Как вылечить

как лечить похмелье народными средствами

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Народные средства от похмелья пользуются популярностью у населения в наши дни так же, как и много лет назад. Народная любовь и признание объясняются их эффективностью, безвредностью и доступностью. Зачем глотать пригоршни дорогих таблеток, подвергая организм дополнительным перегрузкам, в то время как домашняя медицина предлагает множество бюджетных решений, среди которых каждый может найти что-то по душе.

Общие сведения

Перед тем как поговорить на тему о том, как избавиться от похмелья, следует уточнить, в каких случаях оно возникает. Сразу следует оговориться: официальной нормы алкоголя, провоцирующей неприятные последствия, нет, у каждого человека такой предел свой, индивидуальный. Зависит он от совокупности нескольких факторов, среди которых — вес пьющего, крепость напитка и его восприятие организмом, а также многое другое. При этом, независимо от обстоятельств, одно правило все же является универсальным: чем выше содержание алкоголя в вашей крови, тем более тяжелы последствия отравления им.

Отвечая на вопрос о том, как облегчить похмелье, необходимо для начала конкретизировать его основные признаки. Так, симптомы могут выражаться в:

  • Появлении раздражительности.
  • Тошноте, позывах к рвоте.
  • Боли в голове и во всем теле.
  • Покраснении белков глаз.
  • Снижении аппетита.

Подобное состояние у каждого проходит по-своему, кто-то страдает в течение продолжительного времени, кто-то отходит относительно быстро. В среднем такой период длится от пары часов до нескольких суток.

Предупреждение последствий

Самый простой ответ на вопрос о том, как избавиться от похмелья, звучит следующим образом: «Предупредить его». Для этого у знахарей существуют свои специальные рекомендации, наиболее эффективные из которых приведены ниже:

  • Пить спиртные напитки следует исключительно на сытый желудок, не забывая продолжать закусывать в перерывах между тостами.
  • Наилучшим эффектом нейтрализаторов обладают продукты с высоким содержанием жиров.
  • Если вы не имеете возможности плотно покушать перед обильным пиршеством, попробуйте схитрить. Обмануть желудок и защитить его от алкоголя можно при помощи всего одной столовой ложки оливкового масла. Вещество способствует образованию особой пленки, которая не дает вредным компонентам всасываться в стенки желудка и кровеносную систему.
  • Альтернативой указанному выше методу является стакан теплого молока.
  • Если вы не успели предпринять упреждающие меры, попробуйте помочь организму во время торжественного обеда. Для этого налегайте на маслины и оливки, они чрезвычайно полезны при борьбе с похмельным синдромом.

Полезные напитки

Итак, вы проснулись после шумной вечеринки и чувствуете себя не лучшим образом, какие же народные средства от похмелья помогут возвратить бодрость и ясное сознание? В первую очередь необходимо обеспечить обильное питье, в этих целях вам могут пригодиться следующие решения:

  • Рассол от огурцов или помидоров, сок квашеной капусты. Способен восстановить баланс жидкости и уменьшить проявление похмелья.
  • Любые свежевыжатые натуральные соки. Идеальным решением будут напитки из цитрусовых фруктов или помидоров.
  • Домашние компоты и морсы на основе продуктов с повышенным содержанием витамина С. Они отлично справляются с появившейся отечностью, нормализуют водный баланс в организме, благоприятным образом сказываются на работе кровеносной системы.
  • Мятный чай.
  • Холодные газированные напитки на основе кофеина.
  • Минеральная вода (лучше без газа, восстанавливает водный баланс, восполняет дефицит солей в организме).
  • Крепкий черный кофе.
  • Какао без молока (на воде).
  • Настой зверобоя (на пол-литра кипятка необходимо добавить 4 ложки сухих измельченных соцветий, напиток пить небольшими глотками, он поспособствует приданию тонуса, ускорению кровообращения, нормализации работы желудка).
  • Фиточай на основе рябиновых ягод. Обратите внимание на то, что красные осенние плоды не следует отваривать, их просто нужно залить крутым кипятком, пару минут настоять и выпить полученный полезный состав. Такое лекарство от похмелья помогает вывести токсины, уменьшить отечность и устранить головную боль. Рекомендуется пить весь день.

Оригинальные рецепты

От похмелья в домашних условиях отлично помогают и специально подготовленные составы на основе обычных продуктов. Наиболее эффективные из них представлены следующими рецептами:

  • Смешайте и выпейте оливковое масло, желток куриного яйца и немножко красного перца.
  • Мелко натрите свежую капусту и смешайте ее с кефиром. Используйте полученное блюдо вместо привычного салата.

Хорошее средство от похмелья — изменение привычного рациона. На следующий день после торжества добавьте в свое привычное меню как можно больше молочных продуктов. Кроме того, самым полезным блюдом дня станет горячий суп на курином бульоне. Он помогает избавиться от токсинов и возвращает жизненные силы.

Привычные сладости рекомендуется заменить медом, ешьте его по одной ложке через каждые 50-60 минут, запивая большим количеством чистой воды. Положительного эффекта можно добиться, употребляя блюда на основе яиц, свежие фрукты и овощи. Первый прием пищи в утренние часы должен быть максимально легким и полезным. Ваша задача — снять неприятные симптомы, повысить собственные силы и не дать дополнительной нагрузки на желудок.

Водные процедуры

Отвечая на вопрос о том, что помогает от похмелья, необходимо отдельно осветить простые, но эффективные мероприятия на дому. В первую очередь необходимо будет перечислить полезные водные процедуры.

Наилучшим образом тяжелым утром бодрит холодный душ. Он способствует не только минимизации похмелья, но и приданию сознанию ясности. По такому же принципу действует и контрастный душ (то есть быстрая смена горячей и холодной воды).

Если вы не любите столь радикальные меры, попробуйте такое средство от похмелья — теплую ванну с целебными травами. Достаточно будет добавить в воду пару капель эфирных масел розмарина, лаванды или ромашки, чтобы нормализовать тяжелое состояние и оказать посильную помощь почкам в выводе токсинов из организма. Обратите внимание, что такой совет может таить и определенную опасность: в теплой воде следует лежать, только когда вы окончательно протрезвели, но мучаетесь от неприятных последствий. В алкогольном опьянении в ванной легко заснуть, что приведет к самым печальным событиям!

Компресс от головной боли

Сильные головные боли достаточно часто сопровождают похмелье. Как лечить такое состояние? Универсальным и самым простым советом является холодный компресс. Для его изготовления необходимо будет смочить мягкую ткань в прохладной воде и приложить ее ко лбу. Не забывайте периодически освежать компресс для повышения его эффективности.

Сложив ткань в несколько слоев, вы можете поместить в нее лед, это будет еще более мощным и действенным. Уменьшение головной боли при такой процедуре объясняется сужением сосудов.

Средство от тошноты и отравления

Еще одним симптомом, с которым обязательно следует попытаться бороться, является неудержимая рвота. Что помогает от похмелья с такими неприятными проявлениями? Как правило, причиной подобного состояния являются сильное отравление и избыток токсинов. Избавиться от них максимально быстро можно только одним способом: не сдерживать организм и спровоцировать рвотный рефлекс. Для этого необходимо подготовить стакан со слабым раствором марганцовки, выпить его, затем очистить желудок и приступить к восстановлению сил организма.

Если отравление несильное, но тошнота присутствует, можно использовать лекарство от похмелья, которое ее купирует. В этих целях рекомендуется измельчить небольшой имбирный корень (порядка 4-5 сантиметров) и заварить его одним стаканом кипятка. В готовый напиток можно добавить и различные вспомогательные компоненты, мед или цитрусовый сок. Полученную порцию следует разделить примерно на три равные части и пить с перерывами в несколько часов.

Полезные рекомендации

От похмелья в домашних условиях помогут избавиться здоровый сон, отдых, отказ от сложной физической или умственной работы, прогулка на свежем воздухе. При возможности займитесь дыхательной гимнастикой или посетите настоящую русскую баню.

Опасные решения

Говоря про народные средства от похмелья, невозможно не вспомнить о методике «клин клином вышибают». Многие любители горячительного предпочитают поправлять свое состояние при помощи бутылочки прохладного пива или стопки более крепкого средства. Подобная методика, безусловно, способствует видимому улучшению состояния, однако по факту лишь затягивает длительность отравления и последующего восстановления организма.

Как бы эффективны ни были народные средства от похмелья, лучшей методикой сохранить свое здоровье было и остается воздержание от неумеренного употребления алкогольных напитков. Соблюдение правил здорового образа жизни и отказ от пагубных привычек обеспечат вам бодрость духа и необходимый тонус в любой ситуации.

Источник: http://www.syl.ru/article/201495/new_narodnyie-sredstva-ot-pohmelya-kak-izbavitsya-ot-pohmelya-byistro

Многим людям известно не понаслышке о вреде алкоголя. Но, невзирая на это, большинство мероприятий в современном обществе не обходится без распития горячительных напитков. Корпоративные встречи и именины, посиделки с друзьями, а порой и завершение рабочего дня — все это часто становится поводом выпить.

В действительности, алкоголь расслабляет человека, заставляя временно позабыть о невзгодах. Если человек выпьет относительно мало, то подобный отдых пройдет без особых последствий. Но если на душу придется много горячительных напитков, причем различных видов, то утром будет невесело. Жуткие головные боли, тошнота, тяжесть и слабость в теле не подарят хорошего настроения.

Такое состояние носит название похмелье. В такие моменты человеку крайне дискомфортно. Он ищет любые способы, чтобы устранить жуткие симптомы. Некоторые приобретают специальные таблетки. Но большинство людей отдает предпочтение домашним методикам. Народные средства устраняют похмельные признаки. Они избавляют от тошноты и мигрени, восстанавливают организм. И это не просто выдуманные методики. Долгие годы люди искали универсальное средство, которое помогает одолеть похмелье. В итоге каждый нашел для себя наиболее приемлемый вариант.

Средства против похмелья

Бурное веселье вечером порой сменяется утром, омраченным похмельным синдромом. На помощь приходят рекомендации, которые опробовали многие люди. Один или даже несколько способов способны помочь в том или ином случае. Перечень мероприятий, ориентированных на восстановление здоровья после похмелья, позволит улучшить самочувствие и возобновить силы.

Народная медицина советует следующее:

  1. Пить много жидкости. Организм обезвожен от алкоголя. Чтобы восстановить водный баланс, следует употреблять напитки, которые содержат витамин C. К ним относят морсы либо отвары шиповника. Также можно в воде растворить лимонный сок. Поможет от похмелья пресловутый огуречный рассол: такое средство способствует стабилизации водно-солевого баланса. Помимо того, великолепно помогут кисломолочные продукты, такие как ряженка или кефир. Регулярное поступление жидкости в организм позволит улучшить кровообращение, следовательно, токсические вещества быстрее покинут организм.
  2. Облегчить состояние поможет яблочный, апельсиновый, гранатовый сок. В таких напитках содержится много фруктозы, которая способствует нейтрализации алкоголя в организме. Этими же свойствами обладает мед. Поэтому несколько ложек сладкого продукта не помешают.
  3. Этиловый спирт негативно воздействует на ЖКТ. Поэтому частой симптоматикой похмелья становится тошнота и рвота, изжога и тяжесть в желудке. Чтобы восстановить работу пищеварительной системы, нужно выпить кружечку бульона. Не обязательно для этого подолгу варить куриное мясо. Достаточно растворить в воде кубик, который у многих найдется в числе домашних приправ.

Источник: http://menportal.info/story/narodnye-sredstva-ot-pohmelya

В результате злоупотребления алкогольными напитками на следующий день возникает похмелье, при котором человек мучается от боли, тошноты, слабости, раздражительности и других симптомов. Есть много народных средств, которые помогают уменьшить их проявление.

Средства от похмелья в домашних условиях

В арсенале у человека находится огромное количество народных способов, которые помогают самостоятельно справляться с неприятными последствиями злоупотребления алкоголем. Для тех, кто хочет знать, как лечиться от похмелья , предлагаются разные средства народной медицины, начиная с известного многим рассола и заканчивая высокоэффективными клизмами. Широкий ассортимент дает шанс каждому человеку подобрать для себя действенный рецепт. Среди самых простых и распространенных народных средств можно выделить следующие варианты:

  1. Многих удивит тот факт, что облегчить собственное состояние можно употребив немного алкоголя. Лучше выбрать для этой цели безалкогольное пиво.
  2. Для удаления из организма токсинов, как нельзя лучше подходит сауна и баня. Этот метод можно использовать при отсутствии проблем с сердцем и сосудами.
  3. С неприятными симптомами можно справиться при помощи контрастного душа. Горячая вода будет способствовать потоотделению, что поможет удалить вредные вещества. Холодная вода будет тонизировать.
  4. Для людей с крепким здоровьем подходит такой вариант борьбы с неприятными симптомами – физические нагрузки. Они помогают быстро избавляться от алкогольных ядов и улучшать общее самочувствие.

Томатный сок от похмелья

Многие люди после продолжительного веселья спасались томатным напитком, причем мало кто знает, почему он действительно помогает. Он восполняет потерянный витамин С, натрий, калий и магний. Народные средства от похмелья с томатами содержат кислоты, которые способствуют расщеплению спирта и выводят шлаки. Помогает сок снизить риск развития воспалений и улучшить работу кишечника. Для тех, кто хочет знать, что пить от похмелья, существуют следующие рецепты:

  1. В Америке самым популярным антипохмельным завтраком является следующий напиток: тщательно взбейте желток и 1 ст. сока, посолите и выпейте залпом.
  2. В 1 ст. сока добавьте щепотку красного перца, что будет способствовать ускорению обмена веществ и процесса вывода токсинов.
  3. Побороть похмелье можно народным средством, приготовленным из кефира и томатного сока. Ингредиенты нужно смешать в равных пропорциях.

Огуречный рассол от похмелья

Популярный напиток, который используют наутро после употребления алкоголя – рассол. Чтобы объяснить его чудодейственные свойства, были проведены исследования, которые показали, что он восполняет норму магния, калия и натрия. Напиток от похмелья поможет справиться с обезвоживанием, которое является основной причиной дискомфорта. Входящий в это народное средство укроп является хорошим помощником от головной боли.

Есть несколько советов, как снять похмельный синдром после запоя при помощи огуречного рассола. Важно использовать маринад не из-под консервированных овощей, а из-под квашенных. Рекомендованная доза составляет не больше 1 ст., поскольку в рассоле есть кислоты, которые могут негативно повлиять на желудок. Большое количество маринада может стать причиной отеков.

Сырое яйцо от похмелья

Среди эффективных народных средств, которые помогают пить и долгое время не пьянеть, заслуженное место занимает сырое яйцо. Этот способ можно использовать и для того, чтобы удалить неприятные симптомы похмелья. Связано это с тем, что белок при контакте с алкоголем становится биомассой, которая не дает возможности спирту проникать в кровь, ведь известно, что процесс интоксикации может продолжаться сутки, а то и больше.

Если интересует, что делать от похмелья , тогда используйте два сырых яйца, которые необходимо выпить натощак, предварительно взболтав их. При желании можно положить щепотку соли. Важно использовать только свежие яйца, чтобы не отравиться и не усугубить состояние. Результат можно получить спустя 30-40 мин. после приема средства. После этого рекомендуется выпить несладкий крепкий кофе.

Зеленый чай от похмелья

Любимый многим напиток поможет справиться с утренним дискомфортом после бурного веселья. Связано это с тем, что благодаря наличию витаминов группы В можно уменьшить головную боль. Зеленый чай помогает почувствовать прилив сил, улучшить процесс интоксикации и очищения организма. Еще он восполняет баланс калия и утоляет жажду. Для тех, кого интересует, как снять похмельный синдром с помощью чая, используйте такие советы:

  1. Лучше всего брать повторную заварку. Ориентируйтесь на следующие пропорции: на 1 ст. кипятка берется ложка сухой заварки. Сразу после добавления жидкости ее нужно слить и налить новую порцию. Настаивайте 5-7 мин. и можно пить.
  2. Допускается добавление в это народное средство от похмелья немного меда, кусочка лимона или апельсина.
  3. Не стоит пить чай в больших объемах и хватит 2-3 чашек.

Кофе от похмелья

Многие люди начинают свой день с ароматного напитка, но будет ли он полезным после употребления алкоголя, стоит разобраться. Похмелье сопровождается болезненными ощущениями и усталостью, что вызвано увеличением давления. Входящий в состав напитка кофеин, как известно, повышает давление, что может усугубить состояние. Для тех, кто хочет знать, как снять похмельный синдром дома при помощи кофе, важно учитывать, что пить его можно только, если давление в норме. Тогда оно поможет снять болезненные ощущения и окажет мочегонное действием. Не стоит пить больше двух чашек.

Кефир от похмелья

Убрать неприятные симптомы, которые возникают наутро после употребления алкоголя, можно при помощи кисломолочных продуктов. Чтобы понять помогает ли кефир от похмелья, следует узнать о его свойствах. Напиток способствует нормализации обменных процессов, восполняет дефицит полезных минералов и тонизирует. В составе кефира есть молочные кислоты, способствующие удалению алкогольных ядов, а еще он утоляет жажду. Чтобы народные средства от похмелья помогали, важно принимать их по правилам.

  1. Лучше употреблять напиток натощак, а не запивать какую-то пищу.
  2. Он должен быть комнатной температуры, а не холодным.
  3. Суточная норма составляет не больше 600 мл.

Вода с лимоном от похмелья

Еще одно доступное народное средство, чтобы уменьшить проявление головной боли, слабости и других симптомов абстинентного синдрома – лимон. Он способствует переработке алкоголя, расщеплению токсинов и выводу их из организма. Цитрус нормализует давление и восстанавливает процесс мочевыведения. Чтобы быстро снять похмельный синдром, лучше съесть целый лимон, но это посильно не каждому, поэтому есть альтернативный вариант: выжмите из цитруса сок и смешайте его с газированной минеральной водой, чтобы в итоге получился 1 ст. Выпить такое народное средство нужно сразу.

Травы от похмелья

В народных средствах для избавления от дискомфорта, вызванного употреблением алкоголя, используют разные растения, которые способствуют успокоению, обволакивают стенки желудка, успокаивают, тонизируют и оказывают другие свойства. Есть травы не только облегчающие симптомы похмелья, но и вызывающие неприязнь к алкоголю. Их нужно использовать для приготовления настоев или отваров, используя 1-2 ч. ложки сырья на стакан горячей воды.

  1. Иван-чай от похмелья . Растение обладает очищающим и детоксицирующим действием, помогая справляться с неприятными симптомами. При регулярном употреблении напитка можно уменьшить тягу к алкоголю.
  2. Ромашка от похмелья. Знакомое многим растение помогает справиться с болью, успокоить раздраженный желудок, улучшить сон и снять раздражительность.
  3. Расторопша от похмелья . Такая трава очищает печень и способствует метаболизму алкоголя. В аптеке можно приобрести расторопшу в капсулах.

Лавровый лист от похмелья

Народные средства от сильного похмелья включают разные способы, помогающие бороться с дискомфортом, возникающим после приема большого количества алкоголя. Например, можно использовать лавровый лист, причем он может быть как свежим, так и сухим. Он помогает бороться со стрессом, нормализовать работу нервной системы и провести очистку организма. Отвар из лавра оказывает обезболивающее, седативное, антибактериальное, мочегонное и противовирусное действие. Есть несколько способов, как отойти от похмелья при помощи лавра, но самым популярным является следующий рецепт.

  1. В воду положите лавровые листья и поставьте все на плиту.
  2. После закипания варите отвар в течение 10 мин. на минимальном огне.
  3. Пейте напиток в течение дня маленькими глотками. Суточная норма составляет 1-2 ст.

Клизма от похмелья

Одним из самых эффективных способов для избавления от абстиненции – клизма, которая быстро удалит остатки неусвоенного алкоголя и пищи, усугубляющей состояние. Этот метод рекомендован в тяжелых случаях и при обильном пиршестве. Врачи предлагают следующий метод, как снять тяжелый похмельный синдром: используйте сифонную клизму 5-7 раз подряд до выхода чистой воды. Это позволит провести глубокую чистку.

Источник: http://womanadvice.ru/narodnye-sredstva-ot-pohmelya-v-domashnih-usloviyah

У большинства людей наутро после пьянки появляются неприятные признаки похмельного синдрома. Их беспокоят сильная сухость во рту, тошнота, головная боль, озноб, легкий тремор. Чаще всего мужчины и женщины стараются снять эти симптомы дома, без чьей-либо помощи. В этом им лучше всего помогают народные средства от похмелья. Большинство из них можно самостоятельно приготовить в домашних условиях, используя подручные средства.

В разных странах похмелье принято лечить по-разному. Итальянцам лучше всего помогает натуральный черный кофе, китайцы любят пить довольно крепкий зеленый чай. Румыны и мексиканцы для купирования похмельного синдрома используют соленый чесночный суп. У американцев наутро после пьянки принято пить «кровавую Мэрри», а среди жителей стран СНГ наиболее популярным средством от похмелья считается рассол. Однако существует еще немало средств, которые отлично помогают избавиться от слабости, тошноты, головной боли и снять другие неприятные ощущения.

Насколько эффективно лечение похмелья при помощи народных средств

Народные средства от похмелья используются многими людьми, однако их применение довольно опасно и малоэффективно. Различные средства могут вызывать аллергические реакции или же наносить серьезный вред человеку. Лечение похмельного синдрома пищевой содой может вызывать нарушения секреции желудочного сока, а применение янтарной кислоты или нашатырного спирта – приводить к серьезным сбоям в работе пищеварительной системы.

Специалисты не советуют лечить пьяницу в домашних условиях, поскольку подобное лечение не всегда дает хорошие результаты. Возможно, народные средства и помогут против неприятных симптомов, однако они не смогут снять интоксикацию и полноценно восстановить организм. Следовательно, от их применения лучше отказаться в пользу традиционной медицины.

При алкогольном абстинентном синдроме следует принимать специальные аптечные препараты, заранее удостоверившись в отсутствии противопоказаний к их использованию. Для этих целей подойдет Медихронал, Зорекс, Антипохмелин. Снять интоксикацию неплохо помогают активированный уголь, Смекта и Энтеросгель.

Факт! Для борьбы с похмельем подойдет свежее молоко, куриный бульон, теплый чай или травяной отвар. Их можно самостоятельно приготовить дома и пить утром после пьянки. Жидкость в больших объемах поможет быстро снять интоксикацию и облегчить самочувствие.

Народные средства от похмелья на основе трав

Принимая любые травы нужно помнить о том, что их неправильное приготовление или использование может нанести определенный вред здоровью. Поэтому делать и принимать различные настойки и отвары следует очень осторожно, тщательно соблюдая рекомендуемые дозировки.

Пустырник от похмелья

Аптечная настойка пустырника используется для борьбы с бессонницей, нервозным состоянием, повышенным давлением и некоторыми другими неприятными составляющими похмельного синдрома. Средство успокаивает нервную систему, немного снижает давление и помогает быстро уснуть. Настойка пустырника не вызывает привыкания, поэтому ее можно пить в домашних условиях без излишних опасений. Главное – соблюдать дозировку и не сочетать препарат с другими седативными средствами.

Спиртовая настойка пустырника принимается внутрь 3-4 раза в день. Разовая доза составляет 30-50 капель. Перед тем как пить лекарство, его следует разбавить чистой водой. Пустырник нельзя принимать при беременности, лактации, гипотонии, индивидуальной непереносимости этой травы. Кстати, лечебную настойку или отвар можно приготовить и в домашних условиях.

Настойка травы пустырника готовится следующим образом — следует взять измельченную траву и спирт в соотношении 1:5, смешать их в бутылке из темного стекла. Настаивать на протяжении месяца, еженедельно стряхивая емкость. Процедить и принимать по 30 капель, предварительно разбавив теплой кипяченой водой.

Для рецепта отвара пустырника необходимо взять столовую ложку высушенной травы и стакан кипятка. Смешать, поставить на водяную баню и варить на протяжении 20 минут. Настаивать около получаса, после чего процедить. Пить отвар пустырника нужно по трети стакана перед едой не чаще 3 раз в день. Средство отлично помогает против бессонницы, а его польза для нервной системы попросту неоценима.

Расторопша (чертополох) при похмелье

Быстро убрать признаки похмельного синдрома помогает расторопша. Растение является мощным антиоксидантом и благотворно воздействует на печень, что очень полезно при алкоголизме. Следует отметить, что расторопша используется не только для борьбы с похмельем. В народе она применяется и для лечения алкогольной зависимости.

Расторопша действует следующим образом:

  • оказывает мощное антиоксидантное действие;
  • нормализует работу печени и ее ферментных систем;
  • нейтрализует токсины, образовавшиеся из этилового спирта;
  • способствует выведению из организма ацетальдегида.

Благодаря этому расторопша быстро очищает организм от вредных продуктов обмена алкоголя и эффективно снимает интоксикацию. Лечение чертополохом позволяет в краткие сроки избавиться от слабости, тошноты или рвоты, а также головной боли. Расторопша очень действенна при отравлении алкоголем, поэтому широко применяется для купирования похмельного синдрома.

В домашних условиях расторопша используется для приготовления отвара. Для этого столовую ложку семян растения нужно залить 250 мл свежего кипятка и настаивать на протяжении 10-15 минут. После этого отвар нужно процедить и выпить. Как правило, неприятные признаки похмелья начинают исчезать уже через несколько минут.

Мята против похмелья

Чтобы излечиться от головной боли и тошноты, дома можно сделать мятный чай или отвар из мяты. Траву можно собрать самостоятельно или приобрести в готовом виде. Также в аптеке можно купить настойку мяты перечной, которой также можно лечить похмелье.

Рецепты с мятой от похмелья:

  1. Мятный чай. Делать его очень просто – для этого достаточно одну чайную ложку сухой травы залить кипятком. При желании мяту можно смешивать с черным или зеленым чаем. Польза напитка будет намного большей, если в него добавить немного меда;
  2. Настой из мяты. Две чайные ложки высушенных листьев нужно залить стаканом кипяченой воды и настаивать на протяжении получаса, после чего процедить. Пить при отравлении алкоголем или во время выхода из тяжелого запоя;
  3. Настойка мяты перечной. Средство нужно приобрести в аптеке. 20 капель лекарства необходимо развести в полном стакане воды и сразу же выпить. Как правило, облегчение наступает уже спустя несколько минут.

Важно! Настойка мяты перечной оказывает спазмолитическое и седативное действие, благодаря чему устраняет тошноту и успокаивает. Единственным противопоказанием к ее применению является индивидуальная непереносимость.

Рецепты от похмелья в домашних условиях

У большинства людей, страдающих от похмелья или выходящих из запоя, нет времени и сил для того, чтобы ходить в аптеку. Чтобы избавиться от тошноты и головной боли, они используют любые средства, которые удается найти дома. Подобное лечение позволяет быстро и без усилий облегчить самочувствие, однако в некоторых случаях может нанести вред здоровью. Так что пользоваться народными средствами нужно очень осторожно и с умом. Только в этом случае от них будет польза, а не вред.

Янтарная кислота

Это вещество имеет органическое происхождение и относится к биологически активным добавкам. Выпускается в виде таблеток или порошка в пакетиках, а стоит сравнительно недорого. В медицине янтарную кислоту включают в лечение инсультов, сердечно-сосудистых заболеваний, эндокринных нарушений. Она применяется и для стимуляции пищеварения.

Янтарная кислота очень эффективна при отравлении этиловым спиртом. Она стимулирует метаболизм, благодаря чему ускоряет расщепление ацетальдегида. Токсин быстро выводится из организма, а самочувствие человека существенно улучшается. Янтарную кислоту можно пить накануне застолья, с похмелья или во время выхода из запоя. Средство помогает избавиться от тошноты, головной боли и остальных признаков интоксикации.

На сегодняшний день применение соды для борьбы с похмельем имеет весомое научное обоснование. Дело в том, что алкоголь в организме расщепляется на химические соединения, сдвигающие кислотно-щелочное равновесие (pH) в кислую сторону. Это влечет за собой появление тошноты, рвоты, учащенного дыхания. Лечить это нарушение принято путем введения в организм щелочей.

Врачи рекомендуют восстанавливать pH, внутривенно вводя человеку раствор Натрия Гидрокарбоната (по сути, той же соды). Эта методика эффективна не только при алкогольном отравлении, но и при других состояниях, сопровождающихся ацидозом. Кстати, сода входит в состав многих препаратов для борьбы с похмельем (Медихронал, Алька-прим, Алка-Зельтцер).

Пищевая сода оказывает следующие эффекты:

  • восстанавливает pH, благодаря чему ускоряет детоксикацию при отравлении;
  • помогает моментально избавиться от тошноты, боли в животе, першения в горле и головной боли;
  • устраняет жажду, повышает аппетит и устраняет желание опохмелиться;
  • нормализует работу практически всех органов, позволяя им правильно функционировать.

Обычно людям не хочется ходить в больницу или вызывать нарколога, чтобы тот поставил щелочную капельницу. Поэтому они дома пьют раствор пищевой соды или готовят шипучку. Стакан чистой воды с содой (1-2 чайные ложки) может практически моментально облегчить самочувствие. А шипучка еще и снижает давление, улучшает передачу нервных импульсов, нормализует процесс пищеварения, что дополнительно облегчает самочувствие.

Шипучку готовят из пищевой соды, столового уксуса или лимонной кислоты. Чтобы напиток имел приятный вкус, в него добавляют сахарную пудру или мед. Благодаря этому лечение похмельного синдрома содой становится довольно приятным. Делать целебную смесь нужно строго по рецепту, соблюдая указанные пропорции.

Важно! Шипучку из соды нельзя принимать людям с пониженной кислотностью, гипоацидным гастритом и язвенной болезнью. Поэтому лечить похмелье пищевой содой лучше после консультации со специалистом.

10% раствор аммиака нередко используют для того, чтобы дома привести в чувство пьяного человека. Для этого к его ноздрям подносят ватку или кусок марли, смоченный в лекарстве. Давать выпившему нюхать прямо из бутылочки довольно опасно, поэтому делать этого не стоит. Также нашатырь используют для промывания желудка при употреблении избыточного количества алкоголя.

Нашатырный спирт от похмелья принимают внутрь, растворив несколько капель в воде. При незначительном ухудшении самочувствия хватает 2-3 капель на стакан воды, при более тяжелом дозу увеличивают до 5-10 капель. После длительного запоя лечить алкоголика нужно на протяжении нескольких дней, давая ему нашатырь 3 раза в сутки.

Помогает ли горячая ванна или баня от похмелья

Некоторые люди борются с похмельем, посещая баню или принимая дома горячую ванну. Зачастую подобные процедуры помогают быстро снять интоксикацию, улучшить самочувствие и настроение. Однако ходить в баню с похмелья разрешается далеко не всем людям. Остальным же «горячительные процедуры» разрешены в строго лимитированном количестве.

При похмельном синдроме русскую баню лучше заменить сауной. Влажный пар оказывает немалую нагрузку на сердце, из-за чего особенно опасен. В сауну лучше заходить в 3 подхода: сначала 5, потом 10 и 20 минут.

Баня действует на организм таким образом:

  • ускоряет обмен веществ, способствуя быстрому восстановлению организма;
  • раскрывает поры, активирует потоотделение, выводит из тканей лишнюю жидкость и устраняет отеки;
  • благодаря действию высоких температур очищает кожные покровы от вредных микроорганизмов;
  • выводит из тканей ацетальдегид и другие вредные токсины.

Следует учесть, что в некоторых случаях горячая ванна или баня может серьезно навредить организму. Жара особенно опасна для людей, имеющих давление свыше 140/90 или пульс больше 110 уд/мин. Как правило, подобные показатели характерны для лиц, пьянствующих длительное время. Таким людям баня и горячая ванна категорически противопоказаны. Но им можно дома принять прохладный душ – он вернет ясность мышления и поможет прийти в себя. Однако делать это нужно осторожно, стараясь не переохладиться.

Источник: http://prozavisimost.ru/alkogolizm/poxmele/narodnie-sredstva.html

Как избавиться от похмелья – 12 универсальных рецептов

Постпраздничным утрам посвящается (а также всем тем, кто не читал эту статью).

За всё в этой жизни нужно платить и, как это ни прискорбно, валютой очень часто становится наше с вами здоровье.

Похмельный синдром, он же «бодун», является бичом всего человечества и это как раз тот случай, когда организм наш становится универсальной валютой, которой каждый платит за хорошо проведенное «вчера».

Но сегодня уже настало и приходится думать, как избавиться от похмелья, да ещё и в домашних условиях, то есть, имея под рукой только ограниченный набор «инструментов». Но это не беда.

Не лечиться всем подряд – это опасно для здоровья. Если чего-то нужного не оказалось под рукой, а сил на экспедицию в аптеку нет, лучше попросите друга или близкого человека.

Не ешьте через силу – если организм не принимает в себя пищу, значит, она ему не нужна. Кроме того, не вся еда одинаково полезна (в этой статье описана пища, которая помогает бороться с алкоголем и продуктами его распада).

Не принимайте аспирин, парацетамол, цитрамон, феназепам и их аналоги – аспирин после пьянки может повредить кишечник, парацетамол и цитрамон в период интоксикации опасны для печени, а феназепам просто несовместим с алкоголем и очень опасен для здоровья.

Не боритесь с тошнотой – не стоит подавлять естественные защитные механизмы организма, лучше пить больше воды (!но с умом) и промывать желудок, пока тошнота не пройдет. Еще раз – ни каких таблеток от тошноты!

Не принимайте сорбенты одновременно с лекарствами – активированный уголь и прочие сорбенты могут поглощать лекарства. Между приемами сорбентов и лекарственных препаратов следует выдерживать интервал в 2-3 часа.

Не пренебрегайте своим здоровьем – почувствовали сильные боли в груди, нечёткость зрения, увидели кровь в моче – без раздумий вызывайте врача.

Что при похмелье бесполезно

Следующие народные средства не повредят при похмелье, но и не принесут ни какой пользы: кофе (разве что увеличит давление и сухость во рту, что не есть хорошо), томатный сок, маринады (не путать с рассолом), сода, поливитамины (витрум и т.д.), гепатопротекторы (препараты расторопши и т.д.), афобазол. Не тратьте на это время, а лучше перейдите к списку ниже.

Как лечить похмелье правильно

Для начала рекомендуем вам ознакомиться с теорией (если есть силы и возможность): статья раз – здесь описаны первопрчины помелья, статья два – здесь описаны базовые принципы лечения похмелья.

Рецепт 1. Опохмелиться.

Это быстрый, но одновременно с тем и кратковременный способ избавиться от похмелья, который лишь убирает некоторые симптомы, но не лечит саму «болезнь».

Если выпить бутылку пива или 50-100 мл водки, получится на краткий промежуток времени улучшить общее состояние организма, так как алкоголь окажет успокаивающее и анестезирующее воздействие.

За этот короткий промежуток времени следует с ещё большим энтузиазмом приступить к чистке организма от продуктов распада алкоголя. Кстати, опохмелиться можно и безалкогольным пивом, что менее вредно для организма.

Опохмеляться лучше водкой, как самым чистым алкогольным продуктом. Сторонние примеси в «благородных» напитках, типа виски, текилы или джина, дополнительно нагружают печень, а это очень и очень не хорошо.

Рецепт 2. Принять контрастный душ.

Горячая вода способствует потоотделению, а этот процесс сопутствуется выводом из организма токсинов и прочих вредных веществ. Кроме того, обильное потоотделение выравнивает баланс жидкости в организме, который нарушен в результате возлияний.

Контрастный душ следует начинать с горячей воды, а затем чередовать с холодной, которая будет смывать пот и очищать поры.

Не подходит для гипертоников, а также людей, страдающих заболеваниями крови, сердечнососудистой системы и с нарушениями кровообращения мозга.

Рецепт 3. Сходить в баню.

Посещение бани сродни контрастному душу, но баня также ускоряет обмен веществ, усиливает кожное дыхание, устраняет обезвоживание, убивает нежелательные бактерии.

Рекомендуется именно сауна, а не русская баня, которая создает большую нагрузку на сердце. Для лечения похмелья будет достаточно три подхода по 5, 10 и 20 минут.

Внимание! Не следует заходить в парилку людям, страдающим сердечнососудистыми заболеваниями. Если ваш пульс выше 110 ударов в минуту, а давление выше 140/90 – не ходите в баню, лучше избавляйтесь от похмелья другими способами.

Рецепт 4. Избавиться от ядов.

Продукты распада алкоголя являются ядами, и именно они травят ваш организм.

Чтобы от них избавиться, выпейте: активированный уголь (1 таблетка на 10 кг) или любой другой сорбент, янтарную или лимонную кислоту, настойку элеутерококка, кисломолочные продукты (особенно полезен при похмелье кумыс), не пастеризованный квас.

Рецепт 5. Выпить стакан рассола.

Лучше огуречного или капустного – в нем много солей-электролитов, которые нормализуют осмотическое давление в плазме крови. Важно выпить не больше 1 стакана, иначе отёчность тканей только усилится. Кстати, лучше пить именно капустный рассол, так как в нём уже содержится янтарная кислота.

Рецепт 6. Пить много воды и принимать мочегонные.

Неправильное распределение жидкости – одна из первопричин плохого самочувствия с похмелья (в тканях воды много, а в сосудах — нехватка).

Это устраняется приемом большого количества воды и мочегонных (безалкогольное пиво, зеленый чай, верошпирон, клубника и т.д.

), но здесь важно поддерживать баланс солей в крови, иначе от всего этого толку будет мало. Именно поэтому сначала нужно выпить рассол.

Когда похмелье наступило, следует пить столько воды, сколько требует организм. В принципе, будет достаточно 0,5 воды на каждые полчаса. Если большое количество воды вызовет рвоту, то это только к лучшему – токсичные продукты покинут ваше бренное тело ещё быстрее.

Рецепт 7. Есть цитрусовые и бананы.

В цитрусовых содержится лимонная кислота, которая ускорит метаболизм и, как следствие, выведение из организма токсинов. В бананах много калия, который выводится из организма во время частых посещений туалета по-маленькому.

Рецепт 8. Выпить отвар зверобоя и/или шиповника.

Отвар зверобоя оказывает седативное (расслабляющее), антидепрессивное и анксиолитическое (снимает тревогу и беспокойство) действие.

Также он улучшает кровообращение, оказывает тонизирующее действие. Как принимать: 4 ст.

ложки измельченной травы зверобоя залить 0,5 л кипятка и подержать на кипящей бане 20-30 минут. Пить отвар каждые час-полтора по полстакана.

Отвар шиповника содержит огромное количество аскорбиновой кислоты, а также витамины А, Р и К. Заваривать шиповник следует как чай, а не кипятить, так как при интенсивной термообработке аскорбиновая кислота частично разрушается.

Рецепт 9. Выпить сок лимона.

Всё та же лимонная кислота. Выдавите сок двух-трёх лимонов, и развести его в двойном количестве кипяченой воды.

Рецепт 10. Съесть полстакана мёда.

Эксперименты показывают, что в домашних условиях избавиться от похмелья можно интенсивной чисткой кишечника и приемом мёда. Лакомство нужно употреблять небольшими порциями.

Мёд содержит много фруктозы, которая ускоряет метаболизм и стимулирует так называемый «пентозный шунт» — процесс восстановления важнейшего кофермента никотинамид-динуклеотидфосфата (НАДФ, NADP).

Рецепт 11. Хорошо выспаться.

Сон – лучшее лекарство от похмелья, поскольку во сне в организме активизируются холинергические процессы, направленные на восстановление гомеостаза (постоянства физиологических процессов).

Здесь важно, чтобы за пьяным человеком кто-нибудь следил, так как в этом состоянии у «пациента» может начаться рвота и его нужно будет перевернуть набок.

Кроме того, нежелательно долгое время лежать в одном положении, так как это может привести к почечной недостаточности в результате краш-синдрома (синдром длительного раздавливания, который возникает в результате продолжительного зажатия частей тела).

Рецепт 12. Заняться спортом.

После сна можно заняться спортом, но это вариант подходит только для тренированных молодых людей, которые не имеют проблем с сердцем.

Во время физических нагрузок организм быстрее избавляется от вредных веществ за счёт потоотделения, перераспределения сосудистого тонуса, клубочковой фильтрации в почках.

Как не болеть с похмелья, когда «просто плохо»

Есть такое понятие, как дисфория (противоположность эйфории) – это когда ни чего конкретного не болит, но настроение подавленное и кажется, что всё пропало.

Это связано с тем, что во время возлияний был нарушен баланс некоторых нейромедиаторов, веществ, за счёт которых и работает мозг (серотонины, дофамины и т.д.

Чтобы выиграть время и заняться серьезным лечением следует: выпить какао, пантогам, пикамилон, препараты магния или энергетик, если к последнему нет противопоказаний.

К примеру, таурин, содержащийся во многих энергетиках, играет роль нейромедиаторной аминокислоты, которая снимает тревожность, улучшает отток крови, уменьшает головную боль (здесь главное знать меру).

А какао содержит целый ряд антидепрессантов, только готовить его нужно на воде, так как молоко ухудшает «биодоступность» напитка.

Как видите, избавиться от похмелья в домашних условиях не так сложно, как это может показаться из-за дурного самочувствия.

Следуйте этим рекомендациям, расскажите о них всем тем, чьё здоровье вам не безразлично.

В следующей статье мы расскажем вам о препаратах, которые следует и не стоит принимать во время похмелья.

В статье использовался материал с сайта pohmelje.ru, авторами которого являются квалифицированные врачи. Рекомендуем для ознакомления.

Народные средства от похмелья

Правду говорят, что болезнь легче предотвратить, чем потом пытаться вылечить.

То же касается и похмелья – лучше бороться с ним задолго до начала застолья, однако если вы не успели подготовиться , то войну с мучительными симптомами алкогольной интоксикации помогут выиграть и лекарственные препараты, и народные средства от похмелья.

Несмотря на то, что некоторые из современных антипохмельных препаратов очень и очень эффективны и имеют грамотно подобранный состав, русский народ больше доверяем старым добрым бабушкиным рецептам от похмелья.

А ведь действительно – что ни говори, но все они проверены временем и несколькими поколениями наших предков.

Они также страдали от похмелья и пытались быстро и эффективно избавиться от головной боли, тремора, неприятных ощущений в животе и прочих неприятностей, приключающихся с теми, кто не прочь перебрать с выпивкой.

В этой статье будем знакомиться с народными средствами, которые помогут быстро избавиться от похмелья.

Народные средства от похмелья, принимаемые до застолья

К таким рецептам относятся следующие простые и действенные советы:

  1. Перед праздником нужно выпить активированный уголь.
  2. Чтобы замедлить всасывание алкоголя и замедлить его усвоение, перед застольем нужно приготовить и выпить такое средство: смешать одно яйцо и 1 чайную ложку сливочного масла, лучше натурального, деревенского.
  3. С той же целью, что и в предыдущем рецепте, можно принять 1 столовую ложку оливкового масла.
  4. Перед первой рюмкой водки или другого алкоголя нужно быстро выпить стакан молока. Оно мягко обволакивает желудочные стенки и сокращает поступление алкоголя в кровеносное русло.

Народные средства от похмелья, принимаемые наутро после застолья

Лечение такими народными средствами поможет быстро восстановить работоспособность, ясность ума и избавиться от головной боли и других тягостных напоминаний об излишне выпитом алкоголе:

  • Самыми известными и быстро помогающими народными средствами являются рассолы – огуречный, помидорный, капустный. Этот антипохмельный напиток действительно эффективен, ведь вместе с алкоголем, который обладает мочегонным эффектом, выводятся и полезные вещества. Вот их недостаток и помогает восполнить рассол, а заодно восстановить баланс жидкости в организме.
  • Другие пищевые продукты, которые также дополнят лечение похмелья – щи, кефир и другие кисломолочные продукты, пахта, мятный чай, апельсиновый сок. Они помогут нормализовать баланс жидкости, и а заодно быстро подпитают организм.
  • Немного рискованный народный метод, но имеющий место быть – это опохмел небольшим количеством алкоголя, чаще водкой. А рискованный он тем, что может привести к запою.
  • Известное средство от похмелья – коктейль, который иногда называют «Возрождением»: смешиваем в чашке 1 сырое яйцо, немного томатного сока и 10-12 капель столового уксуса, после чего выпиваем все быстро, залпом.
  • Во все времена от похмелья приветствовалось обильно питье – морсы, компоты, кисели был на Руси в каждом доме. А главное средство из этой категории – овсяный кисель.
  • Хотя порой говорят, что плотная еда с похмелья совсем ни к чему, но если есть аппетит, тарелка доброго наваристого борща поможет подпитать организм и набраться сил.
  • Известное народное средство, причем почти у всех народов мира – сон. Кто не слышал совета про «пойти проспаться»?
  • Хороший натуральный мед в количестве 100 грамм также рекомендован для облегчения похмельного синдрома.
  • Важен для ослабленного из-за алкоголя организма и витамин С – здесь помогут цитрусовые, а лучше всего – отвар шиповника.
  • Известное антипохмельное средство – мятная настойка. Для этого в стакан воды нужно капнуть 20 капель настойки перечной мяты на спирту и, размешав, быстро выпить. Уже через несколько минут наступит облегчение.
  • Если вас рвет и тошнит – грех этим не воспользоваться, чтобы очистить желудок от накопившихся ядов и токсинов. Обычно после рвоты быстро чувствуется облегчение состояния.
  • Хоть и неэстетично, зато более чем эффективно – очищение кишечника, лучше всего поможет клизма.
  • Ещё один старинный способ – сжечь лавровый лист, а его пепел смешать в мисочке с водой и выпить.
  • Если мучает сильная тошнота, поможет имбирный чай. Для его приготовления небольшой кусок корня имбиря длиной 2-3 см измельчить и сварить в 2х стаканах воды около 10 минут. После того, как целебный имбирный напиток остынет, в него нужно добавить 2 ложки меда, сок одного апельсина и, пожеланию, сок из половины лимона. Пить такой коктейль можно понемногу в течение дня.
  • Отлично помогают и специальные антипохмельные дыхательные упражнения.

Для этого нужно сесть поудобнее, лучше на свежем воздухе, и начать глубоко вдыхать, причем не грудной клеткой, а сначала животом.

Затем, не выпуская воздуха, вдохнуть ещё немного уже грудной клеткой и после этого набрать ещё чуток воздуха, подняв плечи.

Выдох осуществляется в обратном порядке.

Длительность всего цикла вдоха-выдоха – около 15 секунд. Нужно сделать 6-10 таких вдохов-выдохов, но если начнет сильно кружиться голова, лечение лучше временно отложить минут на 10.

  • Многим помогает теплая ванна, в которую желательно налить несколько капель эфирных масел розмарина и лаванды – такое лечение и приятно, и ароматно. Также прекрасно взбодрит и подарит море энергии контрастный душ.
  • А вот баня – давно известное антипохмельное средство – подходит не всем, так что лучше не стоит.

И это лишь небольшая часть сокровищ из народной копилки – пользуйтесь на здоровье!

Народные средства от похмелья

Наша жизнь состоит не только из серых будней, есть в ней место и для веселых праздников. Дружная компания и задушевные беседы за бокальчиком, другим, не редко приводят к тяжелому утреннему похмелью.

К счастью мы с вами не первые кто попадал в такую ситуацию. Даже много столетий назад люди баловали себя горячительными напитками.

Естественно их утро также начиналось с головной боли и тошноты. Весь опыт предыдущих поколений постоянно накапливается.

Люди выбирают те варианты, которые им больше подходят или имеются под рукой.

Самый простой и действенный способ, привести тело и голову в порядок, это контрастный душ. Прохладная вода, чудесно отрезвляет и приводит человека в чувства. Слегка приободрившись можно заняться и дальнейшим восстановлением измученного организма.

Каждый, кто хоть раз испытывал похмелье, наверняка знают это чувство, когда хватаешься за стакан с водой и не можешь напиться.

И не удивительно, после бурных возлияний, в организме нарушается водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, который необходимо восстановить.

Лучше всего употреблять жидкость, которая содержит щелочи (минеральная вода), соль (рассолы) и кислоту (вода с лимонным соком).

Одним из самых популярных в народе средств от похмелья, является рассол из соленых огурчиков или помидор. Даже царь Петр I, приказывал своим подданным пить рассол после бурных гуляний.

Лечебные свойства рассола, объясняются наличием в нем: натрия, калия и молочной кислоты.

Эти элементы появляются в рассоле во время процесса брожения и прекрасно восстанавливают внутренний баланс в организме.

Горячий бульон

Бульон помогает восстановить силы, так как содержит много жира. А горячая жидкость, поможет включиться в нормальную работу желудок.

Только не пейте бульон, как только проснулись, он может выти обратно. В Росси и Украине, принято употреблять куриный навар (желательно из питуха).

Есть отличный рецепт армянского бульона, он очень жирный, быстро восстанавливает утраченные силы: берется коровья нога (желательно та часть, где находится большая мозговая кость) и варится на медленном огне около 6 часов (без соли). После приготовления в бульон добавляется большое количество зелени и чеснока.

Он так же, как и бульон содержит много жира, который связывает оставшийся алкоголь. Отлично утоляет голод, помогая организму бороться с признаками похмелья.

Пчелиный мед и цитрусовые

В горячее молоко или чай добавить 100 гр. меда, пить пока горячее. 200 гр. натурального апельсинового сока с кожурой, 100 гр.

меда и 1 яичный белок (взбивать на миксере в течение 5 мин).

Фруктоза и другие полезные вещества, содержащиеся в меде и цитрусах, помогут нейтрализовать действие алкоголя.

Молоко и кефир

Снять рвотные позывы и избавиться от тошноты, смогут помочь молочные продукты.

Алкоголь, оказывает пагубное влияние на микрофлору кишечника и вырабатывает такое ядовитое вещество как ацетальдегид.

Молочные сорбенты нейтрализуют токсичные вещества, скопившиеся в нижнем отделе кишечника, облегчают общее состояние.

Любая еда помогает снять или облегчить состояние похмелья. Если вы чувствуете волчий аппетит, позвольте себе есть все, что захотите. Не забудьте добавить в пищу побольше зелени. Например, свежая петрушка прекрасно освежит полость рта и людям, которые вас окружают, будет гораздо приятнее.

Рецепт снятия похмельного синдрома для тяжелых случаев

Если вы уже приготовились к серьезному событию в жизни, но хотите встретить утро достойно, приготовьтесь:

  1. Еще с вечера приготовьте 2 стакана очищенной воды (хлорированная с крана не подходит), в один стакан положить 3 таблетки аспирина и 0.5 ч.л. соды, размешать.
  2. Во второй стакан накапать 50-60 капель корвалола и 5-6 капель мятной настойки.
  3. Берем активированный уголь (1 таблетка на 10 кг. веса) и 2-3 таблетки но-шпы, запиваем все приготовленными напитками (начиная с первого).
  4. Когда немного полегчает, можно выпить еще 2-3 ст. минералки. Если у вас гастрит, рекомендуется положить под язык 1 т. антацида.

Перед серьезным праздником, где ожидаются обильные возлияния, можно подготовить арготизм. За 5-6 часов до застолья, следует выпить 100-150 гр.

крепкого алкоголя. Этот метод действует как прививка для мозга. В первых вы не так быстро опьянеете и утреннее состояние будет не таким печальным.

Отличное средство от тяжелого похмелья – банька или сауна. Во время потоотделения с организма выходят и все отравляющие вещества. А горячий чай с медом, восстановит утраченную жидкость. Только не стоит забывать, что людям со слабым сердцем парилка противопоказана.

Ничего смешного. Это самый быстрый и действенный способ избавиться от похмельного синдрома. При помощи теплой клизмы из организма вымываются все алкогольные токсины, осевшие на стенках кишечника.

Рецепт от бабушки

Берем 6-8 цветков бархатки, заливаем 1 л. кипятка и варим еще 3 мин. Дать отвару остыть и поставить варить еще на 5 мин. Остывший отвар бархатки, принимать 3 раза в день по 1 стакану.

Некоторые предпочитают лечить похмелье тем, что к нему и привело (алкоголем). Тоже вариант, алкоголь расширяет кровеносные сосуды и снижает головную боль.

Если выпить бутылочку-другую пива или 100 грамм водки с томатным соком, ничего страшного не произойдет и возможно на время облегчит состояние. Но этот метод может подойти только тем, кому не надо бежать на работу.

После такого лечения, самое лучшее залезть под одеяло и поспать.

Народная медицина рекомендует – перед серьезным банкетом съесть кусочек сливочного масла или выпить сырое яйцо. Эти продукты обволакивают стенки кишечника и не дают алкоголю быстро всасываться в кровь. Не рекомендуется смешивать напитки.

Если на столе присутствуют слабые и крепкие напитки, следует начинать с тех, где меньше спирта (градус нужно повышать). В этом случае похмелье будет не таким тяжелым.

Не стоит разводить или запивать алкогольные напитки газированной водой, это приводит к более быстрому опьянению.

Средство от похмелья в домашних условиях

Есть много народных методов лечения похмелья. Но все мы разные и каждый лечит похмелье по своему, уже проверенному способу.
Нет чудодейственных способов, которые подходят абсолютно всем. Каждый организм по разному воспринимает алкоголь и также по своему пытается очиститься от него.

Самый распространенный способ не страдать от похмелья, это не пить алкоголь совсем. Но для тех, кому «праздник без шампанского» уже не праздник, прошу заглянуть в мой список, может он вам поможет унять головную боль после веселья.

Для начала следует рассмотреть способы, которые помогут хорошо провести время в компании и не вызвать тошноты и головной боли утром. А кто уже «изрядно перебрал», тот может смело приступать к прочтению второго списка, советы из первого списка вам уже не помогут.

Маленькие хитрости: как пить, чтобы не было мучительно больно утром?

  • Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды между приемами спиртного поможет организму избежать обезвоживания и разбавит токсины, которые раздражают слизистую желудка.
  • Перед вечеринкой примите активированный уголь, он, как известно, поглощает спирт.
  • Вода и еда всегда замедляют всасывание алкоголя в организме. В особенности жирная пища защищает слизистую оболочку желудка от раздражения и замедляет всасывание алкоголя. Есть хорошее народное средство: смешайте одну чайную ложку сливочного масла с одним яйцом и примите перед вечеринкой.
  • Никогда не смешивайте алкогольные напитки с газированной водой. Газированные напитки увеличивают скорость поглощения алкоголя в кровь. Вместо этого можно смешать вино или водку с водой или фруктовым соком.
  • Перед тем, как выпить первую рюмку спиртного, выпейте стакан молока. Оно обволакивает стенки желудка и помогает минимизировать попадание алкоголя в кровь.
  • Для этой цели можно проглотить одну столовую ложку оливкового масла.

Народные средства от похмелья

♦ Лучшее средство от похмелья — это конечно же время. Отключите все средства связи с внешнем миром и дайте возможность организму самому очистить кровь от токсинов. Обнимите любимую подушку, закутайтесь в теплое покрывало и спать!

♦ Ну а если выспаться вам не удалось (нужно бежать спасать мир), тогда бегом в душ. Вода должна быть не ледяной, как все привыкли думать, а теплой.

Лучшим вариантом будет контрастный душ.

Переменная смена холодной и теплой воды намного быстрее приведет вас в чувства, нежели простое умывание ледяной водой.

♦ После душа следует порыться в аптечке и найти там средства от головной боли, а также лекарственные препараты, которые принимают при отравлениях.

Не забывайте, что похмелье — это не просто утрешняя головная боль, это один из видов отравления организма токсичными ядами, которое следует лечить лекарственными препаратами.

♦ Вода, вода и еще раз вода. Алкоголь — сильное мочегонное средство. Организм обезвожен, дайте ему напиться. Разбавьте минеральную воду с соком лимона и пейте сколько пожелаете.

♦ И не забывайте про витамин С. Алкоголь, как любое другое мочегонное средство, активно выводит с мочой много калия.

А что у нас является источником калия? Правильно, цитрусовые. Я на утро, после бурной вечеринки, бегу в холодильник за апельсинами или мандаринами.

Сразу штуки три — четыре слопаю и как заново на свет родилась.

♦ Если у вас найдутся силы и вы сможете приготовить себе из апельсинов сок, это вообще здорово. Сок, особенно свеже отжатый, а не из магазинных пакетиков, поможет поднять уровень сахара в крови и намного облегчит симптомы похмелья. Нет под рукой апельсинового сока, пейте томатный.

♦ А еще хорошо приводит в чувство стакан кефира, смешанный на пополам с минеральной водой.

♦ Растворите в стакане минеральной воды 2 чайной ложки свежего лимонного сока и чайною ложку сахара. Пейте медленно, этот напиток помогает стабилизировать уровень сахара в крови.

♦ Лекарство которое спасает на протяжении уже нескольких сотен лет — это наш любимый рассол. Особенно хорош сок квашенной капусты.

♦ Издавна для лечения тошноты используется корень имбиря. Если вы в состоянии встать и заварить себе имбирный чай, то это просто здорово. А если нет сил, попросите кого нибудь приготовить этот чудодейственный напиток для вас.

Отрежьте 2 — 3 сантиметра имбиря, смешайте с двумя чашками воды и проварите на медленном огне в течении 10 минут. Когда чай остынет добавьте сок одного апельсина и 2 столовые ложки меда, можно добавить сок половинки лимона.

Алкоголь и диета Как пить и не вредить фигуре

Пейте по стакану каждые полчаса. От тошноты не останется и следа.

Подробнее о дозировке и противопоказании имбиря
Как я уже говорила, каждый человек лечит похмелье по своему.

Вот например, итальянцы унимают головную боль черным кофе, в Китае принято применять для этой цели крепкий зеленый чай.

Читала, что мексиканцы и румыны, после бурной вечеринки, варят себе соленый суп с чесноком. В этих странах не была, утверждать не стану.

А американцам помогает традиционный коктейль — «кровавая Мэри».

А как вы лечите похмелье? Очень интересно узнать новые рецепты и советы.

Насколько информация была вам полезна?

Всего – 2, средняя оценка: 5,00 из 5Loading…
Рецепты лечебных ванн. Морская соль, глинаУченые развеяли мифы о гриппе

Методы лечения похмелья в домашних условиях

Похмелье – это состояние, которое возникает через несколько часов, после окончания принятия алкогольных напитков. У всех людей похмелье проходит по-разному и может сопровождаться такими симптомами, как:

  • головная боль;
  • тошнота;
  • сухость во рту и жажда;
  • дрожь в руках и ногах;
  • мягкий стул;
  • краснота глаз;
  • при резких движениях возможно головокружение.

Это не полный перечень симптомов, так как у каждого человека все индивидуально. Кто-то может столкнуться одновременно со всеми симптомами, а у кого-то ограничится всё только каким-то одним из них.

Похмельный синдром – это состояние, которое возникает в результате интоксикации организма из-за распада этанола. Алкоголь для человека, по своему существу, является сильнодействующим ядом.

Главной причиной возникновения похмельного синдрома является обезвоживание клеток организма и отёк мозга или повышение внутричерепного давления. А также, алкоголь раздражает стенки желудка, из-за чего случаются приступы тошноты и рвоты.

Общие принципы снятия похмельного синдрома

Для людей, получивших интоксикацию алкоголем необходимо соблюдать следующие принципы:

  1. Вывести токсичные продукты из организма. Избавиться от них можно разными способами, к которым относятся клизма, промывание желудка, сорбенты.
  2. Вернуть правильное распределение жидкости в организме (обезвоживание), что поможет также снять и отечности, ведь возникает она именно из-за нарушения объема циркулирующей крови.
  3. Восполнить щелочной баланс. Для этих целей можно использовать гидрокарбонатную минеральную воду.
  4. Для снятия утомленности организма, необходим хороший отдых и здоровый сон.
  5. Приток свежего воздуха обновит организм на клеточном уровне.
  6. Необходимо успокоить возбужденную нервную систему. Хорошо помогут успокаивающие таблетки или настои трав.

Как быстро снять похмелье в домашних условиях

Не существует средств, которые смогли бы убрать все симптомы похмелья за минуту. Но есть средства, которые могут существенно облегчить состояние больного.

Нельзя при похмелье весь упор делать на снятие какого-то определенного симптома, а необходимо комплексно подходить к проблеме.

Ниже перечислены отличные средства для избавления от симптомов болезни:

  • Для снятия утомленности и возбуждения организма необходим здоровый сон. Часто избыток алкоголя в организме вызывает нарушение сна, из-за чего идет общая утомленность организма. Если торопиться никуда не надо, то можно выпить снотворные средства и выспаться. После того, как человек отоспится, чувствовать он себя будет гораздо лучше.
  • Окончательно отойти от сна и бороться с токсинами отлично поможет контрастный душ. Так что с постели прямиком необходимо отправиться в ванную и «смыть с себя» воздействие алкоголя.
  • Для успокоения раздраженного желудочно-кишечного тракта необходимо есть супы. Горячие бульоны благоприятно повлияют на желудок, и самочувствие больного сразу станет гораздо лучше.
  • Для восстановления водно-солевого баланса необходимо пить минеральную воду. Этот способ также поможет снять отечность, ведь возникает она именно из-за нарушения объема циркулирующей крови. Снятие отечности сразу же снизит и головную боль. Для снятия симптомов болезни лучше всего подойдет гидрокарбонатная минеральная вода.
  • Рассол квашеной капусты или соленых огурцов. Рассол этих продуктов поможет восполнить потерю жидкости, а также в нем содержатся, так необходимые при похмелье, витамин С и микроэлементы. Данные продукты лучше употреблять только домашние, так как в них отсутствует уксус.
  • Кисломолочные продукты, такие как Тан и Айран. Молочная кислота помогает быстрому выведению токсинов за счет активации метаболических процессов. В кисломолочных продуктах очень много минеральных веществ, витаминов и органических кислот.
  • Обычный мед в сочетании с жидкостью способен нейтрализовать вредные воздействия алкогольных напитков. Содержащаяся в меде фруктоза помогает выведению токсинов из организма. При похмелье мёд следует принимать только с большим количеством жидкости.
  • Натуральные соки, содержащие лимонную или ацетилсалициловую кислоту. Отлично справятся со своей функцией такие соки как: клюквенный, апельсиновый, томатный.
  • Морепродукты или рыбные консервы тоже являются неплохими помощниками при симптомах данной болезни, так как содержат огромное количество минералов.
  • Ни в коем случае не нужно пытаться избавиться от похмелья очередной дозой алкоголя. Облегчение если и наступит, то на очень короткий срок, а в итоге всё может перерасти в затяжную пьянку.

Народные рецепты от похмельного синдрома

Средство №1. В стакан томатного сока нужно разбить одно сырое яйцо. Всё это перемешать с солью и выпить залпом.

Средство №2. Перемешать 100 грамм меда, сок одного лимона и стакан апельсинового сока и выпить всё это натощак.

Средство №3. Отвар из 4 ст.ложек шиповника, 1 ст.ложки зверобоя и 3 ст. ложек меда залить кипятком, настоять и пить.

Эти народные рецепты по избавлению от симптомов болезни, действенные и проверенные временем, так как передавались еще с давних времен.

Что делать, чтобы не допустить похмелья

Всем известно, что самым действенным способом не допустить похмелье является полный отказ от алкоголя.

Но так уж у нас принято, что спиртные напитки являются неотъемлемой частью праздничного застолья.

Поэтому, чтобы не страдать утром от похмельного синдрома, бороться с ним следует еще со вечера.

  1. Самое главное — это контролировать количество выпитого. Ведь неприятные симптомы возникают обычно только от переизбытка алкоголя. Причем ориентироваться необходимо не на определенные нормы, а конкретно на свой организм.
  2. Начинать застолье желательно уже на сытый желудок. Наличие еды в желудочно-кишечном тракте, до принятия спиртных напитков, способствует замедлению всасывания алкоголя.
  3. Непосредственно перед принятием алкоголя необходимо выпить несколько таблеток активированного угля, он предотвращает всасывания в организм вредных соединений.
  4. Если перед застольем съесть кусочек хлеба со сливочным маслом, это поможет отсрочить процесс опьянения.
  5. Не смешивать различные виды алкоголя. Чем больше видов алкоголя смешать, тем больше симптомов похмелья можно получить.
  6. При употреблении крепкого алкоголя необходимо обязательно плотно закусывать. Лучшая закуска:
    • для водки: мясные продукты (пельмени, холодец, сало, ветчина) и рыбные (селедка с луком, икра, горбуша). Также не стоит отказываться от овощей, а именно соленые огурцы, помидоры, квашеная капуста, маринованные грибы.
    • для коньяка: сыр, темный шоколад, нежирное мясо, фрукты, бутерброды с икрой.
  7. Чтобы избежать обезвоживания, необходимо употреблять много воды. Между тостами выпивать хотя бы по стакану жидкости.
  8. Исключить из рациона газированные напитки, так как они, способствуют быстрому всасыванию алкоголя в организм и усиливают его действие.
  9. При застольях не нужно налегать на сладкую пищу, то есть желательно отказаться от фруктов и десертов. Связано это с тем, что сладкое ускоряет всасывание алкоголя в организм.
  10. Во избежание отравлений необходимо полностью отказаться от алкогольных напитков сомнительного происхождения.

Самые эффективные народные средства от похмелья: рецепты, рекомендации

Тошнота, головная боль, плохое самочувствие – эти явления возникают после приема большого количества алкоголя.

Сегодня медицина предлагает огромное множество медикаментов для снятия тяжелых симптомов, но порой рецепты, пришедшие из глубины веков, оказываются намного эффективнее.

Какие существуют народные средства от похмелья? Быстро избавиться от этого состояния помогут следующие советы.

  • Употреблять по возможности больше жидкости. Она необходима для восстановления водного баланса в организме. Очень полезны напитки, в которых содержится витамин С: отвар плодов шиповника, ягодные морсы, цитрусовые соки. Можно просто съесть апельсин или мандарин. Прекрасно помогает рассол (помогает и капустный, и огуречный): эти средства – просто находка для восстановления водно-солевого баланса.
  • Чай с лимоном или черный кофе стимулируют кровообращение и поднимают тонус. Однако в некоторых случаях кофе может привести к ухудшению состояния – например, если у человека высокое давление или учащенное сердцебиение.
  • Народные средства от похмелья включают в себя целый ряд кисломолочных продуктов. Это кефир, простокваша, ряженка, тан. Кстати, последний занимает лидирующие строчки в рейтинге продуктов, рекомендуемых при похмельном синдроме.
  • Следующий напиток издавна применяют в русских деревнях. По действенности он не уступает рассолу и кефиру. Надо разбить в кружку одно куриное яйцо, добавить несколько капель уксуса, немного перца и соли. Перемешать и выпить залпом. Немного неприятно, но действует безотказно. Для улучшения вкуса можно добавить томатный сок.
  • Добавить в горячее молоко небольшое количество касторового масла, оставить на некоторое время. Выпить в теплом виде. Это средство тоже трудно назвать приятным, но оно помогает очистить ЖКТ от продуктов распада алкоголя, благодаря чему симптомы быстро проходят.
  • Имбирный чай – популярное народное средство, спасающее от похмелья. Знахарки советовали употреблять его и после длительного периода запоя, когда организм человека просто напичкан алкогольными токсинами. Готовят чай следующим образом: мелко нарезанный корень имбиря (3-4 см) заливают 500 мл воды и 10 минут варят на медленном огне. После остывания в чай можно добавить мед и апельсиновый сок. Такой напиток очень быстро приводит в чувство и поднимает тонус. Его надо пить понемногу через каждые полчаса.
  • Минеральная вода без газа, смешанная в равных частях с кефиром – еще одно достаточно действенное средство от слабости, тошноты и головной боли.
  • В стакане минералки растворить лимонный сок и чайную ложку сахарного песка. Пить небольшими глотками. Это средство стабилизирует уровень сахара в крови.
  • Наконец, совет, который поможет одновременно привести в порядок и тело, и мысли: контрастный душ. Лучше всего использовать не горячую, а теплую воду. А вот процедуры с ледяной водой могут серьезно навредить: под воздействием экстремального холода происходит спазм сосудов, и кровообращение не улучшается, а , наоборот, ухудшается.

Как предупредить похмельный синдром

Народные средства от похмелья действительно помогают устранить его симптомы. А можно ли не допустить развития этого неприятного состояния? Во многих случаях оказываются полезными такие рекомендации:

  • Между приемами спиртного пить много воды. Это поможет разбавить токсины и не допустить сильного отравления.
  • Перед выпивкой принять активированный уголь (несколько таблеток).
  • Замедлить всасывание алкоголя и предупредить раздражение слизистой желудка поможет жирная еда. Можно воспользоваться следующим рецептом: кусочек сливочного масла смешать с куриным яйцом и съесть до начала застолья.
  • Не смешивать спиртное с газировками. Напитки с газом ускоряют всасывание алкоголя в кровь и усиливают интоксикацию. Особенно опасны сладкие «шипучки».
  • Перед вечеринкой выпить стакан молока. Оно препятствует проникновению продуктов распада этилового спирта в кровь.

Как снять похмельный синдром

Не только алкоголики, а и редко выпивающие люди знают, что такое похмельный синдром. Незначительное употребление алкогольных напитков также может привести к негативным последствиям.

Спиртосодержащие напитки распадаются на сивушные масла, а также формальдегиды. Они вредят организму человека и приносят дискомфорт. Негативные последние называются похмельным синдромом.

Длительность такого явления зависит от количества выпитого спиртного. Если человек редко выпивает, то этот синдром проходит через сутки, а у запойных алкоголиков он может длится пять дней.

1) Как снять похмельный синдром — медицинские препараты

Сегодня существует множество всевозможных препаратов, помогающих избавиться от похмельного синдрома. Для оперативного воздействия подойдут такие медикаменты:

  • «Алкозельцер». Содержащиеся в препарате сода, аспирин, лимонная кислота помогают наладить кислотно—щелочной баланс, убирают болевой синдром в голове и выводят токсические элементы. Благодаря глицину можно возродить нервные клетки.
  • «Алко—Буфер». Включают расторопшу, которая нормализует деятельность печени.
  • «Бизон». В качестве основы препарата лежит янтарная кислота, быстро выводящая яд.

Эти препараты очень популярны в результате действенного и быстрого результата, при этом они практически не имеют противопоказаний.

С похмельным кризисом помогут справиться препараты — «Зорекс», «Пиаль—Алко», «Медихронад». Но их применять нужно только прочтения инструкции или совета со специалистом.

Для нормализации психики при 2 или 3 степени алкоголизма назначают такие успокоительные лекарства:

  • Пропранолол. Его прописывают людям с похмельным синдромом при борьбе с длительной интоксикацией.
  • Лекарства группы барбитуратов. Это устаревшие препараты, которые заменили бензодиазепинами.
  • Диазепам, лоразепам. Помогут восстановить и успокоить организм после кризиса.

Терапия может включать лечение медикаментами, которые изобретены для отвращения к алкогольным напиткам.

Как снять похмельный синдром — общие рекомендации

Ни в коем случае нельзя вскакивать с кровати.

Для начала нужно лежа в кровати сделать массаж головы, потереть уши для кровяного притока. Повернуть голову в разные стороны, все это делать плавно.

Затем нужно принять душ, меняя холодную и горячую воду. Также может помочь утренняя зарядка в виде легких движений.

Как снять похмельный синдром — питание

Пищеварения каждого человека после бурного застолья оставляет желать лучшего.

Для налаживания системы важно хорошо позавтракать, несмотря на тошноту или боль в желудке. Пища может расщеплять окислительные ферменты, избавиться от токсичных веществ.

Идеальный завтрак — это куриный бульон, масло, сыр.

Снять похмельный синдром можно при помощи нормализации питания. При запоях человек может не питаться, потому как пищу заменяет алкоголь, который имеет повышенную калорийность. Но в спирте нет питательных веществ, поэтому происходит истощение организма.

Во время похмельного синдрома, человек не может есть, потому как желудок пищу не принимает. В начале рекомендуется употреблять бульон, морс и сок. Далее постепенно вводить свекольный, морковный, яблочный соки с перетертым лимоном с медом.

Потом можно кушать пюре из овощей и фруктов, вареное мясо, яйца. Начинать необходимо с небольших порций. Повышать аппетит нужно при помощи воды с соком лимона, к тому же это способствует выведению токсинов.

Рацион второй недели может включать сладости, фрукты.

Как снять похмельный синдром — рецепты народной медицины

Помимо традиционных рассолов помочь восстановить баланс и снизить неприятные ощущения можно при средствами народной медицины.

  • Травяной отвар. Для приготовления взять ложку смеси трав (зверобой, чабрец и лаврушка) и залить горячей водой, настоять. После этого настоять напиток и употреблять по стакану перед едой.
  • Травяная настойка. Спиртовой настой (одна ст.л. на 100 гр спирта) облегчит похмелье. Для этого нужно принимать 30 г. настойки трижды в день. Если если сделать напиток на лавровом листе, то это может вызывать отвращение к алкоголю.
  • Водка на лесных клопах (вводимых на листьях малины). Это средство поможет отвыкнуть от приема спиртосодержащих напитков, вызывая рвоту. Применение этого средства вызывает отвращение к спирту.
  • Нашатырный спирт. На стакан воды взять 5 капель нашатыря. Приготовленную смесь вливать в рот пациента при полубессознательном состоянии.

Как снять похмельный синдром — помощь психолога

Справиться своими силами с кризисом очень тяжело. Помимо приема медикаментов, такому человеку нужна поддержка психолога.

Помощь специалиста заключается:

  • определении причин алкогольной зависимости;
  • пояснении процессов, которые происходят в организме пациента;
  • кодировании.

Помощь психолога поможет наладить эмоциональный дискомфорт, получить стимул в борьбе с кризисом и восстановить себя в социуме.

Сегодня существует много способов снятия похмельного синдрома. Это свидетельствует о популярности этого явления, что, к сожалению, большая проблема нашего общества.

Источник: http://xn——6kcbnj1biobfibgt.xn--80adxhks/narodnye-metody-i-retsepty-ot-pohmelya-luchshie-metody-snyat-pohmelnyj-sindrom.html

Мы составили рейтинг ТОП 10 популярных средств от алкоголизма , которые можно купить в интернете. Описания средств, цены в интернете, мнение врачей, отзывы пользователей.

Похмелье возникает из-за большой дозы выпитого спиртного. Алкоголь накапливается в организме и отравляет его. Пока он полностью не выведется, человек будет ощущать себя разбитым и уставшим. К симптомам похмелья относят тошноту, головную боль и головокружение, рвоту, депрессию. На протяжении многих веков использовались различные народные средства от похмелья, которые устраняли симптомы и улучшали самочувствие. Единого народного средства от похмелья не существует, для каждого человека подходят свои методы.

Народные рецепты от похмелья

Как быстро снять похмелье народным средством? Утром хорошо помогает рассол из огурцов и стакан кефира. Они устраняют тошноту, улучшают тонус организма, так как содержат соли и кислоты, необходимые для поддержания водно-щелочного баланса. Также необходимо выпить активированный уголь, он мгновенно всасывается в организм и выводит из него вредные токсины.

Необходимо пить больше жидкости, так как организм обезвожен. Лучше всего употреблять жидкость, содержащую щелочь (минеральная вода), соль (рассолы) и кислоту (вода с лимонным соком) . Это может быть морс, отвар шиповника, лимонный сок или апельсиновый. Также отлично помогут при похмелье кисломолочные продукты: кефир или ряженка. Вода с пищевой содой поможет от тошноты и изжоги. Большое количество выпитой жидкости улучшит кровообращение, быстро снимет алкогольную интоксикацию.

Известная ведущая рассказала в прямом эфире про средство, отбивающее тягу к спиртному в течение 14 дней. Положительные результаты лабораторных тестов в НИИ Наркологии у 96% испытуемых. Средство без вкуса и запаха.

Устранить похмельный синдром поможет сок из яблок, апельсинов или гранатов . Они содержат большое количество фруктозы. Она помогает быстро нейтрализовать спирт в организме. Таким же свойством обладает мед. Несколько ложек нужно растворить в воде и выпить.

Лечение похмелья народными средствами может включать в себя употребление жирного горячего бульона или наваристого мясного супа. Он поможет восстановить нормальную работу пищеварительной системы. Бульон можно сварить из свинины, курицы или баранины. В него желательно добавить большое количество чеснока и зелени.

Как лечиться другими народными средствами

Крепкий кофе или чай с лимоном помогут устранить симптомы похмелья, так как ускоряют кровообращение и восстанавливают силы. В них можно добавить сахар для вкуса или пить без него. Для ускорения обмена веществ и поднятия тонуса помогает чай из корня имбиря. Он укрепляет иммунитет и очищает кровь от накопившихся вредных веществ. Устранить головную боль поможет аспирин и чай или настойка из мяты или мелиссы.

Отличным народным средством от похмелья является сырое яйцо. В кружку разбить одно яйцо, добавить пару капель уксуса, немного соли и перца. Все хорошо перемешать и выпить залпом. Вместо перца можно взять немного кетчупа или томатного сока. Такой метод помогает многим устранить похмельный синдром.

В горячее молоко добавить немного касторового масла. После того, как оно немного остынет, выпить залпом. Квашеная капуста или стакан хлебного кваса утром после того, как вы проснулись, восстановят баланс минеральных веществ в организме и облегчат состояние похмелья. Хорошо помогают кислые ягоды и фрукты: брусника, красная смородина, лимон. Они устраняют тошноту и повышают тонус организма.

ИЗБАВИТЬСЯ ОТ АЛКОГОЛИЗМА ЗА 14 ДНЕЙ

Наши читатели выбирают АЛКОБАРЬЕР — средство с натуральными компонентами. Пару капель каждый день вызывают отвращение к алкоголю уже на вторую неделю. Эффективность доказана клиническими исследованиями.

Что помогает от похмелья при насморке? Можно закапать нос такими народными средствами, как соком алоэ, промыть солевым раствором или подышать над вареным картофелем или горячей соленой водой.

Коктейль от похмелья: смешать в блендере овсяные хлопья, один банан и стакан молока или кефира. Помогает нормализовать работу желудка и кишечника, выводит токсины из организма. Коктейль «Кровавая Мэри» также рекомендуется пить для устранения симптомов похмелья. Он содержит томатный сок и небольшое количество алкоголя. Можно поесть овощной салат или легкий суп. Они активизируют обмен веществ и помогут вывести спиртное из организма.

Народные методы от похмелья

Снятие похмельного синдрома народными средствами включает в себя баню или сауну. Человек сильно потеет и вместе с потом выводятся все токсические вещества. При этом полезно пить горячий чай с медом, шиповником для восстановления утраченной жидкости. Такой метод не подойдет людям с больным сердцем или повышенным давлением.

Чем и какими народными средствами снять похмельный синдром? Хорошо помогает контрастный душ и прогулка на свежем воздухе . Они улучшают кровообращение, ускоряют обмен веществ, повышают тонус организма. Токсины быстрее выводятся и состояние человека улучшается. Прогулка на свежем воздухе поможет устранить головную боль, поднимет настроение.

Эффективным народным способом от похмелья является прием шипучего аспирина, активированного угля и удвоенной дозы витамина С. Этот комплекс поможет устранить головную боль, очистить организм от токсического действия алкоголя и зарядить энергией.

Быстро отрезвить человека помогает прохладная ванна или душ, растирание ушей.

Как избежать похмелья

Лучше всего подготовиться к празднику, чтобы потом не возникало похмельного синдрома. Правильное употребление алкоголя и некоторые хитрости помогут вам не опьянеть во время застолья. Что делать и какие народные средства принимать, чтобы не было похмелья:

  • за 2 дня до праздника поесть продукты, насыщенные йодом: морская капуста, морепродукты, фейхоа;
  • утром перед праздником выпить желчегонные препараты: 2 столовые ложки сиропа шиповника или стакан желчегонного сбора № 2 (смесь измельченных цветков бессмертника, листьев мяты, травы тысячелистника и плодов кориандра);
  • за день до праздничного мероприятия принять таблетку аспирина;
  • за 12 часов и за 4 часа до праздника принять витамин В6 в любой форме;
  • перед застольем выпить сырое яйцо, съесть кусочек сливочного масла или выпить ложку растительного;
  • за 5-6 часов до праздника выпить 100-150 граммов крепкого алкоголя, это поможет не опьянеть быстро и устранить симптомы похмелья.

Во время праздника следует пить алкоголь по возрастающей крепости либо выбрать определенный напиток, чтобы не смешивать. Ни в коем случае не пейте пиво после вина или водки, утром вы будете чувствовать себя очень плохо. Не рекомендуется смешивать спиртные напитки с газированной водой. Белое вино лучше не сочетать с красным. Начинать с менее крепких спиртных напитков и заканчивать более высоким градусом.

Все алкогольные напитки нужно хорошо закусывать, особенно водку или коньяк. Для этого лучше всего подойдет картофельное пюре, соленые огурцы или бутерброды с сыром и лимоном, икрой, лососем. Не сидите постоянно за столом. Если вы будете танцевать, больше ходить, общаться с людьми, вы выпьете меньше и утром не ощутите признаков похмелья.

Редактор сайта: Аркадий Беляков

врач-нарколог со стажем более 12 лет Ежедневно помогаю людям бороться с алкогольной зависимостью.

Источник: http://proalkogolizm.ru/narodnye-sredstva-ot-poxmelya/

После распития алкогольных напитков человек сталкивается с неприятностью – тошнотой и тяжестью в желудке. Эти признаки указывают на интоксикацию организма. Какие существуют эффективные народные средства от похмелья, которые помогут избавить больного от плохого самочувствия и быстро прийти в форму, разберем далее в этой статье.

Действие алкоголя

Когда человек принимает даже небольшую порцию спиртного, в организме происходят необратимые процессы. Этиловый спирт быстро всасывается стенками желудка и проникает по крови в печень. В этом органе активизируется процесс очищения.

Печень, перерабатывая этот продукт в углекислый газ и воду, вбирает в себя ядовитые вещества. Именно по этой причине у лиц, которые злоупотребляют распитием алкогольных напитков, часто возникают патологии печени.

Для похмелья характерна следующая симптоматика:

  • тошнота;
  • сильная жажда;
  • слабость;
  • жар и озноб;
  • головная боль;
  • рвота;
  • кровавый понос;
  • скачки артериального давления;
  • повышенная или пониженная кислотность желудка.

При появлении неприятных ощущений, человек пытается избавиться от них. Для этой цели подбирают целый арсенал средств, которые смогли бы облегчить состояние после употребления горячительных напитков.

Стоит заметить, что такие проявления часто беспокоят человека наутро, после обильного вечернего питья алкоголя. Чтобы правильно оказать себе помощь, следует придерживаться рекомендаций, которые предлагают специалисты. Помочь облегчить состояние можно разными способами. Это могут следующие напитки от похмелья:

  • томатный сок;
  • травяной экстракт;
  • коктейль;
  • мятный настой;
  • отвар из растений;
  • содовый раствор.

Любое средство из вышеупомянутого списка избавит от дискомфорта.

Елена Малышева: Алкоголизм можно победить! Спасайте своих близких. Позже вы будите гордиться своим поступком всю жизнь.
Одному справиться почти не возможно.

Способы устранения похмелья

В древнем Риме похмелье лечили следующим способом. Знахари использовали сырое яйцо сыча. В Англии в 19 веке похмельный синдром снимали с помощью напитков с низким содержанием спирта. Пьющий человек для восстановления сил пил вино, которое предварительно было настояно на лягушках и угрях. Сегодня современные ценители алкогольных напитков чаще всего для этой цели используют аптечные антипохмельные препараты, также помогут пиво и наливка.

Однако, чтобы не снимать похмелье и не испытывать неприятные симптомы, лучше не злоупотреблять алкоголем. В компании друзей или за домашними посиделками лучше пить безалкогольный или слабый энергетический напиток. В настоящее время любой супермаркет предлагает большой выбор этой продукции. Время, проведенное с таким напитком, не скажется на утреннем самочувствии.

Народная медицина предлагает большой арсенал средств, спасающих от утреннего дискомфорта. Каждый выбранный метод направлен на устранение неприятных проявлений. Одна группа средств помогает снять отеки и спазмы, другая – быстро избавляет от головной боли, сердцебиения, третья дает бодрящий эффект.

Однако результат удастся получить, если принимать срочные меры и своевременно реагировать на реакцию организма после приема алкоголя. Это главное условие успешной терапии, иначе дома больного ждет тяжелый похмельный синдром, при котором уже понадобится медицинская помощь.

Стоит понимать, что даже незначительный отек , возникающий по причине накопления воды в организме из-за воздействия вредных веществ, способен усугубить ситуацию. Спазмы сосудов, проявляющиеся на этом же фоне, вызывают такое состояние, при котором мучают головные боли. Отравление и увеличение вязкости крови становится причиной учащенного сердцебиения. Всего это можно избежать, если знать, как правильно лечить эти симптомы. В этом вопросе может помочь только врач. Специалист, изучив состояние пациента, определит, какой метод необходим в конкретном случае. Только врач правильно назначит курс оздоровительных действий, необходимых больному.

Не стоит заниматься самолечением, даже зная новый и хороший препарат, который зачастую предлагает рекламный блок в популярной телепрограмме. Каждый организм имеет индивидуальные особенности, поэтому одной панацеи для всех не существует.

Антипохмельные препараты

Современные аптеки предлагают большой ассортимент фармацевтической продукции против похмелья. Кстати сказать, что и цена на лекарственные средства разнообразна, что делает их доступными каждому потребителю. Вылечиться можно дешевым продуктом, а также используя более дорогие препараты. Все они оказывают свой лечебный эффект. Главный фактор успешности исцеления – это быть готовым к необходимости вызвать специалиста по устранению похмельного синдрома.

Сильный запой помогут вылечить следующие средства:

Зорекс ;
Алкозельцер ;
Медихронал ;
Алька-прим ;
Мезим.

Самый простой домашний способ устранения дискомфорта – это использование ацетилсалициловой кислоты или аспирина. Лекарство эффективно борется с интоксикацией. Этот препарат характеризуется широким спектром лечебного воздействия на организм.

Свойство ацетилсалициловой кислоты заключается в следующем:

  • лекарство обезболивает;
  • снимает воспалительную реакцию;
  • улучшает концентрацию внимания;

Кроме того, аспирин разжижает кровь. Для устранения неприятных признаков, которые сопровождают абстинентный синдром, пьют шипучий аспирин. Он оказывает более щадящее воздействие на стенки желудка и кишечник. К тому же это лекарство хорошо впитывается в кровь.

Какие продукты помогут при похмелье

Снимут неприятные симптомы не только аптечные средства. Чтобы пьянка на второй день не проявилась неприятным дискомфортом, помогут такие продукты:

  • кефир;
  • сметана;
  • банановый мусс;
  • кисломолочный напиток тан;
  • квас;
  • вода с медом;
  • лимонный и апельсиновый сок;
  • огуречный рассол;
  • томатный сок.

Стоить заметить, что рассол из квашеных овощей (капусты и огурцов), а также томат и лимон, быстро утоляют жажду, а также восполняют недостаток в организме микроэлементов, утраченных при выведении из организма веществ во время алкогольной интоксикации. Дефицит таких веществ, как натрий, магний, калий, марганец и фосфор ухудшает работу сердечной мышцы. Кроме того появляются судороги в ногах, начинает болеть голова, краснеют глаза. Ухудшается при похмелье внешний вид.

Хорошее народное средство от похмелья легко приготовить в домашних условиях Восстановить силы после похмелья поможет бульон на основе постного куриного мяса или говядины. Следующий народный рецепт поможет облегчить работу печени. Понадобится стакан овса и 1,5 литра кипятка. Содержимое кипятят в течение часа. Затем жидкость процедить и добавить соль. Желательно в период восстановления в рацион включить салаты, куда входят несколько ингредиентов:

Полезно пить целебные отвары, в состав которых входят:

Для приготовления чудо-напитка напитка берут четыре столовых ложки измельченного высушенного растения, заливают 2 стаканами кипятка и выдерживают на водяной бане 20 минут. Пьют отвар по половине стакана каждый час.

Луковый отвар либо водная настойка обладают расслабляющим, анксиолитическим и антидепрессивным эффектом. Кроме того, травка и кожура растений способствуют улучшению кровообращения, оказывая тонизирующее воздействие.

Для устранения головной боли используют сырой картофель. Кружки корнеплода прикладывают к вискам и лбу, зафиксировав их повязкой на два часа.

В народе дискомфорт, который вызвала выпитая водка, снимают стаканом томатного сока с добавлением сока и черного молотого перца. Подобный перечный напиток пить следует постепенно, маленькими глотками. Снять тошноту также помогает прием активированного угля. После снятия тошноты рекомендуется клизма, с помощью которой организм окончательно очищается от токсинов.

Врачи не рекомендуют утром пить при похмелье кофе либо крепкий чай. Такие напитки поднимают давление, чем еще больше усугубляют состояние. Лучше выпить слабый чай, заваренный на ивовой коре, ромашке или имбире. Если такие компоненты дома отсутствуют, используйте перечную мяту. Если под рукой не окажется и этого ингредиента, симптомы похмелья устраняются, если растереть сильно уши ладонями. После этого пройдет рвота, слабость и тошнота.

Интоксикация исчезнет, если принять стакан воды с разведенным в нем нашатырным спиртом (6 капель). Но не рекомендуется часто использовать подобное домашнее средство, если, конечно, вам дорого собственное здоровье.

Полезные рекомендации

При отсутствии эффективных медикаментов экстренно избавиться от дискомфорта поможет:

  1. Имбирь. Поскольку тошнота – частый признак похмелья, то справиться с этим состоянием помогает имбирный корень. Следует жевать его или заварить чай из растения.
  2. Витаминный коктейль. Витамин С тонизирует, способствует быстрому восстановлению. Стоит выдавить из лимона сок и смешать его с медом . Такое средство рекомендуется пить в течение дня.
  3. Травяные отвары. Заваривайте любое из растений: ромашку, зверобой, мелиссу, сердечник, розмарин или одуванчик и пейте вместо чая.

Облегчит трудное похмелье кефир либо молоко, хотя принимать их рекомендуется в небольших дозах, чтобы избежать проблем с желудком. Обильное питье – естественная капельница, насыщенная минералами и всевозможными витаминами. Мочегонное и вкусное народное средство от похмелья —, мякоть арбуза. Этот продукт быстро устраняет слабость из-за интоксикации.

Отравление спиртным можно быстро устранить обыкновенной пищевой содой. Она входит в состав растворов, рекомендованных для снятия похмельного синдрома.

Восстановление кислотно-щелочного баланса также важно, поскольку алкоголь повреждает одновременно с печеночными клетками еще и почки. Одновременно с водой и токсинами организм покидают минералы, соли и иные ценные вещества. Нормализовать водно-солевое равновесие помогает капустный либо огуречный рассол, раствор овса либо минеральная вода. Предотвратить обезвоживание, одновременно «подкармливая» организм, способны нежирный кефир, кислые щи, квас или простокваша.

Отравленному организму требуется свежий воздух. Непременно откройте перед сном форточку, а еще лучше – утром прогуляйтесь по парку. Вентиляция легких гарантирует ускорение обменных процессов, исчезнет неприятный алкогольный запах изо рта. При неистребимом желании выспаться, конечно, лучше остаться дома.

Справиться с неприятным состоянием, вызванным похмельем получится, если использовать современные и необычные способы. Почему они действуют, непонятно, однако прекрасно избавляют от большинства неприятных симптомов:

  1. Кока-кола либо иной сладкий, сильно газированный напиток. Пара стаканов такого средства облегчают дискомфорт, устраняя головную боль.
  2. Апельсиновый сок, в который добавлена таблетка аспирина и лед – подобный коктейль быстро взбодрит, устранит головную боль.
  3. Бананы – употребление наутро после банкета нескольких плодов облегчат самочувствие.Кока-кола либо иной сладкий, сильно газированный напиток. Всего пару стаканов такого средства облегчают дискомфорт, устраняя головную боль.

Снять неприятные симптомы похмелья возможно дома без лишних трат. Такие средства помогают в большинстве случаев. Однако при тяжелом отравлении лучше обратиться к медикаментозным препаратам.

У Вас есть близкий человек который сильно пьет и пускает свою жизнь под откос?

  • Этого человека постоянно тянет к алкоголю и он всегда срывается.
  • По внешнему виду заметны начинающиеся проблемы со здоровьем.
  • Он всегда раздражителен и думает только об одном.
  • Ваш близкий не желает лечиться от зависимости, потому что просто не признает ее.
  • Тогда кроме Вас ему уже никто не поможет, он находится на последней ступеньке от бездны.
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, методов и способов.
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они помогли…

Елена Малышева утверждает, что действительно эффективное средство от Алкоголизма существует! Читать далее >>>

Источник: http://bezalcogolya.ru/poxmele/lechenie-doma/sredstva-ot-poxmelya.html

Народные средства от похмелья помогают достаточно эффективно справиться с плохим самочувствием после алкогольного отравления. У каждого народа есть свои способы «реанимации» потерпевших от излишней любви к спиртным напиткам. Они включают в себя определенную еду, напитки, процедуры, у некоторых народов — секс.

Их применение также индивидуально для каждого, как и доза алкоголя, после которого наступает похмелье.

С помощью таких методов можно:

  • очистить организм от продуктов распада алкоголя;
  • снять головную боль и состояние раздражения;
  • укрепить организм, пострадавший от отравления.

Народные рецепты от похмелья при комплексном применении позволяют быстро и эффективно улучшить самочувствие. Они действуют гораздо мягче, чем существующие медикаментозные средства, испробованы не одним поколением, а стоимость их минимальна.

Травяные чаи

Отвары трав имеют разностороннее действие — восполняют недостаток жидкости в организме, успокаивают и тонизируют, активизируют работу всех органов, помогая печени быстрее устранить следы алкоголя.

Чтобы найти подходящее средство иногда нужно испробовать несколько похожих по действию продуктов.

Собачья крапива — проверенное средство для снятия раздражения и излишней нервозности, устранения бессонницы и урегулирования артериального давления. Это растение в несколько раз сильнее валерианы, не вызывает аллергии и привыкания.

Для улучшения состояния после бурной вечеринки можно использовать:

  • настойку пустырника;
  • травяной чай на основе этого растения.

Настойка травы пустырника — аптечное средство. Для самостоятельного лечения следует соблюдать дозировку, излишняя доза лекарства способна вызвать снижение давления и слабость.

Для снятия симптомов похмелья следует принимать настойку пустырника по 25-50 капель, разведенной в 100 граммах воды, не более 4-х раз в день.

Для приготовления травяного чая подойдет как сухая аптечная трава, так и самостоятельно собранное лекарственное растение.

  • отвар из столовой ложки измельченного пустырника и стакана горячей воды на водяной бане. Смесь кипятить 15 минут, остудить и пить по 100 грамм трижды в день;
  • настой из пустырника из столовой ложки травы и стакана кипятка, микс помещается в термос на 2-3 часа и пьется по ½ чашки каждые 3 часа.

Пустырник воздействует на систему пищеварения как нормализующее средство, также его можно отлично сочетать с другими травяными отварами.

Чай для успокоения при похмелье

Для нормализации нервной системы используют в равных пропорциях траву:

Смесь заварить как чай из расчета чайная ложка средства на чашку кипятка и пить каждый день.

Чай из мяты нормализует состояние и очищает организм от продуктов распада алкоголя, снимает тошноту и спазмы кишечника. Можно использовать как мяту перечную, так и любые сорта культурной мяты.

Для приготовления чая сухие или свежие листья мяты заливают кипятком, и настаивают 10-15 минут. Для усиления эффекта можно в остывший чай добавлять мед.

Более концентрированное действие имеет мятный настой, который готовится из пары чайных ложек измельченной мяты и стакана кипятка.

Настой нужно процедить и пить по половине чашки каждые 2 часа. Такое средство поможет человеку в состоянии тяжелого алкогольного отравления.

Для приготовления настоя можно воспользоваться аптечной настойкой мяты.

Расторопша

Растение имеет свойство усиливать работу печени и ускорять очищение организма при выходе из состояния похмелья. Применение порошка из ее семян поможет снять тошноту, слабость и рвоту, которая спровоцирована интоксикацией, восстановить пищеварение и снять головную боль.

Расторопшу можно использовать как аптечную (капсулы), так и собранную самостоятельно. В домашних условиях используют отвар.

Для приготовления ложку семян нужно залить кипящей водой (2 чайные ложки сырья на стакан крутого кипятка). Нормальное самочувствие восстанавливается очень быстро.

Настой зверобоя поможет выйти из состояния слабости и вялости, улучшить общее состояние при похмелье.

Чтобы получить такой результат нужно приготовить настой из цветов и листьев растения (сухая трава продается в аптеке).

Для этого в термос необходимо засыпать 4 столовые ложки измельченного сырья на литр кипятка, настоять 2-3 часа и пить по ½ чашки на протяжении дня. Облегчение наступает быстро.

Напитки для вывода из похмелья

При похмелье человек испытывает сильную жажду — это вызвано потребностью организма восстановить водно-солевой баланс, нарушенный вследствие мочегонного свойства алкоголя и для обеспечения нормальной работы почек.

Огуречный рассол

Этот напиток пользуется неизменной популярностью у любителей выпить, и это лучшее народное средство от похмелья, проверенное поколениями.

Чтобы улучшить состояние лучше использовать рассол из-под соленых огурцов. После изучения минерального состава жидкости было установлено, что она содержит минеральные соли магния и калия, а также натрий, которые необходимы для работы нервной системы и сердца.

Соль не дает организму быстро терять влагу. Обилие укропа позволяет рассолу нормализовать деятельность кишечника и нервной системы (отвар укропного семени нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта и успокаивает, снимает головную боль).

В качестве альтернативы огуречному можно использовать еще одно народное лекарство от похмелья — рассол из-под квашеной капусты (так от рассматриваемого состояния спасаются перебравшие пива немцы).

В качестве средства, нормализующего деятельность кишечника при употреблении капустного рассола является тмин, восстанавливает силы организма витамин С и минеральные соли, которыми богата жидкость.

Чтобы снять похмелье, его желательно пить по полстакана каждые два часа, комбинируя с другой жидкостью, излишнее количество создаст дополнительную нагрузку на организм, кислота в составе напитка способна повредить слизистые желудка.

Томатный сок

Красная густая жидкость (при условии, что это натуральный продукт) богата на витамин С (аскорбиновая кислота), натрий и кальций, содержит приличную дозу магния. Сок имеет противовоспалительное действие и улучшает работу пищеварительной системы.

Томатный напиток можно употреблять самостоятельно, слегка подсолив, или включать, как компонент в продукты, приготовленные в домашних условиях.

Вот некоторые рецепты, чтобы снять похмелье быстро:

  1. «американский завтрак» (или кровавый глаз), состоящий из яичного желтка, взбитого со стаканом подсоленного томатного сока. Средство выпивают сразу;
  2. «острый сок» — в стакан томатного напитка добавляют половину чайной ложки острого красного перца, что ускорит метаболизм и вывод токсинов;
    «красный кефир», для которого нужно хорошо размешать полстакана жирного кефира, соль по вкусу и томатный сок;
  3. «баварская томатная смесь», для приготовления нужно взять 100 грамм сока, 100 грамм капустного рассола и чайную ложку растертого в ступке тмина. Соль и перец можно добавить по вкусу, рекомендуется добавлять лед;
  4. «шоковый», для приготовления нужно взять 80 грамм томатного сока, немного натертого на терке сельдерея, желток одного яйца, соль и перец добавляют по вкусу. Смесь взбивают, добавляют столовую ложку острого кетчупа и немного льда. Напиток стараются выпить за один прием.

Составов, в которые входит томатный сок, достаточно много, рецепты на основе этого продукта пользуются популярностью во многих странах.

Зеленый чай

Богатый на калий и витамины зеленый чай приведет в норму организм, страдающий от алкогольной интоксикации. Он улучшает метаболизм, снимает головную боль и жажду.

Его можно пить холодным или горячим, добавляя лимон или листья свежей мяты. Для тех, у кого нет аллергии на мед, будет полезно добавить в теплый чай ложку сладкого лекарства.

Заваривать рассматриваемый напиток нужно в керамическом или фарфоровом чайнике, из расчета столовая ложка заварки на стакан вскипевшей воды (кипящей водой заваривать нельзя, нужно подождать минуту после закипания). Пить через 10 минут после заваривания.

Можно заваривать повторно — так чай лучше на вкус и содержит больше целебных веществ.

Продукт лучше пить небольшими чашками по 150 грамм на протяжении дня.

На употребление кофе при похмелье многие смотрят скептически, ведь пить его можно только тем, кто не страдает от высокого давления. Речь, естественно, идет о хорошем кофе в зернах, растворимый пить после алкогольных излишеств не стоит, это грозит резким скачком артериального давления.

Одна-две стандартных чашки кофе тонизируют организм, снимают головную боль, восстанавливают работу кишечника, избавляют от лишней жидкости.

Кефир или простокваша

Снять похмелье быстро и качественно поможет еще одно народное средство — кефир или простокваша. Кроме несомненной пользы для желудочно-кишечного тракта (при условии, что нет склонности к гастриту или язве), напиток имеет свойства:

  • тонизировать организм;
  • утолять жажду;
  • восполнять недостаток микроэлементов;
  • способствовать нейтрализации и выведению алкогольных токсинов за счет содержания молочной кислоты.

Его следует употреблять в качестве самостоятельного напитка до литра в день.

Минеральный состав какао делает его полезным после запоя, наличие в нем магния позволяет привести в норму нервную систему. Готовить напиток нужно из качественного какао без добавления молока.

Сахар добавляют по вкусу. Заваривать его можно просто в чашке из расчета десертная ложка какао на стакан кипящей воды, для улучшения метаболизма можно добавить на конце ножа корицу.

Вода с лимоном от похмелья

Для утоления жажды, пополнения утраченных запасов витамина С и снятия головной боли при похмелье используют интернациональное средство — напиток из воды и лимонного сока.

Для приготовления средства нужно выжать сок из лимона и смешать его со стаканом сильногазированной минеральной воды. Пьют такое средство залпом.

Для любителей горячих напитков можно целый, порезанный на ломтики лимон, средней величины залить 400 граммами горячей воды. В жидкость можно добавить сахар по вкусу.

Пить теплым, как чай на протяжении дня. Дневная норма — не более литра, кислый напиток может повредить слизистые ЖКТ.

Альтернативы

Вместо перечисленных напитков для избавления от похмельного синдрома можно использовать:

Отвар из лаврового листа

Для нормализации состояния при похмелье многие употребляют отвар лаврового листа. Он позволяет:

  • снять раздражительность;
  • нормализовать сон;
  • очистить организм от токсинов.

Отвар из лавровых листиков (свежих или сухих) снимает головную боль и чувство дискомфорта, улучшает настроение, имеет противовоспалительное действие.

Для приготовления отвара нужно взять 10 граммов лавровых листьев на стакан воды, закипятить и выдержать на минимальном огне 10-15 минут. Дождаться остывания, процедить.

Пить по ¼ стакана на протяжении дня. Для улучшения состояния нужно выпить не менее стакана средства.

Янтарная кислота

Такое вещество относится к биологическим добавкам, хотя имеет органическое происхождение. Продается в аптеках в виде порошка или таблеток, используется при терапии инсультов и сосудистых патологий.

Имеет свойство утилизировать из организма продукты расщепления алкоголя, ускоряет обмен веществ. При выведении из запоя позволяет быстро стабилизировать состояние, убрать тошноту и головную боль.

Положительное действие представленного реагента после похмелья заключается в восстановлении кислотно-щелочного равновесия, которое при распаде сдвигается в сторону кислоты. Это провоцирует тошноту, рвоту, слабость.

Продукт используют в составе известных средств от похмелья. Восстановление правильного щелочного баланса позволяет внутренним органам быстро вернуться в режим нормального функционирования.

Такое лечение нельзя применять, если пациент страдает болезнями пищеварительного тракта.

Для улучшения состояния можно:

  • растворить столовую ложку соды в 300 граммах чистой воды и выпить;
  • использовать минеральную воду с высоким составом гидрокарбоната натрия;
  • приготовить шипучку — для этого нужно в стакане чистой воды соединить чайную ложку соды, десертную ложку уксуса или сок одного лимона. При желании можно добавить сахар.

Нашатырный спирт

Аммиачный раствор — действенное средство для быстрого отрезвления сильно пьяных. Для этого достаточно смочить ватку раствором из ампулы.

Для быстрой нейтрализации алкоголя в стакан воды добавляют до 10-ти капель нашатырного спирта и дают выпить человеку, которого нужно привести в чувство.

Для выведения из длительного запоя больного алкоголизмом лечат таким раствором несколько дней (периодичность — три раза в сутки).

Сырые яйца

Чтобы связать в крови продукты распада алкоголя, подойдет сырое яйцо. Желток в его составе восстановит силы организма. Желательно употреблять для этого свежие домашние яйца, предварительно хорошо их вымыв.

Можно выпустить содержимое яиц в чашку, добавить соль и хорошо взболтать перед употреблением. Через небольшое время разрешается выпить чашку несладкого кофе из зерен.

Стоит также попробовать японский рецепт — смешать два сырых яйца с двумя столовыми ложками сметаны и столовой ложкой сахара.

Водные процедуры

Баня помогает многим выйти из состояния похмелья, но не все могут выдержать такую процедуру после алкогольного отравления. Для лиц, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями и гипертонией, такие водные процедуры опасны. Поможет прийти в норму и помочь выведению алкоголя контрастный душ или прохладный, но не холодный.

Для любителей попариться лучшим вариантом будет сауна, первый заход в которую должен быть не более чем на пять минут. Это поможет усилить потоотделение и создаст дополнительную возможность для выведения токсинов из организма.

Компресс от головокружения

Помогает снять непереносимую головную боль. Для этого лучше всего использовать смоченное в очень холодной воде с уксусом полотенце или завернутые в пластик и ткань кубики льда.

Устранение боли проходит из-за сужения кровеносных сосудов головы под действием холода.

Средство от тошноты и отравления

Чтобы избавиться от тошноты, излишнего опьянения нужно вызвать рвоту.

Для этого используют розовый раствор марганцовки — выпить не менее 2-х стаканов теплого раствора и спровоцировать рвоту.

Если отравление слабое, можно приготовить имбирный чай. Для этого нужно натереть корень имбиря толщиной в палец, залить чашкой горячей воды, добавить мед или ломтик лимона. Пить чай нужно по глотку по мере возникновения тошноты.

Клизма от похмелья

Для очищения организма и удаления из кишечника остатков алкоголя и непереваренной пищи врачи рекомендуют постановку медицинской клизмы.
Метод применяется при тяжелых состояниях, для очищения нужно до 7-ми клизм (пока из кишечника не будет выделяться чистая вода).

Диета при похмелье

Для восстановления уровня сахара в крови плотный завтрак, содержащий белковые или молочные продукты при похмелье обязателен.

Если съесть ничего не получается, следует попробовать скушать несколько бананов. Они способны «перезапустить» организм, насытив его калием.

Отлично поможет восстановить самочувствие крепкий куриный бульон (у армян есть даже специальное блюдо, которое выводит их состояния похмелья — суп хаш, который больше похож на русский жидкий холодец).

В «похмельном» меню должны присутствовать:

  • яйца;
  • квашеная капуста;
  • кисломолочные продукты;
  • много чистой питьевой воды;
  • свежая зелень;
  • овощи.

Опасные решения

Многие любители застолий пытаются бороться с похмельем небольшой дозой слабого алкоголя (пива) или крепкого спиртного, мотивируя народной мудростью «от чего заболел, тем и лечусь». Это помогает снять похмельный синдром на время, но формирует алкогольную зависимость или отправляет в запой.

Источник: http://bezokov.com/kak-pit/pohmelie/narodnye-sredstva-protiv

Похмелье появляется тогда, когда содержание алкоголя в крови уменьшается до нуля. Токсин не исчезает, а вред остается. Похмельный синдром проявляется: головной болью, жаждой, расстройством желудка, тошнотой, отвращением к пище, поносом, слабостью, тремором. Во время употребления алкоголя обезвоживается организм, что и вызывает жажду и вялость. В этой статье мы приведем лучшие ответы на вопрос, как избавиться от похмелья народными средствами в домашних условиях.

Народные рецепты для облегчения похмелья

Настойка мяты перечной

Чтобы быстро избавиться от похмелья, нужно двадцать капель настойки мяты перечной налить в полный стакан воды и тут же выпить. Спустя несколько минут полностью пройдет головная боль и другие признаки алкогольного отравления.

Коктейль от похмелья

Для пополнения потерь витаминов и минералов нужно утром натощак принять следующее народное средство от похмелья: в половине стакана минеральной воды растворить 3 столовые ложки охлажденной водки, две-три натертые редиски, две столовые ложки лимонного сока, небольшое количество черного перца и кубик льда. После этого все хорошо перемешать и выпить.

Отличным способом, как избавиться от похмелья, являются дыхательные упражнения. Они помогают устранить жажду и головную боль, при этом холодный душ взбодрит еще больше. Для этого нужно выйти на чистый воздух и сделать несколько глубоких вдохов. Лучше выполнять их сидя. При этом вдох лучше делать животом, а не грудной клеткой. Затем продолжить вдох с участием грудной клетки. После этого, подняв плечи, продолжить вдох. Затем выдохнуть в обратном порядке. Приблизительная продолжительность одного цикла составляет 15 секунд. Затем все это необходимо повторить еще 6-10 раз. Если при выполнении таких упражнений от похмелья начинает кружиться голова от кислорода, то процедуру лучше отложить на 10 минут. После этого нужно облиться холодной водой либо принять прохладный душ.

Как избавиться от похмелья народными средствами

Прекрасно помогает избавиться от похмелья сок айвы.

Уголь и витамин С

Необходимо растолочь семь таблеток активированного угля, затем размешать их в стакане воды и выпить, это позволит быстро избавиться от похмелья. При этом следует принять таблетку растворимого витамина С.

Яйца от похмелья

Еще одно народное средство — утром на голодный желудок нужно выпить два сырых яйца.

В одном стакане воды нужно размешать чайную ложку пищевой соды и выпить небольшими глотками. В случае необходимости можно еще раз выпить это народное средство через час.

Народные средства против похмелья довольно эффективны, поэтому вы можете выбрать любое, которое придется вам по душе. Но если щадящие методы не позволяют избавиться от тягостного состояния целый день, лучше обратиться к врачу.

Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/narodnye_sredstva_kak_izbavitsja_ot_pohmelja.html

Как быстро избавиться от похмелья народными средствами. Конечно надо прежде всего помнить, что любую болезнь легче предупредить, чем лечить. И что алкоголь в повышенных дозах превращается в настоящий яд для организма.

Все понимают, что лучше не пить совсем или надо соблюдать меру. Но иногда это не получается и на утро, такое впечатление, что ты в аду: болит голова, тошнит, общая слабость, то есть полностью разбитое состояние. Но не всегда это бывает из-за больших доз спиртного, иногда такое происходит и от парочки рюмок некачественного алкоголя.

Каждый организм по-разному переносит алкоголь. Некоторых людей последствия алкогольной интоксикации преследуют несколько дней. Причём может болеть не только голова, а например зуб или суставы. Это потому что поражаются ещё и нервные клетки. А кому-то как об стенку горох — то есть у них ничего не болит.

Но возможно, что некоторые люди просто знают, как правильно пьянствовать. Как не странно помогает в этом простая или талая вода.

Как пить без похмелья?

Вот как советует принимать алкоголь профессор И. П. Неумывакин – основоположник коcмической медицины.

  • Перед застольем надо выпить 2 стакана чистой воды. Во время трапезы ничего не пить, кроме спиртного. После застолья с алкогольными напитками нужно выпить ещё стакан воды. И один стаканчик водички утром. И после этого лечение похмелья вам не понадобится. Потому что вода участвует во всех биохимических процессах и быстро выведет алкоголь и продукты его распада из организма.
  • А для достижения нужного эффекта пить нужно воду структурированную. А чтобы получить её, надо взять банку с водой и оставить её открытую на ночь. Таким образом, удалится хлор из воды. Утром сливаем воду, оставляя осадок на дне, там сконцентрирована вся грязь.

И кипятим её до так называемого эффекта белого ключа. Это когда кипение ещё не началось, но пузырьки уже пошли. Охлаждаем воду и в течении 3-х часов это та самая структурированная вода, которая необходима клеткам нашего организма.

Для приготовления структурированной, а попросту талой воды существует несколько способов. Но я привела лишь один, так как советует сам профессор, да и статья моя не об этом. Если подобной воды нет, то пейте просто чистую фильтрованную воду.

А вот видео «Как сделать в домашних условиях структурированную воду»

Как предотвратить похмелье.

Казалось бы самое простое — много не пить! Но не всегда это просто, особенно в тёплых мужских компаниях. Поэтому запомните, что можно сделать, перед тем как.

  • Не пейте на голодный желудок! Перед тем как приступить к приёму спиртного, надо обязательно слегка перекусить.
  • Выпить по одной таблетке активированного угля на каждые 10 кг вашего веса
  • Выпить пару стаканов воды, как написано выше

Съедать перед застольем кусок сливочного масла, совет не очень хороший, так это только откладывает всасывание алкоголя в кровь и наступление опьянения. А это значит, что как только масло рассосётся, вы станете пьянее пьяного.

Как пить и не пьянеть.

  • Хорошенько закусывайте
  • Или воспользуйтесь методом разведчиков : сразу после выпитой рюмки идите в туалет и вызовите рвоту…и так всё застолье.

Если всё-таки запьянели, то для быстрого отрезвления, налейте полстакана воды и туда капните 3 капли нашатырного спирта. И выпейте, возможно вам станет плохо и даже вырвет, но после этого вы гарантированно протрезвеете.

Как вести себя во время застолья.

  • Не выпивайте до конца налитое в рюмку или бокал, так как 50 миллилитров алкоголя расщепляются в организме за 1 час.
  • Не запивайте.
  • Закусывайте, как следует, но выбирайте не слишком жирную еду, так как это дополнительная нагрузка на печень
  • Не смешивайте напитки, так как некоторые виды спиртного совершенно не совместимы. При смешивании количество токсичных веществ возрастает из-за примесей, которые содержат разные виды спиртного.

Перед тем как лечь спать после бурного застолья:

  • Будет очень хорошо, если вы вызовете рвоту
  • Обязательно выпейте стакан воды или молока
  • Выпейте сырое куриное яйцо. Так как белок поможет денатурировать алкоголь.
  • Можно выпить несколько таблеток активированного угля
  • Не спите в прокуренной комнате – это усугубит ваше состояние на утро

Как снять похмелье.

Есть мнение, что надо выпить алкоголя и всё пройдёт. Но помните, что таким образом вы наносите удар по организму, которому надо напрячься и обезвредить новую порцию отравы. Мало того, что вы получите только временное облегчение, потом вам может стать ещё хуже. А ещё такое «лечение» может привести вас к алкогольной зависимости.

Выпивайте алкоголь только в самом крайнем случае, если совсем ничего не помогает. И используйте то непродолжительное время облегчения, которое он принесёт, для того, чтобы принять правильные меры, описанные ниже.

Можно конечно принять современные препараты, таблетки или напитки. Но они могут помочь, если вы чуть-чуть перебрали, то есть от лёгкой формы похмелья. А что содержат такие препараты? В основном аспирин, подсластители, улучшители вкуса, красители и прочую гадость. Так что лучше уж лечить похмелье народными средствами. А аспирин вы можете и сами принять…

А это зверские, но убойные средства от похмелья.

  • Вызовите рвоту, для этого можно выпить воды с содой и (или) два пальца в рот и надавить либо на корень языка.
  • Шикарно если есть возможность сделать клизму.

Таким образом, вы удалите продукты распада от алкоголя (так называемый недоокисленный ацетальдегид), которые вызывают интоксикацию организма и являются причиной ваших страданий. Зато после этих мучительных процедур облегчение наступит практически немедленно!

  • Примите душ, приятной температуры, а ещё лучше контрастный. Вымойте голову. Таким образом, вы смоете токсины, которые хоть и в незначительном количестве, но всё-таки выделяются наружу.
  • Измерьте давление, если оно высокое, то примите препараты, которые его понизят.
  • Обязательно лягте поспать. А когда проснётесь, вполне возможно, что ваше похмелье улетучится как страшный сон.

Что нельзя пить во время похмелья:

  • Маринованный рассол
  • Кофе
  • Алкоголь

Домашние средства от похмелья.

Если вы не в состоянии готовить, то выпейте например:

  • Чайный гриб
  • Мёд размешанный в воде или в горячем зелёном чае
  • По стакану яблочного, морковного и цитрусового соков
  • Кефир
  • Квас
  • Чай с молоком
  • Капустный рассол из-под квашения
  • Кисломолочные напитки Тан или Айран
  • Простая вода с сахаром или солью

Если есть дома мороженное, желательно без примесей, просто белое, то обязательно съешьте его. И конечно же как можно чаще простой, или структурированной, или минеральной воды. Она поможет вывести продукты распада алкоголя.

Когда вам станет лучше, то приготовьте себе что-нибудь из ниже приведённых рецептов.

Коктейль заячья радость.

  • Морковный сок полстакана (лучше свежее выжатый)
  • Капустного рассола половина стакана или воды с сахаром или солью
  • Мелко нарезанная зелень (она восполнит измученный организм антиоксидантами)
  • Перец по вкусу
  • Соль по вкусу
  • Цитрусовый сок (по желанию)

Коктейль «Доброе утро товарищи».

  • Чайная ложка уксуса
  • Сырое яйцо (содержит белок, который денатурирует алкоголь)
  • Соль
  • Перец
  • Сахар (по желанию)
  • Можете добавить мелко нарезанную зелень

Холодная солянка.

  • Мелко нарезанные свежие и солёные огурцы,
  • Отварная телятина
  • Маслины
  • Оливки
  • Лимон
  • Разбавленный огуречный рассол

И совсем будет хорошо, если немного погодя вы сможете сварить насыщенный куриный бульон. Или приготовить непревзойдённое грузинское средство от похмелья – Хаши.

Как приготовить грузинский суп от похмелья Хаши.

В Грузии его считают чисто мужским блюдом, потому что там много чеснока и блюдо это считается утренним, так как очень хорошо снимает последствия обильных возлияний. К нему рекомендуется подавать именно водку. Знатоки советуют грамм 100 чачи.

И подготовиться к нему надо будет заранее, чтобы сварить его утром. Так как ножки желательно предварительно замочить на всю ночь. Есть хаши надо только горячим! И 100 граммов водки, не больше! А то будет ещё хуже.

  • Говяжьи ножки
  • Рубец (не обязательно)
  • Чеснок
  • Молоко
  • Соль

Разделать и варить около 5-ти часов. Чеснок растолочь с солью и добавить туда готового бульона, для того, чтобы подать на стол. И каждый участник застолья положит себе в тарелку такого чеснока по вкусу.

Так же подать к столу молоко, для добавления его в тарелки.

Смотрите, как готовят его грузинские мужчины с похмелья между прочим.

Если есть возможность, то подышите свежим воздухом. А ещё здорово разгоняет кровь интенсивная физическая работа, а значит выгоняет из крови вредные продукты распада алкоголя. Сначала будет нехорошо, зато после вы забудете, что полчаса назад просто помирали от похмелья.

А вот советы бывалого мужчины.

Как бороться с похмельем

Если же не помогает ничего, вам лучше обратиться к врачу, то есть вызвать специальную бригаду. Специалисту понадобится 1,5 часа, чтобы привести человека в норму. Не хочу никого пугать, но иногда такие случаи заканчиваются смертельным исходом.

Так что не шутите с похмельем. И больше не напивайтесь.

Доброго вам здоровья!

Но если что-то пойдёт не так, то вы теперь знаете «Как быстро избавиться от похмелья народными средствами».

Вы можете прочитать другие статьи, для этого воспользуйтесь Картой сайта

Источник: http://podryga-on-line.ru/kak-byistro-izbavitsya-ot-pohmelya-narodnyimi-sredstvami/

Ссылка на основную публикацию