили кубок с уксусной водой после трапезы, благодаря чему она и сохраняла прекрасную фигуру. Не могу сказать, работает это или нет, хуже мне точно не стало. Особого похудения не заметила. Но целлюлита стало гораздо меньше, провожу рукой и не понимаю: где он? А ведь для избавления от него я всего лишь пила каждый день стакан воды с ложкой уксуса. Чтобы не повредить эмаль зубов, тут же полоскала рот, а еще можно пить через трубочку. Кроме того, протирала уксусной водой кожу и осталась довольна эффектом: ощущаю свежесть и бодрость.

http://irecommend.ru/content/kuda-podevalsya-tsellyulit

Хочу поделиться своим печальным опытом использования яблочного уксуса для похудения. Однажды я решила для себя, что толстая и мне срочно нужно похудеть. На просторах интернета наткнулась на статью о пользе яблочного уксуса, которую жадно прочитала. Вы только подумайте: уменьшает аппетит, сжигает жир! Что может лучше? А всего-то и нужно делать, что пить столовую ложку уксуса, разбавленного в стакане воды. И вот я каждое утро, натощак, морщась от отвращения и сдерживая рвотные позывы, пью эту ядерную смесь. Уже через месяц заметила результат. Да только не тот, который хотела. Начал сильно болеть желудок, невыносимо просто. День и ночь. Ну да, какой аппетит, когда и пошевелиться от боли не можешь? Ну и как следствие снижение веса. Вот какой ценой я похудела! Боли не уходили, и я вынуждена была обратиться к врачу. Вернее, меня мама силой повела (тогда мне было 14(. ) лет). Пошла гастроскопию — язва желудка, атрофия слизистой, хеликобактер пилори! Прошло уже больше 4 лет. Я так и не вылечила желудок. Язву залечила, хелибактер убила. Остался эрозивный гастрит с частыми обострениями. И после каждого приема пищи тяжесть, боли и вздутие. Так и живу, притерпелась к боли. Да, от яблочного уксуса худеешь. Но какой ценой? Стоят ли эти потерянные кг утраченного здоровья. Конечно, нет! Худейте, дорогие дамы, с умом!

http://irecommend.ru/content/zdravstvui-yazva

Яблочный уксус как компонент компрессов, кремов и обёртываний способствует улучшению кровообращения и лимфотока, что помогает избавиться от целлюлита или сделать его проявления менее заметными. Стимуляция выработки эластина и коллагена приводит к тому, что кожа в проблемных местах приобретает большую гладкость, становится ровной, получает однородный цвет. Пигментные пятна и растяжки становятся менее заметными. Однако сами по себе подобные процедуры дадут слабый и кратковременный эффект. Для того чтобы вести бой с целлюлитом на равных, вам придётся пересмотреть свой образ жизни: заняться спортом, отказаться от вредных привычек и придерживаться правильного питания. В этом случае вы не только избавитесь от целлюлита, но и оздоровите весь свой организм.

Источник: http://afrodita.guru/tsellyulit/ot-tsellyulita-uksus-yablochnyiy.html

Яблочный уксус поистине является уникальным продуктом, который довольно часто используется в домашней косметологии. Например, использование яблочного уксуса для волос позволяет в короткие сроки восстановить их структуру, сделать их более прочными и упругими. Что же касается тела, то и здесь люди нашли ему применение. Довольно часто они используют яблочный уксус от целлюлита и, как показывает практика, довольно таки успешно.

Польза яблочного уксуса для кожи

Яблочный уксус имеет в своем составе более 20 химических веществ, которые благоприятно воздействуют на состояние кожи. Они оказывают регенерирующий эффект, отбеливают и выравнивают кожные покровы, тонизируют и бодрят их.

Кроме того, в составе этого продукта имеются вещества, которые способствуют сжиганию жировых отложений. Именно поэтому многие женщины используют яблочный уксус для похудения и избавления от целлюлита.

Стоит также отметить, что и в борьбе с растяжками на теле, яблочный уксус также эффективен, так как он способствует активизации выработки эластина и коллагена в клетках кожи. Это позволяет не только подтянуть кожу, но и существенно уменьшить глубину растяжек. Этот продукт к тому же отлично устраняет пигментацию и венозные «звездочки», на которые частенько жалуются женщины, достигнув 40-50 лет.

Как видите, яблочный уксус от целлюлита и растяжек очень эффективен. Его можно применять не различными способами, о которых вы сейчас и узнаете.

Обертывание с яблочным уксусом от целлюлита

Провести обертывание яблочным уксусом от целлюлита очень просто. Для этого сначала примите горячую ванну или душ, обработайте проблемные участки тела скрабом, смойте его и насухо вытрите кожу. Затем приготовьте состав, состоящий из яблочного уксуса, воды и меда (1:1:1).

Полученный состав втирайте в кожу массажными движениями на протяжении нескольких минут. Затем тело обмотайте пищевой пленкой, сверху наденьте теплую одежду и лягте под одеяло. Пролежите под ним минимум 1 час, чтобы обеспечить своему телу хороший прогрев. После этого промойте обработанные участки тела теплой водой и смажьте их питательным кремом.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить кисту копчика

Если вы хотите использовать яблочный уксус от целлюлита в домашних условиях для проведения обертывания, помните, что за 2 часа до проведения процедуры и 2 часа после нее нельзя ничего есть и пить.

Антицеллюлитный массаж с яблочным уксусом

Антицеллюлитный массаж – очень эффективное средство в борьбе с «апельсиновой корочкой». А если он проводиться с применением яблочного уксуса, то это ему вообще «цены» нет.

Для процедуры вам потребуется взять массажное масло (за неимением такового, можно использовать обычное растительное масло), которое необходимо смешать с яблочным уксусом в соотношении 1:3.

После этого полученный состав следует втирать в проблемные зоны и обработать жесткой мочалкой или вакуумной банкой.

Антицеллюлитная маска с яблочным уксусом

Использовать яблочный уксус от целлюлита можно и для приготовления специальной маски, которая не только способствует уменьшению жировой прослойки, но и значительно улучшает состояние кожи. Уже после первого применения этой «чудо-маски» она становится гладкой и приятной на ощупь.

Что приготовить маску вам потребуется мед, яблочный уксус и пшеничная мука. Соедините все эти компоненты так, чтобы в итоге у вас получилось тесто. Оно не должно быть слишком тугим, а даже слегка жидковатым. Нанесите его на проблемные зоны, сверху накройте их полиэтиленом и полежите так где-то с час. После этого нужно просто убрать тесто с тела и обработать питательным кремом (если есть антицеллюлитный крем, то можно использовать и его).

Антицеллюлитный лосьон на основе яблочного уксуса

Яблочный уксус от целлюлита отзывы имеет весьма положительные. Именно это подвигло многих женщин создавать различные средства на его основе, примером чего и является антицеллюлитный лосьон.

Приготовить его в домашних условиях очень просто. Для этого нужно смешать по 4 ст.л. меда, яблочного уксуса и ½ кипяченой охлажденной воды в одной емкости до образования однородной консистенции.

Полученный состав необходимо ежедневно наносить на проблемные участки тела массажными движениями на протяжении нескольких минут. Сразу же смывать средство не стоит. Его нужно подержать на коже около получаса, после чего средство можно смывать обычной водой.

Как видите, способ применения яблочного уксуса от целлюлита много. Какой бы из них вы не выбрали, помните, что уксус агрессивно воздействует на кожу, поэтому после каждой процедуры обязательно смазывайте ее увлажняющими маслами или кремами.

Источник: http://evehealth.ru/4-yeffektivnykh-sposoba-primeneniya-yablochnogo-uksusa-v-anticellulitnoi-terapii/

Целлюлит является причиной комплексов многих женщин. Настойчивое желание избавиться от ненавистной «апельсиновой корки» приводит к тому, что прекрасные дамы закупают специальные дорогие косметические препараты, посещают сеансы в косметологических салонах. Это всё хорошо, но в большинстве случаев до конца дело не доводится по причине нехватки денежных средств, а ведь существует недорогое и уникальное средство – яблочный уксус, который можно использовать в домашних условиях.

Принцип действия

Богатый состав яблочного уксуса, включающий в себя более 20 минеральных элементов, оказывает оздоровительное воздействие на кожу. Благодаря его применению лимфоток в межклеточное пространство ускоряется, заметно улучшается кровообращение, уходит отёчность. Яблочный уксус расщепляет подкожный жир, поэтому бугорки на поверхности кожи постепенно разглаживаются, кожа становится упругой и ровной. Применение яблочного уксуса способствует хорошей регенерации кожи, он хорошо освежает, отбеливает её. А также стимулирует выработку в клетках коллагена, эластина.

Следует отметить, что яблочный уксус способен оказать действенную помощь и в борьбе с пигментными пятнами и растяжками.
В яблочном уксусе содержатся в небольшом количестве органические кислоты в виде щавелевой, молочной, лимонной и яблочной, которые и заставляют «таять» жир. Также в нём имеются ферменты, которые заставляют жир преобразовываться в энергию, а оставшуюся часть выводить наружу. Улучшают обменные процессы уникальный состав витаминов C, E, B1, B6, B2, A. Железо и магний – главные «виновники» такого кардинального улучшения лимфотока и кровообращения. На этом список полезных минеральных элементов не прекращается, в нём также имеются и другие элементы, которые тоже вносят ощутимую лепту в борьбе с «апельсиновыми корками».

Правила использования

Для того чтобы не навредить своему организму, а получить максимальный эффект от применения яблочного уксуса, следует выполнять ряд правил:

  • Борьба с целлюлитом – это специфическое лечение, а перед каждым приёмом новых средств или новыми процедурами следует обращаться за консультацией к участковому врачу, особенно, если имеются какие-либо хронические заболевания;
  • Необходимо правильно распределить свои силы и время, потому что курс лечения ориентирован на десять дней, уменьшение количества процедур не приведёт к хорошим показателям. Однако в случае проявления аллергических высыпаний процедуры следует прекратить;
  • Отдельные процедуры в виде масок, обёртываний и компрессов можно выполнять в течение трёх недель через каждые два дня;
  • Длительность одной процедуры не должна превышать получаса;
  • Массаж с применением яблочного уксуса разрешается проводить в течение недели по два раза в сутки;
  • Яблочный уксус не наносится на всё тело, а только лишь на проблемные зоны;
  • Применять одновременно все рекомендуемые способы не следует. Лучше найти оптимальные возможности для их чередования;
  • Лечение не должно превышать двух месяцев, при необходимости продолжать такие процедуры, через два месяца применения делается перерыв на один месяц;
  • Занятие спортом, физические нагрузки, правильное питание, отказ от вредных привычек заметно повысят эффективность такого лечения.

Рецептов на основе яблочного уксуса достаточное количество, отличаются они между собой по характеру применения. Одни предпочитают выпивать уксус, другие обтираться, третьи – принимать ванны.

Самые эффективные рецепты, которые идеально подходят для обёртываний и заслуженно получили огромное признание среди многих женщин:

  1. Яблочный уксус в соотношении 1:1 смешивают с водой, добавляют в полученную жидкость слегка подогретые аромамасла (лимона, грейпфрута, можжевельника и розмарина). Такую настойку втирают в проблемные места, закутывают пищевой плёнкой и оставляют на один час. Желательно в этот момент расслабиться, укутаться тёплыми вещами или укрыться одеялом. После завершения процедуры участки тела промывают водой и смазывают антицеллюлитным или питательным кремом.
  2. Добавив масло бергамота к разбавленному яблочному уксусу водой в соотношение 1:1, получается неплохая смесь, которую следует активно втирать в проблемные участки кожи в течение десяти минут. Далее точно также обернутся плёнкой, укрыться и по истечению полутора часов всё смыть водой, а кожу пропитать кремами.
  3. Этот рецепт очень действенный, он поможет даже похудеть, но без посторонней помощи будет трудновыполнимый. Простынь смачивают в растворе уксуса и воды, обматывают полностью всё тело, сверху слой плёнки. Далее лечь в постель укрыться одеялом и пролежать так в течение получаса. Следующая процедура становится на полчаса длиннее, выполнять их, пока не дойдёт время до двух часов. Для максимального результата перед выполнением процедуры выпить два литра воды с несколькими ложками лимонного сока на протяжении двух часов.
  4. Отличный рецепт, который получил широкое признание – это уксусное тесто. Смешивают яблочный уксус и воду в равных соотношениях, добавляют к ним муку, чтобы смесь стала консистенцией густой сметаны, потом эту массу наносят на проблемные участки, оборачиваются плёнкой и выдерживают два часа.

Существует и иные не менее интересные рецепты. Так, например, смешав любое массажное масло с яблочным уксусом в соотношение 2:1, получается великолепный антицеллюлитный крем. Взяв яблочный уксус, мёд и воду в соотношение 2:2:1, получается прекрасный лосьон. Второй рецепт лосьона несколько проще: берут 4 части воды и 4 части уксуса, смешивают, а затем ещё добавляют полстакана воды. Полученный лосьон активно втирают на протяжении десяти минут, после чего хорошо смывают водой.

Способы применения

В борьбе с целлюлитом все средства хорошо, которые не наносят вред организму, а среди таких средств самыми распространенными являются растирания, массаж, обёртывания, компрессы.

Массаж – это традиционное эффективное средство, которое пользуется доверием у многих женщин. Он проверен на практике, выполнение правильной техники массажа поможет избавиться от целлюлита. А с добавлением яблочного уксуса действия массажа ещё усиливается. Первоначально подготавливают масло для массажа, в состав которого входит оливковое масло (можно при желании воспользоваться любым другим растительным) и яблочный уксус в соотношении 1:3. Полученное масло втирают в проблемные места. После чего проходят специальной вакуумной массажной банкой или мочалкой по этим местам. Массаж оказывает сильное воздействие на проблемные зоны, поэтому те, кто желает добиться очень скорых результатов, может такой массаж выполнять дважды в день. По завершению кожу обязательно смазывают любым питательным кремом.

Растирания и обёртывания – это два способа очень близкие по характеру исполнения. Подбирается желаемый рецепт (из описанных выше) и активно втирается в места, пораженные целлюлитом. После завершения обязательно смывается водой. Обёртывание дополняется этапом укутывания проблемных мест пищевой плёнкой.

Чтобы выполнить компресс, смачивается любая хлопчатобумажная ткань (подойдёт и простынь) в водном растворе яблочного уксуса и ею укутывается проблемная зона.

Пятьдесят граммов морской соли в сочетании с половиной стакана яблочного уксуса и добавлением десяти капель апельсинового масла позволять организовать чудо-ванну.

Своими результатами делится пользователь Svetlana Stogova:

«О похудении с помощью яблочного уксуса говорят очень много. Но не многие знают, что уксусные обертывания неплохо справляются с так ненавистной «апельсиновой коркой» и помогают убрать лишние сантиметры с талии и бедер. А кожа какая становится! Мягкая, шелковистая… Пишу это исходя из собственного опыта.

Я делала обертывания через день. За десять процедур объёмы уменьшились на 5-6 см., проявления целюлита значительно уменьшились, кожа стала потрясающей на ощупь. Но, я хочу сразу оговорится. Понимая, что одних обертываний для активного похудения не достаточно, я пересмотрела своё питание и ежедневно делала физические упражнения. Полученный результат стоил моих трудов. К лету моя фигура стала такой, что не стыдно было выйти на пляж)»

Результат десятидневного курса обвертываний на основе яблочного уксуса

А вот что пишет о яблочном уксусе против целлюлита Татьяна:

«Девочки! Я для себя открыла яблочный уксус, как средство борьбы с целлюлитом и растяжками! Наливая пол рюмки, даже чуть меньше и растираю им ноги! Эффект — гладкая кожа и меньшее проявление целлюлита! Крутая штука! Советую попробовать»

Растирание яблочным уксусом — эффект очевиден

Противопоказания

К сожалению, не каждой женщине можно воспользоваться этим уникальным средством в борьбе с целлюлитом. Как и при других видах лечения, яблочный уксус имеет свои противопоказания, поэтому прежде чем воспользоваться советами и рецептами, прежде чем приступить к оздоравливающим методикам, следует проконсультироваться у врача. Нельзя игнорировать это предупреждение, иначе вместо пользы организму будет нанесённый невероятный вред.

  1. При проявлениях зуда, жжения отдельных участков кожи, а также при усилении сердцебиения, процедуры моментально следует прекратить.
  2. Если на теле имеются повреждения, любые виды кожных высыпаний, незаживающие старые раны, к процедурам с применением яблочного уксуса даже не приступают.
  3. Во время критических дней не следует подвергать лишним стрессам чувствительный женский организм.
  4. После перенесённых операций, а также длительных болезней, когда иммунитет ещё ослабленный, процедуры тоже противопоказаны.
  5. При любых заболеваниях сердечнососудистой системы такие методы борьбы, к сожалению, не подходят.
  6. Категорически запрещается проводить такие процедуры в том случае, если женщина беременна.

Целлюлит, приносящий много проблем, легче предупредить и гораздо сложнее победить. Важными условиями успешной победы будут ведение здорового образа жизни, соблюдение правильного питания и постоянное активное занятие спортом или другими физическими нагрузками, а яблочный уксус только поможет вернуть здоровую, нежную и красивую кожу.

Источник: http://med-look.ru/yablochnyj-uksus-ot-cellyulita-kak-pravilno-ego.html

На кухонных полочках хозяюшек есть много неприметных бутылок и коробочек, в которых скрываются настоящие колдовские зелья для красоты и стройности. Пищевая сода помогает избавиться от отёков и жировых отложений, морская соль – увлажняет и разглаживает кожу, оливковое масло – эффективное средство против стрий. Но далеко не все женщины догадываются, что для похудения, избавления от «апельсиновой корки» и улучшения внешнего вида кожи в нижней части тела следует использовать… яблочный уксус. Он стоит копейки, но от него эффект на миллион.

В статье мы рассмотрим, как именно действует уксус, какие существуют с ним народные рецепты для избавления от целлюлита, как принимать раствор вовнутрь для большего эффекта, а также, почему французские куртизанки в 18 веке так любили именно яблочный уксус?

Уксус для похудения? Да!

Использование яблочного уксуса в качестве средства для оздоровления и прекрасного косметического препарата заслужило признание у женской части населения. С помощью него можно почистить сосуды от холестериновых бляшек, заметно похудеть, нормализовать обмен веществ и сделать кожу чистой и бархатной. Лечение целлюлита яблочным уксусом так же приводит к хорошим результатам. Не верите? Тогда попробуйте на себе комплекс косметических и лечебных процедур на основе яблочного уксуса.

Натуральный уксус, полученный путем брожения яблочного сока, используют как лекарство с незапамятных времен. Его использование в кулинарии тоже трудно переоценить – блюда с ним нежны, вкусны и изысканны. В отличие от столового уксуса, он не портит вкус пищи, а лишь правильно расставляет акценты, будит аппетит и помогает пищеварению.

Действие яблочного уксуса на нормализацию всех процессов, протекающих в организме, выражается в лечебном воздействии на пищеварительную систему, излечении от варикозной болезни, предотвращении атеросклероза, лечении ожирения.

Лечение целлюлита яблочным уксусом

Комплексное лечение яблочным уксусом заключается в следующем: нужно пить водный раствор яблочного уксуса и делать обертывания и массаж с яблочным уксусом. Обычно яблочный уксус пьют таким образом: добавляют две столовых ложки яблочного (темного) уксуса в стакан теплой воды и выпивают утром, перед завтраком и вечером, перед сном. Одно это уже способно улучшить обмен веществ и вызвать сжигание жира, а уж в комплексе с обертываниями и массажем лечение еще более эффективно.

Находясь на диете, можно восполнять питательные вещества следующим целебным составом: смешивают по чайной ложке меда и яблочного уксуса с небольшим количеством воды и пьют натощак (противопоказание для тех, у кого проблемы с сердцем или высокая кислотность желудка, гастрит, язва). Этот состав улучшает кровообращение, приводя к усиленному освобождению от шлаков и излечению от целлюлита и отеков.

Яблочный уксус от целлюлита применяют и наружно: его разбавляют водой в равных пропорциях и растирают получившимся раствором места, пораженные целлюлитом. После этого сразу же обертывают их термопленкой и оставляют так на полчаса. Неприятным последствием этой процедуры является высыпание на коже, но это временное явление, подтверждающее вывод шлаков и токсинов через поры. Полный курс обертываний составляет 15 раз ежедневно.

Есть и такой способ применения яблочного уксуса от целлюлита: в том же растворе воды и уксуса смачивают простыню и обертываются в нее на полчаса. Делать обертывание нужно через день в течение двух месяцев.

Массаж с яблочным уксусом можно проводить лишь на здоровую кожу без высыпаний и ранок. Для его осуществления нужно смешать две столовых ложки растительного масла (лучше взять оливковое) и шесть столовых ложек яблочного уксуса. Наносим эту смесь на проблемные места и начинаем массаж щеткой или руками, выполняя растирания, похлопывая и пощипывая, применяя способ скручивания, перекаты и заканчивая поглаживаниями. После процедуры нужно смыть остатки массажного состава с кожи и нанести питательный крем. Делать такой массаж можно до двух раз в день, но не позднее, чем за три часа до сна – он вызывает сильный приток крови к ногам, который помешает уснуть.

Существует прекрасная маска, которая входит в процесс лечения целлюлита яблочным уксусом. Для ее приготовления понадобится по одному стакану меда и яблочного уксуса, мука для замеса теста консистенции оладьевого. Тесто замешиваем и наносим на места с целлюлитом слоями, обматываем термопленкой и оставляем на пару часов. Эффект разглаживания появляется уже после первой маски, но для большего эффекта нужно делать ее два раза в неделю в течение двух месяцев. У целлюлита просто не останется шансов!

«Испанский плащ» — секрет стройности французских куртизанок

В 18 веке у женщин не было правильно составленной диеты и спортивной программы, а также профессиональных косметических средств для избавления от целлюлита. Но мудрые представительницы прекрасного пола опытным путём смогли понять, что некоторые продукты позволяют вернуть былую стройность фигуры. Так, в Европе стали принимать ванны с магнезией, которая выводила лишнюю жидкость из организма.

Яблочный уксус тоже был основой одной интересной антицеллюлитной процедуры, которая применяется и сейчас: она называлась на жаргоне французских прелестниц «испанским плащом».

  1. В течение дня пьём тёплую воду с добавлением пары чайных ложек домашнего яблочного уксуса. По вкусу он должен напоминать очень сухой виноградный брют.
  2. Принимаем ванну, чтобы распарить кожу и подготовить её к чудо-процедуре. Делаем кофейный или соляной скраб кожи, чтобы она была идеально чистой.
  3. Готовим смесь для обёртывания: 100 мл уксуса и 50 г мёда растворяем в мисочке, добавив немного кукурузной муки для загустения. Наносим смесь на чуть влажную кожу и герметично оборачиваем пищевой плёнкой. Время действия средства — 50 минут.
  4. После того, как время выйдет, смесь смываем под душем водой, не обращая внимание на пощипывание — это свидетельствует об улучшении кровотока.

После процедуры промакиваем кожу мягким полотенцем, сверху наносим любимый антицеллюлитный крем. Обёртывания следует проводить месячными курсами по 3 процедуры в неделю. После месячного перерыва курс снова возобновляется – и так до победного, пока кожа не станет идеально гладкой.

Источник: http://missli.ru/sellulite/yablochnii_uksus_ot_sellulite.html

Ссылка на основную публикацию