Как вылечить

как лечить остеохондроз 2 степени поясничного отдела

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Лидирующее место среди всех болезней позвоночника занимает остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника 2 степени. Он сопровождается патологическими процессами в структуре межпозвоночных дисков. Подобное нарушение может возникать по самым различным причинам и приводить к снижению эластичности и потере подвижности позвоночника. Пациент все время жалуется на наличие боли и спазм мышц. Важно своевременно обратить внимание на имеющиеся признаки и провести лечение.

Особенности болезни

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени характеризуется тем, что в пораженной области происходят дегенеративные процессы. Среди основных характеристик подобного заболевания нужно выделить то, что в результате его протекания:

  • сокращается расстояние между позвонками;
  • происходит разрушение фиброзной и рядом расположенных тканей;
  • возникает корешковая компрессия.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени особенно опасен тем, что приводит к сильной подвижности позвоночного сегмента. При этом происходят различного рода капсульные изменения. В процессе разрушения возможно образование люмбалгии, которая опасна своим постоянством.

Продолжительность протекания патологического процесса может составлять несколько лет с чередованием обострения и ремиссии. В некоторых случаях вынужденной мерой является накладывание фиксирующей повязки или ношение корсета. Именно поэтому лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени нужно проводить незамедлительно.

Причины возникновения

Остеохондроз поясничного отдела 2 степени развивается в основном у людей, ведущих малоподвижный образ жизни, так как их мышечная ткань со временем деградирует. Мышцы становятся менее накаченными, и, соответственно, на позвоночник оказывается очень большая нагрузка без дополнительной поддержки.

Помимо этого, в зону риска попадают беременные. Остеохондроз у них развивается на фоне протекающих гормональных изменений, которые могут спровоцировать размягчение позвонков. Кроме того, важную роль играет неправильное перераспределение нагрузки. Остеохондроз поясничного отдела 1-2 степени может развиваться при воздействии таких факторов, как:

  • значительные нагрузки;
  • гормональные и обменные нарушения;
  • гиподинамия;
  • патологии инфекционного характера;
  • психоэмоциональное перенапряжение;
  • избыточный вес;
  • травмы;
  • возрастные изменения.

Все эти факторы создают предпосылки для развития болезни. Очень важное значение имеет неправильное питание, которое постепенно приводит к истончению и разрушению межпозвоночных дисков.

Механизм развития

Остеохондроз приводит к различного рода осложнениям, важно вовремя провести диагностику. При остеохондрозе поясничного отдела 1-2 степени боли ограничены исключительно областью поражения. Продолжительность этого периода может составлять несколько лет, не доставляя человеку особого дискомфорта. Ноющие боли возникают только при сильной нагрузке на позвоночник.

Если вовремя выполнить комплексное лечение и профилактику, то развитие болезни можно приостановить. При последующем развитии патологии наблюдается снижение высоты межпозвоночных дисков. Мышцы и связки ослабевают и провисают. Постепенно начинает развиваться остеохондроз поясничного отдела позвоночника 2 степени, при котором происходит незначительное смещение отдельных позвонков. Физические нагрузки только усиливают протекание патологии.

Это проявляется в виде боли в пораженной области, так как происходит защемление и раздражение нервных окончаний. Подобное состояние может продолжаться на протяжении нескольких лет, сопровождаясь обострением и ремиссией. Во время обострения наблюдаются боли не только в области позвоночника, но и внутренних органов.

При остеохондрозе поясничного крестцового отдела 2 степени организм старается компенсировать неправильное перераспределение нагрузки. По краям позвоночника начинают образовываться наросты, расширяющие область их соприкосновения. В результате этого просвет межпозвоночного пространства сильно сужается, а также оказывается давление на нервные окончания и кровеносные сосуды.

Основные симптомы

Остеохондроз поясничного отдела 2-3 степени наиболее распространен. Продолжительность его протекания имеет стадийный характер. Среди основных симптомов остеохондроза поясничного отдела 2 степени нужно выделить такие, как:

  • изменение функциональности костной ткани;
  • человеку становится сложно передвигаться;
  • снижается чувствительность в пораженной области;
  • наблюдается боль в пояснице;
  • локальное повышение температуры;
  • повышенная потливость.

Симптоматика развивается очень медленно в течение длительного времени. При защемлении нервных окончаний значительно ограничивается возможность передвижения. Наклоны, повороты или просто сидячее положение могут спровоцировать очень сильные приступы с переходом боли в ногу. Боль напоминает удар током.

В крайних случаях возможно возникновение половой дисфункции и проблемы с мочеиспусканием. Признаки остеохондроза поясничного отдела 2 степени у женщин имеют свою особую специфику, так как болезнь оказывает негативное влияние на репродуктивную систему. Под воздействием заболевания изменяется менструальный цикл и может становиться нерегулярным. В период беременности остеохондроз может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Помимо этого, отмечается сезонность обострений.

Проведение диагностики

При появлении болезненных ощущений в области спины нужно посетить врача для проведения диагностики. Важно вовремя обнаружить остеохондроз поясничного отдела позвоночника 1-2 степени, так как на ранних стадиях намного проще устранить патологию. Изначально терапевт проводит осмотр и назначает ряд дополнительных исследований. По результатам диагностики будет назначено последующее лечение. Убедившись в том, что боли являются признаком остеохондроза, терапевт направит к узкопрофильным специалистам.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела 2 степени, может определить вертебролог или невролог, которые проводят обследование пациента и назначают анализы. Для постановки диагноза применяются такие обследования, как:

После диагностики врач подбирает лечение сугубо индивидуально, в зависимости от особенностей протекания патологии.

Особенности лечения

Лечение остеохондроза поясничного отдела позвоночника 2 степени подразумевает под собой проведение консервативных мероприятий, направленных на борьбу с острыми болями, а также замедление разрушения межпозвоночного диска. При обострении показано стационарное наблюдение. Также требуется соблюдение постельного режима.

При проведении терапии хороший результат дает ношение полужесткого корсета. После стихания стадии обострения показано подводное вытяжение с массажем, рефлексотерапия, лечебная физкультура, бальнеотерапия. Кроме того, назначается ходьба с костылями. Одновременно показано применение анальгетиков, нейротропных средств, витаминов, седативных средств, хондропротекторов. При сильных болях назначаются новокаиновые блокады. Возможно введение биогенных стимуляторов типа стекловидного тела или алоэ. В качестве вспомогательной методики терапии могут применяться народные средства, а также требуется рациональное питание и соблюдение физической активности.

После устранения боли хороший терапевтический результат дает воздействие теплом, в частности аппликации, сухое тепло. Лечение остеохондроза поясничного отдела 2 степени обязательно должно быть комплексным, так как только таким образом можно уменьшить имеющуюся симптоматику и добиться продолжительной ремиссии. В особо тяжелых случаях требуется проведение операции.

Медикаментозная терапия

При остеохондрозе поясничного отдела 2 степени медикаментозные препараты помогают устранить боль и воспалительный процесс, протекающий в пораженной области. При проведении диагностики запущенной формы патологии проводится блокада, то есть пациенту вводится обезболивающее средство. Для борьбы с имеющимся заболеванием назначают такие группы медикаментозных препаратов, как:

  • противовоспалительные средства;
  • миорелаксанты;
  • хондропротекторы;
  • анальгетики;
  • витаминно-минеральные комплексы.

Начинать медикаментозную терапию нужно сразу же после постановки диагноза, так как при несвоевременном лечении болезнь будет прогрессировать дальше. При наличии сильных болей врач изначально прописывает анальгетики и противовоспалительные препараты. Если они не приносят облегчения, то требуется проведение новокаиновой блокады.

Дополнительно применяются местные средства, в частности такие, как кремы, мази и гели. В основном назначаются «Преднизолон» или «Диклофенак». Чтобы не только устранить боль, но и нормализовать кровообращение, требуется применение комбинированных гелей, в частности таких, как «Долобене гель», «Финалгель». Чтобы усилить терапевтический эффект, применение мазей можно сочетать с курсом массажа.

Во время проведения лечения организм тратит очень много полезных веществ, именно поэтому нужно восстановить их потерю. В таком случае врач назначает витаминно-минеральные комплексы. При надобности применяются внутримышечные инъекции витаминов. Курс лечения составляет примерно 1 месяц.

Физиотерапевтические методики

При остеохондрозе пояснично-крестцового отдела позвоночника 2 степени важное значение имеют физиотерапевтические процедуры, направленные на устранение воспалительного процесса и снижение боли. Для этого применяют такие методики, как:

  • ультразвуковая терапия;
  • электрофорез;
  • иглоукалывание;
  • магнитотерапия;
  • грязевые аппликации;
  • бальнеологические процедуры;
  • вибрационная терапия;
  • УВЧ.

Очень хороший результат дает массаж. Можно проводить эту процедуру самостоятельно при помощи ручного массажера. Массажные движения помогают устранить спазм мышц и способствуют устранению застойных явлений. Эта процедура действует успокаивающе и положительно влияет на психоэмоциональное состояние больного.

Очень хорошим методом терапии считается акупунктура, которую выполняет иглорефлексотерапевт. В некоторых случаях показано проведение лечения пиявками. Гирудотерапия способствует нормализации кровообращения в пораженной области.

Для устранения дегенеративных процессов рекомендуется дополнительно применять лечебную гимнастику. Физические упражнения способствуют нормализации кровообращения, восстановлению требуемой подвижности и гибкости позвоночника, укреплению мышц. Лечебный комплекс подбирается индивидуально в зависимости от физиологических особенностей больного.

Стоит отметить, что упражнения обязательно нужно выполнять регулярно, так как в противном случае терапия не принесет никакого результата. При наличии острой боли делать упражнения не рекомендуется, так как в этот период пациенту показан полный покой. Увеличивать нагрузку нужно постепенно, все упражнения направлены на растяжение и укрепление мышц спины. Через некоторое время пациенты отмечают улучшение самочувствия.

Народные средства

Лечить остеохондроз можно при помощи народных методик, однако они являются вспомогательными средствами. Применяют растирки на спиртовой основе с добавлением лекарственных растений, в частности таких, как зверобой и ромашка.

Для лечения боли в пояснице применяется настойка жгучего перца. Для этого нужно сухой порошок залить водкой и настоять 5-6 дней, все время взбалтывая. Затем применять для растирки пораженной области.

Для лечения остеохондроза используется мазь, приготовленная на основе меда и алоэ. Для приготовления лечебного средства нужно перемешать сок алоэ, мед, разведенный спирт или водку. Смесь использовать в виде компресса. Нужно смочить ткань в подготовленном средстве, приложить к пораженной области и держать до полного высыхания. Процедуру нужно повторять 2 раза в сутки.

Для лечения болезни нужно применять хрен со спиртом. Для этого выжать сок из корней хрена и перемешать с равным количеством спирта или водки. Готовой смесью нужно смазать поясницу, а затем пораженную область укутать шерстяной тканью на 1 час для согревания.

Чеснок натереть на мелкой терке и перемешать с двойным количеством свиного жира. При остеохондрозе нужно втирать готовое средство в больные места. Хорошим эффектом обладает компресс из капустного листа. Для этого следует верхние листы капусты очистить от толстых прожилок, размять, опустить на несколько секунд в горячую воду. Затем приложить к пораженной области и укутать. Когда лист потемнеет, его нужно заменить на свежий.

Стоит отметить, что народные средства и методики допускается применять только с разрешения лечащего врача. Они помогают справиться с болезнью, но не заменяют основную терапию.

Соблюдение диеты

Правильное, полноценное и сбалансированное питание помогает намного быстрее справиться с имеющейся болезнью. Диета при остеохондрозе подразумевает под собой потребление в пищу продуктов с большим количеством витаминов группы B, углеводов и белков. Нужно ограничить потребление простых углеводов, спиртных напитков, соли, копченостей, соли, приправ.

Хирургическое вмешательство

Операции при остеохондрозе проводятся очень редко, в случае, когда консервативная терапия не приносит требуемого результата. В основном операция применяется для удаления межпозвоночной грыжи, которая развивается в качестве осложнения.

Возможные осложнения

В более запущенных случаях и при неправильном лечении может развиваться целый ряд осложнений, которые проявляются в виде:

  • образования грыжи между позвонками;
  • мышечных парезов;
  • развития протрузий;
  • деформирования и дегенерации тканей;
  • постоянной боли.

Дегенеративные процессы постепенно начинают распространяться по всей высоте позвоночника, вовлекая рядом расположенные суставы и мягкие ткани. Разрастание остеофитов приводит к очень сильным нарушениям подвижности позвоночника и утрате работоспособности. Остеохондроз проявляется не только острыми болями в спине, но также при недостатке кровообращения в нижней части спинного мозга может появиться сильная слабость в ногах, которая особо выражена во время ходьбы. При этом болезненные ощущения в ногах отсутствуют.

В некоторых случаях в конечностях может возникнуть легкое покалывание. Неприятные ощущения постепенно охватывают полностью всю поверхность ног и область паха. Дискомфорт быстро проходит после непродолжительного отдыха.

В некоторых случаях наступает инвалидность при остеохондрозе поясничного отдела 2 степени. Подобное состояние требует незамедлительного проведения операции. Если у больного во время обследования обнаруживают остеохондроз, то могут не взять на службу в армию. Для подтверждения диагноза обязательно требуется рентгенологическое исследование.

Проведение профилактики

Чтобы в течение длительного времени не проводить лечение, обязательно нужно соблюдать определенные профилактические меры, чтобы предотвратить развитие подобной патологии. Профилактика подразумевает под собой пересмотр привычного образа жизни. С самого раннего детства нужно строго контролировать осанку ребенка и постараться оградить его от инфекционных болезней.

Во время сна рекомендуется располагаться на ровной поверхности и лучше всего спать без подушки. Кроме того, стоит избегать переохлаждения организма, соблюдать личную гигиену. Для укрепления костной и мышечной системы нужно проводить сеансы лечебной физкультуры и массажа. При проведении профилактики и своевременном лечении можно избежать возникновения осложнений.

Источник: http://fb.ru/article/392752/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-stepeni-prichinyi-simptomyi-provedenie-diagnostiki-i-lechenie

Поясница – уязвимая часть позвоночника. На нее приходится самая большая нагрузка. Это в разы увеличивает вероятность развития дегенеративно-дистрофических изменений и возникновения остеохондроза в данном сегменте.

Заболевание имеет несколько степеней развития. Самой распространенной является 2 степень поясничного остеохондроза. Именно на этом этапе прогрессирования патологии возникают внешние симптомы, благодаря которым ее диагностируют. Если вовремя не приступить к лечению, дальнейшее развитие остеохондроза приводит к осложнениям, существенно затрудняющим жизнь больного.

Механизм развития заболевания

В течение жизни у человека создаются различные предпосылки для разрушительных процессов в позвоночных структурах. Постепенно разрушаются межпозвоночные диски, они теряют свои амортизационные свойства, стираются. Связки и мышцы атрофируются. Впоследствии позвонки становятся нестабильными, могут смещаться относительно друг друга.

2 степень остеохондроза поясницы имеет достаточно выраженные проявления по сравнению с 1 степенью заболевания. Любые нагрузки и движения могут вызывать компрессию нервных корешков, болевой синдром. Организм при 2 степени остеохондроза пытается компенсировать неравномерную нагрузку на диски. Вследствие этого края позвонков начинают обрастать остеофитами. Результатом данного процесса становится сужение межпозвоночного пространства, нервы и сосуды еще больше зажимаются, проявления поясничного остеохондроза становятся все более выраженными.

Причины возникновения

В большинстве случаев к развитию остеохондроза приводит гиподинамия. Особенно распространенной стала проблема в современном обществе, где человек мало двигается. Трудовая деятельность многих связана с работой на компьютере, что вынуждает длительное время находиться в статичном положении. Низкая подвижность провоцирует ухудшение кровообращения в пояснице, ослабление мышц и связок. Другой распространенной причиной остеохондроза поясницы 2 степени, наоборот, становятся чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеопороза поясничного отдела позвоночника.

О пользе и особенностях выполнения японского упражнения для спины с валиком из полотенца прочтите по этому адресу.

Дополнительные факторы, способствующие прогрессированию патологического процесса в позвоночнике:

  • нарушение обменных процессов;
  • ожирение;
  • травмы позвоночника;
  • врожденные и приобретенные патологические искривления позвоночника;
  • неравномерное развитие костно-мышечной массы;
  • остеопороз;
  • воспалительные процессы в позвоночных суставах.

Обострение дегенеративного процесса в позвонках вызывают:

  • стрессы;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • переохлаждение.

Симптоматика

Поясничный остеохондроз развивается постепенно, заподозрить его по наличию внешних признаков можно уже на 2 стадии. Особенно ярко проявляется остеохондроз в период обострения. Одним из первых симптомов остеохондроза становится боль в пояснице. Сначала она связана с определенными нагрузками на позвоночник. Но по мере прогрессирования процесса боль становится постоянной и не зависит от смены положения тела.

Дегенеративные изменения в позвоночнике приводят к ограничению его подвижности. Иногда это ключевой признак остеохондроза. При наклонах, поворотах и других движениях болевой синдром усиливается, может отдавать в ногу по ходу седалищного нерва.

Из-за сдавливания нервных корешков нарушается чувствительность ног. Может возникать покалывание, жжение, «мурашки», онемение. Со временем снижаются сухожильные рефлексы, появляется мышечная слабость. Тяжелое протекание остеохондроза 2 степени может сопровождаться нарушением мочеиспускания, половой дисфункцией.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание. Для его рецидива характерны острая и подострая формы. Для острой формы характерно внезапное появление боли (люмбаго). Она вынуждает больного застыть в определенной позе, попытки поменять положение вызывают усиление болевого синдрома. Боль может продолжаться до нескольких недель. Постепенно она угасает, двигательная способность восстанавливается.

Подострое течение остеохондроза 2 степени сопровождается ноющей, тупой болью. Она может отдавать в ягодичную область, в ногу. Возможность двигаться у больного не утрачивается, но делать это нужно очень осторожно.

Диагностика

Для выяснения диагноза и определения степени остеохондроза используется комплекс обследований. Визуальный осмотр предусматривает пальпацию проблемной части поясницы, оценку осанки больного, определение характера боли и ее взаимосвязи с воздействием определенных факторов.

Дополнительно назначаются инструментальные методы диагностики:

Эффективные методы лечения

Как лечить остеохондроз поясничного отдела 2 степени? К сожалению, полностью избавиться от дегенеративно-дистрофических изменений нельзя. Но благодаря современным методикам можно остановить прогрессирование патологического процесса, улучшить регенерацию хрящевой ткани. При 2 степени поясничного остеохондроза можно добиться больших успехов в лечении. Главное — это комплексный подход и регулярное выполнение предписаний врача.

Задачи комплексного лечения остеохондроза:

  • купировать боль в пояснице;
  • устранить мышечный спазм;
  • укрепить поясничные и ягодичные мышцы;
  • усилить кровообращение в пораженной области;
  • восстановить двигательную активность;
  • убрать воспаление.

Медикаментозные препараты

Избавиться от симптомов остеохондроза 2 степени в период обострения можно с помощью лекарственных средств.

Для борьбы с болевым синдромом используют несколько групп препаратов:

  • анальгетики (Анальгин, Дексалгин);
  • НПВС (Нимесил, Диклофенак, Ибупрофен, Мелоксикам);
  • кортикостероиды (Дексаметазон, Гидрокортизон) в тяжелых случаях;
  • паравертебральная блокада – инъекция Новокаина непосредственно в область локализации боли.

Чтобы избавиться от мышечного спазма, назначается кратковременный курс миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд) и витаминов группы В (Нейрорубин, Нейромультивит, Мильгамма) одновременно с противовоспалительными средствами.

Усилить обменные процессы в хрящевых тканях, стимулировать их регенерацию можно с помощью длительного приема хондропротекторов:

Чтобы улучшить кровообращение в пораженной пояснице, проводят внутривенное введение препаратов:

При каких заболеваниях и для чего назначают Тизанидин таблетки? Узнайте о показаниях к применению и об особенностях применения препарата.

О том, как выбрать ортопедическую подушку на стул для сидения и в чем польза оригинального изделия? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lechenie-u-podrostkov.html и ознакомьтесь с информацией о том, как лечить сколиоз у подростков и как предотвратить дальнейшее искривление опорного столба.

Физиотерапия и ЛФК

Чтобы закрепить результат применения лекарственных средств и не допустить дальнейшего прогрессирования поясничного остеохондроза 2 степени, рекомендуется дополнить лечение курсами физиотерапии.

Эффективные процедуры:

После снятия острых симптомов заболевания рекомендуется также применять сухое тепло, теплые травяные ванны. Данные методы позволяют восстановить нормальную работу околопозвоночных тканей, улучшить кровообращение, восстановить обменные процессы.

В комплекс терапевтических мероприятий обязательно нужно включать лечебную гимнастику. Комплекс упражнений при остеохондрозе 2 степени в каждом случае подбирается индивидуально, поможет укрепить мышцы спины, вытянуть позвоночник, восстановить двигательную активность. ЛФК является также эффективной профилактикой против дегенеративных процессов в позвоночнике. Главное, чтобы занятия были регулярными, упражнения соответствовали возрасту, физическим возможностям пациента, особенностям его здоровья.

Профилактические рекомендации

Чтобы предупредить развитие остеохондроза поясничного отдела, нужно как можно раньше позаботиться о его профилактике.

Советы:

  • избегать повышенных нагрузок на поясницу;
  • регулярно укреплять мышечные ткани;
  • следить за правильной осанкой;
  • больше двигаться, не сидеть долго за столом;
  • правильно питаться;
  • периодически проходить осмотр на предмет наличия проблем с позвоночником.

Видео — комплекс упражнений при второй степени остеохондроза поясничного отдела. Лечебную гимнастику рекомендуется выполнять в период ремиссии:

Источник: http://vse-o-spine.com/bolezni/osteohondroz/poyasnichnyj-vtoroj-stepeni.html

Остеохондроз является частой причиной болей в спине, а отсутствие лечения в острой стадии провоцирует стремительное прогрессирование недуга. Довольно часто случается, что человек, имея боли в пояснице, использует какие-либо подручные средства, игнорируя диагностику. И каково бывает удивление, когда боль не исчезает, а сопровождает человека постоянно. Это служит поводом для обращения к специалисту, а диагностика показывает уже вторую стадию болезни. Какие симптомы имеет остеохондроз 2 степени поясничного отдела и чем лечиться, рассмотрим далее.

Изменения в позвоночнике, характерные для 2 стадии

Для 2 стадии заболевания характерно увеличение дистрофии хряща, изменение анатомического положения позвонков относительно позвоночного остова, а также возникновение протрузий при физических нагрузках. Если для первой стадии характерна незначительная боль, которая могла проходить самостоятельно после отдыха, то вторая стадия сулит ярковыраженную боль, которая устраняется только с помощью медикаментов.

Наличие сильной боли объясняется защемление нервных окончаний, питающих эту область тела.

Спазм мышц, припухлость и отечность в области поясницы являются спутниками второй стадии болезни. Также снижается чувствительность кожных покровов поясницы и бедер, немеют пальцы на ногах, чувствуются мурашки в области голеностопа.

Прогрессирующий остеохондроз постоянно прибавляет новые симптомы, из-за чего состояние пациента стремительно ухудшается. Связано это с деструктивными процессам в хрящевой ткани, которые распространяются и на костную ткань. В результате нарушения обменных процессов, вызванных снижением проводимости нервного импульса и крови, могут формироваться застойные процессы. Нарушение пуринового обмена и кальция с фосфором провоцируют отложение наростов на остистых отростках позвонка. Нарастает воспалительный процесс, который вызывает острую и жгучую боль.

Деструкция хряща приводит к тому, что позвонки теряют то важное пространство между собой, которое обеспечивает подвижность позвоночника. Человек замечает, что ему трудно ходить и наклоняться, присутствует скованность. Любое телодвижение и незначительная нагрузка приводит к тому, что позвонки зажимают сосуды и нервные окончания, препятствуя питанию данной области.

Постоянная боль влияет на общее самочувствие человека, провоцируя раздражительность, хроническую усталость.

Это в свою очередь провоцирует нервные расстройства, что делает общее состояние больного ужасным.

Осложнения и опасность

Поскольку поясничный остеохондроз 2 степени сопровождается ущемлением нервных окончаний, осложнениями могут быть:

  • снижение или частичное отсутствие чувствительности нижних конечностей;
  • снижение амплитуды движений корпусом;
  • появление слабости в ногах;
  • невозможность передвигаться на длительные расстояния;
  • формирование межпозвоночной грыжи.

Протрузии – это самое опасное осложнение, которое может сопровождать поясничный остеохондроз.

Она характеризуется выпячиванием межпозвоночного диска в пространство, при этом, не прорывая фиброзное кольцо. Данное состояние пограничное, поскольку следующая стадия остеохондроза влечет за собой межпозвоночную грыжу, когда диск выходит за пределы своего анатомического положения, а любые движения позвоночника провоцируют невыносимую боль.

Критическим осложнением, которое может угрожать жизни человека и дееспособности в дальнейшем является разрыв грыжи, когда все ее содержимое извергается в область позвоночника. Формируется полномасштабное воспаление, а позвонки в этой области теряют подвижность.

Симптоматика

Для второй стадии поясничного остеохондроза характерна такая симптоматика, как:

  • ограниченность движений;
  • слабость в ногах;
  • простреливающая боль в области поясницы;
  • жгучая, растекающаяся боль, которая распространяется на область крестца, ягодиц и бедер;
  • усиление боли при любом движении, глубоком вдохе и чихании;
  • появление характерного хруста.

Боль может возникать внезапно, но самостоятельно, без помощи медикаментов, она практически не стихает.

С каждым днем симптоматика может нарастать, обездвиживая человека. Но и в состоянии полного покоя боль в спине не исчезает.

В каком случае к врачу?

Статистика показывает, что именно со второй стадией чаще всего люди обращаются к доктору, поскольку проявления первой стадии еще можно терпеть. Выделяют ряд симптомов, после появления которых визит к врачу должен состояться как можно быстрее:

  • сильная, сковывающая и простреливающая боль в пояснице;
  • уплотнение и спазм мягких тканей в области поясницы;
  • покраснение и увеличение температуры кожи;
  • присоединение судорог в ногах и их слабость;
  • невозможность безболезненно передвигаться.

Такие симптомы могут быть характерны для острой стадии заболевания, ликвидировать которую намного проще

При игнорировании обследования и полноценного лечения заболевание приобретает хроническую форму, медленно приводя человека к инвалидизации.

Изначально можно обратиться к терапевту, который на основании жалоб направит к более узкоспециализированным специалистам: хирургу, травматологу, невропатологу. Только комплексное обследование и консультация всех специалистов позволит получить полную картину заболевания, что в дальнейшем поможет с выбором лечения.

Диагностика и самодиагностика

Перед началом проведения аппаратного исследования, терапевт собирает анамнез, куда входят основные данные о месте локализации боли, интенсивности, продолжительности и возможной причине их возникновения. Дается направление на анализ крови и мочи. Биохимическое исследование может подтвердить наличие воспалительного процесса в организме, что поможет в дальнейшей диагностике.

Консультация хирурга предполагает оценку состояния больного, пальпацию проблемных участков позвоночника и направление на рентгенографию.

Снимок показывает наличие дистрофии хряща (позвонки расположены очень близко друг к другу), защемление, а также наличие протрузии диска. Снимок делают в двух проекциях, что позволяет оценить состояние поясницы более комплексно и визуализировать очаги воспалительного процесса.

В том случае, когда рентген не дал точных данных, а врач подозревает наличие скрытой протрузии, может потребоваться проведение компьютерной томографии. Эта процедура более емкая, так как помогает увидеть состояние позвонков в деталях.

В некоторых случаях необходимо УЗИ, которое помогает выявить наличие ущемлений кровеносных сосудов, а также очаги воспалительных процессов.

Диагностика не обходится без консультации невропатолога, который оценивает состояние проводимости нервных окончаний поясницы, а также степень ухудшения иннервации. Для этого используются специальные рефлекторные методы и приемы с задействованием инструмента.

Самостоятельно определить остеохондроз 2 стадии невозможно. Диагноз ставится на основании комплексного обследования

Однако заподозрить наличие данной патологии можно, если боли в пояснице проявляются более 3-5 раз в неделю.

Вторая стадия болезни диктует необходимость использования комплексного лечения, которое:

  1. Устранит все патогенные факторы, способствующие развитию заболевания – физические нагрузки, длительное сидение на одном месте, лишний вес.
  2. Ликвидирует воспалительный процесс, образовавшийся как результат прогрессирования остеохондроза – достигается путем использования противовоспалительных медикаментов и физиотерапевтических процедур.
  3. Нормализует обменные процессы в области поясницы – достигается путем устранения ущемлений и пережатий сосудов.
  4. Стимулирует выработку хрящевых клеток – дефицит коллагена и эластина восполняется искусственным путем.
  5. Купирует острую боль – могут использоваться как внутрисуставные блокады (при сильных болях, влекущих развитие болевого шока), так и использование лекарств, блокирующих нарастание болевого синдрома в клетках головного мозга.
  6. Восстановление подвижности – самое сложное задание, которое выполнимо частично. Требует больших временных и материальных затрат.

Только комплексное лечение может иметь благоприятный прогноз.

Использование отдельных его элементов не сулит выздоровления, временно устраняя боль и вызывая мнимое улучшение состояния.

Медикаменты

Используют несколько групп медикаментов, которые помогают получить комплексный противовоспалительный, обезболивающий, спазмолитический и миорелаксационный эффект.

Нестероидные противовоспалительные средства используются для снятия умеренной боли, снижения воспалительного процесса и снижения отечности мягких тканей. Эта группа препаратов используется не более 10 дней, после чего требуется перерыв. Причина этому – наличие побочных реакций, которые возникают при длительном приеме этих лекарств.

Категорически противопоказаны данные лекарства при наличии язвенной болезни и склонности к развитию внутренних кровотечений.

Самыми эффективными средствами являются:

Анальгетики провоцируют снижение боли, путем блокирования проводимости нервных рецепторов. При остеохондрозе используют комплексные анальгетики, содержащие сразу несколько компонентов, усиливающих обезболивающий эффект.

Однако некоторые анальгетики помимо благоприятного воздействия на организм несут в себе угрозу, провоцируя привыкание и осложнение работы жизненно важных органов и систем.

Самыми распространенными из них являются:

Витамины и витаминные комплексы также важны, поскольку при прогрессировании остеохондроза отмечается острая нехватка полезных микрочастиц, участвующих как в обменных процессах, так и в процессах естественной регенерации поврежденных хрящевых клеток. На начальных этапах лечения могут использоваться витамины группы В, которые помогают улучшить проводимость нервного волокна, а также снять острую боль в пояснице. Далее лечение может включать витаминные комплексы, которые содержат сразу несколько витаминов и минералов, сочетание которых улучшает их усвояемость, укрепляет иммунитет и способствует улучшению общего состояния здоровья пациента.

Витамины оказывают благоприятное воздействие на организм не сразу, поэтому их используют продолжительностью, не менее 2-3 месяца.

Врачи рекомендуют включать в терапию остеохондроза такие витамины комплексы, как:

Блокады используются в том случае, когда имеет место быть сильное защемление нерва, в результате чего подвижность поясницы ограничена, а сам человек испытывает невыносимую боль. Существует несколько вариантов введения блокад: подкожно, внутрисуставно, внутримышечно, в эпидуральное пространство. Выбор типа введения блокады зависит в первую очередь от степени защемления. Чем ближе к очагу боли проникает лекарство, тем быстрее и полноценнее оно подействует. Данная манипуляция достаточно болезненная, особенно при наличии повышенной чувствительности поясничной зоны.

Она производится в условиях стационара человеком, который имеет навык.

Для блокады используют такие медикаменты, как:

Хондропротекторы способствуют стимуляции синтеза хрящевых клеток в очаге поражения. Основных их недостатком является тот факт, что терапевтический эффект заметен не сразу. Потребуется не менее 6 недель, чтобы оценить первые предпосылки к выздоровлению. Хондропротекторы могут иметь как натуральный состав (хрящ акулы, крупного рогатого скота), так и синтетический.

Выбор препарата регулируется специалистом, учитывая особенность ситуации.

Самыми популярными хондропротекторами на рынке считаются:

Народная медицина

Использование отваров, мазей и растирок, в основе которых лежат лекарственные травы, необходимо осуществлять с разрешения врача, поскольку гомеопатия способна проявлять терапевтический эффект.

Народная медицина не способна полностью ликвидировать остеохондроз поясничного отдела позвоночника, но ее рецепты могут использоваться в качестве вспомогательных средств в комплексной терапии.

Самыми эффективными рецептами, которые помогают устранить сильную боль в пояснице, являются:

  1. Растирка из зверобоя, калины и ромашки – на 1 литр водки берут 5 столовых ложек измельченной сухой травы зверобоя, горсть ягод сухой калины и 3 столовые ложки лекарственной ромашки. Помещают все компоненты в стеклянную тару и убирают в холод на 2 недели. Мягкими массирующими движениями по направлению снизу вверх растирают поясницу, после чего укутывают ее в тепло.
  2. Мазь на основе нутряного жира – на 5 столовых ложек свиного нутряного жира берут 1 столовую ложку натурального пчелиного воска, 10 капель эфирного масла чайного дерева и 5 капель масла лаванды. Жир вместе с воском топят на водяной бане, перемешивая до однородного состояния. В конце вводят эфирные масла, а полученную мазь укладывают в стеклянную банку, давая ей полностью остыть. Наносят на поясницы, хорошо втирая, после чего укутывают шерстяным шарфом.
  3. Растирка на основе скипидара – на 3 столовые ложки топленого свиного жира берут 10 капель эфирного масла пихты и 1 чайную ложку скипидара. Перемешивают до однородного состояния и растирают больное место.

Физиотерапия

Физиотерапевтические процедуры оказывают положительное влияние за состояние поясничного отдела позвоночника. Их назначают на любой стадии заболевания. Главным преимуществом процедуры является максимальный эффект за короткое время, а также возможность использования в тех ситуациях, где запрещен прием медикаментов. Однако, не стоит в лечении остеохондроза использовать только физиотерапию.

Ее эффективность и результативность лечения в общем, будет лучше, если применять комплексное лечение.

Самыми широко используемыми процедурами при наличии остеохондроза 2 степени являются:

  1. Магнитотерапия – процедура основывается на воздействии магнитными волнами на очаг воспаления. Они стимулируют приток крови, нормализуют обменные процессы, а также провоцируют регенерацию хряща.
  2. Иглорефлексотерапия – данный метод основывается на введении сверх тонких игл в кожные покровы, располагающиеся в близости с местом воспаления (но не в его пределах). Таким образом осуществляется стимуляция биологически активных точек, что помогает запустить естественные процессы регенерации, улучшить лимфатический ток и добиться скорейшего выздоровления.
  3. Душ Шарко – под воздействием силы струи воды происходит стимуляция поясничной области, что приводит к снижению гипертонуса мышц, восстановлению иннервации и улучшению местного кровообращения. Своего рода массаж водой является не только приятной процедурой, но и способом выведения токсинов, накопленных в кожных покровах. При использовании контраста температур воды происходит попеременное сужение и расширение сосудов, что помогает укрепить стенки сосудов и нормализовать кровоток.
  4. Электрофорез – процедура по воздействию на нервные окончания с помощью переменного тока. Наибольшая эффективность этого метода отмечается при сочетании электрофореза с лекарствами. Под воздействием местного расширения стенок сосудов они беспрепятственно проникают в очаг боли, оказывая противовоспалительное воздействие.
  5. Ударно-волновая терапия – максимальная эффективность данного метода физиолечения отмечается тогда, когда на фоне прогрессирующего остеохондроза имеются солевые отложения на остистых отростках.
  6. Парафинотерапия – разогретый парафин прикладывают на поясницу в виде аппликации, укутывая данное место махровым полотенцем. Тепло стимулирует приток крови, что в свою очередь благоприятно сказывается на состоянии пораженного позвоночника.
  7. Лазерная терапия – процедура осуществляется с помощью лазерных лучей, оказывающих противовоспалительное и противоотечное воздействие. Также может производиться с использованием местных анальгетиков.
  8. Электромиостимуляция – назначается для увеличения тонуса мышц и способности их сокращаться в нужный момент, что в свою очередь снижает нагрузку на позвоночник. Воздействие на нервные окончания провоцирует увеличение и ускорение проведения нервного импульса, что увеличивает чувствительность кожных покровов.
  9. УВЧ – прогревание теплом помогает снизить проявления воспалительного процесса, а также затормозить деструктивные процессы хрящевой ткани. Миорелаксантное воздействие снижает болезненность кожных покровов и мягких тканей, купирует спазм, увеличивая подвижность позвонков.
  10. Вибрационная терапия – вибрационные волны оказывают миорелаксантное воздействие, снимают спазмированность с мышц, а также улучшают проводимость нервного импульса.

Противопоказаниями к проведению процедур являются онкологические новообразования, нарушение целостности кожных покровов, гнойные трофические язвы.

Физиоаппараты

Эффективность физиотерапевтических процедур доказана научно, однако далеко не каждый человек, страдающий остеохондрозом, может позволить себе посещение физиокабинетов. Во-первых, не все больницы имеют такие кабинеты и специализированное оборудование. Во-вторых, цена процедур достаточно велика. И, в-третьих, нужно искать время, чтобы посетить такую процедуру и в момент достижения максимального эффекта возвращаться домой, переохлаждая больной участок позвоночника. Проблему решают портативные физиотерапевтические аппараты, которые можно использовать в домашних условиях.

Они очень просты в эксплуатации, а эффективность от такого лечения ничуть не хуже.

Преимуществами физиоаппаратов являются:

  1. Компактность и простота в эксплуатации.
  2. Отсутствие побочных реакций.
  3. Возможность выполнять процедуры несколько раз в день, в удобное время.
  4. Получение максимального эффекта.
  5. Возможность проведения профилактики, что позволит избежать рецидива заболевания.

Самыми эффективными физиоаппаратами, которые могут использоваться в домашних условиях, являются:

Источник: http://zdorovya-spine.ru/bolezni/osteohondroz/poyasnichnyj/stepeni/vtoraya.html

Вторая степень остеохондроза поясничного отдела позвоночника — это стадия, на которой уже в полном объеме проявляются все «прелести» заболевания в виде болей в пояснице, ягодицах и ногах, и пациенты наконец-то считают нужным обратиться за медицинской помощью.

Поднятие тяжестей, переохлаждение поясничной зоны, сидячий и малоподвижный образ жизни — всё это может привести к таким осложнениям остеохондроза, как ишиас, люмбаго, радикулит, синдром «конского хвоста» и даже паралич нижних конечностей.

Патология не выбирает пациентов по признаку пола, возраста и социального статуса: даже грудные дети, которые еще не испытывали нагрузок на поясничный отдел позвоночника, подвергаются угрозе развития поясничного остеохондроза.

Описание болезни

Считается, что развитие остеохондроза связано с воздействием на организм совокупности факторов. Важным фактором является ежедневные нагрузки на позвоночник. В двадцатилетнем возрасте уже наблюдается уменьшение межпозвоночных дисков, теряется жидкость и эластичность, нарушается связь между позвонками и гибкость самого позвоночника, при этом межпозвоночные диски уже не могут получать питание из кровотока, а извлекают его из окружающих тканей.

Но в основном развитие заболевание наступает после сорока лет. А в возрасте пятидесяти-шестидесяти лет количество жидкости в диске-прокладке составляет лишь немногим больше половины.

Также к болезни может привести травма позвоночника, врожденные или приобретенные аномалии анатомического соотношения в отделе позвоночника. На развитие болезни может повлиять образ жизни, род занятий, профессиональное занятие спортом.

Остеохондроз также многие склонны считать болезнью не только позвоночника, но и всего организма связывая механизмы развития с иммунной аутоагрессией соединительной ткани, а иногда нарушение в системе позвоночных сосудов, приводящее к отеку в области нервных окончаний.

Но среди факторов, влияющих на развитие болезни можно назвать и наследственные причины. В последние годы выявлено наследственное нарушения формирования одной из основных составляющих межпозвонковых дисков и связок — коллагена 2 и 3 типа. Выделяют также наследственное нарушение формирования мышц, кожи, скелета. Болезнь обнаруживается у детей, которые не имели еще нагрузок на позвоночнике, но изменения в нем уже выявляются.

Болезненные изменения, дегенерация дисков начинается в ядре, когда количество жидкости уменьшается, и диски начинают высыхать. Утрачивается основная амортизирующая функция. Два позвонка и лежащий межу ними диск образуют сегмент позвоночника. Если один из сегментов становится неподвижным, начинаются происходить изменения во всем позвоночном столбе.

Ближние сегменты вынуждены брать на себя функции пораженного сегмента, при этом нагрузка на них приходится чрезмерной. Со временем это может вывести из строя и эти сегменты. Если сегмент утратит подвижность, сразу нарушается его питание.

Когда высота диска уменьшается, повышается давление на фиброзное кольцо, а та ее часть, на которую приходится наибольшая нагрузка теряет плотность и форму, а со временем деформируется, что уже приводит к болям, а при развитии болезни фиброзное кольцо разрывается, а элементы ядра выходя за пределы формируют грыжу позвонкового диска.

Эти изменения вызывают боли в области пораженного сегмента. Клиника заболевания связана не только с поражением межпозвоночных дисков, но уже на ранних этапах появляются изменения в межпозвоночных суставах в результате нарушения соответствия суставных поверхностей, перерастяжения суставной капсулы, нарушения соотношения и равновесия в позвоночном столбе.

При этом костная ткань позвонков реагирует на изменения уплотнением подхрящевого слоя и образованием остеофитов. В результате происходит образование сращений в канале позвоночника и развитие его сужения.

Существует остеохондроз шейного, грудного и поясничного отделов позвоночника. Также встречается остеохондроз, когда поражено более одного отдела позвоночника и генерализированный при тотальном поражении. Наиболее распространенной являются шейная и поясничная формы. Это обусловлено большой подвижностью в этих отделах позвоночника.

Особенностью поясничного отдела позвоночника является то, что он подвергается наибольшей нагрузке, и поэтому у человека чаще всего возникают боли в зоне иннервации корешков этой области — пояснице, промежности, ягодице, ногах. Боли могут беспокоить в течение многих лет, обостряться в некоторые периоды. Возникает ощущение одеревенелости спины, что обусловлено венозным застоем в области сосудов, окружающих корешки спинного мозга.

Заболевание течет долго и медленно, постепенно захватывая и поражая все новые позвонки. Со временем наступают обострения, и их течение становится все более тяжелым и затяжным. При поясничной форме остеохондроза распространен такой его вариант, как хроническое люмбаго, при этом болезнь имеет волнообразное проявление

Боль появляется и стихает, но уже через двадцать минут может появиться очередной приступ и это продолжается на протяжении около двух недель. Болевые приступы могут появляться после ходьбы, долгого пребывания в согнутом положении.

Причины патологи

Остеохондроз в поясничном и крестцовом отделе возникает в первую очередь из-за повышенной нагрузки на позвоночник. Поэтому ему наиболее подвержены лица, работа которых связана с поднятием тяжестей, другим физическим трудом. Вторым фактором является наличие лишнего веса, также повышающего давление на позвоночный столб.

Отсутствие физических нагрузок, гиподинамия провоцируют ухудшение питания тканей дисков и замедление кровообращения, обменных процессов в позвоночнике, ослаблению мышечного корсета и создают благоприятный фон для дистрофических изменений. Неправильная осанка, привычка сидеть со сгорбленной спиной приводят к неравномерной нагрузке, деформации дисков, их преждевременному изнашиванию.

Частой причиной пояснично-крестцовой разновидности остеохондроза являются травмы. Они могут случаться при занятиях спортом, выполнении упражнений при недостаточном уровне подготовки, неправильном поднятии тяжестей, падении, ушибах.

Некоторые специалисты полагают, что развитие остеохондроза предопределяется на генетическом уровне, причем вне зависимости от того, конкретно в каком отделе позвоночника появляются изменения: поясничном, крестцовом, шейном или грудном.

Предрасполагающим фактором в этом случае становится неравномерное развитие костно-мышечной массы и более рыхлая структура межпозвонковых дисков, вследствие чего они оказываются особенно подверженными деформации и разрушению.

Существенное влияние оказывает также возрастной фактор: с годами сегменты позвоночного столба утрачивают подвижность, эластичность и становятся более подверженными деформациям и травмам. Раньше остеохондроз считался болезнью пожилых, однако сегодня первые неприятные ощущения в пояснично-крестцовом отделе, боль и другие симптомы патологии проявляются у молодых людей 25-30 лет, порой даже у подростков.

Предрасполагающим фактором могут стать некоторые заболевания, сопровождающиеся воспалительными процессами в суставах позвоночника или изменениями его структуры и формы: ревматоидный артрит, болезнь Бехтерева, сколиоз, нестабильность дисков и др. Остеохондроз в пояснично-крестцовом отделе в этом случае провоцирует осложнение течения аутоиммунной патологии и затрудняет лечение.

Намного реже причиной остеохондроза поясничного отдела становятся:

  • переохлаждение;
  • стрессы;
  • несбалансированное питание;
  • нарушение режима отдыха;
  • плохая экология.

Стадии пояснично-крестцового остеохондроза

Развитие остеохондроза в пояснично-крестцовом отделе позвоночника происходит постепенно. В этом процессе выделяют четыре стадии. Большинство специалистов склонны классифицировать заболевание по степеням.

Первая степень остеохондроза проявляется не очень выраженными болями в поясничном отделе, которые усиливаются после физической нагрузки при наклонах, особенно в сочетании с поднятием тяжести и поворотами тела. Этот признак указывает на начало разрушительного процесса в дисках.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как вылечить эпилепсию после инсульта

В основном пациенты жалуются на тупые боли в спине, иногда отдающие в ягодичную область. При резком движении возможна кратковременная острая боль, которая быстро проходит. Они возникают главным образом после поднятия тяжестей или неловких движений. При первой степени больные могут чувствовать покалывание и жжение в поясничной области.

На этой стадии заболевания происходит уплотнение межпозвоночных дисков, их амортизирующая функция ухудшается, высота зазоров между позвонками уменьшается, но развитие остеохондроза еще можно относительно легко остановить.

Для этого достаточно проходить регулярные сеансы лечебного массажа для снятия мышечных спазмов и улучшения кровообращения в области поясницы, делать несложные упражнения, следить за весом, избегать длительного пребывания в статичной, сидячей позе. К сожалению, мало кто обращает внимание на первые симптомы заболевания позвоночника. Как результат, межпозвонковый остеохондроз развивается и быстро переходит во вторую стадию.

Для второй степени остеохондроза характерно сокращение межпозвонкового расстояния и начало разрушения фиброзного кольца и окружающих тканей. Одновременно происходит компрессия нервных корешков. При заболевании 2 степени в поясничном отделе уже ощущаются довольно резкие боли, иррадиирующие во время ходьбы в ягодичные мышцы, бедро, голень.

При болевом приступе пациенты нагибаются в обратную сторону. Возможны жжение или, наоборот, чувство холода в пораженной части. Развиваются протрузии дисков (их выход за границы позвонков, растяжение или выпячивание).

При третьей степени поясничного остеохондроза фибровые кольца окончательно разрушаются, что приводит к появлению межпозвонковых грыж. На данной стадии происходит значительная деформация и дегенерация тканей позвоночника в области поясницы. По сравнению с 1 и 2 степенями, боли становятся намного интенсивнее и проявляются постоянно, независимо от амплитуды движений и количества нагрузок.

На четвертой стадии остеохондроза происходит патологическое разрастание позвонков в поясничном отделе. Эта степень болезни характеризуется значительной атрофией хряща, создающей проблемы при передвижении. Чаще всего боль утихает, однако это не является показателем улучшения состояния, а лишь свидетельствует о разрастании костной ткани — компенсаторной реакции организма. Результатом существенной утраты подвижности и гибкости отдела нередко становится инвалидизация пациента.

Виды и формы поясничного остеохондроза

Медики выделяют следующие формы остеохондроза:

  • остеохондроз шейного отдела позвоночника (шейный остеохондроз);
  • остеохондроз грудного отдела позвоночника (грудной остеохондроз);
  • остеохондроз поясничного или пояснично-крестцового отдела позвоночника (поясничный остеохондроз);
  • распространенный остеохондроз — при одновременном поражении двух или трех отделов позвоночника.

Как мы уже говорили, наиболее часто встречаются шейный и поясничный остеохондроз. Связано это с анатомическими особенностями строения позвоночного столба (эти отделы позвоночника более подвижны и больше подвержены физическим нагрузкам).

Выделяют несколько клинических синдромов поясничного остеохондроза:

  1. рефлекторные: люмбаго, люмбоишиалгия, люмбалгия;
  2. корешковые: пояснично-крестцовый радикулит, когда поражается пятый или первый крестцовый корешок;
  3. корешково-сосудистые: радикулоишемия, которая проявляется сдавливанием сосудов – корешковых вен или артерий вместе с корешком.

Под люмбаго понимают острую боль в пояснице. Часто ее называют «прострелом». Появляется при подъеме тяжести, кашле, чихании, неловких движениях.

Люмбалгия – это боль хроническая и подострая. Возникает постепенно после физических нагрузок, если человек сидит долго в неудобном положении.

Люмбоишиалгия – явная и острая боль в пояснице, которая может распространяться в обе или одну ногу. Одновременно присутствуют нейротрофические, вегетативно-сосудистые и мышечно-тонические синдромы.

Радикулит (корешковый синдром) проявляется как сдавливание одного или сразу двух корешков. Характеризуются радикулиты корешковыми болями, общими нарушениями в чувствительной и двигательной области.

Радикулоишемия проявляется при сдавливании корешково-спинальных артерий. Проявляется клиническая картина двигательными грубыми нарушениями в чувствительной сфере, когда имеются слабо выраженные боли или же при их отсутствии.

Остеохондрозы в зависимости от плоскости имеющегося искривления подразделяются на:

  • сколиозы – когда искривление идет вправо или влево;
  • лордозы – выгибается позвоночник вперед;
  • кифозы – отдел поясничный получается сглаженным или выгнутым назад.

Симптомы и признаки

При пояснично-крестцовом типе остеохондроза симптомы проявляются достаточно медленно. В основном болезнь удается диагностировать на 2 стадии. При этой степени наблюдаются все характерные признаки, особенно во время обострения.

Наиболее ярким и одним из первых проявлений патологии является боль в пояснице. На раннем этапе она появляется при определенных движениях, поднятии тяжелых предметов. По мере прогрессирования дегенеративных изменений становится непреходящей, а во время приступа может быть невыносимой.

Происходящие в пояснично-крестцовом сегменте позвоночника изменения значительно ограничивают движения. Нарушение подвижности иногда является ведущим признаком при диагностике остеохондроза. Попытки совершать наклоны, повороты или обычное сидячее положение провоцируют усиление боли и ее иррадиацию в ногу до самой пятки, при этом ощущения бывают как от удара электрического тока.

Повреждение корешков нервов в пояснично-крестцовой зоне в определенной степени изменяет чувствительность нижних конечностей (одной или двух), при этом она может понижаться или повышаться. В области нарушенной иннервации возникает чувство жжения, покалывания, ползания мурашек или онемения. При отсутствии лечения к этому симптому остеохондроза присоединяется мышечная слабость и сокращение сухожильных рефлексов.

Фиксируются бледность и сухость кожных покровов, зябкость, местное снижение температуры. Нередко наблюдается повышенная потливость. При тяжелом течении поясничного остеохондроза возможны половая дисфункция и нарушение мочеиспускания.

Болезнь протекает в хронической форме. В фазе рецидива симптоматика проявляется в двух формах: острой и подострой. Обострение может быть спровоцировано:

  • стрессом;
  • переохлаждением;
  • поднятием тяжестей;
  • физической нагрузкой;
  • длительным нахождением в неудобной позе.

Внезапно развивается приступ острой боли – чаще всего во время мышечного напряжения. Больные при этом вынужденно принимают определенную позу, происходит рефлекторный спазм мышц в пояснично-крестцовой области, верхнем отделе спины, что предохраняет позвоночник от определенных движений, совершение которых может усилить болевой синдром. Этот симптом получил название «люмбаго».

При остром течении остеохондроза даже незначительное движение (например, при чихании или кашле) способно спровоцировать резкое нарастание болевого синдрома и привести к его распространению на области, соответствующей иннервации ущемленного нерва: бедро (заднюю и внешнюю поверхность), боковую часть голени на стороне поражения, ягодицы.

Длительность болевых ощущений может составлять до нескольких недель. Их постепенное угасание способствует восстановлению движений и расслаблению мускулатуры.

При подостром течении остеохондроза боль в пояснице бывает тупой, носит ноющий характер и может иррадиировать в ногу и область ягодиц (так называемая люмбоишиалгия). Пациенты не утрачивают способность передвигаться, хотя должны делать это с чрезмерной осторожностью.

Симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника во многом зависят от компрессии корешков спинномозгового нерва грыжей диска в эпидуральном пространстве при остеохондрозе поясничного отдела позвоночника:

  1. Поражение корешков L1, L2 при поясничном остеохондрозе вызывает сильные корешковые боли и нарушения чувствительности в так называемой зоне «штанов наездника» — в верхней трети внутренней поверхности бедер и паховой области. При осложнении поясничного остеохондроза развитием грыжи, МРТ-признаками которой является задняя или задне-латеральная локализация, боль возникает сразу в обеих ногах.
  2. Поражение корешка L5 при поясничном остеохондрозе ведет к снижению чувствительности, выраженной стреляющей боли в пояснице и иррадиации ее до большого пальца, в некоторых случаях уменьшается сила разгибателя большого пальца.
  3. Поражение корешка S1 при поясничном остеохондрозе выражается стреляющей болью и следующим затем снижением чувствительности в области внешней поверхности бедра и голени, а также стопы до мизинца и четвертого пальца. При поражении S1 происходит выпадение подошвенного и ахиллова рефлексов.

При поражении артерии Депрож-Готтерона симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника сходны с симптомами синдрома миелогенной и каудогенной «перемежающейся хромоты». При хроническом течении остеохондроз поясничного отдела позвоночника может вызывать паралич ягодиц и голени, потерю чувствительности в аногенитальной области.

Поражение дополнительной артерии, которая идет с корешком L5 или S, может вызвать развитие синдрома «парализующего ишиаса» (одностороннего или двухстороннего) и потерю двигательных и тазовых функций.

При остеохондрозе поясничного отдела позвоночника, который осложнен компрессией или поражением нервных корешков спинного мозга начиная с первого поясничного и ниже, развивается состояние, которое называется «синдром конского хвоста». Стоит отметить, что этому состоянию более подвержены люди, которые изначально имеют врожденную узость спинномозгового канала.

Так называемый «конский хвост» является пучком нервных корешков конечных отделов спинного мозга, начиная с первого поясничного сегмента и ниже. Свое название пучок получил благодаря внешнему сходству с конским хвостом. При диагностике синдрома конского хвоста определяющую роль, кроме топической симптоматики, играет наличие мучительной ярко выраженной боли корешкового характера. Этим синдром конского хвоста отличается от синдрома конуса, при котором может отсутствовать сильная боль.

Осложнения заболевания

При отсутствии лечения остеохондроз в пояснично-крестцовой зоне может привести к воспалению седалищного нерва, или ишиасу. Для него характерны сильные боли и пояснице и ноге. Возможно онемение конечности.

Для максимального раздвижения пораженных позвонков и смягчения болевых ощущений пациенты ходят, наклонившись в здоровую сторону, однако это только усугубляет положение: увеличивается степень искривления позвоночника и ускоряется разрушение межпозвонковых дисков.

Самым опасным и неприятным последствием запущенной формы болезни является нестабильность позвонков. При этом диск перестает фиксировать позвонок, и поясничный отдел под воздействием нагрузки начинает как бы «сползать» с крестца. Подобное состояние приводит к нарушению функционирования внутренних органов.

Чаще всего патологические процессы затрагивают органы мочевыделительной и репродуктивной систем. У женщин возможны воспалительные процессы в матке, яичниках, придатках, у мужчин – проблемы с потенцией.

При развитии остеохондроза выпячивание межпозвоночного диска вначале приводит к протрузии. Если фиброзное кольцо разрывается, образуется межпозвоночная грыжа. Длительное воспаление спинномозгового нерва может привести к его воспалению и поясничному радикулиту.

Еще одно возможное осложнение поясничного остеохондроза — ишиас, или воспаление седалищного нерва. Болезнь вызывает сильную боль и даже онемение ноги, поясницы. Больной ходит, наклоняясь на здоровую сторону. Из-за этого позвоночник ещё больше искривляется, межпозвоночные диски и дальше разрушаются.

Остеохондроз поясничного отдела позвоночника может нарушить кровоснабжение спинного мозга. Другое опасное последствие болезни — компрессионная миелопатия. Это поражение спинного мозга из-за сужения позвоночного канала.

Самое тяжёлое осложнение поясничного остеохондроза — синдром «конского хвоста». Он появляется при поражении нервных корешков от первого позвонка и ниже. В тяжёлых случаях синдром вызывает парезы, паралич ягодиц и обеих ног.

Противопоказания при остеохондрозе поясницы

Существует несколько видов активности, которыми нельзя или не рекомендуется заниматься при остеохондрозе 2 степени поясничного отдела позвоночника:

  1. В первую очередь, необходимо прекратить носить тяжести, но если это для вас неизбежно, то поднимать тяжелые вещи следует при прямом положении спины, т.е. из положения сидя на корточках. Такое же положение должно присутствовать при опускании предмета на землю.
  2. Следует бросить привычку хрустеть суставами шеи и поясницы, даже если это приносит кажущееся облегчение. Ведь таким образом можно еще более навредить себе, постепенно нарушая целостность суставных поверхностей – от этого дегенеративные изменения будут только нарастать, формируя еще более серьезные формы заболевания, межпозвоночные грыжи.
  3. Не стоит использовать чересчур мягкую мебель и матрасы на постели. Это может привести к перенапряжению мышц спины и усугублению болевого синдрома. Лучше всего приобрести ортопедические матрасы и мебель, которые очень физиологичны в отношении позвоночного столба и предохраняют больную спину от излишнего напряжения.
  4. Нельзя совершать неосторожные движения. Такие повороты и разминания облегчают дискомфорт на короткое время, но при этом изнашивают контактные поверхности позвонков, постепенно нарушая целостность позвоночника и провоцируя осложнения остеохондроза.
  5. Лучше не спать на высокой подушке. Мышцы спины будут непроизвольно напрягаться, боль усиливаться, а позвоночник, регулярно находясь в искривленном состоянии, будет и дальше деформироваться.
  6. Категорически не рекомендуется переедать. Более того, лишний вес при остеохондрозе – это главная проблема, от которой нужно постараться избавиться в первую очередь.
  7. Нельзя носить неудобную обувь на высоких каблуках. При остеохондрозе нужно следить за осанкой. Отсутствие полноценной опоры на обе стопы нарушает естественный изгиб позвоночника, провоцируя дальнейшее развитие болезни.
  8. Не стоит нагружать спину в тренажерном зале. На первоначальном этапе восстановления после лечения остеохондроза 2 степени серьезные спортивные нагрузки недопустимы в принципе!
  9. Старайтесь не злоупотреблять солью и алкоголем. Маринады, соления и прочие продукты с избыточным содержанием соли придётся исключить из меню. Это же касается и спиртных напитков, провоцирующих отеки.

Любое заболевание легче предупредить, чем вылечить. Опытные врачи не зря говорят, что движение – жизнь. Это правило работает и против остеохондроза.

Диагностика

Диагностика остеохондроза начинается с опроса и осмотра больного, также применяется рентгенологическое исследование, компьютерная томография. В ряде клиник применяют миелографии, дискографии, магнитно-резонансная томография.

Обычно пациенты жалуются на постоянную ноющую боль, резкую боль в определенном сегменте позвоночника, на неврологические нарушения — частичное нарушение движения, покалывание в конечностях, головные боли. Основные клинические признаки, на основании которых ставится диагноз остеохондроз позвоночника — это:

  • ноющие болевые ощущения непостоянного характера более, чем в трех суставах, наиболее выраженные во время физических нагрузок;
  • ощущение похрустывания в позвоночнике во время движения;
  • изменение формы суставов в результате образования остеофитов и снижение объема в них;
  • воспаление в суставах и окружающих тканях.

Боль усиливается после работы, длительных статических нагрузок, характерно усиление после ночного сна. Может возникать иррадиация в соответствующую конечность, половину грудной клетки.

Другая характерная жалоба — различные неврологические нарушения на стороне поражения, такие как парезы — частичное нарушение движений, парестезии — необычные неприятные ощущения «покалывания», «ползания мурашек», различные вегетативные нарушения — имитация стенокардии, желчнокаменной, язвенной болезни и т. д., нарушения функции тазовых органов.

Из анамнеза устанавливается, что развитию заболевания длительное время предшествовали физические нагрузки, работа в одном и том же положении, когда позвоночник испытывает постоянное статическое напряжение. Часто больные связывают дебют остеохондроза с перенесенным переохлаждением, которое в данном случае играет роль провоцирующего фактора.

У большинства больных изначально имелись нарушения осанки и другие проявления недифференцированной дисплазии соединительной ткани, чаще всего в виде нарушений зрения, аномалий митрального клапана сердца, изменений в почках с развитием вторичного пиелонефрита.

При осмотре больного обращают на себя внимание нарушения нормальной осанки, принятие человеком так называемой анталгической позы — такого положения позвоночного столба, при котором болевые ощущения выражены в наименьшей степени. Например, при шейной локализации процесса это будет наклон головы в сторону, при поясничной — искривление позвоночника по типу ишиалгического сколиоза, при котором происходит перенос силы тяжести туловища на здоровую ногу.

Можно заметить нарушения кровообращения в. конечности на стороне поражения (отечность, посинение, похолодание кожи). Мышечная сила и тонус понижены, в ряде случаев может иметь место снижение рефлексов.

При нажатии и постукивании по остистым отросткам пораженных позвонков определяется болезненность, которая при остеохондрозе грудного отдела имеет две четко определяемые точки наибольшей выраженности: возле остистого отростка, в месте выхода корешка, и в месте прикрепления к грудине соответствующего ребра.

При поясничной форме выявляются симптомы натяжения седалищного нерва: больного укладывают на спину и пытаются осуществить пассивное сгибание в тазобедренном суставе при прямой нижней конечности, в результате чего определяется болезненность по ходу нерва. Затем производят сгибание в колене, болевые ощущения уменьшаются или вообще исчезают.

В позвонках значительно снижается объем движений в позвоночном столбе за счет костно-суставных изменений, при движениях определяются похрустывание, щелчки. Пальпаторно можно определить напряжение соответствующих уровню поражения групп мышц: затылочных, лестничных, группы мышц спины, ягодичных и др.

Из инструментальных методов наибольшее значение имеет рентгенография позвоночного столба. Для поражения тех или иных отделов характерны следующие рентгенологические признаки. В поясничном отделе выявляются уменьшение высоты дисков, их уплотнение, разрастание остеофитов. Передняя продольная связка позвоночника инкрустирована солями кальция.

Имеются различные нарушения осанки. Диск практически теряет свою подвижность, что хорошо просматривается, если предварительно попросить больного совершить наклоны туловища в разные стороны. Также может, напротив, выявляться гиперподвижность диска.

В последние годы все шире применяются такие современные методы исследования, как компьютерная томография и магнитно-ядерно-резонансная томография, которые являются более информативными, позволяя выявлять наиболее ранние и незначительные изменения в позвоночном столбе. Кроме того, данные методики позволяют получать «срезы» позвоночного столба на различных уровнях, что также значительно повышает их диагностическую ценность.

Другие инструментальные и лабораторные методы имеют лишь вспомогательное значение в диагностике заболевания. Для уточнения нарушений функции других систем органов и с целью дифференциальной диагностики проводятся неврологическое обследование, исследование функций сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной и мочевыделительной систем.

Проводятся такие исследования, как электронейромиография, миелография, реоэнцефалография, рефлексометрия, эхо-энцефалография, электроэнцефалография. В целях дифференциальной диагностики иногда бывают необходимы электрокардиография, эхокардиография, фиброгастро-дуоденоскопия, исследование кислотообразующей функции желудка, УЗИ органов брюшной области и почек, исследование функций почек, дуоденальное зондирование и др.

Лечение остеохондроза поясничного отдела

Лечение остеохондроза всегда является комплексным и должно проводится терапевтом, ревматологом, невропатологом, физиотерапевтом. Поясничный остеохондроз может привести к стационарному лечению, назначению постельного режима, при этом постель должна быть твердой, производится вытяжение позвоночника, подводный массаж.

Медикаментозное лечение состоит в назначении анальгетиков, успокаивающих, витаминов, особенно группы В, производятся блокады анестетиками. Также назначается ультразвуковое облучение области поясницы, электрофорез с новокаином, ультразвуковая терапия. В мероприятия лечения обязательно включается лечебная гимнастика.

С целью разгрузки поясницы больному разрешается ходить только с костылями. Во время ремиссии назначаются водолечение, применение различных биогенных стимуляторов (адаптогенов) типа алоэ, апилака, женьшеня, стекловидного тела.

Обязательным мероприятием при лечении остеохондроза является лечебная гимнастика. Такая необходимость продиктована тем, что при данном заболевании почти всегда развиваются нарушения мышечного тонуса вплоть до образования миогенных контрактур. Лечебная гимнастика предназначена для нормализации работы связочно-суставных и мышечных структур позвоночника, повышения прочности опорно-двигательного аппарата.

Назначаются комплексные упражнения, которые включают в себя элементы различных движений: сгибание и разгибание, отведение и приведение, повороты. Наилучший эффект дает проведение занятий в бассейне, так как при этом уменьшается нагрузка на позвоночник. Кроме того, комфортная температура воды оказывает благоприятное влияние на кровоток в коже и других тканях. Облегчается венозный отток крови из органов в правое предсердие.

Лечебная физкультура показана всегда, кроме тех случаев, когда процесс переходит в стадию обострения, либо имеет место сочетание остеохондроза со спинномозговой грыжей. В этом случае назначаются дыхательные упражнения, к которым при стихании процесса можно постепенно добавлять другие.

Мануальную терапию как метод лечения остеохондроза 2 степени поясничного отдела позвоночника разрешается применять, лишь когда больной всесторонне и полностью обследован, детально известны характер, тяжесть и пораженный сегмент. Обязательны проведение рентгенологического обследования и осмотр неврологом с целью точного установления локализации процесса.

Сам метод лечения применяется в тех случаях, когда необходимо устранение функционального блока, возникшего в результате какого-либо механического воздействия. Успешность мероприятия и избежание в последующем осложнений зависят от таких факторов, как наиболее четкое определение пораженного сегмента, опытность и знания специалиста, выполняющего манипуляцию. При умелом проведении возможно устранение блока в течение менее 1 с.

Показателем правильности работы врача во время процедуры является наличие своеобразного хруста. Сразу после устранения блока происходит расслабление скелетных мышц тазового пояса и нижних конечностей. В ряде случаев чрезмерный хруст во время манипуляции свидетельствует о совершении в суставе движений за пределами его физиологической нормы.

Функциональный блок на уровне одного из сегментов является единственным показанием к вышеуказанной процедуре, соблюдать которое нужно очень строго. При этом ни в коем случае не должно быть никаких грыж межпозвонковых дисков и признаков сдавления корешков спинного мозга.

В лечении остеохондроза 2 степени иногда приходится прибегать к оперативным методам, в случаях, когда заболевание влияет на жизнь больного и консервативное лечение не эффективно. К главным, абсолютным показаниям при оперативном вмешательстве является синдром передней спинномозговой артерии, синдром конского хвоста, когда происходит ущемление спинного мозга или его корешков, что приводит к неврологическим расстройствам.

К относительным показаниям для оперативного вмешательства можно отнести продолжительные и постоянно возобновляющиеся болевые приступы, увеличение подвижности и признаки нестабильности в позвоночном сегменте, длительная и неэффективная лекарственная и физиотерапия, нарушения не позволяющие больному функционировать на работе.

Если в клинической картине отсутствуют признаки компрессии спинного мозга и нервных корешков выбирается щадящие методики, такие как дерецепция диска, пункционная чрезкожная нуклеотомия и хемонуклеазис — введение в диск ферментных препаратов после проведения пункции, в результате чего в ядре и фиброзном кольце происходят рубцовые изменения.

При этих методиках производится минимальная травматизация. К операциями другого типа можно отнести декомпрессионные, направленные на уменьшение симптомов сдавливания, к нему относится: полное либо частичное удаление диска и его грыжи; удаление грыжи межпозвоночного диска через пространство между дужками соседних позвонков с иссечением связок, проходящих над ним;

К стабилизирующим операциям, направленным на фиксацию в области ненормально подвижных позвоночных сегментов относятся:

  • задняя или передняя фиксация соседних позвонков друг к другу с ликвидацией межпозвонковых суставов;
  • удаление межпозвонкового диска с последующим восстановлением ширины просвета между телами позвонков, в результате чего возможно сохранение и некоторое функционирование межпозвонковых суставов;
  • наиболее современным и предпочтительным методом является протезирование межпозвонковых дисков, так как при этом возможно наиболее максимальное сохранение анатомических соотношений в позвоночных сегментах.

Определенно можно сказать, что результат операции зависит от продолжительности болезни и на начальных стадиях заболевания эффективность операции на позвоночнике очень высока.

Упражнения при поясничном остеохондрозе 2 степени

» alt=»»>
Потребность лечебной гимнастики заключается в следующих критериях:

  • наличие всех видов остеохондроза;
  • сердечно-сосудистые заболевания;
  • сколиоз и другие существующие заболевания позвоночника;
  • заболевания органов дыхания;
  • болезни пищеварительной системы;
  • операбельная грудная область.

Категорически запрещено выполнять все эти упражнения, имея следующие факторы:

  1. во время острого течения заболеваний;
  2. явное обострение хронических заболеваний;
  3. когда после инфекции вирусного характера не прошло и месяца;
  4. перенесение инфаркта миокарда, произошедший в течение существующего года;
  5. обладателям новообразований злокачественного характера;
  6. возможные кровоизлияния;
  7. сахарный диабет в тяжелой форме;
  8. люди, страдающие гипертонией (АД свыше 160/100);
  9. наличие аневризмы аорты;
  10. приступы тахикардии;
  11. плохая проводимость мышцы сердца;
  12. нарушение ритма сердца.

Выполнение упражнений не имеет особой привязки к суточному режиму, но лучше подойдет утреннее время, после сна. При невозможности такого варианта, можно проводить занятия в другое подходящее время. Только следует соблюдать некоторые нормы: соблюдать покой после еды хотя бы пол часа, и не выполнять занятия перед сном.

Зал, предназначенный для гимнастических упражнений, нужно проветривать, одежда — удобная и не стесняющая движений. Эффект улучшается с помощью дополнительного разогрева поясницы. Для этого используют водные процедуры или прикладывание грелки, но не без одобрения врача.

Пациентам основной и контрольной групп в острый период заболевания предписывалось положение тела, которое способствует разгрузке нижних отделов позвоночного столба и уменьшению болевого синдрома.

Исходное положение — лежа на спине с согнутыми ногами. Под голени подкладывался мягкий валик высотой 30—40 см; в положении лежа на животе — подушку под живот. В каждом отдельном случае подбирались облегченные исходные положения. Больным также рекомендовали проводить пассивное вытяжение собственного тела на наклонной плоскости или на кровати с приподнятым головным концом; упражнение на напряжение и расслабление мышц рук и ног, а также диафрагмальное дыхание.

В подострый период (с уменьшением болевого синдрома) возможности применения специальных и общеразвивающих упражнений увеличиваются. Перед занятиями лечебной гимнастикой для разгрузки позвоночного столба рекомендуется полежать на наклонной плоскости (угол наклона 15—40°) в течение 3—30 мин.

При этом вытяжение не должно приводить к усилению болевых ощущений. В этот период кроме увеличения силы мышц брюшного пресса и мышц разгибателей бедра важное значение приобретают упражнения, кифозирующие поясничный отдел позвоночника. При выборе как специальных, так и общеразвивающих упражнений следует проследить за тем, чтобы они не увеличивали поясничный лордоз.

Болевые ощущения являются сигналом к изменению структуры упражнения или исключению его. При ходьбе для уменьшения боли и коррекции осанки следует пользоваться костылями. Во второй половине подострого периода специальные упражнения повторяют до 15—20 раз, постепенно наращивая темп.

Лечебный эффект при выполнении физических упражнений объясняется их стимулирующим влиянием на крово- и лимфообращение, что способствует улучшению тканевого обмена, уменьшает или ликвидирует застойные явления в органах и тканях.

Благодаря специально подобранному комплексу упражнений создается более устойчивый мышечный корсет, увеличивается просвет между позвонками, таким образом, снижается компрессия спинно-мозгового корешка, улучшается его трофика, регрессируют явления отека и ишемии, что способствует уменьшению болей и восстановлению функции мышц и позвоночника.

Перед выпиской из стационара для каждого пациента подбирают и разучивают комплекс лечебных упражнений для самостоятельного выполнения в домашних условиях. Из других средств, входящих в арсенал лечебной физкультуры, целесообразны те виды физической активности, которые не оказывают отрицательного воздействия на дегенерированные диски.

К ним относятся: плавание, терренкур, лыжи (катание по равнинной местности), велотренажер, упражнения с резиновыми бинтами. Упражнения с гантелями предпочтительно выполнять в исходном положении лежа (на спине, животе) для исключения вертикальных нагрузок на позвоночник.

Народные средства лечения

Народная медицина донесла до нас из глубины веков многочисленные рецепты приготовления лекарственных средств из различных трав и растений. Они доступны, дешевы, могут быть сделаны в домашних условиях и, что самое главное, не менее эффективны, чем лекарства, приобретенные в аптеке.

Правила приема этих лекарственных средств тоже просты: пить только свежие настои и отвары; после месяца приема делать недельный перерыв; не употреблять во время приема лекарственных трав алкоголь, пряности, жирную пищу.

При болях в суставах, пояснице, позвоночнике для приема внутрь рекомендуются растения, которые обладают успокаивающим и болеутоляющим действием, улучшают трофику тканей:

  1. Настой тысячелистника обыкновенного(травы). Взять одну столовую ложку сухой травы на стакан кипятка. Укутав, настаивать 1 час, затем процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день до еды при болях в пояснице, ревматизме, невралгии.
  2. Настой пижмы обыкновенной (цветков). Взять 1 столовую ложку цветочных корзинок на 1 стакан кипятка. Укутав, настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3-4 раза в день за 20 минут до еды.
  3. Настой морены красильной (корневища с корнями). Взять 1 чайную ложку сухих корневищ и корней на 1 стакан остуженной кипяченой воды. Настаивать 8 часов, процедить. Остаток залить кипятком, настоять 10 минут, процедить. Затем оба настоя смешать. Принимать по 1/2 стакана 4 раза в день. Помогает также при детской «сухотке».
  4. Настой сирени обыкновенной (цветков и почек). Высушенные цветки насыпать в бутыль и залить 0,5 л водки, настоять 8-10 суток. Принимать по 30-40 капель 2-3 раза в день и одновременно делать компрессы из этой же настойки или натирать ею больные участки.
  5. Настой сельдерея пахучего (корней). Сок из свежих растений пить по 1 чайной ложке 2-3 раза в день. Можно также 1 столовую ложку свежих корней настоять на 2 стаканах кипятка 4 часа. После процедить. Принимать по 1 столовой ложке 3—4 раза в День за 30 минут до еды. Можно в этой же пропорции настаивать сельдерей в холодной воде (4 часа) и принимать по 1/4-1/3 стакана 3 раза в день после еды.
  6. Настой редьки. Полтора стакана сока редьки смешать с 1 стаканом чистого меда и с 0,5 стакана водки. Сюда же добавить 1 столовую ложку соли. Все хорошо перемешать. Принимать по 1 рюмке этой смеси перед сном. Этой же смесью можно растирать больные места.
  7. Настой овса (зерна). Стакан зерна залить 1 литром воды, томить до выпаривания 1/4 части жидкости. Процедить. Принимать слизистый отвар (можно со сливками, медом — по вкусу) по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Очень хорошо помогает при боли в суставах.
  8. Настой белой черемухи. Это прекрасное лечебное средство. Настой готовят из коры: 1-2 столовые ложки коры заливают 1 стаканом водки. Настаивают 2 недели и пьют.
  9. Настой тимьяна. Другие названия этого растения — чабрец, богородская трава. Одним стаканом кипятка заваривают 10 г травы, настаивают 30 минут. Принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день.
  10. Настой из листьев брусники. Оказывает болеутоляющее действие, улучшает обмен веществ, понижает уровень сахара и холестерина в крови. 10 г листьев залить 1 стаканом кипящей воды и настаивать 2 часа, процедить. Принимать по 1—2 столовые ложки 3-4 раза в день перед едой.
  11. Настой из плодов и листьев брусники. Наполнить бутылку на одну треть плодами и листьями брусники, остальные две трети залить спиртом, настоять на солнце. Пить по рюмке 2 раза в день. Попробуйте приготовить и отвар из листьев брусники: 20-30 г листьев кипятить в 600 мл воды 10 минут, в течение 1 часа дать настояться, а затем процедить. Пить по 200 мг 3 раза в день перед едой.
  12. Настой из листьев лопуха. 60 г листьев в течение 4 часов настаивают в 600 мл кипятка. Пьют по 1 стакану 3 раза в день.

Из лопуха также готовят мази и масла. Лечебным эффектом обладают корни первого года жизни. Их разрезают, если они очень крупные, на куски 10-15 см длинной и 1 — 1,5 см шириной. Годны и семена лопуха. Растение оказывает противовоспалительное действие, применяется против инфекционных заболеваний, нормализует обмен веществ, работу кишечника, является лечебным средством против отложения солей.

Отвар из корней конского щавеля — отличное средство для профилактики остеохондроза. Берут 1 столовую ложку измельченных корней на стакан воды. В течение 15 минут кипятят, процеживают и принимают по 1 столовой ложке 3-5 раз в день.

Сок щавеля готовят так. Свежие листья хорошо промывают холодной водой, отжимают и ошпаривают кипятком. Потом их разминают ложкой или толкушкой. Затем через плотную ткань зеленую массу отжимают в эмалированный тазик или кастрюлю и кипятят 3-5 минут. Во время еды употребляют 1-2 ложки 3 раза в день.

Профилактика

Профилактику остеохондроза необходимо начинать с детства. Именно в детском возрасте наблюдаются нарушения осанки. Важное значение при профилактике имеют общеукрепляющие процедуры, такие как физические упражнения, сбалансированное питание, подвижные игры, спортивные мероприятия, массаж, занятия плаванием.

Школа на ранних этапах должна помочь в профилактике — специальные парты, уроки физкультуры, обследование школьников педиатрами и выявление отклонений. Но основное направление в профилактике заболевания — это задержка дегенерации хрящей, упражняя тем самым межпозвоночные диски.

Вспомнив о такой причине заболевания, как потеря жидкости и эластичности межпозвоночных дисков, необходимо в рационе увеличить потребление воды, так как хрящевая ткань в основе своей содержит жидкость, и, недополучая достаточного количества воды, организм недопоставляет ее в необходимом количестве.

Немаловажным фактором, способствующим развитию остеохондроза, является травматизм, в первую очередь дорожно-транспортный и производственный. Влияние на его уровень можно осуществить в основном посредством различных организационных мероприятий, таких как оптимизация труда и соблюдение санитарно-гигиенических нормативов на производстве, повышение культуры поведения населения на дорогах.

Люди ряда профессий, связанных с длительным пребыванием в однообразной вынужденной позе нуждаются в особых мерах профилактики. К данному контингенту относятся водители автотранспорта, офисные работники, хирурги и др. Необходимо в перерывах между работой устраивать небольшие гимнастические упражнения, совмещать выходные и праздничные дни с активным отдыхом на природе, в спортивном зале.

Полезны сеансы профилактического массажа, бальнеологические процедуры, занятия в бассейне. Особо стоит отметить спортсменов, таких как тяжелоатлеты, гимнасты. Необходимы оптимизация и строгое дозирование физических нагрузок.

В целом огромная роль в первичном выявлении и профилактике остеохондроза позвоночника принадлежит поликлиническому звену медицинской службы. В порядке оказания дополнительных услуг здесь может быть произведено включение больного в одну из групп наблюдения и взятие его на диспансерный учет.

Тут же могут быть осуществлены и такие неоперативные методы лечения, как новокаиновые блокады, пункции межпозвонковых дисков, применение различных физиотерапевтических процедур, лечебной гимнастики, массажа, выполнение мануальной терапии.

В обязанности врачей разного профиля, в особенности ортопеда, входит и проведение санитарно-просветительской работы. Необходимо помнить, что даже при значительных повреждениях структуры позвоночника клинические признаки болезни могут отсутствовать.

Питание при недуге

Питаться при остеохондрозе 2 степени поясничного отдела позвоночника необходимо небольшими порциями 6 раз в день (в 8, 11, 14, 17, 19, 21 час), причем за последний прием пищи выпивать 1 стакан кефира или простокваши (или съедать немного чернослива, яблоко).

В рационе необходимо избегать или резко ограничивать употребление винограда (виноградного сока или вина), бобовых, гороха, фасоли и т.д., мясных бульонов, салатов из щавеля, а также всех видов рафинированных продуктов, сдобного теста, специй. Предпочтение необходимо отдавать фруктам, овощам (салаты, винегрет), нежирным сортам отварного мяса (тощая говядина, кролик, нежирная курица без шкурки), хлебу из муки грубого помола. Очень полезны ягоды облепихи.

Пища необходима для восполнения энергии и как строительный материал. Энергия исчисляется в калориях. Калорийность пищи определяется по углеводам и белкам – 4000 ккал; жиров – 9000 ккал на 1 килограмм.

Затраты энергии описаны при разнообразных видах деятельности. Количество энергии, необходимое организму при разнообразных видах умственной и физической деятельности, определяют в специальных камерах.

Для хорошего состояния здоровья необходимо наладить рациональное питание, которое предусматривает полноценную жизнедеятельность организма, высокую сопротивляемость и работоспособность, что дает максимальную продолжительность активной жизни.

Помимо рационального питания, оно должно быть сбалансированное, т.е. в питании должно быть отражено оптимальное соотношение пищевых веществ (белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные соли). При сбалансированном питании, по А. А. Покровскому должно быть выдержано соотношение белков, жиров и углеводов в соотношении 1:1:4.

Основы правильного питания включают в себя рациональное сбалансированное питание, которое повышает сопротивляемость организма, предохраняет его от заболеваний, сохраняет оптимальный вес тела и отдаляет процессы старения.

Для определения расхода энергии в течение дня необходимо к показателям основного обмена (эта величина равна оптимальной массе тела, умноженной на 1 ккал и на 24 ч) прибавить 400 – 600 ккал на различные виды деятельности. Например, если оптимальная масса тела равна 70 кг умножить на 1 ккал/ч умножить на 24 ч = 1680 ккал и прибавить 600 ккал на различные виды деятельности, мы получим 2280 ккал в сутки.

Для снижения массы тела (при избыточном весе) можно рассчитать постепенные потери жира. Так, если необходимо похудеть на 1 кг, нужно израсходовать около 700 ккал сверх нормы, т.е. заниматься спортом с таким расчётом, чтобы помимо 2100 ккал, затрачиваемых в повседневной жизни, ещё расходовать 500 – 700 ккал в сутки за счет ходьбы (плавания и т.д.).

Таким образом, занимаясь 2-часовой ходьбой в день (с темпом 6 км/ч), мы будем дополнительно расходовать 430 ккал/ч и за 2 недели похудеем на 1 кг.

Помимо этого, при обычном питании рекомендуется разгрузочные дни (1 раз в 7-10 дней):

  • мясной день – 600г отварного нежирного мяса съедают за 5-6 раз с 2 стаканами шиповника, 2 стаканами черного кофе, свежим огурцом, 2 ложками зеленого горошка, калорийность – 850 ккал;
  • творожный день – 600 г обезжиренного творога, 60 г сметаны с 2 стаканами черного кофе и шиповника, калорийность – 700 ккал;
  • молочный день – 6 раз по 1 стакану молока или простокваши, или кефира, калорийность – 800 – 900 ккал;
  • яблочный день – 1,5 кг яблок за 5 раз, калорийность – 600 ккал; овощной день – 1,5 кг огурцов, капусты, моркови съесть за 5 – 6 раз.

При желании похудеть необходимо исключить из меню сдобу, углеводы, жирные сорта мяса, животные жиры и вводить фрукты и овощи (до 30 – 50% от общей массы пищи). После 18 – 19 часов не есть вообще.

Из пищевых продуктов особенно ценными свойствами обладает мед. Мед содержит около 60 различных веществ, в том числе витамины (В2, В6, К), пантотеновую и фолиевую кислоты, минеральные вещества (кальций, натрий, калий, магний, железо, хлор, фосфор, йод, серу, марганец, алюминий, медь, кремний и др.). В сутки можно съедать 80 – 100 г меда за 2 – 4 приема. Мед обладает лечебным и оздоровительным действием.

Растительная пища имеет и положительные, и отрицательные стороны. Так, вегетарианцы меньше болеют ишемической болезнью сердца, так как в растительной пище содержаться волокна (клетчатка), витамины, ненасыщенные жирные кислоты, а также калий, микроэлементы, щелочные соединения и вещества, регулирующие количество холестерина в крови, но мало витаминов D, В12 и отмечается плохое усвоение железа, цинка (кальция).

У вегетарианцев может развиваться анемия, замедляется физическое развитие. Положительное влияние на долгожителей отмечено при использовании лактовегетарианской диеты. Правильное сбалансированное питание это такое, которое включает в себя помимо белков, жиров, углеводов, минеральных веществ и витаминов еще и балластные вещества – клетчатку, пищевые волокна, которые взаимодействуют в желудочно-кишечном тракте с бактериальным метаболизмом и могут образовывать витамины и незаменимые аминокислоты.

Современный человек должен обязательно включать в пищевой рацион овощи, фрукты, хлеб из муки грубого помола, растительное масло, яйца и молочные продукты. Особенно эти рекомендации относятся к пожилым людям (их растительная пища должна составлять не менее 30 – 40% от общей массы за сутки).

Источник: http://sustavnik.ru/osteohondroz/osteohondroz-2-stepeni-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika.html

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела — распространенное заболевание. Подвержены мужчины, женщины.

Причины возникновения заболевания

Причины, провоцирующие заболевание — малоподвижный образ жизни, которому подвержены работники офисов, большие физические нагрузки на поясничный отдел: непосильное поднятие тяжестей, комплекс физических упражнений после длительного периода покоя.

Остеохондроз — расплата человека за возможность ходить на двух ногах. Утверждение спорно. Часто болезнь провоцируют факторы:

  • Нарушение обмена веществ;
  • Гиподинамия;
  • Лишний вес;
  • Непосильная работа;
  • Травмы.

Причины считаются частыми факторами, создающими предпосылки для развития болезни. Поясничный остеохондроз 2 степени характеризуется наличием острой боли, усиливающейся при движении. Пространство между позвонками сужается, происходит защемление нервных окончаний. Возникает при недостаточном, неправильном питании, которое приводит к нарушению обмена в тканях.

Симптомы поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела имеет 3 стадии развития заболевания:

  1. 1 степень. У больного возникает дискомфорт в области поясницы. Вначале остаётся незамеченным. Через некоторое время пациента беспокоят боли при резких поворотах туловища, онемение в пояснице, после длительного сидения в одной позе.
  2. Остеохондроз поясничного отдела 2 степени. На этой стадии заболевание проявляется выраженными болями, заставляющими незамедлительно обращаться к врачу. Движение, особенно наклон корпуса, вызывает сильнейший приступ боли. На этой стадии без медикаментозного лечения не обойтись.
  3. 3 степень остеохондроза. Характерно развитие грыжи. Появляется тонус, парез мышц, снижение чувствительности.

Остеохондроз проявляется внезапно. Чувствуется дискомфорт в области поясницы. Через некоторое время легкое недомогание исчезает. Часто болезнь проявляется неожиданно. Выполняете домашние дела, наклоняетесь, а возврат в нормальное положение провоцирует острый приступ боли.

Осложнения

Остеохондроз поясничного отдела 2 степени проявляется не только острыми болями в спине, в зависимости от области поражения. При недостатке кровообращения нижней части спинного мозга появляется слабость в ногах, выраженная при ходьбе. Боль в ногах отсутствует.

Иногда в ногах появляется покалывание, проявляющееся при ходьбе. Неприятные ощущения постепенно поднимаются выше, захватывая пах. Дискомфорт исчезает после продолжительного отдыха.

Страшным последствием остеохондроза в поясничном отделе стоит считать возникновение грыжи, для лечения часто требуется оперативное вмешательство. Остеохондроз в запущенной стадии стаёт причиной патологических изменений внутренних органов, приводит к необратимым последствиям в работе.

При появлении дискомфорта в области поясницы, если раньше такого не случалось, обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Врач проведет диагностику, установит диагноз, назначит комплексное лечение.

Лечение поясничного остеохондроза

Остеохондроз – заболевание, требующее комплексного лечения. Касается всех стадий развития болезни. В тяжелых, запущенных случаях, возникшие межпозвонковые грыжи удаляются хирургическим вмешательством. Обращение к врачу вовремя позволит избежать неприятной ситуации для пациента.

Диагностика позволяет действенно, с использованием рефлекторных методик, лечить заболевание. Использование средств позволяет результативно, без побочных эффектов, угрозы для здоровья пациента произвести лечение.

Остеохондроз второй степени поясничного отдела предусматривает применение методик: вакуумная терапия, иглоукалывание, сеансы мануальной терапии. Использование методов направлено на восстановление нормальной работы тканей, кровообращения в них. Благодаря применению терапии, в поясничном отделе позвоночника снимается отек, мышечные спазмы, восстанавливаются обменные процессы в тканях.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  как убрать малярию с губ

Одной терапии недостаточно. Пациенту стоит пересмотреть рацион питания, образ жизни, постараться внести коррективы. Часто обострение заболевания требует применения медицинских препаратов, снимающих острые болевые синдромы.

В дальнейшем пациенту рекомендуются сеансы лечебной физкультуры, ведение активного образа жизни.

При назначении лекарственных препаратов, выраженном болевом синдроме, пациенту назначают уколы, снимающие боль, восстанавливающие нормальные процессы в тканях. Не стоит ждать быстрого облегчения. Иногда боль пропадает через 3 сеанса. Иногда врачу приходится назначать сильные препараты, из-за неэффективности первоначально выписанных лекарств.

Не занимайтесь самолечением. Приведёт к печальным последствиям. Не стоит прислушиваться к советам друзей, знакомых, пользоваться способами народной медицины.

Только доктор справится с заболеванием. Используя оборудование, выполнит точную диагностику, назначит полное комплексное лечение, предупредит повторное возникновение болезни.

Профилактика остеохондроза

Существует мнение, что если остеохондроз дал о себе знать, на протяжении жизни заболевание периодически проявляется. Спорное утверждение. Если не менять образ жизни, продолжать делать ошибки, спровоцировавшие болезнь, остеохондроз не уйдет.

Если человек озабочен состоянием здоровья, он примет меры. Пересмотрите питание, постарайтесь выбрать вариант без большого количества острой пищи. Если являетесь работником офиса, работа — постоянное сидение за компьютером, чаще делайте перерывы, меняйте позу, сидите правильно, разминайте мышцы.

Важный фактор — то, как вы спите. Магазины предлагают ортопедические матрасы. Выберите вариант, купите. Неправильное положение тела во сне сказывается на состоянии организма.

Не обходите вниманием лечебную физкультуру. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Не поднимайте тяжести, если решили заняться спортом, увеличивайте нагрузку постепенно. Не стоит качать пресс по 50 раз за один подход, если раньше этого не делали. Велика вероятность, что после большой, непривычной нагрузки остеохондроз заявит о себе.

Пояснично-крестцовый остеохондроз 2 степени не проявится вновь, если выполнять предписания врача. При внимательном отношении к здоровью, соблюдении предписанных врачом рекомендаций, можно побороть неприятную болезнь.

Источник: http://octeohondroz.ru/poyasnichnyj/osteoxondroz-2-stepeni-poyasnichnogo-otdela.html

Врачи выделяют четыре степени остеохондроза поясничного отдела. Самым уязвимым отделом позвоночника является поясница (ПОП), поэтому в этом отделе остеохондроз встречается намного чаще, чем в грудном и шейном.

Факторы, приводящие к повреждениям

Самая большая нагрузка верхней части тела во время ходьбы, при сидении, беге и любой иной физической нагрузке попадает именно на этот отдел. Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, которые в верхней части соединяются с грудным отделом, а в нижней — с крестцом и копчиком.

Повреждение и деформация межпозвонковых дисков и есть остеохондроз поясничного отдела позвоночника. При развитии этой патологии теряется эластичность, уменьшается высота и происходит постепенное разрушение дисков, которое влечет за собой выпячивание фиброзного кольца.

Часто пациент приходит к врачу с жалобой на боли в пояснице, считая, что не болен, а просто поднял что-то тяжелое или сделал неловкое движение, поэтому и прихватило спину. Человек порой не осознает всей серьезности положения.

Поскольку разрушительный процесс происходит не за 1 день, различают четыре степени остеохондроза.

Проявления остеохондроза поясничного отдела первой степени

Остеохондроз 1 степени поясничного отдела — это начальная стадия, когда происходят изменения в дисках. Первая стадия дает о себе знать слабыми (терпимыми) болями, которые периодически возникают при:

  • движениях;
  • наклонах;
  • поворотах;
  • поднятии тяжестей.

Происходит постепенное уменьшение высоты дисков, а это значит, что зазоры между позвонками становятся узкими, и основную амортизирующую функцию позвоночник полноценно выполнять не может.

На начальной стадии деформацию дисков можно приостановить. Для этого пациенту нужно пройти курс лечебного массажа, в результате которого снимаются мышечные спазмы и восстанавливается кровообращение. Но одного курса массажа недостаточно для полного восстановления поясницы. Начальная стадия — это сигнал тревоги, который является предвестником протрузий и грыж. Поэтому очень важно выполнять простые упражнения, не набирать лишний вес и стараться вести подвижный образ жизни.

Первую степень заболевания называют еще болезнью люмбаго. Боль на этой стадии не вызывает беспокойства. На этом этапе помогает отдых в положении лежа. Полезно под ноги подкладывать высокий валик, чтобы разгружать поясничный отдел.

Как проявляется остеохондроз поясницы второй степени?

Диагностируется остеохондроз 2 степени поясничного отдела, если боль из поясницы отдает в ягодичную мышцу и голень, ограничивая движения. Боль становится все интенсивнее и сильнее, связано это с ущемлением нерва, который возникает из-за сужения просвета между позвонками. На 2 стадии происходит изменение формы диска. Он расплющивается и выпячивается. Подобная деформация называется протрузией, в результате которой происходит сдавливание нервного корешка. В зависимости от того, с какой стороны произойдет выпячивание, и будут происходить неврологические боли.

Остеохондроз 1 степени отличается от 2 степени тем, что одним только расслабляющим массажем и упражнениями больной не обходится. Если при 1 степени еще помогает ортопедическая постель, то для коррекции позвонков и дисков нужна помощь мануального терапевта. Многим помогает иглоукалывание и точечный массаж.

Нужно приложить огромные усилия, чтобы остановить дегеративно-дистрофический процесс, чтобы не дать разорваться фиброзному кольцу, которое становится причиной образования грыжи. Остеохондроз поясничного отдела 2 степени опасен тем, что для ликвидации болевых симптомов применяется лечение медикаментами. Подобным образом купируется боль и снимается воспалительный процесс, но проблема остается не решенной, и болезнь продолжает прогрессировать дальше.

Деформацию поясничного отдела позвоночника 2 степени очень важно корректировать специально разработанными упражнениями, поскольку только движениями тела можно укрепить мышцы и связки, которые поддерживают позвонки.

Остеохондроз поясничного отдела второй степени проявляется выраженными болями. В болезненном участке может ощущаться жар или холод. Вторая степень недуга связана с деформацией диска и образованием протрузий.

При остеохондрозе 1 и 2 степени поясничного отдела следует с осторожностью нагибаться вперед. Надевая обувь, нужно садиться на стул или ставить ногу на табурет. Про сильные физические нагрузки следует на время забыть. Сидя на стуле, нужно подкладывать за поясницу небольшую подушку или валик, чтобы искусственно создать правильный изгиб позвонков.

Остеохондроз поясницы третьей степени

Остеохондроз 3 степени поясничного отдела характеризуется тем, что происходит разрыв фиброзного кольца и вытекание его содержимого в межпозвонковую область. При образовании грыж и протрузий человек ощущает постоянную боль и дискомфорт. Движения становятся ограниченными и появляются проблемы с внутренними органами, потому что поясничный отдел позвоночника связан со следующими частями организма:

  • мочевой пузырь;
  • половые органы;
  • аппендикс;
  • слепая кишка;
  • голени;
  • стопы;
  • ягодицы;
  • прямая кишка и задний проход.

На третьей стадии деформации позвоночника медикаменты, упражнения и вмешательства мануальных терапевтов помогают мало. Занимаясь самолечением или игнорируя заболевание, больной в конечном итоге попадает к хирургу, когда единственным способом избавления от инвалидности является оперативное вмешательство. Остеохондроз позвоночника 3 степени отличается разрывом фиброзного кольца и образованием грыж.

Четвертая степень остеохондроза поясницы

Остеохондроз 4 степени поясничного отдела характеризуется следующими необратимыми изменениями: происходит атрофия хрящей, в результате которой позвонки начинают разрастаться. Это приводит к проблемам при передвижении, а в тяжелых случаях к полному ограничению движений и инвалидности. Происходит пережатие спинномозговых нервов и канала, что становится причиной пареза и паралича.

Когда страдает поясничный отдел позвоночника, то захватывается и крестцовый отдел. Поэтому диагностируется пояснично-крестцовый остеохондроз.

Как поставить точный диагноз? Остеохондроз может сопровождаться артрозом — изнашиванием суставов поясницы. Во время артроза суставной хрящ разрушаается, что приводит к тем же проблемам, что и при остеохондрозе. Причиной развития артроза является нарушение обмена веществ, из-за которого сустав, не получив питательных веществ, теряет свою эластичность.

Симптомы остеохондроза и артроза очень похожи, но подход к лечению может несколько отличаться. Обычно артроз развивается в пожилом возрасте, когда по утрам возникает чувство скованности в пояснице, из-за чего порой бывает очень сложно подняться с постели. Отличить самостоятельно остеохондроз от артроза может только специалист после проведения соответствующих обследований.

Остеохондроз поясницы является серьезной патологией, которую нельзя оставлять без внимания. Это касается всех этапов развития болезни. Нужно все усилия направлять на восстановление тканей, улучшение кровообращения в них, снятие отека, спазмов и восстановление обмена веществ.

Очень важно пересмотреть свой образ жизни и рацион. Для восстановления пояснично-крестцового отдела лечение должно проводиться комплексно, нужно использовать все методы. Важно после снятия болевых синдромов ежедневно выполнять лечебные упражнения, которые поддержат нормальные процессы в тканях.

При лечении позвоночника, следует помнить, что он состоит не только из позвонков и дисков, но и мышц, связок, сосудов и нервов. Выполнять лечебно-профилактические упражнения на любой стадии заболевания следует лежа на полу. Главное — не количество выполненных упражнений, а правильное растягивание и укрепление нужных связок. Неправильно сделанное движение во время упражнений, может усугубить ситуацию, поэтому при их выполнении нужно прислушиваться к своему организму.

Источник: http://ortocure.ru/pozvonochnik/osteohondroz/poyasnichnyj-1-2-3-4-stepeni.html

Остеохондроз поясничного отдела – одна из основных причин болей в спине. Поясничный отдел позвоночника невероятно нагружен, он крайне подвижен. При неравномерном распределении нагрузки, межпозвоночные диски в этом месте начинают деформироваться. Так и возникает остеохондроз.

При второй степени данного заболевания, поясничный отдел становится особенно нестабильным, появляются протрузии. Болезнь прогрессирует.

Отличие от первой и третьей степени в том, что хотя симптомы становятся гораздо очевиднее и болезненнее, ситуацию относительно легко исправить, вовремя проконсультировавшись с врачом и начав лечение.

Основная причина остеохондроза поясничного отдела – неправильное распределение нагрузок, ведущее к деформации межпозвоночных дисков. Это касается людей, которым приходится носить тяжести из-за работы на постоянной основе, особенно если человек недостаточно физически развит.

К другим причинам заболевания относятся:

  • малоподвижный образ жизни;
  • травмы спины;
  • занятия профессиональным спортом;
  • неправильное питание и режим дня;
  • нарушения обмена веществ;
  • частые стрессы;
  • генетическая предрасположенность;
  • ревматоидный артрит и прочие воспалительные заболевания суставов.

Часть этих причин зависит от самого человека, поэтому на них можно повлиять, а значит, — избежать остеохондроза.

Наиболее выраженный симптом заболевания – боль в поясничном отделе, усиливающаяся при движении. Она может распространяться вверх по спине, иногда отдает в ноги. На второй стадии болезни болезненные ощущения могут возникать при чихании или кашле.

Другие симптомы связаны с защемлением корешков нервов, вызванным деформацией межпозвоночных дисков.

  1. Изменения чувствительности в ногах. Болевые ощущения, онемение, повышенная или пониженная чувствительность кожи ног – симптомы остеохондроза.
  2. Снижение подвижности. Больной может заметить, что с прогрессией заболевания двигаться становится все труднее.
  3. Утомляемость, сонливость, раздражительность. Возникает от постоянных болевых ощущений.
  4. Нарушения мочеиспускания, боль в районе почек.

Тяжесть симптомов и их характер могут со временем ухудшаться.

Важно! При появлении подобных симптомов следует обратиться к врачу – неврологу.

Диагностика

Диагностикой остеохондроза занимается врач — невролог, иногда требуется помощь ортопеда. По специальным схемам определяется область поражения, тяжесть заболевания. Для более точной постановки диагноза назначаются следующие исследования:

  • рентген позвоночника;
  • ЭКГ;
  • КТ или МРТ позвоночника.

На основе полученных сведений ставится верный диагноз.

Как лечить

При остеохондрозе второй степени необходимо медикаментозное лечение, одним массажем и физипроцедурами не обойтись. Лечение должно быть комплексным, состоять из нескольких способов воздействия на заболевание.

Медикаментозное лечение

Лекарственные препараты при остеохондрозе должны быть эффективными. Они призваны уменьшить болевые ощущения и снять воспаление в поврежденных участках. В запущенных случаях делается блокада – местное обезболивание, когда анальгетики вводятся прямо к пораженному месту.

Для анестезии и снятия воспаления используют следующие препараты:

Также обычно прописывают витамины группы В, обычно в инъекциях, так результат достигается быстрее. В некоторых случаях назначают препараты, улучшающие циркуляцию крови (Трентал) и восстанавливающие хрящевую ткань (Хондроитин Сульфат). Но не все врачи их рекомендуют. В случаях обострения болезни часто используют уколы. Инъекции оказывают быстрое и надежное действие.

Важно! Медикаменты может назначать только специалист.

Физиотерапия и мануальные методы

После снятия острого приступа боли можно приступать к лечению с помощью физиопроцедур, массажа и методов вроде иглоукалывания. Эти средства помогут восстановить кровообращение, снимут спазм мышц и уберут неприятные ощущения.

Физиотерапия – достаточно консервативный, но действенный способ лечения. Могут проводиться следующие процедуры:

  • дарсонвализация;
  • фонорез;
  • магнитно-резонансная терапия.

Кроме физиотерапии для лечения подходит массаж. Выполнять его может только специалист в этой области, иначе можно навредить. При остеохондрозе поясничного отдела массаж проводится в положении лежа, воздействие идет на всю спину для достижения наилучшего эффекта. Интенсивное растирание и разглаживание ведет к притоку крови к пораженным местам, а значит, — быстрому восстановлению.

Менее популярный метод лечения – акупунктура. Могут проводиться сеансы иглоукалывания, ими занимается специалист – иглорефлексотерапевт. Домашний вариант этого средства – аппликатор Кузнецова, подкладываемый под больное место. Акупунктура помогает снять напряжение мышц и уменьшить боль.

Важно! Проводить массаж, физиотерапию и сеансы иглоукалывания могут исключительно специалисты с соответствующим образованием.

Лечебная физкультура

Лечебная гимнастика закрепляет результат основного лечения, укрепляет мышцы спины, помогая больше не допустить обострений заболевания. Программа ЛФК обычно подбирается врачом в зависимости от состояния пациента, степени заболевания и скорости выздоровления в целом.

Примерная программа лечебной физкультуры может включать такие упражнения.

  1. Лежа на спине, согнуть ноги в коленях и поднять их так, чтобы голени составляли с бедром прямой угол. Поочередно выпрямлять то одну, то другую ногу на выдохе. Оптимально сделать 8-10 раз для каждой ноги.
  2. Лежа на спине, выпрямив спину, потянуть носки ног на себя. Задержаться на 5 секунд в этом положении. Потом расслабиться. Повторить 5-6 раз.
  3. Стоя на четвереньках, поднимать противоположные руку и ногу по очереди. Выполнить 7 раз.

Важно! Первые занятия лечебной гимнастикой проводить под контролем врача.

Хирургическое вмешательство

К операциям прибегают в том случае, если обычное лечение не дает результата долгое время. Тогда хирургическим путем удаляют образовавшиеся грыжи и укрепляют пострадавшие позвонки.

Лечение в домашних условиях

Заниматься самолечением при остеохондрозе нежелательно, но можно улучшить свое состояние и поддержать официальное лечение. Большинство народных средств не уберут воспаление, но помогут повысить способность организма бороться с заболеванием.

При лечении дома в первую очередь нужно обеспечить себе правильное спальное место. Матрас должен быть жестким, лучше если это будет ортопедическое изделие, не продавленным, позвоночник нуждается в полноценной поддержке.

Следует придерживаться диеты, насыщенной витаминами и минералами. Часто остеохондроз является следствием нарушений в обмене веществ. Исправив свой рацион, добавив больше фруктов, овощей, орехов, сухофруктов, морепродуктов, можно существенно улучшить свое состояние и ускорить процесс выздоровления.

При остеохондрозе полезна фитотерапия. Она повышает иммунитет организма, помогает приспособиться к приему медикаментов, оказывает общее седативное действие. К травам, полезным при заболеваниях опорно-двигательной системы относятся:

  • шалфей;
  • ромашка;
  • мята;
  • корень солодки;
  • календула.

Их можно добавлять в любимый чай, можно делать настои по такой схеме. Пару ложек растения залить двумя стаканами кипятка и оставить на полчаса-час, в зависимости от предпочитаемой крепости напитка.

Профилактика

Поскольку зачастую остеохондроз остается пожизненным диагнозом, лучше вообще избежать его. Лучший способ это сделать – профилактика. Простые профилактические правила, повышающие качество жизни, позволят никогда не столкнуться с этой неприятной болезнью.

  1. Подвижность – залог здоровья, нормального функционирования опорно-двигательного аппарата и нервной системы. Стоит включить в свое расписание занятия спортом на регулярной основе. Не обязательно выбирать что-то сложное: обычные пробежки по утрам, зарядка тоже эффективны.
  2. Также важно много находиться на свежем воздухе. Отличная привычка – отправляться на прогулки загород каждые выходные, отдыхать от рабочей суеты и постоянного напряжения.
  3. Следует быть очень осторожными, перенося тяжести. Не стоит делать это, если есть вероятность, что сил может не хватить. По возможности нужно пользоваться специальными средствами для переноски вещей, помогающими справиться с нагрузкой и распределить ее равномерно , например, пояс штангиста.
  4. При занятиях спортом важно четко выполнять все требования безопасности. Спорт крайне полезен, но при неверном подходе он может навредить. Любые занятия нужно начинать с разминки, заканчивать упражнениями, позволяющими сбросить мышечное напряжение.
  5. Очевидно, нужно отказаться от вредных привычек. Курение, злоупотребление алкоголем и фастфудом негативно влияют на организм, буквально разрушая его.

Соблюдение простых рекомендаций поможет избежать остеохондроза поясничного отдела и не дотянуть его до второй степени, когда лечить его становится тяжело и неприятно.

Источник: http://vashaspinka.ru/osteohondroz/poyasnichnogo-otdela/osteohondroz-poyasnichnogo-otdela-vtoroj-stepeni.html

При болях в спине и пояснице, ограничивающих движения, врачи часто определяют диагноз остеохондроз. В зависимости от локализации болевых ощущений подразделяют остеохондроз различных отделов позвоночного столба: шейного, грудного и поясничного. А выраженность симптомов показывает степень запущенности заболевания. А так как люди порой обращаются к врачу в последний момент, когда выносить боль уже невозможно, в таком случае ставится диагноз остеохондроз 2 степени, в основном, поясничного отдела. Не так часто, но распространен остеохондроз и шейного отдела. Еще в меньшей мере – отдела груди.

Остеохондроз 2 степени – это прогрессирующее заболевание, которое на этой стадии дает о себе знать более выраженными симптомами, чем на начальном этапе его развития. В этот период наблюдаются уже длительные боли, ощущающиеся намного острее. Остеохондроз 2 степени вылечить сложнее. Иногда уже на этом этапе не обойтись без оперативного вмешательства.

Особенности остеохондроза 2 степени

При остеохондрозе 2 степени любого позвоночного отдела характерны боли и скованность. Наряду с болью в пояснице, для остеохондроза поясничного отдела характерна следующая симптоматика:

  • ощущается болезненность в ногах и паховой области;
  • понижается подвижность в поясничном отделе;
  • быстрое возникновение усталости и дискомфорта.

Клинические проявления остеохондроза 2 степени

При шейном заболевании присутствуют следующие признаки:

  • головные боли;
  • боли в плечах;
  • снижается чувствительность верхних конечностей;
  • нарушается сон;
  • повышается утомляемость;

Если остеохондроз развивается в грудном отделе:

  • прострелы в различные органы (чаще всего в область сердца);
  • острая колющая боль в спине.

А для поясничного отдела характерны:

  • прострелы в паховую зону;
  • онемение ног;
  • сильная боль в пояснице при наклонах.

Остеохондроз второй степени образуется по ряду причин. Повреждение межпозвоночных сочленений вызывают такие факторы, как:

  • сидячая работа и малоподвижная жизнь;
  • неправильная осанка (чаще всего это касается офисных сотрудников, которые все время проводят за компьютером);
  • патогенез позвоночника у взрослых людей;
  • повреждения позвоночника;
  • фактор наследия;
  • скудное питание в плане витаминов, поэтому не хватает необходимых элементов для правильного функционирования органов и их кровоснабжению;
  • избыточный вес, давящий на позвоночный столб.

При остеохондрозе происходит патология межпозвоночных дисков, когда снижается их эластичность и подвижность. Межпозвоночный сегмент позвоночника очень сильно изменяется, уменьшается его толщина и увеличивается размер. Происходит ущемление синапсов и кровеносных сосудов. Человек ощущает очень частые длительные боли и внезапные сильные болевые прострелы.

Это означает, что начался процесс развития остеохондроза. Пока ещё обширных патологий в позвоночнике не происходит, но возникает маленькое смещение, приводящее к деформации позвоночного столба. В месте повреждения диска организм пытается приостановить дальнейшие нарушения путем мышечного спазма. В результате этого боли только усиливаются, так как увеличивается давление на синапсы.

Диагностирование остеохондроза 2 степени

Когда проявляются симптомы, указывающие на признаки остеохондроза 2 степени, следует пройти осмотр у невропатолога. При посещении уточняются жалобы пациента, изучается течение болезни, больной проходит неврологическое обследование. Определение межпозвоночной грыжи очень затруднительно, так как при этом заболевании боль распространяется по всему телу, создавая ложные симптомы заболевания сердца, почек и других внутренних органов.

Прогноз возможных способов лечения заболевания осуществляется при повторном обследовании. Как дополнительный метод применяют компьютерную томографию или рентгенограмму с введением в спинномозговой столб контраста. Более объективные данные позволяет получить магниторезонансная томография. С её помощью можно определить размер грыжи, наличие воспалительного процесса и сопутствующие нарушения организма. Чтобы установить заболевание иннервации мышц, применяют нейрофизиологические исследования.

Лечение остеохондроза

Обычно набор медикаментов при остеохондрозе 2 степени зависит от формы прохождения патологии. С целью уменьшения болевых ощущений и для удаления воспаления прописываются противовоспалительные препараты – анальгетики, не имеющие наркотических составляющих. Назначение конкретного лекарства зависит от выраженности боли и индивидуальной непереносимости препарата.

Для восстановления межпозвоночных соединений применяются хондропротекторы. Мышечные релаксанты восстанавливают кровообращение, приводят к подвижности сжавшихся мышц и снижают междисковое давление.

При резко выраженных болевых синдромах прописывают сильнодействующие анальгетики, содержащие составляющие наркотических веществ. Используется лечебно-медикаментозная блокада, при которой делается укол местного анестетика.

Также применяется минерально-витаминная терапия, позволяющая качественно бороться с болезнью и осуществляющая тонизирующее воздействие на весь организм.

Прием лекарственных препаратов

Осуществляется по указанию врача, который определяет конкретную дозировку и продолжительность лечения:

  • анаболические препараты применяются в течение 25-40 дней;
  • биогенные стимуляторы применяют ежедневно от одного до полутора месяцев;
  • электрофорез с применением лекарства назначается в количестве 10-20 процедур;
  • из народных средств – применяются перцовые пластыри.

Лечится лучше в стационарных отделениях, где созданы все условия для правильного и комплексного лечения.

При 2 стадии остеохондроза одной терапии мало. В лечении должны присутствовать и такие методы, как мануальная терапия и лечебные физические упражнения.

Лечебный массаж при остеохондрозе 2 степени

Одно из составляющих мануальной терапии, довольно часто применяется для уменьшения болевых ощущений и улучшения общего состояния при заболевании остеохондрозом. При таком заболевании нужно с осторожностью подходить к манипуляциям с позвонками, особенно в шейном отделе. Есть опасность навредить нервным окончаниям, опутывающим позвоночник.

Все процедуры выполняются в горизонтальном положении на широкой упругой поверхности, позволяющей пациенту принимать удобную позу. Используются только разогревающие и расслабляющие виды массажа, который всегда начинается с нижней части туловища и никогда – с поврежденных участков позвоночника.

Нельзя производить удары по спине, и особенно резкие принудительные повороты головы, так как это опасно, с анатомической точки зрения. В результате этих действий возможен сдвиг и даже выход межпозвоночного диска и зажим спинного мозга. Массаж должен выполнять грамотный и квалифицированный специалист.

Физические упражнения при развитии остеохондроза 2 степени

В комплексной терапии с массажем применяется лечебная физкультура. Она широко используется для восстановления здорового состояния больного, а также для профилактики заболевания. Физическая нагрузка при проведении лечебных упражнений должна соответствовать функциональным способностям больного.

У пожилых людей, являющихся основной группой при заболевании остеохондрозом, процессы выздоровления замедлены. Им для восстановления требуется длительный период. Активные движения эффективны при правильном подборе нагрузки, видов и последовательности выполнения заданий.

Лечебная гимнастика делится на 3 группы:

  • лечебные упражнения;
  • занятия спортом;
  • всевозможные подвижные игры.

Продолжительность упражнений составляет примерно 45 минут.

Процесс занятий разбит на 3 этапа:

  1. Предварительный – включает в себя легкие подготовительные упражнения в течение 8-10 минут.
  2. Основной – это упражнения, направленные на тренирующие и лечебные действия. Они должны соответствовать возрасту и состоянию больного. Продолжительность – полчаса.
  3. Заключительный – длится 5-7 минут, на котором нагрузка плавно уменьшается.

Спортивные задания и подвижные игры выполняются на оздоровительном этапе, в большей части людьми молодого и среднего возраста. Значимым является то, что интенсивность и сложность занятий нужно соизмерять со степенью перенесенного заболевания. Очень полезно плавание, поэтому лечебную гимнастику нередко организуют в бассейнах. Выполнение упражнений в воде способствует подвижности позвоночника и угасанию заболевания.

Физкультура при остеохондрозе 2 степени должна быть направлена на развитие гибкости и подвижности позвоночника. Выполняются занятия с применением гимнастической стенки. Осуществляются такие процедуры, как вис, прогибы, повороты туловища при висе на руках. Выполняются приседания, держась за стенку.

Не выходя из дома, можно делать упражнения на увеличение подвижности позвонков. Лёжа на полу, на упругом коврике в положениях на боку и на спине, производятся подъемы и опускания ног в медленном темпе, повороты таза в стороны. В домашних условиях существует множество способов занятий, главное, чтобы они не причиняли боль и дискомфорт.

Оперативное лечение при остеохондрозе

Как бы хорошо ни проводилась медикаментозная терапия, иногда необходимо оперативное вмешательство. Если в течение недельного лекарственного курса нет положительного эффекта, применяется хирургическое лечение. Операцию проводят под интратрахеальным наркозом, она должна быть как можно меньше травматической для пациента, и обязана устранить критическую ситуацию, обусловливающую болезнь.

Смысл оперативного вмешательства состоит в удалении грыжи больного межпозвоночного диска и ликвидации его давления на спинной мозг и кровеносные сосуды, устранении причин сдавливания мозгового столба.

Оперативное вмешательство возможно несколькими методами:

  1. Классическая (открытая) хирургическая операция по удалению межпозвоночного диска. Делается разрез кожи, и удаляется грыжа и часть диска. Позволяет удалять грыжи любого размера и степени развития. Возможны послеоперационные осложнения и долгий процесс заживления, который длится до полугода.
  2. Микрохирургическое вмешательство отличается маленьким разрезом, меньшим травматизмом и сроком реабилитации до 3 месяцев. Эндоскопическая дискэктомия сводится к использованию эндоскопа и миниатюрных хирургических инструментов через разрез кожи всего 1 см. Риска осложнений практически нет, и срок госпитализации составляет 2-3 дня.
  3. При проведении лазерной нуклеопластики к поврежденному диску подводится тонкий лазерный световой луч и производится тепловое выпаривание грыжи. Отличается отсутствием осложнений, очень малыми повреждениями тканей и небольшим сроком реабилитации. Последствия от этого вмешательства совершенно незаметны.

Профилактика остеохондроза

Не сильно отличается от рекомендаций специалистов по поводу предупреждения многих других заболеваний. Прежде всего, нужно отказаться от губительного для организма курения, злоупотребления алкоголем.

С детского возраста выработать правильную осанку и соблюдать правило: держать позвоночник всегда прямо, не сутулиться. Не нагружать позвоночник, при поднятии тяжести принимать правильное положение, чтобы нагрузка приходилась вдоль позвоночника, а не на изгиб, делать производственную гимнастику.

В питании тоже нужно знать меру. Не переедать, если есть лишний вес, необходимо стараться избавиться от него. Употреблять натуральные продукты, овощи и фрукты. Больше времени проводить в движении.

Любой грамотный доктор скажет на приеме, что легче предупредить болезнь, чем потом ее долго лечить, тратя на различные лекарственные препараты и процедуры огромные деньги. А потому при первых же симптомах остеохондроза нужно обратиться к врачу, который назначит правильную терапию, при необходимости направит на лечебную физкультуру.

У Вас ОСТЕОХОНДРОЗ?

  • Все средства перепробованы, и ничего не помогло?
  • Вас мучают постоянные боли?
  • И сейчас Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая подарит Вам долгожданное хорошее самочувствие!

Эффективное средство существует. Врачи рекомендуют Читать далее>>!

Источник: http://lechuspinu.ru/osteohondroz/osteoxondroz-2-stepeni.html

Шейный остеохондроз 2 степени проявляется следующими симптомами:

  • боль в шее, отдающая в плечи, грудь и верхнюю часть спины;
  • одышка;
  • хруст в зоне поражения;
  • головокружения;
  • скованность движений мышц шеи;
  • онемение пальцев рук.

Остеохондроз поясничного отдела 2 степени имеет следующие симптомы:

  • снижение ножных рефлексов;
  • слабость мышц нижних конечностей;
  • онемение спины начиная с поясницы;
  • боли, отдающие в бедро, голень, ягодицы;
  • плохая подвижность суставов после продолжительного нахождения в неподвижном положении;
  • если поражение серьезное, то становится больно сидеть, невозможно прогнуться в пояснице, ходить и стоять.

Врачи отметили, что по симптомам именно грудной остеохондроз довольно сложно отличить от других заболеваний. Часто люди думают, что у них проблемы с сердцем, потому что ощущают боли в груди. Давайте рассмотрим все основные симптомы остеохондроза грудного отдела.

  1. Сильная боль в области лопаток. Отметим, что она становится еще сильнее при поднятии рук и при резких наклонах.
  2. Дискомфортные ощущения в ребрах в момент ходьбы.
  3. Сильное сдавливание груди. Пациенты ощущают, как будто на спину и грудь надели тесный обруч.
  4. Боль при любом вдохе и выдохе.
  5. Неприятные ощущения при длительном сидении в одной позе.
  6. Боль в области груди после физических упражнений.
  7. Дискомфортное чувство после наклонов и поворотов.
  8. Неприятная боль начинает усиливаться в ночное время.

Болевой синдром может длиться несколько недель. Если затягивать и не ходить к врачу, тогда могут начаться осложнения.

Болевые ощущения присутствуют почти у каждого пациента. А вот дополнительные симптомы, проявляются не всегда. Однако именно такие признаки помогают отличить остеохондроз от другой болезни. Рассмотрим ряд дополнительных симптомов:

  • Пациент ощущает сильное жжение в ногах и неприятный зуд.
  • Ногти на руках и ногах начинают ломаться и слоиться.
  • На теле появляются «мурашки».
  • Некоторые части тела немеют на пару минут.
  • Проблемы с желудком, сложности при переваривании пищи.
  • Дискомфорт в горле. Пациенту трудно глотать еду.
  • Неприятный холод в ногах.

Даже врачи часто могут спутать проявления остеохондроза с другим заболеванием. Симптомы довольно схожи с такими болезнями:

  1. Аппендицит.
  2. Язва.
  3. Колит.
  4. Проблемы с молочными железами.
  5. Гастрит.
  6. Почечные колики.
  7. Холецистит.
  8. Пневмония. Ее можно отличить по дополнительным симптомам: по кашлю, по высокой температуре и по легкой одышке.
  9. Инфаркт. Если вы приняли лекарство от сердца, и боль прошла, тогда у вас не грудной остеохондроз. Для более точного диагноза нужно сделать кардиограмму.

По симптомам довольно сложно сразу диагностировать болезнь. Врач обязан назначить пациенту диагностирующие процедуры, которые помогут уточнить диагноз.

Чтобы не допустить проявления неприятных симптомов, нужно выполнять основные профилактические правила:

  • Старайтесь держать спину всегда в тепле. Избегайте переохлаждений, особенно зимой.
  • Выполняйте каждый день прогибы в грудном отделе. Для этого нужно лечь на живот и прогнуться назад. В таком положении остановитесь на 10 секунд.
  • Всегда держите спину ровно, следите за осанкой.
  • Ведите активный образ жизни, каждый день гуляйте по часу и дышите свежим воздухом.
  • Не поднимайте тяжести с пола и не давайте нагрузку на одну часть спины. Если нужно носить тяжелые вещи, надевайте портфель на оба плеча.
  • Начните правильно питаться и откажитесь от вредных привычек. Следите за весом и не допускайте ожирения.

Для шейного остеохондроза 2 степени характерно появление следующей симптоматики:

  • боль, иррадиирующая с шеи на плечо, верхнюю часть спины и грудь;
  • частая одышка;
  • головокружения;
  • онемение пальцев рук;
  • ограниченность движения мышц шеи;
  • хруст в зоне поражения.

Поскольку поясничный остеохондроз 2 степени сопровождается ущемлением нервных окончаний, осложнениями могут быть:

  • снижение или частичное отсутствие чувствительности нижних конечностей;
  • снижение амплитуды движений корпусом;
  • появление слабости в ногах;
  • невозможность передвигаться на длительные расстояния;
  • формирование межпозвоночной грыжи.

Для второй стадии поясничного остеохондроза характерна такая симптоматика, как:

  • ограниченность движений;
  • слабость в ногах;
  • простреливающая боль в области поясницы;
  • жгучая, растекающаяся боль, которая распространяется на область крестца, ягодиц и бедер;
  • усиление боли при любом движении, глубоком вдохе и чихании;
  • появление характерного хруста.

Диагностика заболевания достаточно сложна, так как многие симптомы похожи на заболевания, связанные с сердечно-сосудистыми заболеваниями, стенокардиями, пневмонией, гастритами.

Поэтому, для точного установления диагноза, проводится более сложное обследование пациента.

Что должно вызывать беспокойство:

  • боли в области грудной клетки, которые увеличиваются при пальпировании или при физической нагрузке;
  • ноющая боль под лопатками;
  • болевые ощущения при поднятии рук;
  • боли при наклоне или при вращательных движениях корпуса;
  • боль при вздохе и выдохе;
  • межреберные боли;
  • ощущение сдавливания в груди.

Факторы, способствующие развитию остеохондроза, многочисленны, поэтому эффективное лечение возможно только после выяснения первопричины болезни.

Основная группа риска представлена людьми пожилого возраста, у которых к микротравмам, полученным в течение жизни, добавляются негативные процессы, связанные со старением.

Обезвоживание межпозвоночных дисков и отсутствие достаточного уровня их питания постепенно приводит к снижению их амортизирующего свойства, истончению и другим негативным явлениям.

Чаще всего поражение торакального сегмента позвоночного столба вызвано дегенеративно-дистрофическим процессом в костно-хрящевой ткани. Причина болевого синдрома связана с локальными изменениями в межпозвоночном пространстве.

Начало болезни характеризуется патологией студенистого ядра, содержимого которого активно давит на фиброзную капсулу, сдавливая спинномозговые корешки вокруг.

Грыж диска обычно не бывает, а изолированные поражения мышц проявляются лишь кратковременными миозитами. Изредка встречаются опухоли метастатического генеза.

Основные симптомы дорсалгии грудного отдела:

  • боль, локализованная в грудной части спины;
  • ощущения дискомфорта в области сердца;
  • слабость в руках;
  • онемение в проксимальных отделах верхних конечностей;
  • ограничение подвижности грудной клетки;
  • затруднения при глубоком дыхании.

Симптоматика проблем с поясницей проявляется медленно и на протяжении длительного периода. Зачастую диагноз ставится уже на развитых формах заболевания, когда присутствуют ярко выраженные периоды обострения.

Поэтому очень важно уметь отличить признаки поясничного остеохондроза от случайного недомогания или результата физической нагрузки. Основные симптомы болезни выглядят следующим образом:

  1. Боль в пояснице. Как ни банально, но этот приходящий симптом должен заставить задуматься об обследовании. На первичных этапах болевой синдром может появляться только после поднятия тяжестей, к примеру, но каждый раз, постоянно. По мере развития, боль станет постоянной, а в момент приступа – невыносимой.
  2. Защемление нервных окончаний значительно ограничивает возможность двигаться в разных направлениях. Наклоны, повороты или простое сидячее положение могут провоцировать болезненные приступы с переходом в ногу по всей конечности до голени (напоминает удар током).
  3. Постепенное травмирование нервных корешков провоцирует изменение чувствительности ног, при этом симптом может усиливаться или ослабевать. Характеризуется ощущением жжения, онемения, покалывания, мурашек от крестца и ниже. Если игнорировать данный признак болезни, то он будет провоцировать мышечную слабость и деградацию сухожильных рефлексов.
  4. Локальное снижение температуры кожных покровов, их бледность, сухость, дряблость, болезненность.
  5. Повышенная потливость.
  6. Позвоночный синдром.
  7. В крайних стадиях заболевания возможны половая дисфункция и проблемы с мочеиспусканием.

Начальная стадия остеохондроза поясничного отдела

При всех схожих симптомах признаки поясничного остеохондроза у женщин имеют свою отдельную специфику. Определяются они тем, что локализация болезни в районе малого таза имеет негативное воздействие на женскую репродуктивную систему.

После развития второй степени заболевания меняется менструальный цикл (он может даже быть нерегулярным и напрямую зависеть от обострений остеохондроза).

В период беременности остеохондроз поясницы может спровоцировать преждевременные роды или выкидыш. Также отмечается сезонность обострений у пациенток.

Степень первая

Торакалгия (код по МКБ 10 — М54.6.) – болезнь периферических нервов, сопровождающаяся сильной болью.

Нарушение торакалгия, как боль в грудине, иногда связана и с проявлением иных расстройств: инфаркта, стенокардии и т.д.

Симптомов у заболевания насчитывается более 20, и вот только некоторые из них.

  • Боли в шее, плечах
  • Приступообразные головные боли, плохо снимаемые обезболивающими
  • Ограниченность движений, невозможность повернуть голову
  • Скачки давления
  • Симптомы якобы сердечных заболеваний: покалывание в сердце, одышка
  • Головокружения
  • Обмороки
  • Тошнота
  • Снижение остроты зрения и слуха, эффект двоения в глазах и шума в ушах
  • Затруднения при глотании, отёчность языка
  • Онемение, покалывание или дрожь в конечностях
  • Онемение или боль в челюсти
  • Отсутствие тонуса мышц или их чрезмерный тонус
  • Усыхание одной из конечностей
  • Сонливость, агрессия, раздражительность

Зона грудного отдела

Поясничный остеохондроз 2 степени страдает не меньше, чем шейный. Симптомы, на которые жалуются пациенты, свидетельствуют о том, что больного все время может сопровождать хроническая боль в позвонках, пояснице, крестце.

Усиливается она при физических нагрузках, что способно вызвать серьезные обострения и ремиссии. Этот вид заболевания затрагивает не только позвонок, но и другие части тела, в частности:

  • страдают органы малого таза;
  • пах;
  • нижние конечности;
  • голень.

К лечению в основном приступают в стадии обострения, поэтому терапия будет направлена на устранение болевого синдрома. В первую очередь больному назначают постельный режим.

В стационарных условиях это проще, так как больничное оборудование предназначено для пациентов с такой патологией. Если больной остается на домашнем лечении, то желательно подготовить ортопедический матрас и специальный валик, заменяющий подушку.

Поза во время отдыха зависит от места локализации патологии.

В стадии обострения необходимо как можно скорее купировать болевой синдром. Для этого применяют следующие группы препаратов:

  1. НПВС. Назначение этих препаратов помогает не только снизить интенсивность люмбалгии, но и устранить отечность и воспалительную реакцию. Механизм действия основан на купировании процесса, отвечающего за количественное содержание простагландинов, выступающих в качестве медиаторов воспаления. За счет этого происходит высвобождение ущемленного нервного окончания и устранение болевого синдрома. В стационарных условиях в основном используют инъекционные формы, которые действуют 12 часов. В дальнейшем могут назначаться таблетки, мази, гели, капсулы, пластыри и пр.
  2. Анальгетики. Применяются в комплексе с НПВС, когда последние не могут обеспечить должный уровень обезболивания. В таком случае важно подобрать действующие вещества с хорошей совместимостью и индивидуально скорректировать дозировку. Механизм действия анальгетиков связан с купированием болевого импульса до того момента, как он попадет в кору головного мозга. Препараты этой группы могут назначаться в инъекционных, пероральных и наружных формах.
  3. Миорелаксанты. В сложных случаях болевой синдром может усложняться компенсаторным спазмом, который еще сильнее сдавливает нервное окончание и ограничивает подвижность поясничной области. Препараты этой группы способны на 12 часов полностью расслабить мышечный корсет (при внутримышечном введении). Это помогает высвободить нервный отросток и устранить скованность движений. Миорелаксанты назначаются короткими курсами, так как регулярное расслабление мышц приводит к атрофированию тонуса спинного корсета.

Обезболивающая терапия не может устранить дистрофические процессы в костных и хрящевых тканях, а только устраняет симптомы. Для восстановления в первую очередь используют хондропротекторы.

Эта группа препаратов применяется для регенерации хрящевой и суставной ткани. На второй степени патологи целесообразно воспользоваться пероральными формами, которые принимаются курсами по несколько раз в год на протяжении 2-3 лет.

При необходимости могут назначаться препараты, стимулирующие трофику, комплексы витаминов и минералов, антигистаминные средства, мочегонные и пр. При острой люмбалгии, которая не устраняется инъекционными формами НПВС и анальгетиков, могут использоваться блокады.

Такие процедуры обеспечивают длительный эффект, но непрофессиональные действия могут усугубить ситуацию.

Тянет поясницу? Возможен остеохондроз!

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела не зря считается, по мнению многих опытных специалистов и врачей с большим опытом работы, одним из наиболее распространенных видов этого опасного заболевания.

Ведь на ранней (начальной) стадии мало кто из пациентов считает необходимым обратиться за врачебной помощью. А более поздние этапы подразумевают чрезмерную запущенность болезни.

Некоторые врачи отмечают, что об этом заболевании можно говорить двояко:

  • Как состояние, выражение будет в структурных изменениях, заметных после рентгенографии.
  • Как недуг – при сочетании явных структурных изменений и болевого симптома.

Некоторые распространенные причины появления и развития заболевания

Просто правильное, сбалансированное питание вылечить болезнь не может. Диета при остеохондрозе поясничного отдела становится дополнительным инструментом на пути выздоровления.

Следует больше употреблять в пищу продуктов с большим объемом витаминов группы В, животных белков, углеводов. Нужно ограничить употребление простых углеводов, соли, алкоголя, кофе (чая), копченостей, солений, приправ.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

Стадии развития

Шейный остеохондроз протекает поэтапно. Выделено 4 ступени заболевания.

При появлении болевых ощущений в области спины необходимо обратиться за консультацией к такому специалисту, как терапевт. Он проведет осмотр больного и назначит ряд исследований, по результатам которых будет назначено дальнейшее лечение.

Убедившись в том, что боли действительно служат проявлением остеохондроза, терапевт направит больного к узкопрофильному врачу.

Всего выделяют 4 стадии остеохондроза поясницы, отличающиеся по тяжести дегенеративно-дистрофических изменений, выраженности симптомов (в том числе, болевых и рефлекторных признаков) и дальнейшему прогнозу жизни и здоровья.

На начальной стадии, которую ортопеды называют доклинической формой остеохондроза, происходят биохимические изменения, связанные с нарушением питания хрящевой ткани и ее высыханием.

Симптомы патологии на данном этапе выражены слабо, а единственной жалобой больных на этом этапе может быть быстрая утомляемость мышц пояснично-крестцового отдела.

Если на ранней стадии пациент не получит необходимое лечение, болезнь будет стремительно прогрессировать.

Недуг поясничного органа встречается чаще других видов потому что именно на него приходится самая сильная нагрузка. Первый этап начинается с дегидратации пульпозного ядра.

Этот процесс приводит к тому, что начинается снижаться высота стояния межпозвонкового диска. Врач может увидеть в ходе лечения фиброзное кольцо или другую патологию.

Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое заболевание, поражающее межпозвонковые диски и вызывающее их разрушение с дальнейшим прогрессированием и появлением неврологических осложнений (протрузия диска, межпозвоночная грыжа и т.д.).

Если профилактика начата своевременно, то развитие заболевания можно остановить. В противном случае происходит снижение высоты межпозвонковых дисков.

Мышцы и связки, которые соединяют соседние позвонки, провисают. Это приводит к нестабильности позвонков относительно друг друга.

Развивается остеохондроз 2 степени. На этом этапе может произойти смещение позвонков.

Влияние физических нагрузок только усиливает смещение позвонков.

Самая большая нагрузка верхней части тела во время ходьбы, при сидении, беге и любой иной физической нагрузке попадает именно на этот отдел. Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, которые в верхней части соединяются с грудным отделом, а в нижней — с крестцом и копчиком.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:  видео как убрать фон в фотошопе

Чтобы развился остеохондроз поясничного отдела, достаточно двух факторов:

  • избыточные нагрузки;
  • нарушения обменных процессов.

Что такое дорсаго и дорсалгия?

Самыми главными симптомами при грудном остеохондрозе считается дорсалгия и дорсаго. Врачи специально выделили эти приступы боли, по которым можно с точностью выявить заболевание.

В современных медицинских кругах, симптомокомплекс под названием дорсалгия всё чаще рассматривается как новая нозологическая единица. Еще 10 лет назад, специалисты в области ортопедии и неврологии ассоциировали данный термин с любым проявлением боли в спине.

Более ранним термином, который использовался в медицинских кулуарах, является дорсопатия. Сегодняшнее представление о дорсалгии характеризуется, как дегенеративно-дистрофические изменения в структурах позвоночного столба.

При этом, дорсалгия не сопровождается изолированным повреждением нервных стволов и мышечного аппарата. Нельзя обозначить точно, какое из приведённых вариантов интерпретации дорсалгии имеет право называться истинным.

Многие медицинские специалисты продолжают использовать термин дорсалгия в тех случаях, если причиной болей в спине является не остеохондроз, а другая соматическая патология.

Особенности протекания 2 степени

Боль в шейном отделе позвоночного столба — одна из распространённых проблем, затрагивающих людей во всём мире. Недавнее исследование показало, что 7 из 10 людей страдают от тяжёлых последствий боли.

Было отмечено, что большинство людей, страдающих от болей, пренебрегают её проявлениями, не обращаясь за помощью.

Боль может начинаться в любой из структур шеи (мышцах, нервах, амортизирующих дисках), вызывает дискомфорт при движении шеей. Симптомы боли являются первым «звоночком» о его наличии. Врачи называют такие боли механическими (приходят при поворотах шеей).

Симптомы болей характеризуются следующими проявлениями:

  • сдавливание шеи;
  • спазматические ощущения;
  • ноющие боли ниже шеи;
  • раздражённость;
  • бессонница.

Пациенты, страдающие болями, жалуются на плохое самочувствие после физических нагрузок. Болевой синдром приобретает стреляющий характер.

Зачастую симптомы боли проявляются наряду с головокружением. Головокружение — нарушение равновесия. Оно часто сопровождается чувством неуверенности, является следствием падений. Выделяют следующие симптомы головокружения:

  1. Потеря ориентации.
  2. Снижение слуха, звон в ушах.
  3. Неуверенная походка.
  4. Ощущение падения.
  5. Тошнота и рвота.
  6. Потливость.

Диагностика

Определить наличие остеохондроза можно только после комплексного обследования. В него входит посещение таких процедур:

  • Ультразвуковое исследование или УЗИ.
  • Магнитно-резонансная томография (МРТ).
  • Подробные лабораторные исследования.
  • Анализ крови.
  • Электрокардиограмма (ЭКГ).

Когда врач увидит все результаты диагностики, тогда по общей картине он может выявить грудной остеохондроз. Рекомендуется сразу после этого начать лечение.

Лечение поясничного остеохондроза начинают только тогда, когда точно установлен диагноз. Во время диагностики врач тщательно собирает анамнез, уточняет у пациента жалобы, проводит осмотр позвоночного столба.

Часто, если заболевание удалось застать на ранних стадиях развития, осмотр может не дать значительных результатов, так как позвоночный столб еще не начал деформироваться.

На более поздних стадиях можно заметить усугубление кифоза при сглаживании лордоза, асимметрию складок ягодиц, изменение крестцового ромба.

Первый метод диагностики – осмотр, разговор, анамнез. Опытный врач-вертебролог уже по вашим жалобам сможет определить, есть ли у вас шейный остеохондроз.

Он спросит — о характере, продолжительности и локализации болей, проведет пальпацию болезненных участков, примерно локализует область поражения. Чтобы исключить другие заболевания вам назначат анализ крови и мочи.

Далее необходимо подтвердить диагноз рентгенологическим обследованием.

Основные методы диагностики:

  1. Компьютерный томограф (КТ)
  2. Магнитно-резонансная томография (МРТ)
  3. Рентген

Сказать, какой метод предпочтительнее, должен ваш врач в зависимости от особенностей организма, характера жалоб, от противопоказаний. Самый дорогой и информативный снимок – МРТ, на послойном изображении видны мягкие ткани, так что в случае повреждения сосудов, хрящей, нервов, врач сможет локализовать больной участок.

Однако компьютерный томограф даёт четкую послойную картинку костных тканей, что позволит измерить расстояние между позвонками, определить стадию заболевания.

Преимущество рентгена – дешевизна, быстрота (процедура займёт максимум 20 минут), а также возможность провести исследование с функциональными пробами (снимок делается в положении максимального сгибания и максимального разгибания шеи).

Медикаментозная терапия

Остеохондроз 2 степени шейного отдела требует незамедлительного обращения к врачу, иначе при прогрессировании заболевания произойдет патологическое изменение внутренних органов, приводящее к необратимым последствиям в их работе.

Также остеохондроз приводит к ущемлению нервных окончаний и развитию межпозвоночной грыжи.

Важно! Самолечением при наличии остеохондроза в поясничном или шейном отделе позвоночного столба заниматься ни в коем случае нельзя. Это приведет к тому, что драгоценное время будет упущено. Только специалист может точно поставить диагноз и решить, как лечить пациента наиболее эффективно.

Вторая степень болезни характеризуется корешковой компрессией, сокращением расстояния между позвонками, разрушительными процессами в фиброзном кольце и близлежащих тканях. Продолжаются капсульные разрывы и надрывы, что приводит к частым и периодическим обострениям.

Во время сильных болей, когда происходит ущемление нервных корешков, ни в коем случае нельзя самостоятельно заниматься лечением, необходимо сразу обратиться к специалисту.

До оказания врачебной помощи к больному месту следует приложить пакет со льдом и выпить болеутоляющее средство. Немедленно нужно вызвать врача на дом, особенно если больной позвонок выпятился.

Самостоятельно его вправлять нельзя, иначе это может привести к компрессии нервных корешков, нестабильности позвоночного столба и другим опасным для здоровья последствиям.

Шейный остеохондроз лечится лекарствами, травами, средствами и методами нетрадиционной медицины. После снятия основных воспалительных и болевых синдромов назначают лечебную физкультуру.

Медикаментозное лечение остеохондроза поясничного органа направлено не только на уменьшение болевых симптомов, но и самого воспалительного процесса. Назначают пациенту противовоспалительные препараты.

Гормоны применяют, когда не удается снять боль с помощью обезболивающих препаратов. Для защиты хрящевой ткани назначают хондропротекторы.

Выписывают и витамины группы «В», а также антидепрессанты, что улучшают психическое состояние больного.

Лечение направлено на остановку разрушительного процесса и защиту больного от возможных последствий. Стадия заболевания влияет на выборлечения.

Оно бывает медикаментозным, физиотерапевтическим и альтернативным. Остеохондроз поясничного отдела 1 стадии можно вылечить.

На поздних сроках недуга терапию направляют на восстановление питания пораженных тканей, укрепление мышц в области поясницы, избавление от неприятных симптомов.

Медикаментозная терапия предусматривает прием таблеток, курсов инъекций и местных растираний мазями. Только комплексное лечение поможет устранить недуг. Таблетки, которые назначает врач, могут быть представлены следующим списком:

  • обезболивающие – любые анальгетики;
  • противовоспалительные – Диклофенак;
  • миорелаксанты, чтобы снять мышечную боль;
  • хондропротекторы для восстановления хрящей –Хондроксид;
  • кортикостероиды – их применяют, если все эти средства не помогли;
  • витамины.

Чаще всего лечение проводится анальгетиками и НПВС, потому что хондропротекторы не дают должного результата вследствие плохого питания позвонков. При острых болях применяют новокаиновые блокады – они приносят облегчение на время, но не являются лечебным приемом.

При остеохондрозе широко используются местные препараты: мази, кремы и гели – зачастую они больше помогают, чем таблетки. Более распространены при этом мази Диклофенак, Преднизолон.

Комбинированные гели не только снимают боль, но и улучшают кровообращение: Финалгель, Долобене гель. Терапию мазями можно сочетать с массажем – в связке они приносят хороший терапевтический эффект.

При любой степени остеохондроза поясничного отдела следует применять лечебный массаж, лазерную и магнитную терапию, вибрационное воздействие и электролечение. Какую именно процедуру следует применить, решает лечащий врач. Пациенту следует выполнять все его назначения и рекомендации.

Источник: http://osankasovet.ru/osteoxondroz/osteokhondroz-poyasnichnogo-ot.html

Остеохондроз 2 степени: шейного, грудного, поясничного отдела, лечение

Среди всех заболеваний позвоночника остеохондроз занимает первое место по распространенности. Подразумевает дегенеративно-дистрофические изменения в структуре межпозвоночных дисков.

А поскольку поясница наиболее нагружена и люди не всегда обращаются к врачу при первых болях, наиболее часто диагностируют именно остеохондроз 2 степени поясничного отдела. Также распространен шейный остеохондроз 2 степени, что напрямую связано с высокой подвижностью данного отдела позвоночника.

Сутулость сильно повышает нагрузку на шею, при формировании неправильной осанки часто возникают выпячивания именно в верхней части позвоночного столба.

Характеристика 2 степени

Остеохондроз представляет собой деградацию межпозвоночных сегментов, приводящую к потере эластичности и утрате подвижности позвоночного столба. Человек ощущает болевой синдром и мышечный спазм. Зажатость мышц замедляет повреждение хрящевой ткани и усиливает боль.

При остеохондрозе 2 степени болевой синдром беспокоит очень часто, возникают прострелы. Межпозвоночный диск достаточно сильно изнашивается, происходит выпячивание и уменьшение толщины диска.

Нервные окончания и сосуды защемляются, нарушается кровообращение и боль постепенно становится хронической.

Вторая степень заболевая является переходных этапом, если вовремя не начать лечение, в скором времени можно диагностировать межпозвонковые грыжи.

Довольно часто у людей встречается остеохондроз 2 степени шейного отдела или поясничного. Хоть функциональные особенности двух этих участков позвоночного столба и разные, существует множество общих причин, по которым формируется остеохондроз 2 степени.

Очень редко у пациентов проявляется остеохондроз грудного отдела позвоночника, ведь этот отдел наименее подвижен. Хотя под определенными нагрузками и с характерными анатомическими особенностями организма он может возникнуть. Обычно такая патология бывает у женщин.

Вот ряд некоторых факторов, вызывающих повреждение межпозвоночных дисков:

  • Малоподвижный образ жизни(сидячая работа, увлечение компьютером);
  • Наследственный фактор;
  • Возрастные изменения в структуре позвоночника;
  • Неправильное питание с недостатком витаминов;
  • Искривления позвоночника, неправильная осанка;
  • Механические повреждения позвоночника;

Стоит отметить, что от поясничного остеохондроза 2 степени часто страдают люди с избыточным весом, ведь именно на низ позвоночного столба приходится огромная нагрузка. Это касается и поднятия тяжестей в тренажерном зале.

Очень часто остеохондроз шейного отдела 2 степени встречается у сутулящихся людей и ведущих сидячий образ жизни.

Травматизм от поднятия тяжестей редко вызывает подобные нарушения, поэтому частота повреждения шейных дисков меньше, чем у поясничных.

  • Возьмите на заметку: мази от остеохондроза грудного отдела

Остеохондроз любого отдела позвоночника 2 степени всегда вызывает болевой синдром и скованность. Такие признаки характерны для всех видов дегенеративно-дистрофических изменений. За исключением локализированной боли, проявляется остеохондроз поясничного отдела позвоночника следующим образом:

  • Боли в ногах и паху (очень опасный признак);
  • Сильно сниженная подвижность поясницы;
  • Тяжесть и повышенная усталость при ходьбе и любых движениях.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника имеются такие проявления:

  • Мигрени и головокружения;
  • Боли в плечевых суставах;
  • Падает чувствительность рук;
  • Тошнота и рвотные позывы;
  • Сколиоз верхнего плечевого пояса;
  • Нарушения сна, повышенная утомляемость;
  • Сердечно-сосудистые нарушения.

Также будет интересно: остеохондроз 3 степени – симптомы и лечение.

В грудном отделе кроме боли образуется гиперкифоз, подвижность сильно снижается, могут возникать заболевания дыхательной системы, затрудняется дыхательный процесс.

Диагностика

При появлении болей в области спины или шеи необходимо обратиться к врачу, можно к участковому терапевту. Он проводит опрос и просит сдать ряд анализов, чтобы узнать, действительно ли необходимо дальнейшее лечение. Удостоверившись, что боли могут действительно указывать на остеохондроз, терапевт дает направление к узкопрофильному специалисту.

  • Советуем прочитать: виды остеохондроза, степени и симптомы.

Занимаются патологиями позвоночника такие врачи, как невролог и вертебролог. Доктор делает индивидуальный осмотр, также назначает сдачу некоторых анализов. На основе всех данных выводится предварительный диагноз, который необходимо подтвердить при помощи точного обследования. Диагностика остеохондроза использует несколько методов:

  • Рентген. Снимок дает обобщенную информацию о причинах появления патологии.
  • Компьютерная томография. Довольно качественное обследование, которое выдает полную картину нарушений в костной и хрящевой ткани. Нельзя использовать при беременности и лактации.
  • Магнитно – резонансная томография. Является наиболее эффективным методов диагностики, который дает необходимую информацию не только о межпозвоночных дисках, позвонках, но и тканях в близлежащих областях.

После постановки точного диагноза можно приступать к лечению.

На 2 стадии глобальных нарушений в структуре позвоночника еще не наблюдается, пациента начинают донимать боли, усиливающиеся при движениях. Во многих случаях зажатые мышцы в том или ином отделе позвоночника провоцируют формирование неправильной осанки. Позвонки немного смещаются, что усиливает выпячивание.

Если своевременно не начать лечение, обеспечен переход в остеохондроз 3 степени. Дегенеративно-дистрофические изменения могут затронуть любой отдел позвоночника, лечение будет практически одинаковым, но необходимо с особой осторожностью подходить к массажу в шейном отделе.

Всегда при остеохондрозе лечение должно быть комплексным, чтобы максимально эффективно воздействовать на патологию.

  • Советуем прочитать: симптомы остеохондроза 1 степени.

Стоит ли использовать операцию, как метод лечения? На такой стадии прогрессирования заболевания можно обойтись без оперативного вмешательства.

Обычно комплекс лекарственных препаратов назначается индивидуально, зависимо от многих особенностей человеческого организма и болевых проявлений патологии. Но можно выписать весь курс средств, назначаемых при остеохондрозе 2 степени:

  • Нестероидные противовоспалительные средства. Такого рода препараты не только помогают снять отек с места поражения, но и снизить болевой синдром.
  • Миорелаксанты. Необходимы для того, чтобы вернуть в тонус зажатые мышечные ткани, наладить кровообращение, снизить давление на нервные окончания.
  • Хондропротекторы. Необходимы для восстановления поврежденной хрящевой ткани и возвращения эластичности межпозвоночных дисков.
  • Обезболивающие препараты. Помогают снизить болевой синдром, вернуть пациента к нормальной жизнедеятельности.
  • Сильнодействующие анальгетики. Сюда входят наркотические препараты, обладающие очень быстрым эффектом. Назначают при очень сильных болевых проявлениях.
  • Витаминно-минеральный комплекс. Такого рода препараты оказывают благотворное влияние на весь организм, помогают эффективнее бороться с недугом.

Чтобы остеохондроз позвоночника не прогрессировал дальше, с медикаментозным лечением затягивать не следует. Но такой терапии не достаточно. При остеохондрозе позвоночника 2 степени в лечебный комплекс должны входить приемы физиотерапии. Что значит этот термин? Физиотерапия – лечение пациента при помощи различных массажей, физических упражнений и разного рода процедур.

Как известно, в месте поврежденного межпозвоночного сегмента мышечные волокна пытаются предотвратить дальнейшее разрушение. Мерой такой защиты является мышечный спазм. Подвижность позвоночного столба ограничивается и боли усиливаются, так как давление на нервные окончания лишь возрастает.

Правильно проведенная процедура массажа способна убрать мышечные спазмы, нормализовать кровообращение. Тонус мышц восстанавливается, подвижность улучшается, болевые ощущения снижаются.

Важно найти хорошего массажиста, ведь дело очень ответственное. Важно не защемить нервные окончания, это может сильно усугубить положение. Самым опасным отделом позвоночника для массажа является шея, тут самые слабые мышцы, самая подвижная область из всех. Любое необдуманное движение способно привести к необратимым последствиям.

Упражнения

Как лечить остеохондроз второй степени физическими упражнениями и стоит ли это делать? Такой метод лечения зачастую является не то что рекомендуемым, а необходимым. Искривление позвоночника – не первый признак при остеохондрозе, но часто имеет место быть. Дело в том, что может произойти неравномерное сплющивание диска и позвонок в таком случае немного сдвигается.

Постепенно формируется сколиоз. Правильно подобранные и правильно выполненные физические упражнения помогут вытянуть позвоночный столб, снизив боль, а также укрепить мышцы – разгибатели спины. Перед любым упражнением важно спросить совета у врача, согласовав с ним технику и продолжительность.

В шейном отделе следует отнестись к процедурам с особой осторожностью.

Существует множество процедур, которые способны снизить болевой синдром и наладить кровообращение в пораженной области. Буду ли эффективны такие процедуры при остеохондрозе любого отдела или есть исключения? При правильно подходе на патологию в любом отделе можно воздействовать. В любом случае буду эффективны такие процедуры:

  • Укусы пиявок. Быстро восстанавливают кровообращение и снимают боль.
  • Иглоукалывания. Точечное воздействие восстанавливает тонус мышц.
  • Электрофорез с новокаином отлично снимает боль.
  • Воздействие при помощи банок.

Профилактика

Если диагностирован остеохондроз поясничного отдела 2 степени, необходимо менять свой образ жизни. А стоит ли дожидаться болей? Лучше не дать болезни возникнуть.

Введение легкого спорта в свою жизнь обеспечит вам прочный мышечный корсет и здоровый позвоночник. Важно не переусердствовать с тяжестями.

Если у вас сидячая работа, делайте перерывы, разминайтесь, по утрам выполняйте зарядку. В движении – жизнь, особенно для спины.

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела — симптомы и лечение

Боли в спине – одна из самых распространенных проблем. Поясничный отдел подвергается наибольшим нагрузкам, поскольку он наименее подвижен. Вследствие неравномерных нагрузок происходит патология межпозвоночных дисков. В результате начинает развиваться остеохондроз, который имеет несколько степеней.

Начальную стадию недуга можно быстро устранить консервативным лечением. Вторая степень остеохондроза характеризуется нестабильностью симптоматики и появлением регулярных протрузий. При отсутствии компетентной помощи патология быстро прогрессирует.

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела

Основные причины

Первопричина заболевания заключается в деформации дисков. Патология возникает на фоне чрезмерных нагрузок, что неправильно распределяются на позвоночник. Чаще всего проблемы с поясничным отделом наблюдаются у людей, которые по мере работы носят тяжести. Вторичные причины предусматривают следующие факторы:

  1. Недостаточно подвижный образ жизни.
  2. Повреждения спины, травмы позвоночника.
  3. Последствия профессионального спорта.
  4. Ненормированный день с неправильным питанием.
  5. Проблемы с процессом обмена веществ.
  6. Регулярные стрессовые нагрузки.
  7. Предрасположенность по генетическим факторам.
  8. Ревматоидный артрит.
  9. Воспалительный процесс, что поражает суставы.

Большинство вышеуказанных причин напрямую зависят от человека, поэтому данный недуг можно легко предотвратить самостоятельно.

Симптоматика

Ярко выраженный симптом заболевания – болезненность в поясничном отделе, что усиливается при любом движении. Боль может иррадиировать выше по позвоночнику.

Внимание! При остеохондрозе боль может отдавать в нижние конечности.

Вторая стадия остеохондроза характеризуется настолько сильной болью, что она проявляется даже при кашле. Дополнительные симптомы связаны с защемлением нервных окончаний:

  1. Чувствительность в нижних конечностях изменяется. Основные признаки: боли, онемение ног, высокий или слишком низкий уровень чувствительности кожного покрова нижних конечностей.
  2. Пониженная подвижность. Человек, страдающий остеохондрозом (2 степени), замечает, что в меру прогресса недуга становится очень сложно передвигаться.
  3. Повышенный уровень утомляемости и постоянная сонливость. У больного наблюдается хроническая усталость, сопровождающаяся раздражительностью. Объясняется данный симптом болевым синдромом, что постоянно тревожит человека.
  4. Проблемный процесс мочеиспускания и болевые ощущения в области почек.

Симптомы поясничного остеохондроза

Обратите внимание! Если своевременно не предпринять терапевтические действия, то состояние пациента со временем значительно ухудшается.

Когда человек сталкивается с постоянной болью в поясничном отделе, то рекомендуется незамедлительно посетить невролога. После обследования врач определит правильный курс терапии (прием лекарственных средств, ЛФК).

Диагностика

После приема невролога пациента могут перенаправить к ортопеду. Посредством специальных схем определяется проблемная область, степень тяжести недуга. Для подтверждения диагноза требуется пройти дополнительное компьютерное исследование:

  • МРТ;
  • ЭКГ;
  • рентгеноскопическое исследование.

Чтобы снять болевые ощущения, можно применять комплекс упражнений.

— Остеохондроз 2 степени поясничного отдела. Упражнения

Способы лечения заболевания

Если диагностирован остеохондроз 2 степени, то физиотерапевтических манипуляций и массажных техник недостаточно, дополнительно врач назначает консервативное лечение. В обязательном порядке больной должен следовать только комплексной терапии.

Медикаментозное лечение

Прием препаратов при остеохондрозе 2 степени направлен на блокирование болевого синдрома и устранения воспалительного процесса в пораженной области поясницы. Когда врач устанавливает запущенную форму, то необходима блокада. Таким образом, пациенту вводят обезболивающий препарат непосредственно в больной участок.

Для устранения воспалительного процесса и в качестве анестезии применяют следующие препараты:

Как выглядит остеохондроз

Осторожно! Запрещено самостоятельно назначать препараты для купирования боли. Необходимое обезболивающее средство подбирает только врач.

Вторая стадия лечения предусматривает применение группы витаминов В. Для усиления эффекта витамины вводятся с помощью инъекций. Дополнительно специалист может назначить лекарственные средства для стимуляции циркуляции крови. Запущенная стадия недуга требует восстановления хрящевой ткани, а для этого используют Хондроитин.

Физиотерапевтические и мануальные способы терапии

Когда болевой синдром устранен, то можно переходить к активным действиям.

Специалисты отмечают отличные результаты после комплексной терапии, что включает массаж, иглоукалывание, физиотерапевтические манипуляции.

Данные действия поспособствуют улучшению кровообращения, заблокируют спазм, устранят дискомфортные ощущения. Физиотерапия при остеохондрозе является действенным методом лечения, что включает:

  • фонофорез;
  • магнитно-резонансные манипуляции;
  • дарсонвализация.

Отличное воздействие на состояние больного оказывает массаж поясничной зоны, что проводится профессионалом. Массажные действия проводятся, когда пациент находится в лежачем положении, воздействуя на всю спину. Вследствие усиленного разглаживания происходит активный приток крови к поясничному отделу, таким образом, восстанавливая больную зону.

Акупунктура – еще один результативный, но менее популярный метод лечения. Процедуры проводит иглорефлексотерапевт. Данный метод лечения можно применять даже в домашних условиях, поскольку для этого создано специальное приспособление – лечебный аппликатор Кузнецова. Благодаря подобному воздействию снимается мышечное напряжения и снижается боль в области поясничного отдела.

Это важно! Лечебные процедуры должен выполнять только специалист с соответствующим медицинским образованием. Любительские массажи могут навредить больному и осложнить его состояние.

Лечебная гимнастика и физкультура

Комплекс физических упражнений при болях в пояснице

Особое внимание при остеохондрозе второй степени рекомендуется уделять ЛФК, которая закрепляет эффект лечения, укрепляя спинные мышцы. Следовательно, предотвращается обострение и осложнения. Компетентный специалист, учитывая степень тяжести и общее состояние пациента, подбирает программу лечебных гимнастических упражнений.

Примерный комплекс упражнений

Внимание! Первые упражнения ЛФК должны выполняться под бдительным контролем специалиста, затем все лечебные манипуляции выполняются в домашних условиях.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство выполняется, когда медикаментозное лечение не дает никакого эффекта на протяжении длительного времени. Благодаря операции устраняют образование грыжи и стараются укрепить пострадавшие позвонки.

Упражнения для позвоночника при остеохондрозе

Нетрадиционная терапия

Первое, что нужно отметить – самолечение при остеохондрозе категорически противопоказано, однако по рекомендации врача можно прибегнуть к дополнительному методу лечения. Народные рецепты не способны вылечить недуг, избавить от воспаления, но помогают организму вести борьбу с патологией.

Рекомендации для домашнего выполнения

  1. Приобрести ортопедический матрас. Необходимо, чтобы спальное место больного было обязательно жесткое, чтобы для позвоночника была правильная поддержка во время сна.
  2. Соблюдение диеты. При остеохондрозе, когда он перешел во вторую стадию, немаловажно соблюдение диетического питания. Особое внимание диете уделяют, если первопричиной заболевания является нарушение обмена веществ. Основу рациона должны составлять овощи и фрукты, сухофрукты, орехи, морепродукты. Таким образом, можно значительно приблизить выздоровление.
  3. Применять фитотерапию. Для повышения иммунитета показано употребление травяных настоев (мята, корень солодки, ромашка).

Как лечить остеохондроз 2 степени поясничного отдела позвоночника и остановить прогрессирование патологии

Поясница – уязвимая часть позвоночника. На нее приходится самая большая нагрузка. Это в разы увеличивает вероятность развития дегенеративно-дистрофических изменений и возникновения остеохондроза в данном сегменте.

Заболевание имеет несколько степеней развития. Самой распространенной является 2 степень поясничного остеохондроза. Именно на этом этапе прогрессирования патологии возникают внешние симптомы, благодаря которым ее диагностируют. Если вовремя не приступить к лечению, дальнейшее развитие остеохондроза приводит к осложнениям, существенно затрудняющим жизнь больного.

Механизм развития заболевания

В течение жизни у человека создаются различные предпосылки для разрушительных процессов в позвоночных структурах. Постепенно разрушаются межпозвоночные диски, они теряют свои амортизационные свойства, стираются. Связки и мышцы атрофируются. Впоследствии позвонки становятся нестабильными, могут смещаться относительно друг друга.

2 степень остеохондроза поясницы имеет достаточно выраженные проявления по сравнению с 1 степенью заболевания. Любые нагрузки и движения могут вызывать компрессию нервных корешков, болевой синдром.

Организм при 2 степени остеохондроза пытается компенсировать неравномерную нагрузку на диски. Вследствие этого края позвонков начинают обрастать остеофитами.

Результатом данного процесса становится сужение межпозвоночного пространства, нервы и сосуды еще больше зажимаются, проявления поясничного остеохондроза становятся все более выраженными.

Причины возникновения

В большинстве случаев к развитию остеохондроза приводит гиподинамия. Особенно распространенной стала проблема в современном обществе, где человек мало двигается.

Трудовая деятельность многих связана с работой на компьютере, что вынуждает длительное время находиться в статичном положении. Низкая подвижность провоцирует ухудшение кровообращения в пояснице, ослабление мышц и связок.

Другой распространенной причиной остеохондроза поясницы 2 степени, наоборот, становятся чрезмерные физические нагрузки, поднятие тяжестей.

Узнайте о характерных симптомах и эффективных методах лечения остеопороза поясничного отдела позвоночника.

О пользе и особенностях выполнения японского упражнения для спины с валиком из полотенца прочтите по этому адресу.

Дополнительные факторы, способствующие прогрессированию патологического процесса в позвоночнике:

  • нарушение обменных процессов;
  • ожирение;
  • травмы позвоночника;
  • врожденные и приобретенные патологические искривления позвоночника;
  • неравномерное развитие костно-мышечной массы;
  • остеопороз;
  • воспалительные процессы в позвоночных суставах.

Обострение дегенеративного процесса в позвонках вызывают:

  • стрессы;
  • плохое питание;
  • неблагоприятная экологическая обстановка;
  • переохлаждение.

Симптоматика

Поясничный остеохондроз развивается постепенно, заподозрить его по наличию внешних признаков можно уже на 2 стадии. Особенно ярко проявляется остеохондроз в период обострения.

Одним из первых симптомов остеохондроза становится боль в пояснице. Сначала она связана с определенными нагрузками на позвоночник.

Но по мере прогрессирования процесса боль становится постоянной и не зависит от смены положения тела.

Дегенеративные изменения в позвоночнике приводят к ограничению его подвижности. Иногда это ключевой признак остеохондроза. При наклонах, поворотах и других движениях болевой синдром усиливается, может отдавать в ногу по ходу седалищного нерва.

Из-за сдавливания нервных корешков нарушается чувствительность ног. Может возникать покалывание, жжение, «мурашки», онемение. Со временем снижаются сухожильные рефлексы, появляется мышечная слабость. Тяжелое протекание остеохондроза 2 степени может сопровождаться нарушением мочеиспускания, половой дисфункцией.

Остеохондроз позвоночника – хроническое заболевание. Для его рецидива характерны острая и подострая формы. Для острой формы характерно внезапное появление боли (люмбаго).

Она вынуждает больного застыть в определенной позе, попытки поменять положение вызывают усиление болевого синдрома. Боль может продолжаться до нескольких недель.

Постепенно она угасает, двигательная способность восстанавливается.

Подострое течение остеохондроза 2 степени сопровождается ноющей, тупой болью. Она может отдавать в ягодичную область, в ногу. Возможность двигаться у больного не утрачивается, но делать это нужно очень осторожно.

Диагностика

Для выяснения диагноза и определения степени остеохондроза используется комплекс обследований. Визуальный осмотр предусматривает пальпацию проблемной части поясницы, оценку осанки больного, определение характера боли и ее взаимосвязи с воздействием определенных факторов.

Дополнительно назначаются инструментальные методы диагностики:

Эффективные методы лечения

Как лечить остеохондроз поясничного отдела 2 степени? К сожалению, полностью избавиться от дегенеративно-дистрофических изменений нельзя.

Но благодаря современным методикам можно остановить прогрессирование патологического процесса, улучшить регенерацию хрящевой ткани. При 2 степени поясничного остеохондроза можно добиться больших успехов в лечении.

Главное — это комплексный подход и регулярное выполнение предписаний врача.

Задачи комплексного лечения остеохондроза:

  • купировать боль в пояснице;
  • устранить мышечный спазм;
  • укрепить поясничные и ягодичные мышцы;
  • усилить кровообращение в пораженной области;
  • восстановить двигательную активность;
  • убрать воспаление.

Медикаментозные препараты

Избавиться от симптомов остеохондроза 2 степени в период обострения можно с помощью лекарственных средств.

Обратите внимание! Обезболивающие и противовоспалительные средства устраняют симптомы остеохондроза, но не убирают его причину.

Для борьбы с болевым синдромом используют несколько групп препаратов:

Чтобы избавиться от мышечного спазма, назначается кратковременный курс миорелаксантов (Мидокалм, Сирдалуд) и витаминов группы В (Нейрорубин, Нейромультивит, Мильгамма) одновременно с противовоспалительными средствами.

Усилить обменные процессы в хрящевых тканях, стимулировать их регенерацию можно с помощью длительного приема хондропротекторов:

Чтобы улучшить кровообращение в пораженной пояснице, проводят внутривенное введение препаратов:

При каких заболеваниях и для чего назначают Тизанидин таблетки? Узнайте о показаниях к применению и об особенностях применения препарата.

О том, как выбрать ортопедическую подушку на стул для сидения и в чем польза оригинального изделия? Ответ прочтите по этому адресу.

Перейдите по ссылке http://vse-o-spine.com/iskrivleniya/skolioz/lechenie-u-podrostkov.html и ознакомьтесь с информацией о том, как лечить сколиоз у подростков и как предотвратить дальнейшее искривление опорного столба.

Физиотерапия и ЛФК

Чтобы закрепить результат применения лекарственных средств и не допустить дальнейшего прогрессирования поясничного остеохондроза 2 степени, рекомендуется дополнить лечение курсами физиотерапии.

Эффективные процедуры:

После снятия острых симптомов заболевания рекомендуется также применять сухое тепло, теплые травяные ванны. Данные методы позволяют восстановить нормальную работу околопозвоночных тканей, улучшить кровообращение, восстановить обменные процессы.

В комплекс терапевтических мероприятий обязательно нужно включать лечебную гимнастику.

Комплекс упражнений при остеохондрозе 2 степени в каждом случае подбирается индивидуально, поможет укрепить мышцы спины, вытянуть позвоночник, восстановить двигательную активность.

ЛФК является также эффективной профилактикой против дегенеративных процессов в позвоночнике. Главное, чтобы занятия были регулярными, упражнения соответствовали возрасту, физическим возможностям пациента, особенностям его здоровья.

Профилактические рекомендации

Чтобы предупредить развитие остеохондроза поясничного отдела, нужно как можно раньше позаботиться о его профилактике.

Советы:

  • избегать повышенных нагрузок на поясницу;
  • регулярно укреплять мышечные ткани;
  • следить за правильной осанкой;
  • больше двигаться, не сидеть долго за столом;
  • правильно питаться;
  • периодически проходить осмотр на предмет наличия проблем с позвоночником.

При выявлении остеохондроза поясницы 2 степени нужно как можно быстрее предпринять терапевтические меры. На данном этапе заболевание хорошо поддается комплексному лечению.

Обострений остеохондроза в дальнейшем можно избежать, если выполнять все рекомендации врача. Ежедневно делать лечебную гимнастику, следить за своим питанием, не перегружать позвоночник.

Пренебрежение этими правилами впоследствии приведет к дальнейшему прогрессированию разрушительного процесса и ухудшению состояния пациента.

— комплекс упражнений при второй степени остеохондроза поясничного отдела. Лечебную гимнастику рекомендуется выполнять в период ремиссии:

Симптомы и лечение остеохондроз 2 степени поясничного отдела позвоночника

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела специалисты называют наиболее распространенной формой данного заболевания позвоночника.

Ранняя стадия редко сопровождается какими-либо симптомами, потому люди попросту не обращаются вовремя за помощью. Но этот недуг прогрессирует и влечет за собой осложнения.

Чтобы не допустить такое развитие событий, необходимо внимательно относиться к проблеме остеохондроза и вовремя начинать лечение патологии поясничного отдела позвоночника 2 степени.

Причины и провоцирующие факторы

Что значит для человека остеохондроз? Это нарушение нормальной работы позвоночника. В результате больной испытывает серьезный дискомфорт, боль и даже порой утрачивает работоспособность. Запускать проблему ни в коем случае нельзя.

При второй степени поясничного остеохондроза наблюдаются определенные характерные изменения, с помощью которых можно отличать, к примеру, вторую степень от первой или третьей.

Специалисты отмечают, что поясничный остеохондроз 2 степени развивается из-за одной основной причины — повышенные нагрузки на поясницу.

Но есть ряд провоцирующих факторов, которые могут повлечь за собой поясничный остеохондроз.

К таковым причинам и факторам относят:

  • избыточный вес, из-за которого повышается давление;
  • недостаток физической активности;
  • генетическая предрасположенность;
  • возрастные факторы (естественный процесс старения);
  • травмы и повреждения позвоночника;
  • неправильно разработанная осанка, постоянная сутулость;
  • болезни, которые затрагивают хребетные суставы;
  • врожденные патологии и пр.

Характерные особенности

При второй степени поясничного остеохондроза наблюдаются определенные характерные изменения, с помощью которых можно отличать, к примеру, вторую степень от первой или третьей.

2 период поясничного остеохондроза имеет следующие характерные особенности:

  • сокращается расстояние между позвонками позвоночника;
  • постепенно разрушаются фиброзные кольца и ткани возле них;
  • наблюдается защемление корешков;
  • продолжаются капсульные разрывы и надрывы.

Если здоровый позвоночник не имеет сдвигов, то во время второй стадии поясничного остеохондроза определенная подвижность появляется. Это приводит капсульным изменениям, при которых развивается складочность и теряется толщина капсул.

Главной опасностью 2 стадии поясничного остеохондроза специалисты называют люмбоишиалгию, при которой болевой синдром направлен к нервам спинного мозга и отдает в ноге.

2 степень поясничного остеохондроза в некоторых случаях длится несколько лет. При этом поочередно наблюдается ремиссия и обострение заболевания.

Иногда пациентам приходится регулярно использовать специальные повязки или обматывать позвоночник в области поясницы. Так что своевременная диагностика заболевания играет огромную роль.

Чем раньше удастся обнаружить патологию, тем быстрее и легче окажется процесс лечения.

При выявлении второй степени лечение проводится только после консультации и обследования у специалистов. Ни в коем случае не пытайтесь решить проблему поясничного остеохондроза самостоятельно.

Обязательным компонентом комплексного лечения поясничного остеохондроза является мануальная терапия. Только там возможно устранить подвывихи суставов с дугообразными отростками. Только соединения следует надежно зафиксировать.

Чтобы достичь соответствующего результата, обычно терапию проводят по следующей схеме:

  • делают массаж в течение определенного времени;
  • используют метод блокады;
  • применяют методики мануальной терапии.

Помимо мануальной терапии, остеохондроз поясничного отдела позвоночника предусматривает комплексное воздействие, куда входят несколько основных методов.

  1. Вытягивание, сопровождающееся фиксацией позвоночника. Для этих целей лучше всего использовать специальные шины или корсеты. Они надежно фиксируют хребет;
  2. Медикаментозное воздействие. Преимущественно врачи назначают пиразолоные лекарственные препараты, глюконат кальция для укрепления хрящевых и костных тканей, антигистаминные препараты для снятия воспалений и витаминные комплексы;
  3. Физиотерапевтические методы. Есть целый ряд упражнений, которые играют значимую роль в восстановлении позвоночника после остеохондроза поясничного отдела второй степени;
  4. Хирургическое вмешательство. При оперативном вмешательстве современная медицина использует нейро-ортопедические методы, что позволяет соединить позвонки позвоночника.

Гимнастика

Врачи утверждают, что регулярные занятия гимнастикой обеспечивают должный эффект комплексной терапии второй степени поясничного остеохондроза. Без гимнастики лечение может не дать желаемый результат.

Если не предотвратить дальнейшее развитие поясничного остеохондроза, из второй стадии он перейдет в третью. Сопровождаться такие изменения могут серьезными патологиями и постоянными болевыми ощущениями. В этом случае единственным способом решить проблему станет хирургическое вмешательство.

Но при грамотно организованной комплексной терапии и гимнастических регулярных упражнениях, вам удастся восстановить работу позвоночника и справиться с проблемой поясничного остеохондроза. Важно понимать, что любые медикаменты направлены только на устранение симптомов. Непосредственно на состояние позвонков позвоночника они воздействовать практически не будут.

К физическим упражнениям и специальной гимнастике пациент с поясничным остеохондрозом 2 степени приступает только после того, как период обострения заболевания позвоночника прошел.

Не стоит использовать первые увиденные комплексы упражнений. Физкультура и гимнастика разрабатывается для каждого пациента индивидуально. При этом во внимание принимается:

  • текущее физическое состояние;
  • результаты лабораторных анализов;
  • результаты диагностики;
  • анамнез;
  • наличие сопутствующих заболеваний и патологий.

Когда все данные собраны, специалист приступает к разработке оптимального комплекса физических упражнений, направленных на восстановление позвоночника при поясничном остеохондрозе второй степени.

Выполнение гимнастики сопровождается соблюдением некоторых важных правил и рекомендаций.

  1. Прежде чем подбирать комплекс физических упражнений от поясничного остеохондроза, нельзя принимать препараты, снимающие боль. Иначе вы не сможете почувствовать, какие ощущения приносит то или иное упражнение. В комплекс включают только те упражнения, при выполнении которых болевые ощущения не наблюдаются;
  2. Первые несколько занятий не рекомендуется проводить в домашних условиях без помощи специалиста. Обратитесь к врачу или посетите специализированный тренажерный зал, где вас сможет проконсультировать и дать необходимые подсказки тренер. Уже после этого вы выработаете правильную технику выполнения тех или иных элементов лечебной гимнастики от поясничного остеохондроза;
  3. Ограничьте прием пищи перед выполнением упражнений. Есть рекомендуется хотя бы за 1,5-2 часа до запланированной тренировки. Тяжелую и трудно перевариваемую пищу перед занятиями принимать нельзя;
  4. Любые резкие движения, толчки и скручивания ни в коем случае нельзя включать в комплекс лечебных упражнений при второй стадии поясничного остеохондроза;
  5. Комплекс упражнений нужно проводить каждый день, стараясь не пропускать тренировки. При необходимости или сложностях выполнения сразу всего комплекса его разрешается разделить на несколько блоков;
  6. Если программа тренировок включает в себя упражнения в положении лежа на спине, обязательно стелите на пол гимнастические коврики. Это убережет позвоночник и поясницу от переохлаждения;
  7. Пить во время занятий нельзя. Если вы сильно устали и хотите воды, просто передохните несколько минут. Выработка слюны восстановится и устранит сухость во рту;
  8. Не совмещайте лечение остеохондроза с попытками похудеть. Упражнения для этих целей разные.

Если параллельно с гимнастикой вы будете посещать сеансы физиотерапии, успеха удастся добиться быстрее и эффективнее. Но ни в коем случае не игнорируйте рекомендации врачей и четко следуйте предписаниям.

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела

Остеохондроз 2 степени поясничного отдела — распространенное заболевание. Подвержены мужчины, женщины.

Причины возникновения заболевания

Причины, провоцирующие заболевание — малоподвижный образ жизни, которому подвержены работники офисов, большие физические нагрузки на поясничный отдел: непосильное поднятие тяжестей, комплекс физических упражнений после длительного периода покоя.

Остеохондроз — расплата человека за возможность ходить на двух ногах. Утверждение спорно. Часто болезнь провоцируют факторы:

  • Нарушение обмена веществ;
  • Гиподинамия;
  • Лишний вес;
  • Непосильная работа;
  • Травмы.

Причины считаются частыми факторами, создающими предпосылки для развития болезни. Поясничный остеохондроз 2 степени характеризуется наличием острой боли, усиливающейся при движении. Пространство между позвонками сужается, происходит защемление нервных окончаний. Возникает при недостаточном, неправильном питании, которое приводит к нарушению обмена в тканях.

Симптомы поясничного остеохондроза

Остеохондроз поясничного отдела имеет 3 стадии развития заболевания:

  1. 1 степень. У больного возникает дискомфорт в области поясницы. Вначале остаётся незамеченным. Через некоторое время пациента беспокоят боли при резких поворотах туловища, онемение в пояснице, после длительного сидения в одной позе.
  2. Остеохондроз поясничного отдела 2 степени. На этой стадии заболевание проявляется выраженными болями, заставляющими незамедлительно обращаться к врачу. Движение, особенно наклон корпуса, вызывает сильнейший приступ боли. На этой стадии без медикаментозного лечения не обойтись.
  3. 3 степень остеохондроза. Характерно развитие грыжи. Появляется тонус, парез мышц, снижение чувствительности.

Остеохондроз проявляется внезапно. Чувствуется дискомфорт в области поясницы. Через некоторое время легкое недомогание исчезает. Часто болезнь проявляется неожиданно. Выполняете домашние дела, наклоняетесь, а возврат в нормальное положение провоцирует острый приступ боли.

Осложнения

Остеохондроз поясничного отдела 2 степени проявляется не только острыми болями в спине, в зависимости от области поражения. При недостатке кровообращения нижней части спинного мозга появляется слабость в ногах, выраженная при ходьбе. Боль в ногах отсутствует.

Иногда в ногах появляется покалывание, проявляющееся при ходьбе. Неприятные ощущения постепенно поднимаются выше, захватывая пах. Дискомфорт исчезает после продолжительного отдыха.

Страшным последствием остеохондроза в поясничном отделе стоит считать возникновение грыжи, для лечения часто требуется оперативное вмешательство. Остеохондроз в запущенной стадии стаёт причиной патологических изменений внутренних органов, приводит к необратимым последствиям в работе.

При появлении дискомфорта в области поясницы, если раньше такого не случалось, обращайтесь к врачу. Не занимайтесь самолечением. Врач проведет диагностику, установит диагноз, назначит комплексное лечение.

Лечение поясничного остеохондроза

Остеохондроз – заболевание, требующее комплексного лечения. Касается всех стадий развития болезни. В тяжелых, запущенных случаях, возникшие межпозвонковые грыжи удаляются хирургическим вмешательством. Обращение к врачу вовремя позволит избежать неприятной ситуации для пациента.

Диагностика позволяет действенно, с использованием рефлекторных методик, лечить заболевание. Использование средств позволяет результативно, без побочных эффектов, угрозы для здоровья пациента произвести лечение.

Остеохондроз второй степени поясничного отдела предусматривает применение методик: вакуумная терапия, иглоукалывание, сеансы мануальной терапии. Использование методов направлено на восстановление нормальной работы тканей, кровообращения в них. Благодаря применению терапии, в поясничном отделе позвоночника снимается отек, мышечные спазмы, восстанавливаются обменные процессы в тканях.

Одной терапии недостаточно. Пациенту стоит пересмотреть рацион питания, образ жизни, постараться внести коррективы. Часто обострение заболевания требует применения медицинских препаратов, снимающих острые болевые синдромы.

В дальнейшем пациенту рекомендуются сеансы лечебной физкультуры, ведение активного образа жизни.

При назначении лекарственных препаратов, выраженном болевом синдроме, пациенту назначают уколы, снимающие боль, восстанавливающие нормальные процессы в тканях. Не стоит ждать быстрого облегчения. Иногда боль пропадает через 3 сеанса. Иногда врачу приходится назначать сильные препараты, из-за неэффективности первоначально выписанных лекарств.

Не занимайтесь самолечением. Приведёт к печальным последствиям. Не стоит прислушиваться к советам друзей, знакомых, пользоваться способами народной медицины.

Только доктор справится с заболеванием. Используя оборудование, выполнит точную диагностику, назначит полное комплексное лечение, предупредит повторное возникновение болезни.

Профилактика остеохондроза

Существует мнение, что если остеохондроз дал о себе знать, на протяжении жизни заболевание периодически проявляется. Спорное утверждение. Если не менять образ жизни, продолжать делать ошибки, спровоцировавшие болезнь, остеохондроз не уйдет.

Если человек озабочен состоянием здоровья, он примет меры. Пересмотрите питание, постарайтесь выбрать вариант без большого количества острой пищи. Если являетесь работником офиса, работа — постоянное сидение за компьютером, чаще делайте перерывы, меняйте позу, сидите правильно, разминайте мышцы.

Важный фактор — то, как вы спите. Магазины предлагают ортопедические матрасы. Выберите вариант, купите. Неправильное положение тела во сне сказывается на состоянии организма.

Не обходите вниманием лечебную физкультуру. Выполняйте комплекс упражнений ежедневно. Не поднимайте тяжести, если решили заняться спортом, увеличивайте нагрузку постепенно. Не стоит качать пресс по 50 раз за один подход, если раньше этого не делали. Велика вероятность, что после большой, непривычной нагрузки остеохондроз заявит о себе.

Пояснично-крестцовый остеохондроз 2 степени не проявится вновь, если выполнять предписания врача. При внимательном отношении к здоровью, соблюдении предписанных врачом рекомендаций, можно побороть неприятную болезнь.

Статья написана для общеобразовательного развития. Для установления точного диагноза и назначения лечения ОБЯЗАТЕЛЬНО обратитесь к врачу

Источник: http://sport-at-home.ru/osteoxondroz-poyasnichnogo-otdela-pozvonochnika-vtoroj-stepeni-priznaki-osobennosti-lecheniya.html

Ссылка на основную публикацию